Walka z CELLULITEM w miesiąc

[EjjSenioritta]

Napisane przez kociczka

zalamalam sie
porobilam sobie foty
jestem tlusta :|
w ciuchach tego nie widac ale w stringach masakra
i ten mega cellulit

chce umrzeeeeeeeeeec
na prawde jest strasznie chyba znowu sie zaczne faszerowac inneovem liczac na cud

kochana,nie zalamuj sie . zima wiadomo , ze troszke tluszczyku mozna miec wiecej . Marsz do ćwiczen !

[kociczka]

już dziś pocwiczylam 50 min


w sumie to od 10 dni intensywnie cwicze i zero efektu oprocz tego ze w spodniach mam ladniejsze pupe
bez jest jeszcze gorzej niz bylo ?a moze juz swiruje

a wczesniej tez cwiczylam a to rowerek a to fitness a to pilates
nie wiem kurde ale mam zalamke i zjadlam juz sporo a dzien jeszcze dlugi...
moze serio powinnam na jakas diete przejsc to by byl efekt
zrzucilabym troche z brzucha z uda i bioder?
tylko na jaka...
poza tym boje sie ze jak wroce do diet to worca zaburzenia odzywiania echhh

[VanilQ]

Napisane przez Alexandraa

A ile czasu ten masaż robisz?

Około 2-3 minut każdy.

[Cirilla]

Dziewczyny. Umówmy się. Każda dzisiaj robi zdjęcie swojego cellulitu - najlepiej po prostu tyłek, bo chyba każda z nas tam ma tego drania - i wrzucamy fotkę tutaj. Za miesiąc kolejne zdjęcie, żeby się pochwalić poprawą. To nas zmotywuje, bo każda będzie chciała pokazać, jak jej się udaje walka

[kociczka]

w zyciu ja dzis robilam z i tego dola pochlonelam jakies smieci :P

w zyciu ich tu nie wrzuce :O wygladam jak baba po 60stce. a na zywo w lustrze wydaje mi sie ze nie jest tak zle
zdjecia klamia xD hahahaha

nie no ogolnie to zalamka totalna.

[Cirilla]

Napisane przez kociczka

w zyciu ja dzis robilam z i tego dola pochlonelam jakies smieci :P

w zyciu ich tu nie wrzuce :O wygladam jak baba po 60stce. a na zywo w lustrze wydaje mi sie ze nie jest tak zle
zdjecia klamia xD hahahaha

nie no ogolnie to zalamka totalna.

kociczka... ja też tak wyglądam. I z całym szacunkiem dla pozostałych dziewczyn, one pewnie też nie mają gładkich pupć, skoro tu się wypowiadają I 99/100 młodych kobiet na plaży ma tyłeczki jak pikowana kurtka. Więc!!! Więc!!! Przełammy swoje lęki i pokażmy się, przecież i tak się nie znamy osobiście, nikt nie będzie się śmiał, a wręcz przeciwnie - zapewne prawie wszystkie powiemy Ci, że wyglądasz nieźle, a niedługo będzie jeszcze lepiej. Ja sobie zrobię fotkę, jak tylko posprzątam w pokoju i pozmywam

[Cirilla]

Powiedziałam, że zrobię, więc... TA DA!!!

[kociczka]

szczupla jestes !
a cellulit maly masz.

na pewno mniejszy niz ja ja to cale uda napikowane.
wlasnie sie zwazylam

przytylam ogolnie 4 kg
no ale sie tez nazarlam z rozpaczy dzis

mam dosc

moje zdjecia sa okropne a jeszcze do niedawna uwazam sie za zdrowa pod wzgl psychicznym z zarciem a dzis durne cyfry potrafily sprawic ze wyje

nie moge na siebie patrzec

czas zmienic diete. bede zas jesc 1700 i cwiczyc
i zero slodyczy

gdyby mi sie udalo przez te 3 tyg bylaby mszczesliwa

musze schudnac ;(

[EjjSenioritta]

Napisane przez Cirilla

Powiedziałam, że zrobię, więc... TA DA!!!

prawie nie widac pana C .

[VeroniczkaA]

ja tez wrzuce, a co ! ;]

[martulka19]

Napisane przez Cirilla

Powiedziałam, że zrobię, więc... TA DA!!!

