|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#2371 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 1 189
|
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania
Cytat:
![]() Na lekkie jedzonko to się zgadzam ![]() ![]() Mieszkam pod mostem w czerwonym kartoniku ![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 22:04 ---------- Poprzedni post napisano o 21:33 ---------- Zmykam do wyrka ![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2372 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania
Cytat:
![]() ![]() pod mostem mówisz? ![]() dobranoc! ![]() ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#2373 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 3 140
|
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania
Heroin za lody się pewnie wezmę, jak będę mogła sobie łyżeczkę do buzi włożyć. Póki co jestem tak spuchnięta, że pije jogurty przez słomkę
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2374 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania
Cytat:
![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#2375 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 4 487
|
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania
Wiem Igunio, że te dwa jabłucha to nie dużo, ale ja do tej pory jestem najedzona
![]() Limone ![]() Dobranoc wszystkim, które już poszły bądź właśnie idą ![]() ![]() Ja skończyłam właśnie zbierać zadania i szykować odpowiedzi do jednych z zajęć ![]() ![]() Wydrukuję tylko,potnę i volia na dziś ![]() ---------- Dopisano o 23:33 ---------- Poprzedni post napisano o 23:25 ---------- ![]() ![]() grrr, zostawiam to, za duży hałas ![]() ![]() ![]() Idę ![]() ![]() ---------- Dopisano o 00:01 ---------- Poprzedni post napisano Wczoraj o 23:33 ---------- Dobra, przeszło mi ![]() Włączył mi się nocny marek i zastanawiam się czy nie zabrać się za opracowywanie kolejnych zajęć ![]() Walczę z rozsądkiem, a w.w. ![]()
__________________
Życie nie pyta Cię, czy dasz radę.[/SIZE][/FONT] |
![]() ![]() |
![]() |
#2376 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania
Paula no to dawaj
![]() ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
![]() ![]() |
![]() |
#2377 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 4 487
|
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania
a już dałam wygrać rozsądkowi i miałam iść do wołającego mnie wyrka
![]() ---------- Dopisano o 00:12 ---------- Poprzedni post napisano o 00:05 ---------- Ok, jednak się kładę ![]() ![]() Kolorowych Siostrzyczko! ![]() ![]()
__________________
Życie nie pyta Cię, czy dasz radę.[/SIZE][/FONT] |
![]() ![]() |
![]() |
#2378 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania
Cytat:
![]() ![]() ![]() kolorowych Skarbie! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#2379 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania
Jestem, od rana już pranie wstawiłam, zaraz jakieś śniadanko... Musze ogarnąć mieszkanie i popołudniu do pracy
![]()
__________________
"Miłość jest treścią naszego istnienia. Jeśli się jej wyrzekniemy, umrzemy z głodu pod drzewem życia, nie mając śmiałości by zerwać jego owoce." |
![]() ![]() |
![]() |
#2380 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 4 487
|
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania
Dzień Dobry!
![]() ![]() Moja waga jak zwykle stroi fochy ![]() ![]() Ja zabieram się od razu do roboty ![]() ![]() ![]() ![]() Co to ja miałam pisać, hmmm, nie pamiętam ![]() Uwielbiam tę piosenkę, tekst,muzyka i wykonanie również po prostu ![]() ![]() www.youtube.com/watch?v=qUJn1PAaSMY a już wiem, co chciałam! Laski! Wczoraj Wam nie mówiłam (to przede wszystkim do tych, które wiedzą, jak krótkie włosy miałam), ja wczoraj i dziś mam związanego kucyka! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 08:59 ---------- Poprzedni post napisano o 08:57 ---------- Cytat:
![]() a jak się dziś czujesz? ![]()
__________________
Życie nie pyta Cię, czy dasz radę.[/SIZE][/FONT] Edytowane przez Paula_M Czas edycji: 2011-02-10 o 07:59 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2381 | ||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania
Nie przejmuj się, u mnie na wadze dziś 67
![]() Cytat:
![]() Moje sniadanie dziś: - jogurt naturalny z musli, kiwi, jabłko i 2 kosteczki gorzkiej czekolady Cytat:
![]() Hej, dzięki dziś już lepiej, zaraz idę do sklepu kupić artykuły na obiad, potem jeszcze posprzątam, rozwieszę pranie i zrobię obiadek i do pracy :/
__________________
"Miłość jest treścią naszego istnienia. Jeśli się jej wyrzekniemy, umrzemy z głodu pod drzewem życia, nie mając śmiałości by zerwać jego owoce." |
||
![]() ![]() |
![]() |
#2382 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 4 487
|
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania
Cytat:
![]() ![]() druga rzecz: już zjadłam, pisałam wyżej, dlaczego jeszcze nie jadłam ![]() ![]() tak się najadłam śniadaniem, że ledwo się ruszam ![]() ![]() wiesz, wagą nie zamierzam się przejmować, na szczęście dystans do niej mam, ale tu rzecz w tym, że czasem irytują mnie te jej odpały ![]() ![]() ![]() co planujesz na obiad? ![]()
__________________
Życie nie pyta Cię, czy dasz radę.[/SIZE][/FONT] Edytowane przez Paula_M Czas edycji: 2011-02-10 o 08:47 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2383 |
Zadomowienie
|
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania
Dobrrryyyy!
