Odchudzamy sie po ciąży/-ach

[Zelka_07]

hej dziewczyny
u mnie też zastój już dobry miesiąc bedzie
to już mój 3
pierwszy miałam przy 68kg jakies 3 tyg trwał, później przy 65 i ledwo spadło do 64 to znów to samo
diety raczej nie zmieniłam ale za to wiecej ruchu i siłowe dorzuciłam i nic nie pomaga
troche już mnie to podłamuje, próbuje sie doszukać co jest nie tak i jakoś nic mi na myśl nie przychodzi
a miałam nadzieje zejsc do 59 do końca czerwca już widze że lipa bedzie straszna

[Sensuel]

Napisane przez Zelka_07

hej dziewczyny
u mnie też zastój już dobry miesiąc bedzie
to już mój 3
pierwszy miałam przy 68kg jakies 3 tyg trwał, później przy 65 i ledwo spadło do 64 to znów to samo
diety raczej nie zmieniłam ale za to wiecej ruchu i siłowe dorzuciłam i nic nie pomaga
troche już mnie to podłamuje, próbuje sie doszukać co jest nie tak i jakoś nic mi na myśl nie przychodzi
a miałam nadzieje zejsc do 59 do końca czerwca już widze że lipa bedzie straszna

A może tkanka tłuszczowa zeszła na rzecz mięśniowej.A jak wiadomo męśnie więcej ważą od tłuszczu.Takie info mam od kuzynku która robi AWF.

---------- Dopisano o 22:11 ---------- Poprzedni post napisano o 22:06 ----------

Napisane przez patricia13

GRATULACJE

Mnie też się marzy 6 z przodu,ale daleka droga jeszcze.

************************* ***
A u mnie też spadek -0,4 co prawda ale i tak cieszy

dziękuje, dziękujęęęęę
ale to dopiero początek, ważne żeby wytrwać
ja mam 159 cm, wiec te 6 z przodu to i tak marny sukces....[/QUOTE]

Ale zawsze to jakiś sukces

Napisane przez seyla

Co do słodkości Dukana i dietetycznych ciast one pewnie nie odchudzają, ale pewnie umniejszają wartośc grzechu . zawsze kilka kcal zaoszczędzone.
Ja mój zastój tłumaczyłam sobie wpływem hormonów, czasem w czasie karmienia nie chudniemy organizm tak "chroni" laktację. Ja po córce schudłam nagle chyba po drugiej @ zupełnie bez odchudzania ładnych kilka kg, a potem się zatrułam cierpiałam tydzień i jeszcze dwa kg mi spadło chyba w nagrodę.
Dziś 67,9 kg pokazała waga więc coś tam spadło. Przyszła druga @ po porodzie i teraz liczę na powtórkę z rozrywki. Córa miała ok 10 miesięcy a 8 maja najmłodszy tyle skończy. Może to głupie ale czasem wiara czyni cuda
Ruchu trochę mam przy moich pociechach, ale nie sądzę by wystarczył on do chudnięcia.
Kiedyś kiedyś miałąm taką sytuację, że z okazji świąt wielkanocnych postanowiłąm trochę zjeść,a jadłam np jabłko lub jogurt co trzy 4 dni, w święta pofolgowałam tzn codziennie trzy mniposiłki a nawet ciut słodkiego i ku mojemu zaskoczeniu schudłam ok kilograma . Czasem nie ma redukcji wagi bo metabolizm zwalnia i bilans energetyczny nie jest ujemny.

Wiesz co...dzisiaj zrobiłam takie ciasto jakby dukanowe....niestety nie jadalne .Słodzik raptem z ciasta zniknął i było bezpłuciowe.....feee.Pewn ie do wywalenia,bo j tego jeść nie będę napewno.

******************

A u mnie spadek dzisiaj był znowu -0,3kg.

