Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15

[lukrecja_25]

Helloouuł!!!!

Melduję się w tej części 15-tej! Matko kochaa no ja nie wiem nie wiem no juz 15-ta część lecita jak buuurza hehehe


Ja oświadczam iż zasługuje na baty baciki chłosty i te inne kopy w gdyż ponieważ :

1. w sobotę zjadłam kilka czipsów serowych oraz 5 paluszków,
2. sałatkę z tuńczyka w której nie dozwolony był majonez oraz odrobina sera żółtego
3. 12 babeczek tych ciepłych lodów Linessa gdyz ponieważ nie wiedziałam ze sa takie dobre więc pochłonełam prawie całe pudełko reszte zeżarł TŻ

No tak nagrzeszyłam na szczęście nie przytyłam od tego ale też nie schudłam dlatego waga wciąż ta sama co w podpisie :p lejcie mnie nie patrzcie na nic lejta po nerach po głowie po czym sie da oczy mi popdbijajcie i w ogóle ...

Oprócz tego ze nagrzeszyłam to powiem wam że mam zamiar znowu zgrzeszyć i walcze z tym od wczoraj a to wszystko dlatego ze doła mam głębokiego jak niewiem co takiegooooooooooo ze hohooo ... pan ząbek mi sie zepsuł znaczy korzonek mu sie cuś psuje a jest to górna dwójka która oznak choroby nie pokazywała nie ma tam ubytki ani niczego no pomysleć ze taka piękna i zdrowa a tu kanałowe leczenie mikroskopowe sie kłania... nietypowy kanał podobno... przypadek jeden na milion podobno... eehh zawsze jak można mieć coś czego nikt inny nie ma to ja to mam ! no i takie buty właśnie streściłam juz cały weekendowy i poweekendowy życiorys ... takze prosze teraz wystawiam i czekam

[Sparta]

Napisane przez lukrecja_25

Helloouuł!!!!

Melduję się w tej części 15-tej! Matko kochaa no ja nie wiem nie wiem no juz 15-ta część lecita jak buuurza hehehe



Ja oświadczam iż zasługuje na baty baciki chłosty i te inne kopy w gdyż ponieważ :

1. w sobotę zjadłam kilka czipsów serowych oraz 5 paluszków,
2. sałatkę z tuńczyka w której nie dozwolony był majonez oraz odrobina sera żółtego
3. 12 babeczek tych ciepłych lodów Linessa gdyz ponieważ nie wiedziałam ze sa takie dobre więc pochłonełam prawie całe pudełko reszte zeżarł TŻ

No tak nagrzeszyłam na szczęście nie przytyłam od tego ale też nie schudłam dlatego waga wciąż ta sama co w podpisie :p lejcie mnie nie patrzcie na nic lejta po nerach po głowie po czym sie da oczy mi popdbijajcie i w ogóle ...

Oprócz tego ze nagrzeszyłam to powiem wam że mam zamiar znowu zgrzeszyć i walcze z tym od wczoraj a to wszystko dlatego ze doła mam głębokiego jak niewiem co takiegooooooooooo ze hohooo ... pan ząbek mi sie zepsuł znaczy korzonek mu sie cuś psuje a jest to górna dwójka która oznak choroby nie pokazywała nie ma tam ubytki ani niczego no pomysleć ze taka piękna i zdrowa a tu kanałowe leczenie mikroskopowe sie kłania... nietypowy kanał podobno... przypadek jeden na milion podobno... eehh zawsze jak można mieć coś czego nikt inny nie ma to ja to mam ! no i takie buty właśnie streściłam juz cały weekendowy i poweekendowy życiorys ... takze prosze teraz wystawiam i czekam

Witaj kochana, tak na Ciebie czekałam ja!!!
Kopa w dupe Ci się należy jak złoto Indiana Jonsy ale nie dostaniesz go odemnie bo Ci bardzo współczuję zęba...a co do leczenia to ja bym się skonsultowała z innym dentystą bo leczenie mikroskopowe jest pieruńsko drogie

[Aleksandra_M]

Napisane przez kasikr

Gdzie i za ile kupujecie tuńczyka w sosie własnym? Bo ja dziś zapłaciłam w Lewiatanie za puszke 5,60zł (firma Lisner bo innego nie znalazłam), wydaje mi się drogo, jest gdzieś taniej?

