|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
 |
|
|
Narzędzia |
2010-03-10, 14:47
|
#1951 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: Walia
Wiadomości: 1 291
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
 robila ktoras te buleczki kukurydziane z przepisowni? dobre sa? musze cos upiec by nie jesc ciagle tego samego :P |
|
|
|
2010-03-10, 14:48
|
#1952 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
to podaj co jest zamiast gwaizdek to se wpiszemy same....
__________________
zapraszam na moj blog  Moje kąciki na forum Moje decoupage Moje haftowanie Zakątek Kreatywnych Kobiet "Turkusowy Hamak" |
|
|
|
2010-03-10, 14:55
|
#1953 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: jeszcze Zielona Góra
Wiadomości: 1 017
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
__________________
I i II Faza trwały w sumie 51 dni jest mnie mniej o 10 kg  22.02 Start III Faza - teoretycznie koniec ma nadejść 22.05... Ile to jeszcze dni  Nowa książka Dukana: http://chomikuj. pl/ squo-86 |
|
|
|
|
2010-03-10, 14:55
|
#1954 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 7
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Emilio:
doszły 2 @ przepisy 1 i przepisy 2. Wielkie dzięki złota kobieto 
Edytowane przez _Joanna Czas edycji: 2010-03-10 o 14:56 |
|
|
|
2010-03-10, 14:59
|
#1955 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 1
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Witam! Dzisiaj zaczęłam dietę i mam pytanie czy w I i II fazie można jeść chlebek zrobiony z otrąb?
|
|
|
|
2010-03-10, 15:01
|
#1956 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: lubelskie
Wiadomości: 61
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
Do Siedlec mam 65 km, to w sumie niedaleko. Dawaj na kawkę
__________________
Start: 25-11-2009 było 73,7 wzrost: 174 cm Koniec II fazy: 62,7  Za mną 11 kg  Od 12.04.2010 III faza - 110 dni! Jest: 60,5 Już 13 kg - szok!
|
|
|
|
|
2010-03-10, 15:06
|
#1957 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
chyba sie udalo z tym drzewem....
__________________
zapraszam na moj blog Moje kąciki na forum Moje decoupage Moje haftowanie Zakątek Kreatywnych Kobiet "Turkusowy Hamak" |
|
|
|
2010-03-10, 15:28
|
#1958 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 3 185
 |
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
hmm ja do siedlec mam 60 jak akurat w Polsce jestem
ok nowe zasady ZASADY ZAMIESZCZANIA PRZEPISOW 1. tylko przepisy 2. nie komentujemy, nie pytamy. Kazdy post nie zawierajacy przepisu zostanie usuniety. Pytania kierowac do autora na PW 3. nazwa potrawy musi byc oznaczona zgodnie z kolorem fazy, na której można ten przepis wykorzystać FAZA I - różowy FAZA II - pomarańczowy FAZA III - morski 4. tytul dodatkowo musi byc oznaczony literka P (czyste proteiny) lub PW (proteiny i warzywa) 5. upewnij sie ze dany przepis nie zostal juz zamieszczony. powtarzajace sie przepisy zostana usuniete 6. jezeli nei jest to przepis twojego autorstwa podaj jego prawdziwego autora lub zrodlo z ktorego zostal pobrany. Nie przywlaszczamy sobie pracy innych. wieczorkiem dokoncze porzadki i wstawie spis tresci
__________________
There is a place. Like no place on Earth. A land full of wonder, mystery, and danger! Some say to survive it: You need to be as mad as a hatter. Which luckily I am Brykanie czyli to co Tygryski lubia najbardziej Kuchnia Tygryska |
|
|
|
2010-03-10, 16:07
|
#1959 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 12 344
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
wiolqn- wielkie brawa!
U mnie w piekarniku siedzie wielllkaaa indycza noga. Jest tak ogromna, że nie wiem, czy podołamy jej we dwoje z G. U mnie drugi dzień protein , a mój organizm zachowuje się jak na uderzeniówce. Pocę się jak Chlebowski, mam wysokie tętno i kapcia w gębie. Na 1/1 nie miałam takiej ketozy, więc chyba potrzebuję dłuższych faz P.
