Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 14

[Agnese69]

Napisane przez sudenly

Agnese69 Ty w miesiąc poszłaś w dół o 10 kilo????? wow.ja też tak chcę.zresztą Wy wszytskie jakoś dajecie radę i wszystkim Wam te kiloski spadają ładnie.

W miesiąc poszłam o 8.
A dziewiąte kilo mi tak się chwieje coś - raz jest, za chwile go już jakby nie ma... Dziesiątego jeszcze nie osiągnęłam. Marzę o tym 57, ale ono jeszcze przede mną... Podpis był robiony jako wizualizacja tydzień temu

---------- Dopisano o 11:30 ---------- Poprzedni post napisano o 11:28 ----------

A'propos podpisu to dzis kategorycznie ODMAWIAM jego zmiany. Z dzisiejszymi pomiarami to bym się tylko zdołowała. Poczekam do jutra, może stracę dzisiejszy wzrost to będzie mi łatwiej zmiany wprowadzać. A te 57,... to wciąż, niestety w sferze marzeń...

[twinsplus1]

Napisane przez rumcia1

Duk Duk
W sobotę wróciłam z wypadu, krótki, bo tylko czw, pt i sb, ale zawsze coś. Nie grzeszyłam, byłam odporna na piwko, choć ślinka ciekła. W piątek na wyjeździe jadłam super grilowanego pstrąga, mniam jaki był pyszny, ale i drogi niestety.
13 minął mi miesiąc dietkowania, nie miałam wagi i się nie ważyłam, ale zważyłam się dzisiaj i pomierzyłam

Po miesiącu i 2 dniach ważę 73,9kg czyli spadło -6,1kg
Pomiary pierwsze robilam 16 lipca więc dziś dokładnie po miesiącu

pas 95cm -->87cm
biodra 108cm --> 104
udo 60cm -->57cm
ręka 33cm --> 31cm
łydka 38,5cm -->38cm
biust 105cm -->102cm
pod biustem 90cm -->85cm muszę kupić nową bieliznę

wynki fantastyczny a zdjecie ogladalam i boczkow ni ma wcale

Napisane przez marzenioholiczka

Duk Duk! Ponadrabiam Was przy obiedzie bo teraz muszę lecieć na zakupy. Wczoraj wrócił mój Luby po 6 tygodniach i....jego mina-bezcenna Przez pół nocy komplementował, chwalił, napatrzeć się nie mógł Wiem wiem skromnością nigdy nie grzeszyłam Ale byłam (BAAA JESTEM!!) taka szczęśliwa, że dziewczyny teraz wiem, że na prawdę warto się troszeczkę pomęczyć czytaniem! bo przecież nie dietą, na której jemy ciągle i prawie wszystko

Kupiłam sobie ostatnio mleko w proszku bo chciałam zrobić nutellę ale tak jakoś odkładałam bo przestraszyły mnie te zastoje po niej u niektórych osób ale gdy spróbowałam to ... zwariować można z tego co czuje się w ustach A co najważniejsze spadki są nadal a zastojów na razie nie widać (odpukać by nie zapeszyć) więc takim sposobem podsumowując po 32 dniach diety czyli w miesiąc zrzuciłam 6,5kg i dzisiaj moja waga nie wskazuje już 65 kg a 58,5 jeszcze tylko 3,5 i będzie glut

och nie ma to jak maslane spojrzenie lubego

Napisane przez sudenly

Cześć wszystkim pozwolę sobie do Was dołączyć jeśli można Od dziś zaczynam diete, Boże mam nadzieję, że wytrwam do końca.... do zrzucenia mam 16 kg-dużo... ale mam nadzieje ze chociaz z 10 mi się uda

witaj na forum u nas napewno znajdziesz wsparcie i chec do walki , co do 16 kg to zleci szybko, ja mialam 27kg lub 24kg zalezy na ilu kg poprzestane jeszcze sama nie wiem, jesli chcesz widziec rezulataty nie tylko na wadze, to zrob sobie zdjatka z teraz i pomierz obwody a potem nawet jesli spadek zwolni bedziesz widziaal rezulataty w centymetrach, a to bardzo pomaga

