Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 13

[johambina]

Napisane przez twinsplus1

znalazlam Wam na allegro

http://allegro.pl/item1168757647_bra...la_18_5cm.html

biala za 11,99 zl

ooo super
i do tego proponuję literkę D
taką http://allegro.pl/item1170222741_kwa...m_alfabet.html

[lukrecja_25]

Napisane przez xal

Skrobi kukurydzianej nie potrafiłam nigdzie dostać.
Zrobiłam sobie kopytka, tylko jak to ja coś musiałam pomieszać no i zamiast skrobi dałam zmielone otręby. Wyszła papka, całkiem smaczne ale jednak nie kopytka. Muszę zapolować na ta skrobię, tylko nie wiem gdzie ... (pewnie po urlopie jak pójdę do pracy to poszukam po sklepach).

u mnie kiedyś była skrobia kukurydziana w tesco na dziale ze zdrową żywnością, niestety nie ma jej teraz nie wiem czy będzie więc sie wycwaniłam i jak to na zakupoholiczkę allegrową przystało zamówiłam ją właśnie na allegro są różne 250 gram 500 gram a ja se taką kupiłam 2 kg za chyba 18 zł ... jeszcze nie przyszła bezglutenowa i w ogóle cacy

[Sparta]

Napisane przez Maricken

Ja skrobii nie daję do nich wcale Może piekarnik coś nieteges?

A jak kici kici Twoje

[missines]

Napisane przez blackhardcore

witam dukanki

ratujcie, zwlaszcza apel do missnes mozecie zrobic fotke przy okazji robienia babeczek??ale taka przecieta przez srodek, u mnie spalily sie od spodu, na gorze byly jak skorupa jaja, a w srodku prawie surowe. dalo sie jakos tam zjesc ale nie bylo to za dobre.
pieklam w silikonowych foremkach z rossmana. moze za duzo albo za malo skrobii? jakies bardzo mokre byly.

jak spalone po wierzchu a surowe w środku to wina piekarnika, za duża temperatura......... Spróbuj piec na mniejszej temp. ale za to troszkę dłużej zeby miały czas ściąć się w środku.

Ja zawsze biorę poprawkę na mój piekarnik bo tez potrafi takie "cuda" robić

[mirkaaa]

dziewczyny jak to jest z wiorkami kokosowymi?
Mozna je dodawac np do serniczka czy cus?

Bo ja to fanatyk lubie kokosy hehe

a skrobie w Stokrotce dostaniecie dziewuszki

[Aleksandra_M]

Napisane przez mirkaaa

zaryzykowac? hehe

ja bym sie bala.....

[Sparta]

Napisane przez mirkaaa

dziewczyny jak to jest z wiorkami kokosowymi?
Mozna je dodawac np do serniczka czy cus?

Bo ja to fanatyk lubie kokosy hehe

Niestety nie wolno, ale jak znajdziesz aromat kokosowy to nie ma problemu

Zgadnij w jakim stanie dotarłam do pracy w tym upale poracha

[mirkaaa]

Napisane przez Aleksandra_M

ja bym sie bala.....

ja wlasnie tez, szkoda mi skladnikow jak maja sie zmarnowac trudno zrobie sobie szejk szejk szejka albo zara wiesniaka ze slodzikiem wszamie bo mnie cos ssie przez was

Napisane przez Sparta

Niestety nie wolno, ale jak znajdziesz aromat kokosowy to nie ma problemu

Zgadnij w jakim stanie dotarłam do pracy w tym upale poracha

taaa no nie gadaj!
dobrze ze zapytalam bo juz dzisiaj jedna porcja byla
kolejnej juz nie bedzie

Wspolczucie kochana, ja dzisiaj sie lenie nie wychodze nawet z domu bo nie widze przyszlosci

[Agnese69]

Idę sobie do domeczku. Tzn zanim do niego dojde to jeszcze zakupy, podmianka samochodu małża na mój u mechanika, zdziecina mą na basen i do domeczku to dotrę gdzieś ok. 19-tej. Złachana i głodna jak pies zapewne. Odezwę się więc wieczorkeim i poczytam co Wy w tym czasie nastukacie

[Aleksandra_M]

chce sie kopsnac zaraz do netto... jest tam mleko w proszku?

