Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12

[czarownica3006]

wlasnie zgrałam zdjęcia z telefonu i pochwale Wam sie moim sniadankiem na PW z przedwczoraj iiiiii moimi włochatymi córeczkami hihi jak ich nie kochac?

[lesia27]

Napisane przez jolkah

lesia my się jeszcze nie znamy, ale byłam na bieżąco i dziewczyny bardzo się o Ciebie bały, więc dobrze że już jesteś
Przepraszam, co to "vacu" bo sie chyba nie znam?

witam Magda jestem miło mi
vacu aktiv to taa maszyna do ktorej wchodzi i idziesz na biezni.....od srodka dziala an Ciebie ciapło ok 39st i maszerujesz sobie 30 min dziala na tkanke tłuszczowa i na cellulit

---------- Dopisano o 13:10 ---------- Poprzedni post napisano o 13:08 ----------

Napisane przez Emilia 25

Ja myślałam, że zaszyłaś się z Lubym w jakiejś głuszy i korzystałaś z życia.

oj chcialabym sie gdzies zaszyc brakuje mi plazy i słoneczka ale czekam na 3 dniowy urodzinowy wyjazd 30go lipca, oby sie wszystko ulozylo

---------- Dopisano o 13:15 ---------- Poprzedni post napisano o 13:10 ----------

jolkah - zerknij sobie
http://www.biofit.com.pl/

[jolkah]

Napisane przez lesia27

witam Magda jestem miło mi
vacu aktiv to taa maszyna do ktorej wchodzi i idziesz na biezni.....od srodka dziala an Ciebie ciapło ok 39st i maszerujesz sobie 30 min dziala na tkanke tłuszczowa i na cellulit

Jola, równiez mi bardzo miło
Eee brzmi fajnie, ale w moim małym mieście to raczej ni ma czegoś takiego. Od przyszłego tygodnia planuje zacząć chodzić na siłownie, a tak to czasem pedałuje na rowerku. niestety maało tego czasu wolnego jest :/

[lesia27]

Napisane przez czarownica3006

wlasnie zgrałam zdjęcia z telefonu i pochwale Wam sie moim sniadankiem na PW z przedwczoraj iiiiii moimi włochatymi córeczkami hihi jak ich nie kochac?

no ja sie pewnie naraze ale nie lubie kotów!!!! i chyba nie polubie
a sniadanko prima sort:P hehehe

[anaiss86]

Napisane przez lesia27

witam
JESTEM
przepraszam wszystkich ktorzy sie o mnie martwili.....zyje!!!! mialam po prostu małe problemy z komputerem... po tym jak Moj Tatus sobiew przy nim siedzialnie mialam dostepu do netu niestety wiec nie moglam nic napisac.... 6 dni bez Kompa!!! masakra! ale moze to i dobrze...."odpoczelam" troche hehehe
co u mnie?
waga stoi jak zaczarowana...a ja dalej sobie dukam
vacu dobrze na mnie wpływa tyłek zrobil mi sie jakos taki zgrabniejszy hehehehe:P
nawet bylam na zakupach bo u mie w galerii byla MEGA PROMA... kupujesz 2 rzeczy a ta druga tansza masz za 1 zetaLuby kupil sandaly a ja za 1zl torbe: potem wydalam jeszcze 90 zł na 4 koszulki)
pozniej stwierdzilismy ze jest super okazja i.... pojechalismy do galerrii jeszcze raz : Luby kupil kurtke a mi krótkie spodenki w rozmiarze,... "S" hahahaha
poza tym jakos idziedzis kolejna sesja vacujuz sie nie moge doczekac
ps: gratki sa spadki Kochane
ps: jeszcze raz sorry ze sie martwiłyscie

ooo Lesia hej

[lesia27]

Napisane przez anaiss86

ooo Lesia hej

ahoj
jestem jestem i mam sie poki co dobrze hehehehe

[anaiss86]

Napisane przez czarownica3006

Hej kochane
Ja sobie klikam ledwo zywa, mam zapalenie gardla i czegos tam, wczoraj lezalam z gorączką, dzis poszlam do lekarza, dostalam jakis silny antybiotyk i mam sie kurowac cudownie wręcz, biorac pod uwage pogode na weekend

cos tam pisalyscie o kotach, ja mam dwie kotki i potwierdzam: koty nie smierdzą, smierdzi im tylko z kuwet jak nie sprzatniemy

Kochak, fajny kalendarz, zalezy do jakiej grupy odbiorcow jest kierowany

Nie mam sily wiecej sie produkowac, czytam Was, gratuluje spadków, trzymajcie kciuki prosze o to zebym wyzdrowiala bo sie pochlastam....

