Polecamy:

karolinusienka · 2010-07-21, 15:02

[QUOTE=Agnese69;20828680]Witamy. Widzę, że Ty - jak i ja - z mężem swoim wespół - nie tylko krówki podjadasz, ale dukasz sobie. To fajnie, raźniej jest we dwoje, prawda? Mój D bardzo grzecznie duka, przejęty jest, brzuszysko mu zmalało widocznie, w końcu utracił już 6,5 kilo przez 17 dni, więc uważam, że to niezły wynik - lepszy od mojego Jestem zdumiona jego determinacją, nie sądziłam, że tyle czasu wytrzyma. No i świetnie - mi też jest łatwiej, jeśli on nie jęczy

Cytat:

Napisane przez marzenioholiczka

No nie wierzę

kolejna osoba na diecie która wcina krówki

powinnyśmy utworzyć jakiś "Klub Krówkożernych Dukanek"
Trzymam mocno kciuki i życzę kolejnych spadków

A co do kryzysów to ja dopiero zaczynam więc zobaczymy co będzie później, oby nie bo było, bo jak mnie dopadnie to bedzie z nim (kryzysem) źle

[/QUOTE]

Otóż właśnie! To samo sobie pomyślałam No nic to, dziewczęta, może jakiś ratunek dla nas nadejdzie z czyjejś mądrej główki
To już całkiem pięknie by było...

zrzucił więcej bo pewnie do zrzucenia ma więcej

sweeney · 2010-07-21, 15:03

Cytat:

Napisane przez blackhardcore

kurcze wiecie co zauwazam, ze rzeczywiscie DUkan pisal ze w sutach mozna czuc nie przyjemna woń, ze to skutek ketozy, jak nie jem otrebów i nie jem i nie pije jogurtow to faktycznie czuje nie smak. pamietam ze bedac kiedys na diecie i nie pilam mlleka i jogurtow, jadlam mniej serkow to szybko mi sie zjechalo. zwlaszcza na uderzeniowce. tylko pic sie wiecej chce ale jedzenie odpada. nie zjadlam dzis nic z nabialu i czuje sie napchana, a wczoraj jadlam jogurt i czulam ciagle na cos ochote. moze te jogurty szkodza nam bo faktycznie maja wegle, moze z nimi jest tak jak ze slodyczami, syca na chwile i sprawiaja ze mamy ochote na koleny kawalek.
chcialam sie podzielic ze spostrzezeniami

OMG , leżę i kwiczę

sorrki nie mogłam się powstrzymać

rumcia1 · 2010-07-21, 15:05

Cytat:

Napisane przez missines

Sussina GOLD nie ma aspartamu!!!!!!

Przynajmniej ta w proszku - jest to słodzik specjalnie do pieczenia i gotowania. Używam jej do wszystkich wypieków

Sussina w tabletkach zawiera m.in. aspartam.

pisałam o tej w tabletkach - moje tabsy 500 sztuk nazywa się sussina gold i jest tam aspartam!

karolinusienka · 2010-07-21, 15:08

Cytat:

Napisane przez sweeney

OMG , leżę i kwiczę

sorrki nie mogłam się powstrzymać

tez wlasnie mnie troche to zdziwiło i zastanawiałam się czy czasem ich nie powąchać

Agnese69 · 2010-07-21, 15:09

No więc ja swoją niemoc - jako, że ją również, niestety, posiadam - postanowiłam ukrócić i zwyczajnie... pójśc do domu Upał straszliwy za oknem, ale chyba strzelę sobie spacerek dopóki będę mogła nogami przebierać, a potem dotrę do domeczku i na tarasiku w hamaczku przelenię resztę popołudnia (po obiadku złożonym z pizzy i kefiru na przykład)
Sorry siostry, które może musicie w pracy dłużej posiedzieć niż ja, ale ten tarasik to mi się marzy już od 9 rano i jedną noga juz na nim poleguję - hi hi hi...
Ale do Was jeszcze wrócę wieczorkiem - na pewno będę miała czytania a czytania, bo bardzo rozwinięte jesteśmy wszystkie, widzę

Kassa · 2010-07-21, 15:10

Witam dziewczyny!
Jestem tu nowa, więc szybciutko się przedstawię, bo od jutra chce zacząć dietę francuską.

