Polecamy:

blackredmoon · 2010-06-30, 20:04

Cytat:

Napisane przez koki1980

czy ktoras mnie wogole zauwaza? albo olewka totalna?// prosze o porade tylko

zauważa, zauważa... to nie olewka, chętnie bym Ci poradziła, ale ja np. nie znam się

i nie chcę Ci źle poradzić, dlatego powstrzymuję się od porad, które mogą w tej kwestii okazać się zgubne

twinsplus1 · 2010-06-30, 20:07

Cytat:

Napisane przez joanasz

Brawa

dla maturzystki

gratki

qrcze mam nadzieje, ze nie strzelilam jakiejs gafy -dobrze pamietalam ze nasza Czarownica to Sylwia?

Ja sie dzisiaj marnie czuje i sobie podaruje basenik chyba wczoraj za bardzo zaszalalam na silce?

Jeszcze raz sie pochwale ze juz mi w koncu 7kG spadlo i jest 61.8

- no nikt mnie tu nie chwali

sie musze upominac

sama se oklaski zapodam

oj no tak nie moze zostac a wiec

jeszcze pod

i dam Ci

joanasz · 2010-06-30, 20:10

Cytat:

Napisane przez Sparta

Ale się objadłam : serek wiejski, warkocz z łososia i 2 mniejsze filety z łososia

normalnie napad głodu po pracy plus @
Najgorsze że przyjmuję antybiotyk znowu na moje anginy...brzuch mnie rozbolał.
Jutro idę umawiać się na termin wycięcia migdałów...już nie da rady inaczej

---------- Dopisano o 20:02 ---------- Poprzedni post napisano o 20:01 ----------

Wiem że dziewczyny miał wzroty na III fazie. Może poczekaj jeszcze. Chyba że chcesz, to ja bym wróciła na II fazę i zaczęła od protein. Ale nie wiem czy dobrze wymyśliłam

Wspolczuje choroby

lecz sie Kochana

Cytat:

Napisane przez koki1980

czy ktoras mnie wogole zauwaza? albo olewka totalna?// prosze o porade tylko

Jakos nie moge dokladnie zrozumiec - wzrost masz na III o 0.04 kg?
to chyba niewiele?
na III waga skacze, zrob 2 dni protein-czystych zamiast 1, poczekaj troche -i nie grzesz za duzo? tzn co jadlas caly czas smieciowe?

Cytat:

Napisane przez blackredmoon

gratulujemy!!

Należy Ci się solidna pochwała. Ja tam Ci nawet zazdroszczę

Cytat:

Napisane przez Maricken

No brawo brawo proszę pani

No jak sie upomnisz to masz

Dzieki Wam dobre kobiety

---------- Dopisano o 19:10 ---------- Poprzedni post napisano o 19:08 ----------

Cytat:

Napisane przez twinsplus1

oj no tak nie moze zostac a wiec

jeszcze pod

i dam Ci

dziekuje, nie trzeba, no naprawde...

koki1980 · 2010-06-30, 20:16

Cytat:

Napisane przez Sparta

Ale się objadłam : serek wiejski, warkocz z łososia i 2 mniejsze filety z łososia

normalnie napad głodu po pracy plus @
Najgorsze że przyjmuję antybiotyk znowu na moje anginy...brzuch mnie rozbolał.
Jutro idę umawiać się na termin wycięcia migdałów...już nie da rady inaczej

---------- Dopisano o 20:02 ---------- Poprzedni post napisano o 20:01 ----------

Wiem że dziewczyny miał wzroty na III fazie. Może poczekaj jeszcze. Chyba że chcesz, to ja bym wróciła na II fazę i zaczęła od protein. Ale nie wiem czy dobrze wymyśliłam

ślicznie dziekuje

Ayu · 2010-06-30, 20:17

Cytat:

Napisane przez koki1980

hej dziewczyny od dwqoch tygodni jestem na IIIfazie bardzo pobrzeszyłam czuje sie żle ocieżała jakas i wzrost o 0.04 czy moge wrocic do II fazy? i czy bede na niej znowu chydła moja obecna waga to 60.09kg a było 66 z groszami na diecie jestem od 04.05 poradzcie dziewczyny....