__________________
Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem. |
|
|
|
2010-03-10, 16:22
|
#1960 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 3 064
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
Jakoś te dłuższe P mnie przekonywały. Smacznego indyka! Wiolqn - złoto nie kobita
|
|
|
|
|
2010-03-10, 16:24
|
#1961 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Nordrhein Westfallen
Wiadomości: 4 276
 |
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
swietna robota
__________________
"Nikt o tobie nie myśli. Wszyscy myślą wyłącznie o sobie, tak samo jak ty" Mężczyzna jest jak sukienka, trzeba go najpierw przymierzyc..... |
|
|
|
|
2010-03-10, 16:25
|
#1962 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 001
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
czesc dziewczyny
dopiero wrocilam ze szkoly godzinke temu uf. zaraz uporzadkuje swoje przepisyprobowalam zrobic nalesniki berlinianki jeden sie udal reszta nie. Wiec sie wkurzylam i zrobilam te jajeczne i wyszly kazdy jeden pyszny i pieknie odchodzily nie wiem od czego to zalezy strasznie jestem pelna po tych nalesnikach, wiec chyba juz nic nie zjem dzis moze jakis serek
__________________
|
|
|
|
2010-03-10, 16:31
|
#1963 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 3 064
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
https://wizaz.pl/forum/showpost.php?...&postcount=222 Masz w środku w przepisie mąka kuku  Jeśli bywa tu szumbeska: https://wizaz.pl/forum/showpost.php?...&postcount=229 Zmień proszę swój przepis, masz mąkę kuku. Edytowane przez Parvati Czas edycji: 2010-03-10 o 16:32 |
|
|
|
|
2010-03-10, 16:31
|
#1964 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Dolnyśląsk
Wiadomości: 2 309
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
 nalesniki wygladaly jak jajecznica,bo z cholere nie daly sie oderwac,by je przewrocic,a nutella byla staaaaaanowczo za slodka,przegielam ze slodzikiem...tra-ge-dia!
__________________
Uzależniona od Wizażu Staram się spełnić marzenia...za długo odkładane 
|
|
|
|
|
2010-03-10, 16:32
|
#1965 | |
|
szamanka
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: wwa
Wiadomości: 7 137
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
 jakieś 30... chyba Właśnie zjadłam Activię naturalną i myślę co by tu zjeść na kolację 
__________________
Jet set top zip pale blue szuka nowego domu Selma messenger medium pearl grey grommet też 
|
|
|
|
|
2010-03-10, 16:32
|
#1966 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 001
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Juz zmienilam
wkleilam skrobia/ maka bo niektore nie maja i uzywaja maki na swoja odpowiedzialnosc, zeby potem nie bylo pytan czy mozna make ale moze rzeczywiscie lepiej sama skrobia te nalesniki z przepisu berlinianki wychodza mi strasznie glutowate, ale w smaku bardziej przypominaja nalesniki, ale jak maja mi sie rozwalac, to juz zjem te jajowe zeby sie nie wkurzac nad patelka chyba ze jest jakis zloty srodek na nie?
