DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )

[Pandzia_2010]

no ostatnio nie mialam czasu. Z reszta w domu jestem od 15min do 1h i znow szpital lub praca masakra

[modliszka87]

Napisane przez agusia_1

I przy takich spadkach znajomi nie zauważyli różnicy?


Ja zawsze też tak miałam Jak królik Do czasu
Biorę anty od prawie 9 lat z jakimiś 4 przerwami miesięcznymi (nie wykupiłam po prostu nowego opakowania bo się zagapiłam z receptą wiem nie powinno się tak robić) i dwoma dłuższymi po niecały rok. Za pierwszą dłuższą przerwą nie miałam akurat partnera więc nie było problemu, za drugą był (zabezpieczaliśmy się po prostu inaczej a chciałam dać organizmowi odpocząć) i niestety wtedy zaczęły się problemy. Za każdym razem okropny ból, który uniemożliwiał cokolwiek W końcu zaczęłam kojarzyć seks z bólem i w ogóle nie miałam na niego ochoty Byłam u ginekologa, byłam u urologa, nikt nie był w stanie mi pomóc i mówił że widocznie tak ma być i że to pewnie kwestia pozycji czy partnera (tia jakoś przez wcześniejsze 1,5 roku z tymże TŻ-tem i najróżniejszymi pozycjami nie było problemu ) W końcu zaczęłam szukać przyczyny na własną rękę i dopiero wtedy zaczęłam kojarzyć fakty. Zawsze jak nie brałam anty miałam straszliwe bóle w czasie okresu, nie byłam wtedy w stanie nawet dojść na czworaka do łazienki nie mówiąc o normalnym funkcjonowaniu. Do tego odczuwałam ból przy załatwianiu się i bóle w dole brzucha nie mające żadnej konkretnej przyczyny. Okazało się że to najprawdopodobniej endometrioza i pozostaje mi tylko branie anty, a inne działania przyjdą jak będę się starała o dziecko i nie będę mogła zajść w ciążę. Tak, super, tylko że ja w ogóle nie planuję dzieci Pozostaje mi więc ciągłe łykanie anty do menopauzy Cudownie No ale dobrze że przynajmniej daje to jakiś wyraźny efekt, już po 2 miesiącach bóle ustąpiły

Pewnie i tak nikomu nie będzie się chciało tego czytać, ale może ktoś ma podobne problemy i mu to coś pomoże

ja przeczytalam bylam na anty ponad 3 lata,ale chcialam odpoczac odstawilam na 2 miesiace bo pozniej okres nie chcial zawitac:/ i znowu musialam zaczac brac, ale teraz sie kiepsko na nich czuje i nie chce mi sie juz o nich pamietac.. :| bede musiala isc do lekarza i z nim pogadac, moze jakiejs innej fiormy wezme i bedzie lepiej, pomyslimy.

ale paskudna pogoda :/
Pandziu trzymaj sie musisz cos porzadnego zjesc,zebys miala sile dla Olafka jeszcze troche i sie unormuje

[Pandzia_2010]

chyba jakis obiad zamowie

---------- Dopisano o 11:24 ---------- Poprzedni post napisano o 11:21 ----------

grilowana piers z pieczarkami i papryka i serem do tego surowka i ziemniaki to ja poprosze zeby bylo bez sera i ziemniakow

[modliszka87]

Napisane przez Pandzia_2010

chyba jakis obiad zamowie

---------- Dopisano o 11:24 ---------- Poprzedni post napisano o 11:21 ----------

grilowana piers z pieczarkami i papryka i serem do tego surowka i ziemniaki to ja poprosze zeby bylo bez sera i ziemniakow

no i elegancko to dla mnie tez poprosze trzymaj sie tam

[honiagd]

Napisane przez tchnienie-wiatru

oj biedactwa z Was

ja tam, czy dieta, czy nie, czy anty, czy odstawione, zawsze mam ochotę haha

gratulacje

wiecie, TŻ zrobił mi ochotę na paróóóówki:P i w sumie gdyby znaleźć jakieś, które mają 90 % mięsa z kurczaka, to myślę, że możnaby, raz na 2 m-ce, nie patrząc na tłuszcz, bo przecież nie ma ograniczenia "tłuszczowego" jeśli chodzi o kurczaka:P

może kiedyś znajdę to sobie zjem :P :P

ja znalazłam w tesco 85% kurczaka miały

[tchnienie-wiatru]

