Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16 - Strona 12 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2010-09-28, 18:44   #331
myszka26111
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 104
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Ale ja mam dzisiaj dzień do Normalnie nienawidzę takiej pogody
Z mojego ciasta na sniadanie wyszedł jeden wielki niewypał którego zjeść się nie dało a przy myciu miseczki po nim wyślizgnęła mi się z ręki walneła o zlew i nie dość że się stłukła to jeszcze rozcieła mi palec skubana
Dobrze że chociaż mój wiśniowy serniczek się udał Dziecko z powodu pogody cały dzień w domu siedzi i za chwilę mi go w pył obroci chyba
Ja chcę spadek jutro chociaż malutki bo inaczej jakieś grzeszki mi się przyplączą
__________________
13.o9.2010r Początek
I faza U-7 dni - 4,5 kg
II faza 20.09 do 21.11 -11,5 kg
Cel 1 osiągnięty
Od 22.11 III faza
myszka26111 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 18:48   #332
sweeney
Zakorzenienie
 
Avatar sweeney
 
Zarejestrowany: 2004-11
Lokalizacja: Solothurn
Wiadomości: 2 075
GG do sweeney
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Cytat:
Napisane przez twinsplus1 Pokaż wiadomość


pikne ale chyba braz ci wyszedl? czy to byl braz, a mi sie pokickalo ze blond
Miał byś "sredni blond", a wyszedł jasny brąz .

Cytat:
Napisane przez myszka26111 Pokaż wiadomość
Ale ja mam dzisiaj dzień do Normalnie nienawidzę takiej pogody
Z mojego ciasta na sniadanie wyszedł jeden wielki niewypał którego zjeść się nie dało a przy myciu miseczki po nim wyślizgnęła mi się z ręki walneła o zlew i nie dość że się stłukła to jeszcze rozcieła mi palec skubana
Dobrze że chociaż mój wiśniowy serniczek się udał Dziecko z powodu pogody cały dzień w domu siedzi i za chwilę mi go w pył obroci chyba
Ja chcę spadek jutro chociaż malutki bo inaczej jakieś grzeszki mi się przyplączą
Oj biedna , ja też mam dziś kiepski dzień
__________________


sweeney jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 18:50   #333
adrijah
Zakorzenienie
 
Avatar adrijah
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 5 628
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Cytat:
Napisane przez Aleksandra_M Pokaż wiadomość
jem budyn waniliowy. dalam 4 tabletki slodzika. jest slony, a nie slodki...
i polalam sobie sokiem malinowym z Lidla
ej, może to jednak nie mi się coś porypało ze smakiem, tylko jest jakaś słona partia??
__________________
adrijah jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 18:53   #334
Emilia 25
404 Not Found
 
Avatar Emilia 25
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 841
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Cytat:
Napisane przez sweeney Pokaż wiadomość
Miałam dzisiaj wkleić swoje nowe włosy więc wklejam . Dziwnie się czuje, ale jeszcze nie ryczę . Ciekawe ile wytrzymam . Najdłużej w ciemniejszych niż jasny blond wytrzymałam 2 miesiące, najkrócej tydzień
Cytat:
Napisane przez sweeney Pokaż wiadomość
Miał byś "sredni blond", a wyszedł jasny brąz .
Podoba mi się.

---------- Dopisano o 18:53 ---------- Poprzedni post napisano o 18:52 ----------

Cytat:
Napisane przez sweeney Pokaż wiadomość
Oj biedna , ja też mam dziś kiepski dzień
To jest nas więcej.
__________________
J
Emilia 25 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 18:53   #335
Agnese69
Zadomowienie
 
Avatar Agnese69
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 1 498
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Cytat:
Napisane przez sweeney Pokaż wiadomość
Miałam dzisiaj wkleić swoje nowe włosy więc wklejam . Dziwnie się czuje, ale jeszcze nie ryczę . Ciekawe ile wytrzymam . Najdłużej w ciemniejszych niż jasny blond wytrzymałam 2 miesiące, najkrócej tydzień
Wiesz co, ja nie wiem jak Ty wyglądasz w blondzie jasnym, ale te mi się bardzo podobają... Naturalnie wyglądają bardzo, fajny stonowany kolorek... Dla mnie bomba...