O ile Ci wzrosło?

I to po 2 tygodniach tylko? Na 3 są większe skoki, nawet po 1 kg

Ale potem to się normuje.
Nie ma co panikować na wyrost i bez potrzeby, takie wzrosty to nawet na 2 fazie są

Spokojnie się 3-fazuj.

koki1980 · 2010-06-30, 20:20

Cytat:

Napisane przez koki1980

ślicznie dziekuje

ostatnio se pojadałam słodyczy co nigdy mi sie nie zadyło w całym moim zyciu, wogole cos mi sie popieprzyło z @ jest tak zle ze do gin musze isc wogole sie czuje bez zycia ociezała taka, a i na duchu tez jest gorzej niewiem co jest grane a dzis znowu brak apetytu....

joanasz · 2010-06-30, 20:27

Cytat:

Napisane przez koki1980

ostatnio se pojadałam słodyczy co nigdy mi sie nie zadyło w całym moim zyciu, wogole cos mi sie popieprzyło z @ jest tak zle ze do gin musze isc wogole sie czuje bez zycia ociezała taka, a i na duchu tez jest gorzej niewiem co jest grane a dzis znowu brak apetytu....

Taki wzrost to nic.
Slodycze dukanowe sobie zrob, moze monotonia sie wkradla do kuchni, ale na III?

Wez sie w garsc, do gina tez warto przejsc -tym bardziej jak sa jakies klopotki

countryhouse · 2010-06-30, 20:27

witam drogie panie
na początku oczywiście wszystkiego wymarzonego dla Emilek

Weszłam dzisiaj na wagę i nie było za ciekawie w sumie to był pierwszy dzień PW a i wielkim uchem nie gadałam więc skończyło się dzisiaj na syropku co by to wszystko popchąć myślicie że bardzo to zły pomysł był z tym syropem
ale nie dałam się wyciągnąć na piwo tylko chwile z colą posiedziałam i zmykłam co by z wami skonsultować

Emila3000 · 2010-06-30, 20:34

Cytat:

Napisane przez koki1980

hej dziewczyny od dwqoch tygodni jestem na IIIfazie bardzo pobrzeszyłam czuje sie żle ocieżała jakas i wzrost o 0.04 czy moge wrocic do II fazy? i czy bede na niej znowu chydła moja obecna waga to 60.09kg a było 66 z groszami na diecie jestem od 04.05 poradzcie dziewczyny....

Cytat:

Napisane przez koki1980

czy ktoras mnie wogole zauwaza? albo olewka totalna?// prosze o porade tylko

po pierwsze nie mam pojecia ile Ci wzroslo
teraz wazysz 60 a wazylas 66 wiec chyba dobrze ze schudlas?
0,04 kg - to 4 g, jak to zwazylas? na wadze aptecznej?

adia82 · 2010-06-30, 20:41

Ciao Dziewczyny. Po dlugim okresie, postanowilam sie odezwac wreszcie

Dopiero wczoraj zauwazylam, ze jest 12 czesc

,totez i ja witam, to moja 4 czesc.
Chorobsko mnie zlapalo i juz 2 dzien w lozku spedzam,czego nie znosze, bo kiwnac palcem nie daje rady. Zachcialo mi sie krotkich spodenek w sobote wieczorem zakladac, zachcialo

Mam nadzieje,ze juz jtr uda mi sie wyjsc do pracy. Dieta leci sobie jakos dalej spokojnie, tylko drazni mnie zapach truskawek ze straganow. Akurat za owocami i slodkim nie tesknie,ale truskawki z jogurtem...O mamo,ale bym zjadla. Zycze spadkow Wam i sobie

oraz wytrwalosci.

Emilia 25 · 2010-06-30, 21:06

Jeszcze raz dzięki wielkie za wszystkie życzenia, miło mi bardzo.