Napisane przez ValancyStirling

No i zaczynam drugi tydzien dukania
W weekend obylo sie bez grzeszkow, w sumie to nawet strasznie malo zjadlam..jakos apetyt mi spadl ale tez i malo pilam..bo caly czas zabiegana jak wariatka.
Probowalam kupic spodnie w New Look ale wszystkie te style teraz a'la rurki wrrr a ja wygladam jak baleron, pozatym majac 28lat nie bede nosila spodni jak legginsy
Dzis ostatni dzien PW a pozniej znowu same proteiny. W srode i w piatek bede miala gosci, zostana ponad tydzien wiec bedzie ciezko z dietka i gotowaniem na dwa gary ale motywacje mam ogromna - wkrotce moja psiapsiola wychodzi za maz i chce ladnie wygladac na jej weselu a to dokladnie za miesiac!

no ja wlasnie takie (tzn nie legginsy) skinny spodnie sobie kupie jak juz zrzuce wszystkie kg wtedy bede mogla sobie na nie pozwolic nawet w wieku 32 lat a co przeciez wcale stare nie jestesmy

ja sie witam z wami, u mnie wzrost 0 0,700 ale dzis powinna zawitac @ puki co cisza, palce jak serdelki ... wiec najnormalniej w siwecie wagi nie zanotowalam sobie, bo bylo by to nie fair w stosunku do mnie samej i wage te wlasnie skutecznie wymazuje z pamieci

[Konczita]

Napisane przez broadwaydream

Możesz Tylko nie przegnij z iloscia cebuli, jedna, dwie max

Napisane przez Emilia 25

Cześć Wzystkim!
Po przemiłym weekendzie wróciłam do pracy na jeden dzień, gdyż od jutra mam urlop! Hurra! Dawno nie miałam czegoś takiego jak urlop, a do tego idę na całe dwa tygodnie. Zupełnie jak nie ja.
Postanowiłam jednak być nadal na II fazie (początkowo miałam zamiar na urlopie wszoczyć już na III). Jednakże chciałabym jeszcze tak z 5 kg. zrzucić.
Mam nadzieję, że wytrwam na urlopie (jakie to piekne słowo! ). W Hiszpanii chyba mają dużo ryb i warzyw, także nie zginę, prawda?
Drugi tydzien spędzę nad morzem z moim dukającym Kochaniem, także tutaj problemu nie będzie zupełnie.

A, zapomniałam dodać, że odnotowałam piękny spadeczek. W sumie poszło 20,80 kg. Dumna jestem z siebie.

wynik imponujący życze wytrwałości !!!!

kochane ja lukłam na fotki robione w lipcu i teraz na weselu normalnie widać różnice i to dużą ... nie ma że boli od dzisiaj grzecznie dukam i proszę mnie pilnować ...

[Agnese69]

Napisane przez Konczita

laseczki mam pytanko czy na PP mogłabym wszamać szaszłyka z kurczaka i cebuli ????

Noooo, jeśli tę cebulę potraktujesz jako przyprawę, czyli w znikomym stopniu ją dołożysz to tak. Byle nie było odwrotnie

---------- Dopisano o 11:37 ---------- Poprzedni post napisano o 11:33 ----------

