DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V - razem zrzuciłyśmy już ponad 250 kg! - Strona 2 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2011-05-07, 15:32   #31
asia_bydgoszcz
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Lokalizacja: Bydgoszcz
Wiadomości: 91
GG do asia_bydgoszcz
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Witam także w nowym wątku

Ja dziś znowu w pracy i jutro znowu 11 h do 18:30
A taka ładna pogoda...
Wczoraj wieczorkiem miałam filmową posiadówkę, zrobiłam "chipsy", pycha, muszę znowu nakupować kiełbasy (żywiecka drobiowa) i będę robić

Ciekawa jestem czy spadki się pojawią, dziś P zaczęłam, ale zbliża się @.
__________________
Przedstawicielka Betterware i house menager
Nawiedzona bibliotekarka
asia_bydgoszcz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-07, 15:40   #32
Agus140188
Rozeznanie
 
Avatar Agus140188
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Olsztyn
Wiadomości: 728
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Cytat:
Napisane przez izuulkaa Pokaż wiadomość
Twarde to coś jest... ani czerwone ani nic, w kolorze skóry, na zewnątrz nic nie widać ale czuć to...
wolałabym, żeby był tam płyn... ale nie
Naprawdę lepiej pokazac to lekarzowi... jeszcze jeśli Cię boli i uniemożliwia prawidłowe funkcjonowanie przez ten ból to moim zdaniem nie ma na co czekac
__________________
Cierpliwość- najważniejszą cnotą w Dukanie
Agus140188 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-07, 15:43   #33
extravagance86
Zadomowienie
 
Avatar extravagance86
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Rybnik
Wiadomości: 1 249
GG do extravagance86
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Cytat:
Napisane przez Agus140188 Pokaż wiadomość
Ojjjjjj dziwnie to brzmi i naprawdę nie chcę Cię straszyć, ale moja psiapsióła miała coś podobnego... Wyrosła jej taka gulka jakby w tym samym miejscu (nawet nie wiedziała od czego jej się tak zrobiło), no i okropnie ją bolała, potem jakoś chirurgicznie jej to wycinali, ale nie wiem co to było dokładnie, grunt że musiala to wyciąć. przejdź się moze do chirurga. A to jest takie twardawe jakby kośc czy raczej miękka gulka z płynem?

---------- Dopisano o 16:31 ---------- Poprzedni post napisano o 16:27 ----------


Jej o wiele łatwiej byłoby Wam zapłacic np. co miesiąc te 30 zł więcej niż teraz te 300. Może właśnie zagadać dobrze byłoby z właścicielem żeby pomyślał o jakiejś zmianie, np własnie tak jak radzi Extravagance, przynajmniej takich niemiłych niespodzianek by nie było.
Ależ się wkurzyłam!!! wyobraźcie sobie, że mój tż miał dziś do mnie przyjechać, ja tu cała w skowronkach i co???!!! Zadzwonił przed chwilą że ostatni autobus mu uciekł. No ja nie wiem, że można takim roztrzepanym być...
nie dziwie się, ja też bym się wkurzyła na twoim miejscu na Tż-ta
__________________
Dukan od 20.01.2011

"Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"...
extravagance86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-07, 15:50   #34
Sorceresss
Wtajemniczenie
 
Avatar Sorceresss
 
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 2 937
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

hello hello!

witajcie w kolejnej części...

ja niestety mam kolejną część zdychania chorobowego :/ ale... znów malućki spadeczek odnotowałam. A z tego wszystkiego do jajek na miękko poszła kromka chlebka Rozkosz dla ust!
__________________
Filipek http://www.suwaczki.com/tickers/atdci09kzgx6wyof.png
Pchełka http://www.suwaczki.com/tickers/gg64zbmh53p3ubj5.png

"Szanse jedne na milion spełniają się w dziewięciu przypadkach na dziesięć"
Terry Pratchett
Sorceresss jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-07, 15:59   #35
anita9005
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 607
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Hej dziewczyny
a ja postanowiłam przejść na III fazę moja waga oscyluje w granicach 56/57 kg. Schudłam ok 5/6 kg więc całkiem fajnie - aczkolwiek nie powiem chętnie bym jeszcze z 5 kg zrzuciła tylko wszyscy mi odradzają .. w tym TŻ stwierdził nawet ,że starczy.

