DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

[ch0colate]

Witajcie
Widzę temat zwierzaków Pochwalę się moimi dwiema sztukami, diabły wcielone, urwisy Starszy Czesław ( tak moje psy mają ludzkie imiona, na co wpływu nie miałam. ) w tym roku skończy już 11 lat, mimo wieku nadal jest bardzo pogodny i nadal ma iskierki w oczach No i młodsze moje psie-Filip yorkishire,( na zdjęciu z różową spinką niecałe 9 miesięcy miał ) lat niecałe 3, łobuz straszny, wszędzie go pełno

U mnie nic ciekawego się z wagą nie dzieje.. urosła sobie. Jakoś to przeżyję, już troszkę spadło tego mega wzrostu. Apetytu nie mam nadal Ochoty na pichcenie też brak.. Na szczęście przeziębienie odpuściło.

[brombusia]

Napisane przez popolka

a jakie drożdżówki?

A takie
http://forum.dieta-dukan.pl/viewtopic.php?f=12&t=1355

Tylko dałam więcej słodzika, bo ja lubię słodkie.
No i w przepisie zapomniała autorka o żółtkach, które oczywiście dodaje się do masy

---------- Dopisano o 20:02 ---------- Poprzedni post napisano o 19:59 ----------

Chocolate Czesiek i Filip to fajne chłopaki

I byłabym zapomniała o Matce Założycielce
Na zdjęciach widać różnicę i to sporą, nie powiedziałabym że 10 kg może tak zmienić buzię, ślicznie

[Nadiia24]

Hejka dziewczynki

Ja dzis niestety dopiero teraz...
Jestem padnieta...zaraz zmykam do lozka a jutro znowu o 4,30 pobudka!

Niestety dzis lekko przyspalam i dzisiaj rano nawet sie nie zwazylam...wiec nie wiem co i jak ale waga po całym dniu jedzenia wskazuje taka wartosc jak wczoraj rano wiec pewnie byl spadek

Trzymajcie sie Kochane!

Gratuluje Wam wszystkich spadków... tych dzisiejszych i juz tych jutrzejszych
Obiecuje ze jutro zasiade przed lapkiem i ponadrabiam Was troszke...

aaaa i zapomniałam Wam napisac ze w srode mam spotkanie w sprawie pracy, wiec moze zmienie ta ktora mam teraz na lepsza i mniej meczaca hehe
Trzymajcie kciuki jak cos

Buziaczki Kochane
slodkich snow

[tchnienie-wiatru]

Napisane przez popolka

to może zrób sama budyń
gdzieś widziałam przepisy

po drodze od lekarza zaopatrzyłam się w innym lidlu więc jutro robię ciacho!

Napisane przez Nadiia24

Hejka dziewczynki

Ja dzis niestety dopiero teraz...
Jestem padnieta...zaraz zmykam do lozka a jutro znowu o 4,30 pobudka!

Niestety dzis lekko przyspalam i dzisiaj rano nawet sie nie zwazylam...wiec nie wiem co i jak ale waga po całym dniu jedzenia wskazuje taka wartosc jak wczoraj rano wiec pewnie byl spadek

Trzymajcie sie Kochane!

Gratuluje Wam wszystkich spadków... tych dzisiejszych i juz tych jutrzejszych
Obiecuje ze jutro zasiade przed lapkiem i ponadrabiam Was troszke...

aaaa i zapomniałam Wam napisac ze w srode mam spotkanie w sprawie pracy, wiec moze zmienie ta ktora mam teraz na lepsza i mniej meczaca hehe
Trzymajcie kciuki jak cos

Buziaczki Kochane
slodkich snow

to trzymamy kciuki

a i koleżance, która ma 3 kg do zrzucenia - dieta raczej nie wyszczupli Ci samych ud najpierw leci od góry, ja straciłam ponad 11 cm w biuście, a w udach po 6:P więc nie ma tak kolorowo - na lepszy wygląd ud, najlepiej ćwiczyć. i MŻ, Dukana chyba nie warto:P

jem tatara

[modliszka87]