Ja miałam prezent w postaci -0,100, ale dla takich "drobniaków" nie zmieniam podpisu.

koki1980 · 2010-06-30, 21:11

Cytat:

Napisane przez Emila3000

po pierwsze nie mam pojecia ile Ci wzroslo
teraz wazysz 60 a wazylas 66 wiec chyba dobrze ze schudlas?
0,04 kg - to 4 g, jak to zwazylas? na wadze aptecznej?

sorki zle napisałam poprostu o,4kg niecałe pol kilo to dla mnie duzo, nie musisz sarkazmow odrazu uzywac, fakt moja wina bo zle napisałam i zle mnie zrozumiano.pozdrawiam

Emila3000 · 2010-06-30, 21:15

Cytat:

Napisane przez koki1980

sorki zle napisałam poprostu o,4kg niecałe pol kilo to dla mnie duzo, nie musisz sarkazmow odrazu uzywac, fakt moja wina bo zle napisałam i zle mnie zrozumiano.pozdrawiam

0,4 to nie duzo, jutro jest protoczwartek i wszystko spadnie, pol lyzeczki soli i jest pol kilo do przedu bo sie woda zatrzymuje
bron Boze nie przechodz na 2 faze, i nie rob sobie dodatkowych protodni, bo nie sa potrzebne
u mnie waga sobie jezdzi na 3 fazie od 57 do 58,2 i to jest calkowicie normalne

barbra66 · 2010-06-30, 21:18

Witam,wyjechałam na dwa dni,a tu już kolejny rozdział

.
No na wsi,akurat miałam P+W,całe szczęscie,bo ogród cały w zielone bogaty...i nie tylko.
Wróciłam z całą michą truskawek i zrobiłam właśnie dżemik na słodziku (nawet nie pytajcie jak smakuje

)...(skus iłam się oczywiście

,ale już słoiczki pozamykane,może dotrwają do końca lata

).
Dzisiaj za to zakupy proteinowe,i jajeczka wiejskie do dyspozycji,zatem dalej dukanie (nie ma co wstecz się oglądać...

).
Do miłego.....

.

Megi428 · 2010-06-30, 21:47

Emilia25 wszystkiego dobrego

Myszołapka · 2010-06-30, 21:53

A ja mam problem, dukam sobie już 25 dni i wyglada na to, że szykuje mi sie wylot do Hiszpanii na 2 tygodnie. Z jednej strony się ciesze, ale zastanawiam się jakie są mozliwosci przy śniadaniach i obiado-kolacjach bufetowych, żebym dała radę nie przerwać diety.

Czy któraś z Was ma juz może doświadczenia wczasowe zagraniczne z Dukanem i jest mi w stanie powiedzieć cos na ten temat ?

BTW przez 25 dni spadło mi 5,4 kg to chyba zdrowe tempo prawda ?

Emilkom życzę wszystkiego jak najlepszego a maturzystkom samych dobrych wyników rekrutacji i po cichu zazdroszczę, bo chciałabym wrócić do tego okresu po-maturalnego

koki1980 · 2010-06-30, 21:56

Cytat:

Napisane przez Emila3000

0,4 to nie duzo, jutro jest protoczwartek i wszystko spadnie, pol lyzeczki soli i jest pol kilo do przedu bo sie woda zatrzymuje
bron Boze nie przechodz na 2 faze, i nie rob sobie dodatkowych protodni, bo nie sa potrzebne
u mnie waga sobie jezdzi na 3 fazie od 57 do 58,2 i to jest calkowicie normalne

bardzo dziekuje za rade, ale powiedz mi a jak bym chciala zrzucic te 2 kg to co teraz?/

Basketgirl · 2010-06-30, 21:57

Hej dziewczyny!
Wczoraj nie pisałam, bo cały dzień w biegu byłam, a i dzisiaj dopiero wróciłam z wyjazdów.
Wczoraj moja waga wskazała pierwszy raz 57,7kg

ale już dziś znowu 58,1kg, pewnie też dlatego, że nie było porcelanki

Mam nadzieje, że jutro też waga mnie zaskoczy, bo nie po to jak byłam dziś z rodzinką na pizzy i na lodach, nic kompletnie nie jadłam, oprócz wypicia 2 szklanek pepsi light