Myślę tylko jeszcze jak się tego okropnego brzuszka pozbyć ... jest już lepszy .. ale dalej mega wypukły moim zdaniem i zupełnie mi sie nie podoba.
anita9005 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-07, 16:04   #36
extravagance86
Zadomowienie
 
Avatar extravagance86
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Rybnik
Wiadomości: 1 249
GG do extravagance86
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Cytat:
Napisane przez Sorceresss Pokaż wiadomość
hello hello!

witajcie w kolejnej części...

ja niestety mam kolejną część zdychania chorobowego :/ ale... znów malućki spadeczek odnotowałam. A z tego wszystkiego do jajek na miękko poszła kromka chlebka Rozkosz dla ust!

jejkuuu ja też czasami mam taką ochotę na chleb... że masakra nawet suchutki
__________________
Dukan od 20.01.2011

"Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"...
extravagance86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-07, 16:09   #37
Sorceresss
Wtajemniczenie
 
Avatar Sorceresss
 
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 2 937
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Cytat:
Napisane przez extravagance86 Pokaż wiadomość
jejkuuu ja też czasami mam taką ochotę na chleb... że masakra nawet suchutki
noooo jest frajda... fajna jest ta III faza Okropnie mi się chce bananów a ich nie można niestety... jabłka drogie jak szlak... więc owoców praktycznie nie jadam a witaminy z warzyw wchłaniam. Poczekam na truskawki... wtedy będzie szaleństwo!
__________________
Filipek http://www.suwaczki.com/tickers/atdci09kzgx6wyof.png
Pchełka http://www.suwaczki.com/tickers/gg64zbmh53p3ubj5.png

"Szanse jedne na milion spełniają się w dziewięciu przypadkach na dziesięć"
Terry Pratchett
Sorceresss jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2011-05-07, 16:18   #38
Agus140188
Rozeznanie
 
Avatar Agus140188
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Olsztyn
Wiadomości: 728
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Cytat:
Napisane przez Sorceresss Pokaż wiadomość
noooo jest frajda... fajna jest ta III faza Okropnie mi się chce bananów a ich nie można niestety... jabłka drogie jak szlak... więc owoców praktycznie nie jadam a witaminy z warzyw wchłaniam. Poczekam na truskawki... wtedy będzie szaleństwo!
Eh zazdroszczę Ci tej III fazy, ale czy nie jest tak, że jeden owoc dziennie trzeba jeść? Powiedz mi proszę kochana bo my tu ostatnio zastanawiałyśmy się, że gdyby chciało sie przejść na chwilę, na odpoczynek na III i później wrócić do II to te dni z III miałybyśmy wliczać już jako utrwalanie, czy dopiero zacząć liczyć te utrwalanie, jakbyśmy przeszły już na III bo waga by nas zadowalała???
Mam nadzieję że nie nakręciłam za bardzo
__________________
Cierpliwość- najważniejszą cnotą w Dukanie
Agus140188 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-07, 16:26   #39
ciocia dobra rada
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 8
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Co o tym sądzicie?
http://allegro.pl/makaron-swiderki-d...599676390.html
ciocia dobra rada jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-07, 16:33   #40
201604301943
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 7 169
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Cytat:
Napisane przez wykrasana Pokaż wiadomość
Po @ odnotowałam zawrotny spadek - 0.1 kg Ale za to jest 65.9 ładniej wygląda niż 66
oj dobry taki spadek, ciesz się - dziewczyny niektóre strasznie długo męczyły się z szatańską wagą 66kg (albo nawet 66,6kg) więc dobrze że przekroczyłaś tę granicę

Cytat:
Napisane przez Zingiber Pokaż wiadomość
Ale wczoraj trafiłam na fajne spojrzenie dojrzałej kobietki na te sprawy. No, trochę ostro napisała, ale taki ostry ton czasem pomaga, gdy jest ciężko. Do mnie to na tyle dotarło, że - jak zamierzałam - nie będę się w ogóle ważyć, tylko sądzić po ciuchach i mierzyć.

Swoją drogą, czy można brać leki przeciwbólowe w trakcie diety? Nie myślę o poważniejszej chorobie, bo wtedy nie ma się co zastanawiać, tylko o takim zwykłym bólu, powiedzmy związanym z miesiączką (czy - jak to ludziska piszą - @) albo pikającym oczkiem. Z tego, co wiem, większość środków przeciwbólowych działa dość mocno na śluzówkę i dlatego może spowodować niefajne dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego.

