DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D ) - Strona 72 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2011-04-08, 23:19   #2131
nikamo36
Zadomowienie
 
Avatar nikamo36
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Bydgoszcz
Wiadomości: 1 008
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez metal_fish Pokaż wiadomość
jeśli masz morfologię i inne badania to powinno nie być przeciwwskazań... tylko bałabym się że jak ci się słabo potem zrobi to rzucisz się na czekoladę którą dają - słyszałam że ludzie tak przeważnie robią



wieje koszmarnie!!! zastanawiam się czy ustoją rusztowania wokół domu czy odfruną....



na razie nawet znamion nie mam ale mamcia dużo ma to mogę się w przyszłości dorobić... no i o nią się martwię... najgorzej że dobrych dermatologów jak na lekarstwo :/ ale już jej szukam najlepszego



jeszcze nie przywykłaś? z doświadczenia wiem że po czasie to można było zgłodnieć na prosektorium...
Jeśli chodzi o znamiona to prawda ale trzeba to kontrolować,widzę,że u was dermatologów jak u nas nefrologów dziecięcych(służba zdrowia!)
__________________
Dukan-start 16.02.2011r.(116kg),wzros t 165cm
30.05.2011r.-99kg(razem -17kg)
11.11.2011r.-ponownie 99kg
Cel I-100kg OSIĄGNIĘTY
Cel II- 80kg
Cel III-70kg(wg.testu Dukana)
nikamo36 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-08, 23:23   #2132
modliszka87
Raczkowanie
 
Avatar modliszka87
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 430
GG do modliszka87
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez Agus140188 Pokaż wiadomość
Waż się może rzadziej troszkę a kiełki mmmmmmmmm jak ja ich dawno nie wcinałam, smaka mi żeś zrobiła
postaram sie
Cytat:
Napisane przez tchnienie-wiatru Pokaż wiadomość
wiecie co dziewczyny,idę spać. dużych spadków jutro dla tych co się ważą i pamiętajcie! wzrosty to woda,woda,woda, która wyparuje w końcu!!!!!
dobranoc
bede tak myslec przez caaaaaala noc
Cytat:
Napisane przez izuulkaa Pokaż wiadomość
w lubuskim też wieje okrutnie

ja po zajęciach z zoologii i anatomii zwierzaków nie ruszę niczego co podejrzanie wygląda... choćby smakowało jak cud jakiś to za cholerę nikt mi tego nie wciśnie

takie są uroki uczenia się dziwnych rzeczy
u mnie strasznie wieje :/
co do dziwnych rzeczy jak mialam mikrobiologie to mi sie odechciewalo chociazby samych przypraw, w ktorych jest pelno zarodnikow (tylko czekaja na dogodne warunki,zeby sie rozwinac i mnie zatruc ) juz nie susze rak w suszarkach w toaletach (rozprzestrzenianie sie bakterii, paleczek colli itp :P, nie uzywam klimatywacji (legionella -choroba legionistow :P ) wiecej wole nie pamietac :P ale same swinstwa jak dla nas byly;p nie wspomne juz o konserwach wybrzuszonych i jadzie kielbasianym;p
tym optymistycznym akcentem mowie dobranoc ;]
a co do oddawania krwi to postaram sie,zeby nasza czekoladka nie zerzarla wszystkich czekolad wezme sejf i grzecznie przelezakuja :P
moze i ja oddam ;] o ile @ nie dostane;p
dobranoc oby prad byl w waszych mieszkaniach pa
__________________





są ważniejsze sprawy w życu niż odchudzanie

http://s1.suwaczek.com/20121020580114.png
modliszka87 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-08, 23:24   #2133
izuulkaa
Rozeznanie
 
Avatar izuulkaa
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 667
GG do izuulkaa
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

metal fish

no jeszcze nie, I rok dopiero... zdążę przywyknąć

uciekam spać kochane
__________________
Limitless Web3.0 Crypto Exchange - Buy, Sell, and Swap Crypto: Simple, Fast, Free of Custody
izuulkaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-08, 23:38   #2134
201604301943
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 7 169
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez justyna8924 Pokaż wiadomość
Metal fisch,czy to eveline slim aktywne serum przeciw rozstępom we fioletowej tubce??
tak dokładnie to
201604301943 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-08, 23:44   #2135
nikamo36
Zadomowienie
 
