Polecamy:

Emila3000 · 2010-03-16, 09:41

Cytat:

Napisane przez halcia69

ja dzis odczekalam z wazeniem i niestety po pol h bylo 500g wiecej, wiec to ch6yba bardzo indywidualna wlasciwosc...

teraz waga pokazla Twoją wlasciwą mase ciala. u mnie tez jest roznie kazdego dnia inaczej.... raz waga pozniej spada, raz rosnie, jak na poczatku pokazala jakies dziwactwa przedziwne typu to 1,5 kg.... to zalezy od dnia i od osoby pewnie tez. jakbys sie wazyla przez te pol h co 5 min to zaobserwowalabys jak waga sobie rosnie lub spada. A pozniej stoi ladnie....

betii5 · 2010-03-16, 09:42

Cytat:

Napisane przez gosiaika

Witam wszystkich. Zanim napisze chciałam przeczytac i tak zajeło mi to dwa dni a opusciłam tylko 1 na forum.

---------- Dopisano o 21:19 ---------- Poprzedni post napisano o 21:12 ----------

Oliwkaaa..super wyniki

Violqn bardzo ładny porzadek zrobiłas w przepisowni, dziekujemy. Witamy mezczyzn: Bartosz,Matar i maciej odzywajcie sie i chwalcie wynikami. A teraz do tych ktorym waga nie idzie do przodu, sama doswiadczyłam zastoju ktory trwał przez 20 dni ale dzis mija 4,5 miesiaca dietki i mniej mnie o 21,5kg. wiec jak widac warto

to jest wynik gratuluję

ZDIĘCIA MILE WIDZIANE

.

Emila3000 · 2010-03-16, 09:52

wczoraj bylo 64,0 naciagane bardzo a dzisiaj 62,6 czy cos kolo tego.... jeszcze sie zzwaze za 5 min..... i czuje ze cos we mnie jeszcze siedzi - porcelanka czy co.....
mozliwe zeby okresowa woda mi na dwie tury schodzila.... najpierw ponad kg w 3 i 4 dniu i po 3 dniach przerwy kolejne poltora kg.... bo juz sama nie wiem co o tym myslec.... narazie

jak glupia bo juz odrobilam straty...

hmmm wczoraj sie cala wysmarowalam balsamami wyszczuplajacymi i ujedrniajacymi i moze tak mnie wyszczuplily...

udalo mi sie osiagnąc moj cel polowa wagi w polowie czasu - i mam w zapasie 400 g...

mav · 2010-03-16, 09:57

Cytat:

Napisane przez Emila3000

wczoraj bylo 64,0 naciagane bardzo a dzisiaj 62,6 czy cos kolo tego.... jeszcze sie zzwaze za 5 min..... i czuje ze cos we mnie jeszcze siedzi - porcelanka czy co.....
mozliwe zeby okresowa woda mi na dwie tury schodzila.... najpierw ponad kg w 3 i 4 dniu i po 3 dniach przerwy kolejne poltora kg.... bo juz sama nie wiem co o tym myslec.... narazie

jak glupia bo juz odrobilam straty...

hmmm wczoraj sie cala wysmarowalam balsamami wyszczuplajacymi i ujedrniajacymi i moze tak mnie wyszczuplily...

a po co sie warzysz co 5 minut

u mnie mala zwyzka ale zajadalam stres......

Emila3000 · 2010-03-16, 10:00

Cytat:

Napisane przez mav

a po co sie warzysz co 5 minut

u mnie mala zwyzka ale zajadalam stres......

zeby sprawdzic czy waga jest stala.... nie waze sie na okraglo co 5 min...

moniori · 2010-03-16, 10:10

[QUOTE=myszka1463;17909022]Witam.
Jateż poproszę książkę w wordzie i te przepisy o których pisałyście
myszka1463@wp.pl

Czy ja również mogę prosić o książkę w wordzie i te przepisy?
m.ziebora@o2.pl

będę wdzięczna

Patrycja417 · 2010-03-16, 10:13

Witam serdecznie

. Jestem 2 dzień na diecie proteinowej i niecierpliwie wyczekuje pierwszych rezultatów.