Napisane przez karmeelek

Pandzia trzymaj się i zdróweczka dla Was życzę
tchnienie-wiatru pewnie nic nie powiedzieli bo zazdrośni byli U mnie po 10kg nie było aż takiej różnicy bo ciuchy były te same tylko już normalnie leżały więc dla większości nic się nie zmieniło.
A ja dziś do pracy zabrałam sernik i babkę zrobiona z przepisu na muffiny bo tak mi łatwiej oba ciasta zmieścić w piekarniku

no ja też te same ciuchy noszę, nowe kupię dopiero na III fazie

Napisane przez renka1511

wiesz co Kochana?? odwieś dietę na kołek na te kilka dni...myślę że lepiej Ci zrobi jak zjesz coś normalnie ugotujesz sobie jakąś zupkę ryżowo marchwiową niż takie głodzenie się... teraz musisz mieć dużo sił dla synka

poza tym jak chorujesz to może lepiej się oczyścić i mniej jeść ale zdecydowanie coś musisz jeść bo osłabniesz doszczętnie

racja

Napisane przez Pandzia_2010

no ostatnio nie mialam czasu. Z reszta w domu jestem od 15min do 1h i znow szpital lub praca masakra

zrób tak jak mówi Renka, a z pracy wolnego nie możesz wziąć na chorobę dzieciaczka?

Napisane przez honiagd

ja znalazłam w tesco 85% kurczaka miały

ooo, muszę zobaczyć

[honiagd]

Napisane przez tchnienie-wiatru

no nikt nic nie mówi albo nie widać, albo nie chcą mówić... albo się dobrze maskowałam wcześniej:P ale kurcze, podwójny podbródek mi zniknął, coś tam napewno widać:P agr...

uuu,szkoda Twojego organizmu miejmy nadzieję, że wypuszczą jakieś lekkie hormony ja brałam 1,5 roku anty, ale miałam wieczne depresje, przynajmniej 2x/tydzień potrafiłam kilka godzin leżeć w łóżku i mieć dość wszystkiego - bez powodu :P z TŻtem stwierdziliśmy, że nie ma sensu się męczyć, a już jesteśmy na tyle odpowiedzialni, że gdybyśmy wpadli to dalibyśmy sobie już radę

agr, właśnie się pokłóciliśmy o pierdoły...

ja to przez tabsy wylądowałam w szpitalu na neurologii ale nie ważne w każdym razię piszę ponieważ : mój chłopak powiedział mi po kolejnej załamce że nikt niczego nie widzi, że ja naprawdę schudłam tylko nie każdy chce mówić że schudłam bo to by oznaczało że wcześniej byłam gruba (bo byłam oczywiście on tego nie widział ) i chyba coś w tym jest... bo jedni mówią a drudzy tak więc głowa do góry

Napisane przez renka1511

wiesz co Kochana?? odwieś dietę na kołek na te kilka dni...myślę że lepiej Ci zrobi jak zjesz coś normalnie ugotujesz sobie jakąś zupkę ryżowo marchwiową niż takie głodzenie się... teraz musisz mieć dużo sił dla synka

poza tym jak chorujesz to może lepiej się oczyścić i mniej jeść ale zdecydowanie coś musisz jeść bo osłabniesz doszczętnie

jestem tego samego zdania ja przez 3 dni wpierdzielałam na weselu piłam alko i właśnie wlazłam na wagę i nadrobiłam te 3kg tak więc Pandziu słuchaj się Renki bo dobrze mówi

[dominic_sz]

Napisane przez izuulkaa

dziewczyny ! ! !
zostałam mamą
póki co mam syna
jej.... jak ja się cieszę ! jak wariatka !

Moje gratulacje!!!