Avatar nikamo36
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Bydgoszcz
Wiadomości: 1 008
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez modliszka87 Pokaż wiadomość
postaram sie

bede tak myslec przez caaaaaala noc

u mnie strasznie wieje :/
co do dziwnych rzeczy jak mialam mikrobiologie to mi sie odechciewalo chociazby samych przypraw, w ktorych jest pelno zarodnikow (tylko czekaja na dogodne warunki,zeby sie rozwinac i mnie zatruc ) juz nie susze rak w suszarkach w toaletach (rozprzestrzenianie sie bakterii, paleczek colli itp :P, nie uzywam klimatywacji (legionella -choroba legionistow :P ) wiecej wole nie pamietac :P ale same swinstwa jak dla nas byly;p nie wspomne juz o konserwach wybrzuszonych i jadzie kielbasianym;p
tym optymistycznym akcentem mowie dobranoc ;]
a co do oddawania krwi to postaram sie,zeby nasza czekoladka nie zerzarla wszystkich czekolad wezme sejf i grzecznie przelezakuja :P
moze i ja oddam ;] o ile @ nie dostane;p
dobranoc oby prad byl w waszych mieszkaniach pa
Boże co wy studiujecie!? Same świństwa z tego co piszecie. W mieszkaniach na razie jest prąd ale na parkingach KICHA!
__________________
Dukan-start 16.02.2011r.(116kg),wzros t 165cm
30.05.2011r.-99kg(razem -17kg)
11.11.2011r.-ponownie 99kg
Cel I-100kg OSIĄGNIĘTY
Cel II- 80kg
Cel III-70kg(wg.testu Dukana)
nikamo36 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-08, 23:46   #2136
201604301943
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 7 169
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez nikamo36 Pokaż wiadomość
Jeśli chodzi o znamiona to prawda ale trzeba to kontrolować,widzę,że u was dermatologów jak u nas nefrologów dziecięcych(służba zdrowia!)
eh - wbrew pozorom dermatologia to trudna specjalizacja... wszystko podobne do siebie a podstawowym narzędziem jest po prostu oko

Cytat:
Napisane przez modliszka87 Pokaż wiadomość
co do dziwnych rzeczy jak mialam mikrobiologie to mi sie odechciewalo chociazby samych przypraw, w ktorych jest pelno zarodnikow (tylko czekaja na dogodne warunki,zeby sie rozwinac i mnie zatruc ) juz nie susze rak w suszarkach w toaletach (rozprzestrzenianie sie bakterii, paleczek colli itp :P, nie uzywam klimatywacji (legionella -choroba legionistow :P ) wiecej wole nie pamietac :P ale same swinstwa jak dla nas byly;p nie wspomne juz o konserwach wybrzuszonych i jadzie kielbasianym;p
tym optymistycznym akcentem mowie dobranoc ;]
ooo mikroby też fajnie na mózg siadają ostatnio hodowaliśmy sobie bakterie z różnych przedmiotów ale i z rąk.... najlepsze że mniej wyrosło z rąk niemytych niż z mytych okazało się że po myciu każdy używał papierowego ręcznika który potem wyrzucał do śmietnika w zamykanej szafce i dotykał klamki tej szafki od tego momentu szafke otwieram przez ręcznik a zamykam z buta
a tak jeszcze spytam: co studiowałaś że miałaś mikrobiologie?

Cytat:
Napisane przez izuulkaa Pokaż wiadomość
metal fish

no jeszcze nie, I rok dopiero... zdążę przywyknąć
przywykniesz człowiek stety/niestety obojętnieje i przestaje być wrażliwy na niektóre rzeczy...
201604301943 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-09, 00:04   #2137
nikamo36
Zadomowienie
 
Avatar nikamo36
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Bydgoszcz
Wiadomości: 1 008
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez metal_fish Pokaż wiadomość
eh - wbrew pozorom dermatologia to trudna specjalizacja... wszystko podobne do siebie a podstawowym narzędziem jest po prostu oko



ooo mikroby też fajnie na mózg siadają ostatnio hodowaliśmy sobie bakterie z różnych przedmiotów ale i z rąk.... najlepsze że mniej wyrosło z rąk niemytych niż z mytych okazało się że po myciu każdy używał papierowego ręcznika który potem wyrzucał do śmietnika w zamykanej szafce i dotykał klamki tej szafki od tego momentu szafke otwieram przez ręcznik a zamykam z buta
a tak jeszcze spytam: co studiowałaś że miałaś mikrobiologie?