Mam na imię Kasia, jestem 20-latką i ważę obecnie 65 kg. (ufff)mój wzrost to 165 cm chce schudnąć do 55 kg albo 52,bo tyle zawsze ważyłam, ale studiowanie zmieniło moje nawyki żywieniowe ;P

Mam nadzieję, ze mogę się jeszcze do was dołączyć

karolinusienka · 2010-07-21, 15:12

Cytat:

Napisane przez rumcia1

pisałam o tej w tabletkach - moje tabsy 500 sztuk nazywa się sussina gold i jest tam aspartam!

bo sa tabsy i proszek susina gold

---------- Dopisano o 15:12 ---------- Poprzedni post napisano o 15:11 ----------

Cytat:

Napisane przez Agnese69

No więc ja swoją niemoc - jako, że ją również, niestety, posiadam - postanowiłam ukrócić i zwyczajnie... pójśc do domu Upał straszliwy za oknem, ale chyba strzelę sobie spacerek dopóki będę mogła nogami przebierać, a potem dotrę do domeczku i na tarasiku w hamaczku przelenię resztę popołudnia (po obiadku złożonym z pizzy i kefiru na przykład)
Sorry siostry, które może musicie w pracy dłużej posiedzieć niż ja, ale ten tarasik to mi się marzy już od 9 rano i jedną noga juz na nim poleguję - hi hi hi...
Ale do Was jeszcze wrócę wieczorkiem - na pewno będę miała czytania a czytania, bo bardzo rozwinięte jesteśmy wszystkie, widzę

zazdroszcze, ja nawet balkonu nie mam

i musze jeszcze 48min byc w pracy i udawać, że coś robię

rumcia1 · 2010-07-21, 15:15

potrzebuję szybkiej odpowiedzi - mogę zjeść szparagówkę żółtą? właśnie się gotuje

dph · 2010-07-21, 15:17

[QUOTE=Agnese69;20828680]Witamy. Widzę, że Ty - jak i ja - z mężem swoim wespół - nie tylko krówki podjadasz, ale dukasz sobie. To fajnie, raźniej jest we dwoje, prawda? Mój D bardzo grzecznie duka, przejęty jest, brzuszysko mu zmalało widocznie, w końcu utracił już 6,5 kilo przez 17 dni, więc uważam, że to niezły wynik - lepszy od mojego Jestem zdumiona jego determinacją, nie sądziłam, że tyle czasu wytrzyma. No i świetnie - mi też jest łatwiej, jeśli on nie jęczy

Nic się nie martw mój oczywiście też ma już zrzucone więcej niż ja :/ Jak to już tu ktoś mądrze napisał faceci zawsze mieli lepiej i łatwiej w życiu

:P Ale to przecież nie ważne ważne że nie musimy im osobno gotować a i oni nas wspierają. Mój jest zachwycony dietą zrzucił już 5 kg - 1 kg wiecej ode mnie - ale on więcej grzeszy

avataris · 2010-07-21, 15:18

Cytat:

Napisane przez Konczita

prawie pół metek u Ciebie super ... jeszcze 3 - 4 tygodnie i będzie idealnie

tak

. Jest mi tak dobrze z Wami, że czas leci sama nie wiem kiedy

.

Aleksandra_M · 2010-07-21, 15:18

Cytat:

Napisane przez bialaczekoladka

Dziewczyny mogłybyscie mi napisac jakiego slodziku uzywacie?Jakies nazwy itp.
Gdzie go dostac?
Jakiego do czego uzywac i dlaczego?Chodzi mi tu o pieczenie i normalnie.
Jestem w tym temacie zupelnie zielona do tej pory nie mialam z nim doczynienia.
Wiec prosze o łopatologiczne wytlumaczenie