o matko.... chyba bym zbankrutowala!!!
ja kupuje w biedronce jak musze (niecale 3zl)
ale przewaznie jak widze promocje np w Tesco 3 w cenie 2, to biore na zapas. czasem nawet ponizej 2zl wychodzi za puszke
no ale ja jestem mistrzynia w oszczednosciach

a propo... kiedy Tesco znow wypusci filet z kurczaka po 9,99.... bo koncza mi sie zapasy w zamrazarce
jaja na szczescie kupilam w ilosci 100sztuk

---------- Dopisano o 14:29 ---------- Poprzedni post napisano o 14:27 ----------

Napisane przez pyzulina

Dzięki za odpowiedź miałam co prawda nadzieję ze na tym oleju można piec, no ale trudno...
chciałam zapytać jeszcze czy to "naprawde prawda" że po trzecim dniu diety znika ochota na słodycze??? a jeśli nie to może jest jakiś sposób (chrom czy coś takiego) co można brać zeby nie wariować na widok czekolady... bo mam z tym problem spory;(
i czy można używać chociaż troszkę takiej przyprawy w płynie winiary do zup i sosów (w takiej podobnej butelce jak kiedyś mmagi było), ma w skaładzie niby cukier.. ale chyba tylko troche bo ta przyprawa nie jest słodka (a ją uwielbiam, poprawia smak wszystkiego
dzięki dziewczyny za rady
miło Was czytać i widzieć ze jednak naprawdę można schudnąć
powodzenia i Wam i sobie

a i znowu zapomniałam, skąd ten serek homo light wziąść???????

ja tez kiedys bralam chrom, bo zawsze po obiedzie mam napad na cos slodkiego. z nim bylo latwiej. ale teraz nie trzeba tego lykac. po obiedzie wciagam slodkie gofry dukanowe, albo ciasteczka otrebowe z kakao sa dobre na to :serek homo 0,3% tluszczu jest w Netto i Aldim, w Lidlu jest 3%, homo 0% Ostrowi jest w Lewiatanie. w Tesco i Kauflandzie tez cos sie znajdzie ponizej 5%

---------- Dopisano o 14:30 ---------- Poprzedni post napisano o 14:29 ----------

Napisane przez sudenly

Aleksandra_M moją pierwszą uczta tez bedą placuszki ziemniaczane oj smaku mi narobiłaś

amsory jak mawia nasza Agnese
albo soring wg najnowszych trendow

---------- Dopisano o 14:32 ---------- Poprzedni post napisano o 14:30 ----------

Napisane przez kasikr

Dziękuję, no właśnie ja nie doczytałam tam jeszcze bo dopiero zaczęłam przygodę z Dukanem (dziś drugi dzień) więc się nie zagłębiałam w to, co czeka mnie w dalekiej przyszłości. Nie wiem jak wytrzymam do 3fazy bez owoców

a ja jakos wytrzymuje, a przeciez chleba sie chce, ziemniaczkow, czekolady, czipsow... kazdej z nas sie czegos chce....
ale nie ma nic za darmo... najwazniejsze dla mnie ze nie chodze glodna
zobaczycz. dasz rade

---------- Dopisano o 14:33 ---------- Poprzedni post napisano o 14:32 ----------

Napisane przez Sparta

Właśnie mierzę moje stare ciuchy, tzn tzw spodnie prawdy...wszystkie się łatwo zapinają i są luźne w udach!!! Chcę więcej!!!

łojacie

a pokaz sie....

[lukrecja_25]

Napisane przez Sparta

Witaj kochana, tak na Ciebie czekałam ja!!!
Kopa w dupe Ci się należy jak złoto Indiana Jonsy ale nie dostaniesz go odemnie bo Ci bardzo współczuję zęba...a co do leczenia to ja bym się skonsultowała z innym dentystą bo leczenie mikroskopowe jest pieruńsko drogie

Kochana moja SPARTECZKO mua muua muua jak to czadowo że ktoś na mnie czekał oh moja moja moja hehehe wiem właśnie że drogie no ale jeszcze ide 13 tego do dentolki i wtedy sie okaze czy sie przepcha do kanału czy nie jak nie no to dupcia i na mikroskopa gdzies a wkielcach tylko dwa czy trzy sadysty mają to ... eeehhh pójde z torbami i tyle a dzisiaj mam ochotę na: hamburgera z hotdogiem z podwójnymi frytami z dressingiem i keczapem i do tego nugetsy z sosem śmietanowym z mc donalda.... i ciepłe lody z lidla co nazywamy je z TŻ "duszki" powiedział że pojedzie i mi kupi duszki jak nie będę płakała ze ząbek boli powiedziałm ze moze lepiej nie bo zgrubne hahahaha...eeehh... chociaż nareszcie mi sie @ skonczyła bo ileż można z ciotą chodzić