![]() jaki dziś piękny dzień u mnie ![]() ![]() Paula nie lubisz długich włosów? ![]() Lubię sobie czasem posłuchać Maryli ![]() Yess, odezwij się, widzę Cię ![]() buuu @ mnie dziś dopadła i umieram z bólu ![]() ![]() ![]() ;*
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#2384 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 2 651
|
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania
Siemka wszystkim
![]() ![]() ejj, mama poszła po pączki do piekarni, musze zjesc jednego :P ale tylko jednego!!! łoo ja cie, ale mam do nadrobienia na tym wizazu. czuje sie jak stara babka sprzed epoko lodowcowej: nic nie wiem, nic nie słyszałam i nie widziałam ![]() ps: śniadanie zjadłam eleganckie ![]()
__________________
The journey of thousand miles begins with one step.
|
![]() ![]() |
![]() |
#2385 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: krk
Wiadomości: 2 024
|
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania
Dzień dobry
![]() Mam dzień lenistwa! ![]() ![]() ![]() ![]() Siedzieliśmy wczoraj prawie do 4, ale skończylismy wszystko i w zasadzie do jutra już nic nie mam ![]() ![]() A było sympatycznie ![]() A dzisiaj wstałam o 11 :P zjadłam już moje musli, a teraz... nie wiem co robić :P
__________________
jesteś nikim i będziesz nikim dotąd,
dopóki choć raz pracując nad sobą, nie upadniesz omdlały ze zmęczenia. |
![]() ![]() |
![]() |
#2386 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 4 487
|
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania
Cytat:
![]() A Marylka ma niektóre bardzo fajne kawałki ![]() Długie włosy bardzo mi się podobają, zwłaszcza takie gęste, grube, ale lekkie i falujące ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() po co do miasta? ![]() Cytat:
![]() no i co, że poszła po pączki? Yess, nie osłabiaj mnie ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() śniadanie eleganckie, czyli jakie? ![]()
__________________
Życie nie pyta Cię, czy dasz radę.[/SIZE][/FONT] |
||
![]() ![]() |
![]() |
#2387 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 4 487
|
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania
Cytat:
![]() super, że posiadówka się udała ![]() ![]() Ja wycięłam już wszystkie zadania i przygotowałam plansze-ślimaki do pomalowania ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
Życie nie pyta Cię, czy dasz radę.[/SIZE][/FONT] |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2388 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 2 651
|
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania
Paula, ale mi pojechałas, aż mi wstyd
![]() zjadłam tego pączka, ale obiecuje ze dzis go zrzuce bo bede cwiczyc. a na śniadanie: kanapka ciemnego pieczywa z serem białym i pomidorem plus jogurt naturalny :P
__________________
The journey of thousand miles begins with one step.
|
![]() ![]() |
![]() |
#2389 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 4 487
|
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
Życie nie pyta Cię, czy dasz radę.[/SIZE][/FONT] |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2390 | ||||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 1 189
|
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() Zjedz coś pożywnego ![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() |
||||
![]() ![]() |
![]() |
#2391 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 2 651
|
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania
tak, juz sie poprawiam: naprawde naprawde
![]() ![]() ![]() Paula: odp Ci w za***istych kluseczkach :P ![]()
__________________
The journey of thousand miles begins with one step.
|
![]() ![]() |
![]() |
#2392 | ||||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania
Mam te wymiary ale aż wstyd się do nich przyznać. Ale zanim wyśle.... gdzie Wasze wymiary??