[Zelka_07]

Napisane przez Sensuel

A może tkanka tłuszczowa zeszła na rzecz mięśniowej.A jak wiadomo męśnie więcej ważą od tłuszczu.Takie info mam od kuzynku która robi AWF.[COLOR="Silver"]

---------- Dopisano o 22:11 ---------- Poprzedni post napisano o 22:06 ----------

właśnie ja już nie wiem jak to jest niby tu wszedzie na forum piszą że albo sie redukuje tłuszcz albo buduje tk miesniowa że naraz sie tego nie da zrobić i do miesni potrzeba dodatniego bilansu
delikatnie w obwodach mi zeszło głównie z tyłka i troche uda.
jak sie sobie przyglądam to niby widze lepsze umiesnienie na girach (ale ja zawsze miałam dość solidnie umiesnione) i brzuchu.
waże 64 ale podobno wyglądam na 5-pare co za bujde ludzie próbują wciskać
ale tłuszczyku też troche jest głównie siedzi w dole brzucha w ciąży tak czułam że mi sie sadło pod brzuchem robi
głównie chce sie własnie odtłuścić nie mam jakiegoś strasznego parcia na cyferki. chce sie doprowadzić do stanu który będzie sie nadawał na bikini bo całe życie siedze na plaży w ciuchach i patrze jak inni używają

[patricia13]

Napisane przez Sensuel

Wiesz co...dzisiaj zrobiłam takie ciasto jakby dukanowe....niestety nie jadalne .Słodzik raptem z ciasta zniknął i było bezpłuciowe.....feee.Pewn ie do wywalenia,bo j tego jeść nie będę napewno.

******************

A u mnie spadek dzisiaj był znowu -0,3kg.

gratuluje spadku!
a z tym ciastem to ok, jakbym czytała, że coś ktoś je, ale jest ble, jednak pomęczy sie z nami dla dobra wagi, to ok

[Marcia_N]

może ten mój zastój to właśnie ochrona laktacji
z 69 na 61 spadło mi właściwie bez żadnych specjalnych starań i nie miałam jakoś wiele ruchu.
Teraz od około miesiąca zwracam uwagę na to, co jem, dużo ruchu mam, a waga ani drgnie

[patricia13]

I jak towarzyszki niedoli?

Nadal zastój ? U mnie też , pogoda robi swoje, jestem bardziej apatyczna. Rower z braku czasu mi od poniedziałku nie wychodzi.
Niech to szlag... ale nie poddaje sie !

[Monte_]

U mnie dalej zastoj, a nawet troche poszlo w gore- podejrzewam zblizajacy sie okres jako winowajce, ale nie wiem nie wiem. Z nosa mi kapie i nie chce mi sie nic, najchetniej zakopalabym sie pod kocyk przy jakims dobrym filmie, ale niestety... małą trzeba sie zajmowac

Udanego dnia

[zimnaaga]

A umnie szok, kolejne 0,2kg w dół A wczoraj zjadłam spaghetti i normalnie bałam sie dzisiaj wchodzić na wage.
Tak bym chciała zmienic pod koniec tygodnia cyferkę na suwaku

---------- Dopisano o 11:18 ---------- Poprzedni post napisano o 11:09 ----------

Napisane przez Zelka_07

chce sie doprowadzić do stanu który będzie sie nadawał na bikini bo całe życie siedze na plaży w ciuchach i patrze jak inni używają

O kurcze, zazdroszczę
Ja nawet jak schudnę, to o bikini mogę zapomnieć. Moje "maleństwo" ważyło ponad 4 kilo, więc brzuch mi się rozciągnął w ciąży niesamowicie (tym bardziej przy moim wzroście), no i zostało mnóstwo rozstępów pomimo kremówi itd

[Monte_]

