Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7

[Mariolcia =P]

kataluna chodzilo o test dukana a nie ciazowy:h ahaha:

[Marta 33]

Napisane przez Mariolcia =P

po ile ten colon C?

ja płaciłam ok 24 zł za 90 g + 10g gratis

[kataluna]

Napisane przez Mariolcia =P

kataluna chodzilo o test dukana a nie ciazowy:h ahaha:

No masz szczescie... ;-) A na czym polega ten test bo nie pamietam albo niedokladnie czytalam?

[Emila3000]

[QUOTE=kataluna;18093806]

Napisane przez Emila3000

u mnie 70 dni... tez 10 kg... test zrob.... a na diecie jestem 38 i czarno widze to moje wyrobienie sie w tym czasie...

---------- Dopisano o 21:15 ---------- Poprzedni post napisano o 21:14 ----------



Chyba zartujesz z tym testem!! Nie kracz! Ja rok do porodzie(zreszta drugim), na tabletkach i nie ma mowy o ciazy!
Plan jest na gora 2 miesiace - mam nadzieje ze sie uda

ja za pierwszym razem szybko chudlam - rok po porodzie (pierwszym i ostanim )

[Mariolcia =P]

haha ale sie usmialam na 1 stronie masz linka do testu do stronki dukana i tam sie wypelnia i Ci wylicza mniej wiecej dlugosc faz.

[Emila3000]

Napisane przez kataluna

No masz szczescie... ;-) A na czym polega ten test bo nie pamietam albo niedokladnie czytalam?

o kurde... nawet nie pomyslam ze ktos moze myslec ze my tu w kolko o tescie ciazowym mowimy... : cojest:

[Bartosz2010]

Czytając Wasze przepisy, aż ślinka mi cieknie i robie się głodny Chyba skuszę się na nutellę tylko gdzie można znaleźć aromat orzechowy i śmietankowy?

[Mariolcia =P]

Bartek orzechowego to raczej nie dopadniesz, a smietankowy na alkoholu jest w kauflandzie i auchan i czasem mozna w zwyklych sklepach niepozornych dostac. Ja polecam z aromatem rumowym

[kataluna]

[QUOTE=Emila3000;18093989]

Napisane przez kataluna

ja za pierwszym razem szybko chudlam - rok po porodzie (pierwszym i ostanim )

Ja tez po pierwszym szybko schudlam, teraz tez nie byloby zle gdybym nie zarla jak opetana (popoludniowa kawka i slodycz musial byc). Skonczylam karmic i postanowilam wystartowac z dieta. Teraz chce widziec porzadne efekty moich wyrzeczen.
Juz jestem na detoksie czekoladowym od dwoch tygodni ;-)

[Emila3000]

[QUOTE=kataluna;18094203]

Napisane przez Emila3000

Ja tez po pierwszym szybko schudlam, teraz tez nie byloby zle gdybym nie zarla jak opetana (popoludniowa kawka i slodycz musial byc). Skonczylam karmic i postanowilam wystartowac z dieta. Teraz chce widziec porzadne efekty moich wyrzeczen.
Juz jestem na detoksie czekoladowym od dwoch tygodni ;-)

detoks czekoladowy tez taki chce.... jak mozna na niego trafic - przedawkowalas czekolade.... ?

[Bartosz2010]

Napisane przez Mariolcia =P

Bartek orzechowego to raczej nie dopadniesz, a smietankowy na alkoholu jest w kauflandzie i auchan i czasem mozna w zwyklych sklepach niepozornych dostac. Ja polecam z aromatem rumowym

Dziękuję za szybką odpowiedź! Przez dietę, a raczej szukanie produktów znacznie wydłużył mi się czas spędzany w sklepie. Dawniej sprawdzałem tylko termin ważności i do koszyka, a teraz kalorie, tłuszcze, białka... masakra

[kataluna]

Napisane przez Emila3000

o kurde... nawet nie pomyslam ze ktos moze myslec ze my tu w kolko o tescie ciazowym mowimy... : cojest:

Ladnie sie smiac z niedouczonych! Nie mam czasu czytac wszystkich postow i nie widzialam nic o tescie!
A wogole to twoja odpowiedz do mojego pytania mozna bylo zrozumiec w dwojaki sposob. Jak sie pisze trzykropek to sie czegos nie dopowiada.... Czyz nie tak?