Ale powiem Wam szczerze, że już takie jedzenie nie robi na mnie wrażenia. Ogólnie ciasta, cukierki, truskawki, pizze, spaghetti, przechodze koło nich obojętnie i nawet nie kusi mnie, żeby choć trochę skubnąć.
Wszyscy dziwią się mojej silnej woli, ja sobie również.
I chce, żeby waga wkońcu zaczeła sie ruszać w dół, bo jak narazie to stoje w punkcie wyjścia cały czas od 2,5 tyg. prawie;(
Ale musi być dobrze!
Buziaki i gratki za spadki

Emilia 25 · 2010-06-30, 22:01

Cytat:

Napisane przez Megi428

Emilia25 wszystkiego dobrego

Dzięki Kochana!

czarownica3006 · 2010-06-30, 22:06

DZIĘKUJĘ WAM WSZYSTKIM KOCHANE ZA ŻYCZENIA

Powiem Wam, ze to chyba moje najfaniejsze urodziny jak do tej pory

i oczywiście między innymi dzięki Wam

Megi428 · 2010-06-30, 22:10

Czarownica wszystkiego naj

26 lat to piękny wiek

adrijah · 2010-06-30, 22:11

Cytat:

Napisane przez Lajo

ooo niedobrze...
Jutro będzie lepiej

podobno... :P
Teraz będą max 3 gr, a ja będę biegać od jednej do drugiej, poza tym wykłady, więc przestaniemy się mijać

jak to będziesz biegać?

Cytat:

Napisane przez koki1980

bardzo dziekuje za rade, ale powiedz mi a jak bym chciala zrzucic te 2 kg to co teraz?/

przybylo Ci niecałe 0,5, skąd wytrzasnęłaś 2? Ja już się zgubiłam...
od zrzucania tego, co Ci przybyło na 3 fazie, masz protoczwartki.

tess27 · 2010-06-30, 22:17

Prosz was o odpowiedz na pytanie dotyczace wyprozniania sie ze sluzem podczas diety-wlasciwie podczas dni uderzeniowki--jak to u was bylo?
Dziekuje

raszpel · 2010-06-30, 22:23

Cytat:

Napisane przez tess27

Prosz was o odpowiedz na pytanie dotyczace wyprozniania sie ze sluzem podczas diety-wlasciwie podczas dni uderzeniowki--jak to u was bylo?
Dziekuje

Raczej to normalne. Dukan pisze o tym, że otręby tworzą w jelitach śluzową wyściółkę, która hamuje częściowo wchłanianie tłuszczu. A zapewne gdzieś później trzeba wydalić ten śluz

ja to u siebie uważam za normalną sprawę podczas tej diety:P

Kasiulek1029 · 2010-06-30, 22:24

Wlasnie przegladalam strony z dukanowymi przepisami i musze przyznac ze jestem w szoku ile pysznych rzeczy mozna zrobic na bazie skrobi kukurydzianej, otrębów i serka homogenizowanego...
Od jutra zaczynam gotowac

tabinga · 2010-06-30, 22:26

NIECHAJ OTACZA WAS EMILKO, EMILKO, CZAROWNICO ZAWSZE JASNY BLASK SPOJRZEŃ DOBRYCH LUDZI. NIECH NARĘCZE KWIATÓW UŚMIECHEM PRZYOZDOBIONE DOTYKAJĄ DŁONI I OCZU. NIECH CIEPŁO DRUGIEGO SERCA I ZAPATRZONE ZAKOCHANE OCZY BĘDĄ OBRUSEM DO ROMANTYCZNEJ KOLACJI.
KOCHANE WSZYSTKIEGO CO SZCZĘŚCIE DAJE.