Napisane przez brombusia

A takie
http://forum.dieta-dukan.pl/viewtopic.php?f=12&t=1355

Tylko dałam więcej słodzika, bo ja lubię słodkie.
No i w przepisie zapomniała autorka o żółtkach, które oczywiście dodaje się do masy

---------- Dopisano o 20:02 ---------- Poprzedni post napisano o 19:59 ----------

Chocolate Czesiek i Filip to fajne chłopaki

I byłabym zapomniała o Matce Założycielce
Na zdjęciach widać różnicę i to sporą, nie powiedziałabym że 10 kg może tak zmienić buzię, ślicznie

zaslinilam klawiature na sama mysl o bulkach z serem jak mi sie marzy taka drozdzoweczka swieza z serem bialym... co ja bym dala za taka
chyba jutro je sprobuje zrobic bo serniczki na zimno mi nie wyszly bo jakis dziwny ser mialam :/
myka spac bo padam :/ milej nocki
PS. potwierdzam, ze filip i czesiek to fajne chlopaki a najlepiej jak sa na smyczy i z dala od wody

[dominic_sz]

Hej laseczki
Dziękuję za słowa otuchy Zobaczymy, co jutro rano pokaże Pani W.

Ja właśnie wróciłam z wieczornej wizyty. Zaraz wszamię pieczonego indyczka i otręby z gorącym mleczkiem

Do napisania jutro
Buzia!

[Paati89]

Babka z salonu mi odpisała że ma całkowite do mnie zaufanie a jak będzie trzeba to przerobimy to i owo od początku
Umówiłam się z nią na jutro... tzn jeszcze mi nie odpisała, jeśli do rana nie da znaku to będę rano dzownić

[modliszka87]

Napisane przez Paati89

Babka z salonu mi odpisała że ma całkowite do mnie zaufanie a jak będzie trzeba to przerobimy to i owo od początku
Umówiłam się z nią na jutro... tzn jeszcze mi nie odpisała, jeśli do rana nie da znaku to będę rano dzownić

no i super to przypomnisz sobie z nia to co zapomnialas i bedzie w sam raz
pozazdroscic

[tchnienie-wiatru]

Napisane przez Paati89

Babka z salonu mi odpisała że ma całkowite do mnie zaufanie a jak będzie trzeba to przerobimy to i owo od początku
Umówiłam się z nią na jutro... tzn jeszcze mi nie odpisała, jeśli do rana nie da znaku to będę rano dzownić

dasz radę !!!!!! i będziesz super szczęśliwa, że robisz to co kochasz!

[justyna8924]

Napisane przez tchnienie-wiatru

po drodze od lekarza zaopatrzyłam się w innym lidlu więc jutro robię ciacho!

to trzymamy kciuki

a i koleżance, która ma 3 kg do zrzucenia - dieta raczej nie wyszczupli Ci samych ud najpierw leci od góry, ja straciłam ponad 11 cm w biuście, a w udach po 6:P więc nie ma tak kolorowo - na lepszy wygląd ud, najlepiej ćwiczyć. i MŻ, Dukana chyba nie warto:P

jem tatara

ojej 11 cm w biuscie o nie z mojej miseczki C zrobila sie juz A ,jestem przerazona,a jeszcze mam 20 kg do zrzucenia,ten biust to tak cały czas bedzie leciał,chyba zaczne odkładac na operacje powiekszenia

[tchnienie-wiatru]

Napisane przez justyna8924

ojej 11 cm w biuscie o nie z mojej miseczki C zrobila sie juz A ,jestem przerazona,a jeszcze mam 20 kg do zrzucenia,ten biust to tak cały czas bedzie leciał,chyba zaczne odkładac na operacje powiekszenia

ja od zawsze miałam mały, więc po przytyciu było mi go tam za dużo:P ale w dekolcie jakoś wyglądał przynajmniej
ale szczerze - mniej = wygodniej

[justyna8924]

Nio to smutno z tym biuscikiem ja się mocno martwie jak nie nadwaga to kolejny kompleks.

Ktos jest z katowic??? Jutro sie wybieram tam z mama do okulisty na kwalifikacje do przeszczepu rogówki,dobry ten szpital kolejowy na panewickiej????

[201604301943]

Napisane przez justyna8924

Nio to smutno z tym biuscikiem ja się mocno martwie jak nie nadwaga to kolejny kompleks.

