Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 8

[Emila3000]

Napisane przez Marta 33

dawaj więcej szczegółów. jaka firma, jaka waga, jaka cena ... a nie że pycha

firma biedronkowa i chyba tak jak ta poledwica lososiowa zlidla, podejrzewam ze to jest z wedzonej biedronki robione, bo jadalm juz wszystki lososie dostepne w tesco i kauflandzie i zadne takie pyszne nie bylo

a ceny nie znam, nie patrzylam sie za bardzo, ale napewno nie drozej niz w tesco pstrag biedronkowy tez pycha

Napisane przez Emilia 25

Jakoś nie zarejestrowałam tego faktu w mojej mózgownicy.

Witam wieczorową porą. Wróciłam z pracy koło 19 (ble - jutro też muszę iść).
Zjadłam smażonego indyka w przyprawie gyrosowej i z sosem jogurtowym. Świat od razu wygląda lepiej.
A do tego deserek Dukanio (dukanowe Danio - ładnie brzmi, prawda?) No żyć nie umierać.

bo to musialo byc dane zaraz po swietach, kiedy na forum nie bylo

nazwa super

[pani_zima82]

Napisane przez Emilia 25

Jakoś nie zarejestrowałam tego faktu w mojej mózgownicy.



Mi na szczęście też nie bardzo. Trochę oczywiście spadło, ale tragedii nie ma.



Nawet bardzo dużo!! M.in. ja.



Odradzam taki system. Dukan podkreśla, że bardzo ważna jest równowaga między P a PW, czyli 1/1, 5/5 etc.

Witam wieczorową porą. Wróciłam z pracy koło 19 (ble - jutro też muszę iść).
Zjadłam smażonego indyka w przyprawie gyrosowej i z sosem jogurtowym. Świat od razu wygląda lepiej.
A do tego deserek Dukanio (dukanowe Danio - ładnie brzmi, prawda?) No żyć nie umierać.

Ja też jutro pracuję , sklepy do 11 co niektóre, a moi szefowie kazą mi w biurze siedzieć- pewnie nikt nie przyjdzie

[Marta 33]

Napisane przez Emila3000

firma biedronkowa i chyba tak jak ta poledwica lososiowa zlidla, podejrzewam ze to jest z wedzonej biedronki robione, bo jadalm juz wszystki lososie dostepne w tesco i kauflandzie i zadne takie pyszne nie bylo

to jutro kierunek biedronka .. dobrze że prawie pod blokiem a jak nie bedzie dobre tooooooooo ....

[Emilia 25]

Napisane przez pani_zima82

Ja też jutro pracuję , sklepy do 11 co niektóre, a moi szefowie kazą mi w biurze siedzieć- pewnie nikt nie przyjdzie

Mi na szczęście nikt nic kazać nie może.
Ale niestety jeśli chcę się wyrobić, a raczej chcę (hihi), to idę. Ale ja lubię tak w spokoju popracować, jak telefony nie dzwonią.

[Wiktorynka8]

Napisane przez Emilia 25

Mi na szczęście nikt nic kazać nie może.
Ale niestety jeśli chcę się wyrobić, a raczej chcę (hihi), to idę. Ale ja lubię tak w spokoju popracować, jak telefony nie dzwonią.

Mi na szczescie własciwie też nikt ale weekendy mam zawsze wolne wiec gitarka

[Mariolcia =P]

pani doktor na krakowskiej kowalczyk chyba sie naywa, ni epamietam 2 raz do niej poszlam
wciagnelam duzy jogurt, wiesniaka i marchewke bo ogladalam film z tz-tem a on jadl chipsy, wiec musialam jakos walczyc

[biedronus]

witam wszystkie jutro robię kolację dla znajomych i niestety jestem na fazie PP, ale opórcz róznych sałatek które robię by było kolorowe i smacznie to resztę robie pod siebie peczone nóżki i skrzydełka z kurczaka, łosoś wędzony i powinno dać radę ehhh tylko ten alkohol....

[pani_zima82]

Napisane przez Emilia 25

Mi na szczęście nikt nic kazać nie może.
Ale niestety jeśli chcę się wyrobić, a raczej chcę (hihi), to idę. Ale ja lubię tak w spokoju popracować, jak telefony nie dzwonią.