Aga ja mam to samo z rozstępami... a zrobiły się mendy 2 tygodnie przed porodem . Dziwnie bardzo w dodatku, bo miałam je pod brzuchem, tak że nawet ich nie widzialam, tylko mąż mi powiedzial ze sie zrobiły. Pozniej po porodzie sie okazalo, ze tak miałam wielki bęben, że te rozstępy w rzeczywistości są teraz po obu stronach pępka , mam normalnie na brzuchu kisiel Smaruje codziennie je kremami i spłyciły się, do tego już jaśnieją więc nie ma dramatu. Ja zamierzam sobie poskladac kase na zabieg kosmetyczny. Bylam w salonie kosmetycznym i babka mi opowiedziala o co chodzi. Otóż rozstęp to pęknięcie skóry przez wszystkie 4 jej warstwy. Można wykonać skojarzony zabieg mikrodermabrazji z jakąś neoabrazją czy cos takiego- i za każdym się pozbywa jedenej warstwy skóry. Zabieg się wykonuje 4-krotnie, w odstępach miesięcznych, aż dojdzie do osiągnięcia "dna" rozstępu i zrówna z nim resztę skóry. Podobno to zabiegi dosyć bolesne, czas na regenerację wynosi właśnie miesiąc pomiędzy każdym zabiegiem, a koszt jednego to ok 320zl. Będę chciała coś takiego sobie zrobić, bo co mi z tego że mam już ładnie wyrzeźbiony i jędrny brzuszek, skoro w bikini z takimi rozstępami się nie pokazę Muszę tylko pozbierac kase... bo jak dla mnie to troszkę dużo ...

[zimnaaga]

Natalia mój brzuch położne skomentowały słowami "kurcze, ale harmonijka"
Też mi się marzy taki zabieg, zniosłabym każdy ból byle je chociaż trochę zmniejszyć ale to na razie nie na moją kieszeń.
Może kiedyś

[tasia216]

A umni dzis postepPozbylam sie kolejnego wstretnego kg
Teraz juz waze 58
ale znajac zycie teraz bedzie znowu ciezko o nastepny kg heeh !!!
Roztepow nie mam na brzuchu wogole, mam gladziutki jak pupcia niemowlakaAle za to mam na boczkach ale sa bardzo delikatne,prawie nie widoczne

[seyla]

sensuel to ja chyba jednak nie będę wydziwiała z tymi słodkościami, najwyżej zjem mniej zwykłego

Mnie roztępy delikatne wyszły wkurzyłam się, teraz już ich prawie nie widać, zresztą przy moich skokach wagi ciesze się że tylko takie malutkie

zimnaaga harmonijka no ładnie, ale tak chamsko czy z dystansem to powiedziały?

a nie ważycie się zbyt często dziewczyny?
300g to u mnie żaden spadek wagi, nie wiem ja jestem sceptyczna nawet wobec kilogramowych spadków i ważę się raz w tygodniu,

monte masakra tyle kasy

marcia może ochrona laktacji, ale 8kg spadłaś u mnie prawie nic nie ruszyło poza tym co przy porodzie zjechało z 80kg do 73, potem trzy a potem wściekle stało na 70,3
teraz 2,4 kg spadło a nie karmię od 17 marca

edit:zelka teraz tak czytam twoje wymiary i za tego tłuszczaka powinnas w rzyć oberwać, masz minimalne wymiary a jestes wysoka, chyba raczej ćwiczenia i masaże niż odchudzanie pomogą ci zredukować brzuszek

[tasia216]

No mnie najlepiej sie odchudzalo podczas karmienia piersia nic nie robilam i chudlam kg za kg bardzo szybko.Zreszta wiadomo ze podczas karmienia ,dziecko wyciaga z nas 500-600kalorij dziennie a to duzo.Jak przestalam karmic waga stanela.I teraz musze zacisnac pasa jem 3 malutkie posilki i co rano sie waze zeby zobaczyc roznice.Jestem ciagle glodna.Ide spac chce jesc, budze sie i biegne do lodowki, bo wrescie sniadanko.Bo jestem ostro nastawiona na zrzucenie zbednych kg.I w wakacje osiagne moze wrescie wymarzone 53 lub52kg

[Sensuel]

