DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

[Nadiia24]

Napisane przez extravagance86

nie, ciąża nie, bo my czekamy z tym do ślubu

a tak poważnie to pewnie okres się zbliża, ale masakra

hehe...zartowałam...

Ojj nie do zycia dzis jestem, tez jakos nijak sie czuje - rzygac mi sie chce i jakos tak mnie muli...to pewnie z powodu braku snu, moj maz spi w najlepsze a ja juz nie umiem zmruzyc oka

[extravagance86]

Napisane przez Nadiia24

hehe...zartowałam...

Ojj nie do zycia dzis jestem, tez jakos nijak sie czuje - rzygac mi sie chce i jakos tak mnie muli...to pewnie z powodu braku snu, moj maz spi w najlepsze a ja juz nie umiem zmruzyc oka

ja też bym teraz poszła spać, ale na 10 idę do pracy i znów CI klienci.

[tchnienie-wiatru]

Napisane przez Sorceresss

ależ się na mnie uwzięłyście
cebulki nie jem prawie w ogóle na P. Ogórki tylko na PW Przypraw używam sporo- fakt! Tylko taka paczuszki np papryki to ok. 20g (o ile dobrze kojarzę). Ja naprawdę mam strasznie słabą silną wolę! Nie istnieją dla mnie półśrodki. Że tak powiem działam jak system dwójkowy: 0 albo 1. Nie umiałabym określić kiedy cebulka przestaje być przyprawą bo za bardzo ją lubię i mogłabym mieć np całe dwie cebule do 200g twarożku posiekane i nadal bym się oszukiwała, że to tylko przyprawa.
Mnie przede wszystkim smakuje to co sobie przyszykuję a że nie potrzebuję do tego np koncentratu to źle?
Może jak przyjdzie chwila zwątpienia to sięgnę po maizenę i pomidory na P. Na razie trzymam się swojego

oj;* nie chciałąm się uwziąść na Ciebie oczywiście,że to nie źle jeśli nie jesz dozwolonych produktów. tak jak ja nie jem owoców morza i podrobów każdy ma prawo wybierać

Napisane przez Nadiia24

Ojj nie do zycia dzis jestem, tez jakos nijak sie czuje - rzygac mi sie chce i jakos tak mnie muli...to pewnie z powodu braku snu, moj maz spi w najlepsze a ja juz nie umiem zmruzyc oka

ja kicham i smarkam. w poniedziałek do lekarza.

a na wadze -0,4 po tych wczorajszych narzekaniach i oparciu się chipsom chyba w sumie 70,2, jeszcze tylko ciut do 6 z przodu!

[basia_ww]

witam Was kochane dukaneczki

ja też już wstałam, zjadłam śniadanko - kończę herbatkę i wybywam na zakupy - bo kilku rzeczy wczoraj zapomniałam - ziemniaków!!! 0 nie jem ich to i zapominam - tak samo jak z chlebem biedny mąż.

gratuluję Wam spadków - ja nie staje do 2.03 na wagę, bo nie chcę się załamać

zajrzę później miłego dnia

[extravagance86]

a ja juz w pracy, ale tak się beznadziejnie czuję, że nie wiem jak tu usiedzę do 18

[Sorceresss]

Witajcie!

Ale dzisiaj senny dzień! Muszę się poratować kawusią! Zaraz TŻ pogonię, żeby zaparzył w kawiareczce

Wieczorem na urodziny przyjaciółki idę. Wstyd się przyznać nie mam dla niej jeszcze prezentu więc trzeba zwlec 4 litery i pobuszować po sklepach...

[sweetpinky]

Napisane przez Sorceresss

Witajcie!