przywykniesz człowiek stety/niestety obojętnieje i przestaje być wrażliwy na niektóre rzeczy...
Oko!? No ale dałaś czadu z tymi rękamiMój synuś nie lubi myć rąk,ogólnie wody nie znosi bo mówi,że"ma suche ręce",więc kupiłam mu żel do mycia rąk(tak polecił lekarz),czy to dobrze,czy mam go zmusić do mycia?
__________________
Dukan-start 16.02.2011r.(116kg),wzros t 165cm
30.05.2011r.-99kg(razem -17kg)
11.11.2011r.-ponownie 99kg
Cel I-100kg OSIĄGNIĘTY
Cel II- 80kg
Cel III-70kg(wg.testu Dukana)
nikamo36 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-09, 00:14   #2138
201604301943
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 7 169
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez nikamo36 Pokaż wiadomość
Oko!? No ale dałaś czadu z tymi rękamiMój synuś nie lubi myć rąk,ogólnie wody nie znosi bo mówi,że"ma suche ręce",więc kupiłam mu żel do mycia rąk(tak polecił lekarz),czy to dobrze,czy mam go zmusić do mycia?
no z tymi rękami to pokazało ile bakterii możemy załapać chociażby dotykając klamek wychodząc powiedzmy z toalety publicznej - makabra! ja nosze żel antybakteryjny w torebce a co do synka to sama nie wiem... niby dzieci często łapią jakieś infekcje jelitowe, pasożyty a z drugiej strony nadmierna higiena sprawia że nie wykształca się odporność organizmu a żel jast taki antybaktryjny? ;> bo jeśli tak to mu może na tą suchą skórę zaszkodzić.... i jeśli nie ma skłonności do takich infekcji pokarmowych to bym sobie odpuściła jakies ganianie go z tym myciem - zgodnie z zasadą co go nie zabije to go wzmocni i to sama prawda - nabędzie odporności i nie będzie chorowity!

mykam spać - w końcu może się wyśpię
niech prąd będzie z wami!
słodkich snów i dużych spadków!
201604301943 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-09, 00:22   #2139
nikamo36
Zadomowienie
 
Avatar nikamo36
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Bydgoszcz
Wiadomości: 1 008
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez metal_fish Pokaż wiadomość
no z tymi rękami to pokazało ile bakterii możemy załapać chociażby dotykając klamek wychodząc powiedzmy z toalety publicznej - makabra! ja nosze żel antybakteryjny w torebce a co do synka to sama nie wiem... niby dzieci często łapią jakieś infekcje jelitowe, pasożyty a z drugiej strony nadmierna higiena sprawia że nie wykształca się odporność organizmu a żel jast taki antybaktryjny? ;> bo jeśli tak to mu może na tą suchą skórę zaszkodzić.... i jeśli nie ma skłonności do takich infekcji pokarmowych to bym sobie odpuściła jakies ganianie go z tym myciem - zgodnie z zasadą co go nie zabije to go wzmocni i to sama prawda - nabędzie odporności i nie będzie chorowity!

mykam spać - w końcu może się wyśpię
niech prąd będzie z wami!
słodkich snów i dużych spadków!
Wiem ale jego ciągle brzuch boli,może jestem nadwrażliwa!Myślę,że to nie nadmierna higiena bo od zawsze były u nas psy i nie za czysto(tyle aby nie było brudu i kurzu ze względu na psa)ale synek ma tendencje do nadwgi po mnie-może to ma znaczenie,nie wiem?We wtorek idziemy do szpitala,wszystko się okarze
Słodkich snów
__________________
Dukan-start 16.02.2011r.(116kg),wzros t 165cm
30.05.2011r.-99kg(razem -17kg)
11.11.2011r.-ponownie 99kg
Cel I-100kg OSIĄGNIĘTY
Cel II- 80kg
Cel III-70kg(wg.testu Dukana)
nikamo36 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-09, 07:53   #2140
modliszka87
Raczkowanie
 
Avatar modliszka87
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 430
GG do modliszka87
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez nikamo36 Pokaż wiadomość
Boże co wy studiujecie!? Same świństwa z tego co piszecie. W mieszkaniach na razie jest prąd ale na parkingach KICHA!
Cytat:
Napisane przez metal_fish Pokaż wiadomość
eh - wbrew pozorom dermatologia to trudna specjalizacja... wszystko podobne do siebie a podstawowym narzędziem jest po prostu oko

ooo mikroby też fajnie na mózg siadają ostatnio hodowaliśmy sobie bakterie z różnych przedmiotów ale i z rąk.... najlepsze że mniej wyrosło z rąk niemytych niż z mytych okazało się że po myciu każdy używał papierowego ręcznika który potem wyrzucał do śmietnika w zamykanej szafce i dotykał klamki tej szafki od tego momentu szafke otwieram przez ręcznik a zamykam z buta
a tak jeszcze spytam: co studiowałaś że miałaś mikrobiologie?

przywykniesz człowiek stety/niestety obojętnieje i przestaje być wrażliwy na niektóre rzeczy...
hej hej :P
pierwsza :P
ja koncze bhp dlatgo zapoznawali nas ze wszystkimi czynnikami szkodliwymi dla zdrowia i zycia czlowieka mialam chemiczne, biologiczne, elektryczne, mechaniczne, itp ;p masakra byla bo wszystkie wystepowaly w ciagu jednego semestru,ale to juz dawno za mna
a a propo prosektorium, to chyba raczej bym nie wytrzymala i nie dalabym rady pociac hac czlowieka jeszcze by mi sie zaczal ruszac i krzywo bym ciachnela
zaraz wszamie owsianke i wyruszam na miasto mialam dzis krew tez oddac,ale jakos lipnie sie czuje:/ moze mi przejdzie;p
milego dzionka -> u mnie nadal wietrznie i 7,2stopC na termometrze:/
__________________





są ważniejsze sprawy w życu niż odchudzanie

http://s1.suwaczek.com/20121020580114.png
modliszka87 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-09, 07:55   #2141
extravagance86
Zadomowienie
 