Mam pytanie czy w fazie II można jeść musli z jogurtami ??

mav · 2010-03-16, 10:17

Cytat:

Napisane przez Emila3000

zeby sprawdzic czy waga jest stala.... nie waze sie na okraglo co 5 min...

aha

[QUOTE=moniori;17915819]

Cytat:

Napisane przez myszka1463

Witam.
Jateż poproszę książkę w wordzie i te przepisy o których pisałyście
myszka1463@wp.pl

Czy ja również mogę prosić o książkę w wordzie i te przepisy?
m.ziebora@o2.pl

będę wdzięczna

Wisienka prosila takie wiadomosci na PW

Ludzie czytajcie przynajmniej 3 strony do tylu

---------- Dopisano o 10:17 ---------- Poprzedni post napisano o 10:15 ----------

Cytat:

Napisane przez Patrycja417

Witam serdecznie

. Jestem 2 dzień na diecie proteinowej i niecierpliwie wyczekuje pierwszych rezultatów.

Mam pytanie czy w fazie II można jeść musli z jogurtami ??

nie,chyba ze musli z przepisowni

lesia27 · 2010-03-16, 10:18

witam Was Kochane

ja dzis drugi dzien Dietki... jestem cholernie glodna ale zaraz sobie cos spałaszuje hehehehe

mam pytanko do MAV .... słyszalam ze jestes w 3 fazie? i jak Ci idzie?da rade "pociągnąc" na tej diecie? trudno jest?
z góry dzieki za odpowiedz

mav · 2010-03-16, 10:22

Cytat:

Napisane przez lesia27

witam Was Kochane

ja dzis drugi dzien Dietki... jestem cholernie glodna ale zaraz sobie cos spałaszuje hehehehe

mam pytanko do MAV .... słyszalam ze jestes w 3 fazie? i jak Ci idzie?da rade "pociągnąc" na tej diecie? trudno jest?
z góry dzieki za odpowiedz

na drugiej fazie jestem...

lesia27 · 2010-03-16, 10:25

uuu to ktos mnie oszukał

chyba ze ja sie zamotałam

tak wiec przepraszam!

betii5 · 2010-03-16, 10:38

Wisienko81,bardzo proszę jeszcze raz o przesłanie przepisów

.Będę bardzo wdzięczna b_szal@o2.pl
Z góry dziękuję

.

Matar · 2010-03-16, 10:41

Witam, nikt nie pisze nic o alkoholu a ja bym wypił jakiegoś drinka wieczorkiem. Czy np. koniaczek jest dozwolony w II fazie? Przecież tam nie ma tłuszczu.

elianka · 2010-03-16, 10:42

Cytat:

Napisane przez Matar

Witam, nikt nie pisze nic o alkoholu a ja bym wypił jakiegoś drinka wieczorkiem. Czy np. koniaczek jest dozwolony w II fazie?

nie

mav · 2010-03-16, 10:42

Cytat:

Napisane przez lesia27

uuu to ktos mnie oszukał

chyba ze ja sie zamotałam

tak wiec przepraszam!

a kto tko

Cytat:

Napisane przez betii5

Wisienko81,bardzo proszę jeszcze raz o przesłanie przepisów

.Będę bardzo wdzięczna b_szal@o2.pl
Z góry dziękuję

.

betii przed chwila napisalam ze Wioqn i Wisienka prosily zeby takie prosby byly pisane na PW

atena79 · 2010-03-16, 10:44

witam w ten zimny, śniegowy dzień

u mnie dziś na wadze, 0,3 kg mniej - od wczoraj

dziwię się bardzo, a zarazem cieszę jak dziecko, bo ciągle jestem przed @. DZiś czuję się tragicznie, taka nabrzmiała... a waga mimo wszystko wskazała mniej, no i dobrze...
ciekawi mnie czy długo opóźniony będzie @, jednak dla organizmu dieta to jakaś zmiana.