Wątrobę przed użyciem też moczę przez noc w mleku.
dobrze napisała o tych wzrostach... wszystkim które je przeżywają poleciłabym poproszenie o codzienne ważenie się kogoś ze stałą wagą, nie na diecie - też będzie miał wachania!
leki przeciwbólowe faktycznie źle działają na śluzówkę, mogą powodować wrzody - ale tak samo na diecie jak i nie na niej. (w ogóle na dukanie mam mniejsze dolegliwości wrzodowo-refluksowe...) ogólnie biorę rzadko ale dziś akurat wzięłam - zęby po zadrutowaniu nie dają spokoju :/
a z tą wątrobą to nie wiem czemu ale pomyślałam o 'użyciu' w celu metabolizowania alkoholu - i się zastanowiłam jak ją moczysz w mleku przed tym użyciem

Cytat:
Napisane przez izuulkaa Pokaż wiadomość
laski... ratujcie, bo ja już siedzieć normalnie nie mogę
w środę zaczął mnie tyłek boleć, ale znalazłam to prawdziwe źródło....
od razu jak zaczynają się pośladki to między nimi wyrosła mi jakaś gula wielka... boli jak cholera, jak się położę to zwijam się z bólu.... nie mam pojęcia co to może być
a boli okrutnie.... zanim wstanę jak siedzę to trwa to trochę... aż mam łzy w oczach
do lekazra! migiem w poniedziałek! albo nawet na SOR jak nie możesz wytrzymać... to pewno czyrak (ropień) - lubię się tworzyć w tej okolicy. lekarz natnie i opróżni co od razu przyniesie ulgę odkazi i zaopatrzy. trzeba będzie kilka razy przyjść żeby znowu go otworzył i opróżnił, i tak do zagojenia. mówię 'migiem' dlatego że w tej okolicy lubią tworzyć się przetoki, a wtedy i ból większy i trudniej wyleczyć bo reaktywuje się z jakiś niedokładnie oczyszczonych zakamarków...

Cytat:
Napisane przez anita9005 Pokaż wiadomość
Hej dziewczyny
a ja postanowiłam przejść na III fazę moja waga oscyluje w granicach 56/57 kg. Schudłam ok 5/6 kg więc całkiem fajnie - aczkolwiek nie powiem chętnie bym jeszcze z 5 kg zrzuciła tylko wszyscy mi odradzają .. w tym TŻ stwierdził nawet ,że starczy.

Myślę tylko jeszcze jak się tego okropnego brzuszka pozbyć ... jest już lepszy .. ale dalej mega wypukły moim zdaniem i zupełnie mi sie nie podoba.
skoro wszyscy odradzają to widocznie nie ma co tracić - dlatego idź na III fazę i stabilizuj a na brzuszek podziałaj ćwiczeniami
201604301943 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-07, 16:37   #41
Sorceresss
Wtajemniczenie
 
Avatar Sorceresss
 
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 2 937
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Cytat:
Napisane przez Agus140188 Pokaż wiadomość
Eh zazdroszczę Ci tej III fazy, ale czy nie jest tak, że jeden owoc dziennie trzeba jeść? Powiedz mi proszę kochana bo my tu ostatnio zastanawiałyśmy się, że gdyby chciało sie przejść na chwilę, na odpoczynek na III i później wrócić do II to te dni z III miałybyśmy wliczać już jako utrwalanie, czy dopiero zacząć liczyć te utrwalanie, jakbyśmy przeszły już na III bo waga by nas zadowalała???
Mam nadzieję że nie nakręciłam za bardzo
Z tego co kojarzę to owoce są dozwolone. Mnie o mało nie skręcało za jabłkiem a teraz... (5zł/kg) nawet nie mam ochoty. Zajadam się warzywami i to mi wystarcza. Biorę ogóra albo pomidorka do łapki i jem jak owocka. Tak jak pisałam czekam na truskawki, arbuzy, nektarynki bo to moje ukochane owocki.

A co do chwilowej III fazy... nie wiem jak to jest dokładnie, ale wg mnie jeśli jest odpoczynkiem to stosujemy ją tak długo, jak długo chcemy odpocząć, a potem wracamy na II fazę. Chudniemy do upragnionej wagi i przechodzimy na oficjalną III fazę o długości 10dni x każdy kg mniej naszego ciałka. Taki system wydaje mi się logiczny. W tym drugim układzie odpoczywając utrwalałabyś tylko część straconych kg a potem po utracie kolejnych (powrót na IIf) utrwalanie ich kolejną IIIf? Chyba nie...

