DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D ) - Strona 166 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2011-05-06, 19:59   #4951
tchnienie-wiatru
Wtajemniczenie
 
Avatar tchnienie-wiatru
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez Blanka_89 Pokaż wiadomość
Cześć DziewczynyPiszę,bo pierwszy raz na diecie jakaś deprecha mnie złapałaWaga mi nie spada9 maja minie 3 miesiące na diecie.Ważę 60.4 obecnie i stoi!!!!!!Może to przez to,że @ się zbliża,a może już nie schudnęPostanowiłam jednak schudnąć do 55,a nie do 60,bo jeszcze nie czuję się dobrze ze sobą.
10 kg w 3 miesiące to niezły wynik a 60 kg to już fajna waga, więc będzie wolniej spadać... niestety... mi też te ostatnie 6tkowe kg leca wolno... a i już nawet nie marzę o 55 w lipcu... marzę o 58 chociaż:P

a @ może mieć wpływ również więc spokojnie!
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc!
tchnienie-wiatru jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-06, 20:04   #4952
Agus140188
Rozeznanie
 
Avatar Agus140188
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Olsztyn
Wiadomości: 728
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Dziewczynki ja mam prośbę- poradźcie coś kupiłam ostatnio w biedronce śledzie ale nie te w zalewie octowej, tylko takie w wiadereczku solone. Spróbowałam kawałeczek śledzika i stwierdziłam że okropne!!! Za słone. Namoczę je po prostu w wodzie, aby pozbyć się tej soli, ale co mogę z nimi dalej zrobić tak aby wyszło cos smacznego?????
__________________
Cierpliwość- najważniejszą cnotą w Dukanie
Agus140188 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-06, 20:06   #4953
brombusia
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Górny Śląsk
Wiadomości: 3 847
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

A na TLC leci właśnie "The biggest loser"
Matko, oni tam ćwiczą po 8 godzin dziennie,to ja się nie dziwię że chudną potem o 50 kg w 4 miesiące

---------- Dopisano o 20:06 ---------- Poprzedni post napisano o 20:04 ----------

Cytat:
Napisane przez Agus140188 Pokaż wiadomość
Dziewczynki ja mam prośbę- poradźcie coś kupiłam ostatnio w biedronce śledzie ale nie te w zalewie octowej, tylko takie w wiadereczku solone. Spróbowałam kawałeczek śledzika i stwierdziłam że okropne!!! Za słone. Namoczę je po prostu w wodzie, aby pozbyć się tej soli, ale co mogę z nimi dalej zrobić tak aby wyszło cos smacznego?????
Może zrób takie a' la śledzie w śmietanie, daj cebulkę, korniszony, troszkę musztardy i/lub curry i jogurt naturalny ?
__________________

brombusia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-06, 20:14   #4954
Blanka_89
Raczkowanie
 
Avatar Blanka_89
 
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 71
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez tchnienie-wiatru Pokaż wiadomość
10 kg w 3 miesiące to niezły wynik a 60 kg to już fajna waga, więc będzie wolniej spadać... niestety... mi też te ostatnie 6tkowe kg leca wolno... a i już nawet nie marzę o 55 w lipcu... marzę o 58 chociaż:P

a @ może mieć wpływ również więc spokojnie!
Może dlatego też mam takie humorki,niech ta @ już przyjdzie
DZIĘKUJĘ

---------- Dopisano o 20:14 ---------- Poprzedni post napisano o 20:09 ----------

Cytat:
Napisane przez tchnienie-wiatru Pokaż wiadomość
10 kg w 3 miesiące to niezły wynik a 60 kg to już fajna waga, więc będzie wolniej spadać... niestety... mi też te ostatnie 6tkowe kg leca wolno... a i już nawet nie marzę o 55 w lipcu... marzę o 58 chociaż:P

a @ może mieć wpływ również więc spokojnie!
aaaaa i to prawie 15 kg w 3 miesiące
__________________
Było 78 kg-Jest 60 kg-CEL 54 KG!!!
Wychodzę za mąż!
Piszę pracę licencjacką!
Marzę o tatuażu!
14.11.2012.
Blanka_89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-06, 20:15   #4955
tchnienie-wiatru
Wtajemniczenie
 
