|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#1861 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
dziewczyny mozecie mi wytlumaczyc, po jakiego dzwona mi 5 kg otrebow ze sliwką
wspolczuje tym co maja rok dukana - przeciez to sie szafka nie zamyka od nich
__________________
zapraszam na moj blog Moje kąciki na forum ![]() Moje decoupage Moje haftowanie Zakątek Kreatywnych Kobiet "Turkusowy Hamak" |
|
|
|
#1862 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 12 344
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Cytat:
ale to cukier jest... czysty
|
|
|
|
|
#1863 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Bogatynia
Wiadomości: 2 405
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Cytat:
laktoza - cukier mleczny jest ciężko trawiony przez dorosłych (chyba że zawsze pili) i może powodować bóle brzucha - gazy, wtedy dobrze łyknąć espumisan (2-3 kapsułki)- polecam![]() a czy zgrzeszyłam jako paskuda??? co tydzień to robię - drink z colą 0% jako dodatek do kąpieli relaksującej
__________________
Gosia Edytowane przez Megi428 Czas edycji: 2010-03-26 o 23:22 |
|
|
|
|
#1864 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Cytat:
hmm jak miescisz sie w 4 lyzkach alkoholu - pol kieliszka wychodzi, bo liczylam przed niedzielą - to niestety nie mozesz dolaczyc do elitarnej grupy passkud
__________________
zapraszam na moj blog Moje kąciki na forum ![]() Moje decoupage Moje haftowanie Zakątek Kreatywnych Kobiet "Turkusowy Hamak" |
|
|
|
|
#1865 |
|
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Dziwne jakieś te aromaty. Kto je w ogóle robi? Jest jakiś producent na etykiecie?
|
|
|
|
#1866 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 799
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
WISIENKO 81 I MONIU 35,dziewczyny wysłałąm do was na e-meila przepisy mam nadzieję że doszło tym razem?Chciąłbym was również prosić o przesłanie tych przepisów MEGI 428,KWIATEK99 i EMILII 300.DOWAS JUŻ WYSŁAŁAM A TERAZ ZNÓW MUSIŁĄBYM ZACZĄĆ OD POCZATKU PISAĆ DLA NICH ,BO WIĘKSZOŚĆ PRZEPISÓW MAM W GŁOWIE,A NIE W KOMPUTERZE.POPROSTU BYŁO BY SZYBCIEJ CO WY NA TO? a JEŚLI NIE TO JUTRO NAPISZE SAMA I IM WYŚLĘ.DOBREJ NOCY ŻYCZĘ,JA JUŻ NIEMAM SIŁY
__________________
PODEJŚCIE I-24KG PODEJŚCIE II-START 1.0.6.2011 WAGA 83KG. CEL-60KG. |
|
|
|
#1867 | |
|
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Cytat:
![]() Poza tym na moje oko cztery łyżki to chyba mniej niż pół kieliszka. |
|
|
|
|
#1868 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Cytat:
__________________
zapraszam na moj blog Moje kąciki na forum ![]() Moje decoupage Moje haftowanie Zakątek Kreatywnych Kobiet "Turkusowy Hamak" |
|
|
|
|
#1869 | ||||
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Mysłowice
Wiadomości: 896
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Cytat:
mam tylko pytanie 1/5 to 200 g? oraz na jakiej blasze ten tulipan - okrągła czy prostokątna? i nie bardzo rozumiem jak ciasto wyłożyć na blachę ![]() Cytat:
![]() właśnie takie posty najbardziej motywują - da się? DA Cytat:
na diecie zaczynam doceniać różnorodność smaków jaką daje herbata - choć czarnej i tak nie ruszę ![]() Cytat:
__________________
Serce mi podpowiada: "czekolada i wino" Ale jeansy podpowiadają: "na litość boską, kobieto, jedz sałatę"!!! |
||||
|
|
|
#1870 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Cytat:
wiesz ja wzielam moj kieliszek do bialego wina i nalalam 4 lyzki wody i wiem ile wyszlo, ale wypije mniej napewno bo w gotowaniu wylatuje chyba alkohol kazdy kieliszek jest inny - napewno tego do szampana wyszla by 1/3 ---------- Dopisano o 23:30 ---------- Poprzedni post napisano o 23:28 ---------- Wisienko chyba juz doczytalas posta... moglabym prosic o przepisy
__________________
zapraszam na moj blog Moje kąciki na forum ![]() Moje decoupage Moje haftowanie Zakątek Kreatywnych Kobiet "Turkusowy Hamak" |
|
|
|
|
#1871 |
|
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Kochane, wy mówicie o jakichś nie-dukanowych przepisach, prawda?