Cytat:
Napisane przez Aleksandra_M Pokaż wiadomość
no pewnie ze napisz ksiazke ja pierwsza ja kupie i prosze mi tu obiecac autograf

Egzemplarz ze specjalną dedykacją dostaniesz


a zdjecie z dedykacja dla Agnese, co byla sklonna mnie przygarnac jako kolejne domowe zwierze, z calym majdanem (czytaj corka)
JA nie mogą, jaki agent...
Agnese69 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 19:02   #336
airwaves
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 2 499
GG do airwaves
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

dzisiaj w ogole mija 14 dzien dukaania
wczoraj byla u mnie kolezanka i powiedziala, ze schudlam z brzucha i buzi

doradzcie co mam zrobic zeby porcelanka przyszla
__________________
Cytat:
schudnę na proch.
będę nawozem do Twojego krzaku marihuany.
airwaves jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 19:05   #337
milaminka80
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 258
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Za mamusie, za tatusia, za siostrzyczkę i za braciszka... zostaly 3 łyżeczki twarożku z tuńczykiem, a ja już tym Chyba za bardzo opiłam się wody przed kolację i teraz wmuszać w siebie musze No to teraz łyżeczka za was kochane...

---------- Dopisano o 19:04 ---------- Poprzedni post napisano o 19:02 ----------

Cytat:
Napisane przez airwaves Pokaż wiadomość

doradzcie co mam zrobic zeby porcelanka przyszla
Spróbuj z rana kawę na czczo mi pomoga. Dziewczyny pisały tez o herbacie RED SLIM TEA ja próbowałam kilka razy i nie za każdym razem pomogła, ale raz czy drugi, to i tak sukces.


__________________
"When nothing goes right... go left"
milaminka80 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 19:06   #338
airwaves
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 2 499
GG do airwaves
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

kawa nie pomaga ale skocze jutro po ta herbatke do apteki po pracy
__________________
Cytat:
schudnę na proch.
będę nawozem do Twojego krzaku marihuany.
airwaves jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 19:21   #339
Agnese69
Zadomowienie
 
Avatar Agnese69
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 1 498
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Cytat:
Napisane przez Sparta Pokaż wiadomość
no nie zniese "czekaj, daj odpisać"
jesteś podła tyle Ci powiem może zacznę tak mówic do pacjentów ??
Noooo, znam kilku takich, co by im się przydało takie potraktowanie

Cytat:
Napisane przez Sparta Pokaż wiadomość
Własnie mnie się pacjent zapytał jak mi sie udało tyle schudnąć...wyobrażacie sobie...widac moja opasłość sie w oczy rzucała i to nieźle. ale nie chciało mi się o diecie opowiadać i powiedziałam że na basen chodziłam
artystka...


Cytat:
Napisane przez synesthesia Pokaż wiadomość
A ptasianka się mi udała Pycha Tylko chyba za dużo słodzika jednak dałam... Do powtórzenia napewno!
Ale co to jest ta ptasianka...
Agnese69 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 19:27   #340
iustice
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 19
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Cytat:
Napisane przez Agnese69
[I
np. jak jem chlebek w pracy, a w domu mam na obiad kotlety mielone z otrębami. Ale raczej staram się przestrzegać tych ilości... Większa ilość otrąb = więcej węglowodanów [/I]
dzieki za rade
a to my mozemy takie pysznosci jak kotlety mielone z otrebami?brzmi bardzo dobrze, jak je robisz?
__________________
start: 20/09/10 ****74kg****
74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58(cel;-))
iustice jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 19:31   #341
piffy
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 23
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

właśnie też mnie to zaciekawiło ? ;> z chęcią zjadłabym takie kotleciki <3 bo teraz to wszystko na wodzie robię ;| a panierki żadnej to już od wieków nie zjadłam ;((
__________________
1000 kcal
Jest : 60 kg
Cel : 54 kg
Wzrost : 165 cm
piffy jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 19:34   #342
Agnese69
Zadomowienie
 
Avatar Agnese69
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 1 498
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Cytat:
Napisane przez twinsplus1 Pokaż wiadomość
no prosze, to zes im walnela prosto w oczy
A co, a jak... Będą mi tu pierdaczyć bzdety i ludzi straszyć...


