Doskonały wygląd w najdrobniejszych szczegółach cz. II

[loluska]

Napisane przez kaaasiuleczka

ja próbowałam dzisiaj i sama nie wiem czy cos dało.

a zostały czarne kropeczki tak jak na tym filmiki? i co z żelatyna??

[kaaasiuleczka]

Napisane przez loluska

a zostały czarne kropeczki tak jak na tym filmiki? i co z żelatyna??

żelatyne zwyklą. czarnych kropek raczej nie zauważyłam

[loluska]

kurcze no to spróbuje wieczorem z ciekawości i zdam recenzje

[Marzeniatko]

Ja mam wolne tiruriru to mogę sobie pozwolić na boską kąpiel o 16 w dzień zaraz sobie napuszczę wody, płyn do kąpieli, bąbelki, muzyka.. facet między nogami i kieliszek szampana.. (dobra, trochę mnie poniosło )

Napisane przez tillavanilla

Chociaz moja przygoda z wizazem zaczela sie dosc niedawno to jestem przekanan,ze ten watek jest dla mnie stworzonyMam wiec nadzieje,ze mnie do siebie przygarniecieUwiel biam dbac o siebie lecz do niektorych rzeczy brak mi systematycznosci,mam wiec nadzieje,ze czytajac i piszac z wami zmobilizuje sie do dzialania

witamy witamy masz jakieś swoje triki urodowe?

Napisane przez dianulaa

heya wszystkim
wyprobowałam ten sposob na wągry (mimo ze takich nie mam ale pory tak;D) i myslałam sie tam jest żelatyna i mleko? zrobiłam tak samo jak w instrukcji i mówie od razu zeby nikomu nie przyszło do głowy (tak jak mi) nakładać tego na całą twarz bo ze łzami w oczach zdejmowałam to z policzkach bo tak bolało. na nosie sie dobrze zdjęło. wiekszych efektów nie widziałam bo tez nie mam wielkich problemów z nosem jedyny wielki minus tej maseczki to .. przeokropny zapach który sie cały czas czuje. nakladalam to pędzelkiem i cale szczęście że taki troche stary to go wyrzuce bo niczym nie moge zniwelować tego zapachu a i nadal go jakos czuje. jest to zapach przeobrzydliwy.... ;/;/;/ moze coś źle zrobiłam?> sama nie wiem

nic źle nie zrobiłaś - to śmierdzi, śmierdzi, strasznie śmierdzi a przez to, że jest tam podgrzana żelatyna - okropny zapach

[ewcia19]

Napisane przez dianulaa

heya wszystkim
wyprobowałam ten sposob na wągry (mimo ze takich nie mam ale pory tak;D) i myslałam sie tam jest żelatyna i mleko? zrobiłam tak samo jak w instrukcji i mówie od razu zeby nikomu nie przyszło do głowy (tak jak mi) nakładać tego na całą twarz bo ze łzami w oczach zdejmowałam to z policzkach bo tak bolało. na nosie sie dobrze zdjęło. wiekszych efektów nie widziałam bo tez nie mam wielkich problemów z nosem jedyny wielki minus tej maseczki to .. przeokropny zapach który sie cały czas czuje. nakladalam to pędzelkiem i cale szczęście że taki troche stary to go wyrzuce bo niczym nie moge zniwelować tego zapachu a i nadal go jakos czuje. jest to zapach przeobrzydliwy.... ;/;/;/ moze coś źle zrobiłam?> sama nie wiem

uu to nie próbuje

Ja dziś tylko ćwiczonka (Insanity 13 dzień i BBL Sculpt) i podstawa pielegnacji nic mi się wiecej nie chce.

[Marzeniatko]

Napisane przez ewcia19

uu to nie próbuje

Ja dziś tylko ćwiczonka (Insanity 13 dzień i BBL Sculpt) i podstawa pielegnacji nic mi się wiecej nie chce.

Ja dzisiaj będę ćwiczyć co najwyżej mózg aaa i paluszki przy pedicure

Ewcia na av to Ty? jak tak to proszę podziel się ze mną swoimi wymiarami

[Coldplay]

Napisane przez dianulaa

heya wszystkim
wyprobowałam ten sposob na wągry (mimo ze takich nie mam ale pory tak;D) i myslałam sie tam jest żelatyna i mleko? zrobiłam tak samo jak w instrukcji i mówie od razu zeby nikomu nie przyszło do głowy (tak jak mi) nakładać tego na całą twarz bo ze łzami w oczach zdejmowałam to z policzkach bo tak bolało. na nosie sie dobrze zdjęło. wiekszych efektów nie widziałam bo tez nie mam wielkich problemów z nosem jedyny wielki minus tej maseczki to .. przeokropny zapach który sie cały czas czuje. nakladalam to pędzelkiem i cale szczęście że taki troche stary to go wyrzuce bo niczym nie moge zniwelować tego zapachu a i nadal go jakos czuje. jest to zapach przeobrzydliwy.... ;/;/;/ moze coś źle zrobiłam?> sama nie wiem