Hehe, no chyba, że ktoś odpoczywa tak długo, że wychodzi mu rachunek 10dni x stracone kg
__________________
Filipek http://www.suwaczki.com/tickers/atdci09kzgx6wyof.png
Pchełka http://www.suwaczki.com/tickers/gg64zbmh53p3ubj5.png

"Szanse jedne na milion spełniają się w dziewięciu przypadkach na dziesięć"
Terry Pratchett
Sorceresss jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2011-05-07, 16:51   #42
Agus140188
Rozeznanie
 
Avatar Agus140188
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Olsztyn
Wiadomości: 728
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Cytat:
Napisane przez metal_fish Pokaż wiadomość
oj dobry taki spadek, ciesz się - dziewczyny niektóre strasznie długo męczyły się z szatańską wagą 66kg (albo nawet 66,6kg) więc dobrze że przekroczyłaś tę granicę


dobrze napisała o tych wzrostach... wszystkim które je przeżywają poleciłabym poproszenie o codzienne ważenie się kogoś ze stałą wagą, nie na diecie - też będzie miał wachania!
leki przeciwbólowe faktycznie źle działają na śluzówkę, mogą powodować wrzody - ale tak samo na diecie jak i nie na niej. (w ogóle na dukanie mam mniejsze dolegliwości wrzodowo-refluksowe...) ogólnie biorę rzadko ale dziś akurat wzięłam - zęby po zadrutowaniu nie dają spokoju :/
a z tą wątrobą to nie wiem czemu ale pomyślałam o 'użyciu' w celu metabolizowania alkoholu - i się zastanowiłam jak ją moczysz w mleku przed tym użyciem


do lekazra! migiem w poniedziałek! albo nawet na SOR jak nie możesz wytrzymać... to pewno czyrak (ropień) - lubię się tworzyć w tej okolicy. lekarz natnie i opróżni co od razu przyniesie ulgę odkazi i zaopatrzy. trzeba będzie kilka razy przyjść żeby znowu go otworzył i opróżnił, i tak do zagojenia. mówię 'migiem' dlatego że w tej okolicy lubią tworzyć się przetoki, a wtedy i ból większy i trudniej wyleczyć bo reaktywuje się z jakiś niedokładnie oczyszczonych zakamarków...



skoro wszyscy odradzają to widocznie nie ma co tracić - dlatego idź na III fazę i stabilizuj a na brzuszek podziałaj ćwiczeniami
Ile czasu z tymi drutami musisz chodzić??? Ja się zastanawiam na górną szczęką... Nie są mega krzywe te moje ząbki a jedynie tak troszkę i fajnie byłoby je kiedys poprawić
__________________
Cierpliwość- najważniejszą cnotą w Dukanie
Agus140188 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-07, 16:55   #43
201604301943
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 7 169
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Cytat:
Napisane przez Agus140188 Pokaż wiadomość
Ile czasu z tymi drutami musisz chodzić??? Ja się zastanawiam na górną szczęką... Nie są mega krzywe te moje ząbki a jedynie tak troszkę i fajnie byłoby je kiedys poprawić
niestety trudno to oszacować - wszystko zależy od stopnia i rodzaju skrzywienia i od podatności szczęki... ale z tego co widziałam to damon średnio 1,5roku się nosi... wiadomo, wszystko zalezy od konkretnego przypadku
201604301943 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-07, 17:54   #44
tchnienie-wiatru
Wtajemniczenie
 
Avatar tchnienie-wiatru
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Cytat:
Napisane przez anita9005 Pokaż wiadomość
Hej dziewczyny
a ja postanowiłam przejść na III fazę moja waga oscyluje w granicach 56/57 kg. Schudłam ok 5/6 kg więc całkiem fajnie - aczkolwiek nie powiem chętnie bym jeszcze z 5 kg zrzuciła tylko wszyscy mi odradzają .. w tym TŻ stwierdził nawet ,że starczy.