Avatar extravagance86
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Rybnik
Wiadomości: 1 249
GG do extravagance86
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

dzień dobry chudziunki!!!
po pierwsze godzenie się jest fajne

po drugie u mnie spadek -0.6, więc w sumie -14.2

teraz kawka i placki cynamonowe, a później trzeba się przygotować do pracy..
__________________
Dukan od 20.01.2011

"Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"...
extravagance86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-09, 08:44   #2142
Agus140188
Rozeznanie
 
Avatar Agus140188
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Olsztyn
Wiadomości: 728
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Dzień dobry moje Słoneczka!!!!
Już po śniadanku zaglądam tu do Was zaraz nadrobię bo widzę, że od wczoraj troszkę tu się pozmieniało

---------- Dopisano o 08:44 ---------- Poprzedni post napisano o 08:33 ----------

Cytat:
Napisane przez ch0colate Pokaż wiadomość
Też lecę już spać
Branoc Dziewczynki Spadków !

Czy na Dukanie są jakieś przeciwwskazania co do tego by oddawać krew ???
Chocolate, ja oddaję ale nie słyszałam, żeby były jakieś przeciwwskazania. Błam już 7 razy i wyniki mam dobre później (no nie licząc tych ostatnich razów, bo w ogóle nie dopuścili mnie do oddania bo miałam złe wyniki, ale to przed Dukanem było i moje nawyki żywieniowe były tragiczne).
A wiecie co???? Dziś przyszło do mnie @ normalnie się zaszokowałam, bo to jakieś 5 dni za wcześnie!!!!
__________________
Cierpliwość- najważniejszą cnotą w Dukanie
Agus140188 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-09, 09:00   #2143
Pandzia_2010
Wtajemniczenie
 
Avatar Pandzia_2010
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: D....
Wiadomości: 2 829
GG do Pandzia_2010
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez extravagance86 Pokaż wiadomość
dzień dobry chudziunki!!!
po pierwsze godzenie się jest fajne

po drugie u mnie spadek -0.6, więc w sumie -14.2

teraz kawka i placki cynamonowe, a później trzeba się przygotować do pracy..

no ladnie Kochana nie masz pdopisu i my nie wiemy nic ile Ci zostalo?? dawaj zdjecia ja chce zdjecia
__________________
waga najwyzsza 130
waga najnizsza 79,9

105.....99.....95....89.. ...85.....79...75
Pandzia_2010 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-09, 09:03   #2144
201604301943
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 7 169
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez nikamo36 Pokaż wiadomość
Wiem ale jego ciągle brzuch boli,może jestem nadwrażliwa!Myślę,że to nie nadmierna higiena bo od zawsze były u nas psy i nie za czysto(tyle aby nie było brudu i kurzu ze względu na psa)ale synek ma tendencje do nadwgi po mnie-może to ma znaczenie,nie wiem?We wtorek idziemy do szpitala,wszystko się okarze
Słodkich snów
najpierw bym go zbadała czy nie ma pasożytów (a nawet od razu dobrze mu coś na nie dać bo badają są takie że pożal się boże :/) i jakiś nietolerancji pokarmowych... a jeśli wszystko ok to uczyłabym go myć te ręce bo faktycznie skoro jest pies itd to przesadnie sterylnie nie będzie chowany

Cytat:
Napisane przez modliszka87 Pokaż wiadomość
hej hej :P
pierwsza :P
ja koncze bhp dlatgo zapoznawali nas ze wszystkimi czynnikami szkodliwymi dla zdrowia i zycia czlowieka mialam chemiczne, biologiczne, elektryczne, mechaniczne, itp ;p masakra byla bo wszystkie wystepowaly w ciagu jednego semestru,ale to juz dawno za mna
a a propo prosektorium, to chyba raczej bym nie wytrzymala i nie dalabym rady pociac hac czlowieka jeszcze by mi sie zaczal ruszac i krzywo bym ciachnela
zaraz wszamie owsianke i wyruszam na miasto mialam dzis krew tez oddac,ale jakos lipnie sie czuje:/ moze mi przejdzie;p
milego dzionka -> u mnie nadal wietrznie i 7,2stopC na termometrze:/
nie chce cię martwić ale wiem że też będziesz czasem musiała odwiedzić prosektorium itp bo wypadki śmiertelne się zdarzają w pracy i będzie to twoja działka... ale przywykniesz