Czarownico zdrowka zycze! plucz czyms gardziolko to szybciej wyzdrowiejesz. sniadanko boskie juz sie nie moge doczekac PW jeszcze tylko jutro!

---------- Dopisano o 13:24 ---------- Poprzedni post napisano o 13:22 ----------

Napisane przez lesia27

no ja sie pewnie naraze ale nie lubie kotów!!!! i chyba nie polubie
a sniadanko prima sort:P hehehe

ja wole psy, a sama mam takiego kotopsa zachowuje sie calkiem jak kot

---------- Dopisano o 13:25 ---------- Poprzedni post napisano o 13:24 ----------

o boshe.. zjadlam jajecznice z 4 jajek na szynce z indyka.. wstyd sie przyznac ale nie czuje sie przezarta

[raszpel]

Witam drogie Panie
ja od poranka mam znakomity humor. 3 dni temu wlazłam na wagę i zobaczyłam 1,2 więcej niż dnia poprzedniego:/ możecie sobie wyobrazić moją reakcję:/ to już 3 lub 4 taki spektakularny wzrost od początku mojej diety. W takich chwilach mam wrażenie, że robię dwa kroki w przód i jeden w tył.
Koniec końców okazało się, że to @ i jakoś się pogodziłam z tą przykrą niespodzianką. Dzisiaj weszłam rano na wagę nie spodziewając się jakiś wielkich sukcesów. Jakie było moje zaskoczenie, kiedy na wadze zobaczyłam 5 z przodu i to pomimo nadal trwającej @!
Mam nadzieję, że po @ okaże się, że jeszcze z 500 g mniej ważę ależ to nagroda za te cholerne wzrosty!



Czarownico, mam to samo. Nie mogę mówić:/ i walczę z bólem już 4 dzień:/
z innej beczki - przyznaję się do grzechów....:/ zjadłam kilka razy bób. Wiedziałam od początku diety, że tak będzie:/

[lesia27]

Napisane przez raszpel

Witam drogie Panie
ja od poranka mam znakomity humor. 3 dni temu wlazłam na wagę i zobaczyłam 1,2 więcej niż dnia poprzedniego:/ możecie sobie wyobrazić moją reakcję:/ to już 3 lub 4 taki spektakularny wzrost od początku mojej diety. W takich chwilach mam wrażenie, że robię dwa kroki w przód i jeden w tył.
Koniec końców okazało się, że to @ i jakoś się pogodziłam z tą przykrą niespodzianką. Dzisiaj weszłam rano na wagę nie spodziewając się jakiś wielkich sukcesów. Jakie było moje zaskoczenie, kiedy na wadze zobaczyłam 5 z przodu i to pomimo nadal trwającej @!
Mam nadzieję, że po @ okaże się, że jeszcze z 500 g mniej ważę ależ to nagroda za te cholerne wzrosty!


Czarownico, mam to samo. Nie mogę mówić:/ i walczę z bólem już 4 dzień:/
z innej beczki - przyznaję się do grzechów....:/ zjadłam kilka razy bób. Wiedziałam od początku diety, że tak będzie:/

super ze masz juz 5 z przoduzazdroszcze! ja wg wujaszka Dukana powinnam 7 lipca czyli wczoraj wazyc .......... 58,7 i co?? hehehehe nie waze tyle bede płakac... bo bede dietowac do usr@%#$^$% smierci

[kellysss]

Gratuluje sukcesów...