Ale dzisiaj senny dzień! Muszę się poratować kawusią! Zaraz TŻ pogonię, żeby zaparzył w kawiareczce

Wieczorem na urodziny przyjaciółki idę. Wstyd się przyznać nie mam dla niej jeszcze prezentu więc trzeba zwlec 4 litery i pobuszować po sklepach...

o Ty też? a co, nie masz pomysłu? my z dziewczynami zawsze się składamy i tym razem kupiłyśmy dla koleżanki perfumy Versace + UWAGA! wibrujące jajeczko w sexshopie ciekawa jestem reakcji


wczoraj została mi wątróbka na jedną porcję i dorobiłam do niej ten sos musztardowo, jogurtowy z maizeną o matko ale pycha niebo w gębie

[Nadiia24]

a ja sie zabieram i niedługo wybywam ogladac te meble kuchenne...
mam nadzieje ze dzis cos uda nam sie kupic...chcialabym zeby kuchnia nabrala juz jakis kształtów...narazie jest tam wszystko i nic

czeka mnie 2 h jazdy samochodem i pewnie nie bede dzis nic robic w domku na obiad wiec na droge kupie sobie kuraka z rozna mam nadzieje ze dzis mnie pan od kuraków nie zawiedzie jak w tamtym tyg i bedzie ...bo jak ni to dostane slinotoku i bede musiala sie ratowac czyms innym...zapakuje na wszelki wypadek do torby. opakowanie szyneczki i jakis jogurcik naturalny...

[honiagd]

cześć moje piękne dziewczynki chudzinki

właśnie wpałaszowałam sobie śniadanko : makrela plus sernik na zimno plus kawa ale miks
zaraz będę się ubierać i lecę po składniki na tiramisu bo chodzi za mną od tygodnia

buziaki kochane i miłego do południa Wam życzę

[Sorceresss]

Napisane przez sweetpinky

o Ty też? a co, nie masz pomysłu? my z dziewczynami zawsze się składamy i tym razem kupiłyśmy dla koleżanki perfumy Versace + UWAGA! wibrujące jajeczko w sexshopie ciekawa jestem reakcji


wczoraj została mi wątróbka na jedną porcję i dorobiłam do niej ten sos musztardowo, jogurtowy z maizeną o matko ale pycha niebo w gębie

My jednak prezenty solo stosujemy Perfum wolałabym nie kupować - czasem u siebie mam zapachowe wpadki a co dopiero dla kogoś
To jajeczko mnie zaintrygowało... świetny dodatek.
Myślałam o jakiejś bluzeczce ładnej (bo i rozmiar i gust mamy jednakowy).

Noooo wątróbka wymiata!!!

Napisane przez Nadiia24

a ja sie zabieram i niedługo wybywam ogladac te meble kuchenne...
mam nadzieje ze dzis cos uda nam sie kupic...chcialabym zeby kuchnia nabrala juz jakis kształtów...narazie jest tam wszystko i nic

czeka mnie 2 h jazdy samochodem i pewnie nie bede dzis nic robic w domku na obiad wiec na droge kupie sobie kuraka z rozna mam nadzieje ze dzis mnie pan od kuraków nie zawiedzie jak w tamtym tyg i bedzie ...bo jak ni to dostane slinotoku i bede musiala sie ratowac czyms innym...zapakuje na wszelki wypadek do torby. opakowanie szyneczki i jakis jogurcik naturalny...

Kurcze, ale Ci zazdroszczę... strasznie lubię takie "domowe zakupy". Wszyscy się ze mnie śmieją kiedy chodzę po marketach "budowlanych" i jęczę widząc ładną łazienkę, drzwi albo zasłony

Pora ruszać w świat! Miłego dnia dla wszystkich!

