DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V - razem zrzuciłyśmy już ponad 250 kg! - Strona 22 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2011-05-12, 13:35   #631
Pandzia_2010
Wtajemniczenie
 
Avatar Pandzia_2010
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: D....
Wiadomości: 2 829
GG do Pandzia_2010
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Cytat:
Napisane przez metal_fish Pokaż wiadomość
jednak widać klinika, specjaliści, wiedzieli jak wybrać najmniej obciążające rozwiązanie

a pani pediatra w przychodni do mnia " w klinice najwiecej bakterii nastepnym razem tu do nas zapraszam "

a ja do pani pediatry " Pani doktor moze i mniej bakterii ale rowniez mniej kompetentnych lekarzy "
__________________
waga najwyzsza 130
waga najnizsza 79,9

105.....99.....95....89.. ...85.....79...75
Pandzia_2010 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-12, 13:40   #632
tchnienie-wiatru
Wtajemniczenie
 
Avatar tchnienie-wiatru
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Cytat:
Napisane przez Agus140188 Pokaż wiadomość
To dzięki cierpliwości, dzielna z Ciebie kobietka dlatego
dziękuję Wam wszyzstkim za wsparcie
ja dziś mimo braku zajęć (juwenalia;P) jestem zalatana od rana a za godzinę lecę na dream heather, znów mnie wytrzęsie
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc!
tchnienie-wiatru jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-12, 13:43   #633
201604301943
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 7 169
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Cytat:
Napisane przez Pandzia_2010 Pokaż wiadomość
a pani pediatra w przychodni do mnia " w klinice najwiecej bakterii nastepnym razem tu do nas zapraszam "

a ja do pani pediatry " Pani doktor moze i mniej bakterii ale rowniez mniej kompetentnych lekarzy "
i dobrze jej powiedziałaś! w klinice tyle samo bakterii co w każdym innym szpitalu... wiadomo że na oddziale więcej niż w przychodni dla dzieci zdrowych ale też nie sądzę żeby aż tyle, bo rodzice przyprowadzają dzieci w różnym stanie do poradni 'dla zdrowych'....
201604301943 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-12, 13:51   #634
Pandzia_2010
Wtajemniczenie
 
Avatar Pandzia_2010
 
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: D....
Wiadomości: 2 829
GG do Pandzia_2010
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

w klinice pani doktor spytała czy Mały miał badania w kierunku alergii, no oczywiscie nie miał to spytała na jakiej podstawie pediatra kazała dawać bebilon pepti ??? wszystko w tym temacie.
__________________
waga najwyzsza 130
waga najnizsza 79,9

105.....99.....95....89.. ...85.....79...75
Pandzia_2010 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-12, 14:17   #635
mandarynkka86
Rozeznanie
 
Avatar mandarynkka86
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 798
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Nie moge dodać fotek, nie wiem dlaczego
Pisze mi "przesyłanie pliku nieudane" Macie tak czasem?
__________________
mandarynkka86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-12, 14:19   #636
201604301943
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 7 169
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Cytat:
Napisane przez Pandzia_2010 Pokaż wiadomość
w klinice pani doktor spytała czy Mały miał badania w kierunku alergii, no oczywiscie nie miał to spytała na jakiej podstawie pediatra kazała dawać bebilon pepti ??? wszystko w tym temacie.
nie wiadomo skąd u pediatrów taka moda żeby każdemu dziecku, bez względu na objawy, dawać te preparaty mlekozastępcze dla alergików... znaczy się raczej wiadomo niedouczanie się na bieżąco + sprytna reklama firm farmaceutycznych ....

