|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2011-06-05, 18:42 | #2611 | ||
Zakorzenienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
Cytat:
Ależ się ze mnie ostatnio zazdrośnica zrobiła Ładnie wyglądasz, lubię połączenie koralowego i granatu
__________________
Zapraszam na naszego funpage'a pomocowego Zwierzaki z Mińska Pomóż nam pomagać potrzebującym zwierzętom!
Szukasz kota/psa do adopcji? Może Twoi znajomi szukają? Zajrzyj do nas! Adopcje na terenie Warszawy i okolic |
||
2011-06-05, 18:48 | #2612 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
witam Was ponownie
już wróciłam z zakupów i co - nic nie kupiłam, tak to jest z moim mężem gdzieś iść , te spodnie takie zwykłe, te spodenki też takie normalne, nie urzekły go niczym, więc nie kupiłam, ale za to z przyjemnoscią mierzyłam rozm 38 , mierzyłam super sukienkę - kosztowała tylko 119 zł, lekka przesada jak za letnią kieckę, więc zrezygnowałam, może doczekam się na nią na wyprzedaży Cytat:
jemy by się najeśc i zaspokoić swoje wyczekiwane zachcianki , Cytat:
kupiłam też tu http://www.yerbamatestore.pl/cat-pol...FYKFDgodMS8Ktw, na początku mi nie smakowały nie potrafiłam znieść smaku bazy tych olejków za dużo ich dawałam, ale okazało się że wystarczy kropelka i są wtedy ok, są bardzo wydajne, ja je mam już z pół roku a kupiłam te małe i mam ich jeszcze sporo więc mogę i jedne i drugie polecić ale jestem padnięta po tym bieganiu po marketach |
||
2011-06-05, 18:51 | #2613 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 864
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
a ile masz pod biustem? i w ramionach? |
|
2011-06-05, 18:52 | #2614 | |||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
Cytat:
a nogi... no cóż. galaretowate są, więc nie noszę krótkich spodenek ani spódniczek... zresztą nie mam wszystko za duże... jak przejdę na III to pokupuję i jak wyćwiczę i opalę nogi:P Cytat:
wrzucam Wam same drugie wcięcie, majtasy trochę zniżyłam. więc jak widać, to nie przez nie;P
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc! |
|||
2011-06-05, 18:56 | #2615 |
Zadomowienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
super wyglądacie dziewczyny!!
ja czekam na 7 dopiero więc do Was mi jeszcze brakuje.. na basenie było super, jutro wieczorem też mam zamiar jechać.
__________________
Dukan od 20.01.2011 "Czas to najcenniejszy podarunek, jaki możemy dostać od innych"... |
2011-06-05, 19:01 | #2616 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 864
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
hmm ja tez wiolenczele obstawiam po tych zdjeciach.
a ta niby dziura to mi sie wydaje ze od zaciasnych majtek/ spodni nasza cialo sie uklada pod wzgledem naszych ubrac, tak jak z biustem, czy wedrujacymi narzadamie erze gorsetow. a ja sie upewniam coraz bardziej po tych wszystkich opisach ze jestem wazonem, ewentualnie lizakiem (bo w lizaku pierwsze to co widac to biust) |
2011-06-05, 19:02 | #2617 | ||
Zakorzenienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
Mam straszną ochotę na te aromaty w proszku bo łatwiej je dozować, ale za to te do których podałam linka kuszą niską ceną i mnogością smaków Cytat:
Trzeba się tylko przełamać Dodam że ostatnio krótkie spodenki nosiłam koło 6 klasy podstawówki No i jeszcze na działce, ale tam średnia wieku wynosi jakieś 65lat więc i tak nieźle na tym tle wypadam
__________________
Zapraszam na naszego funpage'a pomocowego Zwierzaki z Mińska Pomóż nam pomagać potrzebującym zwierzętom!
