Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 11

[mrss]

Myślę, że nie ma w tym przesady. Wiem , że właściwie wszystko jest rakotwórcze... Ale aspartam to podobno najbardziej trująca dopuszczona na rynek substanacja! Ale czy cukier brzozowy można stosować na diecie Dukana?

[lesia27]

Napisane przez jamapi

tfu tfu

no!!!!jest okey

[czarownica3006]

Napisane przez mrss

Myślę, że nie ma w tym przesady. Wiem , że właściwie wszystko jest rakotwórcze... Ale aspartam to podobno najbardziej trująca dopuszczona na rynek substanacja! Ale czy cukier brzozowy można stosować na diecie Dukana?

no tak ale przeciez wiekszosc slodzikow jest na innych substancjach

[jamapi]

dziewczyny, ale mam ochotę na coś niedozwolonego coś typu nutella, ale ta prawdziwa
i jeszcze ten arbuz w lodówce na taki upał byłby w sam raz!! nie dziwie sie, ze mój bąbel się nim zajada jak głupi, bo pachnie obłednie

[mrss]

No właśnie dlatego pytam czy możecie polecić jakiś słodzik nie na bazie aspartamu- mam nadzieję zdrowszy....

[joanasz]

Napisane przez mrss

Myślę, że nie ma w tym przesady. Wiem , że właściwie wszystko jest rakotwórcze... Ale aspartam to podobno najbardziej trująca dopuszczona na rynek substanacja! Ale czy cukier brzozowy można stosować na diecie Dukana?

Niektorzy tu obecni stosuja, xylitol to jednak produkt polsyntetyczny -dlatego ja sie zdecydowalam na stevia -wpisz w google-jest stosowana w miedzy innymi Japonii od ponad 30 lat

[lesia27]

Napisane przez jamapi

dziewczyny, ale mam ochotę na coś niedozwolonego coś typu nutella, ale ta prawdziwa
i jeszcze ten arbuz w lodówce na taki upał byłby w sam raz!! nie dziwie sie, ze mój bąbel się nim zajada jak głupi, bo pachnie obłednie

arbuz jest superi strasznie za nim tęskniepewnie jak w lipcu przejde na 3 faze to nie bedzie juz w sklepach

[mrss]

Dziękuję bardzo za odpowiedź! I życzę dalszych sukcesów w odchudzaniu

[joanasz]

slodziki sa na bazie sacharynianu sodu i cyklaminianu, taki jest np do dostania w lidl-b tani no i sa jeszcze inne acefulam czy cus takiego

[kaarooo]

Za mną w tym momencie to tylko lody chodzą....

[czarownica3006]

Napisane przez mrss

No właśnie dlatego pytam czy możecie polecić jakiś słodzik nie na bazie aspartamu- mam nadzieję zdrowszy....

kazdy poza tymi z aspartamem. w sklepach ich pelno a nazwy sa rozne i nie pamietam...

[mrss]

Chyba zdecyduje sie na stevie, choc jest bardzo droga- 100g kosztuje 58 zł.

[lesia27]

o matko odkurzylam mieszkanko i jestem tak spocona jakbym z wanny wyszła ... cala jestem mokra:/ masakra jakas

---------- Dopisano o 13:23 ---------- Poprzedni post napisano o 13:17 ----------

a co Tu taka cisza?? pewnie wcinacie jakies jajcuny albo cyce:P

[joanasz]

Napisane przez mrss

Chyba zdecyduje sie na stevie, choc jest bardzo droga- 100g kosztuje 58 zł.

Moja 340 g kosztowala z przesylka 18 Ł-po ile u was funt?

I tak dla przypomnienia bo mi sie juz w podpisie nie miesci,

http://je.pl/5kdt

[mrss]

4.9 zł.

[czarownica3006]

Napisane przez lesia27

o matko odkurzylam mieszkanko i jestem tak spocona jakbym z wanny wyszła ... cala jestem mokra:/ masakra jakas

---------- Dopisano o 13:23 ---------- Poprzedni post napisano o 13:17 ----------

a co Tu taka cisza?? pewnie wcinacie jakies jajcuny albo cyce:P

ja ksieguje wyciagi, jaja na sniadanie a cycki zjadlam przed chwila wiec trafilas;D

[Emilia 25]

Napisane przez czarownica3006

ja ksieguje wyciagi, jaja na sniadanie a cycki zjadlam przed chwila wiec trafilas;D

Ja też (w sensie wyciągi).

[jamapi]

u mnie dziś w jednej biedronce mega promocje i między innymi pierś z kurczakaza 9,99zł/kg i jajka 10szt. 1,99zł
no to rano wysłałam męża po zakupy i kupił mi tyle tych piersi, ze przed dwa tygodnie nie bedę musiała kupowac mięsa
jajek też dużo, ale to szybko jakoś ostatnio idzie, więc na krócej starczy

no i kupił mi też cole original light i zero za 1,49/szt. - dobre to?? bo nigdy nie piłam tych biedronkowych ... narazie się chłodzą

[joanasz]

Napisane przez mrss

Chyba zdecyduje sie na stevie, choc jest bardzo droga- 100g kosztuje 58 zł.