:r oza:

:ro za:

:roz a:

:roza :

: roza:

:r oza:

:ro za:

:roz a:

Emila3000 · 2010-06-30, 22:29

Cytat:

Napisane przez koki1980

bardzo dziekuje za rade, ale powiedz mi a jak bym chciala zrzucic te 2 kg to co teraz?/

jest kilka rozwiazan
- albo zaostrzyc 3 faze - proteinowe sniadania, na drugie sniadanie chleb, owoce, ser; na obiad PW lub uczta lub skrobia, na podwieczorek PW, kolacje czysto proteinowe - mozesz sprobowac
- dodac kolejny dzien proteinowy - proteinowy piatek
- przejsc na drugą faze albo teraz albo po zakonczeniu utrwalania

---------- Dopisano o 22:29 ---------- Poprzedni post napisano o 22:27 ----------

Cytat:

Napisane przez tabinga

NIECHAJ OTACZA WAS EMILKO, EMILKO, CZAROWNICO ZAWSZE JASNY BLASK SPOJRZEŃ DOBRYCH LUDZI. NIECH NARĘCZE KWIATÓW UŚMIECHEM PRZYOZDOBIONE DOTYKAJĄ DŁONI I OCZU. NIECH CIEPŁO DRUGIEGO SERCA I ZAPATRZONE ZAKOCHANE OCZY BĘDĄ OBRUSEM DO ROMANTYCZNEJ KOLACJI.
KOCHANE WSZYSTKIEGO CO SZCZĘŚCIE DAJE.

:r oza:

:ro za:

:roz a:

:roza :

: roza:

:r oza:

:ro za:

:roz a:

dziekuje, sliczne zyczenia

lesia27 · 2010-06-30, 22:38

heja

kupilam sobie dzis Koszulke w rozmiarze M

i jestem happy:P i klapejrony

hehehe:P
a no i weszłam dzis na wage ok 18tej i zobaczylam 60,8 kg:P hehehe:P moze cos sie ruszy w najblizszym czasie

Emilia 25 · 2010-06-30, 22:41

Cytat:

Napisane przez tabinga

NIECHAJ OTACZA WAS EMILKO, EMILKO, CZAROWNICO ZAWSZE JASNY BLASK SPOJRZEŃ DOBRYCH LUDZI. NIECH NARĘCZE KWIATÓW UŚMIECHEM PRZYOZDOBIONE DOTYKAJĄ DŁONI I OCZU. NIECH CIEPŁO DRUGIEGO SERCA I ZAPATRZONE ZAKOCHANE OCZY BĘDĄ OBRUSEM DO ROMANTYCZNEJ KOLACJI.
KOCHANE WSZYSTKIEGO CO SZCZĘŚCIE DAJE.

:r oza:

:ro za:

:roz a:

:roza :

: roza:

:r oza:

:ro za:

:roz a:

Dziękuję, szczególnie w moim stanie ducha, ostatnio.

avataris · 2010-06-30, 22:44

Cytat:

Napisane przez Maricken

A mój plan działa jakby nie było, bo widzę że nogi powoli smukleją -- wreszcie!

Maricken z tym treningiem to jest właśnie tak, że ja tylko dolne partie atakuje

, zależy mi na ujędrnieniu skóry.

2010-06-30, 20:27	#608
countryhouse Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Wroclove Wiadomości: 99	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12 witam drogie panie na początku oczywiście wszystkiego wymarzonego dla Emilek Weszłam dzisiaj na wagę i nie było za ciekawie w sumie to był pierwszy dzień PW a i wielkim uchem nie gadałam więc skończyło się dzisiaj na syropku co by to wszystko popchąć myślicie że bardzo to zły pomysł był z tym syropem ale nie dałam się wyciągnąć na piwo tylko chwile z colą posiedziałam i zmykłam co by z wami skonsultować __________________ 74-73-72--70-69-68-66-65