Napisane przez patricia13

gratuluje spadku!
a z tym ciastem to ok, jakbym czytała, że coś ktoś je, ale jest ble, jednak pomęczy sie z nami dla dobra wagi, to ok

Niejadalne ciasto wylądowało w śmietniku.Nigdy więcej eksperymentów .
Dzisiaj miałam zwyżkę +0,1 ale spoko.To przez brak wizyty w kibelku

[edzia84]

to ja moze tu dolacze
bede sie odchudzala z wami...
od jutra zaczynam proteiny... do czerwca cos musze zrzucic a po ciazy 10 kg zostalo

[Zelka_07]

Napisane przez zimnaaga

O kurcze, zazdroszczę
Ja nawet jak schudnę, to o bikini mogę zapomnieć. Moje "maleństwo" ważyło ponad 4 kilo, więc brzuch mi się rozciągnął w ciąży niesamowicie (tym bardziej przy moim wzroście), no i zostało mnóstwo rozstępów pomimo kremówi itd

najważniejsze jest nastawienie trzeba myśleć pozytywnie, nie można od razu zakładać że sie nie uda bo wtedy to rzeczywiście może być lipa.
ja sie nie zrażam ani zastojami ani tam innymi psikusami tego typu.
mój organizm już mnie nauczył że na wszystko potrzebuje czasu czasu i jeszcze raz czasu. wyrosłam już z tego że chce już teraz tak nie da rady.
schudne!!! choć może to potrwa nawet rok te marne niby 5kg co zostało. wydaje sie tak niewiele.
a rozstępami sie tak nie przejmuj to tylko nam ich właścicielkom wydaje sie że są takie widoczne. zauważyłam że na opalonym ciele dużo mniej je widać. wiec trzeba sie jakimś samoopalaczem namaścić najlepiej
i pisząc bikini to w sumie chodziło mi o stój 2 częsciowy nie o jakieś 2 mizerne trójkąty i stringi tak to bym chyba nie wyszła nawet z figurą modelki.

---------- Dopisano o 20:25 ---------- Poprzedni post napisano o 20:17 ----------

Napisane przez seyla

edit:zelka teraz tak czytam twoje wymiary i za tego tłuszczaka powinnas w rzyć oberwać, masz minimalne wymiary a jestes wysoka, chyba raczej ćwiczenia i masaże niż odchudzanie pomogą ci zredukować brzuszek

u mnie z tymi masażami to tak sobie. nawet krem antycell wmasowuje na szybko , ćwiczeń pilnuje diete powiedzmy że trzymam a cały arsenał syrenek i innych przyborów masujących se leży. jak już rusze to na 2 min i odkładam. chyba że chodziło Ci o jakieś masaże w salunie profesjonalne to nie mam z kim dziecia zostawiać.
u mnie ta waga to chyba też zasługa ciężkich gnatów i wielkich łydek
czemu ja mam takie łydki jak sie rozglądam na mieście to widze że nawet często troche większe kobitki maja te łydeczki takie zgrabniusie malusie
całe życie chodziłam w długich spodniach aby je ukryć

---------- Dopisano o 20:32 ---------- Poprzedni post napisano o 20:25 ----------

a co do chudniecia w czasie karmienia to ja schudłam w sumie tylko dzięki karmieniu
karmiłam 2 lata a dziecko miałam takie żarte że schudłam jakieś 26kg jedząc wszystko i nie ćwicząć. pizza to i 2 razy w tyg była. mogłam ciagle jeść. moja cycocholica to do końca nawet w nocy sie budziła na żerełko. myślałam że jej nigdy nie odstawie że mnie zje dosłownie w sumie to wychodzi średnia nieco ponad 1kg na miesiąc
po odstawieniu ważyłam miedzy 68i 69 przyszły świeta i sylwester i w tym czasie dobiłam do 71,5. i od tego progu walcze sama bez pomocy małego odsysacza tłuszczu