Cytat:
Napisane przez airwaves Pokaż wiadomość
dzisiaj w ogole mija 14 dzien dukaania
wczoraj byla u mnie kolezanka i powiedziala, ze schudlam z brzucha i buzi

doradzcie co mam zrobic zeby porcelanka przyszla
A Simply mówiła, że ją pogoniło do kibelka po szklance wody z kranu


Cytat:
Napisane przez iustice Pokaż wiadomość
dzieki za rade
a to my mozemy takie pysznosci jak kotlety mielone z otrebami?brzmi bardzo dobrze, jak je robisz?
No masz!!! Szoruj do przepisowni i szukaj albo wklep sobie w google. "Kotlety orientalne" się nazywają. Są ze szczypiorkiem, ale ja czasem robię z tymże, a czasem z cebulką... wedle uznania No i smacznego.
Agnese69 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 19:35   #343
Karla_17
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 290
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

no laski ide złamać zasade i zjem to jabłko i popije mlekiem;/ może wreszcie coś zadziała. ehh.
__________________
dieta mż i ćwiczenia: start 60 kg;/
60kg->59kg->58kg->57kg->56kg->55kg-> 54kg->-53->-52kg... a może 50 kg?

Smutno, samotnie.
Karla_17 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 19:41   #344
twinsplus1
Zadomowienie
 
Avatar twinsplus1
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Anglia/Polska
Wiadomości: 1 262
GG do twinsplus1
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Cytat:
Napisane przez sweeney Pokaż wiadomość
Miał byś "sredni blond", a wyszedł jasny brąz .


Oj biedna , ja też mam dziś kiepski dzień
jasny braz powiadasz? a ja jak juz wczesniej pisalam robilam karmelowy braz, a mam rude
__________________
start 29.06.2017 The Tapping Solution for Weight Loss & Body Confidence

wzrost: 174 cm
79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58

Nothing is Impossible to a willing mind
twinsplus1 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 19:43   #345
sweeney
Zakorzenienie
 
Avatar sweeney
 
Zarejestrowany: 2004-11
Lokalizacja: Solothurn
Wiadomości: 2 075
GG do sweeney
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Cytat:
Napisane przez Agnese69 Pokaż wiadomość
Noooo, znam kilku takich, co by im się przydało takie potraktowanie



artystka...




Ale co to jest ta ptasianka...
To jest ptasianka http://smaczny.wizaz.pl/przepis_widok.php?id=1529

---------- Dopisano o 19:43 ---------- Poprzedni post napisano o 19:42 ----------

Cytat:
Napisane przez twinsplus1 Pokaż wiadomość
jasny braz powiadasz? a ja jak juz wczesniej pisalam robilam karmelowy braz, a mam rude
Ja w zeszłym roku robiłam "naturalny blond" i miałam zielone
__________________


sweeney jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 19:46   #346
Aleksandra_M
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 1 540
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Cytat:
Napisane przez adrijah Pokaż wiadomość
ej, może to jednak nie mi się coś porypało ze smakiem, tylko jest jakaś słona partia??
no wlasnie!!!
a jakim slodzikiem go uraczylas?
bo ja wrzucilam Cologran z Lidla...moze to on z tym budyniem tak sie jakos laczy???

---------- Dopisano o 19:44 ---------- Poprzedni post napisano o 19:44 ----------

Cytat:
Napisane przez milaminka80 Pokaż wiadomość
Za mamusie, za tatusia, za siostrzyczkę i za braciszka... zostaly 3 łyżeczki twarożku z tuńczykiem, a ja już tym Chyba za bardzo opiłam się wody przed kolację i teraz wmuszać w siebie musze No to teraz łyżeczka za was kochane...

ale lyzeczka za kazda z nas

---------- Dopisano o 19:45 ---------- Poprzedni post napisano o 19:44 ----------

Cytat:
Napisane przez SimplyDivine Pokaż wiadomość
Ale jak to, miesa nie jesz a zelatyne wcinasz? Przeciez to z wieprzowiny zrobione...

zaraz ide do domku , zjem sobie twarozek ze szczypiorkiem, gotowane jajka i sie wytulam do TZ
bo ona nie je miesa, zelatyna nie jest z miesa
---------- Dopisano o 19:46 ---------- Poprzedni post napisano o 19:45 ----------