No i ja tez chwale sie ze wreszcie
zaliczyłam spadek o 0,6 kg
i waze rowniutkie 70 kg...
jeszcze troszke i zobacze 6 z przodu....
Chociaz 70 to dla mnie sukces bo tyle to wazyłam jakies 5 lat temu

[czarownica3006]

Napisane przez raszpel

Czarownico, mam to samo. Nie mogę mówić:/ i walczę z bólem już 4 dzień:/
z innej beczki - przyznaję się do grzechów....:/ zjadłam kilka razy bób. Wiedziałam od początku diety, że tak będzie:/

nie ma co walczyc tylko idz do lekarza! bo takie cos moze sie skonczyc anginą..;/ ja tak wlasnie kiedys mialam i teraz jak tylko boli gardlo to ide do lekarza. no i co.. antybiotyk:/ czyli dobrze nie jest... mowie Ci, idz do lekarza bo to napewno nie przelewki

[raszpel]

Napisane przez lesia27

super ze masz juz 5 z przoduzazdroszcze! ja wg wujaszka Dukana powinnam 7 lipca czyli wczoraj wazyc .......... 58,7 i co?? hehehehe nie waze tyle bede płakac... bo bede dietowac do usr@%#$^$% smierci

Może w końcu przyspieszy. Trzeba być dobrej myśli a jak nie to śmigaj na III fazę, bo w końcu stracisz zapał do odchudzania
Ja sobie dzisiaj kupiłam w ramach prezentu ciasto Krówkę. Takie instant:P stoi i czeka na pierwszą ucztę. Pewnie ze wszystkiego zeżrę całe i dostanę takich sensacji żołądkowych jak po kapuście ostatnio

---------- Dopisano o 13:46 ---------- Poprzedni post napisano o 13:44 ----------

Napisane przez czarownica3006

nie ma co walczyc tylko idz do lekarza! bo takie cos moze sie skonczyc anginą..;/ ja tak wlasnie kiedys mialam i teraz jak tylko boli gardlo to ide do lekarza. no i co.. antybiotyk:/ czyli dobrze nie jest... mowie Ci, idz do lekarza bo to napewno nie przelewki

Byłam, ale nasi lekarze tutaj nie są zbyt...eee.. kompetentni nie mogę kompletnie mówić, mam kaszel i mega ból gardła, taki mi się jeszcze nigdy nie zdarzył, a ta pani twierdzi, że moje gardło nie jest takie złe i zapisuje mi jakiś syrop na kaszel. Wypraszam sobie:P to to ja w domu mam i sama sobie aplikowałam. Pewnie jak zwykle zapisała mi najdroższy w aptece, żebym sobie dokupiła do kolekcji:P

[MissIrreplaceable]

Napisane przez czarownica3006

wlasnie zgrałam zdjęcia z telefonu i pochwale Wam sie moim sniadankiem na PW z przedwczoraj iiiiii moimi włochatymi córeczkami hihi jak ich nie kochac?

Oto moje szczęścia
Niestety mam narazie zdjęcia tylko dwóch kotek, jest jeszcze trzecia


http://www.speedyshare.com/files/23298572/Image132_2_

(nie potrafiłam zgrać inaczej )

[lesia27]

Napisane przez raszpel

Może w końcu przyspieszy. Trzeba być dobrej myśli a jak nie to śmigaj na III fazę, bo w końcu stracisz zapał do odchudzania
Ja sobie dzisiaj kupiłam w ramach prezentu ciasto Krówkę. Takie instant:P stoi i czeka na pierwszą ucztę. Pewnie ze wszystkiego zeżrę całe i dostanę takich sensacji żołądkowych jak po kapuście ostatnio

---------- Dopisano o 13:46 ---------- Poprzedni post napisano o 13:44 ----------


:P

dałam sobie czas do konca lipca... zobaczymy czy cos mi spadnie .... jestem przed @ to moze dlatego tak waga mi sie waha ale cóż! pozyjemy zobaczymy jestem dobrej mysli"wzmocnie" proteinki i bedzie lux

---------- Dopisano o 13:49 ---------- Poprzedni post napisano o 13:48 ----------

Napisane przez czarownica3006

nie ma co walczyc tylko idz do lekarza! bo takie cos moze sie skonczyc anginą..;/ ja tak wlasnie kiedys mialam i teraz jak tylko boli gardlo to ide do lekarza. no i co.. antybiotyk:/ czyli dobrze nie jest... mowie Ci, idz do lekarza bo to napewno nie przelewki

a Ty nie powinnas w łozku lezec !!!!! bo bedzie manto!!!!