Avatar tchnienie-wiatru
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez Blanka_89 Pokaż wiadomość
Może dlatego też mam takie humorki,niech ta @ już przyjdzie
DZIĘKUJĘ

aaaaa i to prawie 15 kg w 3 miesiące
to baty powinnaś dostać za narzekanie:P mi 15 poszło w 4 miesiące i się cieszę, a Ty w miesiąc krócej i to z mniejszej wagi!

a co do wpierania- po to jestem wszystkie jesteśmy! a, że stażem tu jestem od początku wątku i nadal na II fazie, więc trzecią skończę gdzięś za rok (najstarsza stażem jest Paati89) to trzeba się wspierać ciekawe, czy jutro zejdzie wzrost no i do końca maja chciałam mieć 60, ale 3 kg w 4 tygodnie to chyba niewykonalne już dla mnie, bo zwolniłam strasznie... i trend wagi na wykresie excela też już gorszy:P na początku były schodki, a teraz coraz bardziej pozioma krecha szkoda, że nie leci jak na początku
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg trend.jpg (47,2 KB, 27 załadowań)
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc!

Edytowane przez tchnienie-wiatru
Czas edycji: 2011-05-06 o 20:16
tchnienie-wiatru jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-06, 20:22   #4956
extravagance86
Zadomowienie
 
Avatar extravagance86
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Rybnik
Wiadomości: 1 249
GG do extravagance86
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg dagusiaaaaaaaaaa__214408.jpg (20,9 KB, 42 załadowań)
__________________
Dukan od 20.01.2011

"Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"...
extravagance86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-06, 20:23   #4957
Blanka_89
Raczkowanie
 
Avatar Blanka_89
 
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 71
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez tchnienie-wiatru Pokaż wiadomość
to baty powinnaś dostać za narzekanie:P mi 15 poszło w 4 miesiące i się cieszę, a Ty w miesiąc krócej i to z mniejszej wagi!

a co do wpierania- po to jestem wszystkie jesteśmy! a, że stażem tu jestem od początku wątku i nadal na II fazie, więc trzecią skończę gdzięś za rok (najstarsza stażem jest Paati89) to trzeba się wspierać ciekawe, czy jutro zejdzie wzrost no i do końca maja chciałam mieć 60, ale 3 kg w 4 tygodnie to chyba niewykonalne już dla mnie, bo zwolniłam strasznie... i trend wagi na wykresie excela też już gorszy:P na początku były schodki, a teraz coraz bardziej pozioma krecha szkoda, że nie leci jak na początku
Faktycznie nie mam na co narzekać A ćwiczysz???
__________________
Było 78 kg-Jest 60 kg-CEL 54 KG!!!
Wychodzę za mąż!
Piszę pracę licencjacką!
Marzę o tatuażu!
14.11.2012.
Blanka_89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-06, 20:30   #4958
tchnienie-wiatru
Wtajemniczenie
 
Avatar tchnienie-wiatru
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez Blanka_89 Pokaż wiadomość
Faktycznie nie mam na co narzekać A ćwiczysz???
ćwiczę, ćwiczę... biegam, ćwiczę na orbitreku. co prawda od miesiąca, ale waga cooooraz wolniej i tak leci;/

Extravagance, sorry, ale nie podoba mi się, nie lubię tak wygolonego - zresztą jak kiedyś pytałaś nas o zdanie to też mówiłam, że lepiej nie ale jeśli Tobie się podoba, to najważniejsze!
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc!

Edytowane przez tchnienie-wiatru
Czas edycji: 2011-05-06 o 20:31
tchnienie-wiatru jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-06, 20:32   #4959
brombusia
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Górny Śląsk
Wiadomości: 3 847
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez extravagance86 Pokaż wiadomość
Super !
__________________

brombusia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-06, 20:44   #4960
201604301943
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 7 169
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez Blanka_89 Pokaż wiadomość
Niestety
ale dobrze że powód znany i widaomo że po @ spadnie

Cytat:
Napisane przez brombusia Pokaż wiadomość
Metalku o ten lump koło superjednostki Ci chodzi ?
Czy jakiś inny?
nie taki przy dworcu pkp na ligocie. superjednostka to zupełnie nie moje rejony. ale mówisz że tam też warto zajrzeć? może kiedyś bym tam wyprawę zrobiła