|
|
Okazje i pomysĹy na prezent
|
|
#1872 | ||||
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Bogatynia
Wiadomości: 2 405
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Cytat:
![]() niektórzy mają go za mało i stąd dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego. Ci (jak ty Emila) którzy piją często mleko nie miewają dolegliwości bólowych, aczkolwiek ja uważam tak jak kiedyś napisano w jakiejś gazecie "pij mleko - będziesz kaleką". Wszystkie produkty mleczne jak najbardziej - bo są z grubsza pozbawione laktozy - cukru mlecznego ale samo mleko - beee ![]() dla mnie tylko jako zabielacz do kawusi ![]() Cytat:
Ja jak kiedyś "sto lat" temu robiłam rybę po grecku i mi nie smakowała, opowiedziałam znajomej - która "sto lat" gotowała - co dałam, to ona się spytała: "a koncentrat pomidorowy?"No i byłam w domu czemu mi ryba nie smakowała. trening czyni mistrza ![]() ========================= === A dzisiaj na kolację jadłam ten chlebek z wieśniakiem i tatar wołowy - polecam ten z Biedronki za 5,99zł z Morlin. Na jedną porcję - połowa, pół średniej cebuli, ogórek kiszony, maga, pieprz, żółtko i fuulll wypas ![]() Cytat:
![]() Cytat:
ale nic to, więcej nie grzeszę, a jutro zjem z jajek białka bez żółtek![]()
__________________
Gosia |
||||
|
|
|
#1873 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 799
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Cytat:
JA PIEKĘ NA TAKIE STANDARDOWEJ BLASZCE,ALE MOŻESZ PIEC OCZYWIŚCIE W TORTOWNICY TAKIEJ WIĘKSZEJ.POPROSTU ZACZYNASZ WYLEWĆ CIASTO OD ŚRODKA BLACHY PO KOLEI KAŻDY KOLOR ,AŻ DO WYCZERPANIA CIASTA.A Z TYM 1/5 TO MIAŁO BYĆ PÓŁTORA TYLKO NIE WIEM CZEGO TO KONKRETNIE DOTYCZYŁO,NIE PAMIETAM
__________________
PODEJŚCIE I-24KG PODEJŚCIE II-START 1.0.6.2011 WAGA 83KG. CEL-60KG. |
|
|
|
|
#1874 | |||
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Mysłowice
Wiadomości: 896
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Cytat:
Cytat:
Cytat:
__________________
Serce mi podpowiada: "czekolada i wino" Ale jeansy podpowiadają: "na litość boską, kobieto, jedz sałatę"!!! |
|||
|
|
|
#1875 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Limerick/Irlandia
Wiadomości: 272
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Cytat:
zdjecia smakowite...a biedrony maja piekne oczy...do zjedzenia
__________________
wzrost 168 26.04.2010 62 kg 26.04.2010 faza III (90 dni do 25-go lipca) mniej mnie o -8.0kg obecnie IV faza od 26.07.2010 |
|
|
|
|
#1876 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 799
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
DZIEWCZYNKI ,GDYBY BYŁ JAKIŚ PROBLEM TO JA JUTRO NAPISZE DLA WAS JESZCZE RAZ TE PRZEPISY TO NIE JEST PROBLEM TYLKO TROCHĘ DŁUZEJ MUSICIE POCZEKAĆ . A TERAZ IDE JUŻ SPAĆ,DOBREJ NOCY
__________________
PODEJŚCIE I-24KG PODEJŚCIE II-START 1.0.6.2011 WAGA 83KG. CEL-60KG. |
|
|
|
#1877 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Mysłowice
Wiadomości: 896
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Cytat:
__________________
Serce mi podpowiada: "czekolada i wino" Ale jeansy podpowiadają: "na litość boską, kobieto, jedz sałatę"!!! |
|
|
|
|
#1878 | ||
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 799
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Cytat:
tAK JEDNA NA DRUGĄ,JA TAK MIESZAM ŻEBY BYŁO KOLOROWO,CIEME JASNE ,Z KIŚLEM I NA KONIEC Z MAKIEM,ALE TO ZALEZY JAK KOMU PASUJE.DZIEKI ŻE WYSŁAŁAŚ DZIEWCZYNKĄ.jUTRO JESZCZE WAM NAPISZE KILKA TAKICH FAJNYCH I SMAKOWITYCH.---------- Dopisano o 00:56 ---------- Poprzedni post napisano o 00:53 ---------- Cytat:
.
