|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#4291 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 58
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 13
Cytat:
Da sie kupic muchę Hiszpańską na allegro? Ciekawe jak to by na mnie działało:P |
|
|
|
|
#4292 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 1 540
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 13
Cytat:
__________________
http://bajecznemieszkanie.blogspot.com/ |
|
|
|
|
#4293 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 1 498
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 13
ło ile wy piszecie.......
Ja dziś na PW w końcu sie najadłam pomidorka Pojeździłam 30 minut na rowerku i od razu się lepiej czuje Jak wy szejka robicie?? Małż mi wczoraj przy kolacji powiedział żebym może ja jednak nie chudła bo on mnie lubi taką grubiutką ( poznał mnie 14 kilo temu) a ja na to ze nie mam problemu tylko niech mi da wypłate na nowe ciuchy bo te w szafie to na mnie już nie wchodzą no i stwierdził że jednak taniej wyjdzie moje dukanie......
__________________
http://www.mineralnyswiatkasi.pl |
|
|
|
#4294 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Boskie piekło :)
Wiadomości: 2 278
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 13
Cytat:
__________________
Czas powiedzieć stop przemocy wobec zwierząt!!! Edytowane przez Sparta Czas edycji: 2010-08-05 o 16:02 |
|
|
|
|
#4295 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 2 052
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 13
Cytat:
|
|
|
|
|
#4296 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 263
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 13
nie wiem czy dobrze pamietam ale lekarz mi cos kiedys proponowal zeby brac jak bralam anty.. czy to to. co do libida-faktycznie spada. dawniej ja a teraz.. moj men ma migreny
biedak moj
__________________
separacja z Dukanem... do odwolnia
|
|
|
|
#4297 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 2 052
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 13
Cytat:
|
|
|
|
|
#4298 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 1 540
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 13
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 16:02 ---------- Poprzedni post napisano o 15:58 ---------- no ladnie sie lukrecja w waszym imieniu wspolnym zwraca z prosba ![]() hehe dukan nam powinien slubu udzielic dzieki niemu sie poznalysmy
__________________
http://bajecznemieszkanie.blogspot.com/ |
|
|
|
|
#4299 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 263
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 13
Cytat:
a jak razem se dawalismy, miszalismy z szampanem to czulismy ogolnie spanie ale jak sie juz cos zaczyna trzeba skonczyc wiec pozniej jak zabawa sie rozkreca to moze jakas tam roznica jest bo nie jest w stanie wyprowadzic cie z euforii nawet kot gryzacy sie po nodze gdy ... *** doczekasz ekstazy
__________________
separacja z Dukanem... do odwolnia
|
|
|
|
|
#4300 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 58
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 13
Cytat:
|
|
|
|
|
#4301 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 621
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 13
Dziewczyny, nie wiem jak wasze, ale moja bransoletka już siedzi na dłoni
__________________
Dukam od 28.06 58kg Waga 58kg ![]() Cel 51kg 21.03 Dukan drugie podejście ![]() Wspominamy tylko to, co nigdy się nie wydarzyło |
|
|
|
#4302 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 263
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 13
Cytat:
__________________
separacja z Dukanem... do odwolnia
|
|
|
|
|
#4303 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 58
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 13
Cytat:
uuu lol widzę, że niezłe eksperymenty. Na razie mi nie sa potrzebne jakies wspomagacze... ale fajnie by było tak zmienić w demona sexu![]() |
|
|
|
|
#4304 | ||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 1 540
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 13
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 16:06 ---------- Poprzedni post napisano o 16:05 ---------- Cytat:
__________________
http://bajecznemieszkanie.blogspot.com/ |
||
|
|
|
#4305 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 263
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 13
Cytat:
ja i harem-ok ogolnie wsko mi sie szybko nudzi wiec szalec trzeba a wspomagaczem bym tego nie nazwala, ale na viagrze tez jest fajnie uuu..
__________________
separacja z Dukanem... do odwolnia
|
|
|
|
|
#4306 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Boskie piekło :)
Wiadomości: 2 278
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 13
Cytat:
__________________
Czas powiedzieć stop przemocy wobec zwierząt!!! |
|
|
|
|
#4307 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 621
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 13
Cytat:
__________________
Dukam od 28.06 58kg Waga 58kg ![]() Cel 51kg 21.03 Dukan drugie podejście ![]() Wspominamy tylko to, co nigdy się nie wydarzyło |
|
|
|
|
#4308 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Boskie piekło :)
Wiadomości: 2 278
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 13
__________________
Czas powiedzieć stop przemocy wobec zwierząt!!! |
|
|
|
#4309 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 49
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 13