Szukasz kota/psa do adopcji? Może Twoi znajomi szukają? Zajrzyj do nas! Adopcje na terenie Warszawy i okolic |
||
2011-06-05, 19:02 | #2618 | |||||
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 354
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Dobrze Ci tak, złośliwa gadzino... Ja Ci dam sugerować, że klepsydry są nie takie, nie śmakie. Na...plułaś do własnego gniazda tym samym. Masz bardzo płynne przejścia od punktu do punktu - jak od cyrkla - i całość sprawia krągłe wrażenie, przynajmniej w tych ciuchach, więc nie ma mowy, żebyś była wiolonczelą. Cytat:
Cytat:
Od tyłu lizak to niteczka bez wyraźnie zaznaczonych bioder z delikatną talią - nie ma typowego, jak u wazonu wcięcia. Z boku to niteczka z biustem. Z przodu ma piersi większe albo mniejsze, ale tułów nie zwęża się dramatycznie. Lizak nie uwydatnia się wyraźnie w biodrach. JEDEN akcent w tej sylwetce. W ostateczności to kobieta jak kolumna (kolumienka) z doczepionymi dwoma jabłkami. Piersi wcale nie muszą być masywne. Wystarczy, że są i widać je na tle tej nitki, czyli szczupłego ciałka. Wazon ma takie proporcje, że pierwszym akcentem od góry są ramiona. Drugim (i ważniejszym) są piersi. Waza ma ładnie wymodelowany tułów, coś w rodzaju górnej części odwróconego stożka (podstawą stożka są ramiona). To typ zwężający się bardzo wyraźnie do talii. Talia jest w miarę wąska i jest kolejnym akcentem. Całość góry sylwetki można potraktować jak jeden zwarty akcent z trzema podakcentami (linia ramion, piersi, dość albo bardzo szczupła talia) . Biodra są wyraźne i rzucają się w oczy jako trzeci akcent. Są wydłużone. Klepsydra ma krótsze biodra, a waza dłuższe. DWA akcenty, a nie jeden. To jest odmiana klepsydry czy wiolonczeli z przesuniętą w górę talią i pięknymi, obłymi biodrami. Edytowane przez Zingiber Czas edycji: 2011-06-05 o 19:18 |
|||||
2011-06-05, 19:06 | #2619 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
Ale jako dowód na to że ciało łatwo się dopasowuje powiem że po prawej stronie gdzie zawsze noszę torebkę mam mniejszy boczek To pewnie od tego ciągłego 'obijania' czyli jakby nie patrzeć czegoś na kształt masażu Tylko czemu mam też różnicę między udami i to aż 2 cm
__________________
Zapraszam na naszego funpage'a pomocowego Zwierzaki z Mińska Pomóż nam pomagać potrzebującym zwierzętom!
Szukasz kota/psa do adopcji? Może Twoi znajomi szukają? Zajrzyj do nas! Adopcje na terenie Warszawy i okolic |
|
2011-06-05, 19:10 | #2620 | ||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
Cytat:
ja mam jeden ciut mniejszy bo swojego czasu kręciłam hula hop, a umiem tylko w jedną stronę :P co do toreb, to mam niżej ramiono przez noszenie książek w gimnazjum w torbie na ramię :P i w łydkach też mam prawie 2 cm różnicy:P
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc! Edytowane przez tchnienie-wiatru Czas edycji: 2011-06-05 o 19:12 |
||
2011-06-05, 19:14 | #2621 |
Zakorzenienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
No dobra, macie Zdjęcie zrobione ok 3-4 miesiące przed rozpoczęciem diety kiedy było mnie jeszcze kilka kg mniej
Majtki niewyjściowe bo zdjęcie było spontaniczne (w celach motywacyjnych ) więc zasłonięte
__________________
Zapraszam na naszego funpage'a pomocowego Zwierzaki z Mińska Pomóż nam pomagać potrzebującym zwierzętom!
Szukasz kota/psa do adopcji? Może Twoi znajomi szukają? Zajrzyj do nas! Adopcje na terenie Warszawy i okolic Edytowane przez agusia_1 Czas edycji: 2011-06-09 o 11:33 |
2011-06-05, 19:16 | #2622 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 864
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
a nosilas spodnie biodrowki? tak naprawde malo kto powinien je nosic, ale mniejsza.
spodnie biodrowki powoduje boczki wylewajace sie poza, widzimy na ulicach, i mysle ze czeste chodzenie tak, latami powoduje odksztalcenia. |
2011-06-05, 19:16 | #2623 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
__________________
Zapraszam na naszego funpage'a pomocowego Zwierzaki z Mińska Pomóż nam pomagać potrzebującym zwierzętom!
Szukasz kota/psa do adopcji? Może Twoi znajomi szukają? Zajrzyj do nas! Adopcje na terenie Warszawy i okolic |
|
2011-06-05, 19:18 | #2624 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 864
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
po tym wcieciu to klepsydra ale nie widac biustu to nie wiem.
|
2011-06-05, 19:21 | #2625 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
Także to raczej genetyczne Zawsze jak widzę na ulicy kogoś komu się tak wylewają to zastanawiam się czy nie ma on w domu lustra i czy rodzina i znajomi go nie lubią ---------- Dopisano o 20:19 ---------- Poprzedni post napisano o 20:18 ---------- Biust niestety w stosunku do bioder mały ---------- Dopisano o 20:21 ---------- Poprzedni post napisano o 20:19 ---------- Fajny tyłeczek też taki chcę
__________________
Zapraszam na naszego funpage'a pomocowego Zwierzaki z Mińska Pomóż nam pomagać potrzebującym zwierzętom!