Cytat:
Napisane przez Agus140188 Pokaż wiadomość
Dziewczynki ja mam prośbę- poradźcie coś kupiłam ostatnio w biedronce śledzie ale nie te w zalewie octowej, tylko takie w wiadereczku solone. Spróbowałam kawałeczek śledzika i stwierdziłam że okropne!!! Za słone. Namoczę je po prostu w wodzie, aby pozbyć się tej soli, ale co mogę z nimi dalej zrobić tak aby wyszło cos smacznego?????
wymoczyć porządnie, kilka razy zmieniać wodę, na noc zostawić w wodzie. a potem pokroić, wymieszać z serkiem wiejskim, szczypiorkiem i ogórkiem kiszonym - mój ulubiony zestaw ostatnio

Cytat:
Napisane przez extravagance86 Pokaż wiadomość
mi tak różnie podobają się takie wygolenia ale tobie pasuje, do ciebie, twojego stylu, po tym co widać no i nie lubię przy krótkich włosach ale przy takich dłuższych jest ok
201604301943 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-06, 20:48   #4961
Agus140188
Rozeznanie
 
Avatar Agus140188
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Olsztyn
Wiadomości: 728
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez extravagance86 Pokaż wiadomość
Mnie nie u każdego się podoba, to chyba zależy od tego jak fryzjer się przyłoży do takiej fryzurki, ale u Ciebie moim zdaniem jest ok może dlatego że nie wygoliłaś połowę głowy, tylko taki fragment w sam raz. Ogólnie masz bardzo młodziutka buźkę, muszę Ci powiedzieć

---------- Dopisano o 20:47 ---------- Poprzedni post napisano o 20:46 ----------

Cytat:
Napisane przez metal_fish Pokaż wiadomość
ale dobrze że powód znany i widaomo że po @ spadnie


nie taki przy dworcu pkp na ligocie. superjednostka to zupełnie nie moje rejony. ale mówisz że tam też warto zajrzeć? może kiedyś bym tam wyprawę zrobiła


wymoczyć porządnie, kilka razy zmieniać wodę, na noc zostawić w wodzie. a potem pokroić, wymieszać z serkiem wiejskim, szczypiorkiem i ogórkiem kiszonym - mój ulubiony zestaw ostatnio


mi tak różnie podobają się takie wygolenia ale tobie pasuje, do ciebie, twojego stylu, po tym co widać no i nie lubię przy krótkich włosach ale przy takich dłuższych jest ok
Dzięki, jakoś może je uratuję takim zestawieniem

---------- Dopisano o 20:48 ---------- Poprzedni post napisano o 20:47 ----------

Cytat:
Napisane przez brombusia Pokaż wiadomość
A na TLC leci właśnie "The biggest loser"
Matko, oni tam ćwiczą po 8 godzin dziennie,to ja się nie dziwię że chudną potem o 50 kg w 4 miesiące

---------- Dopisano o 20:06 ---------- Poprzedni post napisano o 20:04 ----------



Może zrób takie a' la śledzie w śmietanie, daj cebulkę, korniszony, troszkę musztardy i/lub curry i jogurt naturalny ?
Ten pomysł również wypróbuję mam ich ponad 1 kg więc mogę spróbowac zrobić je na różne sposoby. Dziękuję
__________________
Cierpliwość- najważniejszą cnotą w Dukanie
Agus140188 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-06, 20:59   #4962
201604301943
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 7 169
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

zapomniałam napisać że wyjaśnij się mój zastój wagowy, ogromny apetyt, pypeć na słodycze, chęć grzeszenia i dziwne nastroje - dostałam @ i wszystko jasne, ale miało @ teraz nie być...
201604301943 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-06, 21:05   #4963
extravagance86
Zadomowienie
 
Avatar extravagance86
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Rybnik
Wiadomości: 1 249
GG do extravagance86
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez tchnienie-wiatru Pokaż wiadomość
ćwiczę, ćwiczę... biegam, ćwiczę na orbitreku. co prawda od miesiąca, ale waga cooooraz wolniej i tak leci;/

Extravagance, sorry, ale nie podoba mi się, nie lubię tak wygolonego - zresztą jak kiedyś pytałaś nas o zdanie to też mówiłam, że lepiej nie ale jeśli Tobie się podoba, to najważniejsze!
trochę się bałam ale w sumie jestem zadowolona