Ktos jest z katowic??? Jutro sie wybieram tam z mama do okulisty na kwalifikacje do przeszczepu rogówki,dobry ten szpital kolejowy na panewickiej????

a mnie cieszyć będzie zmniejszenie biustu

ja mieszkam w Katowicach - właśnie niedaleko tego szpitala... a nie próbowałyście dostać się do kliniki okulistycznej na ul. Ceglanej? chwalą ją ludzie - znana jest dość. mój dziadek ma tam mieć operację zaćmy ale jeszcze jest przed więc nie mogę opisać jak się nim tam zajęli

[modliszka87]

Napisane przez justyna8924

ojej 11 cm w biuscie o nie z mojej miseczki C zrobila sie juz A ,jestem przerazona,a jeszcze mam 20 kg do zrzucenia,ten biust to tak cały czas bedzie leciał,chyba zaczne odkładac na operacje powiekszenia

Napisane przez tchnienie-wiatru

ja od zawsze miałam mały, więc po przytyciu było mi go tam za dużo:P ale w dekolcie jakoś wyglądał przynajmniej
ale szczerze - mniej = wygodniej

mi na poczatku polecialo w biuscie 2cm a pod biustem 6cm, a teraz poki co sie uspokoilo wiec moze nie bedzie tak zle

[izuulkaa]

a moja psinka na szczęście się znalazła

ja robiłam dziś pizzę w skali do 10 pkt daje jej 3.... no cóż mam tu kiczowaty piekarnik.... bez termoobiegu i wyszło tak, że dół się spiekł a góra dalej nieupieczona

ale się nie poddaję

drożdżówki mi się marzy ciastko francuskie...

[justyna8924]

Napisane przez metal_fish

a mnie cieszyć będzie zmniejszenie biustu

ja mieszkam w Katowicach - właśnie niedaleko tego szpitala... a nie próbowałyście dostać się do kliniki okulistycznej na ul. Ceglanej? chwalą ją ludzie - znana jest dość. mój dziadek ma tam mieć operację zaćmy ale jeszcze jest przed więc nie mogę opisać jak się nim tam zajęli

NIE BYŁOS SIE KOGO PORADZIC A OKULISTA Z ŁODZI POLECIL TAM JECHAC NA KONSULTACJE


JESZCZE MAM PYTANKO JEST TAM GDZIES DEICHMANN NIEDALEKO BO POLUJE NA BUTY W DUŻYM ROZMIARZE,PRZY OKAZJI BYM ZAJRZAŁA

[pysia222]

Hej laseczkijuz ide nadrabiac zaleglosci

Chcialam tylko napisac , ze dzisiaj przebieglam 5 km po prawie 2 miesiacach przerwy i myslalam ze , WYKITUJE
Musze wziac sie ostro za siebie bo z traka kondycja to bede mogla tylko po mazyc o pol maratonie a do maja juz nie daleko

[izuulkaa]

Napisane przez justyna8924

NIE BYŁOS SIE KOGO PORADZIC A OKULISTA Z ŁODZI POLECIL TAM JECHAC NA KONSULTACJE


JESZCZE MAM PYTANKO JEST TAM GDZIES DEICHMANN NIEDALEKO BO POLUJE NA BUTY W DUŻYM ROZMIARZE,PRZY OKAZJI BYM ZAJRZAŁA

Duży rozmiar mam ten sam problem

zawsze buciki muszę albo rozchodzić albo coś... dlatego najbardziej lubię sportowe z Diversa bo są tak jakby miękkie i szybko się dopasowują do mojej gigant stopy niedawno kupiłam Nike i co ? 3 tygodnie męczarni



laseczki ratujcie! znalazłam budyń w kuchni ale nie wiem czy mogę go sobie ugotować, a oto jego skład: skrobia kukurydziana, skrobia modyfikowana, skrobia ziemniaczana, węglan wapnia, aromat, barwniki

[Agus140188]

Hej moje Kochaniutkie!!!!! Dopiero skończyłam nadrabiać czytanie Was, sporo naprodukowałyście ledwie daje rade usiedzieć przed lapem, dzisiejszy dzień dał mi strasznie w kość
Paati89 trzymam mocno za Ciebie kciuki, dasz sobie ze wszystkim świetnie radę bo jesteś ambitna, a to już połowa sukcesu
Ślinianki mi się uaktywniły gdy popatrzyłam na te słodkie pyszności, ehhhhh wy wredne kusicielki:P
Niestety zmykam już bo jutrzejszy dzień da mi równie dobrze popalić jak dzisiejszy. Obiecuję jednak, że zabawię dłużej z Wami jak tylko znajdę dłuższą chwilkę.
Kolorowych snów życzę Wam wszystkim!!!!