Cytat:
Napisane przez extravagance86 Pokaż wiadomość
dzień dobry chudziunki!!!
po pierwsze godzenie się jest fajne

po drugie u mnie spadek -0.6, więc w sumie -14.2

teraz kawka i placki cynamonowe, a później trzeba się przygotować do pracy..
oj tak - czasem warto się pokłócić żeby potem móc sie godzić
201604301943 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-09, 09:19   #2145
extravagance86
Zadomowienie
 
Avatar extravagance86
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Rybnik
Wiadomości: 1 249
GG do extravagance86
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez Pandzia_2010 Pokaż wiadomość
no ladnie Kochana nie masz pdopisu i my nie wiemy nic ile Ci zostalo?? dawaj zdjecia ja chce zdjecia
nad zdjęciami pomyślę jak będę miała trochę więcej czas.. bo teraz to ciągle w biegu..
zostało mi jeszcze 23kg.. mniej więcej
__________________
Dukan od 20.01.2011

"Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"...
extravagance86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-09, 10:21   #2146
marikamb
Raczkowanie
 
Avatar marikamb
 
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: 71Ww
Wiadomości: 340
GG do marikamb
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Hej kochane!!
U mnie kolejny spadek i to spory,bo -0,5 kg!! Jestem w szoku, waga jest dla mnie cudownie łaskawa!!! Oby tak dalej
Czyli przede mną jeszcze tylko 3,7kg i III faza!

Idę do wanienki
marikamb jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-09, 10:26   #2147
extravagance86
Zadomowienie
 
Avatar extravagance86
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Rybnik
Wiadomości: 1 249
GG do extravagance86
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez marikamb Pokaż wiadomość
Hej kochane!!
U mnie kolejny spadek i to spory,bo -0,5 kg!! Jestem w szoku, waga jest dla mnie cudownie łaskawa!!! Oby tak dalej
Czyli przede mną jeszcze tylko 3,7kg i III faza!

Idę do wanienki
klask i:

---------- Dopisano o 10:26 ---------- Poprzedni post napisano o 10:26 ----------

a ja już w pracy..
i znów mi system nie działa, tylko test..
klienci mnie zabiją:brzyda l:
__________________
Dukan od 20.01.2011

"Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"...
extravagance86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-09, 10:34   #2148
popolka
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: wroclove
Wiadomości: 3 523
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

hej dziewuszki


marikamb gratuluje dużego spadku

moja waga w kulki leci i od pw jak wzrost stoi tak stoi a do @ jeszcze daleko
popolka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-09, 10:43   #2149
extravagance86
Zadomowienie
 
Avatar extravagance86
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Rybnik
Wiadomości: 1 249
GG do extravagance86
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez popolka Pokaż wiadomość
hej dziewuszki


marikamb gratuluje dużego spadku

moja waga w kulki leci i od pw jak wzrost stoi tak stoi a do @ jeszcze daleko

nie martw się. na pewno jeszcze spadnie chyba, że to już czas na III fazę....
__________________
Dukan od 20.01.2011

"Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"...
extravagance86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-09, 10:48   #2150
tchnienie-wiatru
Wtajemniczenie
 
Avatar tchnienie-wiatru
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

dzień doooobry
Cytat:
Napisane przez metal_fish Pokaż wiadomość
: hahaha: "woda, woda, woda" - uwielbiam cię za to!

Cytat:
Napisane przez marikamb Pokaż wiadomość
Dziękuję Mam taką cichą nadzieję,że tak się uda, TŻ byłby bardzo szczęśliwy, gdybym przeszła już na III fazę;]
nawet jeśli nie osiągniesz celu to możesz spróbować przejść na III fazę bo jest szansa że i tam spadnie
Cytat:
Napisane przez extravagance86 Pokaż wiadomość
dzień dobry chudziunki!!!
po pierwsze godzenie się jest fajne

po drugie u mnie spadek -0.6, więc w sumie -14.2

teraz kawka i placki cynamonowe, a później trzeba się przygotować do pracy..

Cytat:
Napisane przez marikamb Pokaż wiadomość
Hej kochane!!
U mnie kolejny spadek i to spory,bo -0,5 kg!! Jestem w szoku, waga jest dla mnie cudownie łaskawa!!! Oby tak dalej
Czyli przede mną jeszcze tylko 3,7kg i III faza!

Idę do wanienki
ale spadkowy tydzień, no, może mi też tak leci, a nie wiem bo jestem u rodziców:P
Cytat:
Napisane przez popolka Pokaż wiadomość
hej dziewuszki


marikamb gratuluje dużego spadku

moja waga w kulki leci i od pw jak wzrost stoi tak stoi a do @ jeszcze daleko
oj, Ty chudzielcu widocznie Twój organizm już nie chce chudnąć pomyśl o III fazie powoli

kurcze, tak mnie wzieło na rozmyślania... większość z nas zaczynała w styyczniu, minęły 3 miesiące, każda ma super wyniki, wrzucamy motywujące zdjęcia... i niektóre idą na III fazę... zżyłyśmy się przez te 3 miesiące, co? :P która z Was planuje być na drugiej min. do wakacji? bo zastanawiam się kto zostanie razem ze mną na II fazie?

