|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#1831 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
ja od dziecka biorę leki na alergię, a od jakichś 5-6 lat codziennie min. 2 tabletki (na astmę i alergię ) gdy wszystko jest ok+wziewne leki i krople do nosa. w pogorszeniach dodatkowo sterydy w tabletkach, i przez ostatnie 2 lata mam duże problemy z zatokami, więc jechałam na zastrzykach sterydowych, aż w styczniu zmieniłam lekarza i myślałam, że mnie zabije. jak mi pwoiedziała, co się dzieje po tych zaastrzykach (leczyło się nimi jakieś 15 lat temu) to płakałam. już nigdy tego nie wezmę! mam nadzieję,że nie jest za późno. okazało się też, że głównym powodem problemami z zatok mogą być produkty zawierające kwas acetylosalicylowy, który jest m.in. w lekach przeciwbólowych, ale też winie, dojrzałych owocach, orzechach itp! więc dietą też robię eksperyment, bo żadnych tych produktów nie jem od dwóch miesięcy i narazie jestem miesiąc bez sterydów - astma mi siępogorszyła, ale z zatokami jest w miarę dobrze! tzn i tak nie mam węchu, ale oddycham nosem,a to rzadkość
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc!
|
|
|
|
|
#1832 | |
|
Zadomowienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
__________________
Dukan od 20.01.2011 "Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"... |
|
|
|
|
#1833 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: zachodniopomorskie
Wiadomości: 3 731
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
zrobilam buleczke jakas totalna klapa wyszla nie dosc ze twarda jak drewno to jeszcze mi zepsula miseczke ( pekla )
![]() zostalam bez bulki i z glodem;p
__________________
wymianka : https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=1259580 Edytowane przez xxcherry90xx Czas edycji: 2011-02-22 o 13:15 |
|
|
|
#1834 |
|
Raczkowanie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Ja też biore Yasmin, już od 5 lat, na początku przytyłam troche (ale związało się to raczej z rzucaniem palenia:P)
__________________
Start: 14.02.2011 Było: 86,5 Jest: 84,0 Będzie: 67 (60? )
Edytowane przez aoshi Czas edycji: 2011-02-22 o 13:49 |
|
|
|
#1835 | |
|
Rozeznanie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
__________________
05.01.2011 r. - Start z Dukanem ![]() Faza II - trwa... BYŁO: 97,2 KG ![]() JEST: 73,8KG ![]() BĘDZIE: 65 KG
|
|
|
|
|
#1836 |
|
Raczkowanie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
a wg jakiego przepisu?
__________________
Start: 14.02.2011 Było: 86,5 Jest: 84,0 Będzie: 67 (60? )
|
|
|
|
#1837 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: zachodniopomorskie
Wiadomości: 3 731
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
__________________
wymianka : https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=1259580 |
|
|
|
#1838 |
|
Raczkowanie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
hahaha !
![]() Mikrofala mikrofali nie równa - to pierwsze i najważniejsze Musisz sprawdzać jak Ci sie bułeczka piecze ![]() Po 2, do takiego pieczenia w mikrofali potrzebujesz specjalnego pojemniczka, który... właśnie... nie peka pod wpływem ciepła
__________________
Start: 14.02.2011 Było: 86,5 Jest: 84,0 Będzie: 67 (60? )
|
|
|
|
#1839 |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: wroclove
Wiadomości: 3 519
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
dziewuszki ![]() dzis od rana mam rundkę po sklepach żeby tż nie kupił sobie czegoś czego nie może ![]() i w almie widziałam ten deser satino i jak go zobaczyłam odechciało mi sie go kupić jejjuu to wyglądało jak kuupa upchana w kubeczku ![]() a co do tabletek anty to ja chciałam Yasmin wybrąc ale koleżanka mi powiedziała że przytyła od nich (i faktycznie kulka sie zrobiła) no i brałam Yaz to nie zauwazyłam wzrostu wagi, za niedługo znowu zaczne je brac
|
|
|
|
#1840 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: zachodniopomorskie
Wiadomości: 3 731
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
Cytat:
__________________
wymianka : https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=1259580 |
||
|
|
|
#1841 | |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: wroclove
Wiadomości: 3 519
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
|
|
|
|
|
#1842 | |
|
Raczkowanie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
od organizmu?
__________________
Start: 14.02.2011 Było: 86,5 Jest: 84,0 Będzie: 67 (60? )
|
|
|
|
|
#1843 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: zachodniopomorskie
Wiadomości: 3 731
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Od organizmu..wiem ale co mamy probowac wszystkie jakie sa zeby dobrac odpowiednie i nie radze sugerowac sie innymi bo tak jak mowie moja siostra schudla po tych co ja przytylam..;>
__________________
wymianka : https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=1259580 |
|
|
|
#1844 |
|
Rozeznanie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Dziewczyny o 18:00 moja godzina zero
Jak sobie pomyśle to mi się żyć nie chce![]() Czy Wy też tak się bałyście 1 wizyty u ginekologa?
