Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą.

[foltynka]

Amfa to Twoja emotka ten foch mówi sama za siebie

klikłam gosi i cotynato

[_cornelia_]

amfa, nie wesoło

widać różnicę w wyglądzie. też całkiem szybko zrzuciłaś nadbagaż

[Kuncia1986]

cotynato ja tz teraz kliklam.

[Ewczy]

Hej dziewczyny,

wróciłam, bo nadal jestem gruba. Uciekłam stąd w czasie sesji zimowej, czasu miałam mało, a potem już usprawiedliwiałam się jak mogłam. Teraz wiem że bez tego forum nie schudnę. Bez podziwiania waszych zmagań i czytania rad, wspólnej mobilizacji. Idzie lato będzie coraz więcej warzyw, na dodatek tanich, bardzo bym chciała żeby coś wyszło z mojego zrzucania wagi. Jutro idę na zakupy, planuję przytargać takie kółko do obracania się co robi dobrze na talię, nie wiem jak to sie zwie oraz skakankę. Plany na przyszłość to hantle i rolki. Mam też we Wrocławiu rower, ale nie wiem gdzie tu można pojeździć w ciekawym miejscu, zresztą wyjście gdzieś z mieszkania to tu dla mnie wielki problem, bo ja wiecznie muszę się uczyć, może się na spacery na uczelnię skuszę zamiast jechać tramwajem.

Plany jedzeniowe na jutro:

Ś: owsianka + jabłko
2Ś: płatki kukurydziane na mleku
O: spaghetti
P: jogurt naturalny
K: wiejski z ogórkiem

Witam jeszcze raz wszystkie dziewczyny, te które dołączyły do wątku i te które już zrzuciły DUŻOOOOO

Amfa szukam tych Twoich zdjęć i nie widzę :P

[lameczka]

ehh....chyba sie tez do was przylacze....

waze tak duzo, ale az wstyd mi sie przyznac....

[niuniulka1989]

Witam Dziewczynki nie wstydzić się, pisać ile ważycie tutaj nie ma czego sie wstydzić, od tego wątek

Moje plany jedzonkowe na jutro:
Ś: 2 kanapki z szynką i kiszonym
O: kalafior, 1 mielony z piersi
P: ?
K: twaróg

[_cornelia_]

ja oficjalne ważenie mam jutro rano, ale dzisiaj wieczorem było 64
do końca czerwca będzie max. 60kg albo i wcześniej

[niuniulka1989]

Cornelia, zazdroszczę że kg tak ładnie lecą. Ty zapewne nie pochłaniasz tony węgli w przeciwieństwie do mnie. Ale od jutra koniec, zaraz sobie wielką karteczkę nakleję na lampce biurkowej, żeby mi przypominała

[lameczka]

Napisane przez niuniulka1989

Witam Dziewczynki nie wstydzić się, pisać ile ważycie tutaj nie ma czego sie wstydzić, od tego wątek

moge zapytac czy 66 to twoja aktualna waga, a bylo 80? Dobrze interpretuje?

a ja kiedys X lat temu wazylam chyba 65(mam ciezkie kosci) bo chudziutka bylam, a waga i tak byla 65....zreszta dokladnie nie pamietam ile bylo, bo dawno bylo

a odkad pracuje(mam zawsze prace siedzaca) nabieram kilogramow. I tak z roku na rok...jest tego wiecej. Nie widac tego w ogole po mnie....ale waga nie klamie
mialam jakis miesiac temu 97i wtedy przerazilam sie na dobre, bo kregoslup zaczal bolec. Wzrost 174cm.
Dlatego zaczelam jezdzic na rowerze, i apetyt o dziwo sie sam zmniejszyl...i to mi dalo 92,9

ale moim marzenie jest tak ze 25-30 kg zrzucic
moze przy was rzeczywsicie sie bede bardziej motywowac

dziekuje za mile przyjecie
musze podczytac ten watek w calosci.....bo sporo tego napisalyscie

[niuniulka1989]

Tak, w wakacje było ok 80, odchudzanie "właściwe" rozpoczęłam 22 listopada, wtedy było 76,5 kg.

Razem jest dużo łatwiej, sama po sobie widzę że obecność innych odchudzających motywuje i zniechęca do grzeszków bo później trzeba się przyznać, a wtedy dostaje się baciki

Obecnie z 2 miesiące waga mi stoi, "cierpliwie" czekam aż ruszy

I też jestem z tych wysokich

[lameczka]

Napisane przez niuniulka1989

Tak, w wakacje było ok 80, odchudzanie "właściwe" rozpoczęłam 22 listopada, wtedy było 76,5 kg.