[Sparta]

Napisane przez mirkaaa

ja wlasnie tez, szkoda mi skladnikow jak maja sie zmarnowac trudno zrobie sobie szejk szejk szejka albo zara wiesniaka ze slodzikiem wszamie bo mnie cos ssie przez was



taaa no nie gadaj!
dobrze ze zapytalam bo juz dzisiaj jedna porcja byla
kolejnej juz nie bedzie

Wspolczucie kochana, ja dzisiaj sie lenie nie wychodze nawet z domu bo nie widze przyszlosci

Koszmarne to jest....było mi goraco chyba jeszcze z pół godziny w klimie na 18 stopni...
Kupiłaś naszą dukanowską bransoletkę?
Jak badania?
Kupuj bransoletkę laska!!!

Napisane przez Aleksandra_M

chce sie kopsnac zaraz do netto... jest tam mleko w proszku?

[avataris]

Napisane przez xal

Skrobi kukurydzianej nie potrafiłam nigdzie dostać.
Zrobiłam sobie kopytka, tylko jak to ja coś musiałam pomieszać no i zamiast skrobi dałam zmielone otręby. Wyszła papka, całkiem smaczne ale jednak nie kopytka. Muszę zapolować na ta skrobię, tylko nie wiem gdzie ... (pewnie po urlopie jak pójdę do pracy to poszukam po sklepach).

ja robię zamiast kopytek leniwe, to jedno z moich ulubionych dań. Jem je na słodko, ale na słono do mięska też mogą być.
Robię tak: 1 jajo, 3 owsianych, 150-200 chudego sera. zawsze wychodzą, są przepyszne.

---------- Dopisano o 16:16 ---------- Poprzedni post napisano o 16:12 ----------

Napisane przez Ija

kurcze, fajna ta bransoletka, szkoda że na all nie ma, bo inaczej to ja przez internet raczej nie kupie


Łeeee, mamka właśnie przyszła do salonu i je kiszke ziemniaczaną uwielbiam kiszkę ziemniaczaną

kiszkę powiadasz:s lina:, na Mazurach zawsze ją jadam

---------- Dopisano o 16:20 ---------- Poprzedni post napisano o 16:16 ----------

Napisane przez Sparta

Ja też już kupilam bransoletkę...zdziwią się że nagle taka sprzedaż
Początkujemy rewolucję!!!
Wszystkie dukanki będą mogły się bez problemu rozpoznać!!!

jak ludzie zobaczą, ze nagle ta niepozorna bransoletka sprzedaje się w takich ilościach, to zaczną się zastanawiać, o co choziii

O tak, dukanowa rewolucja i od razu będziemy wiedziały, że my to my

---------- Dopisano o 16:24 ---------- Poprzedni post napisano o 16:20 ----------

Napisane przez blackhardcore

witam dukanki

ratujcie, zwlaszcza apel do missnes mozecie zrobic fotke przy okazji robienia babeczek??ale taka przecieta przez srodek, u mnie spalily sie od spodu, na gorze byly jak skorupa jaja, a w srodku prawie surowe. dalo sie jakos tam zjesc ale nie bylo to za dobre.
pieklam w silikonowych foremkach z rossmana. moze za duzo albo za malo skrobii? jakies bardzo mokre byly.

stawiam na zbyt wysoką temperaturę

---------- Dopisano o 16:27 ---------- Poprzedni post napisano o 16:24 ----------

Napisane przez missines

jak spalone po wierzchu a surowe w środku to wina piekarnika, za duża temperatura......... Spróbuj piec na mniejszej temp. ale za to troszkę dłużej zeby miały czas ściąć się w środku.

Ja zawsze biorę poprawkę na mój piekarnik bo tez potrafi takie "cuda" robić

popieram

[Sparta]

Napisane przez avataris

ja robię zamiast kopytek leniwe, to jedno z moich ulubionych dań. Jem je na słodko, ale na słono do mięska też mogą być.
Robię tak: 1 jajo, 3 owsianych, 150-200 chudego sera. zawsze wychodzą, są przepyszne.