Napisane przez hayley01

Witam
na dukanie jestem od piątku 13.08 - mam nadzieję, że nie przyniesie mi pecha. Spadku wagi nie odnotowałam, bo się nie ważę. Obawiam się, że będzie mały i starcę motywację.
Na I fazie jestem do wtorku i wtedy wskoczę na wagę.
Bardzo sceptycznie podchodziłam do tej diety, przede wszystkim ze względu na ubogość produktów, które można jeść ale im więcej Was czytam tym coraz bardziej ją lubię.
Mam jednak małe watpliwości
- II fazę zaczynam od protein czy protein z warzywkami, z tego co zrozumiałam od PW ale wolę sie upewnić,
- Agnese69 - czy serniczek na zimno, o którym piszesz można jeść na I fazie, jeśli tak będę ogromnie wdzieczna za przepis

- II faza zaczyna się zawsze od PW

- serniczek na zimno można na PP, gdyż składa się on z serka, słodziku, żelatyny i sztucznie słodzonego soku z Lidla... Tak więc śmiało

[twinsplus1]

Napisane przez Emilia 25

Cześć Wzystkim!
Po przemiłym weekendzie wróciłam do pracy na jeden dzień, gdyż od jutra mam urlop! Hurra! Dawno nie miałam czegoś takiego jak urlop, a do tego idę na całe dwa tygodnie. Zupełnie jak nie ja.
Postanowiłam jednak być nadal na II fazie (początkowo miałam zamiar na urlopie wszoczyć już na III). Jednakże chciałabym jeszcze tak z 5 kg. zrzucić.
Mam nadzieję, że wytrwam na urlopie (jakie to piekne słowo! ). W Hiszpanii chyba mają dużo ryb i warzyw, także nie zginę, prawda?
Drugi tydzien spędzę nad morzem z moim dukającym Kochaniem, także tutaj problemu nie będzie zupełnie.

A, zapomniałam dodać, że odnotowałam piękny spadeczek. W sumie poszło 20,80 kg. Dumna jestem z siebie.

wow ja z Ciebie tez jestem dumna wynik rewelacja trzymam za finisz

Napisane przez hayley01

Witam
na dukanie jestem od piątku 13.08 - mam nadzieję, że nie przyniesie mi pecha. Spadku wagi nie odnotowałam, bo się nie ważę. Obawiam się, że będzie mały i starcę motywację.
Na I fazie jestem do wtorku i wtedy wskoczę na wagę.
Bardzo sceptycznie podchodziłam do tej diety, przede wszystkim ze względu na ubogość produktów, które można jeść ale im więcej Was czytam tym coraz bardziej ją lubię.
Mam jednak małe watpliwości
- II fazę zaczynam od protein czy protein z warzywkami, z tego co zrozumiałam od PW ale wolę sie upewnić,
- Agnese69 - czy serniczek na zimno, o którym piszesz można jeść na I fazie, jeśli tak będę ogromnie wdzieczna za przepis

witaj na forum i tak zaczynamy od PW, co do sernika to ja nie pomoge, czekamy na Agnese69

[sudenly]

no własnie bede musiała sie dokladnie pomierzyc racja.i zdjecia tez pstrykne.

[lesia27]

a ku ku
u mnie bez zmian pewnie taka waga u mnie zostanie a ja nie chcee!!!!! chce do 57kg dobic i ewentulanie moze udałoby mi sie 2 kg na 3 fazie zrzucic ale to TYLKO MARZENIA
ps: gratki za spadkiWSZYSTKIM

[zlotqo]

witka z poranka

łaaaa poszłooo kolejne 300 gram mimo że się obżarłam wczoraj nutellowymi przysmakami dzisiaj dwa tygodnie jak jestem na Dukanku i jest mnie mniej o 5,1 kg !!!! jak waga pokaże 6 z przodu to się posram ze szczęścia

zaraz idę po jakieś zakupy... upału dzień kolejny, ale może to on mi tłuszcz spala

Agnese69 możesz mi powiedzieć jak robisz galaretkę z soku święcącego?

Emilia 25 piękny wynik, gratuluję!!!

Aleksandra_M nie przejmuj się głupią bździągwą, niech se tyje dalej, niech dalej obrasta w tłuszcz i się "przymierza" do diety a Ty piękniej z dnia na dzień!