Sadziłam ze wogole nie bede sobie osładzac zycia podczas tej diety gdyz słodziłam sobie pol zycia i teraz mam garaz zamiast pupy

rzeczywistosc okazała sie smutniejsza

Co do otrebów, to pamietam je doskonale, babcia mnie zawsze po nie wysylała bo to byl jej wlasnie sposob na porcelanke, dlatego jestem pelna zdziwienia jak piszecie ze to własnie ma odwrotny negatywny skutek.
Mi osobiscie otreby tez sluza

no to ja Ci powiem tak:
DIASPAM kupilam w aptece ok 4,4zl za 100tabl. nie jest tanio, ale jest najmniej sztuczny w smaku wiec uzywam do kawy i herbaty.
Sweet Top kupilam w Carrefourze ok 2,5zl za 100tabletek + dokupilam zapas w woreczku nie pamietam, chyba 700-800sztuk, jakos tak, za ok9zl. nadaje sie do slodzenia serkow homo itp
ale do pieczenia aspartam nie nadaje sie, wiec zamowilam w aptece (musisz szukac takiej z milymi paniami :P )
Sussina Gold w proszku 200g za ok 11zl. i jestem zadowolona, nie ma sztucznego posmaku, nie jest gorzka. posypuje ja nawet gofry

mam nadzieje ze pomoglam

dph · 2010-07-21, 15:19

Cytat:

Napisane przez rumcia1

potrzebuję szybkiej odpowiedzi - mogę zjeść szparagówkę żółtą? właśnie się gotuje

Wydaje mi się że możesz

ależ mi smaka narobiłaś na tą fasolkę, a ja warzywa dopiero mam od niedzieli ;(

karolinusienka · 2010-07-21, 15:21

Cytat:

Napisane przez dph

Wydaje mi się że możesz

ależ mi smaka narobiłaś na tą fasolkę, a ja warzywa dopiero mam od niedzieli ;(

ja w już w piątek

ale zazwyczaj jak mam warzywa to nie mam czasu cokolwiek zjesc

mam nadzieje, ze tym razem to sie zmieni

Aleksandra_M · 2010-07-21, 15:25

Cytat:

Napisane przez rumcia1

Witaj
Coś z błonnikiem musisz zjeść bo po tygodniu proteinek możesz mieć problem. Ja kiedyś też biegałam często, a teraz ... muszę posiedzieć długo, żeby w ogóle poczuć, że mi się chce. Jeśli nie możesz otrębów, to może błonnik naturalny w kapsułkach taki ciemny, nie biały, ktoś tu pisał też, że colon C jest fajny.

sussina gold ma aspartam

a propo tych 20 kilo - ja też tak chce

gratuluję!
Wszystkim gratuluję spadków!!!

zalezy jaka, moja nie ma
http://www.langsteiner.com.pl/produkty.php?id=56

---------- Dopisano o 15:24 ---------- Poprzedni post napisano o 15:22 ----------

Cytat:

Napisane przez blackhardcore

kurcze wiecie co zauwazam, ze rzeczywiscie DUkan pisal ze w sutach mozna czuc nie przyjemna woń, ze to skutek ketozy, jak nie jem otrebów i nie jem i nie pije jogurtow to faktycznie czuje nie smak. pamietam ze bedac kiedys na diecie i nie pilam mlleka i jogurtow, jadlam mniej serkow to szybko mi sie zjechalo. zwlaszcza na uderzeniowce. tylko pic sie wiecej chce ale jedzenie odpada. nie zjadlam dzis nic z nabialu i czuje sie napchana, a wczoraj jadlam jogurt i czulam ciagle na cos ochote. moze te jogurty szkodza nam bo faktycznie maja wegle, moze z nimi jest tak jak ze slodyczami, syca na chwile i sprawiaja ze mamy ochote na koleny kawalek.
chcialam sie podzielic ze spostrzezeniami

w sutach

dobreeeeeeeeeeeeeeeeeee

---------- Dopisano o 15:25 ---------- Poprzedni post napisano o 15:24 ----------

zejsc na chwile z kompa i nie mozna Was nadrobic. ide do domu. bede Was czytac do obiadu

sorry za te suty

avataris · 2010-07-21, 15:25

DZIEWCZYNY PODPOWIEDZCIE
COŚ BY SIĘ ZJADŁO, ALE SAMA NIE WIEM CO...
CO DZISIAJ JECIE DOBREGO?

marzenioholiczka · 2010-07-21, 15:26

Ale jestem zła

Wczoraj wieczorem i dzisiaj już od rana marzyłam, by zrobić sobie wreszcie tę pizzę... wszystko już sobie wczoraj kupiłam... chcę ją sobie zrobić i co?? BRAK PRĄDU!!