---------- Dopisano o 16:16 ---------- Poprzedni post napisano o 16:12 ----------



kiszkę powiadasz:s lina:, na Mazurach zawsze ją jadam

---------- Dopisano o 16:20 ---------- Poprzedni post napisano o 16:16 ----------



jak ludzie zobaczą, ze nagle ta niepozorna bransoletka sprzedaje się w takich ilościach, to zaczną się zastanawiać, o co choziii

O tak, dukanowa rewolucja i od razu będziemy wiedziały, że my to my

dokładnie i to jest cudowne

[zlotqo]

dziewczynki... czy można na I fazie żelatynę? straaaaasznie chce mi się jakiegoś desera i znalazłam jeden który mogę sobie zrobić (wersję bez kakao) ale własnie jest żelatyna.

[avataris]

Mój dzisiejszy obiadek już siedzi w żołądku, pycha, pycha
Grillowana pierś w kawałeczkach, grillowany kalafiorek, grillowane pieczarki, sosik tzatziki, mniam

[jamapi]

Napisane przez zlotqo

dziewczynki... czy można na I fazie żelatynę? straaaaasznie chce mi się jakiegoś desera i znalazłam jeden który mogę sobie zrobić (wersję bez kakao) ale własnie jest żelatyna.

żelatyna to samo białko, więc oczywiście mozna

[Sparta]

Napisane przez avataris

Mój dzisiejszy obiadek już siedzi w żołądku, pycha, pycha
Grillowana pierś w kawałeczkach, grillowany kalafiorek, grillowane pieczarki, sosik tzatziki, mniam

Mniam, ja jutro zaczynam PW

[zlotqo]

Napisane przez jamapi

żelatyna to samo białko, więc oczywiście mozna

super idę robić deser

[missines]

Ja właśnie wstawiłam serniczka do piekarniczka

[twinsplus1]

Napisane przez zlotqo

dziewczynki... czy można na I fazie żelatynę? straaaaasznie chce mi się jakiegoś desera i znalazłam jeden który mogę sobie zrobić (wersję bez kakao) ale własnie jest żelatyna.

mysle ze tak, wkoncu to same bialko praktycznie

[Aleksandra_M]

Napisane przez Sparta

Koszmarne to jest....było mi goraco chyba jeszcze z pół godziny w klimie na 18 stopni...
Kupiłaś naszą dukanowską bransoletkę?
Jak badania?
Kupuj bransoletkę laska!!!

jesli te pytania byly do mnie to juz odpowiadam. krew i siuski mam w normie pobycze sie teraz do niedzieli w domku to moze steper przytargam z piwnicy?
a bransoletke kupie z koralikiem z D
moj TŻ powiedzial ze teraz to juz calkiem sekta powialo

---------- Dopisano o 16:47 ---------- Poprzedni post napisano o 16:46 ----------

Napisane przez avataris

ja robię zamiast kopytek leniwe, to jedno z moich ulubionych dań. Jem je na słodko, ale na słono do mięska też mogą być.
Robię tak: 1 jajo, 3 owsianych, 150-200 chudego sera. zawsze wychodzą, są przepyszne.

jutro zrobie na obiad tylko mi powiedz: ser taki niemielony z kostki?

---------- Dopisano o 16:52 ---------- Poprzedni post napisano o 16:47 ----------

i czy mielisz otreby czy dajesz w calosci?

[missines]

Napisane przez Aleksandra_M

moj TŻ powiedzial ze teraz to juz calkiem sekta powialo

O zbawco, wujcio Dukanie!
Przyrzekam, że będę jadła codziennie BIAŁKO na śniadanie.
I będę dukać miesięcy parę,
aż cały tłuszcz z ciała wywalę.

Będę nosić symbol sekty naszej-
- bransoletkę białą z literką D wiszącą,
byś wiedział ze jestem Ci wierna,
i na wszelkie niedozwolone cukry i węgle odporna.