![]() Cytat:
![]() Na obiad dziś zrobię sobie kotleciki warzywne. Cytat:
Mi moja @ na szczęście już powoli odchodzi... Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 11:42 ---------- Poprzedni post napisano o 11:41 ---------- A dziś dobrze już, dziękuję bardzo.. ![]()
__________________
"Miłość jest treścią naszego istnienia. Jeśli się jej wyrzekniemy, umrzemy z głodu pod drzewem życia, nie mając śmiałości by zerwać jego owoce." |
||||
![]() ![]() |
![]() |
#2393 | |||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 1 189
|
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania
Cytat:
![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 11:49 ---------- Poprzedni post napisano o 11:47 ---------- Kobietki muszę się zbierać, bo zaraz dzwonek ![]() ![]() ![]() |
|||
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#2394 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania
Cytat:
![]()
__________________
"Miłość jest treścią naszego istnienia. Jeśli się jej wyrzekniemy, umrzemy z głodu pod drzewem życia, nie mając śmiałości by zerwać jego owoce." |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2395 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 4 487
|
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania
Cytat:
![]() ![]() zjadłam zjadłam, pisałam, czego najpierw owoce ![]() a te tabletki można bez względu an to czy przed, czy po posiłku ![]() samopoczucie u mnie daje rade, od samego rana zabrałam się do roboty więc jest ok ![]() włosy zapuszczać nie, bo mi nie pasują ![]() Cytat:
![]() i ja mam nadzieję, że koniec ![]() Cytat:
![]() kotleciki warzywne, czyli jaki skład? ![]() ![]() wymiary podawaj, ale to już, żaden wstyd ![]() a nasze wymiary i cała reszta (o której dowiesz się w swoim czasie), jest w naszych prywatnych dokumentach, do których mają stali członkowie tego wątku dostęp ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]()
__________________
Życie nie pyta Cię, czy dasz radę.[/SIZE][/FONT] |
||||
![]() ![]() |
![]() |
#2396 | ||||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania
Dooobry
![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() Marylka fajna jest ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() Ja po śniadaniu. Buuu, chcę gdzieś wyjść i się przejść, ale nie wiem czy dam radę dziś, bo mam mnóstwo roboty ![]()
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
Edytowane przez heroine86 Czas edycji: 2011-02-10 o 11:10 |
||||||
![]() ![]() |
![]() |
#2397 |
Zadomowienie
|
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania
Iguniaa
![]() ![]() Yess! spalaj tego pączka i to już ![]() ![]() ale śniadanko ładnee ![]() Praan! super że Ci fajnie czas minął ![]() Mordsith ![]() Paulaa ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Do miastaa, bo przetarły mi się spodnie i zostałam w jednej parze ![]() ![]() Jeju, jak mnie brzuch boli ![]() ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#2398 | ||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania
Cytat:
Wymiary mam wpisać tutaj?? Czekam na dostęp do tych tajemnic :P Cytat:
![]() ![]() ---------- Dopisano o 12:26 ---------- Poprzedni post napisano o 12:15 ---------- Poskakałam 10 minut na skakance i się zmęczyłam ![]()
__________________
"Miłość jest treścią naszego istnienia. Jeśli się jej wyrzekniemy, umrzemy z głodu pod drzewem życia, nie mając śmiałości by zerwać jego owoce." Edytowane przez Mordsith Czas edycji: 2011-02-10 o 11:28 |
||
![]() ![]() |
![]() |
#2399 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 4 487
|
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania
Cytat:
![]() no ja na tę piosenkę mam co jakiś czas faze ![]() ehhh, dzieci zachwycone, a ile przy tym roboty ![]() ![]() ![]() ehhh, też bym wyszła na spacerek... Cytat:
![]() ![]() ![]() a tam kara, ja zazwyczaj przetrzymuję i nic mi nie mówią ![]() masz jakąś wizję na te spodnie? ![]() a na fryzurkę? ![]() Cytat:
![]() ![]() żeby otrzymać dostęp czeka się pare mały zadań do wykonania jeszcze, ale najpierw wymiary ![]() ![]() ![]() ![]() jezuuuuuu, co chwilę program losowo wybiera mi piosenki, które mam na liście do biegu ![]() ![]() ![]()
__________________
Życie nie pyta Cię, czy dasz radę.[/SIZE][/FONT] |
|||
![]() ![]() |
![]() |
#2400 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 2 435
|
Dot.: Koniec opierniczania dziewczynki z wspólnego odchudzania wracają do dietkowania
hej lasencje
![]() musicie mi wybaczyć, że wchodzę raz dziennie tylko, ale mniejmy nadzieję już w weekend wracam na stare śmieci - panowie od komina, przeszkadzając mi naturalnie w treningu (brzuszki zrobiłam, ale rowerek tylko 20min :/ , wewnętrzną też już dziś robiłam) postanowili dziś wreszcie zabrać się za komin - nie uprzedzając mnie (powiedzieli że tylko zerkną) zaczęli go czyścić, a kto ma komin wie, że czyszczenie komina oznacza zanieczyszczenie wszystkiego wokoło :/ gdyby mi powiedzieli że będą czyścić, to chociaż Tv i kanapę bym przykryła szmatami :/ no. ale teraz czas na wesołe nowinki - waga nie tylko wróciła, ale i spadła o 1 ![]() ![]() pójdę na spacerek, posprzątam trochę koło komina to może ten rowerek mi aż tak nie będzie przeszkadzał, jutro popedałuję trochę dłużej... teraz jadłospisik: owsianka + 2 praliny (ostatnie, jutro dobieram się do pierników, później nareszcie sama coś upichcę) sałatka: klasycznie kuskus + ogórek świeży + pomidor + cebula + tuńczyk + feta + odrobina oliwy z oliwek 3 suchary z pastą z tuńczyka + pomidor kawałek kurczaka curry, gotowanego idę się teraz naoliwić i zjeść wreszcie, ogarnąć pospacerować ach... a ta pogoda to mi się długo nie utrzyma - już w niedzielę ma znowu padać :/ buziolki ![]()
__________________
64....61.5.....53kg Edytowane przez OkoPani Czas edycji: 2011-02-10 o 11:58 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:55.