Polecamy:

Emila3000 · 2010-03-18, 19:38

Cytat:

Napisane przez crozee

mam patelnie z teflonem, ale ostatnio (przez dukana) zaczał mi sie cos zdzierac ten teflon;/ mam na oku patelnie z tefala

powiem Ci ze mam tefala - taka z takim smokiem od spodu - po kilku miesiacach dukana (drugi raz na diecie jestem) teflon powoli zaczyna odlazic.... taka malusienka kropke narazie zauwazylam

moze te nowsze - takie ciezkie odporne na zarysowana beda lepsze - mam taka do nalesnikow - narazie jest ok, ale ona jest dosc nowa...

i mam ta co reklamuja teraz - kupilam tydzien temu - 20 cm - ale watpie zeby wytrzymala

lubie je ze wgledu na ta czerwona kropke.... bo chyba teflon nie jest duzo lepszy - ale mniej do niego przywiera niz do tych maksymalnie tanich....

jak juz musze uzyc oleju - to daje troche na patelnie, rozprowadzam i wylewam olej.... nie lubie uzywac recznika.... a po rozgrzanej patelni ladnie sie olej rozprowadza i caly zlatuje....

Mo_Nika · 2010-03-18, 19:41

Cytat:

Napisane przez Marta 33

nie możesz w takim razie już tu pisać bo sprowadzasz nas na złą drogę .... w ramach pokuty zrób dwieście przysiadów

i nie grzesz więcej ....zła Kobieto

P.S. chyba mi lekko bije, za dużo ćwicze jednak

A może powinnaś iść na księdza?

johambina · 2010-03-18, 19:41

Cytat:

Napisane przez Mo_Nika

prawidłowa postawa
Witamy w naszych skromnych progach

no proszę... a mnie tak nikt nie powitał

eh... idę trochę poprasować, zawsze to jakas strata kalorii

Marta 33 · 2010-03-18, 19:42

Dziewczyny - szczerze Wam polecam do kanapek Thercii dodać pokrojonego w kostkę, wcześniej usmażonego, kurczaczka tzn piersi pani kurczakowej. pychota !
Serka wiejskiego musi być sztuk dwie bo kuraki się wtedy fajnie wtopią w masę

Mo_Nika · 2010-03-18, 19:45

Cytat:

Napisane przez johambina

no proszę... a mnie tak nikt nie powitał

eh... idę trochę poprasować, zawsze to jakas strata kalorii

Wybacz, już się poprawiam

Oczywiście Ciebie też witam serdecznie

Tylko nie myślcie, że wszystkich pojedynczo tak będę witać

Marta 33 · 2010-03-18, 19:45

Cytat:

Napisane przez Mo_Nika

A może powinnaś iść na księdza?

kapelana raczej na misji w Iraku

SzKlAnEczKaaaa1212 · 2010-03-18, 19:46

[QUOTE=Marta 33;17978060]
---------- Dopisano o 18:31 ---------- Poprzedni post napisano o 18:29 ----------

a dlaczego masz taki sam avatar jak Parvati ?? hmm?

---------- Dopisano o 18:35 ---------- Poprzedni post napisano o 18:31 ----------

Marta 33 Mam ten avatar od bardzo dawna tyle że jestem nowa w tym temacie. Jak jest potrzeba to zmienie

Marta 33 · 2010-03-18, 19:48

Cytat:

Napisane przez SzKlAnEczKaaaa1212

Mam ten avatar od bardzo dawna tyle że jestem nowa w tym temacie. Jak jest potrzeba to zmienie

ja tam nie wiem, nie mnie decydować

moze choć rzęsy inaczej pomaluj

johambina · 2010-03-18, 19:52

Cytat:

Napisane przez Mo_Nika

Wybacz, już się poprawiam

Oczywiście Ciebie też witam serdecznie

Tylko nie myślcie, że wszystkich pojedynczo tak będę witać

hehe już mi lepiej

uciekam bo żelazko jakoś na mnie dziwnie "patrzy"

Mariolcia =P · 2010-03-18, 20:02

ide spac dziewczeta

tzn lezec przed tv

bo gdzies mi ta szarlotka zle siadla malpa jedna i mi zoladek ugniata

do jutra

Dorota5 · 2010-03-18, 20:09

Cytat:

Napisane przez johambina

no proszę... a mnie tak nikt nie powitał

eh... idę trochę poprasować, zawsze to jakas strata kalorii

Słusznie się upominasz

Witam serdecznie i dużych spadków na wadze życzę

Emilia 25 · 2010-03-18, 20:14

Ja też witam wszystkie nowe duszyczki

.

aniela40 · 2010-03-18, 20:18

a ja juz uciekam(poczytałam zaległości więc mogę ) -jakaś zmęczona jestem

Emilia 25 · 2010-03-18, 20:23

Cytat:

Napisane przez alaniasta

Eliana pocieszę Cię, ja też jakąś klęskę przechodzę z gardłem

Boli, chrypieć zaczynam. tylko jestem w trochę lepszej sytuacji, bo mój syn ma zapalenie oskrzeli więc jestem na wolnym, a z drugiej strony TŻ ma paskudne zapalenie gardła a do pracy też musi iść jak Ty

Więc wcześniej czy później i tak by mnie dopadło bo tylko ja do tej pory zdrowa byłam.
Jadę na szybkie zakupy potem gorąca kąpiel, obiad zrobię i do łóżka się położę.
Więc z Wami popiszę jak wszystko pozałatwiam

no to lecę

Kochana, trzymajcie się ciepło - Ty i Twój uroczy Alanek. Pozdrów go ode mnie również w dniu dzisiejszym. Przekaż, że pani z forum się pyta, czy się dziś dużo uśmiechał.

Zdrowiejcie oboje jak najszybciej!

Mo_Nika · 2010-03-18, 20:26

Mój brzuch wystaje jakbym była w ciąży...

aso · 2010-03-18, 20:52

chyba w ramach pokuty zrobie jutro brzuszki, ale nie czuje wyrzutów sumienia:P 1 serduszko mini na 2,5 mesiaca to takie nic:P

lesia27 · 2010-03-18, 20:57

heja

Kobitki

dzis mam 3 dzien uderzeniówki i powiem Wam ze ogolnie jest okey, nie chodze głodna przyzwyczajam sie ale ... waga hmm?? bylo 73,8 jest 73,2 no chwilowo bylo 72,8 ale to przed kolacja

---------- Dopisano o 21:57 ---------- Poprzedni post napisano o 21:56 ----------

sorry 4 dzien bo od poniedzialku 15tego marca!!!

Emilia 25 · 2010-03-18, 21:07

Cytat:

Napisane przez lesia27

heja

Kobitki

dzis mam 3 dzien uderzeniówki i powiem Wam ze ogolnie jest okey, nie chodze głodna przyzwyczajam sie ale ... waga hmm?? bylo 73,8 jest 73,2 no chwilowo bylo 72,8 ale to przed kolacja

---------- Dopisano o 21:57 ---------- Poprzedni post napisano o 21:56 ----------

sorry 4 dzien bo od poniedzialku 15tego marca!!!

A po co się ważyłaś po kolacji? Ważyć się należy rano na czczo.

Emila3000 · 2010-03-18, 21:09

Cytat:

Napisane przez lesia27

heja

Kobitki

dzis mam 3 dzien uderzeniówki i powiem Wam ze ogolnie jest okey, nie chodze głodna przyzwyczajam sie ale ... waga hmm?? bylo 73,8 jest 73,2 no chwilowo bylo 72,8 ale to przed kolacja

---------- Dopisano o 21:57 ---------- Poprzedni post napisano o 21:56 ----------

sorry 4 dzien bo od poniedzialku 15tego marca!!!

to w ciagu calego dnia Ci 1 kg spadl..... ?

johambina · 2010-03-18, 21:14

no poprasowałam troche

uciekam się połozyć i trochę poczytać...
a od jutra startuję

dobrej nocy

guniaaa · 2010-03-18, 21:15

Boze...mi juz brakuje weny do przygotowywania tych wszystkich posilkow...nie ma sie co oszukiwac,ze odrobinke wiecej czasu trzeba tu poswiecic na przygotowanie posilkow czy przekasek...czy to takie moje glupie odczucie?

Ale i pomyslow juz zaczyna mi brakowac...monotonnia mi po 2 tygodniach zastala...

lesia27 · 2010-03-18, 21:22

Emila 1 kg w 4 dni

Mo_Nika · 2010-03-18, 21:25

Wysmarowałam się serum rozgrzewającym Eveline i mam wrażenie, że płonę

Spadam na jakąś godzinkę, poczytać sobie farmę,

ja się w ogóle nie uczę, tylko w necie siedzę non stop...

