Odchudzanie czas zacząć - część IV.

[OneSweetTaste]

Napisane przez dirtyy

OneSweetTaste - morda moja

czego?

Napisane przez laisla

Ja nie umiem tak jednego. Albo nic albo do końca paczki więc nic takiego nie kupuję, to na mnie jedyna metoda

Powinni robić dietetyczne paczki, pakowane po 2 ciastka

[PrettyOdd]

Miło, że Was to bawi.

[Tynusia]

Napisane przez dirtyy

a ja się naczytałam codziennie, że na obiad masz brukselkę Teraz otwieram lodówkę, patrzę a tam CAŁA SIATA brukselki

Lubie brukselkę
ale mama mi kupiła dziś bakłażana i cukinie więc jutro może jakieś risotto bądź spaghetti.
Ogólnie lubię warzywa a dodając oliwe z oliwek to daje fajny smak.
albo warzywa oliwa z oliwek i podprażone pestki dyni/słonecznika albo orzeszki piniowe albo jakieś inne.
Np. sałatka z sałatą lodową,pomidorki koktajlowe,kukurydza,faso la czerwona,groszek i orzeszki piniowe podprażone i polane oliwą do tego ser feta albo coś

[samaraNW]

Napisane przez laisla

Ja właśnie tam kupiłam A poszłam po makarony pełnoziarniste bo są tylko w tym tygodniu. I pumpernikiel nareszcie też się tam pojawił
No to nie grzeszyłaś sama o ile Ciebie to pocieszy

400kcal dziennie?? sorki ale nie wierzę...robisz sobie domowy Oświęcim czy jak

też właśnie byłam po makaron pełnoziarnisty

"domowy Oświęcim"

[dirtyy]

Napisane przez Tynusia

A GDZIE mindless ?

czyta nas

---------- Dopisano o 22:27 ---------- Poprzedni post napisano o 22:26 ----------

Napisane przez OneSweetTaste

czego?

niczego

[Tynusia]

Napisane przez PrettyOdd

Miło, że Was to bawi.

Nie bierz tego dosłownie mnie po prostu rozśmieszył tekst domowy Oświęcim.
A wszystkie miałyśmy na celu uświadomić Ci to ,że ten sposób w jaki jesz jest nie zdrowy.
Także uszy do góry i mam nadzieje na poprawę.
Bo chyba nie chcesz mieć efektu jojo , zepsuć sobie metabolizm i borykać się z problemami psychicznymi ?

[laisla]

Napisane przez dirtyy

to ja się cieszę bo tak umiem, jedno i jestem zadowolona

Gdyby można było kupić jedno kruche ciasteczko czy cukierka ( ale pomyślą, że szalona jakaś ) to by się skończyło na jednym, a tak będę krążyć wokół tej otwartej paczki, podbierać kolejne aż pusta zostanie

Napisane przez Tynusia

A ja lubie wszystko próbować np. przykładowo 5 jakiś różnych cukierków 5 jakiś różnych ciastek.

Lubie próbować i poznawać nowe smaki.

Na pięciu też u mnie się nie kończy. Chyba, że pączkach no nie, może trzema bym się wreszcie zapchała A tłusty czwartek za pasem

[dirtyy]

Napisane przez OneSweetTaste

Powinni robić dietetyczne paczki, pakowane po 2 ciastka

to sobie kup misie LUBISIE lub PETITKI GO

[samaraNW]

Napisane przez dirtyy

proste no myślę, że jestem na diecie tak? Jem zdrowo, ćwiczę i są rezultaty, ale bardzo mam ochotę na coś słodkiego i myślę sobie "albo jedno, albo wcale" biorę jedno takie ciastko kruche w czekoladzie i robię sobie taką przyjemność nagrodę. Mam świadomość, że zjem całą paczkę to wszystko zepsuję i jedząc takie ciasto nie biorę go na 2 gryzy tylko jem po malutkim kawałeczku, ssam tą czekoladę, jem je z 5 minut delektując się i to mi wystarczy

to teraz wiadomo, skąd masz zawsze takie duże spadki
ja jestem w większości - albo dużo albo nic. czerpię radość z objadania się niezdrowymi rzeczami

[OneSweetTaste]

Napisane przez PrettyOdd

Miło, że Was to bawi.

Nas to nie bawi, a przeraża. Długo siedzimy w odchudzaniu i wiele teorii słyszałyśmy i przetestowałyśmy(chociaż i tak najmądrzejsze na świecie nie jesteśmy). Ale 400kcal to przegięcie na całej linii:/ Dobrze czujesz się przy takiej ilości jedzenia? Bo ja bym co 2 minuty mdlała i głowa by mi odpadła.