[Sparta]

Napisane przez Aleksandra_M

jesli te pytania byly do mnie to juz odpowiadam. krew i siuski mam w normie pobycze sie teraz do niedzieli w domku to moze steper przytargam z piwnicy?
a bransoletke kupie z koralikiem z D
moj TŻ powiedzial ze teraz to juz calkiem sekta powialo

---------- Dopisano o 16:47 ---------- Poprzedni post napisano o 16:46 ----------


jutro zrobie na obiad tylko mi powiedz: ser taki niemielony z kostki?

No to super że wszystko jest git!!! Oby tak dalej

Ha ha powiało sekta, jeszcze o nas w gazetach napiszą że fani diety dukana zaczynają tworzyc sekty lub stowarzyszenia ha!

[Aleksandra_M]

Napisane przez missines

O zbawco, wujcio Dukanie!
Przyrzekam, że będę jadła codziennie BIAŁKO na śniadanie.
I będę dukać miesięcy parę,
aż cały tłuszcz z ciała wywalę.

Będę nosić symbol sekty naszej-
- bransoletkę białą z literką D wiszącą,
byś wiedział ze jestem Ci wierna,
i na wszelkie niedozwolone cukry i węgle odporna.

---------- Dopisano o 17:00 ---------- Poprzedni post napisano o 16:59 ----------

dla Ciebie
jestes boska

[Sparta]

Napisane przez missines

O zbawco, wujcio Dukanie!
Przyrzekam, że będę jadła codziennie BIAŁKO na śniadanie.
I będę dukać miesięcy parę,
aż cały tłuszcz z ciała wywalę.

Będę nosić symbol sekty naszej-
- bransoletkę białą z literką D wiszącą,
byś wiedział ze jestem Ci wierna,
i na wszelkie niedozwolone cukry i węgle odporna.

Padłammmm
to musi być na 1 stronie wątku numer 14 hahahaha

[Maricken]

Napisane przez Sparta

A jak kici kici Twoje

Już w kocim wątku napisałam

Napisane przez Aleksandra_M

chce sie kopsnac zaraz do netto... jest tam mleko w proszku?

Ty kochanie obczaj co tam dukanowego na półkach mają i czy się da z tego wyżyć. Aha, mięso mnie nie interere tylko rybki ewentualnie

[Aleksandra_M]

Napisane przez Maricken

Ty kochanie obczaj co tam dukanowego na półkach mają i czy się da z tego wyżyć. Aha, mięso mnie nie interere tylko rybki ewentualnie

mam taki plan specjalnie dla Ciebie

[Maricken]

Napisane przez Aleksandra_M

mam taki plan specjalnie dla Ciebie

O jak słodko dziękuję

Idę smażyć mirunę sztuk 2 na obiadek ;> Sosik czoskowo-koperkowy z homo zapodam na wierzch

[johambina]

Napisane przez missines

O zbawco, wujcio Dukanie!
Przyrzekam, że będę jadła codziennie BIAŁKO na śniadanie.
I będę dukać miesięcy parę,
aż cały tłuszcz z ciała wywalę.

Będę nosić symbol sekty naszej-
- bransoletkę białą z literką D wiszącą,
byś wiedział ze jestem Ci wierna,
i na wszelkie niedozwolone cukry i węgle odporna.

normalnie się popłakałam ze śmiechu
a małż powiedział, że takie rymy to....tylko częstochowianka potrafi

[india40]

Napisane przez missines

O zbawco, wujcio Dukanie!
Przyrzekam, że będę jadła codziennie BIAŁKO na śniadanie.
I będę dukać miesięcy parę,
aż cały tłuszcz z ciała wywalę.

Będę nosić symbol sekty naszej-
- bransoletkę białą z literką D wiszącą,
byś wiedział ze jestem Ci wierna,
i na wszelkie niedozwolone cukry i węgle odporna.

No nie missines : hahaha:ro zwaliłaś mnie na łopatki.

---------- Dopisano o 17:19 ---------- Poprzedni post napisano o 17:18 ----------

Napisane przez Sparta

Padłammmm
to musi być na 1 stronie wątku numer 14 hahahaha

POPIERAM