[tina22]

Hej lasencje Mój smyk dał dzisiaj pospać nareszcie Mam nadzieję, że kryzys ostatnich dni mamy za sobą Korzystając z okazji, że mały uciął sobie drzemkę wcinam drugie śniadanko. 2 Jaja na twardo (dobre z ketchupem), pół pomidora i 3 plasterki wędliny Na obiadem dzisiaj robię cycki kurczaka z mieszanką chińską z biedronki Waga dzisiaj stoi w miejscu, ale jutro mam ambitny plan i pójdę na basen. Muszę się przełamać, żeby skóra była jędrna

Wczoraj byłam u znajomych....specjalnie ubrałam obcisłą bluzeczkę i jeansy, dawno się nie widziałyśmy i chciałam sprawdzić, czy zauważy różnicę. Zauważyła Powiedziała "jak ty ładnie wyglądasz" Jak skończy karmić też idzie na tą dietkę

[201604301943]

Napisane przez Nadiia24

Dzisiaj chyba wybiore sie do Czestochowy na zakupy, chcemy kupic meble kuchenne bo powoli bedziemy sie zabierac za wykonczenie kuchni i doprowadzenie jej do jakis normalnych kształtów...

Macie moze kawke odstapic...ale goraca ?? ?? ??

już myślałam że może jesteś z moich okolic ale widzę że masz 2h do Cze-wy a ja trochę bliżej... a gdzie mieszkasz? bo może jednak niedaleko

kawe już niestety mam wystygniętą... bo z mleczkiem to właśnie taką lubię

[sweetpinky]

Napisane przez Sorceresss

My jednak prezenty solo stosujemy Perfum wolałabym nie kupować - czasem u siebie mam zapachowe wpadki a co dopiero dla kogoś
To jajeczko mnie zaintrygowało... świetny dodatek.
Myślałam o jakiejś bluzeczce ładnej (bo i rozmiar i gust mamy jednakowy).

Noooo wątróbka wymiata!!!



Kurcze, ale Ci zazdroszczę... strasznie lubię takie "domowe zakupy". Wszyscy się ze mnie śmieją kiedy chodzę po marketach "budowlanych" i jęczę widząc ładną łazienkę, drzwi albo zasłony

Pora ruszać w świat! Miłego dnia dla wszystkich!

ale ona sama wybrala zapach więc jest OK, no jajeczko super sprawa, widziała u mnie więc wiesz

[extravagance86]

ale miałam dużo klientów, masakra..
a jaki mam kaszel
a o tym jak mi spodnie wiszą to już nie wspominam

[Paati89]

Heeej dukaneczki
Mogę w końcu powiedzieć że rozpoczęłam weekend
wczoraj po mojej pracy miałam jeszcze 2 klientki w domu. O 22 skończyłam, Tż zrobił imprezkę posiedziałam z nimi 20min i poszłam spać... normalnie nie miałam siły na nic
Dziś wstałam rano zaczęłam sprzątać po imprezie, później miałam 2 klientki.
Obiad wstawiony
Pranie się robi
Kurze ogarnięte
Wooooolne uff
Od poniedziałku będzie zajob w pracy... jedna laska idzie na urlop aż się boję myśleć jaki ten tydzień będzie ciężki, Ale nie będę narzekać bo chociaż jest praca

[extravagance86]

Napisane przez Paati89

Heeej dukaneczki
Mogę w końcu powiedzieć że rozpoczęłam weekend
wczoraj po mojej pracy miałam jeszcze 2 klientki w domu. O 22 skończyłam, Tż zrobił imprezkę posiedziałam z nimi 20min i poszłam spać... normalnie nie miałam siły na nic
Dziś wstałam rano zaczęłam sprzątać po imprezie, później miałam 2 klientki.
Obiad wstawiony
Pranie się robi
Kurze ogarnięte
Wooooolne uff
Od poniedziałku będzie zajob w pracy... jedna laska idzie na urlop aż się boję myśleć jaki ten tydzień będzie ciężki, Ale nie będę narzekać bo chociaż jest praca

no proszę ile rzeczy zrobiłaś:c mok:
szkoda tylko, że musisz wszystko robić sama

[Paati89]