Ja się wyrabiać nie mam z czym, ale faktycznie w sobotę jest spokój dyżur to dyżur

---------- Dopisano o 22:10 ---------- Poprzedni post napisano o 22:09 ----------

Napisane przez biedronus

witam wszystkie jutro robię kolację dla znajomych i niestety jestem na fazie PP, ale opórcz róznych sałatek które robię by było kolorowe i smacznie to resztę robie pod siebie peczone nóżki i skrzydełka z kurczaka, łosoś wędzony i powinno dać radę ehhh tylko ten alkohol....

no z alkoholem jest ciężko, ja wcześniej nie piłam ale teraz czasami mam ochotę na mega zimnę piwko z soczkiem achhhhhhhhhhhhhhhhh

[Mo_Nika]

Napisane przez Marta 33

a czy chmura pyłowa już przeszła?

Chyba jest jeszcze nad Tobą
zupa czekoladowa z Azji

Napisane przez Emila3000

ja poprosze o przepis na zupe co w dupe idzie a nie w biodra

Dupa a biodra... zawsze uważałam to za to samo

[Emila3000]

zrobilam kulki i do srodka dalam biala nutelle

---------- Dopisano o 22:19 ---------- Poprzedni post napisano o 22:17 ----------

Napisane przez Mo_Nika

Chyba jest jeszcze nad Tobą
zupa czekoladowa z Azji


Dupa a biodra... zawsze uważałam to za to samo

no co ty - biodra to sadlo po bokach, a dupa to to sadlo z tylu

[pani_zima82]

Napisane przez Emila3000

zrobilam kulki i do srodka dalam biala nutelle

---------- Dopisano o 22:19 ---------- Poprzedni post napisano o 22:17 ----------


no co ty - biodra to sadlo po bokach, a dupa to to sadlo z tylu

a biała? to mleko w proszku i jogurt?

---------- Dopisano o 22:22 ---------- Poprzedni post napisano o 22:19 ----------

właśnie oglądam program o chłopaku ważącym 354 kg, a ja marudzę mogę normalnie funkcjonować i narzekam

[Mo_Nika]

Napisane przez Emila3000

no co ty - biodra to sadlo po bokach, a dupa to to sadlo z tylu

Sadło po bokach to boczki
a dupa to dupa

[Emila3000]

Napisane przez pani_zima82

a biała? to mleko w proszku i jogurt?

samo mleko do przepisowni dalam

a kulki - zrobilam takie placki z nich, na nie na srodek nutelli, takiej twardszej, i zawinelam brzegi placka do gory zeby otoczyc ta mase i mozna pozniej dolozyc malutkie skrawki ciasta, lekko poturlac w dloniach zeby sie kulka zrobila - wyszlo mi 10 szt, w sklali 1:1

---------- Dopisano o 22:25 ---------- Poprzedni post napisano o 22:23 ----------

Napisane przez Mo_Nika

Sadło po bokach to boczki
a dupa to dupa

sadlo pod boczkami to biodra
boczki to boczki
boczki sa pomiedzy miejscem gdzie ma byc talia a biodrami

[pani_zima82]

Napisane przez Emila3000

samo mleko do przepisowni dalam

a kulki - zrobilam takie placki z nich, na nie na srodek nutelli, takiej twardszej, i zawinelam brzegi placka do gory zeby otoczyc ta mase i mozna pozniej dolozyc malutkie skrawki ciasta, lekko poturlac w dloniach zeby sie kulka zrobila - wyszlo mi 10 szt, w sklali 1:1

---------- Dopisano o 22:25 ---------- Poprzedni post napisano o 22:23 ----------


sadlo pod boczkami to biodra
boczki to boczki
boczki sa pomiedzy miejscem gdzie ma byc talia a biodrami

ale Ty pomysłowa jesteś

[Mo_Nika]

Napisane przez pani_zima82

a biała? to mleko w proszku i jogurt?

Nie, to chyba mleko w proszku + mleko + słodzik + aromat (po prostu wszytsko to co samo, tylko bez kakao

Napisane przez pani_zima82

właśnie oglądam program o chłopaku ważącym 354 kg, a ja marudzę

354...