Myślę tylko jeszcze jak się tego okropnego brzuszka pozbyć ... jest już lepszy .. ale dalej mega wypukły moim zdaniem i zupełnie mi sie nie podoba.
jeśli wszyscy odradzają to posłuchaj bo zawsze tak jest że to NAM się coś nie podoba i czasem przesadzamy

a brzuszek-ćwiczonka!
Cytat:
Napisane przez Sorceresss Pokaż wiadomość
noooo jest frajda... fajna jest ta III faza Okropnie mi się chce bananów a ich nie można niestety... jabłka drogie jak szlak... więc owoców praktycznie nie jadam a witaminy z warzyw wchłaniam. Poczekam na truskawki... wtedy będzie szaleństwo!
banany możesz na uczcie przecież
Cytat:
Napisane przez ciocia dobra rada Pokaż wiadomość
ja nie ufam takim rzeczom. a bez makaronu da się żyć
Cytat:
Napisane przez metal_fish Pokaż wiadomość
oj dobry taki spadek, ciesz się - dziewczyny niektóre strasznie długo męczyły się z szatańską wagą 66kg (albo nawet 66,6kg) więc dobrze że przekroczyłaś tę granicę
haha,ja też się cieszyłam że tak naraz mi spadło poniżej 66,6 ale za to potem miałam szatańskie wzrosty i to 66,6 kilka razy widziałam
Cytat:
Napisane przez Sorceresss Pokaż wiadomość
Z tego co kojarzę to owoce są dozwolone. Mnie o mało nie skręcało za jabłkiem a teraz... (5zł/kg) nawet nie mam ochoty. Zajadam się warzywami i to mi wystarcza. Biorę ogóra albo pomidorka do łapki i jem jak owocka. Tak jak pisałam czekam na truskawki, arbuzy, nektarynki bo to moje ukochane owocki.

A co do chwilowej III fazy... nie wiem jak to jest dokładnie, ale wg mnie jeśli jest odpoczynkiem to stosujemy ją tak długo, jak długo chcemy odpocząć, a potem wracamy na II fazę. Chudniemy do upragnionej wagi i przechodzimy na oficjalną III fazę o długości 10dni x każdy kg mniej naszego ciałka. Taki system wydaje mi się logiczny. W tym drugim układzie odpoczywając utrwalałabyś tylko część straconych kg a potem po utracie kolejnych (powrót na IIf) utrwalanie ich kolejną IIIf? Chyba nie...

Hehe, no chyba, że ktoś odpoczywa tak długo, że wychodzi mu rachunek 10dni x stracone kg
też mi się tak wydaje
Cytat:
Napisane przez metal_fish Pokaż wiadomość
niestety trudno to oszacować - wszystko zależy od stopnia i rodzaju skrzywienia i od podatności szczęki... ale z tego co widziałam to damon średnio 1,5roku się nosi... wiadomo, wszystko zalezy od konkretnego przypadku
ja nosiłam zwykły 2 lata na górę ( po pół roku od założenia góry,miałam dół ) więc dół 1,5 roku a potem przez 2 lata jeszcze na noc wkładki. ale żałuję, że w ogóle przestałam, bo trochę się skrzywiły. ale bite dwa lata nosiłam, więc nie powinny... no i z ósemkami problem, bo nie miałam usuniętych przed (miałam 16 lat bodajże) i miałam usuwanie chirurgiczne dopiero 1,5 roku temu dwie,brrr,a jeszcze dwie mnie czekają i to może już niedługo

byłam z TŻtem po kredki w markecie:P i kupiłam PIERWSZY W ŻYCIU SAMOOPALACZ:P Dove, do jasnej karnacji. boję się go użyć, hahaha bo pamiętam jak mama kiedyś z kuzynką na wakacjach się posmarowały, potem poszły na słońce i miały ciapki ale dziś przymierzałam krótkie spodenki (wcisnęłam się ) i stwierdziłam, że te nogi są jak u trupa i spróbuję samoopalaczem:P
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc!
tchnienie-wiatru jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-07, 18:02   #45
izuulkaa
Rozeznanie
 
Avatar izuulkaa
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 667
GG do izuulkaa
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Metal tylko, że ja tu nawet nie mam książeczki zdrowia... ani żadnego dokumentu o ubezpieczeniu
w domu będę dopiero w środę późno....
__________________
Limitless Web3.0 Crypto Exchange - Buy, Sell, and Swap Crypto: Simple, Fast, Free of Custody
izuulkaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-07, 18:05   #46
201604301943
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 7 169
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Cytat:
Napisane przez tchnienie-wiatru Pokaż wiadomość
ja nosiłam zwykły 2 lata na górę ( po pół roku od założenia góry,miałam dół ) więc dół 1,5 roku a potem przez 2 lata jeszcze na noc wkładki. ale żałuję, że w ogóle przestałam, bo trochę się skrzywiły. ale bite dwa lata nosiłam, więc nie powinny... no i z ósemkami problem, bo nie miałam usuniętych przed (miałam 16 lat bodajże) i miałam usuwanie chirurgiczne dopiero 1,5 roku temu dwie,brrr,a jeszcze dwie mnie czekają i to może już niedługo