Napisane przez mrss

4.9 zł.

http://cgi.ebay.com/ws/eBayISAPI.dll...=STRK:MEWNX:IT
TO ZOBACZ TO WYJDZIE TANIEJ - WYSYLAJA ZA GRANICE

[lesia27]

jutro bede w wawie ale dopiero po 13 wyjezdzam z Płocka wiec nie dotre na zjazd buuuuu buuuuu buuuuu!!!!! ale lipaLuby musi jutro do roboty isc do 13tej aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!! !!ale ejstem zła!

[Maricken]

Witam po lunchu :P Zrobiłam sobie dukanowe kanapeczki z jajkiem na twardo i tuńczykiem z puszki, dziś dzień P więc żadnych warzywek a tak bym sobie zjadła takiego zimnego surowego ogórka... Moja pokrzywa właśnie się studzi...a na dworze piekło. Z czym można zjeść pstrąga parowanego w dzień P? Co polecacie?

[lesia27]

Napisane przez jamapi

u mnie dziś w jednej biedronce mega promocje i między innymi pierś z kurczakaza 9,99zł/kg i jajka 10szt. 1,99zł
no to rano wysłałam męża po zakupy i kupił mi tyle tych piersi, ze przed dwa tygodnie nie bedę musiała kupowac mięsa
jajek też dużo, ale to szybko jakoś ostatnio idzie, więc na krócej starczy

no i kupił mi też cole original light i zero za 1,49/szt. - dobre to?? bo nigdy nie piłam tych biedronkowych ... narazie się chłodzą

a nie jest tak ze w kazdej biedronce w Polsce jest ta sama promocja?bo moze i u mnie jest a ja nie wiem...z checia bym kupila cycki

[joanasz]

Napisane przez Maricken

Witam po lunchu :P Zrobiłam sobie dukanowe kanapeczki z jajkiem na twardo i tuńczykiem z puszki, dziś dzień P więc żadnych warzywek a tak bym sobie zjadła takiego zimnego surowego ogórka... Moja pokrzywa właśnie się studzi...a na dworze piekło. Z czym można zjeść pstrąga parowanego w dzień P? Co polecacie?

Jakis sosik jogurtowo ziolowy zmontuj - np koperek lub co tam lubisz

[jamapi]

Napisane przez lesia27

a nie jest tak ze w kazdej biedronce w Polsce jest ta sama promocja?bo moze i u mnie jest a ja nie wiem...z checia bym kupila cycki

u mnie na mojej wiosce jest 5 biedronek, ale tylko w tej jednej jest taka promocja ...

[lakszmi]

Napisane przez jamapi

no i kupił mi też cole original light i zero za 1,49/szt. - dobre to?? bo nigdy nie piłam tych biedronkowych ... narazie się chłodzą

Ja ostatnio kupiłam taką. Ujdzie

A w ogóle to cześć

Dziś trzeci dzień ta sama waga grrrrr. Pocieszam się, że to przez brak porcelanki, dzisiaj wieczoram zapodam senes, bo wszystko inne już wypróbowałam i nic (oprócz czopków, ale to już ostateczna ostateczność).

Jestem w pracy, nie ma tu w pobliżu żadnych sklepów, a zachciało mi się słodkiego. Mamy tylko taki automat ze słodyczami, ale wiadomo - nic "dukanowego" poza colą tam nie można znaleźć. Wiadomo, potrzeba matką wynalazków. Zajrzałam co tam mam w lodóweczce - był tylko jogurt naturalny, posłodziłam słodzikiem i... PYCHA. Moje dukanowe odkrycie roku Wczesniej oprócz słodziku musiało być kakao albo jakiś aromat. Nie sądziłam, że z samym słodzikiem takie dobre Pewnie Wy wiedzie to od dawna... ale co tam i tak musiałam się pochwalić odkryciem.

Aha, dziś mam na sobie portki, w które zmieściłam się pierwszy raz od 3 lat Kupiłam je kiedyś, jak schudłam po chorobie, niestety "zregenerowałam" się po niej bardzo szybko i portki trafiły do szafy... Nie są to jeszcze moje "spodnie prawdy", nie jestem jeszcze gotowa, żeby je przymierzyć Obiecałam sobie, że zrobię to w niedzielę, ale jak do niedzieli będe miała zastój wagowy to jednak nie będę ich przymierzać.