[edzia84]

zazdroszcze mozliwosci karmienia
wydaje mi sie ze gdybym mogla to napewno po karmienu bym zrzucila... a teraz musze sie meczyc;/

[Sensuel]

Napisane przez Zelka_07

właśnie ja już nie wiem jak to jest niby tu wszedzie na forum piszą że albo sie redukuje tłuszcz albo buduje tk miesniowa że naraz sie tego nie da zrobić i do miesni potrzeba dodatniego bilansu
delikatnie w obwodach mi zeszło głównie z tyłka i troche uda.
jak sie sobie przyglądam to niby widze lepsze umiesnienie na girach (ale ja zawsze miałam dość solidnie umiesnione) i brzuchu.
waże 64 ale podobno wyglądam na 5-pare co za bujde ludzie próbują wciskać
ale tłuszczyku też troche jest głównie siedzi w dole brzucha w ciąży tak czułam że mi sie sadło pod brzuchem robi
głównie chce sie własnie odtłuścić nie mam jakiegoś strasznego parcia na cyferki. chce sie doprowadzić do stanu który będzie sie nadawał na bikini bo całe życie siedze na plaży w ciuchach i patrze jak inni używają

To tak jak ja.Cyferki to sobie mogą spdać powoli,ale ja chcę wchodzić swobodnie w swoje rzeczy (głównie spodnie) sprzed ciąży

Napisane przez edzia84

to ja moze tu dolacze
bede sie odchudzala z wami...
od jutra zaczynam proteiny... do czerwca cos musze zrzucic a po ciazy 10 kg zostalo

Życzę Ci powodzenia i trzymam kciukasy za wytrwałość.A poza tym witaj w naszym gronie .

Napisane przez Zelka_07

a co do chudniecia w czasie karmienia to ja schudłam w sumie tylko dzięki karmieniu
karmiłam 2 lata a dziecko miałam takie żarte że schudłam jakieś 26kg jedząc wszystko i nie ćwicząć. pizza to i 2 razy w tyg była. mogłam ciagle jeść. moja cycocholica to do końca nawet w nocy sie budziła na żerełko. myślałam że jej nigdy nie odstawie że mnie zje dosłownie w sumie to wychodzi średnia nieco ponad 1kg na miesiąc
po odstawieniu ważyłam miedzy 68i 69 przyszły świeta i sylwester i w tym czasie dobiłam do 71,5. i od tego progu walcze sama bez pomocy małego odsysacza tłuszczu

Zazdroszczę spadku wagi.U mnie tylko 10 kg spadło po porodzie,a ok. 15 sama muszę się pozbyć

************************* ***********

Zabieram się za ćwiczonka,bo się najadłam pomarańczy.Były słodziudkie i takie pyszne ,że nie mogłm się oprzeć i zjadłam 2.
Uwielbiam je

Coś czuję,że jutro znowu wzrost wagi będzie

[zimnaaga]

Napisane przez Zelka_07

a rozstępami sie tak nie przejmuj to tylko nam ich właścicielkom wydaje sie że są takie widoczne. zauważyłam że na opalonym ciele dużo mniej je widać. wiec trzeba sie jakimś samoopalaczem namaścić najlepiej
i pisząc bikini to w sumie chodziło mi o stój 2 częsciowy nie o jakieś 2 mizerne trójkąty i stringi tak to bym chyba nie wyszła nawet z figurą modelki.

Nie, nie, uwierz, u mnie jest ich naprawdę zbyt wiele, abym mogła choćby marzyć o bikini (nawet takim, które nie składa się z samych skrawków materiału ).Ale cieszy mnie to, że pozbywam się celulitu, więc może odważę się chociaż na jednoczęściowy

Seyla one raczej nie były złośliwe. Myślę, że były szczerze zdziwione i nie pomyślały jak ja mogę odebrać taki tekst