Cytat:
Napisane przez piffy Pokaż wiadomość
Hejo. ja dziś na szczęście się nie złamałam ;p
śniadanie - serek wiejski + ogórek
obiad - jajecznica - nie kupiłam sobie żadnego mięska ;(
podwieczorek - serek homo. waniliowy z otrębami
kolacja - twaróg z ogórkiem

Jej ale wgl dalej nie chudnę ;| tz od początku schudłam może z 3 kg dobre no ale... mam nadzieję że jeszcze spadnie mi trochę waga ;d
no bez przesady. zaczelas 20.09. dzis jest 28..... 3kg... malo Ci...? to kup sobie mieso i nie narzekaj, bo sa tu takie ktore chcialyby sie pozbyt 3kg w 8dni....
no....

---------- Dopisano o 19:46 ---------- Poprzedni post napisano o 19:46 ----------

Cytat:
Napisane przez Depersonalizantka Pokaż wiadomość
Mam bardzo ale to bardzo złą wiadomość ;( ide do szpitala na tydzień eh..
Dietke będą mi gotować w domku tam nie tkne tych paskudztw! jakoś
wytrzymam problemy z serduszkiem i żołądkiem boże za jakie grzechy ???!!!!!!!
Mam ochote na rybke wędzoną a nigdzie nie było
zdrowka
trzymamy kciuki

Edytowane przez Aleksandra_M
Czas edycji: 2010-09-28 o 19:49
Aleksandra_M jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 19:47   #347
broadwaydream
Wtajemniczenie
 
Avatar broadwaydream
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: NY
Wiadomości: 2 468
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Cytat:
Napisane przez Aleksandra_M Pokaż wiadomość
no wlasnie!!!
a jakim slodzikiem go uraczylas?
bo ja wrzucilam Cologran z Lidla...moze to on z tym budyniem tak sie jakos laczy???

---------- Dopisano o 19:44 ---------- Poprzedni post napisano o 19:44 ----------


ale lyzeczka za kazda z nas

---------- Dopisano o 19:45 ---------- Poprzedni post napisano o 19:44 ----------


bo ona nie je miesa, zelatyna nie jest z miesa
Ja robilam z cologranem i byl przepyszny. Zjadlabym budyń, a musze glodowac. Jutro w końcu dostaje pieniądze, aktualnie nie mam w lodówce doslownie nic poza kostką rosołową i kawą co prawda z rana jadlam (placki otrebowe, maćkowy0%, 3 jajka i jogurt naturalny oraz pol filetu z ryby) ale umieram
chce by już był pazdziernik
__________________
W skrócie Brołdi
broadwaydream jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 19:50   #348
Aleksandra_M
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 1 540
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Cytat:
Napisane przez broadwaydream Pokaż wiadomość
Ja robilam z cologranem i byl przepyszny. Zjadlabym budyń, a musze glodowac. Jutro w końcu dostaje pieniądze, aktualnie nie mam w lodówce doslownie nic poza kostką rosołową i kawą co prawda z rana jadlam (placki otrebowe, maćkowy0%, 3 jajka i jogurt naturalny oraz pol filetu z ryby) ale umieram
chce by już był pazdziernik
strasznie Ci wspolczuje. chetnie bym Cie przygarnela do swojego gara wsiadaj w autobus
Aleksandra_M jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 19:53   #349
broadwaydream
Wtajemniczenie
 
Avatar broadwaydream
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: NY
Wiadomości: 2 468
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Byle przetrwać do rana. Jutro obiecali mnie znajomi wspomoc jedzeniem ktore na uczelnie przyniosa (mam nadzieje cos dukanowego wypatrzeć-prosilam o jajca). Musze sie tylko czyms dzis zająć!
(To też piszę tu )
__________________
W skrócie Brołdi
broadwaydream jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 19:54   #350
airwaves
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 2 499
GG do airwaves
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

mi tata kiedys poradzil kapuste kiszona popic cola albo kefirem
ale skonczylo sie tym,ze mialam brzuch jak balon i zwijalam sie z bolu

mozna w ogole uzywac blonnika? tzn takie tam sa kakaowe czy cos?
albo ten blonnik xenea? widzialam w proszku i w formie tabletek do rzucia
__________________
Cytat:
schudnę na proch.
będę nawozem do Twojego krzaku marihuany.
airwaves jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 19:58   #351
sweeney
Zakorzenienie
 