[jasmine]

Napisane przez Sparta

Serka homo nie wiem, ale możesz jeśc np taki serek z Lidla 3%, (Pilos się zwie)jest on w wiadereczku.
Co do takich przypraw, ja ich nie używam bo nie lubię a pozatym boję się tych cukrów i innych cudów.
Jak Ci chrom pomaga to łykaj, a co "chcicy" na słodkie to mi na II fazie nawet minęła, ale to indywidualna chyba sprawa

Właśnie kupiłam sobie ostatnio ten serek, i wyczytałam, że jest tam skrobia modyfikowana, więc on chyba nie jest za dobry ...? Chyba, że nie ten kupiłam, ale właśnie 3% było napisane i w wiadereczku 500g

[Sparta]

Soring hehe dobre nie wiedziałam że już takie slangi latają w naszym otoczeniu

[Aleksandra_M]

Napisane przez pyzulina

podajcie proszę jeszcze raz ten link do tłuszczu do smażenia!

a google gryzie?
np taki znalazlam..... o smaku masla
http://allegro.pl/item1168922632_oli...ia_0_kcal.html

[Sparta]

Napisane przez lukrecja_25

Kochana moja SPARTECZKO mua muua muua jak to czadowo że ktoś na mnie czekał oh moja moja moja hehehe

Kochana mi się chce tego co ty ale ja bym zjadła do tego listek miętowy hahaha dasz radę, pamiętaj tak chudłaś i co? zapchasz się tymi szmatami i co, będziesz miała wydęty brzuch itd a ząbkiem się nie martw bo na bank się przepcha kanał. U nas w gabinecie nie takie rzeczy się leczyło więc może torby zostaną z Tobą, a te najważniejsze pewnie masz koło siebie 24/h

Napisane przez jasmine

Właśnie kupiłam sobie ostatnio ten serek, i wyczytałam, że jest tam skrobia modyfikowana, więc on chyba nie jest za dobry ...? Chyba, że nie ten kupiłam, ale właśnie 3% było napisane i w wiadereczku 500g

Wszystkie go jemy...kurdę i jakoś chudłam po nim normalnie. Wiadomo nie jem do non stop, tylko daję do sernika na zimno

---------- Dopisano o 14:39 ---------- Poprzedni post napisano o 14:38 ----------

Napisane przez Aleksandra_M

a google gryzie?
np taki znalazlam..... o smaku masla
http://allegro.pl/item1168922632_oli...ia_0_kcal.html

Myślisz że możemy na nim bezgrzesznie smażyć??

[xal]

Napisane przez Aleksandra_M

a google gryzie?
np taki znalazlam..... o smaku masla
http://allegro.pl/item1168922632_oli...ia_0_kcal.html

Tak sobie poczytałam że on ma wszystkiego 0%, to z czego on jest?

[Sparta]

Napisane przez Aleksandra_M

łojacie

a pokaz sie....

Spoko, ja wróci TŻ to strzeli mi słitaśna fotę hahaha, fafuśną focie

Napisane przez xal

Tak sobie poczytałam że on ma wszystkiego 0%, to z czego on jest?

Z wody

[Aleksandra_M]

Napisane przez Sparta

Padłam buhahahahah gdzie to hodujecie hahaha

na dzialce na prawdziwym oborniku

[lukrecja_25]

Napisane przez Sparta

a ząbkiem się nie martw bo na bank się przepcha kanał. U nas w gabinecie nie takie rzeczy się leczyło więc może torby zostaną z Tobą, a te najważniejsze pewnie masz koło siebie 24/h

Wszystkie go jemy...kurdę i jakoś chudłam po nim normalnie. Wiadomo nie jem do non stop, tylko daję do sernika na zimno

---------- Dopisano o 14:39 ---------- Poprzedni post napisano o 14:38 ----------

no mam dwie torebeczki czasem pod ręką czasem pod hahahahaha zależy gdzie leży hahahahahah nie zniese Ty to potrafisz człowieka rozhuśtać jak ta lala hahaha Sparta nie mów tylko że jesteś Dentystką - Sadystką nie nie nieeeeee b może ty mi przepchasz ten kanał hahahahahahahaha jakimś instrumentem

Co de serka to ja też go zawsze jem i tez nie jem go codziennie tylko de sernika na zimno dtosuje ale sernik na zimno jem codziennie

[agniecha9313]

Ale pędzicie dziewczyny z tym wątkiem Ja dziś mam drugi dzień uderzeniówki i jak a razie pół kilo w dół, także jest ok..mam motywację, żeby działać dalej Po 3 dniach uderzeniowej powinnam według testu stracic 1kg. Zobaczymy jak to wyjdzie. No i żegnam się z Wami na cały wrzesień, bo nie będę mieć dostępu do internetu. Pewnie przez ten czas zdążycie zapisać ze 3 nowe wątki No nic.. jakoś to nadrobię. Zamelduję się w październiku, mam nadzieje, że ze 4/5 kg lżejsza. Powodzenia!