Oj troszkę mnie nie było i tyle do nadrobienia... ostatnio bardzo zapracowana jestem i nie mam czasu nawet pomyśleć nad urozmaiceniem posiłków....
ogólnie zgrzeszyłam, pierwszy raz ale waga i tak mino to pokazała spodek o 0,5 kg więc myślę,, że wynik całkiem niezły, myślałam, że będzie kara za tego chipsa i waga wzrośnie a tu miła niespodzianka muszę podpis zmienić
__________________
Księżniczką swojej bajki, królową własnego życia ! --------------------------- I faza - 1,4 kg II faza - 2,4 kg ( licząc z dniem dzisiejszym ) ------------------------ Do celu 4,7 kg dziś spadek o ,5 kg |
|
|
|
#4310 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 13
tak tylko ciiiiiicho żeby sie Gwizdaczek nie dowiedziala
__________________
Panna Żelazny Zad ![]() wizażuję sobie https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=343695 ZAPRASZAM https://wizaz.pl/Mikroreklama jestem zbyt za✂✂✂ista żeby ociekac za✂✂✂istością, to za✂✂✂istość ocieka mną ![]() |
|
|
|
#4311 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 621
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 13
__________________
Dukam od 28.06 58kg Waga 58kg ![]() Cel 51kg 21.03 Dukan drugie podejście ![]() Wspominamy tylko to, co nigdy się nie wydarzyło |
|
|
|
#4312 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 49
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 13
Mam trochę banalne pytanie ale je zadam
![]() jak robicie sobie panierkę do mięsa to jakich otrębów używacie?
__________________
Księżniczką swojej bajki, królową własnego życia ! --------------------------- I faza - 1,4 kg II faza - 2,4 kg ( licząc z dniem dzisiejszym ) ------------------------ Do celu 4,7 kg dziś spadek o ,5 kg |
|
|
|
#4313 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 263
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 13
sluchajcie jakie macie wagi?? tzn czy jakies podrobki czy firmowe? na alegro sa jzu od 40 zl widze, ale nie wiem czy rzeczywiscie nie zainwetowac ok 100 - 150 zl ?? co sadzicie? nie musze miec pamieci pomiarow ale np przydalby sie pomiar tkanki tluszczowej
__________________
separacja z Dukanem... do odwolnia
|
|
|
|
#4314 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: zagłębie
Wiadomości: 8 346
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 13
Cytat:
Zrobiłam pizze dukanowską. Ja nie wiem, ta dieta nie służy moim wypiekom, zawsze mi wszystko wychodzi a tu kolejny klops. Nie roslo, nie wyrosło, za rzadkie ciasto, ehhh ale taka podeszwa z dodatkami dukanowskimi i tak była pycha
__________________
Mam tylko jedno skrzydło ... A Ty masz skrzydło drugie ... Szczęścia nie trzeba szukać, spotyka się je przy okazji ![]() |
|
|
|
|
#4315 |
|
Ona przychodzi nocą ;)
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: Gdynia
Wiadomości: 10 998
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 13
okej, nic nie powiem
![]() Zaczynasz dopiero? I jak tam?
__________________
podpis zawierał niedozwolone treści - usunięty przez administrację forum |
|
|
|
#4316 | ||||||
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: warszawa
Wiadomości: 447
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 13
Cytat:
---------- Dopisano o 17:06 ---------- Poprzedni post napisano o 17:01 ---------- Cytat:
HEHE DOPISUJE SIE!!! kocham WAS!!! to forum to mój jedyny sposób na dobry nastrój... a powinnam mieć z***... mierzenie było od 4 dni grecznie dukam białkiem a tu kuzwa cm wiecej znowu czyli juz dwa w udach co jest kk moze tych jaj za duzo, zre non stop!!!!w sumie juz mi dwa przybyly udo z 47,5 na 49, 5 no żesz co jest ---------- Dopisano o 17:08 ---------- Poprzedni post napisano o 17:06 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 17:11 ---------- Poprzedni post napisano o 17:08 ---------- Cytat:
no i koniec samotności ![]() ---------- Dopisano o 17:12 ---------- Poprzedni post napisano o 17:11 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 17:13 ---------- Poprzedni post napisano o 17:12 ---------- Cytat:
o zgoda jest!!! no kochane moje dziewczynki |
||||||
|
|
|
#4317 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: warszawa
Wiadomości: 447
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 13
Cytat:
biore biore Was wszytskei hihii... czekam na perfumy... poslady wystarcza nam moje |
|
|
|
|
#4318 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 1 540
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 13
Cytat:
a marzy mi sie taka http://allegro.pl/item1171338961_pre...snie_woda.html ale chwilowo mnie nie stac..... TŻ obiecal mi taka pod choinke.. tylko po co mi za 4miesiace taka jak ja potrzebuje teraz
__________________
http://bajecznemieszkanie.blogspot.com/ |
|
|
|
|
#4319 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: warszawa
Wiadomości: 447
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 13
|
|
|
|
#4320 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: zagłębie
Wiadomości: 8 346
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 13
Cytat:
![]() Powiedz mu, że zaliczkowo chcesz już teraz prezent, albo napuść dziecko coby tatusia przekonało żeby mamusi kupić
__________________
Mam tylko jedno skrzydło ... A Ty masz skrzydło drugie ... Szczęścia nie trzeba szukać, spotyka się je przy okazji ![]() |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 02:48.




ale pod koldre 
Pojeździłam 30 minut na rowerku i od razu się lepiej czuje








widzę, że niezłe eksperymenty. Na razie mi nie sa potrzebne jakies wspomagacze... ale fajnie by było tak zmienić w demona sexu
ja i harem-ok
uuu..

zwykłą pocztą do mnie przyszło