byłam z TŻtem po kredki w markecie:P i kupiłam PIERWSZY W ŻYCIU SAMOOPALACZ:P Dove, do jasnej karnacji. boję się go użyć, hahaha bo pamiętam jak mama kiedyś z kuzynką na wakacjach się posmarowały, potem poszły na słońce i miały ciapki ale dziś przymierzałam krótkie spodenki (wcisnęłam się ) i stwierdziłam, że te nogi są jak u trupa i spróbuję samoopalaczem:P
to pewno przez te ósemki ci się skrzywiło, jeśli wyrosły one po zdjęciu aparatu... dobrze że moje już się wykluły ale też zniszczyły to co miałam względnie naprostowane samą wkładką jako dziecko...
jeśli masz jasną karnację i boisz się ciapek to lepszy jest balsam brązujący a nie samoopalacz. zwłaszcza jeśli to twój pierwszy raz bo nie masz wprawy w nakładaniu... tak czy tak - piling zrób przed nałożeniem!
201604301943 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-07, 18:08   #47
karmeelek
Zadomowienie
 
Avatar karmeelek
 
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 1 759
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

I ja melduję się w nowym wątku.
Chwila wolnego nastała ale za to @ zaczyna mi dawać znać o sobie i to mocno! Ciągle szukam smaku i nie wiem już za co się złapać - ciągle czegoś próbuję i nie zawsze są to dozwolone rzeczy... Wyszło na to, że dzisiejszym obiadem zaczęłam III fazę bo chyba muszę to traktować jako ucztę. Boję się tylko tego, że od poniedziałku znów będę jeść jak na II - o wiele łatwiej mi kombinować z jedzonkiem na P. Najgorsze jest to, że nie przepadam za owocami a za chlebem też nie tęsknię. Makaron czy brązowy ryż to już spoko. I już sama nie wiem co robić....

---------- Dopisano o 19:08 ---------- Poprzedni post napisano o 19:06 ----------

Cytat:
Napisane przez metal_fish Pokaż wiadomość
jeśli masz jasną karnację i boisz się ciapek to lepszy jest balsam brązujący a nie samoopalacz. zwłaszcza jeśli to twój pierwszy raz bo nie masz wprawy w nakładaniu... tak czy tak - piling zrób przed nałożeniem!
Tchnienie-wiatru popieram słowa Metalka

anita na III ćwiczonka na brzuszek i będzie ok
U mnie dziś idzie w ruch krzesełko do ćwiczenia brzuszka a już w pn znów basen

Edytowane przez karmeelek
Czas edycji: 2011-05-07 o 18:10
karmeelek jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-07, 18:10   #48
tchnienie-wiatru
Wtajemniczenie
 
Avatar tchnienie-wiatru
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Cytat:
Napisane przez metal_fish Pokaż wiadomość
to pewno przez te ósemki ci się skrzywiło, jeśli wyrosły one po zdjęciu aparatu... dobrze że moje już się wykluły ale też zniszczyły to co miałam względnie naprostowane samą wkładką jako dziecko...
jeśli masz jasną karnację i boisz się ciapek to lepszy jest balsam brązujący a nie samoopalacz. zwłaszcza jeśli to twój pierwszy raz bo nie masz wprawy w nakładaniu... tak czy tak - piling zrób przed nałożeniem!
mi się nie wykluły ósemki jedna się ledwo przebiła to było cięcie i dłutowanie... żeby nie wyszły bo miejsca nie miałam. a zwlekałam do ostatniej chwili:P
Cytat:
Napisane przez karmeelek Pokaż wiadomość
Tchnienie-wiatru popieram słowa Metalka
no ja kupiłam ogólnie balsam nawilżający subtelnie brązujący:P więc chyba ok? i w dodatku do jasnej karnacji
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc!
tchnienie-wiatru jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-07, 18:10   #49
201604301943
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 7 169
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Cytat:
Napisane przez izuulkaa Pokaż wiadomość
Metal tylko, że ja tu nawet nie mam książeczki zdrowia... ani żadnego dokumentu o ubezpieczeniu
w domu będę dopiero w środę późno....
kurcze :/ wstyd mi się przyznać ale nawet nie wiem jak to jest z SORem - teoretycznie powinni przyjąć bez książeczki, choć w polskiej służbie zdrowia nic nie wiadomo zawsze mogą stwierdzić że to nie stan nagły (chyba że mocno pomarudzisz że boli...) może poproś o wysłanie książeczki? priorytet powinien dojść w 1 dzień... a bardzo cię boli?
201604301943 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-07, 18:14   #50
karmeelek
Zadomowienie
 