[czarownica3006]

Napisane przez lesia27

[/COLOR]

a Ty nie powinnas w łozku lezec !!!!! bo bedzie manto!!!!

ale ja kochanie leże cały czas

Napisane przez MissIrreplaceable

Oto moje szczęścia
Niestety mam narazie zdjęcia tylko dwóch kotek, jest jeszcze trzecia


http://www.speedyshare.com/files/23298572/Image132_2_

(nie potrafiłam zgrać inaczej )

Napisane przez raszpel

[/COLOR]
Byłam, ale nasi lekarze tutaj nie są zbyt...eee.. kompetentni nie mogę kompletnie mówić, mam kaszel i mega ból gardła, taki mi się jeszcze nigdy nie zdarzył, a ta pani twierdzi, że moje gardło nie jest takie złe i zapisuje mi jakiś syrop na kaszel. Wypraszam sobie:P to to ja w domu mam i sama sobie aplikowałam. Pewnie jak zwykle zapisała mi najdroższy w aptece, żebym sobie dokupiła do kolekcji:P

i dlatego ja sie przepisałam do prywatnej przychodni, którą mam na przeciwko takiej publicznej. Mam tam swoją Panią Doktor, obsługa jest poprostu taka jak powinna być, miło, szybko i bez kolejek.. nie ma walki o skierowania, zwolnienia. Mam wrażenie, że lekarz mocniej sie o mnie troszczy niż ja sama. A mają umowę z NFZ wiec to jest normalnie na kase chorych na ubezpieczenie. A wszelkie badania u specjalistów robię ze skierowaniami normalnie na ubezpieczenie. Pewnie nawet o tym nie wiesz, wiele osób nie wie, że taka mała reforma weszła u nas jakis czas temu i teraz to przychodnie walczą o pacjentów a nie że masz przypisanego jednego lekarza i koniec. To Ty sobie wybierasz. A jeśli chodzi o specjalistów to mozesz isc wszedzie do kazdego gdzie tylko chcesz, wystarczy miec ze soba ubezpieczenie

[SimplyDivine]

Napisane przez joanasz

Ja juz od dawna ich chleba nie jadlam, nie smakowal mi-jedynie polsi kupowalam, jedzenie jest napompowane, wlasnie dlatego przytylam choc malo jadlam- jeszcze brak ruchu, ale fish & chips jadlam kilka razy i zawsze mnie przeczyscilo -to nie to co w Polsce nad morzem, ach juz niedlugo i zjem rybke nad polskim morzem

Ja tez sie z TZtem wybieram do Polski (przez Berlin ) I rowniez nad morze. Z ktorych okolic w PL jestes ? Ja jestem z Koszalina ( niedaleko jest Mielno, Kolobrzeg ) i lecimy 18 sierpnia! Mam nadzieje, ze do tego czasu juz cos bedzie widac z moich spadkow...

Napisane przez kokoska1948

Witam....ja już dukam dwa i pół miesiąca,udało się i ubyło mnie 10 kg.Zadne inne diety nie dawały takiego rezultatu jak ta.I jeszcze bym chciała z 10 kg zwalić.Myślę że się uda bo przygotowałam się do tego odchudzania duchowo i psychicznie,bez takiego przygotowania chyba by się nie dało wytrwać.Pozdrawiam wszystkie dukanki.

Gratuluje! 10 kg w 2,5 miesiaca - super wynik Ja mam jeszcze jakies 27 kg do zrzucenia..

Napisane przez missines

Witajcie!

Dziś rano waga pokazała +0,2kg....... ale kolację jadłam prawie o 2giej w nocy




Emilia ja znalazłam u siebie w Tesco, może i u Was też będzie.
Kupiłam 2l butlę i połowa stoi już ponad tydzień w lodówce bo nikt nie chce Lifta pić ...jest cholernie słodki, przynajmniej ten malinowy, który mam.

Tutaj w Anglii jest na szczescie Lemonade sugar free (cos jak Sprite/7UP ale bez dodatku limonki) zreszta i Sprite Zero jest 7UP Free Wszystko da sie dostac bez cukru

U mnie dzis kolejny spadek - 0,2 kg Coraz bardziej mi sie to podoba

[kochak]

Napisane przez czarownica3006

wlasnie zgrałam zdjęcia z telefonu i pochwale Wam sie moim sniadankiem na PW z przedwczoraj iiiiii moimi włochatymi córeczkami hihi jak ich nie kochac?

