|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#1261 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Limerick/Irlandia
Wiadomości: 272
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
Cytat:
to ja tez poprosze: pod biustem 83cm biust 94cm
__________________
wzrost 168 26.04.2010 62 kg 26.04.2010 faza III (90 dni do 25-go lipca) mniej mnie o -8.0kg obecnie IV faza od 26.07.2010 |
|
|
|
|
#1262 | |
|
Zadomowienie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
dzieki
![]() ---------- Dopisano o 21:21 ---------- Poprzedni post napisano o 21:18 ---------- Cytat:
__________________
start 29.06.2017 The Tapping Solution for Weight Loss & Body Confidence wzrost: 174 cm 79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58 Nothing is Impossible to a willing mind |
|
|
|
|
#1263 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 402
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
Ty raczej problemów ze stanikami nie powinnaś mieć
jak najbardziej polska rozmiarówka CI pasuje: 75G to Twój rozmiar jeśli chciałabyś zaszaleć ze stanikami z UK to spróbuj rozmiar 34D bądź też 32 DD, jeśli mało ściśliwy staniczek mierzysz....
__________________
=> NOWA WYMIANKA <= ODPISUJ W MOIM WĄTKU
![]() |
|
|
|
#1264 | |
|
Zadomowienie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
Cytat:
tylko się nie śmiejcie, że pewnie pod biustem będzie się równało biustowi...
|
|
|
|
|
#1265 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 402
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
Cieszę się, że mogłam pomóc
![]() ---------- Dopisano o 22:25 ---------- Poprzedni post napisano o 22:24 ---------- Cytat:
Żadnego śmiechu nie będzie, wręcz przeciwnie im mniejszy biust tym mniej problemu ze stanikami :P większy wybór, więcej możliwości (push upy chociażby) i oczywiście mnóstwo kasy zaoszczędzonej ja mam 70GG i to dopiero problem
__________________
=> NOWA WYMIANKA <= ODPISUJ W MOIM WĄTKU
![]() |
|
|
|
|
#1266 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 523
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
Cytat:
(gdy karmilam). A teraz jeszcze schudlam do tego. TZ ucieszy sie bo beda nowe fatalaszki do zabawy |
|
|
|
|
#1267 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 402
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
Cytat:
__________________
=> NOWA WYMIANKA <= ODPISUJ W MOIM WĄTKU
![]() |
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#1268 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 325
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
oo to ja też moge prosić o podanie idealnego rozmiaru? w rozmiarówce polskiej
![]() pod biustem: 75 cm biust: 98 cm Aktualnie nosze D70, wiem, że to nie jest idealny rozmiar, bo powinien być ciaśniejszy (zapinam sie na najciaśniejsze zapięcie, ale i tak troszeczke luzu jest), ale niestety mniejszego w standardowych sklepach nie znajdę ( nawet jak pytam o 70D to czasem na mnie dziwnie patrzą ekspedientki, bo D niestety występuje najczęsciej z obwodami od 75 wzwyż... Ja kupuje najczęściej w Damie Kier, tak jak na poslkie warunki nie jest tak źle z tymi rozmiarami). Zamierzam sie wybrać do jakiegos sklepu z doborem staników, ostatnio przechodząc na ul. długiej zauważyłam taki sklep i jest to jeden z tych ktore zostały tu podane... ale na razie niestety nie mam kasy na taki stanik, pewnie dopiero za miesiac może dwa ale i tak jak sie teraz przyjrzałam cenom to nie aż tak tragicznie, zawsze mi sie wydawalo, ze ceny oscylują wokół 200 zł, a tu patrze, że panache można nawet poniżej 100 zł kupić, za niemal tyle ile zwykle kupuje
|
|
|
|
#1269 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 402
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
Cytat:
powinnaś spojrzeć na polskie 65J (ciężkie do znalezienia gdziekolwiek) i angielskie 30G... Nie nieszcz biustu małymi rozmiarami, bo szkoda. A bardzo ciężko później "naprawić" biust dobrym stanikiem i masażami (da radę jednak ).Staniki na większy biust są niestety drogie wiecie, ja robię najczęściej tak: mierzę w jakimś porządnym sklepie z dobrymi markami biustonosze (kobitki z większym biustem szukajcie takich marek staników jak Fantasie, Panache, Masquerade, itp). Zapamiętuję firmę i nazwę stanika (i rozmiar ) i wtedy szukam na allegro lub na ebayu można taniej kupić. Dobrze dobrany stanik zupełnie zmienia wygląd, postawę i przynosi naprawdę ulgę
__________________
=> NOWA WYMIANKA <= ODPISUJ W MOIM WĄTKU
![]() |
|
|
|
|
#1270 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Limerick/Irlandia
Wiadomości: 272
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
Cytat:
śliczne dzieki...bo teraz nosze 34 C a w polsce nosiłam 75C w zyciu bym na to nie wpadła
__________________
wzrost 168 26.04.2010 62 kg 26.04.2010 faza III (90 dni do 25-go lipca) mniej mnie o -8.0kg obecnie IV faza od 26.07.2010 |
|
|
|
|
#1271 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 676
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
Rety... a człowiek by pomyślał, że stanik, to stanik. Wystarczą dwa berety oraz gumka i po krzyku... A tutaj rozmiary, dopasowania. Świat kobiet jest tak odległy dla faceta
|
|
|
|
#1272 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Limerick/Irlandia
Wiadomości: 272
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
hahahah no widzisz...i @ juz miałeś i o stanikach juz wiesz
![]() i gratuluje spadku oczywiście
__________________
wzrost 168 26.04.2010 62 kg 26.04.2010 faza III (90 dni do 25-go lipca) mniej mnie o -8.0kg obecnie IV faza od 26.07.2010 |
|
|
|