2010-06-30, 20:41	#610
adia82 Zadomowienie Zarejestrowany: 2007-02 Lokalizacja: Wybrzeże Wiadomości: 1 209	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12 Ciao Dziewczyny. Po dlugim okresie, postanowilam sie odezwac wreszcie Dopiero wczoraj zauwazylam, ze jest 12 czesc ,totez i ja witam, to moja 4 czesc. Chorobsko mnie zlapalo i juz 2 dzien w lozku spedzam,czego nie znosze, bo kiwnac palcem nie daje rady. Zachcialo mi sie krotkich spodenek w sobote wieczorem zakladac, zachcialo Mam nadzieje,ze juz jtr uda mi sie wyjsc do pracy. Dieta leci sobie jakos dalej spokojnie, tylko drazni mnie zapach truskawek ze straganow. Akurat za owocami i slodkim nie tesknie,ale truskawki z jogurtem...O mamo,ale bym zjadla. Zycze spadkow Wam i sobie oraz wytrwalosci. __________________ 25-05-2014 Moje szczęście przyszło na świat

2010-06-30, 21:06	#611
Emilia 25 404 Not Found Zarejestrowany: 2008-09 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 19 841	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12 Jeszcze raz dzięki wielkie za wszystkie życzenia, miło mi bardzo. Ja miałam prezent w postaci -0,100, ale dla takich "drobniaków" nie zmieniam podpisu. __________________ ❤❤❤ ❤ J ❤

2010-06-30, 21:18	#614
barbra66 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-06 Lokalizacja: Wielkopolska Wiadomości: 2 915	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12 Witam,wyjechałam na dwa dni,a tu już kolejny rozdział. No na wsi,akurat miałam P+W,całe szczęscie,bo ogród cały w zielone bogaty...i nie tylko. Wróciłam z całą michą truskawek i zrobiłam właśnie dżemik na słodziku (nawet nie pytajcie jak smakuje)...(skus iłam się oczywiście,ale już słoiczki pozamykane,może dotrwają do końca lata). Dzisiaj za to zakupy proteinowe,i jajeczka wiejskie do dyspozycji,zatem dalej dukanie (nie ma co wstecz się oglądać...). Do miłego...... __________________ Narzekanie nie spali kalorii...ćwiczenia i dieta tak

2010-06-30, 21:47	#615
Megi428 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-02 Lokalizacja: Bogatynia Wiadomości: 2 405	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12 Emilia25 wszystkiego dobrego __________________ Gosia

2010-06-30, 21:53	#616
Myszołapka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2003-07 Lokalizacja: Silesia Wiadomości: 3 135	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12 A ja mam problem, dukam sobie już 25 dni i wyglada na to, że szykuje mi sie wylot do Hiszpanii na 2 tygodnie. Z jednej strony się ciesze, ale zastanawiam się jakie są mozliwosci przy śniadaniach i obiado-kolacjach bufetowych, żebym dała radę nie przerwać diety. Czy któraś z Was ma juz może doświadczenia wczasowe zagraniczne z Dukanem i jest mi w stanie powiedzieć cos na ten temat ? BTW przez 25 dni spadło mi 5,4 kg to chyba zdrowe tempo prawda ? Emilkom życzę wszystkiego jak najlepszego a maturzystkom samych dobrych wyników rekrutacji i po cichu zazdroszczę, bo chciałabym wrócić do tego okresu po-maturalnego __________________ girl, who's writing about cosmetics KLIK! girl, who doesn't have to dream anymore... Edytowane przez Myszołapka Czas edycji: 2010-06-30 o 21:55