Emilia 25 · 2010-03-18, 21:27

Cytat:

Napisane przez lesia27

heja

Kobitki

dzis mam 3 dzien uderzeniówki i powiem Wam ze ogolnie jest okey, nie chodze głodna przyzwyczajam sie ale ... waga hmm?? bylo 73,8 jest 73,2 no chwilowo bylo 72,8 ale to przed kolacja

---------- Dopisano o 21:57 ---------- Poprzedni post napisano o 21:56 ----------

sorry 4 dzien bo od poniedzialku 15tego marca!!!

A po co się ważyłaś po kolacji? Ważyć się należy rano na czczo.

Przepraszam za zdublowanie posta nie wiem jak to się stało.

lesia27 · 2010-03-18, 21:29

Mo_nika a te serum działa? bo tez chcialabym to wyprobowac ale mysle ze to pic na wode...:/

Emilia 25 · 2010-03-18, 21:35

Żegnam się na dziś. Dobranoc..

Parvati · 2010-03-18, 21:36

Doszły mnie słuchy, że ktoś tu avatarka mojego sobie "przyswoił"

Przyznawać się

A tak poważnie jeśli faktycznie tak jest to niech ta osoba zmieni avatar co by w błąd nie wprowadzać.
Ja ze swoim avatarem jestem tu już parę lat

A poza tym cześć i czołem Dukanowe

III. faza niedługo się kończy

Wisienka_81 · 2010-03-18, 21:38

a mnie jakiś głód dorwał i właśnie zjadam wieśniaka
mam nadzieję, że nie zaszkodzi mojej wadze

Mo_Nika · 2010-03-18, 21:38

Cytat:

Napisane przez lesia27

Mo_nika a te serum działa? bo tez chcialabym to wyprobowac ale mysle ze to pic na wode...:/

Stosuję go drugi tydzień dopiero... Ogólnie trochę mi spadło z uda, ale tak naprawdę nie wiem czy to zasługa tylko diety, czy może tego serum...
Wydaje mi się, że taki zmasowany atak na komórki tłuszczowe powinien pomóc

a najlepiej to dieta + balsam + ćwiczenia

Co ja tu robię jeszcze?

Emila3000 · 2010-03-18, 21:41

Cytat:

Napisane przez lesia27

Emila 1 kg w 4 dni

waz sie rano.... zobacz czy musisz odczekac z wazeniem - tak jak ja - z pol h po wstaniu z lozka - dzisiaj w ciagu 20 min waga mi o 1 kg spadla... oczywiscie na czczo, po wc...

i nie przejmuj sie to i tak tylko woda.... niedlugo zaczniesz prawdziwa walke z sadelkiem. no i tez zalezy w jakiej fazie cyklu jestes. bo organizm lubi magazynowac wode jak tylko nadarzy mu sie taka okazja....

bedzie dobrze, nie ma opcji zeby wszystko nie zeszlo...

a przed kolacja mialas juz pewnie ze 2 kg jedzenia i wody w sobie... wiec pewnie jutro bedzie kolejny spadek

2010-03-18, 19:42	#4414
Marta 33 Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-01 Wiadomości: 903	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 Dziewczyny - szczerze Wam polecam do kanapek Thercii dodać pokrojonego w kostkę, wcześniej usmażonego, kurczaczka tzn piersi pani kurczakowej. pychota ! Serka wiejskiego musi być sztuk dwie bo kuraki się wtedy fajnie wtopią w masę __________________ Zdrowo żyć i być fit

2010-03-18, 19:46	#4417
SzKlAnEczKaaaa1212 Rozeznanie Zarejestrowany: 2008-08 Wiadomości: 649	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 [QUOTE=Marta 33;17978060] ---------- Dopisano o 18:31 ---------- Poprzedni post napisano o 18:29 ---------- a dlaczego masz taki sam avatar jak Parvati ?? hmm? ---------- Dopisano o 18:35 ---------- Poprzedni post napisano o 18:31 ---------- Marta 33 Mam ten avatar od bardzo dawna tyle że jestem nowa w tym temacie. Jak jest potrzeba to zmienie

2010-03-18, 20:02	#4420
Mariolcia =P Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-03 Wiadomości: 6 001	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 ide spac dziewczeta tzn lezec przed tv bo gdzies mi ta szarlotka zle siadla malpa jedna i mi zoladek ugniata do jutra __________________