Razem jest dużo łatwiej, sama po sobie widzę że obecność innych odchudzających motywuje i zniechęca do grzeszków bo później trzeba się przyznać, a wtedy dostaje się baciki

Obecnie z 2 miesiące waga mi stoi, "cierpliwie" czekam aż ruszy

I też jestem z tych wysokich

to przy wysokim wzroscie, 66 kg to juz szczuplinka jestes

[niuniulka1989]

Niestety niee, mam uda i sadło (+boczki), jakieś 2 stronki temu wstawiłam foto
Jeszcze chcę minimum 6 kg zrzucić, ale niestety nie idzie póki co, ale trzeba się starać, jeść dużo białka i mało węgli- które są moja największą zmorą

[lameczka]

Napisane przez niuniulka1989

Niestety niee, mam uda i sadło (+boczki), jakieś 2 stronki temu wstawiłam foto
Jeszcze chcę minimum 6 kg zrzucić, ale niestety nie idzie póki co, ale trzeba się starać, jeść dużo białka i mało węgli- które są moja największą zmorą

nooo kochana...widzialam
masz juz niezla roznice...fiu, fiu

[_cornelia_]

Napisane przez niuniulka1989

Cornelia, zazdroszczę że kg tak ładnie lecą. Ty zapewne nie pochłaniasz tony węgli w przeciwieństwie do mnie. Ale od jutra koniec, zaraz sobie wielką karteczkę nakleję na lampce biurkowej, żeby mi przypominała

właśnie nie lecą ładnie, bo 67 utrzymywało się prawie przez 4 miesiące mam nadzieję, że teraz szybko zleci i nie wróci

[niuniulka1989]

Dziękuję niestety ja jakoś nie czuję różnicy, a w sumie po 10 kg to powinnam się czuć jakaś taka lżejsza, a tu niestety- "niespodzianka", no nic-trzeba poczekać na końcowy efekt, który-mam nadzieję- kiedyś osiągnę...

---------- Dopisano o 23:18 ---------- Poprzedni post napisano o 23:13 ----------

Cornelia, to podbudowałaś mnie że jest dla mnie szansa że zaczną spadać

[Kuncia1986]

Ewczy Witaj.

lameczka Witaj

A ja po wczorajszych urodzinach u wujka jakoś się wyciszyłam. I mało co do kogo się w domu odzywam. Sama nie wiem czemu. :-/

[gosiafoteczki]

Witam nowe dziewczyny ;*

niuniulka ty tu głupot nie pisz, że nie widać różnicy bo skoro ja po -5kg widzę to po -10kg... na pewno czujesz więc nas już nie bulwersuj !! bo w dupsko się należy!! no jak nie widać... kurcze widać... wszędzie boczki.. nie jest to najlepsza zachęta do zrzucania z nami kg.. skoro takie extra diety 10 kg i nic nei widać ejjj/// już jak się czyta dziwnie to wygląda ;O a przecież nie dążycie do anoreksji.. i tym podobne.. więc nie marudzić.. !! będę lała jak Boga kocham !!

dziewczyny ja wam pykam w banery bez proszenia kilka razy dziennie a ile głosów na dzień możżna oddać bo jakby cały czas się liczyły to ja bym nabiła licznik przez weekk .. że hohoh ;D bo sama nie nazbieram ;D

[niuniulka1989]

No dobra, już nie będę marudzić (tzn. postaram się )

Na śniadanko były płatki musli, zaraz lecę do kościółka, potem obiadek, a później naukaaaaa

[Mini82]

Napisane przez niuniulka1989

Witam Dziewczynki nie wstydzić się, pisać ile ważycie tutaj nie ma czego sie wstydzić, od tego wątek

Moje plany jedzonkowe na jutro:
Ś: 2 kanapki z szynką i kiszonym
O: kalafior, 1 mielony z piersi
P: ?
K: twaróg

za malo tluszczy przez to waga takze moze stac
do kalafiora dodaj salatke jakas z warzyw, polej oliwa
na P wcisnij np orzeszki

do twarogu na kolacje dodaj warzywa bo blonika szlag trafil u Ciebie

[Maddalena77]

Mini dobrze mówi
Sałata z oliwą z oliwek to codzienne moje menu

Dziś jestem chora mam gorączkę,telepie mnie i nie mam wcale apetytu.Dietę szlag trafił.Zjadłam tylko małą miseczkę zupy -taki przecier z warzyw i pełno tabletek na zbicie temperatury

Czuję się słaba jak dawno się tak nie czułam .Shit jutro muszę do pracy a tu taki zonk

Gosia pytałaś mnie w jakim języku rozmawiam z TZ po francusku oczywiście.On nie kuma po polsku prawie nic,a ja po włosku rozumiem dużo ale z mową kiepsko Muszę do wakacji nauczyć się w miarę komunikować.Włosi tacy przystojni a ja nic nie mogę pokonwersować....Wstyd... .Oni dość sobie radzą po angielsku ale wolałabym nauczyć się włoskiego.Zawsze dodatkowy język.

[amfa333]

mnie to woogole korci nauka jezykow Po filologi niemieckiej, chcialabym jeszcze pare jezykow sie nauczyc angielski mam miedzy podstawa a sredni marzy mi sie francuski, rosyjski, hiszpanski i wloski

[niuniulka1989]

Jeżeli chodzi o naukę języków obcych to ja jestem niestety totalnie ciemna. Nauczę się czegoś i zaraz zapomnę, no ale trudno

[foltynka]

Ja mam dziś kiepski dzień - może pózniej wam opisze co sie stało
troche jestem przybita swoją głupotą i niespodzianką jaka zgotował mi los

póki co odpoczywam, bo na rano byłam w pracy

[Kuncia1986]

A ja spędziłam cały dzionek w domu. Bo jakoś takso pogoda nie dopisywała. I dopiero teraz sie rozpogodziło i wyszło słonce.