Mam dużo pracy dziś i przez nastepne 2 tygodnie wrrrrr...
także zaglądam do Was wieczorkami w domku

Matar · 2010-03-16, 10:59

sadyści

grupies · 2010-03-16, 11:08

Cytat:

Napisane przez Matar

sadyści

wcale nie

spójrz tylko ile taki koniak ma pustych kalorii w 100 ml aż 335 (0 tłuszczu, 0 węgli i 0 białka), więc sam zdecyduj czy warto sie tak męczyć i potem wypić puste kalorie

pani_zima82 · 2010-03-16, 11:14

Cytat:

Napisane przez atena79

witam w ten zimny, śniegowy dzień

u mnie dziś na wadze, 0,3 kg mniej - od wczoraj

dziwię się bardzo, a zarazem cieszę jak dziecko, bo ciągle jestem przed @. DZiś czuję się tragicznie, taka nabrzmiała... a waga mimo wszystko wskazała mniej, no i dobrze...
ciekawi mnie czy długo opóźniony będzie @, jednak dla organizmu dieta to jakaś zmiana.

Mam dużo pracy dziś i przez nastepne 2 tygodnie wrrrrr...
także zaglądam do Was wieczorkami w domku

Zapraszam do Bygoszczy. U nas pięknie świeci słońce

**6335951a6f2125013706eea4dadcb7dfe0c9d63c_649cbb9a0ad25** · 2010-03-16, 11:15

Witam

Od dzisiaj i ja zaczynam dietę... strasznie się boję, że nie dam rady, bo do tej pory jadłam wszystko na co miałam ochotę i niczego sobie nie odmawiałam... coś mi się wydaje, że będzie cięzko...

Mam w planie schudnąć około 10 kg. Weług testu dieta ma trwać 137 dni + faza IV,

Faza pierwsza jesli dobrze zrozumiałam ma trwać 3 dni (wg. testu), dzisiaj na śniadanie 1 jajko, 3 plasterki polędwicy wieprzowej, jogurt naturalny.
Trzymajcie kciuki

pani_zima82 · 2010-03-16, 11:17

Zapraszamy

i powodzenia

. Wiesz ja nie jestem specjalistką , bo jestem drugi dzień na diecie i też mało jem, ale wydaje mi się że powinnaś jeść więcej na śniadanko

atena79 · 2010-03-16, 11:17

Cytat:

Napisane przez pani_zima82

Zapraszam do Bygoszczy. U nas pięknie świeci słońce

dziękuję za zaproszenie

z tego wszytkiego i u mnie słonko wyjrzało

elianka · 2010-03-16, 11:20

wczoraj mój G. urządził akcje protestacyjną przeciwko zanikaniu biustu

transparentu tylko nie miała, poza tym demonstracja była konkretna

atena79 · 2010-03-16, 11:24

Cytat:

Napisane przez elianka

wczoraj mój G. urządził akcje protestacyjną przeciwko zanikaniu biustu

transparentu tylko nie miała, poza tym demonstracja była konkretna

może coś biliżej powiesz na ten temat

ktsw · 2010-03-16, 11:26

Cytat:

Napisane przez elianka

wczoraj mój G. urządził akcje protestacyjną przeciwko zanikaniu biustu

transparentu tylko nie miała, poza tym demonstracja była konkretna

moj tez cos ostatnio komentuje, ale ja sie ciesze bo biustu miałam juz stanowczo za duzo (z C w latach młodzieńczych, poprzez D, przeszłam do E

)

elianka · 2010-03-16, 11:27

zaczął latać po pokoju, łapać mnie za biust i skandować- stop zanikającym biustom. Potem zaległ na rzeczonych ze zbolałą miną i zaczął jęczec, że niedługo nie będzie czego macać

atena79 · 2010-03-16, 11:31

Cytat:

Napisane przez elianka

zaczął latać po pokoju, łapać mnie za biust i skandować- stop zanikającym biustom. Potem zaległ na rzeczonych ze zbolałą miną i zaczął jęczec, że niedługo nie będzie czego macać

fajna demonstracja

mav · 2010-03-16, 11:31

Cytat:

Napisane przez elianka

zaczął latać po pokoju, łapać mnie za biust i skandować- stop zanikającym biustom. Potem zaległ na rzeczonych ze zbolałą miną i zaczął jęczec, że niedługo nie będzie czego macać

moj tak jeczy o zanikajca pupe

tez za niedlugo nie bedzie mial za co zlapac

Emila3000 · 2010-03-16, 11:34

Cytat:

Napisane przez elianka

zaczął latać po pokoju, łapać mnie za biust i skandować- stop zanikającym biustom. Potem zaległ na rzeczonych ze zbolałą miną i zaczął jęczec, że niedługo nie będzie czego macać

hahaha

to widac cyrk mialas wczoraj jak nie wiem...

niech sie Ci zafunduje sylikony jak mu nie pasuje

mojemu nie pasuje ze mi tylek znika - i faktycznie nie dlugo bede w tej czesci ciala wkleskla

atena79 · 2010-03-16, 11:35

ciekawe czy u mnie będzie narzekał na spadki w co niektórych częsciach ciała, jak na razie nic nie mówi, bo mało mi spadło....
dopiero -4,4 kg w 15 dni i jeszcze ze 25 kg przede mną
ale dam radę

2010-03-16, 09:52	#3573
Emila3000 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: Skierniewice Wiadomości: 10 140	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 wczoraj bylo 64,0 naciagane bardzo a dzisiaj 62,6 czy cos kolo tego.... jeszcze sie zzwaze za 5 min..... i czuje ze cos we mnie jeszcze siedzi - porcelanka czy co..... mozliwe zeby okresowa woda mi na dwie tury schodzila.... najpierw ponad kg w 3 i 4 dniu i po 3 dniach przerwy kolejne poltora kg.... bo juz sama nie wiem co o tym myslec.... narazie jak glupia bo juz odrobilam straty... hmmm wczoraj sie cala wysmarowalam balsamami wyszczuplajacymi i ujedrniajacymi i moze tak mnie wyszczuplily... udalo mi sie osiagnąc moj cel polowa wagi w polowie czasu - i mam w zapasie 400 g... __________________ zapraszam na moj blog Moje kąciki na forum Moje decoupage Moje haftowanie Zakątek Kreatywnych Kobiet "Turkusowy Hamak" Edytowane przez Emila3000 Czas edycji: 2010-03-16 o 09:55

2010-03-16, 10:10	#3576
moniori Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-12 Lokalizacja: Dolnośląskie Wiadomości: 63	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 [QUOTE=myszka1463;17909022]Witam. Jateż poproszę książkę w wordzie i te przepisy o których pisałyście myszka1463@wp.pl Czy ja również mogę prosić o książkę w wordzie i te przepisy? m.ziebora@o2.pl będę wdzięczna

2010-03-16, 10:13	#3577
Patrycja417 Przyczajenie Zarejestrowany: 2010-03 Wiadomości: 2	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 Witam serdecznie . Jestem 2 dzień na diecie proteinowej i niecierpliwie wyczekuje pierwszych rezultatów. Mam pytanie czy w fazie II można jeść musli z jogurtami ??

2010-03-16, 10:18	#3579
lesia27 Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-03 Lokalizacja: Płock Wiadomości: 1 202	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 witam Was Kochane ja dzis drugi dzien Dietki... jestem cholernie glodna ale zaraz sobie cos spałaszuje hehehehe mam pytanko do MAV .... słyszalam ze jestes w 3 fazie? i jak Ci idzie?da rade "pociągnąc" na tej diecie? trudno jest? z góry dzieki za odpowiedz

2010-03-16, 10:25	#3581
lesia27 Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-03 Lokalizacja: Płock Wiadomości: 1 202	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 uuu to ktos mnie oszukał chyba ze ja sie zamotałam tak wiec przepraszam!

2010-03-16, 10:38	#3582
betii5 Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-07 Wiadomości: 799	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 Wisienko81,bardzo proszę jeszcze raz o przesłanie przepisów.Będę bardzo wdzięczna b_szal@o2.pl Z góry dziękuję. __________________ PODEJŚCIE I-24KG PODEJŚCIE II-START 1.0.6.2011 WAGA 83KG. CEL-60KG.