u mnie też wieje, mieszkam na odludziu na górce w dodatku, dudniło calą noc, strasznie... :P ale jakoś przespałam. jeszcze tylko jedna noc i powrót do Wrocławia i do łóżka z TŻtem od czasu kiedy z nim mieszkam, źle mi się śpi samej:P

ja po placuszkach, na obiad rosół i na drugie smażone skrzydełka z cebulką

wejdę później, idę pograć z siostrą trzymajcie się!!!!!!
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc!
tchnienie-wiatru jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-09, 10:52   #2151
extravagance86
Zadomowienie
 
Avatar extravagance86
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Rybnik
Wiadomości: 1 249
GG do extravagance86
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez tchnienie-wiatru Pokaż wiadomość
dzień doooobry



nawet jeśli nie osiągniesz celu to możesz spróbować przejść na III fazę bo jest szansa że i tam spadnie



ale spadkowy tydzień, no, może mi też tak leci, a nie wiem bo jestem u rodziców:P

oj, Ty chudzielcu widocznie Twój organizm już nie chce chudnąć pomyśl o III fazie powoli

kurcze, tak mnie wzieło na rozmyślania... większość z nas zaczynała w styyczniu, minęły 3 miesiące, każda ma super wyniki, wrzucamy motywujące zdjęcia... i niektóre idą na III fazę... zżyłyśmy się przez te 3 miesiące, co? :P która z Was planuje być na drugiej min. do wakacji? bo zastanawiam się kto zostanie razem ze mną na II fazie?

u mnie też wieje, mieszkam na odludziu na górce w dodatku, dudniło calą noc, strasznie... :P ale jakoś przespałam. jeszcze tylko jedna noc i powrót do Wrocławia i do łóżka z TŻtem od czasu kiedy z nim mieszkam, źle mi się śpi samej:P

ja po placuszkach, na obiad rosół i na drugie smażone skrzydełka z cebulką

wejdę później, idę pograć z siostrą trzymajcie się!!!!!!
ja raczej na pewno w wakacje będę na II, więc nie martw się,nie zostaniesz sama
__________________
Dukan od 20.01.2011

"Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"...
extravagance86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-09, 11:05   #2152
popolka
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: wroclove
Wiadomości: 3 523
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

własnie wybieram się zamiast na wykłady to do CH na zakupy
wygrzebałam z szafy bluzkę co kiedys kupiłam za małą, przed dietą nie mogłam sie dopiąć a teraz jest nawet trochę za luźna
wklejam wam zdjęcie bez twarzy bo jeszcze sie nie wytapetowałam wybaczcie za kremowy pasek, czarny mi gdzieś wcięło

Cytat:
Napisane przez extravagance86 Pokaż wiadomość
nie martw się. na pewno jeszcze spadnie chyba, że to już czas na III fazę....
kurcze właśnie ja chyba nigdy sie na tą 3 nie wybiorę jak mnie ktoś nie przyciśnie
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg SDC11408.jpg (20,1 KB, 61 załadowań)
popolka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-09, 11:16   #2153
marikamb
Raczkowanie
 
Avatar marikamb
 
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: 71Ww
Wiadomości: 340
GG do marikamb
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez popolka Pokaż wiadomość
własnie wybieram się zamiast na wykłady to do CH na zakupy
wygrzebałam z szafy bluzkę co kiedys kupiłam za małą, przed dietą nie mogłam sie dopiąć a teraz jest nawet trochę za luźna
wklejam wam zdjęcie bez twarzy bo jeszcze sie nie wytapetowałam wybaczcie za kremowy pasek, czarny mi gdzieś wcięło



kurcze właśnie ja chyba nigdy sie na tą 3 nie wybiorę jak mnie ktoś nie przyciśnie

WOW popolka!!! Wyglądasz rewelacyjnie!! Jak będzie ładna pogoda to też zrobię sobie jakieś zdjęcia;D pójdę na spacer i zrobię;]
marikamb jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-09, 12:06   #2154
Blanka_89
Raczkowanie
 
Avatar Blanka_89
 
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 71
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

HejWczoraj wspomniałam,że podam Wam mój wynik,a więc jestem
Dzisiaj mija 2 miesiąc mojej diety,wchodzę rano na wagę i widzę 65.1!!!Czyli znowu 5 kilo w dółRazem to już 10Może nie ma szału,ale ja się cieszę!!!!!!!!!!!!Dodam jeszcze,że czekam na @Dzisiaj powinna byćBUZIAKIWalczę dalej,pewnie waga zacznie wolniej teraz spadać.
__________________
Było 78 kg-Jest 60 kg-CEL 54 KG!!!
Wychodzę za mąż!
Piszę pracę licencjacką!
Marzę o tatuażu!
14.11.2012.
Blanka_89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-09, 12:17   #2155
extravagance86
Zadomowienie
 