Noo żelatyna ma to do siebie że cuchnie strasznie.. w końcu wiadomo z czego się ją robi . Nie wiem jak ludzie mogą ją dodawać np. do masy na tort, to obrzydliwe

[Marzeniatko]

mój uroda plan na teraz
ciało:
kapiel - puder do kąpieli o zapachu soczystego ananasa
cukrowy peeling z Perfecty (waniliowo pamarańczowy )
balsam brązujący z Perfecty
włosy:
maseczka intensywnie regenerująca z Wax
dwufazowa odżywka bez spłukiwania Wax do osłabionych włosów
twarz:
głęboko oczyszczająca pianka do mycia twarzy z Clean & Clear
peeling enzymatyczny do cery wrażliwej z Lirene
maseczka aktywnie oczyszczająco-normalizująca z Soraya
krem aktywnie matująco-nawilżający na dzień z Soraya
relaksująco nawilżający krem pod oczy Galanea
wazelinka na usta
stópki i ręce:
lakier 920 elegant beige (Astor)
pedicure
manicure
krem do stóp All about body
krem do rąk czerwony z garniera
olejek do pielęgnacji paznokci i naskórka BarbraPro


i będę miażdżyć urodą

[magne]

Napisane przez Marzeniatko

Ja dzisiaj będę ćwiczyć co najwyżej mózg aaa i paluszki przy pedicure

Ewcia na av to Ty? jak tak to proszę podziel się ze mną swoimi wymiarami

Wiem,że nie do mnie pytanie,ale z tego co pamiętam to nie ewcia jest na zdjeciu

[Coldplay]

Napisane przez ewcia19

uu to nie próbuje

Ja dziś tylko ćwiczonka (Insanity 13 dzień i BBL Sculpt) i podstawa pielegnacji nic mi się wiecej nie chce.

Podziwiam za wytrwałość przy insanity . Ja tak się na to napaliłam, a jak tylko obejrzałam pierwszy filmik to od razu cały zapał mi minął .
I jak widać już jakieś rezultaty?

---------- Dopisano o 16:26 ---------- Poprzedni post napisano o 16:24 ----------

Napisane przez Marzeniatko

mój uroda plan na teraz
ciało:
kapiel - puder do kąpieli o zapachu soczystego ananasa
cukrowy peeling z Perfecty (waniliowo pamarańczowy )
balsam brązujący z Perfecty
włosy:
maseczka intensywnie regenerująca z Wax
dwufazowa odżywka bez spłukiwania Wax do osłabionych włosów
twarz:
głęboko oczyszczająca pianka do mycia twarzy z Clean & Clear
peeling enzymatyczny do cery wrażliwej z Lirene
maseczka aktywnie oczyszczająco-normalizująca z Soraya
krem aktywnie matująco-nawilżający na dzień z Soraya
relaksująco nawilżający krem pod oczy Galanea
wazelinka na usta
stópki i ręce:
lakier 920 elegant beige (Astor)
pedicure
manicure
krem do stóp All about body
krem do rąk czerwony z garniera
olejek do pielęgnacji paznokci i naskórka BarbraPro


i będę miażdżyć urodą

ooo, nie wątpię, po tylu zabiegach

[WhiteCherry]

Napisane przez Coldplay

Podziwiam za wytrwałość przy insanity . Ja tak się na to napaliłam, a jak tylko obejrzałam pierwszy filmik to od razu cały zapał mi minął .
I jak widać już jakieś rezultaty?

a te ćwiczenia Insanity konkretnie na jakie partie mięśniowe są? i czy mogłabyś mi podrzucić link do filmiku?
ja ćwiczę całą serię ''8minutówek'', ale ileż można

[kaaasiuleczka]

Napisane przez magne

Wiem,że nie do mnie pytanie,ale z tego co pamiętam to nie ewcia jest na zdjeciu

to jessica burciaga

Napisane przez Coldplay

Podziwiam za wytrwałość przy insanity . Ja tak się na to napaliłam, a jak tylko obejrzałam pierwszy filmik to od razu cały zapał mi minął .
I jak widać już jakieś rezultaty?