Jest przełom malutki ale jest
Tż wyniósł śmieci. Wziął pranie i wrzucił do szafek jest dobrze Nie idealnie ale lepiej

[marikamb]

Napisane przez Paati89

Jest przełom malutki ale jest
Tż wyniósł śmieci. Wziął pranie i wrzucił do szafek jest dobrze Nie idealnie ale lepiej

zawsze to jakiś postęp


U mnie koniec zastoju!!!
Waga ruszyła i mam równo -6kg od początku diety!
Jeszcze 4 kg i osiągnę pierwszy Dukanowy cel,a do mojego celu jeszcze 6kg.
Czyli mam półmetek

[klaudia77]

hej dziewczyny, kilka dni mnie nie było bo miałam pełno roboty, u mnie wzrost o 1.5 kg ale pewnie dlatego że mam okres

poza tym jestem chora, gardło boli, kicham, smarkam i nic mi się nie chce...

idę robić obiadek, dzisiaj mam w planach brokuła z jajkiem na twardo, pomidorkiem w sosie czosnkowym

Życzę miłego dnia i spadeczków

[201604301943]

Napisane przez marikamb

U mnie koniec zastoju!!!
Waga ruszyła i mam równo -6kg od początku diety!
Jeszcze 4 kg i osiągnę pierwszy Dukanowy cel,a do mojego celu jeszcze 6kg.
Czyli mam półmetek

gratulacje! półmetek brzmi dumnie, teraz już masz bliżej niż dalej pozazdrościć no i za półmetek należy się colą zero oczywiście

[sweetpinky]

Napisane przez extravagance86

ale miałam dużo klientów, masakra..
a jaki mam kaszel
a o tym jak mi spodnie wiszą to już nie wspominam

no to chyba dobrze, że wiszą

Napisane przez marikamb

zawsze to jakiś postęp


U mnie koniec zastoju!!!
Waga ruszyła i mam równo -6kg od początku diety!
Jeszcze 4 kg i osiągnę pierwszy Dukanowy cel,a do mojego celu jeszcze 6kg.
Czyli mam półmetek

gratuluję

Napisane przez klaudia77

hej dziewczyny, kilka dni mnie nie było bo miałam pełno roboty, u mnie wzrost o 1.5 kg ale pewnie dlatego że mam okres

poza tym jestem chora, gardło boli, kicham, smarkam i nic mi się nie chce...

idę robić obiadek, dzisiaj mam w planach brokuła z jajkiem na twardo, pomidorkiem w sosie czosnkowym

Życzę miłego dnia i spadeczków

ja zrobiłam też tą sałatkę właśnie na mnie patrzy i czeka jak skończą się dusić roladki po śląsku czyli plastry wołowiny nadziewane ogórkiem kiszonym i cebulką

[ch0colate]

Cześć
Jaki dziś senny dzień... juz po zakupach, obiad prawie że zrobiony.. teraz chyba wypadałoby poczytać trochę na zajęcia.. Dziś spadek tylko 0,1..coś nie chce ta 7 do mnie zawitać...


Edit : Czy my możemy jeść mak ?

[extravagance86]

[QUOTE=sweetpinky;25373800]no to chyba dobrze, że wiszą

dla mnie jak najbardziej dobrze, ale już niezbyt dobrze to wygląda. no ale trudno

[sweetpinky]

[QUOTE=extravagance86;2537 4483]

Napisane przez sweetpinky

no to chyba dobrze, że wiszą

dla mnie jak najbardziej dobrze, ale już niezbyt dobrze to wygląda. no ale trudno

a tam zmienisz spodnie i będziesz wyglądać rewelacyjnie

ja też już po obiadku, ale się obżarłam chyba mi się żołądek trochę skurczył

[extravagance86]

[QUOTE=sweetpinky;25375008]