[Pandzia_2010]

no masakra wlasnie poslalam klientke do biedronki po krakersy bo z pieczarkami ryzykowac nie bede zeby wymioty nie doszly. A wolne w pracy hmmm a pozniej dziekujemy Pani jest Pani niedyspozycyjna Kochane Malenstwo ma opieke na zmiane ja tata i tesciowa - Kochana kobieta. Ja od niedzieli nie przespalam calej nocy. A jeszcze tesciowa zadzwonila i powiedziala ze Olaf nic nie chce jesc

[dominic_sz]

Napisane przez tchnienie-wiatru

właśnie się pomierzyłam, jak co tydzień:P w talii jest się najbardziej czym chwalić 12cm! w boczkach 11! w udach po 7

a waga od wczoraj o -0,1 dziś ostatni dzień P, już mi się warzyw chce

Tchnienie! Wow! Super wynik!!! BRAWO!!!

PANDZIU, trzymaj się, Kochana! Podziwiam Cię, że pomimo choroby syneczka, masz siłę na dietkowanie. Duża buzia dla Ciebie

A tak w ogóle, to dzień dobry wszystkim!
Wczoraj dopięłam swego i dziś już mogę przytomnie myśleć hehe

A u mnie po wczorajszym PW wzrost, lecz już nie taki duży.
Piję zieloną herbatę, siusiam i wcinam proteiny
Mam nadzieję, że w niedzielę, będzie -1

Oskarek zasnął, a ja biorę się za szykowanie materiałów na dzisiejszą wizytę.
Ściskam Was mocniutko!

Napisane przez karmeelek

tchnienie-wiatru pewnie nic nie powiedzieli bo zazdrośni byli U mnie po 10kg nie było aż takiej różnicy bo ciuchy były te same tylko już normalnie leżały więc dla większości nic się nie zmieniło.

Tchnienie, Karmelku, oczywiście, że to zwykli zazdrośnicy!
Ja też widzę, że co niektórym nie może przejść przez gardło, że widać już u mnie różnicę. Na szczęście, tych co mnie motywują swoimi komplementami jest więcej. GŁOWY NO GÓRY, DZIEWCZYNKI!!!

Napisane przez karmeelek

Dzień dobry
U mnie za oknem szaro, buro i deszczowo..... Przynajmniej waga po 2 dniach @ spadła i zostało mi jeszcze 200 nadwyżki czyli 3,9kg i zobaczę5 z przodu ale biorąc pod uwagę mój cudowny organizm to nie wiem czy w miesiąc się z tym uwinę.

Cieszę się i gratuluję spadeczku!

Napisane przez pysia222

Hej laseczki


Ja wlasnie zjadlam 0wsianke - jak ja ja lubie i wlasnie staram sie zmotywowac do treningu (dzisiaj czeka mnie 7 km ) tylko mam takiego lenia ...............dziew czyny kopnijcie mnie w 4 literki plisssss

Nie ma emotki kopniaczka, więc będzie bacik

Napisane przez myszkasobo1982

Hejka ja jestem nowa weszlam tu za namowa chocolate i za jej radami zaczynam dzis drugi etap diety DUKANA waga poczatkowa 91,4 po pierwszej fazie ( trwala 4 dni ) 89,4 moj cel to 70 kg ciekawa jestem jak dlugo musze byc na tej drugiej fazie zeby osiagnac ta wage

WITAMY!!! i gratuluję spadki wagi!

[Pandzia_2010]

synio zjadl zupke odrazu mi lepiej

[tchnienie-wiatru]

ja rozważam basen z TŻtem:P narazie kawa+serek homo z kakaem:P

[basia_ww]

Napisane przez tchnienie-wiatru

ja rozważam basen z TŻtem:P narazie kawa+serek homo z kakaem:P

my też całą rodzinką mielismy w planach przynajmniej raz w tyg chodzić na basen, i co byliśmy raz, a potem mały jak nie katar, to kaszel a to inna wymówka, muszę się zmobilizować bo uwielbiam basen.
właśnie wróciłam z Vacu - myślałam że nie dam rady a ja tam dostałam takiego powera że jestem sama z siebie dumna , a dowiedziałam się że będą robić również saunę - więc niewiele mi już do szczęścia potrzeba ...
haha 5 kg mniej i płaski brzuszek

[Pandzia_2010]

o i Babcia mi powiedziala ze na takie dolegliwosci dobry jest jogurt wiec zjadlam z 5krakersow ale dam rade bede zazerac kefiry i jogurty

---------- Dopisano o 13:14 ---------- Poprzedni post napisano o 13:11 ----------

a i dziewoje spoznia mi sie @ powinnam dostac we wtorek

[karolinusienka]

ja juz po obiadku tarta szkoda, ze tak mało z wczoraj zostało pycha była!

