|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#1921 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Kraków i okolice
Wiadomości: 121
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15
Cytat:
?
|
|
|
|
|
#1922 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 1 332
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15
Xal ja tez jestem A i idzie mi niemrawo.... II mam do 3 pazdziernika a jakos nie widze szansy zeby sie wyrobic...
Niemiecki budyn Lidlowy wydaje mi sie ze zawiera skrobie ziemniaczana. W realu byl budyn na kurydzy pod realowa marka. Na niemieckim tez tylko pisze skrobia i ja ja rozumiem jako ziemniaczana bo jak jest kukurydziana to pisza mazeina albo skrobia kukurydziana na skladzie...
__________________
1%dla Karolinki http://www.karolina_pietrzak.ecom.com.pl/ |
|
|
|
#1923 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 435
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15
DUK DUK
Obudziłam się dziś ze spadkiem Czym bliżej końca,tym toporniej to idzie, chęci coraz mniej, na widok jajek zaczynam mieć mdłości
__________________
|
|
|
|
#1924 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 1 540
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15
Cytat:
biore wtedy szklanke chlodnej wody i wypijam, moze nie na raz, ale w krotkim czasie i po chwili mi przechodzi.
__________________
http://bajecznemieszkanie.blogspot.com/ |
|
|
|
|
#1925 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: L/J/W
Wiadomości: 6 286
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15
ja mam w domu budyń z Aldi-ego i tam jest skład: skrobia kukurydziana, kakao odtłuszczone (21%) -akurat do ręki trafiła wersja czekoladowa, mam je ukryte i wyciągałam na ślepo
- sól i aromat. Cukier trzeba samemu, a u nas wiadomo że to słodzik. Ostatnio oglądałam w Lidlu i skład taki sam jest, no ale nie brałam bo miałam w domu tez z Aldi, czekoladowy, śmietankowy i waniliowy
__________________
"Miłość...Wtedy, kiedy stoicie pod drzewem, a ty marzysz, żeby się przewróciło, bo będziesz mógł ją osłonić"
Nasz skarb ![]() |
|
|
|
#1926 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2004-02
Lokalizacja: Trójmiasto
Wiadomości: 2 805
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15
Dzień dobry
![]() Gratuluję Wszystkim spadków. U mnie też w końcu dziś ruszyło i to - 60dkg Xal też mam ARh- ale waga leci póki co
Edytowane przez MrsVargas Czas edycji: 2010-09-09 o 10:08 |
|
|
|
#1927 | ||||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 1 540
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15
Cytat:
powiem ci ze niezle mi sie metabolizm podkrecil przez ten czas. ciagle bylam glodna i juz tak zostalo.. teraz co 2-3 godziny cos jem takze mi pomogla taka modyfikacja, ale nie wiem jak zadziala na Ciebie---------- Dopisano o 10:07 ---------- Poprzedni post napisano o 10:07 ---------- Cytat:
![]() mam nadzieje, ze wszystko u niej dobrze ---------- Dopisano o 10:08 ---------- Poprzedni post napisano o 10:07 ---------- Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 10:12 ---------- Poprzedni post napisano o 10:08 ---------- Cytat:
__________________
http://bajecznemieszkanie.blogspot.com/ |
||||
|
|
|
#1928 | |
|
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 841
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15
Cytat:
|
|
|
|
|
#1929 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 1 540
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15
Cytat:
skoro Ci sie tylko wydaje, to zatrzymaj to dla siebie, a nie macisz tu
__________________
http://bajecznemieszkanie.blogspot.com/ Edytowane przez Aleksandra_M Czas edycji: 2010-09-09 o 10:23 |
|
|
|
|
#1930 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 1 540
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15
skrobie ziemniaczana ma w skladzie budyn z biedronki!
jezu, nie chcecie to nie jedzcie.... dziesiaty raz chyba juz biore udzial w takiej glupiej dyskusji
__________________
http://bajecznemieszkanie.blogspot.com/ |
|
|
|
#1931 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 1 540
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15
budyn z Aldi
kartonik (5op w srodku) ok 1,5zl sorry za slaba jakos, ale na szybko telefonem robilam
__________________
http://bajecznemieszkanie.blogspot.com/ |
|
|
|
#1932 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 1 332
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15
sory za macenie, zapamietam sobie zeby zatrzymac dla siebie.
__________________
1%dla Karolinki http://www.karolina_pietrzak.ecom.com.pl/ |
|
|
|
#1933 | ||
|
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 841
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15
Cytat:
Cytat:
Nie masz a co przpraszać. |
||
|
|
|
#1934 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: L/J/W
Wiadomości: 6 286
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15
Aleksandra_M w czekoladowym z Aldiego też jest skrobia tylko jest też ten nieszczęsne kakao odtłuszczona 21 %
__________________
"Miłość...Wtedy, kiedy stoicie pod drzewem, a ty marzysz, żeby się przewróciło, bo będziesz mógł ją osłonić"
Nasz skarb ![]() |
|
|
|
#1935 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 1 540
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15
Cytat:
a skoro mam przed soba budyn i pisze co w nim jest, a komus sie "cos wydaje".... jakby kazda pisala co jej sie wydaje, to chyba bylby tu lekki balagan, prawda??
__________________
http://bajecznemieszkanie.blogspot.com/ |
|
|
|
|
#1936 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 3 787
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15
Emilia 25 chciałabym zapytać ile miesięcznie gubiłaś kg?