[Aleksandra_M]

Napisane przez lukrecja_25

takze prosze teraz wystawiam i czekam

Zono moja kochana!! wreszcie jestes!!! biedactwo moje

[Sparta]

Napisane przez Aleksandra_M

na dzialce na prawdziwym oborniku

Modę Wam dorzucic mojego to będziecie mieli warzywa giganty

Napisane przez lukrecja_25

no mam dwie torebeczki czasem pod ręką czasem pod hahahahaha zależy gdzie leży hahahahahah nie zniese Ty to potrafisz człowieka rozhuśtać jak ta lala hahaha Sparta nie mów tylko że jesteś Dentystką - Sadystką nie nie nieeeeee b może ty mi przepchasz ten kanał hahahahahahahaha jakimś instrumentem

Co de serka to ja też go zawsze jem i tez nie jem go codziennie tylko de sernika na zimno dtosuje ale sernik na zimno jem codziennie

Poniekąd aczkolwiek niekoniecznie dentystką ale higienistką (nie myliś z asystentka dentysty ) hahahahahaa
Torba raz pod wozem raz nad wozem hahahahahaa raz w ręku, w kinie, w lublinie hahahah w maju w tramwaju

[lukrecja_25]

a tak co do tego sernika na zimno to wczoraj zrobiłam taki gitez majonez że normalnie hoho szrobiłam 4 warstwowy 3 kolorowy
najwięcej było malinowego i to była pierwsza najwięksiejsza warstwa malinowy z dodatkiem soku świecącego lidlowego potem galaretka z herbatki malinowej z dodatkiem barwnika spożywczego zeby kulor był bardziejszy chociaż iu tak był malinowy potem warstwa wanikliowa koloru zielonego bo barwnika ciut dałam niebieskiego i z jajami zóltymi sie zmieszał to sie zielony zrobieł i potem znowu galaretka mmmmm pyszota no pyyyszota wam gadam

[jasmine]

Napisane przez Sparta

Wszystkie go jemy...kurdę i jakoś chudłam po nim normalnie. Wiadomo nie jem do non stop, tylko daję do sernika na zimno

Aha, no to spoko, tylko jak już polecasz no to warto o tym wspomnieć, bo jednak może powodować zastoje ...

[Sparta]

Napisane przez lukrecja_25

a tak co do tego sernika na zimno to wczoraj zrobiłam taki gitez majonez że normalnie hoho szrobiłam 4 warstwowy 3 kolorowy
najwięcej było malinowego i to była pierwsza najwięksiejsza warstwa malinowy z dodatkiem soku świecącego lidlowego potem galaretka z herbatki malinowej z dodatkiem barwnika spożywczego zeby kulor był bardziejszy chociaż iu tak był malinowy potem warstwa wanikliowa koloru zielonego bo barwnika ciut dałam niebieskiego i z jajami zóltymi sie zmieszał to sie zielony zrobieł i potem znowu galaretka mmmmm pyszota no pyyyszota wam gadam

Ale kogo to obchodzi buhahahaha

Żartuję , Ty wisz

[lukrecja_25]

Napisane przez Aleksandra_M

Zono moja kochana!! wreszcie jestes!!! biedactwo moje

no bidulstwo ze mnie dziś no ale co zrobić a boli mnie ten ząb jak cholera no ja nie wiem co to będzie co to będzie...

[Sparta]

Napisane przez jasmine

Aha, no to spoko, tylko jak już polecasz no to warto o tym wspomnieć, bo jednak może powodować zastoje ...

No ale wszystkie już w poprzednich częściach pisałyśmy że go jemy, pozatym samemu się czyta etykiety i decyduje co się je a ja napisałam tak: Wszystkie go jemy...kurdę i jakoś chudłam po nim normalnie. Wiadomo nie jem do non stop, tylko daję do sernika na zimno
nie dodałam słowa:polecam

[lukrecja_25]

Napisane przez Sparta

Ale kogo to obchodzi buhahahaha

Żartuję , Ty wisz

no ja wiem ja wiem

[Sparta]

Napisane przez lukrecja_25

no ja wiem ja wiem

:d

[Aleksandra_M]

Napisane przez Sparta

Myślisz że możemy na nim bezgrzesznie smażyć??

marze o tym!!!!
niech sie ktos madry wypowie na ten temat!