#1273 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 676
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
Gdybym nie rozpoczął diety, to sam bym sobie musiał staniczek kupić
Taka jedyneczkę coś tam
|
|
|
|
#1274 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 325
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
Cytat:
Dziekuje Ci oo, 65J? spodziewałam sie cyferki 65, ale myslalam, ze literką bedzie jakies F, nie wiecej ech, te moje cyce... w sumie jak tak na nie patrze to wcale nie sa takie wielkie wiem, ze moj stanik jest za mały, ale jak juz tylko skoncze sesje i pojde do pracy na pewno wybiore sie do ktoregos sklepu z doborem staników, i kupie sobie ze dwa w ktorych bede na co dzien chodzic, a reszte bede nosic tylko okazjonalnie
|
|
|
|
|
#1275 | |||
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 402
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
Cytat:
a w dobrze dobrany stanik warto zainwestować pamiętaj, że na dietce jesteś - cycochy też chudną ![]() ---------- Dopisano o 23:05 ---------- Poprzedni post napisano o 23:03 ---------- Cytat:
75C to największa zmora :P praktycznie jak kobietka nie zna swojego rozmiaru a jest dość szczupła to myśli właśnie o takim czymś :P---------- Dopisano o 23:05 ---------- Poprzedni post napisano o 23:05 ---------- Cytat:
)
__________________
=> NOWA WYMIANKA <= ODPISUJ W MOIM WĄTKU
![]() |
|||
|
|
|
#1276 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 676
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
|
|
|
|
#1277 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 402
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
tylko pozazdrościć
masz szczęście, bo gdybyś je "zapuścił" to w te upały męczyłbyś się jak biuściastki :P
__________________
=> NOWA WYMIANKA <= ODPISUJ W MOIM WĄTKU
![]() |
|
|
|
#1278 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 676
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
|
|
|
|
#1279 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 325
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
Cytat:
bo Dukan wyliczył mi początek lipca, ale ja chyba pociągne jeszcze 2 kg w dół, wiec sierpien bedzie akurat na kupienie nowego stanika
|
|
|
Okazje i pomysĹy na prezent
|
|
#1280 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 4
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
hej dukanki!
mam problem?! dziennie piję 3l herbat+ woda i bardzo rzadko biegam na sika, stosuję się do diety, a tu kilka razy dziennie i bardzo mało. Pomóżcie! |
|
|
|
#1281 | |
|
Zadomowienie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
Cytat:
Najlepiej do lekarza iść z takimi problemami, z nerkami nie ma żartów
__________________
Rozpasałam się Zrzucam zbędne kilogramy z Mel B. Mam nadzieję, że uda się przeżyć ![]()
|
|
|
|
|
#1282 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 402
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
Cytat:
uwielbiasz, bo facetem jesteś ![]() wy to w ogóle bezproblemowy gatunek jesteście ![]() tak a propos :P mi też znika :P
__________________
=> NOWA WYMIANKA <= ODPISUJ W MOIM WĄTKU
![]() |
|
|
|
|
#1283 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 676
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
Cytat:
|
|
|
|
|
#1284 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 4
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
Piję zieloną czerwoną, na trawienie.
na diecie jestem 4 dzień, 1kg mniej
|
|
|
|
#1285 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 402
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
[Ja też mało siusiam... a dużo piję. Za to w etiaxil się zaopatrzyć musiałam, bo pociłam się bardzo. Przyłączam do pytania. Czytałam, że herbata z kopru pomaga, pokrzywy... A może za dużo węgli?
__________________
=> NOWA WYMIANKA <= ODPISUJ W MOIM WĄTKU
![]() |
|
|
|
#1286 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 523
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
Lalo- narzekaliscie. Nie leje i jest goraco - narzekacie. Ehhh...
Na wyspie pochmurno i dupiato przez ostatni tydzien. Ja chce slonca!!!
|
|
|
|
#1287 |
|
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
U nas jest naprawdę nie do wytrzymania, nawet teraz, w środku nocy. A co dopiero w dzień!
|
|
|
|
#1288 |
|
Zadomowienie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
A czy mógłby mnie ktoś oświecić czym się różnią te wszystkie Colosany jeden od drugiego? Bo ja tutaj wyczytałam o co najmniej trzech rodzajach...kto czego używa i na co który bardziej/mniej działa? Jeszcze tylko tego nie mam w swoim ekwipunku a nigdy nie wiadomo czy się nie przyda
__________________
"If slaughterhouses had glass walls, everyone would be a vegetarian." L. McCartney |
|
|
|
#1289 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 402
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
Cytat:
![]() a jutro ma być jeszcze cieplej
__________________
=> NOWA WYMIANKA <= ODPISUJ W MOIM WĄTKU
![]() |
|
|
|
|
#1290 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11
Cytat:
najlepiej zapytaj sie pani w aptece jest zwykly, lagodniejszy i "podrobka" (tzn, zamiennik )
__________________
zapraszam na moj blog Moje kąciki na forum ![]() Moje decoupage Moje haftowanie Zakątek Kreatywnych Kobiet "Turkusowy Hamak" |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:22.



jak stałam się "oświeconą" to również korzystałam 



) nie tworzył "bułek" w okolicach końca fiszbiny koło pachy 
ja mam 70GG i to dopiero problem

spodziewałam sie cyferki 65, ale myslalam, ze literką bedzie jakies F, nie wiecej