---------- Dopisano o 13:15 ---------- Poprzedni post napisano o 13:14 ----------

Napisane przez Pandzia_2010

o i Babcia mi powiedziala ze na takie dolegliwosci dobry jest jogurt wiec zjadlam z 5krakersow ale dam rade bede zazerac kefiry i jogurty

---------- Dopisano o 13:14 ---------- Poprzedni post napisano o 13:11 ----------

a i dziewoje spoznia mi sie @ powinnam dostac we wtorek

mnie sie zaczął wczoraj a miał sie zacząć w ndz i teraz skręcam sie z bolu

[tchnienie-wiatru]

Napisane przez basia_ww

my też całą rodzinką mielismy w planach przynajmniej raz w tyg chodzić na basen, i co byliśmy raz, a potem mały jak nie katar, to kaszel a to inna wymówka, muszę się zmobilizować bo uwielbiam basen.
właśnie wróciłam z Vacu - myślałam że nie dam rady a ja tam dostałam takiego powera że jestem sama z siebie dumna , a dowiedziałam się że będą robić również saunę - więc niewiele mi już do szczęścia potrzeba ...
haha 5 kg mniej i płaski brzuszek

my jednak chyba się wybierzemy zaraz 5 kg do celu, ale bym chciała już tyle mieć:P choć końcówka najtrudniejsza...

Napisane przez Pandzia_2010

o i Babcia mi powiedziala ze na takie dolegliwosci dobry jest jogurt wiec zjadlam z 5krakersow ale dam rade bede zazerac kefiry i jogurty

---------- Dopisano o 13:14 ---------- Poprzedni post napisano o 13:11 ----------

a i dziewoje spoznia mi sie @ powinnam dostac we wtorek

to ze stresu pewnie...

Napisane przez karolinusienka

ja juz po obiadku tarta szkoda, ze tak mało z wczoraj zostało pycha była!

przepis,przepis!!

[karolinusienka]

Napisane przez tchnienie-wiatru

my jednak chyba się wybierzemy zaraz 5 kg do celu, ale bym chciała już tyle mieć:P choć końcówka najtrudniejsza...

to ze stresu pewnie...

przepis,przepis!!

bedzie na blogu dajcie mi czas na obrobienie zdjęć moze za tydzien albo za dwa
dzisiaj jest nowy przepis na sałatkę z kurczaka o zielonego ogórka pycha była!

[karmeelek]

Napisane przez Pandzia_2010

a i dziewoje spoznia mi sie @ powinnam dostac we wtorek

Kochana..... a może to spóźnienie oznacza co innego?

[Pandzia_2010]

a gdzie to glosowac na Ciebie?

---------- Dopisano o 13:32 ---------- Poprzedni post napisano o 13:32 ----------

Napisane przez karmeelek

Kochana..... a może to spóźnienie oznacza co innego?

oj nie jeszcze z jednych nie wyszlam pieluch no ale jesli tak bedzie pozegnam sie z dukanem

[karolinusienka]

Napisane przez Pandzia_2010

a gdzie to glosowac na Ciebie?

---------- Dopisano o 13:32 ---------- Poprzedni post napisano o 13:32 ----------



oj nie jeszcze z jednych nie wyszlam pieluch no ale jesli tak bedzie pozegnam sie z dukanem

a tutaj: http://www.kulinarnyblogroku.pl/przepisy/pokaz/?id=122 dziękuje

[Agus140188]

.

---------- Dopisano o 13:36 ---------- Poprzedni post napisano o 13:35 ----------

Napisane przez izuulkaa

dziewczyny ! ! !
zostałam mamą
póki co mam syna
jej.... jak ja się cieszę ! jak wariatka !

Gratuluję z całego serduszka!!!!!!

[Pandzia_2010]

a to musze sie tam zalogowac

[Sorceresss]

HEJ HEJ HELLO!!!