HMMM... SMAKOWICIE WYGLĄDA... A KOCURKI ROZKOSZNE

[lesia27]

kurde a ja mam ochote na słodkie i chyba nie ma bata ROBIE DZIS SERNICZEK!!!!!!!!!! a co tam? ktos mi zabroni:P

[Sparta]

Napisane przez kochak

ja od rana dwa jajka... kurze a do wieśniaka wsypałam pół opakowania cynamonu... bo tez już mi bokiem wychodzi

Ja narazie chyba sobie odpuszczę wieśniaka, naprawdę...bleee

Napisane przez kochak

DOBRZE SIĘ CZUJE, DZIĘKUJE. FIZYCZNIE MASAKRA ALE PSYCHICZNIE LŻEJ... EHHH... CHYBA TEMAT SZANOWNEGO MAM JUŻ ZA SOBĄ...

I git

Napisane przez blackredmoon

mi się śniło, że szamałam chleb razowy, byłam w siódmym niebie

Oj, dziś koleżanka jadła pesto z parmezanem..zgadnijcie gdzie język miałam

Napisane przez czarownica3006

Hej kochane
Ja sobie klikam ledwo zywa, mam zapalenie gardla i czegos tam, wczoraj lezalam z gorączką, dzis poszlam do lekarza, dostalam jakis silny antybiotyk i mam sie kurowac cudownie wręcz, biorac pod uwage pogode na weekend

cos tam pisalyscie o kotach, ja mam dwie kotki i potwierdzam: koty nie smierdzą, smierdzi im tylko z kuwet jak nie sprzatniemy

Kochak, fajny kalendarz, zalezy do jakiej grupy odbiorcow jest kierowany

Nie mam sily wiecej sie produkowac, czytam Was, gratuluje spadków, trzymajcie kciuki prosze o to zebym wyzdrowiala bo sie pochlastam....

Nie martw się ja też mam antybiotyk, wracaj do zdrowia maleńka!!!

Napisane przez lesia27

witam
JESTEM
przepraszam wszystkich ktorzy sie o mnie martwili.....zyje!!!! mialam po prostu małe problemy z komputerem... po tym jak Moj Tatus sobiew przy nim siedzialnie mialam dostepu do netu niestety wiec nie moglam nic napisac.... 6 dni bez Kompa!!! masakra! ale moze to i dobrze...."odpoczelam" troche hehehe
co u mnie?
waga stoi jak zaczarowana...a ja dalej sobie dukam
vacu dobrze na mnie wpływa tyłek zrobil mi sie jakos taki zgrabniejszy hehehehe:P
nawet bylam na zakupach bo u mie w galerii byla MEGA PROMA... kupujesz 2 rzeczy a ta druga tansza masz za 1 zetaLuby kupil sandaly a ja za 1zl torbe: potem wydalam jeszcze 90 zł na 4 koszulki)
pozniej stwierdzilismy ze jest super okazja i.... pojechalismy do galerrii jeszcze raz : Luby kupil kurtke a mi krótkie spodenki w rozmiarze,... "S" hahahaha
poza tym jakos idziedzis kolejna sesja vacujuz sie nie moge doczekac
ps: gratki sa spadki Kochane
ps: jeszcze raz sorry ze sie martwiłyscie

Miło Cię znowu czytać Heloł

[raszpel]

Napisane przez lesia27

dałam sobie czas do konca lipca... zobaczymy czy cos mi spadnie .... jestem przed @ to moze dlatego tak waga mi sie waha ale cóż! pozyjemy zobaczymy jestem dobrej mysli"wzmocnie" proteinki i bedzie lux

---------- Dopisano o 13:49 ---------- Poprzedni post napisano o 13:48 ----------



a Ty nie powinnas w łozku lezec !!!!! bo bedzie manto!!!!

To razem będziemy szły na III ja też dałam sobie czas do końca lipca

[lesia27]

Napisane przez Sparta

:



Miło Cię znowu czytać Heloł

mnie równiez miło

[Achika]

kochane dziewczynki wyjezdzam nad mroze bede dopiero we wrzensiu...mam nadziejez e uda mi sie tutja zagladac:P nie wiem jak tam z dostepem do internetu D Będe za wami tesknila, mam nadzieje z euda mi sie utryzmac moja wage na ktora pracowalam dwa miesiace...moze to jest smieszne ale zabieram wage elektroniczna ze soba ahahha boje sie ze bez niej poplyne bo nie bede miala kontroli nad waga dlatego trzymajcie za mnie kciuki niech obce beda mi dodatkowe kilogramy >