[broadwaydream]

Napisane przez Konczita

wynik imponujący życze wytrwałości !!!!

kochane ja lukłam na fotki robione w lipcu i teraz na weselu normalnie widać różnice i to dużą ... nie ma że boli od dzisiaj grzecznie dukam i proszę mnie pilnować ...

Ja mam filmiki z egzaminów styczniowych, łomujbosiu wyglądam na nich jak mały waleń (a jak dobrze poszukałabym, to bym znalazła zdjęcia ze stycznia 2009 gdzie byłam jeszcze o 10kg grubsza, niż waga startowa dukana, ale za bardzo sie boje ich przeglądać)

http://mistrzowie.org/2824/Kocham-Cie Chyba jakiś dukańczyk to pisał

[rumcia1]

Napisane przez Emilia 25

Cześć Wzystkim!
Po przemiłym weekendzie wróciłam do pracy na jeden dzień, gdyż od jutra mam urlop! Hurra! Dawno nie miałam czegoś takiego jak urlop, a do tego idę na całe dwa tygodnie. Zupełnie jak nie ja.
Postanowiłam jednak być nadal na II fazie (początkowo miałam zamiar na urlopie wszoczyć już na III). Jednakże chciałabym jeszcze tak z 5 kg. zrzucić.
Mam nadzieję, że wytrwam na urlopie (jakie to piekne słowo! ). W Hiszpanii chyba mają dużo ryb i warzyw, także nie zginę, prawda?
Drugi tydzien spędzę nad morzem z moim dukającym Kochaniem, także tutaj problemu nie będzie zupełnie.

A, zapomniałam dodać, że odnotowałam piękny spadeczek. W sumie poszło 20,80 kg. Dumna jestem z siebie.

wspaniały wynik, a na urlopie życzę miłego wypoczynku i wierzę, że dasz radę na II. W Hiszpanii na pewno są ryby, a może będziesz jadła inne stworki z oceanu

Napisane przez twinsplus1

wynki fantastyczny a zdjecie ogladalam i boczkow ni ma wcale

Dziękuję

no ja wlasnie takie (tzn nie legginsy) skinny spodnie sobie kupie jak juz zrzuce wszystkie kg wtedy bede mogla sobie na nie pozwolic nawet w wieku 32 lat a co przeciez wcale stare nie jestesmy

ja też będę chodziła w rurkach, jak zrzucę wszystko, a w grudniu skończę 33 lata i nie czuję się staro.

ja sie witam z wami, u mnie wzrost 0 0,700 ale dzis powinna zawitac @ puki co cisza, palce jak serdelki ... wiec najnormalniej w siwecie wagi nie zanotowalam sobie, bo bylo by to nie fair w stosunku do mnie samej i wage te wlasnie skutecznie wymazuje z pamieci
po @ zleci z nawiązka

[czarownica3006]

Napisane przez lesia27

a ku ku
u mnie bez zmian pewnie taka waga u mnie zostanie a ja nie chcee!!!!! chce do 57kg dobic i ewentulanie moze udałoby mi sie 2 kg na 3 fazie zrzucic ale to TYLKO MARZENIA
ps: gratki za spadkiWSZYSTKIM

nie pitol:P
od dzis grzecznie dukamy, pamietasz?

[lesia27]

Napisane przez czarownica3006

nie pitol:P
od dzis grzecznie dukamy, pamietasz?

a heja
wiem wiem, wlasnie wcinam jogurt z otrebami
a na obiad robie kuraka hehehehealbo ... mam jeszcze w lodówce sznycla z indyka, wrzuce go na grilla i bedzie git

---------- Dopisano o 11:53 ---------- Poprzedni post napisano o 11:50 ----------

Laski? powiedzcie mi bo p to przeoczylam... jakis sok kupujecie w Lidlu??