[Maricken]

Napisane przez lakszmi

Ja ostatnio kupiłam taką. Ujdzie

A w ogóle to cześć

Dziś trzeci dzień ta sama waga grrrrr. Pocieszam się, że to przez brak porcelanki, dzisiaj wieczoram zapodam senes, bo wszystko inne już wypróbowałam i nic (oprócz czopków, ale to już ostateczna ostateczność).
.

A wypróbowałaś te wszystkie colon c i colosan ex? I olej parafinowy? I kawę na czczo? I ewentualnie (to zakazane) skórkę od jabłka popitą wodą?

I gratuluję zmieszczenia się w spodenki

Ja zajadam wieśniaka ze słodzikiem i aromatem arakowym na deser

[Emilia 25]

Napisane przez lesia27

jutro bede w wawie ale dopiero po 13 wyjezdzam z Płocka wiec nie dotre na zjazd buuuuu buuuuu buuuuu!!!!! ale lipaLuby musi jutro do roboty isc do 13tej aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!! !!ale ejstem zła!

Szkoda wielka.

---------- Dopisano o 14:13 ---------- Poprzedni post napisano o 14:10 ----------

Przypominam o jutrzejszym zlocie w Warszawie!!!

[lakszmi]

Napisane przez Maricken

A wypróbowałaś te wszystkie colon c i colosan ex? I olej parafinowy? I kawę na czczo? I ewentualnie (to zakazane) skórkę od jabłka popitą wodą?

I gratuluję zmieszczenia się w spodenki

Ja zajadam wieśniaka ze słodzikiem i aromatem arakowym na deser

Colon nie, ale colosan tak, to chyba działa tak samo, co? Olej parafinowy próbowałam, kawę próbowałam, skórki od jabłka nie, bo nie słyszałam o tym sposobie. Ale dużo razy popijałam jabłko wodą i nie pędziło mnie po tym. Ostatnio zapaliłam papierocha (nomalnie nie palę) i to mi pomogło, ale w taki upał papieroch - fuj.

Dziękuję

Mi jakoś wieśniak na słodko nie podchodzi, ale homo i jogurty (a najlepiej wymieszane) to jak najbardziej. Aromat arakowy też mam - pycha Ostatnio zrobiłam z aromatem waniliowym + cynamon, też dobre Gdzieś czytałam, że cynamon wspomaga odchudzanie, ale nie pamiętam gdzie to było i czy to prawda.

Z żalem stwierdzam, że obrzydł mi tuńczyk z puszki

[czarownica3006]

Napisane przez Emilia 25

Szkoda wielka.

---------- Dopisano o 14:13 ---------- Poprzedni post napisano o 14:10 ----------

Przypominam o jutrzejszym zlocie w Warszawie!!!

ale przecież Lesia moze dołączyc pozniej prawda? Lesia nie becz tylko szybko jedz i poznasz nasze kumpelki osobiscie a potem zdasz relacje czy takie fajne jak je maluje wizaz

[sonia26]

Napisane przez czarownica3006

bo jestesmy dziecmi czarnobyla tzn, jak fala syfu szla nad polske to sobie siedzialysmy w piaskownicach...
bo powstawaly u nas kfc i mcdolandsy i w podstawowce robilismy do nich wycieczki (!), bo kurczaki są pakowane hormonami, bo jedzenie ma w sobie coraz wiecej chemii... bo nasze babcie i rodzice czesto mają pojęcie, ze slodycz to nagroda i tego nas uczyli, a wg nich dziecko, ktore nie chce obiadu napewno jest chore i trzeba w nie pakowac...
ja sie zarzekam na wszystko, ze moje dzieci nie beda traktowaly jedzenia i slodyczy jak nagrody a jak nie bedzie chcialo jesc, to nie bedzie jadlo az nie zachce. wrrr

Nie mów hop będziesz miała dzieci to zobaczysz. Ja też tak mówiłam, nie będę dawała jeść jak nie będzie chciało.....i na tym się skończyło. Trafiła mi się córeczka niejadek. Najlepiej by nic nie jadła tylko soki piła. Od rana płacz, że śniadania nie zje. Potem jak już je to trwa to około 2 godzin, bo o każda łyżkę, gryza się prosze. Trzyma w buzi godzinę, potem w końcu wypluje. Tak samo jest z resztą posiłków. Jestem już wykończona psychicznie jej jedzeniem a sukcesem że zje ciesze sie jak głupia. We mnie babcia pakowała tony jedzenia, jak nie chciałam jeść to dawała mi czekoladę, zeby cokolwiek w brzuchu było. To nie jest sposób. I dlatego teraz mam nadwagę i zawsze tak było. Ale nie ma porównania z moją córką. Złote dziecko jest, super się rozwija ale jedzenie mnie wykańcza. Czekanie aż jej się zachce kończy sie całym dniem niejedzenia. Dobra.....koniec żalenia się i prawienia morałów. Bedziesz miała dzieci to zobaczysz jak wazne jest zeby dziecko jadło.