|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#631 | |
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
a pani pediatra w przychodni do mnia " w klinice najwiecej bakterii nastepnym razem tu do nas zapraszam "a ja do pani pediatry " Pani doktor moze i mniej bakterii ale rowniez mniej kompetentnych lekarzy "
__________________
waga najwyzsza 130 waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75 |
|
|
|
|
#632 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
dziękuję Wam wszyzstkim za wsparcie
ja dziś mimo braku zajęć (juwenalia;P) jestem zalatana od rana a za godzinę lecę na dream heather, znów mnie wytrzęsie
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc!
|
|
|
|
#633 | |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 7 169
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
i dobrze jej powiedziałaś! w klinice tyle samo bakterii co w każdym innym szpitalu... wiadomo że na oddziale więcej niż w przychodni dla dzieci zdrowych ale też nie sądzę żeby aż tyle, bo rodzice przyprowadzają dzieci w różnym stanie do poradni 'dla zdrowych'....
|
|
|
|
|
#634 |
|
Wtajemniczenie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
w klinice pani doktor spytała czy Mały miał badania w kierunku alergii, no oczywiscie nie miał to spytała na jakiej podstawie pediatra kazała dawać bebilon pepti ??? wszystko w tym temacie.
__________________
waga najwyzsza 130 waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75 |
|
|
|
#635 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 798
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Nie moge dodać fotek, nie wiem dlaczego
![]() Pisze mi "przesyłanie pliku nieudane" Macie tak czasem?
__________________
|
|
|
|
#636 | ||
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 7 169
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
niedouczanie się na bieżąco + sprytna reklama firm farmaceutycznych ....---------- Dopisano o 15:19 ---------- Poprzedni post napisano o 15:18 ---------- Cytat:
spróbuj za jakiś czas
|
||
|
|
|
#637 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 798
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
![]() Ponadto heh gapię się tak na te zdjęcie ktore mąz mi trzasnął przed chwilką i na to sprzed "spadku" i jakoś malo roznicy widac
__________________
|
|
|
|
|
#638 | |
|
Zadomowienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
no ja to jestem Ślązaczka
__________________
Dukan od 20.01.2011 "Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"... |
|
|
|
|
#639 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 1 286
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Kuuurczeee,kupiłam sobie taką piękną beżową ołówkową spódniczkę
Innym razem wam pokarzę ... Rozmiar L tym razem,ale na targu kupowałam Przodem wyglądam na 10 kg mniej Tylko z pupą trzeba coś zrobić,bo opadła Ale jak zacznę ćwiczyć ... ![]() Na dole jest tak wąska,że na obcasach ledwo kroczek mogę zrobić
|
|
|
|
#640 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 798
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Mam pytano
![]() Czy królewski posiłek moge spozyc w Mc donaldsie ?Pytam powaznie, mam wielką ochotę na jakies nugettsy, bo nie jadlam ich ponad rok (wczesniejsza dieta zakazywala mi prawie wszystkiego). Nie mowię tu od razu o calym powiekszonym zestawie, ale jakiś taki w miare normalny posilek. Czy lepiej nie?
__________________
|
|
|
|
#641 |
|
Szara Eminencja
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: Paradise
Wiadomości: 6 126
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Ja już po egamzinie z algebry
Napisałam w 44 minuty Zobaczymy jakie będą wyniki ...Jakoś straciłąm apetyt, nawet na uczte nie mam ochoty - żeby tak było przed @ Coś sie chyba dzieje z wizażem bo nie moge cytować ... Edytowane przez wykrasana Czas edycji: 2011-05-12 o 19:10 |
|
|
|
#642 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 798
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
__________________
|
|
|
|
|
#643 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Olsztyn
Wiadomości: 728
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
__________________
Cierpliwość- najważniejszą cnotą w Dukanie |
|
|
|
|
#644 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 798
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Byłoby pięknie
Wybrałabym się w sobote po ponad rocznej przerwie...a nie no sorry .Czasem jakiegos loda wszamałam stamtad
__________________
|
|
|
|
#645 |
|
Szara Eminencja
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: Paradise
Wiadomości: 6 126
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
mandarynka, śmiało
|
|
|
|
#646 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 798
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
nie wiem czy sie da, ale probuje . Nr 1,2,3 sprzed diety , ostatnie (to z prawej ) dzisiaj.
Nr 3 -w czerwonej kurtce- tam wazylam najwięcej w swoim zyciu. Najbardziej aktualne sprzed diety to zdj nr 2 z lizakiem w tle.
__________________
Edytowane przez mandarynkka86 Czas edycji: 2011-05-12 o 19:26 |
|
|
|
#647 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 1 286
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
|
|
|
|