I zaś będę musiała zmienić obiad a pizzę upiec jutro... jestem juz tak głodna że zjadłam sobie po prostu bułkę z kurczakiem + pomidor bo nie chciało mi się już nic nowego wymyślać. A zreszta nie potrafiłabym nawet bo... moje myśli wciąż krążą wokół pizzy

Sparta · 2010-07-21, 15:30

Cytat:

Napisane przez avataris

tak

. Jest mi tak dobrze z Wami, że czas leci sama nie wiem kiedy

.

Mi tak samo, z Wami czas tak leci szybko jak kilogramy

karolinusienka · 2010-07-21, 15:32

Cytat:

Napisane przez avataris

DZIEWCZYNY PODPOWIEDZCIE
COŚ BY SIĘ ZJADŁO, ALE SAMA NIE WIEM CO...
CO DZISIAJ JECIE DOBREGO?

pomysł mam ale nie wiem czy bedzie dobre

aha powiedzcie mi czy sezam mozna na fazie z proteinami?? bo jest dopuszczalny ale czy w PW??

---------- Dopisano o 15:32 ---------- Poprzedni post napisano o 15:31 ----------

Cytat:

Napisane przez Sparta

Mi tak samo, z Wami czas tak leci szybko jak kilogramy

ehh szkoda, ze nie moge z Wami siedziec caly dzien w pracy, to bylaby magia

avataris · 2010-07-21, 15:32

pytam o potrawy na PP

karolinusienka · 2010-07-21, 15:33

Cytat:

Napisane przez marzenioholiczka

Ale jestem zła

Wczoraj wieczorem i dzisiaj już od rana marzyłam, by zrobić sobie wreszcie tę pizzę... wszystko już sobie wczoraj kupiłam... chcę ją sobie zrobić i co?? BRAK PRĄDU!!

I zaś będę musiała zmienić obiad a pizzę upiec jutro... jestem juz tak głodna że zjadłam sobie po prostu bułkę z kurczakiem + pomidor bo nie chciało mi się już nic nowego wymyślać. A zreszta nie potrafiłabym nawet bo... moje myśli wciąż krążą wokół pizzy

a moze chwilowy brak pradu jest??? najwyzej zjesz troszke pozniej

Sparta · 2010-07-21, 15:33

Cytat:

Napisane przez avataris

DZIEWCZYNY PODPOWIEDZCIE
COŚ BY SIĘ ZJADŁO, ALE SAMA NIE WIEM CO...
CO DZISIAJ JECIE DOBREGO?

dokładnie, ja mam P, jakies pomysły macie ciekawe?

eliza40 · 2010-07-21, 15:34

Cytat:

Napisane przez dph

Wydaje mi się że możesz

ależ mi smaka narobiłaś na tą fasolkę, a ja warzywa dopiero mam od niedzieli ;(

Jeśli ci się tylko wydaje to nie wprowadzaj w błąd.
Nie można.

avataris · 2010-07-21, 15:35

Cytat:

Napisane przez Sparta

Mi tak samo, z Wami czas tak leci szybko jak kilogramy

rano, człowiek dopadnie się do kompa i zanim nadrobi wątek, już się dzień kończy

a odejdę tylko od kompa na kilka godzin, to przed wieczorem czas tak leci, że już nie myśle o jedzeniu

: hahaha:

marzenioholiczka · 2010-07-21, 15:36

Cytat:

Napisane przez karolinusienka

a moze chwilowy brak pradu jest??? najwyzej zjesz troszke pozniej

Już wszamałam bułeczkę więc i tak nie mogę bo by mi się otręby nie zgadzały

no cóż trudno, mam nadzieję, że jutro będzie mi ona pisana

karolinusienka · 2010-07-21, 15:37

Cytat:

Napisane przez Sparta

dokładnie, ja mam P, jakies pomysły macie ciekawe?

ja tez mam wlasnie P ehhh i nurtuje mnie ten sezam

---------- Dopisano o 15:37 ---------- Poprzedni post napisano o 15:36 ----------

Cytat:

Napisane przez marzenioholiczka

Już wszamałam bułeczkę więc i tak nie mogę bo by mi się otręby nie zgadzały

no cóż trudno, mam nadzieję, że jutro będzie mi ona pisana

aaa no tak...ale za to jak jutro bedzie ci smakowac

siniorita · 2010-07-21, 15:37

Melduję, że dziś mija mi miesiąc odkąd dukam .Efekty-waga wyjściowa 101.5 kg, waga dziś 93.8.Czyli ubuło mi 7.7 kg.Szczerze powiem, że liczyłam na więcej, ale zaliczyłam długi 10 dniowy zastój.Ale nadal jestem bardzo gruba i boję się, czy wytrwam bo za chwil e wyjazd nad morze.
A z innej beczki:myślicie że da się upiec sernik bez jajek?Bo właśnie mi sie piecze i zorientowałam się ze nie dałam jajców.Piec go dalej czy już wyrzucić?

avataris · 2010-07-21, 15:38

Cytat:

Napisane przez karolinusienka

pomysł mam ale nie wiem czy bedzie dobre

aha powiedzcie mi czy sezam mozna na fazie z proteinami?? bo jest dopuszczalny ale czy w PW??

podziel się karolinusienka na Twoje pomysły można liczyć

Kassa · 2010-07-21, 15:40

Tak się zastanawiam... Czy po tej fazie uderzeniowej nie występują rozstępy? Bo nadmiar białka do tego prowadzi...

avataris · 2010-07-21, 15:42

Cytat:

Napisane przez siniorita

A z innej beczki:myślicie że da się upiec sernik bez jajek?Bo właśnie mi sie piecze i zorientowałam się ze nie dałam jajców.Piec go dalej czy już wyrzucić?

, dobre, dobre
piec go dalej i powiedzieć na m co wyszło

:ha haha:
placek serowy na ciepło, czy jak

jednak jestem ciekawa, daj znać

marzenioholiczka · 2010-07-21, 15:42

Cytat:

Napisane przez karolinusienka

ja tez mam wlasnie P ehhh i nurtuje mnie ten sezam

---------- Dopisano o 15:37 ---------- Poprzedni post napisano o 15:36 ----------

aaa no tak...ale za to jak jutro bedzie ci smakowac

Najchętniej to bym ją upiekła dzisiaj gdy włączą prąd by jutro znów nie mieć problemów ale zimna pizza (1 dniowa) może nie być taka dobra i stracę na nią zupełnie apetyt, wiec zaryzykuję

2010-07-21, 15:09	#4865
Agnese69 Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-07 Lokalizacja: Lublin Wiadomości: 1 498	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12 No więc ja swoją niemoc - jako, że ją również, niestety, posiadam - postanowiłam ukrócić i zwyczajnie... pójśc do domu Upał straszliwy za oknem, ale chyba strzelę sobie spacerek dopóki będę mogła nogami przebierać, a potem dotrę do domeczku i na tarasiku w hamaczku przelenię resztę popołudnia (po obiadku złożonym z pizzy i kefiru na przykład) Sorry siostry, które może musicie w pracy dłużej posiedzieć niż ja, ale ten tarasik to mi się marzy już od 9 rano i jedną noga juz na nim poleguję - hi hi hi... Ale do Was jeszcze wrócę wieczorkiem - na pewno będę miała czytania a czytania, bo bardzo rozwinięte jesteśmy wszystkie, widzę

2010-07-21, 15:10	#4866
Kassa Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-07 Wiadomości: 58	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12 Witam dziewczyny! Jestem tu nowa, więc szybciutko się przedstawię, bo od jutra chce zacząć dietę francuską. Mam na imię Kasia, jestem 20-latką i ważę obecnie 65 kg. (ufff)mój wzrost to 165 cm chce schudnąć do 55 kg albo 52,bo tyle zawsze ważyłam, ale studiowanie zmieniło moje nawyki żywieniowe ;P Mam nadzieję, ze mogę się jeszcze do was dołączyć

2010-07-21, 15:15	#4868
rumcia1 Rozeznanie Zarejestrowany: 2008-03 Wiadomości: 874	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12 potrzebuję szybkiej odpowiedzi - mogę zjeść szparagówkę żółtą? właśnie się gotuje __________________ rumci robótki ręczne

