|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#871 |
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
oj tam Mały mój lata po mnie i pewnie mnie przycisnął ręką albo nogą.
__________________
waga najwyzsza 130 waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75 |
|
|
|
#872 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: z domu
Wiadomości: 74
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
o rany a ja właśnie ekspres sobie dziś wybrałam, żeby pyszną kawkę rano pić
__________________
67..66..65..64..63..62..61..60..59..58..57..56. .55 ..54..53..52 I faza 03.01.2011 II faza 07.01.2011 - 03.04.2011 |
|
|
|
#873 |
|
Rozeznanie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
kupiłam sobie dziś w aptece suplement diety ALOE LIVE - ma zapewnić odpowiednią przemianę materii i zapobiec problemom w wc.
---------- Dopisano o 18:14 ---------- Poprzedni post napisano o 18:11 ---------- weź nawet tak nie mów, nie wszystko co boli oznacza odrazu raka...ehhh ładnie, bardzo ładnie a jaki piękny konik...jest cudny
__________________
05.01.2011 r. - Start z Dukanem ![]() Faza II - trwa... BYŁO: 97,2 KG ![]() JEST: 73,8KG ![]() BĘDZIE: 65 KG
|
|
|
|
#874 |
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
wcale nie widać ze tyle wazysz:P pieknie
![]()
__________________
waga najwyzsza 130 waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75 |
|
|
|
#875 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 140
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
zaje...fajne zdjęcia!!!jak ja kocham koniki
|
|
|
|
#876 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
piękne wszystkie jesteście... może ja też jakieś zdjęcie wsadzę facjaty... ale nie wiem:P
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc!
|
|
|
|
#877 | |
|
Rozeznanie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
__________________
05.01.2011 r. - Start z Dukanem ![]() Faza II - trwa... BYŁO: 97,2 KG ![]() JEST: 73,8KG ![]() BĘDZIE: 65 KG
|
|
|
|
|
#878 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc!
Edytowane przez tchnienie-wiatru Czas edycji: 2011-02-18 o 23:02 |
|
|
|
#879 |
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
__________________
waga najwyzsza 130 waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75 |
|
|
|
#880 |
|
Rozeznanie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Ale Ty delikatniutka jesteś...i masz piękne włosy, jeśli są naturalnie takie krecone to bardzo Ci zazdroszcze chociaz wiem ze ja osobiscie wygladałabym jak pajac...
Ogólnie Śliczna z Ciebie kobietka ![]() Normalnie aż będę nie skromna i powiem że tu dukaja same fajne lachony...- normalnie nie normalne heheh
__________________
05.01.2011 r. - Start z Dukanem ![]() Faza II - trwa... BYŁO: 97,2 KG ![]() JEST: 73,8KG ![]() BĘDZIE: 65 KG
Edytowane przez Nadiia24 Czas edycji: 2011-02-18 o 18:32 |
|
|
|
#881 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 140
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
tchnienie-wiatru super zdjęcie,przepiękne włoski!!!!!!!
|
|
|
|
#882 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
dziękuję
![]() Cytat:
ale rude niestety dzięki farbie;P no dziwne jest to,że wszystkie takie fajne jesteśmy,a każda zakompleksiona z powodu nadmiernych kg![]() dziękujęęęęę
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc!
|
|
|
|
|
#883 |
|
Zadomowienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
dziękuję
dzięki niesamowite zwierzęta ![]() tchnienie-wiatru śliczne włosy |
|
|
|
#884 | |
|
Rozeznanie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
Dlaczego tak jest?? Przeciez kazda z nas jest wartościowym człowiekiem, kazda z nas jest inna ale piękna a mimo to te zasrane kompleksy gdzies sie przewijaja...nieustannie. ..no ale mam rowniez nadzieje ze po diecie wszytskie troski z tym zwiazane pójda w niepamięc... Chociaz ja boje sie ze we mnie utarlo sie juz ze jestem taka puszyta Natalka ehhh
__________________
05.01.2011 r. - Start z Dukanem ![]() Faza II - trwa... BYŁO: 97,2 KG ![]() JEST: 73,8KG ![]() BĘDZIE: 65 KG
|
|
|
|
|
#885 |
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
a ja wiecie chrzanie te kompleksy nawet jak wazylam 130 kilo chodzilam w krótkich spodnicach
mialam w nosie co kto powie i do tej pory wole spodnice![]() ---------- Dopisano o 18:44 ---------- Poprzedni post napisano o 18:42 ---------- Mama mi mowila ubieraj luzniejsze rzeczy zeby sadła nie bylo widac a ja zawsze obcisle cyc podniesiony glowa w gore jak wchodzilam do sklepu to mowilam prosze spodnie tylko takie duze o najlpeiej najwiekszy rozmiar
__________________
waga najwyzsza 130 waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75 |
|
|
|
#886 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Górny Śląsk
Wiadomości: 3 847
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Hej Szczuplaczki
![]() Wszystkie piękne jesteście Moje dziecko z tego samego roku, tyle że październikowe ![]() Cytat:
![]() Upiecze Ci się, bo w sukience wyglądasz cudnie Cytat:
![]() Matka - Założycielka pięknie rymuje ![]() U mnie dzisiaj ostatni dzień uderzeniówki, od jutro PW Szału nie ma, jeśli chodzi o wagę bo - 2kg, ale jestem przed @ Tak narzekacie na śnieg, a u mnie nie ma i żałuję, bo chciałam Młodego wziąć na sanki jeszcze tej zimy ![]() Jakby ktoś szukał papryk, to czerwone są w promocji za 5,99 / kg carre fourre, przynajmniej w express bo taki mam pod domem
__________________
|
||
|
|
|
#887 | |
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
a dziękuję za komplement jak się Malenstwo?? Gada juz coś??---------- Dopisano o 19:00 ---------- Poprzedni post napisano o 18:51 ---------- ja sobie postanowilam,że jak dobije do 80 to rzucam fajki
__________________
waga najwyzsza 130 waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75 |
|
|
|
|
#888 |
|
Rozeznanie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Lecę sobie zafundować domowe SPA heheh
![]() Dzisiaj mamy cała chate dla siebie, mała u rodziców to może bedzie jakaś "stosunkowo" udana noc! Ahahahahahaha oczywiscie joke! Wskakuje do wanny, troszke sie powygrzewam a później znowu do Was zajrze... Będziecie tesknic???
