|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#841 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
nie próbowałam żadnych ciast ja się zmuszam żeby je zjeśc to najgorsze dla mnie
__________________
waga najwyzsza 130 ![]() waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75 ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#842 | |
Zadomowienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
![]() ![]()
__________________
Dukan od 20.01.2011 "Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"... |
|
![]() ![]() |
![]() |
#843 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
dziś to nie wytrzymie z tymi ludźmi. U mnie kawa i herbata jest za darmo to Ci klienci nie znają umiaru po prostu nie znają
__________________
waga najwyzsza 130 ![]() waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75 ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#844 | |
Zadomowienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
![]()
__________________
Dukan od 20.01.2011 "Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"... |
|
![]() ![]() |
![]() |
#845 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: wroclove
Wiadomości: 3 523
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
ale jedziecie z postami
![]() ja od rana sie ucze ![]() ![]() te co nie jedzą ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#846 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
aj ale to przegięcie 10kaw :O
__________________
waga najwyzsza 130 ![]() waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75 ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#847 | |
Zadomowienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
Dukan od 20.01.2011 "Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"... |
|
![]() ![]() |
![]() |
#848 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 2 179
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
![]() kochane dopiero zauważyłam, że dziś mijają 3 miesiące jak jestem na diecie i kiepski ten mój wynik. 8kg w 3 miesiące ? ale grunt to się nie załamywać i dietkować dalej ![]()
__________________
Nowy rok - nowe wyzwania ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#849 |
Zadomowienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
no to już prawdzie przegięcie, a ile już siedzi?
__________________
Dukan od 20.01.2011 "Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"... |
![]() ![]() |
![]() |
#850 |
Zakorzenienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Dziewczyny co za rzeźnia w tej pracy!
Zadzownili do mnie po 9 że za 30min mam być ... ok rzuciłam wszystko i poleciałam. Pierwsze wrażenie ok-fajne biuro młodzi ludzie, siadłam przy tonie papierów dłużników z różnych siedzib firm i osób fizycznych Z każdej firmy pakuje się pismo do innej koperty Tak trzeba zasuwać bo co chwilę dokładają nowe, zawija się na 3 takie pismo ładuje w koperte, pod koniec spisuje raport... Nie miałam przerwy.. od 9.30 do teraz nie miałam nic w gębie!! ![]() ![]() Miałam ustalane że będą dzwonić dzień wcześniej jednak dziś się dowiedziałam,że nie można tak bo nigdy nie wiadomo ile roboty będzie a ja jestem tylko do pomocy przecież...a że mieszkam blisko.. bo dalej nie powiedzialm,ze mieszkam gdzie indziej-dalej Bolą mnie oczy najbardziej.. plecy i palce rąk Ale bedzie dobrze chociaz na jakis czas sie tam zaczepie
__________________
Tattoomaniaczka ![]() Początkowa Włosomaniaczka Akcja : Zapuszczanie włosów trwa |
![]() ![]() |
![]() |
#851 | |
BAN stały
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: wroclove
Wiadomości: 3 523
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
może dawaj im bezkofeinową bo bedziesz miała tak z nimi
![]() ---------- Dopisano o 16:49 ---------- Poprzedni post napisano o 16:47 ---------- Cytat:
![]() i to ustna ![]() lepszy taki wynik niż szybkie chudnięcie, nie będziesz miała problemu ze wzrostami na 3 fazie ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#852 | ||
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 7 169
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
![]() Cytat:
hahaha boski filmik ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#853 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 557
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Mielone nie dają takiego efektu jaki powinny...