---------- Dopisano o 15:19 ---------- Poprzedni post napisano o 15:18 ----------

Cytat:
Napisane przez mandarynkka86 Pokaż wiadomość
Nie moge dodać fotek, nie wiem dlaczego
Pisze mi "przesyłanie pliku nieudane" Macie tak czasem?
mam tak czasem, ale pisze wtedy że np. plik za duży/za mały.... a tak to może przeciążenie serwera spróbuj za jakiś czas
201604301943 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-12, 14:23   #637
mandarynkka86
Rozeznanie
 
Avatar mandarynkka86
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 798
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Cytat:
Napisane przez metal_fish Pokaż wiadomość
---------- Dopisano o 15:19 ---------- Poprzedni post napisano o 15:18 ----------



mam tak czasem, ale pisze wtedy że np. plik za duży/za mały.... a tak to może przeciążenie serwera spróbuj za jakiś czas
Probuję tez dodac zdjęcie psiaków moich na wizooż i tez nie da się
Ponadto heh gapię się tak na te zdjęcie ktore mąz mi trzasnął przed chwilką i na to sprzed "spadku" i jakoś malo roznicy widac
__________________
mandarynkka86 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2011-05-12, 16:25   #638
extravagance86
Zadomowienie
 
Avatar extravagance86
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Rybnik
Wiadomości: 1 249
GG do extravagance86
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Cytat:
Napisane przez Zingiber Pokaż wiadomość
Witam Piękne Panie(nki), Szałowe Lasencje i Odlotowe Ciacha!

Wpadam na sekundkę, gratuluję wszystkim spadkówkom i życzę wytrwałości wzrostówkom.

Paati 89 pytała o coś ważnego - od dawna ma zastój. Widzę, że dziewczyna duka bodajże od października poprzedniego roku. Kurczę, co ma robić? Niech jakaś oblatana, doświadczona dukanka dziewczynie poradzi, bo to poważna kwestia.

Do czytania znalazłam coś takiego o tzw. ujemnych kaloriach:
http://przyjemneodchudzanie.blog.one...,ID404957352,n

Ponieważ piję właśnie kompot z rabarbaru, to podrzucam kilka linków z przepisami na rabarbarowe produkty - może któraś dziewczyna się skusi:
Mus rabarbarowy http://dukan.blox.pl/2010/08/Mus-z-rabarbaru.html
Nota bene w składnikach powinno się prawidłowo zapisać "skrobi kukurydzianej" z jednym i, a ta mąka mnie dziwi. Można jako dodatek stosować mąkę kukurydzianą? Ale to na jedno wychodzi właściwie, co?
Muffiny otrębowo-rabarbarowe: http://czympachnieuzakow.blox.pl/201...ty-Dukana.html
Rabarbarowe słodkości: http://metodadukana.blox.pl/2010/07/...rt-Dukana.html
http://metodadukana.blox.pl/2010/07/...la-Dukana.html


Okropnie mi się w brzuchu przewala, ale to od kiszonej kapusty, rzodkiewek i cynaderek. Czekam na wybuch

To ja uciekam, bo mam nawał roboty, a w następnym tygodniu wyjazd służbowy na Śląsk (ale tylko jeden dzień). Uściski mocne dla Ślązaczek

no ja to jestem Ślązaczka
__________________
Dukan od 20.01.2011

"Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"...
extravagance86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-12, 17:44   #639
mroziq
Zadomowienie
 
Avatar mroziq
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 1 286
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Kuuurczeee,kupiłam sobie taką piękną beżową ołówkową spódniczkę Zrobiłam zdjęcie,ale zgubiłam adapter do karty a kabelka nie mam Innym razem wam pokarzę ... Rozmiar L tym razem,ale na targu kupowałam Przodem wyglądam na 10 kg mniej Tylko z pupą trzeba coś zrobić,bo opadła Ale jak zacznę ćwiczyć ...
Na dole jest tak wąska,że na obcasach ledwo kroczek mogę zrobić
mroziq jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-12, 18:06   #640
mandarynkka86
Rozeznanie
 
Avatar mandarynkka86
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 798
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Mam pytano
Czy królewski posiłek moge spozyc w Mc donaldsie?
Pytam powaznie, mam wielką ochotę na jakies nugettsy, bo nie jadlam ich ponad rok (wczesniejsza dieta zakazywala mi prawie wszystkiego).
Nie mowię tu od razu o calym powiekszonym zestawie, ale jakiś taki w miare normalny posilek. Czy lepiej nie?
__________________
mandarynkka86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-12, 18:09   #641
wykrasana
Szara Eminencja
 
Avatar wykrasana
 
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: Paradise
Wiadomości: 6 126
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Ja już po egamzinie z algebry Napisałam w 44 minuty Zobaczymy jakie będą wyniki ...
Jakoś straciłąm apetyt, nawet na uczte nie mam ochoty - żeby tak było przed @ Musze coś zjeść żeby było chociaż te 3 posiłki na dzień.