[sinioritag]

kurcze wiecie co jednak w pracy mi jest cięzko nie być głodną!
W weekend świetnie sobie daje radę a tu???

[kropla_deszczu]

Witam dukaneczki!!

po weekendzie wreszcie wracam do Was
na początku gratuluję spadków!!!

wchodząc tu dzisiaj troszkę się przeraziłam, bo miałam ponad 10 stron do nadrobienia!!! no co ja się z Wami mam, czytam czytam sobie, patrzę a tam hop i kolejna strona więcej, no masakra jakaś ale dałam radę:P

blackredmoon - gratuluję wspaniałej randki, mój TŻet też takie pomysły miewa

mamawmw - Incepcję mogę polecić z ręką na sercu! genialny film, byliśmy z TŻetem zachwyceni po wyjściu z kina

weekend minął szybciutko, ale za to jak miło
aczkolwiek muszę przyznać się do tego, że trudniej jest mi w weekend pilnować się żeby wypić 1,5 litra wody i żeby jeść częściej...
ale jakoś dałam radę

z TŻetem już lepiej, po ostatnim jak go opieprzyłam, że mnie nie wspiera tylko dobija, to zaczął się troszczyć o mnie
dzisiaj zaczęła mi się @ więc nieciekawy będzie ten tydzień ale za to TŻ cały czas pyta jak się czuję i to jest fajne

w niedzielę obejrzeliśmy sobie film pt. "9" bardzo fajna produkcja - polecam gorąco!!

a i wiecie co mam? muffinki mniammmm

[lukrecja_25]

łooo bosz znowu nabazgrały tyle tego że hohooo... zwolnijcie bo ja mam roboty tyyyyle i nie nadążam z czytaniem was moje miłe drogie najszczuplejsze szczuplizny

yy mam spadek na PW 0 1 kg i mama na dukana przeszłą bedzie mi łatwiej bo dukanowe żarło w domciu

[broadwaydream]

Napisane przez lesia27

a heja
wiem wiem, wlasnie wcinam jogurt z otrebami
a na obiad robie kuraka hehehehealbo ... mam jeszcze w lodówce sznycla z indyka, wrzuce go na grilla i bedzie git

---------- Dopisano o 11:53 ---------- Poprzedni post napisano o 11:50 ----------

Laski? powiedzcie mi bo p to przeoczylam... jakis sok kupujecie w Lidlu??

Jest taki syrop w lidlu malinowy/wisniowy z czerwona etykietka, najtanszy, z duzym znakiem % na butelce. Same świnstwa w składzie, swieci sie od chemii, nie ma cukru, wiec dukanowy

[lesia27]

Napisane przez broadwaydream

Jest taki syrop w lidlu malinowy/wisniowy z czerwona etykietka, najtanszy, z duzym znakiem % na butelce. Same świnstwa w składzie, swieci sie od chemii, nie ma cukru, wiec dukanowy

acha dzieki
to taki syrop do rozcieńczania z woda tak?

[Aleksandra_M]

Napisane przez Konczita

ale krowa niech się odwali pipa lepiej i spojrzy w lustro bo za ten czas gdy Ty zrzuciłaś ponad 4 kg jej pewnie tyle przybyło - nie poddawaj się !

kochana jak nie widać jak sama widzisz??
muszę Wam powiedzieć że wczoraj teściowa oczy zrobiła jak mnie zobaczyła i mi mówi - "dziecko a Ty chora jesteś tak schudłaś że pół Cię nie ma" ... uśmiechnęłam się i powiedziałam że to dopiero 7 kg i do połowy mi daleko - ale usłyszałam miłe komplementy

dziekuje
no wlasnie ja widze ze chyba jej oddalam te 4 kilo
a ja u siebie widze!
jaki ladny komplemencik Ci sie trafil... nalezalo sie