2010-03-18, 20:14	#4422
Emilia 25 404 Not Found Zarejestrowany: 2008-09 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 19 904	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 Ja też witam wszystkie nowe duszyczki . __________________ ❤❤❤ ❤ J ❤

2010-03-18, 20:18	#4423
aniela40 Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-03 Wiadomości: 390	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 a ja juz uciekam(poczytałam zaległości więc mogę ) -jakaś zmęczona jestem __________________ Aniołek 28.06.2010

2010-03-18, 20:26	#4425
Mo_Nika szamanka Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: wwa Wiadomości: 7 137	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 Mój brzuch wystaje jakbym była w ciąży... __________________ Jet set top zip pale blue szuka nowego domu Selma messenger medium pearl grey grommet też

2010-03-18, 20:52	#4426
aso Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-02 Wiadomości: 257	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 chyba w ramach pokuty zrobie jutro brzuszki, ale nie czuje wyrzutów sumienia:P 1 serduszko mini na 2,5 mesiaca to takie nic:P __________________

2010-03-18, 20:57	#4427
lesia27 Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-03 Lokalizacja: Płock Wiadomości: 1 202	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 hejaKobitki dzis mam 3 dzien uderzeniówki i powiem Wam ze ogolnie jest okey, nie chodze głodna przyzwyczajam sie ale ... waga hmm?? bylo 73,8 jest 73,2 no chwilowo bylo 72,8 ale to przed kolacja ---------- Dopisano o 21:57 ---------- Poprzedni post napisano o 21:56 ---------- sorry 4 dzien bo od poniedzialku 15tego marca!!!

2010-03-18, 21:14	#4430
johambina Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-11 Lokalizacja: Częstochowa Wiadomości: 4 601	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 no poprasowałam troche uciekam się połozyć i trochę poczytać... a od jutra startuję dobrej nocy __________________ *"kadłub przywiędły ale dusza młoda... "*

2010-03-18, 21:15	#4431
guniaaa Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2009-01 Lokalizacja: Dolnyśląsk Wiadomości: 2 309	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 Boze...mi juz brakuje weny do przygotowywania tych wszystkich posilkow...nie ma sie co oszukiwac,ze odrobinke wiecej czasu trzeba tu poswiecic na przygotowanie posilkow czy przekasek...czy to takie moje glupie odczucie? Ale i pomyslow juz zaczyna mi brakowac...monotonnia mi po 2 tygodniach zastala... __________________ Uzależniona od Wizażu Staram się spełnić marzenia...za długo odkładane

2010-03-18, 21:22	#4432
lesia27 Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-03 Lokalizacja: Płock Wiadomości: 1 202	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 Emila 1 kg w 4 dni

2010-03-18, 21:25	#4433
Mo_Nika szamanka Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: wwa Wiadomości: 7 137	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 Wysmarowałam się serum rozgrzewającym Eveline i mam wrażenie, że płonę Spadam na jakąś godzinkę, poczytać sobie farmę, ja się w ogóle nie uczę, tylko w necie siedzę non stop... __________________ Jet set top zip pale blue szuka nowego domu Selma messenger medium pearl grey grommet też

2010-03-18, 21:29	#4435
lesia27 Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-03 Lokalizacja: Płock Wiadomości: 1 202	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 Mo_nika a te serum działa? bo tez chcialabym to wyprobowac ale mysle ze to pic na wode...:/

2010-03-18, 21:35	#4436
Emilia 25 404 Not Found Zarejestrowany: 2008-09 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 19 904	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 Żegnam się na dziś. Dobranoc.. __________________ ❤❤❤ ❤ J ❤

2010-03-18, 21:36	#4437
Parvati Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-10 Lokalizacja: Polska Wiadomości: 3 064	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 Doszły mnie słuchy, że ktoś tu avatarka mojego sobie "przyswoił" Przyznawać się A tak poważnie jeśli faktycznie tak jest to niech ta osoba zmieni avatar co by w błąd nie wprowadzać. Ja ze swoim avatarem jestem tu już parę lat A poza tym cześć i czołem Dukanowe III. faza niedługo się kończy __________________ czytam CBT

2010-03-18, 21:38	#4438
Wisienka_81 Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: Mysłowice Wiadomości: 896	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 6 a mnie jakiś głód dorwał i właśnie zjadam wieśniaka mam nadzieję, że nie zaszkodzi mojej wadze __________________ Serce mi podpowiada: "czekolada i wino" Ale jeansy podpowiadają: "na litość boską, kobieto, jedz sałatę"!!!

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)