Coś sie chyba dzieje z wizażem bo nie moge cytować ...

Edytowane przez wykrasana
Czas edycji: 2011-05-12 o 18:10
wykrasana jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-12, 18:16   #642
mandarynkka86
Rozeznanie
 
Avatar mandarynkka86
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 798
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Cytat:
Napisane przez wykrasana Pokaż wiadomość
Ja już po egamzinie z algebry Napisałam w 44 minuty Zobaczymy jakie będą wyniki ...
Jakoś straciłąm apetyt, nawet na uczte nie mam ochoty - żeby tak było przed @ Musze coś zjeść żeby było chociaż te 3 posiłki na dzień.


Coś sie chyba dzieje z wizażem bo nie moge cytować ...
Ja cytowac mogę, ale zdjęcia nie mogę dodac, ani tutaj ani na wizooż...nie wiem moze pozniej albo jutro sprobuje
__________________
mandarynkka86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-12, 18:16   #643
Agus140188
Rozeznanie
 
Avatar Agus140188
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Olsztyn
Wiadomości: 728
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Cytat:
Napisane przez mandarynkka86 Pokaż wiadomość
Mam pytano
Czy królewski posiłek moge spozyc w Mc donaldsie?
Pytam powaznie, mam wielką ochotę na jakies nugettsy, bo nie jadlam ich ponad rok (wczesniejsza dieta zakazywala mi prawie wszystkiego).
Nie mowię tu od razu o calym powiekszonym zestawie, ale jakiś taki w miare normalny posilek. Czy lepiej nie?
Wydaje mi się że możesz, w końcu uczta to uczta
__________________
Cierpliwość- najważniejszą cnotą w Dukanie
Agus140188 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-12, 18:18   #644
mandarynkka86
Rozeznanie
 
Avatar mandarynkka86
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 798
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Cytat:
Napisane przez Agus140188 Pokaż wiadomość
Wydaje mi się że możesz, w końcu uczta to uczta
Byłoby pięknie Wybrałabym się w sobote po ponad rocznej przerwie...a nie no sorry .Czasem jakiegos loda wszamałam stamtad
__________________
mandarynkka86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-12, 18:18   #645
wykrasana
Szara Eminencja
 
Avatar wykrasana
 
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: Paradise
Wiadomości: 6 126
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

mandarynka, śmiało uczta to uczta, smacznego!
wykrasana jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2011-05-12, 18:24   #646
mandarynkka86
Rozeznanie
 
Avatar mandarynkka86
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 798
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

nie wiem czy sie da, ale probuje . Nr 1,2,3 sprzed diety , ostatnie (to z prawej ) dzisiaj.
Nr 3 -w czerwonej kurtce- tam wazylam najwięcej w swoim zyciu. Najbardziej aktualne sprzed diety to zdj nr 2 z lizakiem w tle.
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg Zdjęcie0295.jpg (50,2 KB, 53 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg 6b9f643c2e.jpg (36,9 KB, 57 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg 450b92d418.jpg (63,5 KB, 56 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg d0692523ff.jpg (27,8 KB, 62 załadowań)
__________________

Edytowane przez mandarynkka86
Czas edycji: 2011-05-12 o 18:26
mandarynkka86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-12, 18:26   #647
mroziq
Zadomowienie
 
Avatar mroziq
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 1 286
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Cytat:
Napisane przez mandarynkka86 Pokaż wiadomość
nie wiem czy sie da, ale probuje . Nr 1,2,3 sprzed diety , ostatnie (to z prawej ) dzisiaj.
Nr 3 -w czerwonej kurtce- tam wazylam najwięcej w swoim zyciu. Najbardziej aktualne sprzed diety to zdj nr 2 z lizakiem w tle.
Ale nooogi
mroziq jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-12, 18:32   #648
mandarynkka86
Rozeznanie
 