Avatar extravagance86
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Rybnik
Wiadomości: 1 249
GG do extravagance86
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez popolka Pokaż wiadomość
własnie wybieram się zamiast na wykłady to do CH na zakupy
wygrzebałam z szafy bluzkę co kiedys kupiłam za małą, przed dietą nie mogłam sie dopiąć a teraz jest nawet trochę za luźna
wklejam wam zdjęcie bez twarzy bo jeszcze sie nie wytapetowałam wybaczcie za kremowy pasek, czarny mi gdzieś wcięło



kurcze właśnie ja chyba nigdy sie na tą 3 nie wybiorę jak mnie ktoś nie przyciśnie
przechodź na 3 fazę:br zydal: bo już tak pięknie wyglądasz, że Ci zazdroszczę


---------- Dopisano o 12:17 ---------- Poprzedni post napisano o 12:15 ----------

Cytat:
Napisane przez Blanka_89 Pokaż wiadomość
HejWczoraj wspomniałam,że podam Wam mój wynik,a więc jestem
Dzisiaj mija 2 miesiąc mojej diety,wchodzę rano na wagę i widzę 65.1!!!Czyli znowu 5 kilo w dółRazem to już 10Może nie ma szału,ale ja się cieszę!!!!!!!!!!!!Dodam jeszcze,że czekam na @Dzisiaj powinna byćBUZIAKIWalczę dalej,pewnie waga zacznie wolniej teraz spadać.
super wynik!!
no i nie wiem jak to robisz, że wytrzymujesz miesiąc bez ważenia się
__________________
Dukan od 20.01.2011

"Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"...
extravagance86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-09, 12:33   #2156
Blanka_89
Raczkowanie
 
Avatar Blanka_89
 
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 71
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez extravagance86 Pokaż wiadomość
przechodź na 3 fazę:br zydal: bo już tak pięknie wyglądasz, że Ci zazdroszczę


---------- Dopisano o 12:17 ---------- Poprzedni post napisano o 12:15 ----------



super wynik!!
no i nie wiem jak to robisz, że wytrzymujesz miesiąc bez ważenia się
Wystarcza mi,że po moim ubraniach widzę,że waga leci
Wczoraj moja mama wchodziła za mną po schodach,chciała złapać się moich spodni i mi je ściągnęła!!!!!! Dobrze,że to w domu było
__________________
Było 78 kg-Jest 60 kg-CEL 54 KG!!!
Wychodzę za mąż!
Piszę pracę licencjacką!
Marzę o tatuażu!
14.11.2012.
Blanka_89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-09, 13:27   #2157
Agus140188
Rozeznanie
 
Avatar Agus140188
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Olsztyn
Wiadomości: 728
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez marikamb Pokaż wiadomość
Hej kochane!!
U mnie kolejny spadek i to spory,bo -0,5 kg!! Jestem w szoku, waga jest dla mnie cudownie łaskawa!!! Oby tak dalej
Czyli przede mną jeszcze tylko 3,7kg i III faza!

Idę do wanienki
Ładnie, ładnie Cię wynagradza gratuluję bardzo bardzo, a meta już niedługo

---------- Dopisano o 13:21 ---------- Poprzedni post napisano o 13:20 ----------

Cytat:
Napisane przez popolka Pokaż wiadomość
hej dziewuszki


marikamb gratuluje dużego spadku

moja waga w kulki leci i od pw jak wzrost stoi tak stoi a do @ jeszcze daleko
Bo ona czasami taka złośliwa jest:P

---------- Dopisano o 13:25 ---------- Poprzedni post napisano o 13:21 ----------

Cytat:
Napisane przez tchnienie-wiatru Pokaż wiadomość
dzień doooobry



nawet jeśli nie osiągniesz celu to możesz spróbować przejść na III fazę bo jest szansa że i tam spadnie



ale spadkowy tydzień, no, może mi też tak leci, a nie wiem bo jestem u rodziców:P

oj, Ty chudzielcu widocznie Twój organizm już nie chce chudnąć pomyśl o III fazie powoli

kurcze, tak mnie wzieło na rozmyślania... większość z nas zaczynała w styyczniu, minęły 3 miesiące, każda ma super wyniki, wrzucamy motywujące zdjęcia... i niektóre idą na III fazę... zżyłyśmy się przez te 3 miesiące, co? :P która z Was planuje być na drugiej min. do wakacji? bo zastanawiam się kto zostanie razem ze mną na II fazie?