[izuulkaa]

Napisane przez pysia222

Hej laseczkijuz ide nadrabiac zaleglosci

Chcialam tylko napisac , ze dzisiaj przebieglam 5 km po prawie 2 miesiacach przerwy i myslalam ze , WYKITUJE
Musze wziac sie ostro za siebie bo z traka kondycja to bede mogla tylko po mazyc o pol maratonie a do maja juz nie daleko

5 km ! klask i:

ja generalnie przebiegam średnio 100m

[justyna8924]

Napisane przez izuulkaa

Duży rozmiar mam ten sam problem

zawsze buciki muszę albo rozchodzić albo coś... dlatego najbardziej lubię sportowe z Diversa bo są tak jakby miękkie i szybko się dopasowują do mojej gigant stopy niedawno kupiłam Nike i co ? 3 tygodnie męczarni



laseczki ratujcie! znalazłam budyń w kuchni ale nie wiem czy mogę go sobie ugotować, a oto jego skład: skrobia kukurydziana, skrobia modyfikowana, skrobia ziemniaczana, węglan wapnia, aromat, barwniki

oj duzy,mój jest ogromny 43/44

[izuulkaa]

Napisane przez justyna8924

oj duzy,mój jest ogromny 43/44

masz stopę 43/44 ? współczuję....

myślałam, że moje 41-42 jest gigantyczne....

[pysia222]

Paati mam nadzieje , ze kotek juz sie lepiej czuje

tchnienie trzymaj sie nie daj sie , pokusy trzeba zwalczac

[tchnienie-wiatru]

Napisane przez izuulkaa

Duży rozmiar mam ten sam problem

zawsze buciki muszę albo rozchodzić albo coś... dlatego najbardziej lubię sportowe z Diversa bo są tak jakby miękkie i szybko się dopasowują do mojej gigant stopy niedawno kupiłam Nike i co ? 3 tygodnie męczarni



laseczki ratujcie! znalazłam budyń w kuchni ale nie wiem czy mogę go sobie ugotować, a oto jego skład: skrobia kukurydziana, skrobia modyfikowana, skrobia ziemniaczana, węglan wapnia, aromat, barwniki

nie można. skrobia ziemniaczana! zaopatrz się w budyń z lidla

Napisane przez pysia222

Paati mam nadzieje , ze kotek juz sie lepiej czuje

tchnienie trzymaj sie nie daj sie , pokusy trzeba zwalczac

nie dałam się i nawet poćwiczyłam brzuszki, parę ćwiczeń z ciężarkami i na nogi:P po 20 powtórzeń, haha więcej nie daję rady;P

[pysia222]

Napisane przez Paati89

Babka z salonu mi odpisała że ma całkowite do mnie zaufanie a jak będzie trzeba to przerobimy to i owo od początku
Umówiłam się z nią na jutro... tzn jeszcze mi nie odpisała, jeśli do rana nie da znaku to będę rano dzownić

Paati GRATULACJE i nie martw sie na pewno sobie poradzisz

---------- Dopisano o 22:21 ---------- Poprzedni post napisano o 22:19 ----------

Napisane przez tchnienie-wiatru

nie dałam się i nawet poćwiczyłam brzuszki, parę ćwiczeń z ciężarkami i na nogi:P po 20 powtórzeń, haha więcej nie daję rady;P

no brawo za postawe

[jedyyna]

Napisane przez karolinusienka

niezła zmiana
miło Cię zobaczyć

---------- Dopisano o 14:17 ---------- Poprzedni post napisano o 14:17 ----------


my kupilismy wii....matko jak mozna sie przy tym napocić simsy byly kiedys moja zmora...grałam dniami i nocami