Napisane przez extravagance86

a tam zmienisz spodnie i będziesz wyglądać rewelacyjnie

ja też już po obiadku, ale się obżarłam chyba mi się żołądek trochę skurczył

mi się dzisiaj w ogóle nie chce jeść, bo się tak beznadziejnie czuję...
już nie mogę się doczekać aż wrócę do domu, wykąpię się, wskoczę w piżamke i z herbatą będę siedziała przykryta kocem.. marzę już dosłownie o tym.

co do spodni to nie chcę na razie jeszcze kupować, bo mam zamiar jeszcze schudną,więc na razie będę nosiła takie jak sa. będę luzacką dziewczyną z opuszczonym krokiem

[Paati89]

Napisane przez extravagance86

ale miałam dużo klientów, masakra..
a jaki mam kaszel
a o tym jak mi spodnie wiszą to już nie wspominam

A gdzie pracujesz ;>

Mam znajomego z Rybnika

[extravagance86]

Napisane przez Paati89

A gdzie pracujesz ;>

Mam znajomego z Rybnika

u co to za znajomy?

[Paati89]

Napisane przez extravagance86

w vattenfall-u
u co to za znajomy?

Nie wiem czy wolno mi tak nazwiska podawać :P

[sweetpinky]

[QUOTE=extravagance86;2537 5219]

Napisane przez sweetpinky

mi się dzisiaj w ogóle nie chce jeść, bo się tak beznadziejnie czuję...
już nie mogę się doczekać aż wrócę do domu, wykąpię się, wskoczę w piżamke i z herbatą będę siedziała przykryta kocem.. marzę już dosłownie o tym.

co do spodni to nie chcę na razie jeszcze kupować, bo mam zamiar jeszcze schudną,więc na razie będę nosiła takie jak sa. będę luzacką dziewczyną z opuszczonym krokiem

nooo wprowadzisz nowy trend


no i dostałam @ FUCK! a mam imprezę miesiąc temu jak ja robiłam swoje urodziny to też miałam @, toż to jakiś pech

[Sorceresss]

Napisane przez sweetpinky

ale ona sama wybrala zapach więc jest OK, no jajeczko super sprawa, widziała u mnie więc wiesz

A działa to jajeczko?

Napisane przez Paati89

Jest przełom malutki ale jest
Tż wyniósł śmieci. Wziął pranie i wrzucił do szafek jest dobrze Nie idealnie ale lepiej

Brawa dla Twego Pana W nagrodę daj mu buzi i go pochwal Może mu się to spodoba i zacznie częściej pomagać. Słyszę, że mój naczynia myje - to znak, żeby zaraz wkroczyć z obiadem

Ah, koleżance kupiłam pendrive... taki malutki, wygląda jak różowa świnka, żeby go użyć trzeba jej łebek urwać i wsadzić w USB Hihi... kto by pomyślał, że prosiaczki mogą być dw-gigowe :P

---------- Dopisano o 15:53 ---------- Poprzedni post napisano o 15:52 ----------

[QUOTE=sweetpinky;25376330]

Napisane przez extravagance86

nooo wprowadzisz nowy trend


no i dostałam @ FUCK! a mam imprezę miesiąc temu jak ja robiłam swoje urodziny to też miałam @, toż to jakiś pech

nie pech tylko systematyczność :P

---------- Dopisano o 15:55 ---------- Poprzedni post napisano o 15:53 ----------

Napisane przez extravagance86

co do spodni to nie chcę na razie jeszcze kupować, bo mam zamiar jeszcze schudną,więc na razie będę nosiła takie jak sa. będę luzacką dziewczyną z opuszczonym krokiem

E... to ja mam dobrze. Wszystkie jeansy były na mnie opięte tak bardzo, że mogłam w nich tylko stać (tzw jeansy do stania :P) a teraz są akuratne Kupiłam spodnie przed dietą - ledwo się w nie wbijałam (przez nie w sumie dukam:P ) i dzisiaj zaniosłam do krawcowej, zeby ciutkę skróciła bo są akuratne