__________________
Edytowane przez Mariolcia =P Czas edycji: 2010-03-10 o 16:34 |
|
|
|
2010-03-10, 16:35
|
#1967 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 3 064
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
my piszmy przepisy zgodne z dukanem - ze skrobią Masz tam w treści przepisu o tak: "* drożdze z odrobinka soli zalewamy ciepłym mlekiem i dodajemy makę kukurydzianą, otręby i 1/2 rozbełtanego jaja ; powinno wyjść ciasto jak na nalesniki" Edit: Jeśli bywa na forum Anulka45 https://wizaz.pl/forum/showpost.php?...&postcount=184 Kaszka kukurydziana na PW? Zmień przepis lub zmień fazę Edit2: Jeśli na forum bywa OE6 https://wizaz.pl/forum/showpost.php?...&postcount=175 Masz mąkę kuku w chlebku, proszę o zmianę. Edit3: Milky https://wizaz.pl/forum/showpost.php?...&postcount=176 Proszę usuń mąkę kuku POPRAWIONE, dzięki edit4: blanx https://wizaz.pl/forum/showpost.php?...&postcount=127 Proszę zmień mąkę na skrobię edit5: wiolka12341234 https://wizaz.pl/forum/showpost.php?...&postcount=146 Mąka nie jest dozwolona proszę zmień przepisedit6: aldi1174 https://wizaz.pl/forum/showpost.php?...4&postcount=99 To co zwykle - zrobić coś z mąką proszę edit7: Arienna 2. przepisy https://wizaz.pl/forum/showpost.php?...2&postcount=75 https://wizaz.pl/forum/showpost.php?...8&postcount=88 Problem mąki oczywiście edit8: Wiolqn https://wizaz.pl/forum/showpost.php?...2&postcount=34 Mączka Dzięki, został Ci jeszcze drugi link!  I jesio jedno: https://wizaz.pl/forum/showpost.php?...7&postcount=26 edit9: margaa https://wizaz.pl/forum/showpost.php?...7&postcount=47 Mąka! edit10: pupuru https://wizaz.pl/forum/showpost.php?...6&postcount=48 Mąka edit11: kasiulka https://wizaz.pl/forum/showpost.php?...8&postcount=54 Mąka edit12: Agna https://wizaz.pl/forum/showpost.php?...11&postcount=6 Mąka! edit13: margo27 https://wizaz.pl/forum/showpost.php?...0&postcount=18 Mąka Jeśli bywa tu szumbeska: https://wizaz.pl/forum/showpost.php?...&postcount=229 Zmień proszę swój przepis, masz mąkę kuku. OK, jak widać przejrzałam przepisownię. Od razu uprzedzam, że zrobiłam to powierzchownie, więc na pewno nie wyłapałam wszystkich niezgodnych przepisów. Osóbki wymienione tutaj proszę o edycję swoich przepisów Jeśli się nie uda, to chociaż Wiolqn będzie miała trochę pomocy z mojej strony - wyszukanie błędów w tych parunastu przepisach można je spokojnie zgłosić do edycji jeśli autorki się nie zreflektują
Edytowane przez Parvati Czas edycji: 2010-03-10 o 18:43 |
|
|
|
|
2010-03-10, 16:36
|
#1968 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Nordrhein Westfallen
Wiadomości: 4 276
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
dziwne....mnie wychodza perfekcyjne i zwasze jak mi sie przypalaly to te Berlinianki sa okay powinnam tego nie pisac zeby nie zapeszyc bo jutro mam wlasnie zaplanowane nalesniki ja znowu kombinuje co zrobic zeby wyszlo ich wiecej niz 4
__________________
"Nikt o tobie nie myśli. Wszyscy myślą wyłącznie o sobie, tak samo jak ty" Mężczyzna jest jak sukienka, trzeba go najpierw przymierzyc..... |
|
|
|
|
2010-03-10, 16:37
|
#1969 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 257
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
a ja dzis zrobilam sobie te placuszki z jajka + mleko w proszku + otreby zmielone, sa pyszne, takie pulchniutkie :P
a ile myslecie ile razy w tygodniu je mozna jesc?? bo w sumie nie maja skrobii, to takie male zlo jest
__________________
|
|
|
Okazje i pomysĹy na prezent
|
2010-03-10, 16:53
|
#1970 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
mi te jajeczne w ogole nie wychodzily i smakowaly ochydnie.... bleh.... a te normalne bardzo ladnie sie smazyly.... wyszlo mi 8 szt. plus takie malutkie placuszki idealne zeby zalatac malutkie dziurki jakie mi sie porobily....