HEHE Widzisz Karola :P jaka gebe miałam :P
w ogole dziewczyny sama jestem w szoku ze tak mi sie buzia zmienila :szok:

Brombusia a jednak 10 kg to niezla zmiana :P moze kilogramow nie duzo ale cialo zupelnie inne sama nie wierze ! widze to dopiero na zdjeciach bo w lustrze wydaje mi sie ze wygladam tak samo !

w ogole to posylam Wam wszystkim buziaki
ja wlasnie z pracki Wrocilam

hehe a co DO GLOSOW KAROLCI MOWILAM ZE SETKI SPOKOJNIE DOBOJEMY jak Marysia dziala to nie ma UJA WE WSI! KAROLLLLCIA JUZ 140 ale mam RADOCHE Z TEGO hihi

a co do mojej wagi to niestety mam wzrost sam z siebie a nic nie zrobilam eee ale zyje jakos i nie dam sie! KUUUNIEC I KROPKA!

:P

---------- Dopisano o 22:24 ---------- Poprzedni post napisano o 22:23 ----------

o kurde PAKA Pati :) ale suuuuuuuper juhuu ale sie ciesze jak sie ktos cieszy micha mi sie cieszy haha SUPERRR WKONCU I TOBIE SPELNIA SIE MARZENIA ZA CO MOCNO 3MAM KCIUKI

---------- Dopisano o 22:26 ---------- Poprzedni post napisano o 22:24 ----------

Napisane przez popolka

oo fuckk
co za pindy jedne !! zazdrosne i tyle , twojej sis nalezy sie nagroda każda tam pokazuje makijaż zeby upiększyć siebie a twoje sis cos zupełnie innego jak dzieło sztuki!!
tu ich boli oo!!
krnąbrność ludzka nie zna granic

dziekuje kochanie w imieniu mojej siostry no zazdrosc ludzka nie zna granic moja siostra i tak zawsze bedzie dla mnie Mistrzem nie dlatego ze siostra a dlatego ze serce w to wklada ! przy okazji podrzuce Ci jej strone z makijazami to zobaczysz hihi

[Paati89]

Ale mnie naszła ochota na budyń ! O jaaaaa
Ale przy moich zastojach boję sie go pałaszować

[izuulkaa]

Napisane przez tchnienie-wiatru

nie można. skrobia ziemniaczana! zaopatrz się w budyń z lidla

tak myślałam... ah zajdę jutro do tego lidla i będę mieć pyyszny budyń

[renka1511]

Napisane przez justyna8924

oj duzy,mój jest ogromny 43/44

Justyna zaden problem jestes w tak szacownym gronie jak Paris Hilton
nie martw sie wielka stopa Kochana pewnie przy tym jestes wysoka i noga wyglada proporcjonalnie a poza tym jesli plywasz to zazdraszczam predkosci Otylia m.in. dzieki temu ze ma wielkie stopy zdobywa tak swietne wyniki w plywaniu

[201604301943]

Napisane przez izuulkaa

mi się marzy ciastko francuskie...

nawet nie przypominaj o tym cieście... ja ubóstwiam tak za nim tęsknię co ja bym dała za francuskie ciastko

Napisane przez justyna8924

NIE BYŁOS SIE KOGO PORADZIC A OKULISTA Z ŁODZI POLECIL TAM JECHAC NA KONSULTACJE


JESZCZE MAM PYTANKO JEST TAM GDZIES DEICHMANN NIEDALEKO BO POLUJE NA BUTY W DUŻYM ROZMIARZE,PRZY OKAZJI BYM ZAJRZAŁA

deichmann jest w centrum. a ten szpital na ligocie a to trochę takie peryferje :/ ale jak przyjedziesz pociągiem to akurat niedaleko będzie deichmann - kiedyś prosto z dworca się prawie na niego wychodziło, teraz z racji przebudowy trzeba dworzec obejść ale jest bliziutko. chyba że będziesz autem to podjedź sobie do centrum - jak to u lekarzy bywa mama pewnie kilka godzin tam spędzi więc spokojnie zdąrzysz