Avatar mandarynkka86
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 798
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Cytat:
Napisane przez mroziq Pokaż wiadomość
Ale nooogi
Tak to mój jedyny atut był zawsze Szczerze sie pochwalę ze nigdy nie miałam cellulitu, ale chyba dlatego ze codziennie biegam i ćwicze na rowerku, plasformie itd Bieganie za dwoma yorkami po lesie tez nie jest łatwe
Zawsze mialam problemy z "boczkami" i brzuchem. Nogi i cycky były ok Ale basiorek zwykle blee..zreszta widac na tym zdjęciu co jest tam lizak ze brzuchalek mi zwisal Wczoraj (pomimo III fazy) spadlo troche, a z a to dzisiaj się podniosło do 51 Tak jest super. dla mnie 50-51 kg bedzie wymarzoną wagą

PS- proszę o porade
Idę niebawem na wesele i szukam butków , które ładniejsze?
http://allegro.pl/sexy-buty-czarne-s...601995281.html

http://allegro.pl/sexy-czarne-buty-g...1.html#gallery

http://allegro.pl/luksusowe-buty-cza...603582713.html

strasznie mi się te klapki podobają, ale nie będą pasowały do kiecki wiec pierwsza czy druga?
Bo kiecke wybrałam sobie taką:
http://moda.allegro.pl/malibu-slub-w...591700812.html
z tych co są na dole i w rogu aukcji. Ale nie bede kupowac na allegro, bo cena jest nieco za wysoka, krawcowa będzie działac. A buty to moj odwieczny problem-problem z wyborem.
__________________

Edytowane przez mandarynkka86
Czas edycji: 2011-05-12 o 18:52
mandarynkka86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-12, 18:50   #649
mroziq
Zadomowienie
 
Avatar mroziq
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 1 286
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Cytat:
Napisane przez mandarynkka86 Pokaż wiadomość
Tak to mój jedyny atut był zawsze Szczerze sie pochwalę ze nigdy nie miałam cellulitu, ale chyba dlatego ze codziennie biegam i ćwicze na rowerku, plasformie itd Bieganie za dwoma yorkami po lesie tez nie jest łatwe
Zawsze mialam problemy z "boczkami" i brzuchem. Nogi i cycky były ok Ale basiorek zwykle blee..zreszta widac na tym zdjęciu co jest tam lizak ze brzuchalek mi zwisal Wczoraj (pomimo III fazy) spadlo troche, a z a to dzisiaj się podniosło do 51 Tak jest super. dla mnie 50-51 kg bedzie wymarzoną wagą

PS- proszę o porade
Idę niebawem na wesele i szukam butków , które ładniejsze?
http://allegro.pl/sexy-buty-czarne-s...601995281.html

http://allegro.pl/sexy-czarne-buty-g...1.html#gallery

http://allegro.pl/luksusowe-buty-cza...603582713.html

strasznie mi się te klapki podobają, ale nie będą pasowały do kiecki wiec pierwsza czy druga?
Według mnie drugie śliczne Kurcze...Ja idę w lipcu na wesele,też muszę się za czymś rozejrzeć
mroziq jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2011-05-12, 18:55   #650
mandarynkka86
Rozeznanie
 
Avatar mandarynkka86
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 798
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Cytat:
Napisane przez mroziq Pokaż wiadomość
Według mnie drugie śliczne Kurcze...Ja idę w lipcu na wesele,też muszę się za czymś rozejrzeć
No to rozgladaj się, bo czas szybko leci
A masz w planach jeszcze chudnąc? Jesli tak to moze lepiej jeszcze poczekac?
Ja lubię szalone kroje, ale naprawdę szalone, niestety jestem już za stara na wielkiee eksperymenty
Ponadto rodzaj pracy mi nie pozwala , by tak się ubierac, a szkoda
__________________

Edytowane przez mandarynkka86
Czas edycji: 2011-05-12 o 18:57
mandarynkka86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-12, 18:57   #651
mroziq
Zadomowienie
 