__________________
PODEJŚCIE I-24KG PODEJŚCIE II-START 1.0.6.2011 WAGA 83KG. CEL-60KG. |
||
|
|
|
#1879 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Mysłowice
Wiadomości: 896
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Cytat:
a teraz już uciekaj do łóżeczka bo bardzo pracowity dzionek miałaś ja też już się będę zbierać bo ledwo na oczy patrzę a jutro czeka mnie wyprawa po kurtkę dla mojej kruszynki
__________________
Serce mi podpowiada: "czekolada i wino" Ale jeansy podpowiadają: "na litość boską, kobieto, jedz sałatę"!!! |
|
|
|
|
#1880 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Betii dziekuje za spisanie przepisow -
![]() no i Wisience dziekuje za przeslanie
__________________
zapraszam na moj blog Moje kąciki na forum ![]() Moje decoupage Moje haftowanie Zakątek Kreatywnych Kobiet "Turkusowy Hamak" |
|
|
|
#1881 | ||
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Bogatynia
Wiadomości: 2 405
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Cytat:
Cytat:
Zmiana smaku czy siła sugestii?============= A teraz z innej beczki - pamietacie Pannę B - taka sympatyczna dziewczyna, coś się dawno nie odzywała, a jakoś utkwiła mi w pamięci, nawet nie wiem czemu ale ją polubiłam Może ktoś wie co u niej słychać? Panno B odezwij się
__________________
Gosia |
||
|
|
|
#1882 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Cytat:
![]() duzo osob nie ma - therci, wiolki (ktora juz na 3 byla), mi w pamiec zapadla pani kulka -ta co na wakacje miala jechac - ciekawa jestem czy uda sie jej w bikini wskoczyc ?
__________________
zapraszam na moj blog Moje kąciki na forum ![]() Moje decoupage Moje haftowanie Zakątek Kreatywnych Kobiet "Turkusowy Hamak" |
|
|
|
|
#1883 | |
|
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Cytat:
Gdzie jesteście kochane? Nie wspominając o Berliniance, która się na nas wypięła. |
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#1884 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Bogatynia
Wiadomości: 2 405
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Cytat:
, Panna Kuleczka mój sernik wypróbowała i też nawiała , ciekawi mnie tylko czy nie mają czasu i nie piszą, czy dały sobie spokój z dietą, ot co![]() a na herbatkę owszem może się wproszę, ale biała mi nie smakuje, ostatnio u siostry piłam i bleeee
__________________
Gosia |
|
|
|
|
#1885 |
|
szamanka
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: wwa
Wiadomości: 7 137
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Witam (żebyście nie zapomniały o mnie
i żegnam jednocześnie ![]() Jestem padnięta ![]() Chyba wracam na dukanową drogę ![]() Już dziś było całkiem grzecznie ![]() a teraz zmykam, pa
__________________
Jet set top zip pale blue szuka nowego domu Selma messenger medium pearl grey grommet też
|
|
|
|
#1886 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Cytat:
bialą mam jeszcze z mandarynką i zwykla liptona - w siateczkowych piramidkach - ciezko te biale dostac ---------- Dopisano o 00:33 ---------- Poprzedni post napisano o 00:32 ---------- Cytat:
mam nadzieje ze faktycznie wrocilas na dukanową droge
__________________
zapraszam na moj blog Moje kąciki na forum ![]() Moje decoupage Moje haftowanie Zakątek Kreatywnych Kobiet "Turkusowy Hamak" |
||
|
|
|
#1887 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Bogatynia
Wiadomości: 2 405
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Cytat:
Jak zdrówko??A Berlinianka załapała jakiegoś "bakcyla" Fb czy coś takiego i pisze jakieś wypracowania, ale odezwać by się mogła, a nie tak jakoś całkowicie nas olała. <foch>
__________________
Gosia |
|
|
|
|
#1888 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Cytat:
a Berlinianka magisterke podobno pisze, ale to chyba na FB a nie w wordzie
__________________
zapraszam na moj blog Moje kąciki na forum ![]() Moje decoupage Moje haftowanie Zakątek Kreatywnych Kobiet "Turkusowy Hamak" |
|
|
|
|
#1889 | ||
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Bogatynia
Wiadomości: 2 405
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
Cytat:
![]() Wracaj kochana do nas ![]() Cytat:
ale jak pisałam wcześniej herbat nie piłam![]() A ja to nie Passkuda?? <foch> W końcu kto Ci dogryzał na każdym kroku, no kto???? A to jeszcze nie koniec kochanieńka :admi n:
__________________
Gosia |
||
|
|
|
#1890 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7
zmielilam 2 paczki otrebow, jeszcze minute a blender wyzionąłby ducha
__________________
zapraszam na moj blog Moje kąciki na forum ![]() Moje decoupage Moje haftowanie Zakątek Kreatywnych Kobiet "Turkusowy Hamak" |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 06:57.






-> 


relaksującej




Zmiana smaku czy siła sugestii?