__________________
|
|
|
|
#1937 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 1 540
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15
Cytat:
__________________
http://bajecznemieszkanie.blogspot.com/ |
|
|
|
|
#1938 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: L/J/W
Wiadomości: 6 286
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15
Mnie się nie wydaje bo przed chwilą miałam go przed nosem i pisałam tu skład
__________________
"Miłość...Wtedy, kiedy stoicie pod drzewem, a ty marzysz, żeby się przewróciło, bo będziesz mógł ją osłonić"
Nasz skarb ![]() |
|
|
|
#1939 | |
|
Zadomowienie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15
Cytat:
![]() ![]() klask i:
__________________
Kubuś (11.08.2009) Piotruś (14.10.2011) 108,6-106-105-104-102,5-101-100.2-99-98,8-97,7-96-95-94-93-92-91-90-89-88-87-86-85-84-83-82-81-80-79-78-77-76-75-74-73-72 |
|
|
|
|
#1940 | |
|
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 841
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15
Cytat:
A nie uważasz, że forum o diecie Dukana ma na celu właśnie wymianę doświadczeń? Byłby lekki bałagan? Tym mnie rozbawiłaś. Faktycznie, byłby, bo teraz to nie ma. I jak coś mi sie będzie chociażby wydawać, to będę o tym pisać, czy Ci się to podoba czy nie. |
|
|
|
|
#1941 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 120
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15
Dziewczynki doradzcie mi prosze
![]() Dzis miałam byc 2dzien na Dukanie(1dzien za mna) ale wczoraj juz zle sie czułam poszłam do lekarza i dostałam antybiotyk mam brac do niedzieli.Przez to w ogole nie mam apetytu. Teraz nie wiem co mam zrobic Przerwac i poczekac do poniedziałku??I jak tak czy pozniej na nowo wystartowac z 3dniami U czy zrobic juz tylko 2 Help me
__________________
Dukam sobie od 13.09.2010 ![]() Start: 70kg 22.10 : 65 kg powoli to idzie ale Dukam dzielnie dalej ![]() 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1-SUKCES!!
|
|
|
|
#1942 |
|
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 841
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15
A to różnie było. Na początku zgubiłam bardzo szybko, w miesiąc coś koło 10 kg. Teraz około 2-3 kg. na miesiąc. Im dalej tym wolniej. Ale ja zauważyłam taką tendencję: waga stoi, stoi, później nagle spada (nawet ponad 1 kg), troszkę wraca, a później znowu spada i się stabilizuje.
|
|
|
|
#1943 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: sercem w Dalmacji :) a ciałkiem gdzie Hitler i Stalin zrobili co swoje...
Wiadomości: 368
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15
Duk duk
![]() co to za kłutnie z rana ![]() ![]() gratuluję dziewczynki spadeczków, ja też zaliczyłam mały -300g ![]() Agnese zleci Ci szybko ta nadwyżka, a raczej spłynie z Ciebie i zobaczysz mega spadzior- przecież wiesz ![]() idę zrobić bułeczki i kuleczki bo mnie coś nosi. Jutro już PW i od poniedziałku tryb 1/1 jak nic.
__________________
moje Motto: jestem piękna, zgrabna, mądra, zaje***ta i mogę w życiu wszystko!!!! czas w to uwierzyć
|
|
|
|
#1944 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 3 787
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15
kurde mi cos to wolno idzie :/
__________________
|
|
|
|
#1945 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 435
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15
Cytat:
Aleksandra jedziesz po bandzie! To jest 15 część wątku i w każdej części sa poruszane ciągle te same tematy związane z dietą. Każda nowa osoba ma wątpliwości, nawet jak przeczytała książke itp. Lepiej sto razy się upewnić. Jak jak zaczynałam tez pytałam o budyń!! W cześci 10
__________________
|
|
|
|
|
#1946 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 4 001
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15
Ponawiam pytanie o napój Hortex Light
__________________
21.07.2010 - 28.01.2011 83,5 --> 63,3
Obecnie ok. 69 kg Edytowane przez frywolna franka Czas edycji: 2010-09-09 o 11:19 |
|
|
|
#1947 | |
|
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 841
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15
Cytat:
|
|
|
|
|
#1948 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 1 498
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15
No nie, oczom własnym nie wierzę, że z powodu BUDYNIU Z LIDLA wybuchła tu taka awantura. Nie sądzicie, że powód dość mierny żeby sobie humor psuc na pół dnia?
Budyń z LIDLA i z ALDI się nadają. Są na skrobi kukurydzianej - sprawdzone. Kropka. Cytat:
Tez mam nadzieję, że to owu i że wkrótce spadnie. Tylko kiedy? Na PW, które zaczynam od jutra? ![]() |
|
|
|
|
#1949 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 3 787
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15
laski nie wierze dopiełam sie w swoje spodnie prawdy aaaaaaa
fakt faktem ze jeszcze troche sadełka mi sie wylewa ale wazne ze sie dopielam
__________________
|
|
|
|
#1950 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: zagłębie
Wiadomości: 8 346
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15
To ja chyba muszę tak jak ALEX podkręcić metabolizm ... teraz kombinuję jak to zrobić żeby sobie nie zaszkodzić.
__________________
Mam tylko jedno skrzydło ... A Ty masz skrzydło drugie ... Szczęścia nie trzeba szukać, spotyka się je przy okazji ![]() |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:29.





, budyn waniliowy i smietankowy i po polsku ma nadrukowane jak wol "skrobia kukurydziana" 
- sól i aromat.

![:]](http://static.wizaz.pl/forum/images/smilies/krzywy.gif)







klask i:
Przerwac i poczekac do poniedziałku??I jak tak czy pozniej na nowo wystartowac z 3dniami U czy zrobic juz tylko 2

