|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#3781 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: S.
Wiadomości: 172
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
znajdziesz bez problemów w każdej księgarni
__________________
restart dukania: 29.08.2011 ![]() I FAZA 29.08 - 03.09 - 4 kg II FAZA 1/1 od 04.09.2011 |
|
|
|
#3782 |
|
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 841
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
A dzisiaj w sklepie słyszałam (niechcący oczywiście
) rozmowę dwóch pań:Pani nr 1: To co ty właściwie jesz? Pani nr 2: No głównie nabiał, mięso, jajka.. Co kilka dni warzywa i tak od początku. Pani nr 1: I ile już wytrzymałaś? Pani nr 2: Na razie 10 dni. Pani nr 1: I zadowolona jesteś? Pani nr 2: Bardzo. A teraz zagadka: O jakiej diecie panie mówiły? ![]() Do wygrania: - Danio dukanowe - Nutella dukanowa - spadek wagowy - wzrost samopoczucia i samooceny. Nagrody trzeba sobie wykombinować we własnym zakresie. ![]() ---------- Dopisano o 21:53 ---------- Poprzedni post napisano o 21:52 ---------- Ze sklepu z książkami. Tak zwanej księgarni. |
|
|
|
#3783 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 33
|
Oki kobitki a co z tym aspartamem. przecież on bardzo szkodliwy. nie można używać zwykłego słodzika z sacharynianem....
Co wy na to? |
|
|
|
#3784 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 5 991
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Emilka ja wiem! ja wiem! niech mnie pani spyta!
__________________
|
|
|
|
#3785 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 4 764
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
A podczas uderzeniówki to co najlepiej jeść na śniadanie? Przecież nie mięso... ![]() ![]() Obiad, kolacja to najmniejszy problem..
__________________
praca licencjacka 0% |
|
|
|
|
#3786 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 38 117
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
ja w poniedziałek słyszałam podobną gadkę
"jest ta książka, bo moja koleżanka schudła 17kg w 2 miesiące" a ta babka miałam ok 50 lat
__________________
|
|
|
|
#3787 |
|
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 841
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Ze sklepu z książkami. Tak zwanej księgarni.
|
|
|
|
#3788 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: S.
Wiadomości: 172
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
ja pierwsza odpowiem....toć to NASZA DIETA
![]() a jako nagrodę...poproszę spadek wagowy
__________________
restart dukania: 29.08.2011 ![]() I FAZA 29.08 - 03.09 - 4 kg II FAZA 1/1 od 04.09.2011 |
|
|
|
#3789 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
ja jem serek wiejski i za godzine lub dwie jakies jajka lub rybe.... ooo i rybe wedzoną (nawet tą najbardziej tlusta)
__________________
zapraszam na moj blog Moje kąciki na forum ![]() Moje decoupage Moje haftowanie Zakątek Kreatywnych Kobiet "Turkusowy Hamak" |
|
|
|
|
#3790 | |
|
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 841
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
![]() ![]() klask i:![]() ![]() kla ski:GRATULUJĘ! Po nagrody proszę się zgłaszać w kolejności udzielanych odpowiedzi. I proszę się tak nie pchać! ![]()
|
|
|
|
|
#3791 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: S.
Wiadomości: 172
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
__________________
restart dukania: 29.08.2011 ![]() I FAZA 29.08 - 03.09 - 4 kg II FAZA 1/1 od 04.09.2011 |
|
|
|
#3792 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 4 764
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
dzięki wielkieakurat ryb wędzonych nie znoszę jajówe sobie strzelę ![]() no i twarożek
__________________
praca licencjacka 0% |
|
|
|
|
#3793 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
wiecie co chyba teraz obciach jest przyznawac sie ze sie jest na tej diecie, jak kazdy ja tak stosuje....
__________________
zapraszam na moj blog Moje kąciki na forum ![]() Moje decoupage Moje haftowanie Zakątek Kreatywnych Kobiet "Turkusowy Hamak" |
|
|
|
#3794 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: S.