Napisane przez sudenly

wiem, wiem że nie powinnam tak mówić, ale szlag mnie trafia po prostu, że się tak zapuściłam. Ale dzięki Wam kochane mam teraz taką motywację że musi mi się udać i schudnę

ja tez sie zapuscilam, ale juz koniec. teraz dbam o siebie,dukam, nacieram sie peelingiem kawowym, zasuwam dupska rekawica i wcieram balsamy
bedzie dobrze. trzymam kciuki

Napisane przez rumcia1

Co do boczków, to pół przykryła koszulka, a drugie pół dzieciak na ręku
To dopiero komplementy, fajnie takie usłyszeć. Cieszę się razem z Tobą.

ja tez widzialam fotki extra

Napisane przez rumcia1

Miałam pyszne śniadanko. Zżarłam duży kawał sernika popijany gorzką kawką. Upiekłam wczoraj z chudego twarogu nie mielonego 3,5kostki miałam + 4 jajca, bo się skończyły i słodzik. Dodałam 1/3 szklanki mleka 0,5%, żeby mikser dał rady i wyszedł pyszny i dużo białka. Chyba taki mi lepiej smakuje. Te z serków z wiaderek są bardzo wodniste.

ja wczoraj zrobilam sernik-mix
wszystkie resztki: wiaderkowego, wiesniaka, kostki zmiksowalam razem
a jak robie sernik tylko z wiaderkowego, to wywalam go do gory nogami i przykladam do cieplego recznik papierowy i jak ostygnie jest super

[rumcia1]

Napisane przez lukrecja_25

łooo bosz znowu nabazgrały tyle tego że hohooo... zwolnijcie bo ja mam roboty tyyyyle i nie nadążam z czytaniem was moje miłe drogie najszczuplejsze szczuplizny

yy mam spadek na PW 0 1 kg i mama na dukana przeszłą bedzie mi łatwiej bo dukanowe żarło w domciu

Gratulacjetaki spadek na PW - pięknie. I fajnie, że mama się przyłączyła, będzie łatwiej, a jak we dwie zaczniecie gotować dukanowo, to i reszta rodziny chcąc nie chcąc przejdzie na dietę.

[lesia27]

zahacze dzis o lidla wiec jak go znajde to kupiea dobry jest??

---------- Dopisano o 12:10 ---------- Poprzedni post napisano o 12:07 ----------

ja bylam w sobote na wsi u Lubego rodziny... kazdy powiedzial mi ze wychudlam tzn ze My wychudlismy i pytali sie co Luby ze mna robi hehehe:P jesc nie daje:P
ale byly tez takie opinie ze ... lepiej wygladalam jak bylam troche grubsza! tak na marginesie juz mi ktoras osoba z kolei tak mowi bleeee! ja grzecznie odpowiedzialam ze NIE!!! bo teraz sie lepiej czuje,mniej sie męczee no i ... nie kupuje ubran XL ale M

[mamawmw]

hej waga stoi w miejscu 71 nadal dobrze ze nie tyje
Powiedzcie co wymyslec na obiad z kabaczka albo mielonego z indyka
z gory dziekuje

[sweeney]

Napisane przez violka_87

Mam ochotke iść na masaze roletik podobno może ubyć w pasie kilka cm chociaż waga się nie zmniejsza tak się zastanawiam czy warto co o tym myślicie????

Ja chodziłam na roletik 2 lata temu i jak dla mnie to strata kasy

Napisane przez lesia27

zahacze dzis o lidla wiec jak go znajde to kupiea dobry jest??

---------- Dopisano o 12:10 ---------- Poprzedni post napisano o 12:07 ----------

Jakbym nie była na diecie to bym powiedziała ze obrzydliwy, ale na dukanie to rewelacja

[broadwaydream]

Napisane przez lesia27

acha dzieki
to taki syrop do rozcieńczania z woda tak?