---------- Dopisano o 21:04 ---------- Poprzedni post napisano o 21:03 ----------

Cytat:
Napisane przez brombusia Pokaż wiadomość
Super !
dzięki

---------- Dopisano o 21:04 ---------- Poprzedni post napisano o 21:04 ----------

Cytat:
Napisane przez metal_fish Pokaż wiadomość
ale dobrze że powód znany i widaomo że po @ spadnie


nie taki przy dworcu pkp na ligocie. superjednostka to zupełnie nie moje rejony. ale mówisz że tam też warto zajrzeć? może kiedyś bym tam wyprawę zrobiła


wymoczyć porządnie, kilka razy zmieniać wodę, na noc zostawić w wodzie. a potem pokroić, wymieszać z serkiem wiejskim, szczypiorkiem i ogórkiem kiszonym - mój ulubiony zestaw ostatnio


mi tak różnie podobają się takie wygolenia ale tobie pasuje, do ciebie, twojego stylu, po tym co widać no i nie lubię przy krótkich włosach ale przy takich dłuższych jest ok
dzięki

---------- Dopisano o 21:05 ---------- Poprzedni post napisano o 21:04 ----------

Cytat:
Napisane przez Agus140188 Pokaż wiadomość
Mnie nie u każdego się podoba, to chyba zależy od tego jak fryzjer się przyłoży do takiej fryzurki, ale u Ciebie moim zdaniem jest ok może dlatego że nie wygoliłaś połowę głowy, tylko taki fragment w sam raz. Ogólnie masz bardzo młodziutka buźkę, muszę Ci powiedzieć

---------- Dopisano o 20:47 ---------- Poprzedni post napisano o 20:46 ----------


Dzięki, jakoś może je uratuję takim zestawieniem

---------- Dopisano o 20:48 ---------- Poprzedni post napisano o 20:47 ----------


Ten pomysł również wypróbuję mam ich ponad 1 kg więc mogę spróbowac zrobić je na różne sposoby. Dziękuję
dzięki ale za młody wygląd najbardziej
__________________
Dukan od 20.01.2011

"Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"...
extravagance86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-06, 21:31   #4964
nikamo36
Zadomowienie
 
Avatar nikamo36
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Bydgoszcz
Wiadomości: 1 008
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Witam,chudzinki za spadki

Cytat:
Napisane przez Agus140188 Pokaż wiadomość
Dziewczynki ja mam prośbę- poradźcie coś kupiłam ostatnio w biedronce śledzie ale nie te w zalewie octowej, tylko takie w wiadereczku solone. Spróbowałam kawałeczek śledzika i stwierdziłam że okropne!!! Za słone. Namoczę je po prostu w wodzie, aby pozbyć się tej soli, ale co mogę z nimi dalej zrobić tak aby wyszło cos smacznego?????
A może coś wykonbinujesz z octem i słodzikiem ala płaty śledziowe w occie
Cytat:
Napisane przez extravagance86 Pokaż wiadomość
SUPER,pasuje ci bo młodziutka jesteś
Cytat:
Napisane przez metal_fish Pokaż wiadomość
zapomniałam napisać że wyjaśnij się mój zastój wagowy, ogromny apetyt, pypeć na słodycze, chęć grzeszenia i dziwne nastroje - dostałam @ i wszystko jasne, ale miało @ teraz nie być...
Jak dukasz bez grzeszków to przyczyna zawsze jest prosta w twoim wypadku@, ja też czekam na @ i nie przychodzi a napady żarłoczności dukanowej mnie nie opuszczają
__________________
Dukan-start 16.02.2011r.(116kg),wzros t 165cm
30.05.2011r.-99kg(razem -17kg)
11.11.2011r.-ponownie 99kg
Cel I-100kg OSIĄGNIĘTY
Cel II- 80kg
Cel III-70kg(wg.testu Dukana)

Edytowane przez nikamo36
Czas edycji: 2011-05-06 o 21:34
nikamo36 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-06, 21:35   #4965
Paati89
Zakorzenienie
 