---------- Dopisano o 16:26 ---------- Poprzedni post napisano o 16:24 ----------



ooo, nie wątpię, po tylu zabiegach

a gdzie są te filmiki? patrzałam na you tube ale nie moge sie połapać który na filmik na który dzień

[Coldplay]

Napisane przez WhiteCherry

a te ćwiczenia Insanity konkretnie na jakie partie mięśniowe są? i czy mogłabyś mi podrzucić link do filmiku?
ja ćwiczę całą serię ''8minutówek'', ale ileż można

wydaje mi się że one są na wszystkie mięśnie jakie tylko człowiek posiada
nie wiem czy znajdę teraz ten link bo ściągałam z chomika, ale jak wpiszesz insanity chomikuj w google to wyskoczy Ci kilka linków

też ćwiczę 8minutówki ale tylko na brzuch i nogi
fakt że po jakimś czasie może się już znudzić..

[WhiteCherry]

Napisane przez Coldplay

wydaje mi się że one są na wszystkie mięśnie jakie tylko człowiek posiada
nie wiem czy znajdę teraz ten link bo ściągałam z chomika, ale jak wpiszesz insanity chomikuj w google to wyskoczy Ci kilka linków

też ćwiczę 8minutówki ale tylko na brzuch i nogi
fakt że po jakimś czasie może się już znudzić..

ja ćwiczę 8minutówkę i pilates na brzuch,
8minut na pośladki i nogi,
własne wymachy na pośladki
ćwiczenia na talię i ćwiczenia pod szpagat, czyli rozciąganie.

ale pragnę urozmaicenia


(podczytuję Was czasem ) jestem zauroczona urodą Kenzy i Voe - regularnie odwiedzam ich blogi

[loluska]

ja mykam na dziś mam w planie:

nafaszerować się tabletkami żeby wyzdrowieć
spróbuję zrobić tą papkę na wągry z YT
i standard bo nie mam siły


miłego wieczorku

[ewcia19]

Napisane przez Coldplay

Podziwiam za wytrwałość przy insanity . Ja tak się na to napaliłam, a jak tylko obejrzałam pierwszy filmik to od razu cały zapał mi minął .
I jak widać już jakieś rezultaty?

---------- Dopisano o 16:26 ---------- Poprzedni post napisano o 16:24 ----------



ooo, nie wątpię, po tylu zabiegach

Na razie jedyny rezultat to lepsza kondycja hahah a jaśli chodzi o wygląd to przytyłam mimo ćwiczeń
Biodra było - 90 jest - 92
talia było - 59 jest - 62
biust było 86 jest 88

[magne]

Dziewczyny, nie znacie może jakiś ośrodków SPA w woj.mazowieckim ?
Będę szukać,ale najpierw wolę Was spytać.

[samaraNW]

Napisane przez ewcia19

Na razie jedyny rezultat to lepsza kondycja hahah a jaśli chodzi o wygląd to przytyłam mimo ćwiczeń
Biodra było - 90 jest - 92
talia było - 59 jest - 62
biust było 86 jest 88

pewnie mięśnie Ci się rozrosły po insanity. żeby się tak nie działo trzeba zachować dietę. ale w biuście,to fajnie,że urosło ja niedługo zacznę, więc też będę na to liczyła

[dianulaa]

a ja dostałam od tż paletke 120 cieni i co z tego ze nie jakaś maca czy innej znanej firmy na oczach kolory są takie same jak na paletce i jestem zadoowolona!
nie wiem ile sie bedą trzymac bo mam je od 3 godzin zaledwie <jupi>

[kaaasiuleczka]

a ja własnie jestem po kąpieli wydepilowałam się wszędzie i nałożyłam miodowo mleczny kompres na włosy i owinełam folią zostawie tak na noc. zaraz posmaruje sie balsamem brązującym i pomaluje paznokietki u stopek i na rączkach. jutro jade z tż na jedno dniową wycieczke wiec odezwe sie albo puźnym wieczorem jutro albo w niedziele dopiero

[xxYashaxx]

Napisane przez Shadii

Nie wiem, jak Ty, ale ja raczej najpierw kominiarkę, bo cudem natury to moja cera aktualnie nie jest a lista będzie potem

Moja również, a szczególnie to coś na czole (bardzo piękne,czerwone i bolesne, czuje się jak jednorożec)

Napisane przez Coldplay

Też jestem trochę dziwna, bo jestem szczupła (55kg przy wzroście .. ekhm.. 176cm - czuję się przy Was jak wielkolud ), a brzuch mam zawsze wystający . Pewnie to przez geny, bo moja mama też tak ma, ale czy na prawdę nie ma na to żadnego sposobu?