Szukasz kota/psa do adopcji? Może Twoi znajomi szukają? Zajrzyj do nas! Adopcje na terenie Warszawy i okolic |
|
2011-06-05, 19:25 | #2626 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 7 169
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
|
|
2011-06-05, 19:37 | #2627 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 354
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
Na Twój widok faraon by poczerwieniał (już my wiemy, dlaczego). Masz takie biodra i uda jak jakaś egipska królowa!!! Bardzo ładne! Ale nie można ocenić sylwetki po fragmencie. Możesz być gruszką, nie wiem też, czy nie kręglem. Możesz być klepsydrą nawet, a nie zdziwiłabym się, gdybyś była wazonem. Kalae dobrze pisze. Co prawda Tchnionko nam się zarzeka, że tak nie robi, ale znam przykłady dziewczyn i kobiet, które nosiły ciągle za ciasne u góry biodrówki i im się odkształciło. Jak zaczęły nosić sukienki i normalne spodnie, to zrobiły im się biodra ZUPEŁNIE niemal bez tej drugiej talii. Autentycznie! Majtki pal licho. Ale twardy materiał dżinsowy wymodeluje sylwetkę przez długie noszenie źle dobranego fasonu. To samo ze sztywniejszym stanikiem. I to samo z gorsetem! Biodra Tchnionka wyglądają mi znajomo, czyli na odkształcone. Proszę się nie obrażać czasem. Bojówki są bojówkom nierówne. Jedne są sztywne i mocne, a drugie z cienkiego materiału. Ale jedne i drugie mają twardszy pasek ze szlufkami i to on może odkształcać biodra. Biodra Agusi wyglądają jak z rzeźb egipskich i one wyglądają mi na genetycznie uwarunkowane, a nie ciuchowo zmodyfikowane. Proszę spojrzeć GDZIE jest ta druga talijka biodrowa. Jest za nisko, żeby to ciuchy spowodowały odkształcenie! Edytowane przez Zingiber Czas edycji: 2011-06-05 o 19:42 |
|
2011-06-05, 19:50 | #2628 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
Z tyłu, w miejscu gdzie mam to dodatkowe boczne wgłębienie mam dodatkowo wgłębione pośladki, nawet jak były wyćwiczone i jędrne to wgłębienie wciąż było Nigdy więc nie będę mieć takich pośladków jak Pani z mojego linka powyżej
__________________
Zapraszam na naszego funpage'a pomocowego Zwierzaki z Mińska Pomóż nam pomagać potrzebującym zwierzętom!
Szukasz kota/psa do adopcji? Może Twoi znajomi szukają? Zajrzyj do nas! Adopcje na terenie Warszawy i okolic |
|
2011-06-05, 19:51 | #2629 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Olsztyn
Wiadomości: 728
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Jak wyrzeźbisz ładnie brzuszek to będzie git!!!! a tak poza tym nie jest źle
__________________
Cierpliwość- najważniejszą cnotą w Dukanie |
2011-06-05, 19:52 | #2630 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-11
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 725
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
dziewczyny, super wygladacie!
metal_fish biust nieziemski tchnienie,jestes wysoka prawda? odrobine zrzucic boczki i bedzie nieziemsko! agusia talia niesamowitaaa i biodra superkobiece skoro wy tez to i ja wstawie zdj ktore zrobilam sobie w domu podczas upalow, rece w gorze to troche nie widac ramion itd ale coz... <link> obczajcie gdzie mi sie uda juz stykaja Edytowane przez thisriveriswild Czas edycji: 2011-06-10 o 09:59 |
2011-06-05, 19:54 | #2631 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
ja dziś też stwierdziłam że muszę mojego grubaska z głowy wywalić i założyłam dziś moją nową dżinsową minióweczkę i paradowałam w niej po markecie a co niech się patrzą - mąż był dumny i stwierdziłam że kupię sobie krótkie spodenki - bo mimo że nie mam chudych nóg to są ładne, prawie cały cellulit znikł w H&M nie mogłam się na siebie napatrzeć - tam mają fajne lustra ale mi odwaliło w druga stronę - chyba popadam w samozachwyt |
|
2011-06-05, 19:57 | #2632 | ||||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
Cytat:
Cytat:
ale szczerze - jak tam dotknę to nie ma tłuszczu, ani grama. więc wydaje mi się, że mam jakąś genetyczną skłonność do nieodkładania w tym miejscu tłuszczu. bo 20 kg temu też nie było tam tłuszczu:P i te boczki wydawały się jeeeeszcze większe ---------- Dopisano o 20:57 ---------- Poprzedni post napisano o 20:55 ---------- Cytat:
o matko, dziewczyno, ale Ty masz brzuszek wyrzeźbię! no i jeszcze z 3 kg zrzucę
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc! Edytowane przez tchnienie-wiatru Czas edycji: 2011-06-05 o 19:58 |
||||
2011-06-05, 19:58 | #2633 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
Ja za to na zdjęciach mam po ok. 65cm w udach i ok 107cm w biodrach więc całkiem sporo Zapuściłam się
__________________
Zapraszam na naszego funpage'a pomocowego Zwierzaki z Mińska Pomóż nam pomagać potrzebującym zwierzętom!
