Owsianka - królewskie śniadanie, część III - Strona 137 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2010-11-07, 14:06   #4081
rudzielec92
Rozeznanie
 
Avatar rudzielec92
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 585
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

na mlekowodzie z kiwi, szuszonymi: morelami, figami, śliwkami, kandyzowaną papają oraz wiórkami kokosowymi
rudzielec92 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-07, 14:18   #4082
antagonistka
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 160
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

moja dzisiejsza - bananafee
płatki owsiane, mix otrębów, jogurt pitny o smaku toffie, banan, rodzynki, orzeszki ziemne, bran flakes i vanilla pillows
antagonistka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-07, 19:38   #4083
suve
Zakorzenienie
 
Avatar suve
 
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: śląsk.
Wiadomości: 70 275
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

z gruszką, otrębami, fitellą diet i jogurtem naturalnym.
__________________
żona. <3
nasz szkrab <3
suve jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-07, 21:37   #4084
Phynn
Zakorzenienie
 
Avatar Phynn
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 439
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

z fistaszkami, pistacjami, pestkami dyni, słonecznika, bananem i mlekiem.
__________________
feed me love


Rozsunąć suwak, by
Zdjąć skafander ciała
Zapomnieć
Wejść w nowe życie
W zwiewnej sukience


Phynn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-07, 22:51   #4085
amel ka
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 88
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez karolina_les Pokaż wiadomość
Z owocami, czekoladą, cynamonem i nutri slim,bo dbam o linię ))
zrozumiem owoce, cynamon i ten nutri ale czekolada do tego? hm... nie myślałam że pomaga dbać o linie
amel ka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-08, 09:02   #4086
Phynn
Zakorzenienie
 
Avatar Phynn
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 439
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

z inką, miodem i bananem.
poezja
__________________
feed me love


Rozsunąć suwak, by
Zdjąć skafander ciała
Zapomnieć
Wejść w nowe życie
W zwiewnej sukience


Phynn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-08, 09:22   #4087
ewaw71
Zakorzenienie
 
Avatar ewaw71
 
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: W
Wiadomości: 3 375
GG do ewaw71
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

na mleku z twarogiem i mandarynką
ewaw71 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-08, 09:33   #4088
suve
Zakorzenienie
 
Avatar suve
 
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: śląsk.
Wiadomości: 70 275
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

z gruszką i serkiem homo.
__________________
żona. <3
nasz szkrab <3
suve jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-08, 09:50   #4089
anonyme
Zadomowienie
 
Avatar anonyme
 
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 1 624
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez rudzielec92 Pokaż wiadomość
na mlekowodzie z kiwi, szuszonymi: morelami, figami, śliwkami, kandyzowaną papają oraz wiórkami kokosowymi
Pychota

U mnie dzisiaj na mleku, z otrębami, suszoną śliwką i granatem
anonyme jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-08, 10:00   #4090
Kalakiria
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 745
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Dzisiaj piernikowo i śliwkowo: z przyprawą do piernika, kakao, wkrojonym piernikiem bez czekolady i śliwkami suszonymi... mega pyszna
Kalakiria jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-08, 12:10   #4091
Winky
Zadomowienie
 
Avatar Winky
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 1 231
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez rudzielec92 Pokaż wiadomość
na mlekowodzie z kiwi, szuszonymi: morelami, figami, śliwkami, kandyzowaną papają oraz wiórkami kokosowymi
Ale ślicznie wygląda, tak kolorowo...

U mnie dziś była owsianka z serkiem homo naturalnym, bananem, mandarynką i pestkami słonecznika.
__________________
Kochać i tracić, pragnąć i żałować;
Padać boleśnie i znów się podnosić.
Krzyczeć tęsknocie: PRECZ! i błagać: PROWADŹ! -
Oto jest życie: nic a jakże dosyć...
Winky jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-08, 13:31   #4092
rudzielec92
Rozeznanie
 
Avatar rudzielec92
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 585
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez Winky Pokaż wiadomość
Ale ślicznie wygląda, tak kolorowo...
miało być jeszcze bardziej kolorowo, ale zapomniałam o suszonych bananach

z mlekiem zmiksowanym z bananem, z płatkami czekoladowymi, pł. migdałowymi i suszonymi bananami. taka słodziutka mmm aj lajk it

Edytowane przez rudzielec92
Czas edycji: 2010-11-08 o 13:35
rudzielec92 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-08, 14:06   #4093
szklankawody
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 1 143
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

z lenistwa, skromnie z jogo gruszkowym
__________________
Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą.... !
szklankawody jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-08, 21:25   #4094
LadyI
Zakorzenienie
 
Avatar LadyI
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 13 077
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

z serkiem homo, figami i miodem
LadyI jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-08, 22:13   #4095
jelonk
Rozeznanie
 
Avatar jelonk
 
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 572
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