Avatar Paati89
 
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 9 095
Send a message via Skype™ to Paati89
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Heeej dziewczynki
Ale zamieszanie dziś w pracy! Niedawno wróciłam.
Miałam siedzieć do 16, ale o 16 wpadła klientka i pyta czy nie znajde dla niej czasu, później kolejna i ta kolejna już do 19.30 mnie udupiła, ale to dobrze bo od niej dostałam 20zł napiwkuwięcej niż moja dniówkaGdyby nie dzisiejsze poruszenie to znów bym nic nie dostała z mojej wypłaty padam na pysk, jeszcze jak wróciłam to miałam klientkę w domu i dopiero teraz dorwalam się do jedzenia...
__________________
Tattoomaniaczka
Początkowa Włosomaniaczka
Akcja : Zapuszczanie włosów trwa

Paati89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-06, 21:36   #4966
extravagance86
Zadomowienie
 
Avatar extravagance86
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Rybnik
Wiadomości: 1 249
GG do extravagance86
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez nikamo36 Pokaż wiadomość
Witam,chudzinki za spadki


A może coś wykonbinujesz z octem i słodzikiem ala płaty śledziowe w occie

SUPER,pasuje ci bo młodziutka jesteś

Jak dukasz bez grzeszków to przyczyna zawsze jest prosta w twoim wypadku@, ja też czekam na @ i nie przychodzi a napady żarłoczności dukanowej mnie nie opuszczają
dziękuję no już taka młodziutka nie
__________________
Dukan od 20.01.2011

"Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"...
extravagance86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-06, 21:43   #4967
Agus140188
Rozeznanie
 
Avatar Agus140188
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Olsztyn
Wiadomości: 728
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez metal_fish Pokaż wiadomość
zapomniałam napisać że wyjaśnij się mój zastój wagowy, ogromny apetyt, pypeć na słodycze, chęć grzeszenia i dziwne nastroje - dostałam @ i wszystko jasne, ale miało @ teraz nie być...
W takim razie dzis jest dzień przedwczesnych @ u mnie też za wcześnie, ale lepiej tak niż wcale
__________________
Cierpliwość- najważniejszą cnotą w Dukanie
Agus140188 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-06, 21:46   #4968
201604301943
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 7 169
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez nikamo36 Pokaż wiadomość
Jak dukasz bez grzeszków to przyczyna zawsze jest prosta w twoim wypadku@, ja też czekam na @ i nie przychodzi a napady żarłoczności dukanowej mnie nie opuszczają
nie grzeszę, choć wczoraj miałam na to mega ochotę ale teraz wiem czemu - to wszystko @! tyle że spodziewałam się dopiero za jakiś tydzień...

Cytat:
Napisane przez Paati89 Pokaż wiadomość
Heeej dziewczynki
Ale zamieszanie dziś w pracy! Niedawno wróciłam.
Miałam siedzieć do 16, ale o 16 wpadła klientka i pyta czy nie znajde dla niej czasu, później kolejna i ta kolejna już do 19.30 mnie udupiła, ale to dobrze bo od niej dostałam 20zł napiwkuwięcej niż moja dniówkaGdyby nie dzisiejsze poruszenie to znów bym nic nie dostała z mojej wypłaty padam na pysk, jeszcze jak wróciłam to miałam klientkę w domu i dopiero teraz dorwalam się do jedzenia...
super że trochę ruchu w salonie było może jakiś przełom? a jak pertraktacje w sprawie czynszu?

Cytat:
Napisane przez extravagance86 Pokaż wiadomość
dziękuję no już taka młodziutka nie
jeśli mogę, z ciekawości, to się spytam: ile masz lat? bo wyglądasz młodo, na taki wręcz wiek w którym nie cieszy aż tak stwierdzenie że się młodo wygląda

---------- Dopisano o 21:46 ---------- Poprzedni post napisano o 21:45 ----------

Cytat:
Napisane przez Agus140188 Pokaż wiadomość
W takim razie dzis jest dzień przedwczesnych @ u mnie też za wcześnie, ale lepiej tak niż wcale
akurat ja tam wolałabym wcale strach przed ciążą u mnie z przyczyn naturalnych odpada więc wolałabym się nie męczyć... ale wiem że tak już musi być
201604301943 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-06, 21:47   #4969
extravagance86
Zadomowienie
 
Avatar extravagance86
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Rybnik
Wiadomości: 1 249
GG do extravagance86
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez metal_fish Pokaż wiadomość
nie grzeszę, choć wczoraj miałam na to mega ochotę ale teraz wiem czemu - to wszystko @! tyle że spodziewałam się dopiero za jakiś tydzień...