Moim zdaniem tego cellulitu jest naprawdę niewiele

Robiłaś zdjęcie z lampą błyskową ?

[enii]

Cirilla - przesadzasz moja droga i to bardzo

[Cirilla]

Dzięki, laski, wierzcie mi, że w świetle dziennym jest gorzej (może zrobię rano fotkę, a co), ale i tak jest lepiej niż jakieś 2 miesiące temu. Szczupła nie jestem, mam 105cm w biodrach, a za to w tali 74cm, co daje ogrooooomną dysproporcję i efekt "ma tyłek jak 40 calowy telewizor". I cały tłuszcz z ud opada mi na kolana

---------- Dopisano o 20:25 ---------- Poprzedni post napisano o 20:23 ----------

Napisane przez martulka19

Moim zdaniem tego cellulitu jest naprawdę niewiele

Robiłaś zdjęcie z lampą błyskową ?

Robiłam z lampą, bo bez niej było za ciemno.

---------- Dopisano o 20:29 ---------- Poprzedni post napisano o 20:25 ----------

Napisane przez kociczka

szczupla jestes !
a cellulit maly masz.

na pewno mniejszy niz ja ja to cale uda napikowane.
wlasnie sie zwazylam

przytylam ogolnie 4 kg
no ale sie tez nazarlam z rozpaczy dzis

mam dosc

moje zdjecia sa okropne a jeszcze do niedawna uwazam sie za zdrowa pod wzgl psychicznym z zarciem a dzis durne cyfry potrafily sprawic ze wyje

nie moge na siebie patrzec

czas zmienic diete. bede zas jesc 1700 i cwiczyc
i zero slodyczy

gdyby mi sie udalo przez te 3 tyg bylaby mszczesliwa

musze schudnac ;(

Kochana, bez depresji!!! Nie ma co patrzeć na wagę. Dziewczyny, które ćwiczą, często się załamują, że waga im rośnie, a tak naprawdę to dlatego, że tłuszcz zamienia się w mięśnie, a mięśnie ważą więcej. I sama mówisz, że zjadłaś dzisiaj dużo, więc to stąd te nadprogramowe kilogramy. Albo nabierasz wody przed okresem, albo jeszcze nie zrzuciłaś jej po okresie. spokojnie, jesteś śliczna i silna i dopniesz swego A na początek powiedz nam, co w Tobie jest najpiękniejsze i co najbardziej w sobie lubisz.

[kociczka]

to fajnie bo ja mam niby 92 cm w biodrach w talii jeszcze pare dni temu bylo 65 a wygladam ohydnie
albo te zdjeica mi nie wyszly bo naprawde wygaldam 3 razy grubiej od ciebie
i robilam je tez z bardzo bliska moze dlatego

tak sie marnie pocieszam ;(((((((

a Ty w ogole nie wygaldasz na zadne 104 cm. ale pewnie wysoka jestes a ja 160 cm?

co lubie. do niedawna lubilam wszystko a teraz biust zmalal tyle sie rozpalszczyl brzuch wielki.
wlosy leca garsciami ;/ ząb mi sie rusza i w gole no co za beznadziejny dzien dzis

[Cirilla]

Napisane przez kociczka

to fajnie bo ja mam niby 92 cm w biodrach w talii jeszcze pare dni temu bylo 65 a wygladam ohydnie
albo te zdjeica mi nie wyszly bo naprawde wygaldam 3 razy grubiej od ciebie
i robilam je tez z bardzo bliska moze dlatego

tak sie marnie pocieszam ;(((((((

a Ty w ogole nie wygaldasz na zadne 104 cm. ale pewnie wysoka jestes a ja 160 cm?

co lubie. do niedawna lubilam wszystko a teraz biust zmalal tyle sie rozpalszczyl brzuch wielki.
wlosy leca garsciami ;/ ząb mi sie rusza i w gole no co za beznadziejny dzien dzis

Heh, jak dzień kiepski, to wszystko się wydaje kiepskie, mimo że naprawdę jest dużo lepiej. Ja mam ostatnio zaniki pamięci i zaczynam myśleć, że do przedwczesny Alzheimer i jak się tak nakręcę, to aż się trzęsę ze strachu i potem jeszcze więcej zapominam z tych nerwów. Błędne koło. Tak więc może połóż się, obejrzyj komedię, zrób sobie maseczkę i spójrz na siebie, kiedy będziesz miała dobry humor, a zobaczysz jaka jesteś atrakcyjna
No i mam 170cm, ale stosunkowo krótkie nogi :|