Avatar sweeney
 
Zarejestrowany: 2004-11
Lokalizacja: Solothurn
Wiadomości: 2 075
GG do sweeney
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Cytat:
Napisane przez broadwaydream Pokaż wiadomość
Ja robilam z cologranem i byl przepyszny. Zjadlabym budyń, a musze glodowac. Jutro w końcu dostaje pieniądze, aktualnie nie mam w lodówce doslownie nic poza kostką rosołową i kawą co prawda z rana jadlam (placki otrebowe, maćkowy0%, 3 jajka i jogurt naturalny oraz pol filetu z ryby) ale umieram
chce by już był pazdziernik
oj , a u mnie jedzenie w lodówce się marnuje, bo ja nie mam na nic ochoty . Nawet do 1000kcal nie dobiłam dzisiaj

---------- Dopisano o 19:58 ---------- Poprzedni post napisano o 19:55 ----------

Cytat:
Napisane przez airwaves Pokaż wiadomość
mi tata kiedys poradzil kapuste kiszona popic cola albo kefirem
ale skonczylo sie tym,ze mialam brzuch jak balon i zwijalam sie z bolu

mozna w ogole uzywac blonnika? tzn takie tam sa kakaowe czy cos?
albo ten blonnik xenea? widzialam w proszku i w formie tabletek do rzucia
Ja polecam Colon C light
__________________


sweeney jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 19:59   #352
Margotka_
Zadomowienie
 
Avatar Margotka_
 
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 1 135
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Cytat:
Napisane przez airwaves Pokaż wiadomość

mozna w ogole uzywac blonnika? tzn takie tam sa kakaowe czy cos?
albo ten blonnik xenea? widzialam w proszku i w formie tabletek do rzucia
Własnie ... powielam pytanie .. można ? Bo mam zapasik takowych, czasami dodaję, zwłaszcza kiedy otrąb nie jem, bo nie zawsze mam na nie chrapkę, ale czy wolno?
__________________
Where the beauty of nature meets excellence in craft, only perfect things result.Like diamonds.Like us...
27.03.2009
1+1=3 29.02.2016
Margotka_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 20:01   #353
airwaves
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 2 499
GG do airwaves
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

kiedys uzywalam colonu c tego normalnego i efektow nie widzialam
__________________
Cytat:
schudnę na proch.
będę nawozem do Twojego krzaku marihuany.
airwaves jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 20:04   #354
Pikaboom
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 280
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Dziękuję za rady, Dziewczyny
Postanowiłam, że pobędę jeszcze na 2 fazie, bo marzę by zgubić jeszcze 4kg, postaram się wziąć w garść i bardzo przestrzegać wszystkich zasad, szkoda tyle poświęceń by je zmarnować. 1 listopada, bez względu na wyniki, przechodzę na utęsknioną 3 fazę. Muszę znowu być twarda, nie ulegać żadnym pokusom. Jeszcze tylko miesiąc... Wytrzymałam 3 to wytrzymam jeszcze 1 Jak będę miała ciągoty do grzechów to od razu tu napiszę, wiem, że pomożecie mi przezwyciężyć ciężkie chwile

__________________





Pikaboom jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 20:06   #355
Pulpisia
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: Wwa
Wiadomości: 5
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Dobry wieczór dukanowe dziewczynki.

Poczytuję sobie was od kilku dni i mam pytanie ? Mogę do was dołączyć?

Od jutra i ja po raz drugi idę na Dietę Dukana. Wcześniej schudłam na niej 10 kg, ale zaczął się okres wakacyjny a co za tym idzie -owoce. i tak do tego momentu przytyłam 4 kg.

Bardzo się dziwię, że macie problem jak to mówicie z porcelanką. Ja taki problem miałam tylko po uderzeniówce, to myślałam, że głaz jakiś rodzę, a potem wszystko szło jak po maśle.