Ostatnio oglądałam serial. Gościu się odchudza i stara się kontrolować swoje porcje. Po czym podchodzi też nie najlżejsza kobita i mówi "też tego próbowałam" a on"i jak?" ona - "i nic...3 żelki co chwile"

[Tynusia]

Napisane przez samaraNW

też właśnie byłam po makaron pełnoziarnisty

"domowy Oświęcim"

Ja mam pełnoziarnisty kokardki,rurki,świdry,gni azdka,spaghetti a no i jeszcze ryżowy tao tao lubie azjatyckie/chińskie itp potrawy ogólnie ostre
Więc nie wiem ,który wybiorę.
Z kasz mam jaglaną,gryczaną,perłową, jęczmienną,kus kus
Mam tyle w szafie ,że nie wiem co wybrać I don't know.

[laisla]

Napisane przez OneSweetTaste

Powinni robić dietetyczne paczki, pakowane po 2 ciastka

No tak to szybko by następował koniec takiej paczki

[dirtyy]

Napisane przez samaraNW

to teraz wiadomo, skąd masz zawsze takie duże spadki
ja jestem w większości - albo dużo albo nic. czerpię radość z objadania się niezdrowymi rzeczami

haha i tu jest mały problem nie "mam" tylko "miałam" duże spadki

[dev123]

[QUOTE=laisla;24551506]Gdyby można było kupić jedno kruche ciasteczko czy cukierka ( ale pomyślą, że szalona jakaś ) to by się skończyło na jednym, a tak będę krążyć wokół tej otwartej paczki, podbierać kolejne aż pusta zostanie
/QUOTE]


taa , już widzę minę sprzedawczyni , kiedy podchodzisz do cukierków na wagę i prosisz jednego

[samaraNW]

Napisane przez dirtyy

haha i tu jest mały problem nie "mam" tylko "miałam" duże spadki

e tam, pewnie już niedługo będą

[OneSweetTaste]

Napisane przez dirtyy

niczego

myślałam, że się może stęskniłaś

Napisane przez laisla

Gdyby można było kupić jedno kruche ciasteczko czy cukierka ( ale pomyślą, że szalona jakaś ) to by się skończyło na jednym, a tak będę krążyć wokół tej otwartej paczki, podbierać kolejne aż pusta zostanie


Na pięciu też u mnie się nie kończy. Chyba, że pączkach no nie, może trzema bym się wreszcie zapchała A tłusty czwartek za pasem

Do 3 marca jeszcze daleko bylebym przeżyła tą sesje , wszystko przeżyję a te cholerne kilogramy pójdą precz!

Napisane przez dirtyy

to sobie kup misie LUBISIE lub PETITKI GO

Nie potrzebuję kupować ciastek Jakoś daję radę

[laisla]

Napisane przez Tynusia

Ja mam pełnoziarnisty kokardki,rurki,świdry,gni azdka,spaghetti a no i jeszcze ryżowy tao tao lubie azjatyckie/chińskie itp potrawy ogólnie ostre
Więc nie wiem ,który wybiorę.
Z kasz mam jaglaną,gryczaną,perłową, jęczmienną,kus kus
Mam tyle w szafie ,że nie wiem co wybrać I don't know.

Powiem Ci, że ja też tych makaronów, kasz nagromadziłam coby mieć dużo zdrowych produktów pod ręką, i jeszcze w tym netto kupiłam kaszę gryczaną i ryż z warzywami bo pamiętam jak pisałaś dawno temu o jakimś ryzu z warzywami z Piotra i P., który miał 100ileś kcal i ja go obsesyjnie wszędzie poszukuję. Bez skutku. Ten z netto ma ponad 300kcal czyli normalnie

[samaraNW]

Napisane przez laisla

No tak to szybko by następował koniec takiej paczki

dla mnie smutna by była taka paczka - dwa ciasteczka i koniec przyjemności....

[dirtyy]

Napisane przez laisla

No tak to szybko by następował koniec takiej paczki

no przecież można kupić bo jednym wafelku czy ciastku i cukierki na wagę tez są hehehe, zawsze zamiast cukierka można kupić lizaka i problem z głowy

[OneSweetTaste]

Napisane przez laisla

No tak to szybko by następował koniec takiej paczki

W tym rzecz nie wiem jak Wy, ale ja jestem leniwa i nie chciałoby mi się drałować do sklepu po kolejne

---------- Dopisano o 22:38 ---------- Poprzedni post napisano o 22:36 ----------

Napisane przez dirtyy

no przecież można kupić bo jednym wafelku czy ciastku i cukierki na wagę tez są hehehe, zawsze zamiast cukierka można kupić lizaka i problem z głowy

taa, lizaki...Ograniczona jestem, ale nigdy nie potrafię zrozumieć...jak coś co rozpuszczam w buzi może mnie utuczyć? Nie no wiem, że może...ale takie tam przemyślenia

[Tynusia]

Napisane przez laisla

Powiem Ci, że ja też tych makaronów, kasz nagromadziłam coby mieć dużo zdrowych produktów pod ręką, i jeszcze w tym netto kupiłam kaszę gryczaną i ryż z warzywami bo pamiętam jak pisałaś dawno temu o jakimś ryzu z warzywami z Piotra i P., który miał 100ileś kcal i ja go obsesyjnie wszędzie poszukuję. Bez skutku. Ten z netto ma ponad 300kcal czyli normalnie

Co każdy sklep to co innego znajdziesz u mnie są te ryże ciągle.
Zapakuje i ci wyśle.