__________________
05.01.2011 r. - Start z Dukanem ![]() Faza II - trwa... BYŁO: 97,2 KG ![]() JEST: 73,8KG ![]() BĘDZIE: 65 KG
|
|
|
|
#889 | |
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
ja juz tęsknie ![]()
__________________
waga najwyzsza 130 waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75 |
|
|
|
|
#890 | |
|
Zadomowienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 19:14 ---------- Poprzedni post napisano o 19:11 ---------- śliczna jesteś ![]()
__________________
Dukan od 20.01.2011 "Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"... |
|
|
|
|
#891 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Górny Śląsk
Wiadomości: 3 847
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
banan - "papan", daj, am - najczęściej razem brum, brum i cześć.Nie mogę się doczekać, kiedy zacznie mówić więcej ![]() Co do fajek, to ja rzuciłam kilka lat temu, a niestety jak mnie ktoś poczęstuje na jakiejś imprezie, to zazwyczaj sobie zapalę ![]() Polecam książkę Allena Carra "Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie "
__________________
|
|
|
|
|
#892 | |
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
to duzo mój nasladuje wrone, psa i krowe a tak mama tata i baba i tyle z gadania ![]()
__________________
waga najwyzsza 130 waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75 |
|
|
|
|
#893 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Oj nie miałam ostatnio czasu na wizaż
![]() Ale jestem i dodam, że wreszcie po wielkich poszukiwaniach które zaczeły się 10 stycznia kupiłam dziś w lidlu syrup wiśniowy No i dostałam buciki a miałam się pochwalić więc się pochwale ![]() Kolor lekko wpada w niebieski ale w rzeczywistości są całkiem fioletowe
__________________
Bo to JA jestem najważniejsza ! ! ! regeneruję włosy - start 11.11.11 Ewka i nie tylko - 25 kg |
|
|
|
#894 | |
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
piekne cudeńka dwa :P
__________________
waga najwyzsza 130 waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75 |
|
|
|
|
#895 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Dzieki kochana
![]() I powiem wam że ostatnio miałam lekkie załamania dietowa ale w środę wbiłam sie i kupiłam sobie spodnie w rozmiarze 40 i to mnie podbudowało więc walczę nadal![]() Teraz idę zrobić ciasto rabarbarowo-śliwkowe dla mamy, bo ma jutro urodzinki
__________________
Bo to JA jestem najważniejsza ! ! ! regeneruję włosy - start 11.11.11 Ewka i nie tylko - 25 kg |
|
|
|
#896 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Jakas ty piękna!
Spoko spoko ja sobie radę dam! Muszę się jakoś wdrążyć w ich zwartą grupę Nie będą za moimi plecami mówić że ja jakaś zmulona! Co to to nie... jeszcze mnie nie znają oj biada imOdpoczęłam teraz nadrabiam zaległości w brzuszku bo cały dzień pusto w nim było. Byliśmy na zakupach w Biedronce. Teraz bede przygotowana na kazdy ich telefon. Obiady bede robić wieczorem co by rano nie było zamieszania jak zadzownia. W koncu im powiem,ze tamto miejsce zamieszkania to moje stare a ja musze teraz dojechac i potrzebuje na to chwilę
__________________
Tattoomaniaczka Początkowa Włosomaniaczka Akcja : Zapuszczanie włosów trwa |
|
|
|
#897 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Górny Śląsk
Wiadomości: 3 847
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
![]() Rock piękne buciki Paati pierwszy dzień jest zawsze ciężki
__________________
Edytowane przez brombusia Czas edycji: 2011-02-18 o 19:49 |
|
|
|
|
#898 | |
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
kiedy wychdzi "super linia" ?? od jakiegoś czasu moja ulubiona gazeta
![]() ---------- Dopisano o 19:51 ---------- Poprzedni post napisano o 19:47 ---------- Cytat:
mój już pewnie kąpany przez Tate i zaraz lulu pać :P
__________________
waga najwyzsza 130 waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75 |
|
|
|
|
#899 | |
|
Zadomowienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
__________________
Dukan od 20.01.2011 "Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"... |
|
|
|
|
#900 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 4 586
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Kooocham Twooooje włoosy! wszystkie jesteście śliczne! Cytat:
Cytat:
ostatni raz byłam w stroju kąpielowym dwa lata temu, ale wtedy byłam za granicą, nikt mnie nie znał, ale też jak tylko wychodziłam z basenu/morza to się owijałam pareo i tyle było Teraz chciałabym jakoś wyglądać. Cytat:
__________________
Mother Tell your children not to walk my way Tell your children not to hear my words |
|||
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 01:00.







67..66..65..64..63..62..61..60..59..58..57..56. .55 ..54..53..52 








ostatni raz byłam w stroju kąpielowym dwa lata temu, ale wtedy byłam za granicą, nikt mnie nie znał, ale też jak tylko wychodziłam z basenu/morza to się owijałam pareo i tyle było 