[johambina]

Napisane przez Mariolcia =P

pani doktor na krakowskiej kowalczyk chyba sie naywa, ni epamietam 2 raz do niej poszlam

taaa... znam kobitkę.... obie moje ciąże potwierdzała....
fakt, że do punktualnych to ona raczej nie nalezy za to można powiedziec że jedna z tańszych...

a ja wessałam serek homo z kawą kurteczka ale dobry był

uciekam sie położyć i książkę poczytać
DOBRANOC

[pani_zima82]

Napisane przez Mo_Nika

Nie, to chyba mleko w proszku + mleko + słodzik + aromat (po prostu wszytsko to co samo, tylko bez kakao


354...

No ale schudł do ok 230 czy jakoś tak- chirurgia otyłości w USA na szybkim żarciu w pogoni za pieniądzem chyba nie ciężko o taką wagę :0................ boscheeeeeeeeeee ja mam chyba obsesję, dobrze ze z Wami mogę pogadać bo nikt nie chce słuchać o mojej wadze i nadwadze heh

[Mo_Nika]

Napisane przez Emila3000

sadlo pod boczkami to biodra
boczki to boczki
boczki sa pomiedzy miejscem gdzie ma byc talia a biodrami

Ale nie sądzę, żebyś mogła przytyć tylko w dupę, bez bioder jak to Ty określasz
Jedno z drugim na raz

[milijka]

witam wieczorową porą...skończyłam fazę uderzeniową >3 dni,5 dni na PW i aktualnie mija mi 2 dzień proteinowej z II Fazy-idę systemem 5/5.Na uderzeniowej spadło 3 kg...niestety obecnie wróciły 2 ....i mam problema klozetowego ....zjadłam już kilka nadprogramowych łyżek otrębów z jogurtem,wypiłam chyba z pół butelki oleju parafinowego....i co ? Co ze mną nie tak?

[Emilia 25]

Napisane przez Wiktorynka8

Mi na szczescie własciwie też nikt ale weekendy mam zawsze wolne wiec gitarka

Ja podobnie, możemy sobie uścisnąć prawicę.

[Emila3000]

Napisane przez pani_zima82

No ale schudł do ok 230 czy jakoś tak- chirurgia otyłości w USA na szybkim żarciu w pogoni za pieniądzem chyba nie ciężko o taką wagę :0................ boscheeeeeeeeeee ja mam chyba obsesję, dobrze ze z Wami mogę pogadać bo nikt nie chce słuchać o mojej wadze i nadwadze heh

to jak szybko trzeba zyc, zeby nie zauwazyc ze wazy sie juz pol tony

---------- Dopisano o 22:33 ---------- Poprzedni post napisano o 22:31 ----------

Napisane przez Mo_Nika

Ale nie sądzę, żebyś mogła przytyć tylko w dupę, bez bioder jak to Ty określasz
Jedno z drugim na raz

no wlasnie nie jedno z drugim, bo tylek mam jak nalesnik a biodra wylewajace sie gaci

[Emilia 25]

Napisane przez pani_zima82

No ale schudł do ok 230 czy jakoś tak- chirurgia otyłości w USA na szybkim żarciu w pogoni za pieniądzem chyba nie ciężko o taką wagę :0................ boscheeeeeeeeeee ja mam chyba obsesję, dobrze ze z Wami mogę pogadać bo nikt nie chce słuchać o mojej wadze i nadwadze heh

Wyobrażacie to sobie? Schudnąć 230 kg.? Ja jakoś nie potrafię..

[pani_zima82]

Napisane przez milijka

witam wieczorową porą...skończyłam fazę uderzeniową >3 dni,5 dni na PW i aktualnie mija mi 2 dzień proteinowej z II Fazy-idę systemem 5/5.Na uderzeniowej spadło 3 kg...niestety obecnie wróciły 2 ....i mam problema klozetowego ....zjadłam już kilka nadprogramowych łyżek otrębów z jogurtem,wypiłam chyba z pół butelki oleju parafinowego....i co ? Co ze mną nie tak?

uuuu może za mało mięsa, a te nadprogramowe otręby chyba nie pomogą, pij więcej wody, ja tez miałam taki problem ale jak zaczełam pić kawę to było lepiej, chociaż jak ma pw to też wspomagam się olejem paraf i szału nie ma

---------- Dopisano o 22:36 ---------- Poprzedni post napisano o 22:34 ----------

Napisane przez Emilia 25

Wyobrażacie to sobie? Schudnąć 230 kg.? Ja jakoś nie potrafię..