Avatar karmeelek
 
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 1 759
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Cytat:
Napisane przez tchnienie-wiatru Pokaż wiadomość
mi się nie wykluły ósemki jedna się ledwo przebiła to było cięcie i dłutowanie... żeby nie wyszły bo miejsca nie miałam. a zwlekałam do ostatniej chwili:P

no ja kupiłam ogólnie balsam nawilżający subtelnie brązujący:P więc chyba ok? i w dodatku do jasnej karnacji
A to fajnie - dokładnie to miałyśmy na myśli Bynajmniej ja
karmeelek jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-07, 18:15   #51
WrednaZ
Raczkowanie
 
Avatar WrednaZ
 
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 254
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Melduję się i ja

U mnie waga schowana... będę się mierzyć od dzisiaj.
Wkurza mnie ta moja waga, bo czuje po spodniach, katance, itp że tracę... co najlepsze znacznie zmniejszyły mi się dolegliwości od strony ostrogi i stawów, także kg na pewno spadają, więc chromolę wagę

Niedobre miiessko dzisiaj jadłam... indyka już nie kupię ;/
WrednaZ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-07, 18:15   #52
Pandzia_2010
Wtajemniczenie
 
Avatar Pandzia_2010
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: D....
Wiadomości: 2 829
GG do Pandzia_2010
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

melduje sie i ja

niestety Olafek w szpitalu na alergologii w DSK jestem wsciekla na to wszytsko. wCZORAJ ZLAPALY go dusznosci ledwo dowiozlam do naszego szpitala, prosilam o skierowanie do szpitala dzieciecego w LBN ledwo dostalam. Dojechalismy na 23 do Lublina Oli oczywiscie na sterydach ja juz wymiekam. Miesiac temu byl w szpitalu o co chodzi???

i wiecie co dostrzegam ze tak wszystko mi sie piep.... od slubu koscielnego
__________________
waga najwyzsza 130
waga najnizsza 79,9

105.....99.....95....89.. ...85.....79...75
Pandzia_2010 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-07, 18:17   #53
WrednaZ
Raczkowanie
 
Avatar WrednaZ
 
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 254
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Cytat:
Napisane przez metal_fish Pokaż wiadomość
kurcze :/ wstyd mi się przyznać ale nawet nie wiem jak to jest z SORem - teoretycznie powinni przyjąć bez książeczki, choć w polskiej służbie zdrowia nic nie wiadomo zawsze mogą stwierdzić że to nie stan nagły (chyba że mocno pomarudzisz że boli...) może poproś o wysłanie książeczki? priorytet powinien dojść w 1 dzień... a bardzo cię boli?
Izzulka jeżeli pracujesz, to nie musisz mieć książeczki. Wystarcz RMUA z pracy, i powinni cie przyjąć na oświadczenie. Ja 3 lata temu jak trafiłam na SOR z nogą, oczywiście nic nie miałam. Podpisałam oświadczenie, że w ciągu 30 dni dostarczę, że mnie zakład pracy ubezpiecza czy ktokolwiek.
Teraz to ponoć jeszcze prostsze jest... ale zadzwoń upewnij się.
WrednaZ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-07, 18:18   #54
karmeelek
Zadomowienie
 
Avatar karmeelek
 
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 1 759
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Pandzia trzymaj się tam i nie poddawaj! Będzie dobrze! Wszystko co złe pójdzie precz już za chwilę! Zdróweczka dla Olafka!
karmeelek jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-07, 18:20   #55
izuulkaa
Rozeznanie
 
Avatar izuulkaa
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 667
GG do izuulkaa
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Cytat:
Napisane przez metal_fish Pokaż wiadomość
kurcze :/ wstyd mi się przyznać ale nawet nie wiem jak to jest z SORem - teoretycznie powinni przyjąć bez książeczki, choć w polskiej służbie zdrowia nic nie wiadomo zawsze mogą stwierdzić że to nie stan nagły (chyba że mocno pomarudzisz że boli...) może poproś o wysłanie książeczki? priorytet powinien dojść w 1 dzień... a bardzo cię boli?
Boli dość mocno jak stoję, gorzej jak chcę usiąść czy się położyć.... taki rwący ból jest...