[lesia27]

Napisane przez raszpel

To razem będziemy szły na III ja też dałam sobie czas do końca lipca

widze ze tez mamy ten sam cel... 56 kg ale ja to chyba do niego nie dotrwam.... niestetyale nie zapeszajmy
zaraz kolejna sesja vacu

[!!&*Monia*&!!]

a u mnie dzisiaj mama przyniosła kilo suszonych ananasów, które uwielbiam i coś czuje, że ciężki dzień, a nawet kilka mnie czeka dopóki tego nie zjedzą w domu... trzymajcie kciuki żebym nie poległa. A jeszcze franca specjalnie na wierzchu je zostawiła, jak je schowałam to wyciągnęła kilka do miseczki i je aż mnie z zazdrości skręca hehe

[lesia27]

Napisane przez Achika

kochane dziewczynki wyjezdzam nad mroze bede dopiero we wrzensiu...mam nadziejez e uda mi sie tutja zagladac:P nie wiem jak tam z dostepem do internetu D Będe za wami tesknila, mam nadzieje z euda mi sie utryzmac moja wage na ktora pracowalam dwa miesiace...moze to jest smieszne ale zabieram wage elektroniczna ze soba ahahha boje sie ze bez niej poplyne bo nie bede miala kontroli nad waga dlatego trzymajcie za mnie kciuki niech obce beda mi dodatkowe kilogramy >

udanego wyjazdu zazdroszcze Ci jak cholera kurde chyba sie w te lato w ogole nie opale... nie mam nawet kiedy..... moze w niedziele hehehe gdzies nad jeziorko smigne

---------- Dopisano o 15:02 ---------- Poprzedni post napisano o 15:01 ----------

3 mam kciuki oczywiscie

[Megi428]

Napisane przez Emilia 25

Czy ktoś widział w Warszawie tego słynnego LIFTA?? Bo już mi cola uszami wychodzi i napiłabym się czegoś owocopodobnego w smaku.

Emilia spróbuj Staropolanki gazowanej cytrynowej - słodzona aspartamem jest słodziutka i pyszna

A w ogóle to piękny spadek masz

[!!&*Monia*&!!]

Napisane przez raszpel

To razem będziemy szły na III ja też dałam sobie czas do końca lipca

a razem z Wami ja też mam zamiar 1 sierpnia na III faze wskoczyć

[raszpel]

Napisane przez lesia27

widze ze tez mamy ten sam cel... 56 kg ale ja to chyba do niego nie dotrwam.... niestetyale nie zapeszajmy
zaraz kolejna sesja vacu

Ja chcę się przekonać jak będę wyglądała przy 57. W zasadzie doktorek wyliczył mi 56,7 więc jeśli dotrwam to nie będzie źle zobaczymy co waga pokaże 1-ego sierpnia

[kochak]

Napisane przez Achika

kochane dziewczynki wyjezdzam nad mroze bede dopiero we wrzensiu...mam nadziejez e uda mi sie tutja zagladac:P nie wiem jak tam z dostepem do internetu D Będe za wami tesknila, mam nadzieje z euda mi sie utryzmac moja wage na ktora pracowalam dwa miesiace...moze to jest smieszne ale zabieram wage elektroniczna ze soba ahahha boje sie ze bez niej poplyne bo nie bede miala kontroli nad waga dlatego trzymajcie za mnie kciuki niech obce beda mi dodatkowe kilogramy >

baw sie dobrze i zrzucaj dzielnie... ehh pokus bedziesz miała strasznie duzo.. powodzenia

[lesia27]

Napisane przez raszpel

Ja chcę się przekonać jak będę wyglądała przy 57. W zasadzie doktorek wyliczył mi 56,7 więc jeśli dotrwam to nie będzie źle zobaczymy co waga pokaże 1-ego sierpnia

ja juz jestem ciutkie zadowolona ze swojego wygladu, fakt! ze chcialabym mniej wazyc ale nic sie nie stanie jak nie schudne...moze cos mi spadnie na 3 fazie a moze nie ... moj jedyny problem to brzusio ale mozna go wypracowac cwiczeniami no i jeszcze uda ale udka moge sobie odpuscic...zobaczymy... toc do 1 sierpnia jeszcze.....24 dni