---------- Dopisano o 15:10 ---------- Poprzedni post napisano o 15:10 ----------

Napisane przez xal

Tak sobie poczytałam że on ma wszystkiego 0%, to z czego on jest?

nie mam pojecia

[Sparta]

No to kto podejmie decyzjon??

[jasmine]

Wiem, że jecie bo czytam już 4 część, tylko nigdzie nie zauważyłam, żeby coś takiego było napisane, a to jednak ważne. Czytam etykiety praktycznie zawsze, ale skoro widziałam, że wszystkie je kupujecie, no to go po prostu wzięłam i nie patrzyłam, dopiero w domu jak się zastanawiałam co spowodowało zastój popatrzyłam na niego.

Napisane przez Sparta

Serka homo nie wiem, ale możesz jeśc np taki serek z Lidla 3%, (Pilos się zwie)jest on w wiadereczku.
Co do takich przypraw, ja ich nie używam bo nie lubię a pozatym boję się tych cukrów i innych cudów.
Jak Ci chrom pomaga to łykaj, a co "chcicy" na słodkie to mi na II fazie nawet minęła, ale to indywidualna chyba sprawa

Czy to nie jest polecenie?

[wiewiorka07]

dziewczyny możecie mi podać dobry przepis na kajzerki? bo ja już przekopałam tyle i nie mogę znaleźć taki sprawdzony najlepiej

[Aleksandra_M]

Napisane przez agniecha9313

Ale pędzicie dziewczyny z tym wątkiem Ja dziś mam drugi dzień uderzeniówki i jak a razie pół kilo w dół, także jest ok..mam motywację, żeby działać dalej Po 3 dniach uderzeniowej powinnam według testu stracic 1kg. Zobaczymy jak to wyjdzie. No i żegnam się z Wami na cały wrzesień, bo nie będę mieć dostępu do internetu. Pewnie przez ten czas zdążycie zapisać ze 3 nowe wątki No nic.. jakoś to nadrobię. Zamelduję się w październiku, mam nadzieje, że ze 4/5 kg lżejsza. Powodzenia!

uwierz mi ze nie nadrobisz calego miesiaca

[Sparta]

Napisane przez jasmine

Wiem, że jecie bo czytam już 4 część, tylko nigdzie nie zauważyłam, żeby coś takiego było napisane, a to jednak ważne. Czytam etykiety praktycznie zawsze, ale skoro widziałam, że wszystkie je kupujecie, no to go po prostu wzięłam i nie patrzyłam, dopiero w domu jak się zastanawiałam co spowodowało zastój popatrzyłam na niego.



Czy to nie jest polecenie?

A czy słowo możesz znaczy masz jeść, jedz, itd?zaproponowałam Ci więc jak nie chcesz tego jeść i nie musisz robić tego co inni. Tak Cię to gryzie to zrób sobie z niego maseczkę na twarz i ciało i może wtedy Ci się przyda.

[lukrecja_25]

Napisane przez jasmine

Wiem, że jecie bo czytam już 4 część, tylko nigdzie nie zauważyłam, żeby coś takiego było napisane, a to jednak ważne. Czytam etykiety praktycznie zawsze, ale skoro widziałam, że wszystkie je kupujecie, no to go po prostu wzięłam i nie patrzyłam, dopiero w domu jak się zastanawiałam co spowodowało zastój popatrzyłam na niego.



Czy to nie jest polecenie?

a dajta se siana już dziewoje moje z tym dochodzeniem polecanie czy nie co za różnieca :p Kazdy oczy ma i nimi paczy czy coś chce czy nie i decyzjon podjąć moze sam ja jem i będę jadła i polecam a co ale są tacy co nie polecaja bo pleśń tam odkryli spór poszedł daleko już teraz p[ięknie se prosze gadać hłe hłe hłe

Napisane przez Aleksandra_M

uwierz mi ze nie nadrobisz calego miesiaca

oj nie nieeee never ever hahahaha nie dasz rady miesiąca nadrobić ja jaki widze ze mam wiecej niz 10 stron do nadrobienia to nienadrabiam hahahaha

[Sparta]

Lusi kochana, siana nie polecaj bo na II fazie nie wolno i co? zaraz Cię zjedziemy że jadłyśmy i zastój mamy