#648 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 798
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Tak to mój jedyny atut był zawsze
Szczerze sie pochwalę ze nigdy nie miałam cellulitu, ale chyba dlatego ze codziennie biegam i ćwicze na rowerku, plasformie itd Bieganie za dwoma yorkami po lesie tez nie jest łatwe![]() Zawsze mialam problemy z "boczkami" i brzuchem. Nogi i cycky były ok Ale basiorek zwykle blee..zreszta widac na tym zdjęciu co jest tam lizak ze brzuchalek mi zwisal Wczoraj (pomimo III fazy) spadlo troche, a z a to dzisiaj się podniosło do 51 Tak jest super. dla mnie 50-51 kg bedzie wymarzoną wagą![]() PS- proszę o porade ![]() Idę niebawem na wesele i szukam butków , które ładniejsze? http://allegro.pl/sexy-buty-czarne-s...601995281.html http://allegro.pl/sexy-czarne-buty-g...1.html#gallery http://allegro.pl/luksusowe-buty-cza...603582713.html strasznie mi się te klapki podobają, ale nie będą pasowały do kiecki wiec pierwsza czy druga?Bo kiecke wybrałam sobie taką: http://moda.allegro.pl/malibu-slub-w...591700812.html z tych co są na dole i w rogu aukcji. Ale nie bede kupowac na allegro, bo cena jest nieco za wysoka, krawcowa będzie działac. A buty to moj odwieczny problem-problem z wyborem.
__________________
Edytowane przez mandarynkka86 Czas edycji: 2011-05-12 o 19:52 |
|
|
|
#649 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 1 286
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
|
|
|
|
|
#650 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 798
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
![]() A masz w planach jeszcze chudnąc? Jesli tak to moze lepiej jeszcze poczekac? Ja lubię szalone kroje, ale naprawdę szalone, niestety jestem już za stara na wielkiee eksperymenty ![]() Ponadto rodzaj pracy mi nie pozwala , by tak się ubierac, a szkoda
__________________
Edytowane przez mandarynkka86 Czas edycji: 2011-05-12 o 19:57 |
|
|
|
|
#651 | ||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 1 286
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
Cytat:
Bo chodzi mi o buty tylko Sukienkę mam rozmiar 36,więc chyba już niżej nie zejdę rozmiarowo
|
||
|
|
|
#652 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 798
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
![]() A ile masz wzrostu jesli to nei tajemnica?
__________________
|
|
|
|
|
#653 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 1 286
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
|
|
|
|
#654 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 798
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
To tak samo jak ja
I jak nawiedzona staję na wadze co 3 godziny
__________________
|
|
|
|
#655 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 1 286
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
Minimum co 10 dni W każdy drugi dzień białkowy. Akurat jutro się ważę i mam nadzieję,że będzie już 56 z hakiem Miałam trzymać drugą fazę do 1 czerwca,ale jak dalej ostatki będą tak wolno spadać to potrzymam chociaż do 10 ,żeby równe 150 dni było
|
|
|
|
|
#656 | ||
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 78
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
gratuluje ci takiego spadku kg super!!! ![]() ---------- Dopisano o 20:25 ---------- Poprzedni post napisano o 20:22 ---------- Cytat:
pozazdrościć ile trwała twoja dieta ?![]() wzrost170; waga70 Cel: 70....68....66...64...62... 60...58 |
||
|
|
|
#657 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 1 286
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Dziękuję bardzo
Sama siebie zdziwiłam,bo kiedyś potrafiłam schudnąć max. 6 kg,a wracało mi 12 Mam nadzieję,że to moja ostatnia dieta w życiu ![]() Wiecie co ? Jeszcze 8 dni i mam matury z głowy Od razu po idę się zapisać na basen,a od czerwca na siłownię |
|
|
|
#658 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Olsztyn
Wiadomości: 728
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
miniówki są stworzone dla Ciebie
__________________
Cierpliwość- najważniejszą cnotą w Dukanie |
|
|
|
|
#659 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 1 286
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Dziewczyny ! Jakie zajęcia polecacie na siłowni ? Bo wiem,że jak będę sama chodzić to więcej będę siedzieć niż ćwiczyć
Chciałabym coś na ujędrnienie obwisłej skóry...Aerobik czy pilates??
|
|
|
|
#660 | |
|
Zadomowienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
---------- Dopisano o 20:46 ---------- Poprzedni post napisano o 20:45 ---------- Metalku help Ty nasz doktoreczko!! boli mnie podbrzusze. tak dziwnie, @ dopiero na koniec miesiąca.. wydaje mi się, że czasem mnie tak boli. ale dzisiaj jakoś dziwnie mocno
__________________
Dukan od 20.01.2011 "Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"... |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:14.






nastepnym razem tu do nas zapraszam "

w klinice tyle samo bakterii co w każdym innym szpitalu...
wiadomo że na oddziale więcej niż w przychodni dla dzieci zdrowych ale też nie sądzę żeby aż tyle, bo rodzice przyprowadzają dzieci w różnym stanie do poradni 'dla zdrowych'....

niedouczanie się na bieżąco + sprytna reklama firm farmaceutycznych ....


Napisałam w 44 minuty 