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=MSgnf-tBN9s Dash Berlin& Emma Hewitt- "Waiting" Utwór który porusza... Cudowny wokal Emmy Hewitt DUKAN od 07.02.2011 Od 28.01.2011- Brunetka Zapuszczam włosy |
|
|
|
#1845 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
byłam dziewicą jeszcze wtedy, a gin robiła mi usg dopochwowe, jak zobaczyłam to chciałam uciekać, ale naprawdę nie było czego się bać
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc!
|
|
|
|
|
#1846 | |
|
Rozeznanie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=MSgnf-tBN9s Dash Berlin& Emma Hewitt- "Waiting" Utwór który porusza... Cudowny wokal Emmy Hewitt DUKAN od 07.02.2011 Od 28.01.2011- Brunetka Zapuszczam włosy |
|
|
|
|
#1847 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc!
|
|
|
|
#1848 |
|
Rozeznanie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=MSgnf-tBN9s Dash Berlin& Emma Hewitt- "Waiting" Utwór który porusza... Cudowny wokal Emmy Hewitt DUKAN od 07.02.2011 Od 28.01.2011- Brunetka Zapuszczam włosy |
|
|
|
#1849 | |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 7 169
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
|
|
|
|
|
#1850 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
więc rozumiem Twój stres
napewno musisz powiedzieć gin, że jeszcze nie współżyłaś! moja wtedy zrobiła mi badanie bardzo delikatnie. potem już mniej, ale i tak nie bolało powiem Ci tak. ja najbardziej bałam się wziernika, bo się naoglądałam w googlach i przeraził mnie czuje się jakiś tam dyskomfort, ale nie nazwałabym tego bólem. pobieranie próbki do badania cytologicznego prawie w ogóle nie czuć. a usg daje takie dziwne uczucie, bo Ci gin wkłada tę główkę od usg (oczywiście węższą i dluższą, niż taką do normalnego usg!) i jeździ dasz radę! )** Cytat:
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc!
Edytowane przez tchnienie-wiatru Czas edycji: 2011-02-22 o 15:02 |
|
|
|
|
#1851 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 557
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
Spróbuj się zrelaksować i nie spinać
__________________
Odliczam do wakacji |
|
|
|
|
#1852 | |||
|
Rozeznanie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 15:03 ---------- Poprzedni post napisano o 15:01 ---------- Cytat:
Cytat:
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=MSgnf-tBN9s Dash Berlin& Emma Hewitt- "Waiting" Utwór który porusza... Cudowny wokal Emmy Hewitt DUKAN od 07.02.2011 Od 28.01.2011- Brunetka Zapuszczam włosy |
|||
|
|
|
#1853 | |
|
Raczkowanie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
;D---------- Dopisano o 15:06 ---------- Poprzedni post napisano o 15:04 ---------- Nie masz czego a ginekolog to babka czy facet?
__________________
Start: 14.02.2011 Było: 86,5 Jest: 84,0 Będzie: 67 (60? )
|
|
|
|
|
#1854 |
|
Rozeznanie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Mnie już dawno wysyłali ale jestem cholernie uparta i dopóki sama do tego nie dojrzeje nie ma opcji żebym poszla
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=MSgnf-tBN9s Dash Berlin& Emma Hewitt- "Waiting" Utwór który porusza... Cudowny wokal Emmy Hewitt DUKAN od 07.02.2011 Od 28.01.2011- Brunetka Zapuszczam włosy |
|
|
|
#1855 | |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 7 169
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
przepraszam będzie dobrze! może melisę sobie wypij?;> bo lepiej nie być spiętą - mięśnie napniesz i badanie może być mniej przyjemne |
|
|
|
|
#1856 | |
|
Rozeznanie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=MSgnf-tBN9s Dash Berlin& Emma Hewitt- "Waiting" Utwór który porusza... Cudowny wokal Emmy Hewitt DUKAN od 07.02.2011 Od 28.01.2011- Brunetka Zapuszczam włosy |
|
|
|
|
#1857 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
będzie dobrze! o dziwo, ja się bałam kilka lat wcześniej, że kiedyś będę musiała iść, a jak przyszło co do czego to wiedziałam, że tak trzeba i już tak samo jak bałam się zastrzyków dopóki nie musiałam ich brać![]() ja w wieku 18 lat zmusiłam mamę, żeby mnie zapisała do swojego gin (bo 2 babki w miasteczku, a ta druga to zła ponoć jest), bo chcę anty. na początku krzyk i zakazy, ale poszłyśmy
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc!
|
|
|
|
|
#1858 | |
|
Raczkowanie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 15:09 ---------- Poprzedni post napisano o 15:08 ---------- i dobrze, na 1 raz lepsza babka
__________________
Start: 14.02.2011 Było: 86,5 Jest: 84,0 Będzie: 67 (60? )
|
|
|
|
|
#1859 | ||
|
Rozeznanie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 15:10 ---------- Poprzedni post napisano o 15:09 ---------- Cytat:
ide do faceta
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=MSgnf-tBN9s Dash Berlin& Emma Hewitt- "Waiting" Utwór który porusza... Cudowny wokal Emmy Hewitt DUKAN od 07.02.2011 Od 28.01.2011- Brunetka Zapuszczam włosy |
||
|
|
|
#1860 | |
|
Raczkowanie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
---------- Dopisano o 15:12 ---------- Poprzedni post napisano o 15:11 ---------- Nie ma to jak moje zrozumienie tekstu ![]() Podobno faceci bardziej delikatni, ale ja tam nie wiem, mam babkę i jest mi z nią dobrze ;D ;D ;D No nic dziewczęta... Idę tworzyć obiadek i pakować mojego Lubego do Anglii, bo sam sobie nie da rady Miłego dnia ! ;*
__________________
Start: 14.02.2011 Było: 86,5 Jest: 84,0 Będzie: 67 (60? )
|
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:52.














Musisz sprawdzać jak Ci sie bułeczka piecze 


przepraszam 