Szukasz kota/psa do adopcji? Może Twoi znajomi szukają? Zajrzyj do nas! Adopcje na terenie Warszawy i okolic |
|
2011-06-05, 20:01 | #2634 | ||
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 7 169
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
Cytat:
ale ty masz brzuszek! cudo! wygląda że i z boku jest płaski pozazdrościć! |
||
2011-06-05, 20:03 | #2635 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-11
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 725
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
dziekuje wam bardzo,ale jakbyscie mnie zobaczyli na golasa to by nie bylo takich zachwytow, wszystko obwisle i latajace jak galareta, jak noge podniose do gory to mi z lydki zwisa taki wal dyndajacy ;p
strzele fote w majtach jutro bo akurat ide do kosmetyczki sie depilowac |
2011-06-05, 20:05 | #2636 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
U mnie za to dużo tłuszczu nagromadziło się w boczkach, mimo że spadło mi już 12cm () w ich obwodzie to nadal jak je nacisnę palcem to głęboko wchodzi Jeszcze spokojnie 4-5cm dałoby radę spaść Za to z ud z tego wystającego miejsca nie chce mi schodzić, wciąż mam bułki wystające tak lekko z tyłu
__________________
Zapraszam na naszego funpage'a pomocowego Zwierzaki z Mińska Pomóż nam pomagać potrzebującym zwierzętom!
Szukasz kota/psa do adopcji? Może Twoi znajomi szukają? Zajrzyj do nas! Adopcje na terenie Warszawy i okolic |
|
2011-06-05, 20:07 | #2637 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Olsztyn
Wiadomości: 728
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
__________________
Cierpliwość- najważniejszą cnotą w Dukanie |
|
2011-06-05, 20:08 | #2638 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
Ja chyba kupię sobie próbnie jednodniowy karnet open do klubu fitness, jest fajna oferta na grouponie i na dodatek koło mnie Zobaczę czy mi się spodoba i czy będę dawała radę
__________________
Zapraszam na naszego funpage'a pomocowego Zwierzaki z Mińska Pomóż nam pomagać potrzebującym zwierzętom!
Szukasz kota/psa do adopcji? Może Twoi znajomi szukają? Zajrzyj do nas! Adopcje na terenie Warszawy i okolic |
|
2011-06-05, 20:11 | #2639 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-11
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 725
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
i tak musze zrzucic bo poki co waze 58 przy 155cm wiec...50 chce miec no a na rolkach jezdze tylko teraz nie moge, bo mam chore zatoki
no a kiedys wazylam 72 spodnie z matury eleganckie w kant mam rozm 42 chyba, straszna sprawa |
2011-06-05, 20:16 | #2640 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Jeśli już mowa o obcieraniu ud i strużkach potu to pocieszę może co niektóre, ale w tamte wakacje byłam zmuszona chodzić cały czas w spódnicach bo było tak gorąco i dorobiłam się bardzo bolesnych odparzeń na udach Ledwo chodziłam Także samo obcieranie i strużki potu to nic dopóki nie ma odparzeń
---------- Dopisano o 21:14 ---------- Poprzedni post napisano o 21:12 ---------- Cytat:
Ja jestem od Ciebie wyższa i ważę troszkę mniej a wyglądam dużo gorzej Widać masz więcej tkanki mięśniowej niż tłuszczowej ---------- Dopisano o 21:16 ---------- Poprzedni post napisano o 21:14 ---------- Oglądam X Faktora i wreszcie udało mi się zrozumieć co mówił Czesław (jednak polski nie jest jego mocną stroną )
__________________
Zapraszam na naszego funpage'a pomocowego Zwierzaki z Mińska Pomóż nam pomagać potrzebującym zwierzętom!
Szukasz kota/psa do adopcji? Może Twoi znajomi szukają? Zajrzyj do nas! Adopcje na terenie Warszawy i okolic |
|
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:49.