2010-03-16, 10:41	#3583
Matar Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-03 Wiadomości: 30	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 Witam, nikt nie pisze nic o alkoholu a ja bym wypił jakiegoś drinka wieczorkiem. Czy np. koniaczek jest dozwolony w II fazie? Przecież tam nie ma tłuszczu. Edytowane przez Matar Czas edycji: 2010-03-16 o 10:42

2010-03-16, 10:44	#3586
atena79 Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-03 Lokalizacja: S. Wiadomości: 172	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 witam w ten zimny, śniegowy dzień u mnie dziś na wadze, 0,3 kg mniej - od wczoraj dziwię się bardzo, a zarazem cieszę jak dziecko, bo ciągle jestem przed @. DZiś czuję się tragicznie, taka nabrzmiała... a waga mimo wszystko wskazała mniej, no i dobrze... ciekawi mnie czy długo opóźniony będzie @, jednak dla organizmu dieta to jakaś zmiana. Mam dużo pracy dziś i przez nastepne 2 tygodnie wrrrrr... także zaglądam do Was wieczorkami w domku __________________ restart dukania: 29.08.2011 I FAZA 29.08 - 03.09 - 4 kg II FAZA 1/1 od 04.09.2011 Edytowane przez atena79 Czas edycji: 2010-03-16 o 10:46

2010-03-16, 10:59	#3587
Matar Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-03 Wiadomości: 30	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 sadyści

2010-03-16, 11:15	#3590
6335951a6f2125013706eea4dadcb7dfe0c9d63c_649cbb9a0ad25 Konto usunięte Zarejestrowany: 2008-05 Wiadomości: 5 021	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 Witam Od dzisiaj i ja zaczynam dietę... strasznie się boję, że nie dam rady, bo do tej pory jadłam wszystko na co miałam ochotę i niczego sobie nie odmawiałam... coś mi się wydaje, że będzie cięzko... Mam w planie schudnąć około 10 kg. Weług testu dieta ma trwać 137 dni + faza IV, Faza pierwsza jesli dobrze zrozumiałam ma trwać 3 dni (wg. testu), dzisiaj na śniadanie 1 jajko, 3 plasterki polędwicy wieprzowej, jogurt naturalny. Trzymajcie kciuki

2010-03-16, 11:17	#3591
pani_zima82 Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: Bydgoszcz Wiadomości: 341	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 Zapraszamy i powodzenia . Wiesz ja nie jestem specjalistką , bo jestem drugi dzień na diecie i też mało jem, ale wydaje mi się że powinnaś jeść więcej na śniadanko __________________ Dukam z Wami 28.01.15-start 73kg 31.01.15-69.7kg ( początek II fazy) "dzień bez diety dniem straconym" Edytowane przez pani_zima82 Czas edycji: 2010-03-16 o 11:19

2010-03-16, 11:20	#3593
elianka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-11 Lokalizacja: Białystok Wiadomości: 12 286	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 wczoraj mój G. urządził akcje protestacyjną przeciwko zanikaniu biustu transparentu tylko nie miała, poza tym demonstracja była konkretna

2010-03-16, 11:27	#3596
elianka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-11 Lokalizacja: Białystok Wiadomości: 12 286	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 zaczął latać po pokoju, łapać mnie za biust i skandować- stop zanikającym biustom. Potem zaległ na rzeczonych ze zbolałą miną i zaczął jęczec, że niedługo nie będzie czego macać

2010-03-16, 11:35	#3600
atena79 Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-03 Lokalizacja: S. Wiadomości: 172	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 ciekawe czy u mnie będzie narzekał na spadki w co niektórych częsciach ciała, jak na razie nic nie mówi, bo mało mi spadło.... dopiero -4,4 kg w 15 dni i jeszcze ze 25 kg przede mną ale dam radę __________________ restart dukania: 29.08.2011 I FAZA 29.08 - 03.09 - 4 kg II FAZA 1/1 od 04.09.2011

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)