super że trochę ruchu w salonie było może jakiś przełom? a jak pertraktacje w sprawie czynszu?


jeśli mogę, z ciekawości, to się spytam: ile masz lat? bo wyglądasz młodo, na taki wręcz wiek w którym nie cieszy aż tak stwierdzenie że się młodo wygląda

---------- Dopisano o 21:46 ---------- Poprzedni post napisano o 21:45 ----------


akurat ja tam wolałabym wcale strach przed ciążą u mnie z przyczyn naturalnych odpada więc wolałabym się nie męczyć... ale wiem że tak już musi być

a jak myślisz, że ile mam?
__________________
Dukan od 20.01.2011

"Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"...
extravagance86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-06, 21:51   #4970
tchnienie-wiatru
Wtajemniczenie
 
Avatar tchnienie-wiatru
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez metal_fish Pokaż wiadomość
nie grzeszę, choć wczoraj miałam na to mega ochotę ale teraz wiem czemu - to wszystko @! tyle że spodziewałam się dopiero za jakiś tydzień...
mój też mógłby przyjść:P przed Dukanem i podczas pierszych miesięcy miałam do 37 dni, a ostatnio przyszedł po miesiącu i miałam nadzieję, że się ustabilizuje... a był ostatnio 5 kwietnia, więc mógłby przyjść.... a poza tym cycki mnie bolą więc może idzie... :P i wzrosty też mam spore... :P
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc!
tchnienie-wiatru jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-06, 21:54   #4971
extravagance86
Zadomowienie
 
Avatar extravagance86
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Rybnik
Wiadomości: 1 249
GG do extravagance86
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez tchnienie-wiatru Pokaż wiadomość
mój też mógłby przyjść:P przed Dukanem i podczas pierszych miesięcy miałam do 37 dni, a ostatnio przyszedł po miesiącu i miałam nadzieję, że się ustabilizuje... a był ostatnio 5 kwietnia, więc mógłby przyjść.... a poza tym cycki mnie bolą więc może idzie... :P i wzrosty też mam spore... :P
a ja przed dietą miałam raz na 3 miesiące:brzydal : i chodziłam, robiłam badania., dostałam tablety, których nie wzięłam.. a teraz co miesiąc
__________________
Dukan od 20.01.2011

"Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"...
extravagance86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-06, 21:57   #4972
Paati89
Zakorzenienie
 
Avatar Paati89
 
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 9 095
Send a message via Skype™ to Paati89
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez metal_fish Pokaż wiadomość

super że trochę ruchu w salonie było może jakiś przełom? a jak pertraktacje w sprawie czynszu?
Mam nadzieję,że przełom... a może po prostu weekend.
A co do czynszu to nie pisałam? Szef się nie zgodził na jego obniżenie co najwyżej w październiku może zejść z ceny o 300 zł ...
Póki co ustaliłyśmy że wstrzymamy się z decyzją jeszcze ten miesiąc i zobaczymy czy coś się w końcu rozkręci jeśli nie to rezygnujemy ale i tak musi być okres 3 miesięcznego wypowiedzenia u szefa z wynajmem, więc w najgorszym przypadku będę miała pracę do września. Nie ukrywam że zależy mi na tej pracy strasznie.. chciałabym aby to się na dobre rozkręciło bo wiem,że nie ma szans na znalezenie pracy w zawodzie z doświadczeniem mniejszym niż 2 lata..
__________________
Tattoomaniaczka
Początkowa Włosomaniaczka
Akcja : Zapuszczanie włosów trwa

Paati89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-06, 22:12   #4973
201604301943
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 7 169
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez extravagance86 Pokaż wiadomość
a jak myślisz, że ile mam?
wnioskuję że studiujesz... 20?