2010-07-21, 15:17	#4869
dph Rozeznanie Zarejestrowany: 2005-01 Lokalizacja: Rybnik Wiadomości: 986	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12 [QUOTE=Agnese69;20828680]Witamy. Widzę, że Ty - jak i ja - z mężem swoim wespół - nie tylko krówki podjadasz, ale dukasz sobie. To fajnie, raźniej jest we dwoje, prawda? Mój D bardzo grzecznie duka, przejęty jest, brzuszysko mu zmalało widocznie, w końcu utracił już 6,5 kilo przez 17 dni, więc uważam, że to niezły wynik - lepszy od mojego Jestem zdumiona jego determinacją, nie sądziłam, że tyle czasu wytrzyma. No i świetnie - mi też jest łatwiej, jeśli on nie jęczy Nic się nie martw mój oczywiście też ma już zrzucone więcej niż ja :/ Jak to już tu ktoś mądrze napisał faceci zawsze mieli lepiej i łatwiej w życiu :P Ale to przecież nie ważne ważne że nie musimy im osobno gotować a i oni nas wspierają. Mój jest zachwycony dietą zrzucił już 5 kg - 1 kg wiecej ode mnie - ale on więcej grzeszy __________________

2010-07-21, 15:25	#4875
avataris Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-04 Wiadomości: 621	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12 DZIEWCZYNY PODPOWIEDZCIE COŚ BY SIĘ ZJADŁO, ALE SAMA NIE WIEM CO... CO DZISIAJ JECIE DOBREGO? __________________ Dukam od 28.06 58kg Waga 58kg==>30.06 57.2==>03.07 56.4==>07.07 56.1==>14.07 55.7==>18.07 55.3==>28.07 54.7==>30.07 54.3==>01.08 54.1==> 02.09 53.4 ==>14.09 52.8 Cel 51kg 21.03 Dukan drugie podejście Wspominamy tylko to, co nigdy się nie wydarzyło

2010-07-21, 15:26	#4876
marzenioholiczka Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-12 Wiadomości: 292	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12 Ale jestem zła Wczoraj wieczorem i dzisiaj już od rana marzyłam, by zrobić sobie wreszcie tę pizzę... wszystko już sobie wczoraj kupiłam... chcę ją sobie zrobić i co?? BRAK PRĄDU!! I zaś będę musiała zmienić obiad a pizzę upiec jutro... jestem juz tak głodna że zjadłam sobie po prostu bułkę z kurczakiem + pomidor bo nie chciało mi się już nic nowego wymyślać. A zreszta nie potrafiłabym nawet bo... moje myśli wciąż krążą wokół pizzy

2010-07-21, 15:32	#4879
avataris Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-04 Wiadomości: 621	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12 pytam o potrawy na PP __________________ Dukam od 28.06 58kg Waga 58kg==>30.06 57.2==>03.07 56.4==>07.07 56.1==>14.07 55.7==>18.07 55.3==>28.07 54.7==>30.07 54.3==>01.08 54.1==> 02.09 53.4 ==>14.09 52.8 Cel 51kg 21.03 Dukan drugie podejście Wspominamy tylko to, co nigdy się nie wydarzyło

2010-07-21, 15:37	#4886
siniorita Przyczajenie Zarejestrowany: 2010-07 Wiadomości: 10	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12 Melduję, że dziś mija mi miesiąc odkąd dukam .Efekty-waga wyjściowa 101.5 kg, waga dziś 93.8.Czyli ubuło mi 7.7 kg.Szczerze powiem, że liczyłam na więcej, ale zaliczyłam długi 10 dniowy zastój.Ale nadal jestem bardzo gruba i boję się, czy wytrwam bo za chwil e wyjazd nad morze. A z innej beczki:myślicie że da się upiec sernik bez jajek?Bo właśnie mi sie piecze i zorientowałam się ze nie dałam jajców.Piec go dalej czy już wyrzucić?

2010-07-21, 15:40	#4888
Kassa Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-07 Wiadomości: 58	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 12 Tak się zastanawiam... Czy po tej fazie uderzeniowej nie występują rozstępy? Bo nadmiar białka do tego prowadzi...

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)