Avatar mroziq
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 1 286
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Cytat:
Napisane przez mandarynkka86 Pokaż wiadomość
Tak to mój jedyny atut był zawsze Szczerze sie pochwalę ze nigdy nie miałam cellulitu, ale chyba dlatego ze codziennie biegam i ćwicze na rowerku, plasformie itd Bieganie za dwoma yorkami po lesie tez nie jest łatwe
Zawsze mialam problemy z "boczkami" i brzuchem. Nogi i cycky były ok Ale basiorek zwykle blee..zreszta widac na tym zdjęciu co jest tam lizak ze brzuchalek mi zwisal Wczoraj (pomimo III fazy) spadlo troche, a z a to dzisiaj się podniosło do 51 Tak jest super. dla mnie 50-51 kg bedzie wymarzoną wagą

PS- proszę o porade
Idę niebawem na wesele i szukam butków , które ładniejsze?
http://allegro.pl/sexy-buty-czarne-s...601995281.html

http://allegro.pl/sexy-czarne-buty-g...1.html#gallery

http://allegro.pl/luksusowe-buty-cza...603582713.html

strasznie mi się te klapki podobają, ale nie będą pasowały do kiecki wiec pierwsza czy druga?
Bo kiecke wybrałam sobie taką:
http://moda.allegro.pl/malibu-slub-w...591700812.html
z tych co są na dole i w rogu aukcji. Ale nie bede kupowac na allegro, bo cena jest nieco za wysoka, krawcowa będzie działac. A buty to moj odwieczny problem-problem z wyborem.
Cytat:
Napisane przez mandarynkka86 Pokaż wiadomość
No to rozgladaj się, bo czas szybko leci
A masz w planach jeszcze chudnąc? Jesli tak to moze lepiej jeszcze poczekac?
Stopa to mi raczej nie zmaleje Bo chodzi mi o buty tylko Sukienkę mam rozmiar 36,więc chyba już niżej nie zejdę rozmiarowo
mroziq jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-12, 18:59   #652
mandarynkka86
Rozeznanie
 
Avatar mandarynkka86
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 798
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Cytat:
Napisane przez mroziq Pokaż wiadomość
Stopa to mi raczej nie zmaleje Bo chodzi mi o buty tylko Sukienkę mam rozmiar 36,więc chyba już niżej nie zejdę rozmiarowo
aaa myslalam, że mowisz o kreacji
A ile masz wzrostu jesli to nei tajemnica?
__________________
mandarynkka86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-12, 19:07   #653
mroziq
Zadomowienie
 
Avatar mroziq
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 1 286
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Cytat:
Napisane przez mandarynkka86 Pokaż wiadomość
aaa myslalam, że mowisz o kreacji
A ile masz wzrostu jesli to nei tajemnica?
164-165 Niziutka jestem
mroziq jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-12, 19:09   #654
mandarynkka86
Rozeznanie
 
Avatar mandarynkka86
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 798
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Cytat:
Napisane przez mroziq Pokaż wiadomość
164-165 Niziutka jestem
To tak samo jak ja też am 164 cm I jak nawiedzona staję na wadze co 3 godziny
__________________
mandarynkka86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-12, 19:11   #655
mroziq
Zadomowienie
 
Avatar mroziq
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 1 286
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Cytat:
Napisane przez mandarynkka86 Pokaż wiadomość
To tak samo jak ja też am 164 cm I jak nawiedzona staję na wadze co 3 godziny
Ja to wolę tak często nie wchodzić,żeby żadnych wzrostów nie zobaczyć Minimum co 10 dni W każdy drugi dzień białkowy. Akurat jutro się ważę i mam nadzieję,że będzie już 56 z hakiem
Miałam trzymać drugą fazę do 1 czerwca,ale jak dalej ostatki będą tak wolno spadać to potrzymam chociaż do 10 ,żeby równe 150 dni było
mroziq jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-12, 19:25   #656
iwka2021
Raczkowanie
 