115 schudł bo do ok 230 kg, ale bo operacji żołądka pewnie przez dwa lata. Ja też zazdsroszczę tylko praqda jest taka że przy takiej wadze chudnie się szybciej

[Emila3000]

a wyborazcie sobie jego skore po takim schudnieciu, zoladek chyba mu caly wycieli

[Mo_Nika]

Napisane przez Emilia 25

Wyobrażacie to sobie? Schudnąć 230 kg.? Ja jakoś nie potrafię..

Ja jakoś wolę jednak nie musieć tyle chudnąć

Napisane przez Emila3000

to jak szybko trzeba zyc, zeby nie zauwazyc ze wazy sie juz pol tony

Właśnie...

Napisane przez Emila3000

no wlasnie nie jedno z drugim, bo tylek mam jak nalesnik a biodra wylewajace sie gaci

Ech... może masz szerokie biodra po prostu (w znaczeniu kości) ...
Ja mam na odwrót wąziutka jestem, a z tyłu wystaje co nie co...

[pani_zima82]

Napisane przez Emila3000

a wyborazcie sobie jego skore po takim schudnieciu, zoladek chyba mu caly wycieli

skóra mu wisi i dopóki nie schudnie bardziej nic z nią nie zrobią, mojej koleżanki tat w zeszłym roku miał taką operację. Ważyl ok 150 kg a teraz waży jakieś 108 i dziwnie chudnie łąpki i nóżki chude jak u pająka a brzuch wisi

[Mo_Nika]

Napisane przez Emila3000

a wyborazcie sobie jego skore po takim schudnieciu, zoladek chyba mu caly wycieli

A ciekawe jaki on miał ten żołądek?

[(:tysia:)]

Napisane przez milijka

witam wieczorową porą...skończyłam fazę uderzeniową >3 dni,5 dni na PW i aktualnie mija mi 2 dzień proteinowej z II Fazy-idę systemem 5/5.Na uderzeniowej spadło 3 kg...niestety obecnie wróciły 2 ....i mam problema klozetowego ....zjadłam już kilka nadprogramowych łyżek otrębów z jogurtem,wypiłam chyba z pół butelki oleju parafinowego....i co ? Co ze mną nie tak?

a ja niby spoko, ale nie do końca. Do tego mam wzdęty brzuch non stop! pije dużo, mięsa dużo...

---------- Dopisano o 20:46 ---------- Poprzedni post napisano o 20:44 ----------

Napisane przez Emila3000

samo mleko do przepisowni dalam

a kulki - zrobilam takie placki z nich, na nie na srodek nutelli, takiej twardszej, i zawinelam brzegi placka do gory zeby otoczyc ta mase i mozna pozniej dolozyc malutkie skrawki ciasta, lekko poturlac w dloniach zeby sie kulka zrobila - wyszlo mi 10 szt, w sklali 1:1 [COLOR="Silver"]

hm ale teraz dałaś w przepisowni? bo nie widzę

[Emila3000]

Napisane przez Mo_Nika

Ech... może masz szerokie biodra po prostu (w znaczeniu kości) ...
Ja mam na odwrót wąziutka jestem, a z tyłu wystaje co nie co...

szerokie biodra mam - ok 90 cm - teraz juz mniej o pare cm i kosci sie jeszcze po ciazy leciutko rozeszly - takie w sam raz są - ale na tym wszystkim jest sadelko a tylek wklesly

---------- Dopisano o 22:53 ---------- Poprzedni post napisano o 22:50 ----------

Napisane przez (:tysia:)

hm ale teraz dałaś w przepisowni? bo nie widzę

moja nutella jest
kulki nie moje

przepisu na kulki z nutella jeszcze nie ma, pogadam z Lyrabea zeby dopisala o takiej mozliwosci

ostatnie przepisy w przepisowni

[(:tysia:)]

ok! mam dzięki