Wiadomości: 172
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
ja spadam kobitki,
@ nie widać, a piersi i brzuch napompowane.... idę odpocząć ![]() miłej nocki i duuuuuuużych spadków ![]() dobranoc
__________________
restart dukania: 29.08.2011 ![]() I FAZA 29.08 - 03.09 - 4 kg II FAZA 1/1 od 04.09.2011 |
|
|
|
#3795 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
No było o tym ze 100 razy.
__________________
|
|
|
|
#3796 |
|
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 841
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Ja dzisiaj w końcu zaczęłam @. Brzuch mnie boli jak cholera.
|
|
|
|
#3797 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
__________________
zapraszam na moj blog Moje kąciki na forum ![]() Moje decoupage Moje haftowanie Zakątek Kreatywnych Kobiet "Turkusowy Hamak" |
|
|
|
#3798 |
|
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 841
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Właśnie za chwilkę idę, bo też zmęczona jestem po pracy. Zasnę na pewno w dwie minuty. Dzięki za troskę.
|
|
|
|
#3799 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 33
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
|
|
|
|
#3800 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
__________________
"Nikt o tobie nie myśli. Wszyscy myślą wyłącznie o sobie, tak samo jak ty" Mężczyzna jest jak sukienka, trzeba go najpierw przymierzyc..... |
|
|
|
#3801 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
__________________
zapraszam na moj blog Moje kąciki na forum ![]() Moje decoupage Moje haftowanie Zakątek Kreatywnych Kobiet "Turkusowy Hamak" |
|
|
|
#3802 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 33
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
|
|
|
|
#3803 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
no co
wiesz watkow jest jescze 5 sobie wyobraz ze sa tacy (ja) ktorzy przeczytali wszystkie i dzieki temi nie zadawali setny raz tych samych pytan
__________________
"Nikt o tobie nie myśli. Wszyscy myślą wyłącznie o sobie, tak samo jak ty" Mężczyzna jest jak sukienka, trzeba go najpierw przymierzyc..... |
|
|
|
#3804 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
__________________
zapraszam na moj blog Moje kąciki na forum ![]() Moje decoupage Moje haftowanie Zakątek Kreatywnych Kobiet "Turkusowy Hamak" |
|
|
|
|
#3805 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 992
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Czy ja mam wrażenie czy prawie wszystkie są przed @ lub w trakcie ???
![]() Chyba sprawdza się, że jak ktoś z kimś dlugo przestaje to nawet @ ma w tym samym czasie (no może facetów to nie dotyczy )---------- Dopisano o 22:40 ---------- Poprzedni post napisano o 22:39 ---------- to 2 dni z życia
__________________
"Maybe I'm happy and I just don't know it. I like being a mess. It's who I am."
|
|
|
|
#3806 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
widzialas przepisownie... koradke chyba sam dukan natchnąl i ma wene.... produkuje az sie kurzy..
slicznie koradka.
__________________
zapraszam na moj blog Moje kąciki na forum ![]() Moje decoupage Moje haftowanie Zakątek Kreatywnych Kobiet "Turkusowy Hamak" |
|
|
|
#3807 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 33
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Sorki. Jeśli to dla was problem to nie bedę więcej pytać
|
|
|
|
#3808 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
![]() wiesz co jest wazniejsze 2 dni zycia czy nerwy dukanek?
__________________
"Nikt o tobie nie myśli. Wszyscy myślą wyłącznie o sobie, tak samo jak ty" Mężczyzna jest jak sukienka, trzeba go najpierw przymierzyc..... |
|
|
|
|
#3809 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
Cytat:
![]() ja mialam okres dokladnie tydzien temu...
__________________
zapraszam na moj blog Moje kąciki na forum ![]() Moje decoupage Moje haftowanie Zakątek Kreatywnych Kobiet "Turkusowy Hamak" |
|
|
|
|
#3810 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6
aja szybko czytam wiec tylko jeden i pol
__________________
"Nikt o tobie nie myśli. Wszyscy myślą wyłącznie o sobie, tak samo jak ty" Mężczyzna jest jak sukienka, trzeba go najpierw przymierzyc..... |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:47.













klask i:

jajówe sobie strzelę 