właśnie o to chodzi, że teoretycznie powinni mnie przyjąć, ale niekoniecznie chcą, TŻ mówi że zaczęło się to coś lekko czerwone robić,

ja się boję czyraków
__________________
Limitless Web3.0 Crypto Exchange - Buy, Sell, and Swap Crypto: Simple, Fast, Free of Custody
izuulkaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-07, 18:24   #56
karmeelek
Zadomowienie
 
Avatar karmeelek
 
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 1 759
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Cytat:
Napisane przez izuulkaa Pokaż wiadomość
Boli dość mocno jak stoję, gorzej jak chcę usiąść czy się położyć.... taki rwący ból jest...

właśnie o to chodzi, że teoretycznie powinni mnie przyjąć, ale niekoniecznie chcą, TŻ mówi że zaczęło się to coś lekko czerwone robić,

ja się boję czyraków
Jedź na to pogotowie i już! Niech Tż weźmie swoją książeczkę i tyle - przecież tam też ludzie pracują i na bank pomogą a przynajmniej nie będziesz się już tak męczyć.
karmeelek jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-07, 18:26   #57
extravagance86
Zadomowienie
 
Avatar extravagance86
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Rybnik
Wiadomości: 1 249
GG do extravagance86
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

ja nareszcie w domu, zaraz muszę coś zjeść
jak mi się dzisiaj super autkiem jeździło
ten ząb mnie napieprza

---------- Dopisano o 19:26 ---------- Poprzedni post napisano o 19:25 ----------

Cytat:
Napisane przez izuulkaa Pokaż wiadomość
Boli dość mocno jak stoję, gorzej jak chcę usiąść czy się położyć.... taki rwący ból jest...

właśnie o to chodzi, że teoretycznie powinni mnie przyjąć, ale niekoniecznie chcą, TŻ mówi że zaczęło się to coś lekko czerwone robić,

ja się boję czyraków

jedź i już, chociaż u nas są takie karty.. jak ja ostatnio byłam to chcieli
__________________
Dukan od 20.01.2011

"Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"...
extravagance86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-07, 18:27   #58
Pandzia_2010
Wtajemniczenie
 
Avatar Pandzia_2010
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: D....
Wiadomości: 2 829
GG do Pandzia_2010
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Cytat:
Napisane przez izuulkaa Pokaż wiadomość
Boli dość mocno jak stoję, gorzej jak chcę usiąść czy się położyć.... taki rwący ból jest...

właśnie o to chodzi, że teoretycznie powinni mnie przyjąć, ale niekoniecznie chcą, TŻ mówi że zaczęło się to coś lekko czerwone robić,

ja się boję czyraków
jedz przyjma Cie masz czas na to zeby dowiezc ubezpieczenie, wyslac faksem lub pocztą
__________________
waga najwyzsza 130
waga najnizsza 79,9

105.....99.....95....89.. ...85.....79...75
Pandzia_2010 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-07, 18:27   #59
extravagance86
Zadomowienie
 
Avatar extravagance86
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Rybnik
Wiadomości: 1 249
GG do extravagance86
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Cytat:
Napisane przez Pandzia_2010 Pokaż wiadomość
melduje sie i ja

niestety Olafek w szpitalu na alergologii w DSK jestem wsciekla na to wszytsko. wCZORAJ ZLAPALY go dusznosci ledwo dowiozlam do naszego szpitala, prosilam o skierowanie do szpitala dzieciecego w LBN ledwo dostalam. Dojechalismy na 23 do Lublina Oli oczywiscie na sterydach ja juz wymiekam. Miesiac temu byl w szpitalu o co chodzi???

i wiecie co dostrzegam ze tak wszystko mi sie piep.... od slubu koscielnego
wiem, że to się nie uspokoi, ale będzie dobrze, przecież musi być
__________________
Dukan od 20.01.2011

"Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"...
extravagance86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-07, 18:36   #60
Paati89
Zakorzenienie
 
Avatar Paati89
 
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 9 256
Send a message via Skype™ to Paati89
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Kurde ja siedzę 15 min i nadrabiam zaległości z wątku , cytuję wszystko fajnie aż doszłam że toż to już nowa część jest załozona
__________________
Tattoomaniaczka
Początkowa Włosomaniaczka
Akcja : Zapuszczanie włosów trwa

Paati89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:00.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.