![]()
__________________
Odliczam do wakacji ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#854 | ||
Rozeznanie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
![]() ![]() Kochane moje dziekuje wam ze tak zachwalacie moja facjate hehehe ![]() Milo mi sie zrobiło.... ![]() ---------- Dopisano o 17:16 ---------- Poprzedni post napisano o 17:13 ---------- Cytat:
![]()
__________________
05.01.2011 r. - Start z Dukanem ![]() Faza II - trwa... BYŁO: 97,2 KG ![]() JEST: 73,8KG ![]() ![]() ![]() BĘDZIE: 65 KG ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#855 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 4 588
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
łę, a ja dzisiaj za to pochłonęłabym wszystko
![]() Grunt, że jem jak na razie wszystko co mogę. Teraz odliczam czas to małej przekąski ![]() Jestem na szczęście na takim etapie psychicznym ? diety? że wiem, że nie warto grzeszyć bo nic mi to nie da, tylko będę jeszcze bardziej głodna ![]() ![]()
__________________
Mother Tell your children not to walk my way Tell your children not to hear my words |
![]() ![]() |
![]() |
#856 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 737
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() PAti Łobuzie ! gratuluje PRACY ![]() ![]() ![]() Nadia moja facjata specjalnie dla CIEBIE hahaha ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#857 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 737
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() a co Do kolorku wlosow OLCZA1 moim zdaniem w blond wygladasz lepiej ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#858 | |
Rozeznanie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
![]() ...Przy Dukanowej wodzie o wschodzie hahahah.... ![]() Piękna jestes piękna!! ![]()
__________________
05.01.2011 r. - Start z Dukanem ![]() Faza II - trwa... BYŁO: 97,2 KG ![]() JEST: 73,8KG ![]() ![]() ![]() BĘDZIE: 65 KG ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#859 | |
Wtajemniczenie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
ja Cię kręcę bo zmienei orientację ![]() ![]()
__________________
waga najwyzsza 130 ![]() waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75 ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#860 |
Rozeznanie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
To może jakiś trójkącik??!! Hahaha
__________________
05.01.2011 r. - Start z Dukanem ![]() Faza II - trwa... BYŁO: 97,2 KG ![]() JEST: 73,8KG ![]() ![]() ![]() BĘDZIE: 65 KG ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#861 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 737
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
Poszedłam z Nadia na Molo :P Pełna saszeta, relax, full, uderzam w solo Uraczyłem małą light coca-Colą A ona mnie mentolowym orbitem Zgrywam express, express dukan Lalę Polecę wierszem, pełen czad, tak jest wena Teraz na serio mam ci coś do powiedzenia W moim ogrodzie na ławce o wschodzie Będę brała cię (gdzie?) na ławce (Mnie?) cię (ee) ehe Będę braał cię (gdzie?) na ławce (Mnie?) cię (na ławce?) ehe Tuż po dwunastej, jak zwykle otręby Stoję przy barze, wyjmuje białko z geby Zamawiam wode wiesniaka i ekstaza I że tak powiem to ciągle się powtarza Gdy znów okazja mi się nadarza Jest ta szulerka, jak Dukan nie jak czekolada Jest ostra jazda i ostre sa papryczki Weź mała wody to będzie niezła faza ![]() ![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 17:42 ---------- Poprzedni post napisano o 17:41 ---------- hahaha ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#862 | |
Rozeznanie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
Dukan party! Ijeeeee.... Dance floor...
__________________
05.01.2011 r. - Start z Dukanem ![]() Faza II - trwa... BYŁO: 97,2 KG ![]() JEST: 73,8KG ![]() ![]() ![]() BĘDZIE: 65 KG ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#863 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 737
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#864 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
coś mnie kłuje od wczoraj w mostku
![]()
__________________
waga najwyzsza 130 ![]() waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75 ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#865 |
Rozeznanie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Ojjj to nie dobrze serduszko...Moze wybierz sie w poniedziałek do lekarza jeśli ból nie minie
![]() Ja właśnie oglądam mój serial...Hehehe "Prosto w serce" znalazłam fajny przepis na budyń ![]()
__________________
05.01.2011 r. - Start z Dukanem ![]() Faza II - trwa... BYŁO: 97,2 KG ![]() JEST: 73,8KG ![]() ![]() ![]() BĘDZIE: 65 KG ![]() Edytowane przez Nadiia24 Czas edycji: 2011-02-18 o 16:59 |
![]() ![]() |
![]() |
#866 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 737
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
łoj nie ma takich bóli nie wolno! nie fajnie
![]() Łobuziaku nasz trzymaj sie ! jak nie przejdzie to goł goł do lekarza ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#867 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 7 169
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
|
![]() ![]() |
![]() |
#868 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
buuu a jak to jakis rak o zgrozo
![]() ![]()
__________________
waga najwyzsza 130 ![]() waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75 ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#869 |
Zadomowienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
wstawiałyście wszystkie zdjęcia to i ja postanowiłam wstawić
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#870 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 140
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
hellllllllooooooooo "świnki chudzinki"
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:25.