-mini owsianka z suszonymi śliwkami, bananem i mandarynką - za gęsta niestety
- z serkiem wiejskim, kakao, bananem, fitellą diet truskawkową i brzoskwinią
jelonk jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-08, 23:22   #4096
antagonistka
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 160
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez jelonk Pokaż wiadomość
-mini owsianka z suszonymi śliwkami, bananem i mandarynką - za gęsta niestety
- z serkiem wiejskim, kakao, bananem, fitellą diet truskawkową i brzoskwinią
dla mnie owsianka nigdy nie jest za gęsta
u mnie powtórka z wczorajszej, i jutro też będzie taka sama czyli:
płatki owsiane, mix otrębów, rodzynki, banan, orzeszki ziemne, jogurt pitny toffie, trochę bran flakes i nugat pillows mmmmniam
antagonistka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-09, 07:26   #4097
Ineso
Matka Smoka
 
Avatar Ineso
 
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 11 930
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Rodzynki, kokos i mus jabłkowy! (kupiłam karton w Aldim, jest super)
Ineso jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-09, 08:45   #4098
Phynn
Zakorzenienie
 
Avatar Phynn
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 439
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

dziś znów z inką, bananem i miodem- posmakowało mi
__________________
feed me love


Rozsunąć suwak, by
Zdjąć skafander ciała
Zapomnieć
Wejść w nowe życie
W zwiewnej sukience


Phynn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-09, 09:41   #4099
suve
Zakorzenienie
 
Avatar suve
 
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: śląsk.
Wiadomości: 70 275
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

z granatem, otrębami i serkiem homo.
__________________
żona. <3
nasz szkrab <3
suve jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-09, 10:30   #4100
Winky
Zadomowienie
 
Avatar Winky
 
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 1 231
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez jelonk Pokaż wiadomość
-mini owsianka z suszonymi śliwkami, bananem i mandarynką - za gęsta niestety
- z serkiem wiejskim, kakao, bananem, fitellą diet truskawkową i brzoskwinią
To owsianka może być za gęsta?

Ja dziś zdradziłam płatki owsiane z kaszą jaglaną, którą zjadałam z mandarynkami, rodzinkami i daktylami suszonymi. Pycha było.
__________________
Kochać i tracić, pragnąć i żałować;
Padać boleśnie i znów się podnosić.
Krzyczeć tęsknocie: PRECZ! i błagać: PROWADŹ! -
Oto jest życie: nic a jakże dosyć...
Winky jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-09, 15:09   #4101
LadyI
Zakorzenienie
 
Avatar LadyI
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 13 077
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

z dzemem malinowym, serkiem wiejskim i przyprawa piernikowa
LadyI jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-09, 16:06   #4102
poppy seed
Zakorzenienie
 
Avatar poppy seed
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 6 996
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez Winky Pokaż wiadomość
To owsianka może być za gęsta?

Ja dziś zdradziłam płatki owsiane z kaszą jaglaną, którą zjadałam z mandarynkami, rodzinkami i daktylami suszonymi. Pycha było.

oo, chyba w końcu spróbuję kaszy jaglanej podobno barrdzo zdrowa.

u mnie dzisiaj z budyniem waniliowym, choca pic'ami, bananem i sokiem malinowym.
__________________

poppy seed jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-09, 17:25   #4103
jelonk
Rozeznanie
 
Avatar jelonk
 
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 572
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez Winky Pokaż wiadomość
To owsianka może być za gęsta?
Dałam bardzo mało mleka i prawie nie gotowałam płatków. Może nie przeszkadzała mi gęstość, tylko raczej suchość
jelonk jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-10, 08:22   #4104
flamme
Rozeznanie
 
Avatar flamme
 
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 847
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

na mleku z bananem, suszonymi morelami, orzechami laskowymi i cynamonem
flamme jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-10, 09:08   #4105
suve
Zakorzenienie
 
Avatar suve
 
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: śląsk.
Wiadomości: 70 275
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

z gruszką, otrębami i jogurtem naturalnym.
__________________
żona. <3
nasz szkrab <3
suve jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-10, 09:40   #4106
antagonistka
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 160
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

moja z: otrębami pszennymi, serkiem wiejskim, gruszką, figą suszoną, morelami suszonymi, płatkami migdałowymi, kakaem, i połową batonika cini-minis
antagonistka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-10, 09:43   #4107
karolina_les
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 141
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Cytat:
Napisane przez amel ka Pokaż wiadomość
zrozumiem owoce, cynamon i ten nutri ale czekolada do tego? hm... nie myślałam że pomaga dbać o linie
hehehe No na pewno na linię czekolada nie pomaga,ale czasem trzeba sobie sprawić trochę przyjemności... Zresztą czekolada jest doskonałym źródłem magnezu
karolina_les jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-10, 11:28   #4108
ewaw71
Zakorzenienie
 
Avatar ewaw71
 
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: W
Wiadomości: 3 375
GG do ewaw71
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Jak zwykle na mleku z ziarnami twarogiem i dziś z gruchą
ewaw71 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-10, 12:08   #4109
LadyI
Zakorzenienie
 
Avatar LadyI
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 13 077
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

warstowa: owsianka, maliny, serek homo, miod
LadyI jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2010-11-10, 13:13   #4110
Phynn
Zakorzenienie
 
Avatar Phynn
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 439
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

z otrębami, gruszką, mandarynką, orzeszkami ziemnymi, słonecznikiem, suszonymi daktylami; zalana naturalnym jogurtem.
__________________
feed me love


Rozsunąć suwak, by
Zdjąć skafander ciała
Zapomnieć
Wejść w nowe życie
W zwiewnej sukience


Phynn jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 05:39.






© 2000 - 2026 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.