2010-06-30, 21:57	#618
Basketgirl Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-06 Wiadomości: 157	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12 Hej dziewczyny! Wczoraj nie pisałam, bo cały dzień w biegu byłam, a i dzisiaj dopiero wróciłam z wyjazdów. Wczoraj moja waga wskazała pierwszy raz 57,7kg ale już dziś znowu 58,1kg, pewnie też dlatego, że nie było porcelanki Mam nadzieje, że jutro też waga mnie zaskoczy, bo nie po to jak byłam dziś z rodzinką na pizzy i na lodach, nic kompletnie nie jadłam, oprócz wypicia 2 szklanek pepsi light Ale powiem Wam szczerze, że już takie jedzenie nie robi na mnie wrażenia. Ogólnie ciasta, cukierki, truskawki, pizze, spaghetti, przechodze koło nich obojętnie i nawet nie kusi mnie, żeby choć trochę skubnąć. Wszyscy dziwią się mojej silnej woli, ja sobie również. I chce, żeby waga wkońcu zaczeła sie ruszać w dół, bo jak narazie to stoje w punkcie wyjścia cały czas od 2,5 tyg. prawie;( Ale musi być dobrze! Buziaki i gratki za spadki __________________ *Pewnego dnia... pewnego dnia będzie pięknie...* Dukan! (168cm) I faza: 24.05 -30.05- 62,7kg - 60,3kg II faza: 31.05 - .... 60,3kg - POLEGŁAM ale wracam 69...>64...>62.7....>61>60,3>58,7>58,1.....>55

2010-06-30, 22:06	#620
czarownica3006 Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-03 Lokalizacja: szczecin Wiadomości: 1 268	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12 DZIĘKUJĘ WAM WSZYSTKIM KOCHANE ZA ŻYCZENIA Powiem Wam, ze to chyba moje najfaniejsze urodziny jak do tej pory i oczywiście między innymi dzięki Wam __________________

2010-06-30, 22:10	#621
Megi428 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-02 Lokalizacja: Bogatynia Wiadomości: 2 405	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12 Czarownica wszystkiego naj 26 lat to piękny wiek __________________ Gosia

2010-06-30, 22:17	#623
tess27 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: prawie tychy Wiadomości: 3 320	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12 Prosz was o odpowiedz na pytanie dotyczace wyprozniania sie ze sluzem podczas diety-wlasciwie podczas dni uderzeniowki--jak to u was bylo? Dziekuje __________________ Forum Polskiego Stowarzyszenia "Endometrioza" www.endometrioza.aid.pl Forum chorych na endometriozę, porady, grupy wsparcia, spotkania kobiet chorych na endometriozę - wszystko o: endometrioza, laparoskopia, torbiel czekoladowa, zrosty, ca-125, płodność.

2010-06-30, 22:24	#625
Kasiulek1029 Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-06 Wiadomości: 272	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12 Wlasnie przegladalam strony z dukanowymi przepisami i musze przyznac ze jestem w szoku ile pysznych rzeczy mozna zrobic na bazie skrobi kukurydzianej, otrębów i serka homogenizowanego... Od jutra zaczynam gotowac

2010-06-30, 22:26	#626
tabinga Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-08 Wiadomości: 241	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12 NIECHAJ OTACZA WAS EMILKO, EMILKO, CZAROWNICO ZAWSZE JASNY BLASK SPOJRZEŃ DOBRYCH LUDZI. NIECH NARĘCZE KWIATÓW UŚMIECHEM PRZYOZDOBIONE DOTYKAJĄ DŁONI I OCZU. NIECH CIEPŁO DRUGIEGO SERCA I ZAPATRZONE ZAKOCHANE OCZY BĘDĄ OBRUSEM DO ROMANTYCZNEJ KOLACJI. KOCHANE WSZYSTKIEGO CO SZCZĘŚCIE DAJE.:r oza::ro za::roz a::roza : : roza::r oza::ro za::roz a:

2010-06-30, 22:38	#628
lesia27 Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-03 Lokalizacja: Płock Wiadomości: 1 202	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12 heja kupilam sobie dzis Koszulke w rozmiarze M i jestem happy:P i klapejrony hehehe:P a no i weszłam dzis na wage ok 18tej i zobaczylam 60,8 kg:P hehehe:P moze cos sie ruszy w najblizszym czasie __________________ 15.03. 2010 początek dietki = 73,8kg / 163cm po uderzeniówce: - 1,8kg jest: 59,4kg <6 miesięcy> -14,4 kg będzie: 58kg moze 56kg ... zobaczę w "praniu" "8 sesja" na VACU aktiv "pierwsze kręcenia Hula Hop Anion"

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)