---------- Dopisano o 20:39 ---------- Poprzedni post napisano o 20:37 ----------

kociczka, a gdzie mieszkasz? Jak we Wrocławiu, to chętnie bym połaziła na aerobik, basen albo coś, a razem raźniej

[kociczka]

dzięki kochana
tak zorbie i obejrze top model zeby sie odmozdzyc (co mnie pewnie tez zdoluje ze chude -.-)

krotkich nóg tez nie zauważyłam u Ciebie :P a zaniki pamieci moze ze stresu,przemeczenia? na alzheimera za wczesnie :P

a co do miejsca zamieszkania to ja śląsk więc od wrocławia kawałek

[Cirilla]

Napisane przez kociczka

dzięki kochana
tak zorbie i obejrze top model zeby sie odmozdzyc (co mnie pewnie tez zdoluje ze chude -.-)

krotkich nóg tez nie zauważyłam u Ciebie :P a zaniki pamieci moze ze stresu,przemeczenia? na alzheimera za wczesnie :P

a co do miejsca zamieszkania to ja śląsk więc od wrocławia kawałek

Szkooooda...
Nogi mam perfidnie krótkie i ich się wstydzę bardziej niż cellulitu. Dlatego uwielbiam obcasy, ale zimą to ciężko w nich chodzić niestety
Matko, jak późno, muszę się uczyć!!!

A może któraś z Was jest z Wrocławia i ma ochotę na wspólną walkę?

[e005a964934c5ccfb93a5ccda41449f79d95ca06]

Napisane przez Cirilla

Dzięki, laski, wierzcie mi, że w świetle dziennym jest gorzej (może zrobię rano fotkę, a co), ale i tak jest lepiej niż jakieś 2 miesiące temu. Szczupła nie jestem, mam 105cm w biodrach, a za to w tali 74cm, co daje ogrooooomną dysproporcję i efekt "ma tyłek jak 40 calowy telewizor". I cały tłuszcz z ud opada mi na kolana

---------- Dopisano o 20:25 ---------- Poprzedni post napisano o 20:23 ----------

hahaha

Napisane przez VanilQ

Ja pod prysznicem masuję się gąbką sizalową, nakładam ją na rękę i masuję okrężnymi ruchami. Pod koniec prysznicu naprzemienny strumień wody, a po wyjściu wcieram serum masuję rękoma tak jakby ugniatam skórę lub gumową "rękawicą" z wypustkami.

tez mam taka rekawice sizalowa.podoba mi sie

a u mnie cell zalezy od swiatla.w swietle dziennym prawie nic nie widac...w lekkim swietle w lazience to tragedia, a najgorzej jest gdy wcieram w uda balsam i widze te wszystkie grudy....normalnie jak u starej baby

[enii]

[1=e005a964934c5ccfb93a5cc da41449f79d95ca06;2343385 3]hahaha

tez mam taka rekawice sizalowa.podoba mi sie

a u mnie cell zalezy od swiatla.w swietle dziennym prawie nic nie widac...w lekkim swietle w lazience to tragedia, a najgorzej jest gdy wcieram w uda balsam i widze te wszystkie grudy....normalnie jak u starej baby [/QUOTE]


To tak jak u mnie ....

[VeroniczkaA]

Napisane przez Cirilla

Szkooooda...
Nogi mam perfidnie krótkie i ich się wstydzę bardziej niż cellulitu. Dlatego uwielbiam obcasy, ale zimą to ciężko w nich chodzić niestety
Matko, jak późno, muszę się uczyć!!!

A może któraś z Was jest z Wrocławia i ma ochotę na wspólną walkę?

a ile masz lat zdradz

[Cirilla]

22 i jestem otwarta na wszelkie znajomości :P

[VeroniczkaA]

Napisane przez Cirilla

22 i jestem otwarta na wszelkie znajomości :P

hehe , rozumiem, czyli tyle co ja za moment wrzucam swoje...