[Zelka_07]

no to jak już sie tak chwale (teraz mi waga stoi to se chociaż podniose tak morale ) to tylko wspomne że te ok31 łącznie co straciłam to nie licze tego co straciłam odrazu po porodzie bo w jego dniu moja waga sporo przekraczała liczbę 3-cyfrową teraz jak o tym myśle to sama w to nie moge uwierzyć. najlkepsze jest to że ja sie wtedy tym wcale nie przejmowałam

---------- Dopisano o 08:23 ---------- Poprzedni post napisano o 08:17 ----------

Napisane przez zimnaaga

Nie, nie, uwierz, u mnie jest ich naprawdę zbyt wiele, abym mogła choćby marzyć o bikini (nawet takim, które nie składa się z samych skrawków materiału ).Ale cieszy mnie to, że pozbywam się celulitu, więc może odważę się chociaż na jednoczęściowy

Seyla one raczej nie były złośliwe. Myślę, że były szczerze zdziwione i nie pomyślały jak ja mogę odebrać taki tekst

nie martw sie ja nigdy nie miałam na sobie bikini ja to sie śmieje że zanim dojde do takiej formy to sie prędzej zestarzeje i nie włoże bo nie bedzie wypadać ze względu na wiek
a jakbyco to se też strzele jednoiczęściówke
mi sie m,arzy jakis fajny strój z szortami wiecie o co mi chodzi?
bym sie tak bezpieczniej czuła. ale ciężko jest coś takiego dorwać. jak już to same drogie lub 1 model na krzyż (albo ja nie umiem szukać)

[patricia13]

Napisane przez Monte_

Smaruje codziennie je kremami i spłyciły się, do tego już jaśnieją więc nie ma dramatu.

a jakimi ?

---------- Dopisano o 10:05 ---------- Poprzedni post napisano o 10:00 ----------

Napisane przez tasia216

A umni dzis postepPozbylam sie kolejnego wstretnego kg
Teraz juz waze 58

gratulacje !!!!

[seyla]

czy tylko ja nie chudłam karmiąc, no to peszek

zelka ja mam łydki dośc małe a mam do tego chude na maksa kostki i nadgastki a reszta brombka
tez się nie mogę zmobilizować do regularnego masowania, zanim się zimno na maksa zrobiło to mąż mi kremiki wcierał i masował


hej edzia

zimnagaa to luzik, ja się naczytałam o chamskich i złośliwych normalnie aż w szoku byłam że tak można komuś psuć radoche z macierzyństwa
a co polecasz na cellulit?

właśnie co na rozstępy, podobno tych białych się nie usunie?

[edzia84]

zaczynamy
na sniadanko serek wiejski... mam nadzieje ze dam rade...
czytam te wszytkie posty i to mobilizuje

[patricia13]

no, ja - 1 kg
czyli 71 kg

[zimnaaga]

Napisane przez seyla

czy tylko ja nie chudłam karmiąc, no to peszek

a co polecasz na cellulit?

Kochana ja też nie schudłam karmiąc przez 9 miesięcy, więc już jesteśmy dwie

Na celulit... no to jest właśnie taka dziwna sprawa u mnie. Bo na początku miałam zamiar tylko schudnąć, nie myślałam w ogóle o celulicie wychodząc z założenia, ze nie wszystko na raz. Więc jakie było moje zdziwienie po 3 tygodniach, kiedy zniknął o połowę! Jedyne co robiłam, to ćwiczenia i picie tej nieszczęsnej wody, co najmniej 1,5l dziennie, więc tylko to w sumie mogę polecić.
Teraz właśnie chce kupić jeszcze jakiś krem z tych, które tu dziewczyny wyżej wyszukały no i zapisac się wreszcie na ten vacu well i mam wtedy zamiar zapomnieć o celulicie raz na zawsze

[Monte_]

Hej kobietki

Gratulacje w spadkach, u mnie dalej postój, może kiedyś coś w końcu ruszy...