Ja na kolacje zjadłam TWARÓG BIAŁY Z SZCZYPIORKIEM PYCHOTKA.

[niuniulka1989]

Ja się trochę pouczyłam.. ale jakoś weny brakuje

Maddalenka, zdrowiej teraz pogoda taka niepewna, nie wiadomo jak się optymalne ubrać żeby było ciepło, ale znów nie za gorąco, pewnie Cię przewiało.. kuruj się


Folti, co się stało?

Kuncia, ładna kolacyjka, ja jakoś od obiadu głodna nie jestem

[foltynka]

Tak więc:

przeszło mi koło nosa 85.000 tys złotych
jestem zła na siebie i na cały świat

Wczoraj kilka razy ktos do mnie dzwonił z NUMERU PRYWATNEGO.
za 1) razem nie zdarzylam odebrać po kilku godzinach za 2)razem odebralam ktos powiedzial "Dzien dobry" i przerwało... gdy zadzwonił 3 raz sie wkurzyłam, nie odebralam i wyąłczylam telefon - to był duży mega bład, teraz to wiem

Jak wlaczylam tel dostalam smsa
" TVP: Dzwonilismy do Ciebie w sprawie mercedesa i kasy, ale nie odebrałaś. Masz jeszcze szanse na nagrode pieniażna w innym losowaniu.... " i przypomnialam sobie,ze tydzien temu wysłalam smsmy na konkurs TVP ktore mnie kosztowały ponad 20 zł

Po fakcie przeczytalam regulamin,ze wczoraj było losowanie mojego auta, wartosc 85tys. mercedes, ktorego sama wybralam z 5 innych aut + kasa na roczne paliwo + 10tys na wydatki + ubezpiecznie i zapłącony podatek w regulaminie pisało,ze wykonuja 5 prob telefonicznych po 5 sygnałów.. A jesli sie nie dodzwonia to nagroda przechodzi na organizatora konkursu ! !

jednym słowem DAŁAM DUPY mialabym kase na mieszkanie ale całkiem zapomnialam o tym konkursie... Jedna ja mam w życiu zawsze duzo szczescia, tym razem było aż tak blisko
Za tydzien znowu losowanie tym razem gotówki 32tys. bodajże. Mogli juz nie wysyłąc tego smsa,ze do mnie dzwonili i bym teraz sie nie dręczyła od teraz bede systematycznie grac w duzego lotka i wysylac smsmy choc na RMF FM i zawsze bede odbierac połączenia z NUMERU PRYWATNEGO !!

P.S. Obiecałam sobie ten tydzien temu, że jak wygram auto to wreszcie zrobie prawko coś się nie zanosi

[niuniulka1989]

Folti, do mnie też dzwoniło TVP(ale chyba z dziwnego numeru), za pierwszym razem był krótki sygnał- nie zdążyłam odebrać, jak dzwonił drugi raz i odebrałam to się rozłączyło, ale sms przyszedł taki sam jak Tobie... to było ok miesiąc temu.

[foltynka]

no zobacz, co za gnoje
własnie w innym watku mi dziewczyny pisały, ze tak robia by ludzi ponaciagac, ze nawet jak odbierzesz to tylko sekretarka automatyczna i tak rozłancza.. juz wole Lotto

właczylam na FoxLife miały byc Gotowe na wszystko, a tu co innego leci

[niuniulka1989]

Ja z "Gotowymi..." na bieżąco jestem, zostały już tylko 2 odcinki 6 serii i trzeba będzie czekać całe wakacje na kolejny sezon, uzależniona jestem od tego serialu, tak jak kiedyś od SATC (właśnie! Chyba sobie zaraz obejrzę kilka odcinków)i od The Vampire Diaries. Już niebawem będzie 2 cz. filmu SATC, nie mogę się doczekać, uwielbiam Carry

Już nie wierzę w te sms'owe konkursy, tylko naciągają ludzi by jak najwięcej wiad wysłać, pewnie nikt tam nie wygrywa . Wcześniej myślałam, że takie ściemnianie to tylko w odnośnie wygranych od jakiejś sieci, ale na TVP się zawiodłam, nie wierzę już w gadaninę A.Popek o wygraniu mercedesa, jak widzę tą reklamę to śmiać mi się chce

[Maddalena77]

Folti a to nie była jakaś ściema ?Wiesz żeby podkręcić emocje związane z konkursem ?

Niemniej jednak jeśli to prawda to wielka szkoda.....

Ja właśnie szykuję kolację mięsko z kurczaka nie wiem czy będę jeść ,coś mi nie bardzo na jedzenie....

Kuncia takie kolacyjki jak będziesz jadać to waga zacznie spadać

Amfa mam nadzieję że wszystko jakoś sie ułoży.Najważniejsze żebyś zrozumiała że na nim świat się nie kończy.Taka ładna i mądra dziewczyna jak Ty