u mnie też wieje, mieszkam na odludziu na górce w dodatku, dudniło calą noc, strasznie... :P ale jakoś przespałam. jeszcze tylko jedna noc i powrót do Wrocławia i do łóżka z TŻtem od czasu kiedy z nim mieszkam, źle mi się śpi samej:P

ja po placuszkach, na obiad rosół i na drugie smażone skrzydełka z cebulką

wejdę później, idę pograć z siostrą trzymajcie się!!!!!!
Tchnienie ja Cię jeszcze tak szybciutko nie opuszczę, bo waga bardzo powoli spada, ale to chyba dobrze, bo dłużej z Wami posiedzę może nie jestem z Wami aż od stycznia, ale nie wyobrażam sobie nie czytać Was przez dłuższy czas. Czasami po jednym dniu, gdy nie mogę z Wami popisać, strasznie mi brakuje tego forum. Chyba się uzależniłam od "forumowania"

---------- Dopisano o 13:27 ---------- Poprzedni post napisano o 13:25 ----------

Cytat:
Napisane przez popolka Pokaż wiadomość
własnie wybieram się zamiast na wykłady to do CH na zakupy
wygrzebałam z szafy bluzkę co kiedys kupiłam za małą, przed dietą nie mogłam sie dopiąć a teraz jest nawet trochę za luźna
wklejam wam zdjęcie bez twarzy bo jeszcze sie nie wytapetowałam wybaczcie za kremowy pasek, czarny mi gdzieś wcięło



kurcze właśnie ja chyba nigdy sie na tą 3 nie wybiorę jak mnie ktoś nie przyciśnie
SUUUUUPER figurkę już masz świetną, III faza już Cię chyba naprawdę wzywa. Wow, naprawdę wow
__________________
Cierpliwość- najważniejszą cnotą w Dukanie
Agus140188 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-09, 13:29   #2158
Agus140188
Rozeznanie
 
Avatar Agus140188
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Olsztyn
Wiadomości: 728
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez Blanka_89 Pokaż wiadomość
HejWczoraj wspomniałam,że podam Wam mój wynik,a więc jestem
Dzisiaj mija 2 miesiąc mojej diety,wchodzę rano na wagę i widzę 65.1!!!Czyli znowu 5 kilo w dółRazem to już 10Może nie ma szału,ale ja się cieszę!!!!!!!!!!!!Dodam jeszcze,że czekam na @Dzisiaj powinna byćBUZIAKIWalczę dalej,pewnie waga zacznie wolniej teraz spadać.
Każdy wynik, który mamy jest dobry przecież każda z nas jest inna i organizm każdej z nas reaguje na dietkę inaczej. Cieszcie się Dziewczynki z każdego wyniku!!! 10 kg to super liczba
__________________
Cierpliwość- najważniejszą cnotą w Dukanie
Agus140188 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-09, 13:45   #2159
basia_ww
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

cześć chudzinki

gratuluję wszystkim spadków - bo wszystkim Wam ładnie waga leci w dół, a moja leci sobie ale ze mną w kulki

załamki dostałam rano - po 1 dniu P miałam -0.60 kg więc się ucieszyłam że wreszcie dla mnie też zaczyna być łaskawa - a co dziś po 3 dniu P pokazała plus 0.70 naprawdę rzucę nią przez okno

ale postaram się nie dołować - bo dziś poprawił mi się strasznie humor - poszłam poszukać jakiś spodni - bo mówię jak już nie chudnę to może najwyższy czas coś sobie kupić chociażby na poprawę nastroju - i przymierzam spodnie 40 - mówię sobie może wejdę w nie i co za duże, łał wchodzę w 38 (dla upewnienia się mierzyłam kilka róznych), więc może nie będę się już tak przejmowała cyferkami na wadze - najważniejsze bym mogła kupować rozm 38. Więc jeszcze troszkę popracuję nad swoim ciałkiem i będzie dobrze, chociaż chciałbym ważyć 60 - ale przy moim tempie chudnięcia 1.10 kg na miesiąc to na II fazie zostanę do Bożego Narodzenia

życzę wam miłego dzionka i idę sobie nałożyć farbę na włosy - ciekawe co mi wyjdzie - hehe wszystkie włosy
basia_ww jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-09, 13:48   #2160
dominic_sz
Raczkowanie
 
Avatar dominic_sz
 
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: okolice Warszawy :)
Wiadomości: 331
GG do dominic_sz
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Witam dukaneczki w tej mega wieeeetrzny dzień.....

DZIĘKUJĘ WAM Z CAŁEGO SERDUSZKA ZA WCZORAJSZE GRATULACJE

Dziś u mnie +0.1kg, ale wczoraj były warzywka, więc to i tak nieźle

Zaraz oblukam sobie Wasze dzisiejsze wpisy

PANDZIA! PONAWIAM WCZORAJSZE PYTANIE!
__________________




Początek 13.02.2011
66,1 kg
II faza od 18.02.2011......



05.07.2011 54,50kg jest mnie mniej o 11,60kg!!!

05.07.2011 początek III fazy 120dni
III faza - 54,30kg , w porywach do 53,10kg
dominic_sz jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 03:23.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.