Ja np. nie mam oporów w sklepie biorę przykładowo cukierka michałka,tiki taki,malaga to zozola to coś i potrafię iść po jednego po to jest sklep nie muszę od razu kupować 0,5kg.

[dirtyy]

Napisane przez samaraNW

e tam, pewnie już niedługo będą

trzymam za słowo

---------- Dopisano o 22:40 ---------- Poprzedni post napisano o 22:38 ----------

Napisane przez OneSweetTaste

myślałam, że się może stęskniłaś

no może troszeczkę

[laisla]

Napisane przez samaraNW

to teraz wiadomo, skąd masz zawsze takie duże spadki
ja jestem w większości - albo dużo albo nic. czerpię radość z objadania się niezdrowymi rzeczami

Ja też się tego pilnie uczę poza ostatnio licznymi imprezami to całkiem wychodzi Micha groszku z marchewką. Talerz brokułów. Micha zupy dyniowej i jakoś mniej tęsknię za pączkami

[samaraNW]

Napisane przez dirtyy

trzymam za słowo

ale odpowiedzialność na mnie spadła zacznij ćwiczyć to na pewno się spełni

[dirtyy]

Napisane przez samaraNW

ale odpowiedzialność na mnie spadła zacznij ćwiczyć to na pewno się spełni

no ja chcę ćwiczyć to nie tak, że nie chcę ale cały tydzień ledwo żyłam przez chorobę ... od poniedziałku ruszam

[laisla]

Napisane przez Tynusia

Co każdy sklep to co innego znajdziesz u mnie są te ryże ciągle.
Zapakuje i ci wyśle.

Ja np. nie mam oporów w sklepie biorę przykładowo cukierka michałka,tiki taki,malaga to zozola to coś i potrafię iść po jednego po to jest sklep nie muszę od razu kupować 0,5kg.

Tylko czym się zrewanżuję Chyba tylko naszymi piernikami toruńskimi
u mnie w P i Pawle. ciągle nie ma..

Serio? kupujesz po jednym cukierku?? I bierzesz np dziesięć paczuszek z ciasteczkami i cukierkami? Już widzę jak sprzedawczyni się cieszy z takiej oryginalnej klientki

[samaraNW]

Napisane przez dirtyy

no ja chcę ćwiczyć to nie tak, że nie chcę ale cały tydzień ledwo żyłam przez chorobę ... od poniedziałku ruszam

wiem i masz rozgrzeszenie za ten tydzień

[Tynusia]

Napisane przez laisla

Tylko czym się zrewanżuję Chyba tylko naszymi piernikami toruńskimi
u mnie w P i Pawle. ciągle nie ma..

Serio? kupujesz po jednym cukierku?? I bierzesz np dziesięć paczuszek z ciasteczkami i cukierkami? Już widzę jak sprzedawczyni się cieszy z takiej oryginalnej klientki

Dokładnie ja lubie mieć różnorodne rzeczy 20 różnyc cukierków i różnych ciasteczek a akurat do sklepu , którego chodze miła obsługa bardzo.

Pierniki toruńskie byłam raz w życiu ale smak tych pierników i to było jakąś zimną i miasto pięknie oświetlone smak pierników i wygląd miasta nie zastąpione.
Nie no trzeba robić dobre uczynki jeśli ci zależy na tym ryżu to naprawdę mogę ci go wysłać.

[dirtyy]

Napisane przez samaraNW

wiem i masz rozgrzeszenie za ten tydzień

uffffffffffffffff dzięki Ci dobra kobieto

---------- Dopisano o 22:52 ---------- Poprzedni post napisano o 22:52 ----------

Napisane przez Tynusia

Dokładnie ja lubie mieć różnorodne rzeczy 20 różnyc cukierków i różnych ciasteczek a akurat do sklepu , którego chodze miła obsługa bardzo.

Pierniki toruńskie byłam raz w życiu ale smak tych pierników i to było jakąś zimną i miasto pięknie oświetlone smak pierników i wygląd miasta nie zastąpione.
Nie no trzeba robić dobre uczynki jeśli ci zależy na tym ryżu to naprawdę mogę ci go wysłać.

Tynusia na jakim Ty osiedlu mieszkasz?

[laisla]

Napisane przez OneSweetTaste

W tym rzecz nie wiem jak Wy, ale ja jestem leniwa i nie chciałoby mi się drałować do sklepu po kolejne

---------- Dopisano o 22:38 ---------- Poprzedni post napisano o 22:36 ----------


taa, lizaki...Ograniczona jestem, ale nigdy nie potrafię zrozumieć...jak coś co rozpuszczam w buzi może mnie utuczyć? Nie no wiem, że może...ale takie tam przemyślenia

Mi też by się nie chciało
Jakoś lizaki mnie nie kręcą..już może żelki bardziej ale one też potrafią trochę kcal zawierać, a takie niby nic..