Cytat:
Napisane przez tchnienie-wiatru Pokaż wiadomość
mój też mógłby przyjść:P przed Dukanem i podczas pierszych miesięcy miałam do 37 dni, a ostatnio przyszedł po miesiącu i miałam nadzieję, że się ustabilizuje... a był ostatnio 5 kwietnia, więc mógłby przyjść.... a poza tym cycki mnie bolą więc może idzie... :P i wzrosty też mam spore... :P
bolące cycki to niezawodny znak że @ sie zbliża

Cytat:
Napisane przez Paati89 Pokaż wiadomość
Mam nadzieję,że przełom... a może po prostu weekend.
A co do czynszu to nie pisałam? Szef się nie zgodził na jego obniżenie co najwyżej w październiku może zejść z ceny o 300 zł ...
Póki co ustaliłyśmy że wstrzymamy się z decyzją jeszcze ten miesiąc i zobaczymy czy coś się w końcu rozkręci jeśli nie to rezygnujemy ale i tak musi być okres 3 miesięcznego wypowiedzenia u szefa z wynajmem, więc w najgorszym przypadku będę miała pracę do września. Nie ukrywam że zależy mi na tej pracy strasznie.. chciałabym aby to się na dobre rozkręciło bo wiem,że nie ma szans na znalezenie pracy w zawodzie z doświadczeniem mniejszym niż 2 lata..
trzymam kicuki żeby to jednak przełom był! jak nie zarobisz za wiele to zawsze będzie doświadczenie zawodowe
201604301943 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-06, 22:13   #4974
extravagance86
Zadomowienie
 
Avatar extravagance86
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Rybnik
Wiadomości: 1 249
GG do extravagance86
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez metal_fish Pokaż wiadomość
wnioskuję że studiujesz... 20?


bolące cycki to niezawodny znak że @ sie zbliża


trzymam kicuki żeby to jednak przełom był! jak nie zarobisz za wiele to zawsze będzie doświadczenie zawodowe
no teraz jestem pod wrażeniem

w grudniu skończę 25.
jestem na mgr uzupełniających
__________________
Dukan od 20.01.2011

"Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"...
extravagance86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-06, 22:14   #4975
nikamo36
Zadomowienie
 
Avatar nikamo36
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Bydgoszcz
Wiadomości: 1 008
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez extravagance86 Pokaż wiadomość
dziękuję no już taka młodziutka nie
A tak wyglądasz
Cytat:
Napisane przez metal_fish Pokaż wiadomość
nie grzeszę, choć wczoraj miałam na to mega ochotę ale teraz wiem czemu - to wszystko @! tyle że spodziewałam się dopiero za jakiś tydzień...


super że trochę ruchu w salonie było może jakiś przełom? a jak pertraktacje w sprawie czynszu?


jeśli mogę, z ciekawości, to się spytam: ile masz lat? bo wyglądasz młodo, na taki wręcz wiek w którym nie cieszy aż tak stwierdzenie że się młodo wygląda

---------- Dopisano o 21:46 ---------- Poprzedni post napisano o 21:45 ----------


akurat ja tam wolałabym wcale strach przed ciążą u mnie z przyczyn naturalnych odpada więc wolałabym się nie męczyć... ale wiem że tak już musi być

Cytat:
Napisane przez extravagance86 Pokaż wiadomość
a ja przed dietą miałam raz na 3 miesiące:brzydal : i chodziłam, robiłam badania., dostałam tablety, których nie wzięłam.. a teraz co miesiąc
Znam to z doświadczenia,ja nie miałm@ pół roku i to samo robiłam ale nigdy nie brałam tabsów
Cytat:
Napisane przez Paati89 Pokaż wiadomość
Mam nadzieję,że przełom... a może po prostu weekend.
A co do czynszu to nie pisałam? Szef się nie zgodził na jego obniżenie co najwyżej w październiku może zejść z ceny o 300 zł ...
Póki co ustaliłyśmy że wstrzymamy się z decyzją jeszcze ten miesiąc i zobaczymy czy coś się w końcu rozkręci jeśli nie to rezygnujemy ale i tak musi być okres 3 miesięcznego wypowiedzenia u szefa z wynajmem, więc w najgorszym przypadku będę miała pracę do września. Nie ukrywam że zależy mi na tej pracy strasznie.. chciałabym aby to się na dobre rozkręciło bo wiem,że nie ma szans na znalezenie pracy w zawodzie z doświadczeniem mniejszym niż 2 lata..
Będzie ok
__________________
Dukan-start 16.02.2011r.(116kg),wzros t 165cm
30.05.2011r.-99kg(razem -17kg)
11.11.2011r.-ponownie 99kg
Cel I-100kg OSIĄGNIĘTY
Cel II- 80kg
Cel III-70kg(wg.testu Dukana)
nikamo36 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-06, 22:17   #4976
extravagance86
Zadomowienie
 