Ano ano, a smakuje jak syrop, tylko wodnisty taki. Do galaretki malinowej boski

A co do komentarzy -pff, to ty masz sie dobrze z soba czuc. Nie chca, niech nie patrza (i tak kazdy wie, ze to z zazdrosci komentarze, ja ostatnio spotkalam kolezanke i pierwsze co mi powiedziala to nie ze schudlam tylko "ojej jak Ci biednej cycuszki zmalały...")

[kropla_deszczu]

sok z lidla jest pyszny!!! a i jogurty stają się po nim owocowe

[lesia27]

Napisane przez broadwaydream

Ano ano, a smakuje jak syrop, tylko wodnisty taki. Do galaretki malinowej boski

A co do komentarzy -pff, to ty masz sie dobrze z soba czuc. Nie chca, niech nie patrza (i tak kazdy wie, ze to z zazdrosci komentarze, ja ostatnio spotkalam kolezanke i pierwsze co mi powiedziala to nie ze schudlam tylko "ojej jak Ci biednej cycuszki zmalały...")

no ja wlasnie zaczynam sie smiac z komentarzu.....typu... o cycki masz mniejsze.... to odp: no i co z tego? i tak nie chcialabys miec takich jak ja...:/
bo niby spadły centymetry to nadal czuje ze sa bigale trudno reszta mi sie podoba... gdyby nie brzuch!!! wrrr

[kropla_deszczu]

A co do komentarzy -pff, to ty masz sie dobrze z soba czuc. Nie chca, niech nie patrza (i tak kazdy wie, ze to z zazdrosci komentarze, ja ostatnio spotkalam kolezanke i pierwsze co mi powiedziala to nie ze schudlam tylko "ojej jak Ci biednej cycuszki zmalały...")

a właśnie miałam się pytać, bo mój TŻ się też nad tym ostatnio zaczął zastanawiać czy piersi mi też "schudną"?

[rumcia1]

kropla_deszczu dobrze, że TŻ zrozumiał i zaczął Cię wspierać.
Widzę, że Ty miłośniczka filmów. Ja też lubię, ale do kina nie chodzę zbyt często. Urządzamy sobie kino domowe, a filmy "jakoś" się znajdują.

Aleksandra_M na drugi raz jak zrobię wiaderkowy, to też go odsączę.

lesia27 ten syrop albo do rozcieńczenia, albo do galaretek

[lesia27]

Napisane przez sweeney

Jakbym nie była na diecie to bym powiedziała ze obrzydliwy, ale na dukanie to rewelacja

hehehehe mi otreby nie smakowaly ale z jogurtem albo mlekiem sa rewelacyjne
wszytsko na dukanie jest INNE :P my tez bo dla Nas teraz normalny obiad to pieczony kurak bez skóry i sałatka warzywna na jogurcie....

---------- Dopisano o 12:21 ---------- Poprzedni post napisano o 12:20 ----------

Napisane przez kropla_deszczu

a właśnie miałam się pytać, bo mój TŻ się też nad tym ostatnio zaczął zastanawiać czy piersi mi też "schudną"?

pewnie ze tak...
ja na poczatku mialam 105 cm a teraz mam 92 cm calusie 13 cm mniej:P

[kropla_deszczu]

[QUOTE=rumcia1;21401521]kropla_deszczu dobrze, że TŻ zrozumiał i zaczął Cię wspierać.
Widzę, że Ty miłośniczka filmów. Ja też lubię, ale do kina nie chodzę zbyt często. Urządzamy sobie kino domowe, a filmy "jakoś" się znajdują.

oj tak! z moim TŻetem jesteśmy zakochani w kinie chodzimy średnio przynajmniej raz w miesiącu, czasem zdarza się że i 3-4 razy jesteśmy :P a i videotekę też często odwiedzamy :P jakiś nałóg w życiu cza mieć

[lukrecja_25]

ja zawsze na PW chudnę a na PP z 0,5 kg mi przybywa i potem mam znowu PW i kilogram spada Ciffna jestem jakaś