Za to wczoraj kupilam sobie bikini i zamierzam w nim wystapic tego lata- moja motywacja, bo naprawde jest fajne

Kupilam tez wczoraj taki zestaw i go wyprobuje:

http://www.allegro.pl/item1004812466...ajacy_4_1.html

A ten na rozstępy powiem, że mi nawet fajnie działa, z tym ze smaruje sie nim 2 razy dziennie
Oto i on:

http://www.allegro.pl/item1021434039..._rozstepy.html

[misiulkaa]

Zelka-jak schudłaś te ponad 30 kg??

Mój synek tylko w szpitalu pił z piersi a jak wróciliśmy do domu to też wogóle nie chciał.. żałuje teraz,że go nie zmusiłam bo może bym schudła a tak to teraz ciężko jest.

Dziewczyny ważycie się rano czy w ciągu dnia???
rano ważę mniej niż później. czyli jaka jest moja waga ta ranna mniejsza czy ta późniejsza?????

[zimnaaga]

Natalia Ty tez o bikini...jesteś po prostu... wredoto Ty

Dzięki za linki, skorzystam z tego na rozstępy, a z tymi drugimi to poczekam najpierw na efekty u Ciebie

Misiulkaa najlepiej ważyć się rano i przed śniadaniem, wtedy waga nie jest zafałszowana tym co zjadłaś.

[gwizdowa84]

Witam Wszystkie kobietki!!! Zazdroszczę Wam dziewczyny i życzę kolejnych ogromnych sukcesów!!! Może trochę do Was nie pasuje bo jestem w siódmym miesiącu ciąży, ale narazie tylko śledzę Wasze postępy i juz wiem ze będą dużą motywacją dla mnie. Jestem w 7 miesiącu a ważę już 92 kg i aż sie bpje co bedzie potem, wiec teraz juz pewnie nie jestescie zdziwione czemu tak wczesnie chce nabrac motywacji... Na pewno jescze nie raz poczytam Wasze rady i jeszcze raz trzymam mocno kciuki!!! Bądźcie dzielne!!! niebawem do Was dołączę. pozdrawiam u juz nie przeszkadzam... Smutna...

[Zelka_07]

Napisane przez Monte_

Hej kobietki

Gratulacje w spadkach, u mnie dalej postój, może kiedyś coś w końcu ruszy...

Za to wczoraj kupilam sobie bikini i zamierzam w nim wystapic tego lata- moja motywacja, bo naprawde jest fajne

Kupilam tez wczoraj taki zestaw i go wyprobuje:

http://www.allegro.pl/item1004812466...ajacy_4_1.html

A ten na rozstępy powiem, że mi nawet fajnie działa, z tym ze smaruje sie nim 2 razy dziennie
Oto i on:

http://www.allegro.pl/item1021434039..._rozstepy.html

ja mam to serum termoaktywne już o nim pisałam że jest super własnie nabyłam 2 opakowanie. a te chłodzące to głównie na lato bo tak chłodzi że aż dreszcze chodzą
a to cudo do biustu też nabyłam pięknie pachnie normalnie sie nawąchać nie moge co do działania to narazie 2 dni używam i moge jedynie powiedzieć że super nawilza i napina skóre cały dzień jest nawilżona i gładziutka.

---------- Dopisano o 20:11 ---------- Poprzedni post napisano o 20:08 ----------

Napisane przez misiulkaa

Zelka-jak schudłaś te ponad 30 kg??

Mój synek tylko w szpitalu pił z piersi a jak wróciliśmy do domu to też wogóle nie chciał.. żałuje teraz,że go nie zmusiłam bo może bym schudła a tak to teraz ciężko jest.

Dziewczyny ważycie się rano czy w ciągu dnia???
rano ważę mniej niż później. czyli jaka jest moja waga ta ranna mniejsza czy ta późniejsza?????

no mnie to właśnie jak pisałam dziecko zjadło dosłownie. karmiłam ją do 2 roku życia i mleko przez ten czas to był jej główny pokarm bo nic innego nie chciała. a że kawał z niej baby jest to chyba wyssała ten tłuszcz do siebie.