Avatar extravagance86
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Rybnik
Wiadomości: 1 249
GG do extravagance86
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

[QUOTE=nikamo36;26763417]A tak wyglądasz


zadzwoniłam dziś do mojej mamy na skype, żeby jej pokazać fryzurke.. a ona,że fajnie ale ta fryzura to chyba dla młodzieży..
__________________
Dukan od 20.01.2011

"Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"...
extravagance86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-06, 22:17   #4977
201604301943
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 7 169
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez extravagance86 Pokaż wiadomość
no teraz jestem pod wrażeniem

w grudniu skończę 25.
jestem na mgr uzupełniających
to cię 5 lat odmłodziłam - serio wyglądasz raczej na początkującą studentkę - albo to na fotach tak wychodzisz...
ja mam 22 lata a nadal pytają się mnie o dowód - z tym że nie cieszy mnie to
201604301943 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-06, 22:20   #4978
extravagance86
Zadomowienie
 
Avatar extravagance86
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Rybnik
Wiadomości: 1 249
GG do extravagance86
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

Cytat:
Napisane przez metal_fish Pokaż wiadomość
to cię 5 lat odmłodziłam - serio wyglądasz raczej na początkującą studentkę - albo to na fotach tak wychodzisz...
ja mam 22 lata a nadal pytają się mnie o dowód - z tym że nie cieszy mnie to
mnie też czasami pytają, w żabce
zawsze jakoś młodziej wyglądałam..
i głos mam też taki dziecinny:brzyda l:
niedawno jakaś baba zadzwoniła i się pyta czy może rozmawiać z kimś dorosłym
niezłe to było
__________________
Dukan od 20.01.2011

"Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"...
extravagance86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-06, 22:34   #4979
anita9005
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 590
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

hm a dlaczego nie może być aspartamu?

Cytat:
Napisane przez wykrasana Pokaż wiadomość
metal_fish, przepis na babki serowe
5 białek
2 żółtka
2 łyżki skrobii
3 łyzki stołowe słodzika
4 łyżki sera beztłuszczowego ( ja daje więcej)
1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia
aromat / kakao - sok z cytryny - tutaj dodajemy co chcemy
Ja daję jeszcze łyżkę mleka granulowanego, otręby jesli nie mam ich gdzie dodac w ciągu dnia.
Białka ze szczyptą soli ubijamy. Reszte skłądników mieszamy, dodajemy do ubitych białek i miszamy wszystko ładnie. Wstawiamy do piekarnika na 180 stopnii na 10 - 15 minut (termooobieg)



Ja używam słodzika z lidla. Rozgniatam te tabletki i wsypuje do wypieków. Jak kupujesz słodzik do pieczenia to zwracaj uwagę czy w skłądzie nie ma aspartamu - nie nadaje się do pieczenia.
anita9005 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-06, 22:40   #4980
nikamo36
Zadomowienie
 
Avatar nikamo36
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Bydgoszcz
Wiadomości: 1 008
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.IV (nutelkowy odwyk :D )

[QUOTE=extravagance86;2676 3498]
Cytat:
Napisane przez nikamo36 Pokaż wiadomość
A tak wyglądasz


zadzwoniłam dziś do mojej mamy na skype, żeby jej pokazać fryzurke.. a ona,że fajnie ale ta fryzura to chyba dla młodzieży..
Powiedz mamie,że czujesz się tak jak wyglądasz. Przecież ty młodzież jesteś(ja mam 35 lat)jak dla mnie

---------- Dopisano o 22:40 ---------- Poprzedni post napisano o 22:37 ----------

Cytat:
Napisane przez anita9005 Pokaż wiadomość
hm a dlaczego nie może być aspartamu?
Bo w wysokiej temp.jest trujący dla organizmu
__________________
Dukan-start 16.02.2011r.(116kg),wzros t 165cm
30.05.2011r.-99kg(razem -17kg)
11.11.2011r.-ponownie 99kg
Cel I-100kg OSIĄGNIĘTY
Cel II- 80kg
Cel III-70kg(wg.testu Dukana)
nikamo36 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:56.






© 2000 - 2026 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.