__________________
zapraszam na moj blog Moje kąciki na forum Moje decoupage Moje haftowanie Zakątek Kreatywnych Kobiet "Turkusowy Hamak" |
|
|
|
|
2010-03-10, 16:56
|
#1971 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 001
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
ja tez mam patelnie okolo 20 cm, nie jest jakas wielka, bo specjalnie kupilam do nalesnikow, wiec juz nie wiem, te jajeczne w sekundzie sie pieknie smaza
Parvati zapomnialam zmienic w tresci juz gotowe
__________________
|
|
|
|
2010-03-10, 17:00
|
#1972 | ||
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 148
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
Cytat:
anarchia, a co Miło, że w końcu będzie porządek w przepisowni... zrobi się dużo czytelniej Poddaje się... bazgrzecie dziewczęta tyle, że nie idzie tego nadrobić  powinnam dziś @ dostać... a jak na razie ani widu, ani słychu... ehhh... nie ważyłam się już z 2 tygodnie... ciekawe jaki spadek odnotuje po okresie...  przez te ilości nutteli zapewne zerowy... albo co gorzej dodatni bilans będzie... Dzisiaj upichciłam sobie chińszczyznę.... a teraz mam ochotę na naleśniczki
__________________
biorę się za siebie, a co 34 kg same nie znikną  jestem kobietą i... tak, nie wiem czego chcę |
||
|
|
|
2010-03-10, 17:04
|
#1973 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Bogatynia
Wiadomości: 2 405
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
Emila3000 włącz przycisk "IGNOR" na teściówkę, nic nie da Twoja złość, a teściowej jeszcze nikt nie zmienił na lepsze Pomyśl, że Ty za ileś lat też będziesz teściówką
__________________
Gosia |
|
|
|
|
2010-03-10, 17:04
|
#1974 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 3 064
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
Cytat:
Tylko właśnie chodzi o zaznaczenie w przepisach, że powinna być skrobia. Dziękuję za poprawienie przepisu
|
||
|
|
|
2010-03-10, 17:08
|
#1975 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 257
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
ja jak robie jajecznice to dodaje mleko, jest jej wiecej wtedy bo pulchnie i jakos sie bardziej najadam
__________________
|
|
|
|
2010-03-10, 17:11
|
#1976 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Dolnyśląsk
Wiadomości: 2 309
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
a podajcie proporcje skladnikow na nalesniki,moze czegos za malo dalam...za rzadkie ciasto bylo i normalnie nie szlo ich oderwac...a nutella wyszla jak kamien...
__________________
Uzależniona od Wizażu Staram się spełnić marzenia...za długo odkładane
|
|
|
|
2010-03-10, 17:11
|
#1977 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 148
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
a bardzo proszę... dla sióstr dukanek wszystkoa ja właśnie zmieniam oznaczenia kolorystyczne w przepisach...
__________________
biorę się za siebie, a co 34 kg same nie znikną jestem kobietą i... tak, nie wiem czego chcę Edytowane przez Milky Czas edycji: 2010-03-10 o 17:13 |
|
|
|
|
2010-03-10, 17:17
|
#1978 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
__________________
zapraszam na moj blog Moje kąciki na forum Moje decoupage Moje haftowanie Zakątek Kreatywnych Kobiet "Turkusowy Hamak" |
|
|
|
|
2010-03-10, 17:23
|
#1979 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Bogatynia
Wiadomości: 2 405
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
No to faktycznie "dobra" sztuka z niej jest. Ja takich toksycznych ludzi unikam jak się da. Jest to możliwe
Mojej teściówce kiedyś powiedziałam, że w moim domu - moje zasady i się obraziła i spokój był.
__________________
Gosia |
|
|
|
2010-03-10, 17:31
|
#1980 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 451
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Zrobiłam ptasiankę
trochę kwaśna jest, bo zrobiłam na samym jogurcie, ale jest taka leciutka.. jutro zrobię na serku gdy najdzie ochota na coś słodkiego to ptasianka jest w sam raz, polecam
|
|
|
|
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:44.