UWAGA!
Nie bierzcie swoich TZ do sklepu , gdy chcecie kupic spodenki, ja swojemu uwierzylam, ze sa ok. I prosze, zapomnial dodac, ze pol pupy mam gole ! ;]

[kociczka]

eeee to Twoj tylek?w taka pogode chodzisz w majtkach?!

dla mnie to wyglada na jakies zdjecie modelki ;P

a tylek marzenie

ide sie zabić

[VeroniczkaA]

Napisane przez kociczka

eeee to Twoj tylek?w taka pogode chodzisz w majtkach?!

dla mnie to wyglada na jakies zdjecie modelki ;P

a tylek marzenie

ide sie zabić

zdjecie z wakacji...
wezcie pod uwage , ze nie mam tu pupy napietej, wiec C jest mniej widoczny...

powiem Ci , ze kiedys mialam straszna pupe (teraz jest o niebo lpeiej) ale dieta + cwiczenia daja efekt...tylko trzeba cierpliwie czekac

[Cirilla]

Napisane przez VeroniczkaA

hehe , rozumiem, czyli tyle co ja za moment wrzucam swoje...

UWAGA!
Nie bierzcie swoich TZ do sklepu , gdy chcecie kupic spodenki, ja swojemu uwierzylam, ze sa ok. I prosze, zapomnial dodac, ze pol pupy mam gole ! ;]

Dziewczyno, co Ty robisz na tym forum??? Zaznacz kółkiem miejsca, w których masz cellulit, bo jakoś nie widzę. Gdybym była lesbijką...

[kociczka]

no wlasnie co Ty tu robisz?! teraz tylko dbac by nie zniszczyc tak boskiego tylka

co do mojego samobojstwa mam już plan adekwatny do zabcia z powodu tylka hehehe

zartuje,.

ale masakra masakra masakra. od jutra sie ostro biore do pracy
ale i takl nigdy nie bede miala takiego jak Veroniczka ((

[VeroniczkaA]

Dobra to teraz robie napieta pupe !

I co moje drogie , nie jest juz tak pieknie? jeszcze dluga praca przede mna...

[madziasNS]

Veroniczka ja takiej pupy nigdy w zyciu nie miałam gdzie tu cellulit. U mnie jest straszny...jak patrze do lustra to wudac dołeczki ;/ chciałam zrobic fotke aby wam pokazac ale nie mam cyfrowki jedynie aparat w telefonie i tam niestety czarna plama wychodzi ;/ musze poszukac fotek z wakacji tam widac go dokładnie...chociaz teraz jest gorzej...jak znajde to wstawie...

Cirilla ...moj jest gorszy...naprawde ...jezeli mozesz to podaj jeszcze wymiary w udach bo wygladaja szczupło...ja mam 56 cm w udzie , 95 w biodrach ale mam tylko 164 cm wzrostu :/

---------- Dopisano o 22:58 ---------- Poprzedni post napisano o 22:56 ----------

Veroniczka ...dopiero teraz zobaczyłam druga fotke ...i teraz widze ze go wogole masz...

[Cirilla]

Veroniczka, na moim zdjęciu nie napinam pupy, tylko mam tak cały czas, gdybym napięła, to bym wyglądała jak powierzchnia księżyca ;] masz świetną figurę i ładną skórę
madzias, moje wszelkie wymiary:
biust - 97
pod biustem - 75
talia - 74
biodra w najszerszym miejscu - 105
udo - 59
kolano - pewnie z 80, boję się mierzyć ;]
wzrost - 170cm
waga - aktualnie 67, ale nie chce mi się zmieniać podpisu
w związku z tym BMI - 23, ale to przecież bzdura :P

Dobranoc, niech Wam się przyśnią Wasze wymarzone pupcie

[kociczka]

Veroniczka w sumie to mnie pocieszylas ze perepsktywa zdjecia bardzo zmienia ogladany obiekt,myslalam ze to ktos nowy zdjecie wrzucil w zyciu bym nie powiedziala ze to Twoj tyłek!

ja robilam zdjecie z podobnej bliskosci i w ogole widze ze robiac sobie samemu fote jest diametralna roznica.
np twoj tylek na 1wszym zdjeciu wyglada bosko okragly i w gole a na 2 jest jakis kwadratowy z powodu bliskosci. cellulit minimalny no naprawde minimalny! szybko go zwalczysz