|
|
#211 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
A ja mam pytanie dotyczace red bulla bez cukru
![]() Można?
__________________
Bo to JA jestem najważniejsza ! ! ! regeneruję włosy - start 11.11.11 Ewka i nie tylko - 25 kg |
|
|
|
#212 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 268
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
Cytat:
ja zakupiłam sobie dzisiaj vita-miner
__________________
Dukan - start 76,2kg Faza I (o3.-05.01.2011r.) -1,7kg Faza II (06.01. - ? ) -3,6kg Start: 76,2 ---> 70,9 ---> 60 |
|
|
|
|
#213 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: podlaskie
Wiadomości: 6 657
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
Musisz luknąć na tabelkę, jak spełnia b>w+t to można, ale on jest drogi, nie lepiej z lidla Mixxed Up? Ja go ubóstwiam
|
|
|
|
#214 | ||||
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
Cytat:
rozmrażam kuraka i coś wymyślę.Cytat:
nieładnie rodzynku:PCytat:
![]() można,można ![]() też mam vitaminer;D Cytat:
w sesji by się przydały muszę się jeszcze wybrać i poszukać.niech już @ przybędzie.
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc!
Edytowane przez tchnienie-wiatru Czas edycji: 2011-01-24 o 20:02 |
||||
|
|
|
#215 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 2 978
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
[QUOTE=AsiorekBB;24581883]Witam, zaczęłam w zeszły piątek diete jestem zdesperowana
minęło 7 dni) efekty nie wielkie), może piłam za mało wody, przerażają mnie te przepisy są bardzo czasochłonne fajnie jak się jest kobitką siedzącą w domu ja od 7.30-15.30 w pracy zastanawiam się co robić do pracy .No bez przesady czasochlonne to raczej nie sa Jeszcze jedno nie jestes jedyna dziewczyna na forum ktora pracuje inne dziewczyny jakos sobie radza . Ja mam 2 prace dom dziecko , Tz do tego czasochlonne hobby i zyje Diete wlasnie sobie chwale za to , ze nie trzeba godzinami w kuchni siedziec.
__________________
maraton 05.2011 |
|
|
|
#216 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 578
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
[QUOTE=pysia222;24590434]
Cytat:
__________________
Na dukanie od 28.06.2010 było 90kg jest 66 będzie 63 - 62 (60???) ![]() Od 26 lutego trwa faza III |
|
|
|
|
#217 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
Cytat:
Ja dziś P Dobrze poszło Do sernika się nie zbliżałam, chyba jutro go do mamci wywiozę
__________________
Tattoomaniaczka Początkowa Włosomaniaczka Akcja : Zapuszczanie włosów trwa |
|
|
Najlepsze Promocje i Wyprzedaże
|
|
#218 | |
|
Zadomowienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
[QUOTE=frais;24590605]
Cytat:
![]()
__________________
Dukan od 20.01.2011 "Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"... |
|
|
|
|
#219 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 578
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
[QUOTE=extravagance86;2459 1022]
![]() extravagance86, to to Ziomalka jesteś, bo ja z Katowic...
__________________
Na dukanie od 28.06.2010 było 90kg jest 66 będzie 63 - 62 (60???) ![]() Od 26 lutego trwa faza III |
|
|
|
#220 | |
|
Zadomowienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
[QUOTE=frais;24591359]
Cytat:
__________________
Dukan od 20.01.2011 "Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"... |
|
|
|
|
#221 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 578
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
[QUOTE=extravagance86;2459 1417]Prącie bardzo, do usług...
__________________
Na dukanie od 28.06.2010 było 90kg jest 66 będzie 63 - 62 (60???) ![]() Od 26 lutego trwa faza III |
|
|
|
#222 |
|
Zadomowienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
[QUOTE=frais;24591647] mieszkasz gdzieś w centrum ?