[Emila3000]

kurde jak zwykla zapchalam sie kanapkami... a jeszcze 4 jajca na twardo na mnie czekaja...

[kaska87]

Napisane przez Emila3000

kurde jak zwykla zapchalam sie kanapkami... a jeszcze 4 jajca na twardo na mnie czekaja...

ja bym tyle na raz nie zjadła bo by mnie zamuliło

[Emila3000]

Napisane przez Bartosz2010

Dziękuję za szybką odpowiedź! Przez dietę, a raczej szukanie produktów znacznie wydłużył mi się czas spędzany w sklepie. Dawniej sprawdzałem tylko termin ważności i do koszyka, a teraz kalorie, tłuszcze, białka... masakra

normalnie jak baba, wiecznie sie odchudzajaca laska niewieściejesz nam...

[Emilia 25]

Napisane przez Mariolcia =P

kataluna chodzilo o test dukana a nie ciazowy:h ahaha:

Buahahhahaha.. Też sie uśmiałam.

Napisane przez Mariolcia =P

Bartek orzechowego to raczej nie dopadniesz, a smietankowy na alkoholu jest w kauflandzie i auchan i czasem mozna w zwyklych sklepach niepozornych dostac. Ja polecam z aromatem rumowym

W Tesco jest ich duży wybór.

[Emila3000]

Napisane przez kaska87

ja bym tyle na raz nie zjadła bo by mnie zamuliło

na raz tego nie zjem... tylko nie wiem kiedy.....

[Bartosz2010]

Napisane przez Emila3000

normalnie jak baba, wiecznie sie odchudzajaca laska niewieściejesz nam...

Aż tak źle to nie jest, ucze się, zapamiętuje dozwolone produkty i wracam powoli do normy. Czyli szybko do koszyka, a potem do kasy, hehe

[Emila3000]

Napisane przez Bartosz2010

Aż tak źle to nie jest, ucze się, zapamiętuje dozwolone produkty i wracam powoli do normy. Czyli szybko do koszyka, a potem do kasy, hehe

do normy tak szybko nie wrocisz... bo to przeczytasz na forum ze mozna budyn i masz kolejne pol h w sklepie czytajac etykietki... a to Cie najdzie ochota na sledzia i znowu pol h czytania....

[Bartosz2010]

Napisane przez Emila3000

do normy tak szybko nie wrocisz... bo to przeczytasz na forum ze mozna budyn i masz kolejne pol h w sklepie czytajac etykietki... a to Cie najdzie ochota na sledzia i znowu pol h czytania....

No dobrze, przyznam się, że trochę korzystam z pomocy kobiet bo sam znam tylko kilka stoisk, szczególnie z alkoholami i chipsami Z tym budyniem to nie ukrywam, już trochę wcześniej czytałem. Część osób pisze, że wolno z torebki, część że jedynie robionych własnoręcznie i się już pogubiłem

[Emila3000]

Napisane przez Bartosz2010

No dobrze, przyznam się, że trochę korzystam z pomocy kobiet bo sam znam tylko kilka stoisk, szczególnie z alkoholami i chipsami Z tym budyniem to nie ukrywam, już trochę wcześniej czytałem. Część osób pisze, że wolno z torebki, część że jedynie robionych własnoręcznie i się już pogubiłem

w lidlu jest taki gotowy - kukurydziany... milego szukania

[Mariolcia =P]

po pewnym czasie juz wiesz co lubisz idziesz i bierzesz a budyn w lidlu jest z niemiecka nazwa pakowany po 5

[Bartosz2010]

Napisane przez Emila3000

w lidlu jest taki gotowy - kukurydziany... milego szukania

Nie podpuszczaj Lepiej pomóż mi i podpowiedz chociaż nazwę, a ja poszukam stoiska na którym są budynie, to już i tak spore wyzwanie i kilka minut w plecy

[Emilia 25]

Napisane przez Bartosz2010

Nie podpuszczaj Lepiej pomóż mi i podpowiedz chociaż nazwę, a ja poszukam stoiska na którym są budynie, to już i tak spore wyzwanie i kilka minut w plecy

Hehe.. Dobre, mężczyźni.. Żart oczywiście, jesteś uroczo nieporadny.