Napisane przez mroziq

Ja też nie chcę wypłoszyć Ci piąteczki,ale jestem zazdrosna,bo też już chce Ale jeszcze 1.5 kilograma... Gratulacje Niedługo przekroczysz magiczną granicę

Dzięki kochana zazdrośnico:P Tobie dużo nie brakuje... Trzymam kciuki za nasze piątki!!! Dzisiaj rano mimo, że objadłam się jak świnka na noc waga znów pokazała 60.1 więc nadal brakuje mi 200g

Napisane przez Pandzia_2010

oj zazdroszcze Ci a mój TŻ pewnie zazdroscilby Twojemu ja to w ogole nie pamietam kiedy

Hihi... po 2 dniach Twój TŻ mojemu by nie zazdrościł. Bo ja najpierw uparta na NIE a potem kontratakuje

Jak Ci się troszkę uspokoi w życiu i do tego zrobisz się jeszcze większą laseczką to Twój mężulek będzie uciekał i chował się... nie bój ryby


Jeszcze tylko 2 godzinki w pracy -JUPI JA JEJ!!!

[karmeelek]

Napisane przez Pandzia_2010

oj nie jeszcze z jednych nie wyszlam pieluch no ale jesli tak bedzie pozegnam sie z dukanem

To może zrób test? Tak na wszelki wypadek... Bo ostatnio co czytam to dziewczynom zamiast się spóźniać to @ wcześniej przychodzi.

[Pandzia_2010]

Napisane przez karmeelek

To może zrób test? Tak na wszelki wypadek... Bo ostatnio co czytam to dziewczynom zamiast się spóźniać to @ wcześniej przychodzi.

no wiem bo i ja przed dieta mialam bardzo nieregularny a akurat wypadlo ze na diecie 3raz bede dostawac i pierwsze 2 razy jak w zegarku 28dni i jest. To moze byc przez to ze nie jadlam prawie nic i ze szpital. Malo tego przedwczoraj nerwy bo xsamochod mi sie rozwalil

---------- Dopisano o 14:27 ---------- Poprzedni post napisano o 14:26 ----------

ale z drugiej strony to byloby nie co dziwne bo my prawie niet nawet nie pamietam kiedy

[tchnienie-wiatru]

Napisane przez karmeelek

To może zrób test? Tak na wszelki wypadek... Bo ostatnio co czytam to dziewczynom zamiast się spóźniać to @ wcześniej przychodzi.

mi się spóźnił kilka dni

[Paati89]

Heej dziewczyneczki
Od rana zabiegana, bo na 8 miałam klientkę.
Później poleciałam odebrać swoją karte miejską-ale mi zdjęcie zdeformowali
Później do salonu poleciałam obgadac szczegóły, spisałam cennik i będę się uczyć.
Pooglądałam jakie kosmetyki-trochę się zmieniło w poniedziałek będe już tam sama
W poniedizałek podpisze umowę na dniach dostane skierowanie na badania to od razu pójdę na krew zobaczymy czy wszystko w porządku
Ale się cieszę

[tchnienie-wiatru]

Napisane przez Paati89

Heej dziewczyneczki
Od rana zabiegana, bo na 8 miałam klientkę.
Później poleciałam odebrać swoją karte miejską-ale mi zdjęcie zdeformowali
Później do salonu poleciałam obgadac szczegóły, spisałam cennik i będę się uczyć.
Pooglądałam jakie kosmetyki-trochę się zmieniło w poniedziałek będe już tam sama
W poniedizałek podpisze umowę na dniach dostane skierowanie na badania to od razu pójdę na krew zobaczymy czy wszystko w porządku
Ale się cieszę

super

my byliśmy już pod basenem, ale b.dużo ludzi było i TŻ nie chciał, bo pływać nie umie i się wstydzi

[jolkah]

chciałam się pochwąłć. dzień 3 bez nutelki i uwaga, znalazłam moje mega foremki silikonowe i wreszcie mogłam upichcić BABUCHY SEROWE

patrzcie, podziwiajcie pierwszy raz zrobiłam kakaowe, ciekawam jak beda smakować

[karolinusienka]

Napisane przez jolkah

chciałam się pochwąłć. dzień 3 bez nutelki i uwaga, znalazłam moje mega foremki silikonowe i wreszcie mogłam upichcić BABUCHY SEROWE

patrzcie, podziwiajcie pierwszy raz zrobiłam kakaowe, ciekawam jak beda smakować