Avatar iwka2021
 
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 78
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Cytat:
Napisane przez mroziq Pokaż wiadomość
Kuuurczeee,kupiłam sobie taką piękną beżową ołówkową spódniczkę Zrobiłam zdjęcie,ale zgubiłam adapter do karty a kabelka nie mam Innym razem wam pokarzę ... Rozmiar L tym razem,ale na targu kupowałam Przodem wyglądam na 10 kg mniej Tylko z pupą trzeba coś zrobić,bo opadła Ale jak zacznę ćwiczyć ...
Na dole jest tak wąska,że na obcasach ledwo kroczek mogę zrobić

gratuluje ci takiego spadku kg super!!!

---------- Dopisano o 20:25 ---------- Poprzedni post napisano o 20:22 ----------

Cytat:
Napisane przez mandarynkka86 Pokaż wiadomość
nie wiem czy sie da, ale probuje . Nr 1,2,3 sprzed diety , ostatnie (to z prawej ) dzisiaj.
Nr 3 -w czerwonej kurtce- tam wazylam najwięcej w swoim zyciu. Najbardziej aktualne sprzed diety to zdj nr 2 z lizakiem w tle.

pozazdrościć ile trwała twoja dieta ?

wzrost170;
waga70
Cel:
70....68....66...64...62... 60...58
iwka2021 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-12, 19:25   #657
mroziq
Zadomowienie
 
Avatar mroziq
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 1 286
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Cytat:
Napisane przez iwka2021 Pokaż wiadomość
gratuluje ci takiego spadku kg super!!!
Dziękuję bardzo Sama siebie zdziwiłam,bo kiedyś potrafiłam schudnąć max. 6 kg,a wracało mi 12 Mam nadzieję,że to moja ostatnia dieta w życiu

Wiecie co ? Jeszcze 8 dni i mam matury z głowy Od razu po idę się zapisać na basen,a od czerwca na siłownię
mroziq jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-12, 19:29   #658
Agus140188
Rozeznanie
 
Avatar Agus140188
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Olsztyn
Wiadomości: 728
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Cytat:
Napisane przez mandarynkka86 Pokaż wiadomość
nie wiem czy sie da, ale probuje . Nr 1,2,3 sprzed diety , ostatnie (to z prawej ) dzisiaj.
Nr 3 -w czerwonej kurtce- tam wazylam najwięcej w swoim zyciu. Najbardziej aktualne sprzed diety to zdj nr 2 z lizakiem w tle.
Ależ piękną masz figurkę już :wow: a nóżki rzeczywiście pokazuj, bo jest co pokazywać miniówki są stworzone dla Ciebie
__________________
Cierpliwość- najważniejszą cnotą w Dukanie
Agus140188 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-12, 19:36   #659
mroziq
Zadomowienie
 
Avatar mroziq
 
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 1 286
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Dziewczyny ! Jakie zajęcia polecacie na siłowni ? Bo wiem,że jak będę sama chodzić to więcej będę siedzieć niż ćwiczyć Chciałabym coś na ujędrnienie obwisłej skóry...Aerobik czy pilates??
mroziq jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-05-12, 19:46   #660
extravagance86
Zadomowienie
 
Avatar extravagance86
 
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Rybnik
Wiadomości: 1 249
GG do extravagance86
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Cytat:
Napisane przez mroziq Pokaż wiadomość
Dziewczyny ! Jakie zajęcia polecacie na siłowni ? Bo wiem,że jak będę sama chodzić to więcej będę siedzieć niż ćwiczyć Chciałabym coś na ujędrnienie obwisłej skóry...Aerobik czy pilates??
ja chodziłam na pilates, ale myślę, że aerobik będzie lepszy

---------- Dopisano o 20:46 ---------- Poprzedni post napisano o 20:45 ----------

Metalku help Ty nasz doktoreczko!!

boli mnie podbrzusze. tak dziwnie, @ dopiero na koniec miesiąca.. wydaje mi się, że czasem mnie tak boli. ale dzisiaj jakoś dziwnie mocno
__________________
Dukan od 20.01.2011

"Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"...
extravagance86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 02:40.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.