[Emila3000]

Napisane przez Bartosz2010

Nie podpuszczaj Lepiej pomóż mi i podpowiedz chociaż nazwę, a ja poszukam stoiska na którym są budynie, to już i tak spore wyzwanie i kilka minut w plecy

haha... zaraz poszukam opakowania....

Belbake - producent.... a nazywa sie pudding - ma takie malo ciekawe opakowanie - z taka budyniową babką
a w skladzie po wegiersku pisze kukoricate coś tam....
waniliowy po 5 szt, czekoladowy po 3 szt

[annula22]

Napisane przez mav

mnie po kawie,jogurtach, jajkach i niektorych warzywach (salata) tak bierze

Szczerze to dobrze ze trafilam na ten watek bo ja mam identycznie tzn zalezy jakie dni ale jak po Fazie I dolaczylam warzywa to z kibla nie schodzilam przez pierwszy dzien przeczytalam ksiazke dukana i sobie mysle skad te zaparcia? bo na pewno nie u mnie !!! u mnie jest odwrotnie a moze to jest zle? ze organizm zle znosi diete?? juz sama nie wiem.z kolei efekty widac odchudzania i lubie ta diete bo mozna jesc to co lubie wlasnie wiec nie przerywam

[Emila3000]

Napisane przez annula22

Szczerze to dobrze ze trafilam na ten watek bo ja mam identycznie tzn zalezy jakie dni ale jak po Fazie I dolaczylam warzywa to z kibla nie schodzilam przez pierwszy dzien przeczytalam ksiazke dukana i sobie mysle skad te zaparcia? bo na pewno nie u mnie !!! u mnie jest odwrotnie a moze to jest zle? ze organizm zle znosi diete?? juz sama nie wiem.z kolei efekty widac odchudzania i lubie ta diete bo mozna jesc to co lubie wlasnie wiec nie przerywam

pamietam ze moj facet mial podobnie w zeszlym roku.... kazdy jest inny...

[mav]

Napisane przez annula22

Szczerze to dobrze ze trafilam na ten watek bo ja mam identycznie tzn zalezy jakie dni ale jak po Fazie I dolaczylam warzywa to z kibla nie schodzilam przez pierwszy dzien przeczytalam ksiazke dukana i sobie mysle skad te zaparcia? bo na pewno nie u mnie !!! u mnie jest odwrotnie a moze to jest zle? ze organizm zle znosi diete?? juz sama nie wiem.z kolei efekty widac odchudzania i lubie ta diete bo mozna jesc to co lubie wlasnie wiec nie przerywam

u mnie to zalezy od dnia. czasem mam naprawde problemy z zaparciami

niestety co do listy na moja porcelane to sie wydluza jesli dodamy do tego ziemniaki i kurczaka znaczy nie na diecie oczywiscie tylko poza

[Bartosz2010]

Napisane przez Emilia 25

Hehe.. Dobre, mężczyźni.. Żart oczywiście, jesteś uroczo nieporadny.

Hehe, zakupy artykułów spożywczych nie są chyba mocną stroną mężczyzn, co innego jeśli chodzi o rtv, tam mamy większe pole popisu

Napisane przez Emila3000

haha... zaraz poszukam opakowania....

Belbake - producent.... a nazywa sie pudding - ma takie malo ciekawe opakowanie - z taka budyniową babką
a w skladzie po wegiersku pisze kukoricate coś tam....
waniliowy po 5 szt, czekoladowy po 3 szt

Dziękuję że oszczędziłaś mi czas. Jutro zakupy w lidlu, oprócz stałej pozycji czyli kefirku z Piliosa na liście mam: pulpa owocowa 0% Milbona (to chyba to samo co jogurt?) no i budyń, szykuje się niezła zabawa

[annula22]

Napisane przez Emila3000

pamietam ze moj facet mial podobnie w zeszlym roku.... kazdy jest inny...

Czuje sie troszke pocieszona ze nie sama takim odludkiem jestem no nic trwamy dalej