Ja tyle samo ważę ale mam 168 cm i ostatnio stwierdzilam, że już więcej schudnąć nie mogę

Napisane przez dianulaa

a ja dostałam od tż paletke 120 cieni i co z tego ze nie jakaś maca czy innej znanej firmy na oczach kolory są takie same jak na paletce i jestem zadoowolona!
nie wiem ile sie bedą trzymac bo mam je od 3 godzin zaledwie <jupi>

I super jakbym miała taką to bym się caaały dzień malowała

[ewcia19]

Napisane przez samaraNW

pewnie mięśnie Ci się rozrosły po insanity. żeby się tak nie działo trzeba zachować dietę. ale w biuście,to fajnie,że urosło ja niedługo zacznę, więc też będę na to liczyła

hehe w 10 dni nie wyrobi się mięśni, właśnie żeby mięśnie się rozrosły to trzeba jeść dużo białka. Poza tym ja już mam wyrobione mięśnie od regularnego chodzenia na siłke. U mnie to tłuszcz !! bo strasznie się objadam ostatnio

[dianulaa]

A ja mam 165 cm i waga potrafi mi tak skakac.. od 51- 55 kg ;/ chcialabym z 48 ważyć... ale tylko raz w życiu udało mi się w miesiąc schudnąć 11 kg!

[ewcia19]

Napisane przez dianulaa

A ja mam 165 cm i waga potrafi mi tak skakac.. od 51- 55 kg ;/ chcialabym z 48 ważyć... ale tylko raz w życiu udało mi się w miesiąc schudnąć 11 kg!

Naprawde chcesz tak mało ważyć?

Ja mam niecałe 160 i waże 48 kg i uważam, że to moja idealna waga bo jak chudne to wyglądam za chudo a jak przytyje do 50 czasami nawet do 51 to w sumie i tak nie widze różnicy

[agusiownik]

tylko się witam

[dianulaa]

Napisane przez ewcia19

Naprawde chcesz tak mało ważyć?

Ja mam niecałe 160 i waże 48 kg i uważam, że to moja idealna waga bo jak chudne to wyglądam za chudo a jak przytyje do 50 czasami nawet do 51 to w sumie i tak nie widze różnicy

no chcialabym schudnąc do tych 48-50 bo lepiej bym sie czuła tak sama dla siebie. to nic ze kazdy mowi ze jestem w sam raz ale ja i tak sie zle czuje w swoim ciele... tylko problem jest taki ze jak zaczynam odchudzanie to tyje.. ;|

przypomniała mi sie też historia kolezanki która była straszliwie chuda... poszła na studia i zobaczyłam ją po pół roku... przytyła z 10 kg, dla mnie to było nie do uwierzenia jak tak mozna przytyc a jadla codziennie kluski spagetti itd itp fakt- wyglądała bardzo dobrze w swojej nowej wadze ale 10 kg w pół roku? i to do przodu..:P

[LadyBird_]

Dziewczyny, jestem załamana Nie w temacie wątku. Przepraszam, że zaśmiecam, napiszę zaraz w klubie o co chodzi

[Coldplay]

No właśnie ja mam taką głupią budowę ciała bo mam strasznie nieproporcjonalne te wymiary: 81-62-91 , także w biuście mogłabym przytyć, a jeśli chodzi o biodra to są dość szerokie, za to tyłek mam taki że wszystkie spodnie mi z niego spadają . Wydaje się że jak mam 55kg przy 176cm to niedużo, ale nie zaszkodziłoby mi gdybym zrzuciła trochę z brzucha i ud bo tam właśnie mam tendencje do odkładania się tłuszczu

[party_girl7]

Napisane przez ewcia19

Naprawde chcesz tak mało ważyć?

Ja mam niecałe 160 i waże 48 kg i uważam, że to moja idealna waga bo jak chudne to wyglądam za chudo a jak przytyje do 50 czasami nawet do 51 to w sumie i tak nie widze różnicy

juz jestem po pracy, i zgadzam sie, bo nie wazne czy ktos wazy 40 czy 100kg, wazne zeby wygladal dobrze niektorzy maja ponoc ciezsze kosci ()dlatego waga wysoka a wygladaja szczuplej niz ci co waza mniej przy tym samym wzroscie... nareszcie mam weekend

[ewcia19]

Napisane przez dianulaa

no chcialabym schudnąc do tych 48-50 bo lepiej bym sie czuła tak sama dla siebie. to nic ze kazdy mowi ze jestem w sam raz ale ja i tak sie zle czuje w swoim ciele... tylko problem jest taki ze jak zaczynam odchudzanie to tyje.. ;|

przypomniała mi sie też historia kolezanki która była straszliwie chuda... poszła na studia i zobaczyłam ją po pół roku... przytyła z 10 kg, dla mnie to było nie do uwierzenia jak tak mozna przytyc a jadla codziennie kluski spagetti itd itp fakt- wyglądała bardzo dobrze w swojej nowej wadze ale 10 kg w pół roku? i to do przodu..:P

Najważniejsze, że Ty się będziesz dobrze czuć Wiesz moja siostra też tak miała, że była chuda a teraz przy wzroście 164 waży 56 kg i wygląda poprostu jak marzenie ale jej wszystko w pupe poszło i biust a nogi nadal szczupłe