__________________
Dukan od 20.01.2011 "Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"... |
|
|
|
#223 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 578
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
[QUOTE=extravagance86;2459 1741]Nie, nie w centrum, wyślę na priva
__________________
Na dukanie od 28.06.2010 było 90kg jest 66 będzie 63 - 62 (60???) ![]() Od 26 lutego trwa faza III |
|
|
|
#224 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
To fajnie że można bo miałam dziś na niego ochotę
![]() No i kupiłam wreszcie ten pudding czekoladowy ![]() Serek homo 3% i mieszanke kiełków Były pyszne z łososiem![]() Niestety nie było tego syropu z lidla pani powiedziała że bywa ale szybko znika Pewnie wszyscy na niego poluja
__________________
Bo to JA jestem najważniejsza ! ! ! regeneruję włosy - start 11.11.11 Ewka i nie tylko - 25 kg |
|
|
|
#225 |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: wroclove
Wiadomości: 3 519
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
chyba zmienię diete mojego kota na dukana
na kolacyjkę miała tuńczykowe dyski i odeszłam od talerza dosłownie na kila sekund a moj kitek juz musiał sie dobrac do ostatniego dyska ![]() cos on za bardzo lubi to moje jedzenie |
|
|
|
#226 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 578
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
Cytat:
__________________
Na dukanie od 28.06.2010 było 90kg jest 66 będzie 63 - 62 (60???) ![]() Od 26 lutego trwa faza III |
|
|
|
|
#227 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 342
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
[QUOTE=xplasticlove;245893 03]A ja właśnie pałaszuję śniadanie
Jajka sadzone i kozi ser bleee ![]() Zastanawiam się od rana co by tu zrobić w ten piękny poniedziałek ![]() A jakieś pół godziny temu miałam taką sytuację: (ogólnie to mieszkamy u znajomego mojego taty, on ma syna 21-letniego no i ogólnie on nas oprowadza i taki lalala syn znajomego: -oooo ty chyba schudłaś co nie? i to dużo! ja: - przecież znasz mnie od wczoraj (i mina "what the fuck") syn zn.: - noo twój ojciec kazał tak powiedzieć, żeby ci się miło zrobiło ale wredni są ![]() hahahahaha no przepraszam Cię ale nie mogę ale mnie rozśmieszyłaś widzisz Ci faceci tacy są
|
|
|
|
#228 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 2 978
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
Cytat:
Moj psiak tez bardzo lubi produkty z diety Dukana
__________________
maraton 05.2011 |
|
|
|
|
#229 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 2 445
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
Mogę dołączyć? Tak miło się Was czyta
.Ja dukam już od 02.01. Spadek : 4 kg, bo pogrzeszyłam
|
|
|
|
#230 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 578
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
[QUOTE=honiagd;24592504]
Cytat:
__________________
Na dukanie od 28.06.2010 było 90kg jest 66 będzie 63 - 62 (60???) ![]() Od 26 lutego trwa faza III |
|
|
|
|
#231 | |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 7 169
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
Cytat:
on jest świetny, jeszcze te przyprwy mu charakteru dodają - pożarłam całą paczkę 200g za 1 zamachem myślałam że cysternę potem wypiję jedyny minus to że ości więcej niż w takim marynowanym.... myślę że w paście z twarogiem też będzie dobry - jadłam tak makrelę i była wpasniała a to może być jeszcze lepsze aaa i ten śleź bardziej pod łososia smakuje niż makrelę |
|
|
|
|
#232 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 578
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
Możesz, ja też niedawno dołączyłam,choć weteranka dukanowa jestem...
__________________
Na dukanie od 28.06.2010 było 90kg jest 66 będzie 63 - 62 (60???) ![]() Od 26 lutego trwa faza III |
|
|
|
#233 |
|
Zadomowienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
ale piękny chlebek mi wyszedł
__________________
Dukan od 20.01.2011 "Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"... |
|
|
|
#234 |
|
Raczkowanie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
gratulacje i smacznego, ja jutro sprobuje zrobic bułeczki Dukana
__________________
Piercing My Love
już 9 kolczyczków, a w planach kolejne ![]() Dukan od 02.01.2011 r. Było 72 Jest 68 ![]() ![]() Cel 60 Lepiej ryzykować i żałować, niż żałować, że się nie ryzykowało... A KTO NIE RYZYKYJUJE TEN NIE PIJE SZAMPANA ;D |
|
|
|
#235 |
|
Zadomowienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
bułeczki raz zrobiłam ale mi się chyba przypaliły hehe no i miałam metalowe foremki więc ciężko było wyjać, ale chlebek pierwsza klasa
__________________
Dukan od 20.01.2011 "Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"... |
|
|
|
#236 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 2 179
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
xplasticlove co za szczerość
skorzystałam dzisiaj z promocji w Kauflandzie i kupiłam duże ilości papryki (niecałe 7zł za kg!) i pieczarek(3 coś) :P od jutra PW
__________________
Nowy rok - nowe wyzwania ![]() |
|
|
|
#237 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 578
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
A ja już mykam, urlop się skończył, jutro znów do pracy trzeba zapylać...Dobranoc!
__________________
Na dukanie od 28.06.2010 było 90kg jest 66 będzie 63 - 62 (60???) ![]() Od 26 lutego trwa faza III |
|
|
|
#238 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 2 935
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
Cytat:
Skąd ja to znam... mój kot żebrze mi o serki, jogurty i wykrada placuszki otrębowe. Ostatnio goniłam go po calym mieszkaniu jak uciekał z całym, nieobranym jajkiem w pyszczku! Chyba wiosna tak na niego działa bo zjada co najmniej 3x tyle co zwykle
__________________
Filipek http://www.suwaczki.com/tickers/atdci09kzgx6wyof.png Pchełka http://www.suwaczki.com/tickers/gg64zbmh53p3ubj5.png "Szanse jedne na milion spełniają się w dziewięciu przypadkach na dziesięć"
Terry Pratchett |
|
|
|
|
#239 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 7 169
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
aaa zapomniałam się was spytać co sądzicie o takim serku, czy można jeść? z nazwy półtłusty ale ma tak: b 10g, t 3g, w 3,2g. nazywa się sernikowy czy jakoś tak, do deserów i wypieków, pewno będzie fajnie drobno mielony... w carrefourze widziałam ale bałam się kupić bez konsultacji
|
|
|
|
#240 |
|
Zadomowienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.II
DOBRANOC DZIEWCZNY
BO JA NIESTETY TEŻ RANO DO PRACY DUŻYCH SPADKÓW JUTRO...
__________________
Dukan od 20.01.2011 "Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"... |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 03:52.









rozmrażam kuraka i coś wymyślę.

w sesji by się przydały