Jutro rano stratuję i będę się meldowała codziennie.
Pulpisia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 20:06   #356
adrijah
Zakorzenienie
 
Avatar adrijah
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 5 628
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Cytat:
Napisane przez Aleksandra_M Pokaż wiadomość
no wlasnie!!!
a jakim slodzikiem go uraczylas?
bo ja wrzucilam Cologran z Lidla...moze to on z tym budyniem tak sie jakos laczy???
dałam jak zawsze słodzik do pieczenia sweetie gold, żeby mi się z gorącym mlekiem nie pokłócił jak aspartam czasem potrafi kiedyś już z nim robiłam i był super ten budyń, teraz nagle jest słonawy. muszę spróbować czekoladowego.. ale to w przyszłym tygodniu, w tym jeszcze nie ruszam skrobi
__________________
adrijah jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 20:19   #357
sweeney
Zakorzenienie
 
Avatar sweeney
 
Zarejestrowany: 2004-11
Lokalizacja: Solothurn
Wiadomości: 2 075
GG do sweeney
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Cytat:
Napisane przez Pulpisia Pokaż wiadomość
Dobry wieczór dukanowe dziewczynki.

Poczytuję sobie was od kilku dni i mam pytanie ? Mogę do was dołączyć?

Od jutra i ja po raz drugi idę na Dietę Dukana. Wcześniej schudłam na niej 10 kg, ale zaczął się okres wakacyjny a co za tym idzie -owoce. i tak do tego momentu przytyłam 4 kg.

Bardzo się dziwię, że macie problem jak to mówicie z porcelanką. Ja taki problem miałam tylko po uderzeniówce, to myślałam, że głaz jakiś rodzę, a potem wszystko szło jak po maśle.

Jutro rano stratuję i będę się meldowała codziennie.
Witamy i zapraszamy
__________________


sweeney jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 20:24   #358
myszka26111
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 104
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Masakra po prostu niech ten dzień już się skonczy Przed chwilą przebrałam pościel mojemu dziecku, wykąpałam go, założylam czyściutką pizamkę, położyłam do łożeczka I myślałam nareszcie chwila dla mnie A po 5 minutach mały mi na tą pościel I znowu przebieranie od poczatku

---------- Dopisano o 20:24 ---------- Poprzedni post napisano o 20:21 ----------

Cytat:
Napisane przez Pulpisia Pokaż wiadomość
Dobry wieczór dukanowe dziewczynki.

Poczytuję sobie was od kilku dni i mam pytanie ? Mogę do was dołączyć?

Od jutra i ja po raz drugi idę na Dietę Dukana. Wcześniej schudłam na niej 10 kg, ale zaczął się okres wakacyjny a co za tym idzie -owoce. i tak do tego momentu przytyłam 4 kg.

Bardzo się dziwię, że macie problem jak to mówicie z porcelanką. Ja taki problem miałam tylko po uderzeniówce, to myślałam, że głaz jakiś rodzę, a potem wszystko szło jak po maśle.

Jutro rano stratuję i będę się meldowała codziennie.
A witamy i zapraszamy serdecznie
__________________
13.o9.2010r Początek
I faza U-7 dni - 4,5 kg
II faza 20.09 do 21.11 -11,5 kg
Cel 1 osiągnięty
Od 22.11 III faza
myszka26111 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 20:24   #359
Agnese69
Zadomowienie
 
Avatar Agnese69
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 1 498
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

No to teraz przedstawiam Wam moje babki:
Amelia (Melcia) to ta szylkretka - czarna cętkowana znaczy usypia mi co wieczór dziecko Cały dzień jest niezależna, nie przychodzi na kolana, nie daje się brać na ręce i w ogóle chodzi swoimi ścieżkami, a wieczorem przychodzi do domu i jak tylko Darka kładzie się do łóżka to kot się układa obok niej i nie drgnie nawet dopóki dziecko nie zaśnie. Misja jest.

Stella (Stelcia) (srebrna whiskaska) to ta egipska księżniczka, co się do mnie wprowadziła półtora roku temu w ciąży i podarowała mi 4 małe kluski (dwa zdjęcia ostatnie). Jest jak dzika puma. Dumna i łowna, niezależna, chodząca gracja. Lubi się przytulać, ale to ona decyduje kiedy...

Koty są naprawdę boskie
Agnese69 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-09-28, 20:27   #360
Pulpisia
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: Wwa
Wiadomości: 5
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Przypomnijcie mi czy dobrze pamiętam? Na uderzeniówce nie powinno się ćwiczyć? dopiero w II fazie? tak?
__________________
Chciałabym cofnąć czas - nie po to, żeby coś naprawić, ale po to, by przeżyć to jeszcze raz.
Pulpisia jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:10.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.