|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#3901 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
a cysta, czyli co? jak się objawia?klimy nie mam w pracy, bo padła:P narzekamy bo 25 stopni jest ibupromu nie mogę brać jedynie apap i wzięłam dwie, boli trochę mniej, ale nadal. martwię się
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc!
|
|
|
|
|
#3902 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 864
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
mnie jak bardzo boli to biore pylargine
----------- kupilam sobie dzis big milka i WYGRAŁAM |
|
|
|
#3903 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
ja mam uczulenie na acetylosalicylany i nie powinnam brać w ogóle leków przeciwbólowych. ale jak muszę to paracetamol... biorę apap zawsze...
kurcze,ale nie chodzi o to,że boli, tylko o to, dlaczego boli, czy coś się dzieje czy przejdzie samo:P
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc!
|
|
|
|
#3904 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 864
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
pyralgina zawiera takie cus Metamizolum natricum
to moze idź do dentysty jak tak boli, albo przeswietlenie zrob? a mnie znow wysypka wyszla, oczywiscie mam juz schiz czy to nie aby ten polpasiec, eh. |
|
|
|
#3905 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
problem w tym, że jest koniec miesiąca, a mi się kasa kończy, rodzice są za granicą i przelew dostanę dopiero za 3-4 dni. wypłatę jeszcze później, więc nie mam nawet kasy na dentystę.
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc!
|
|
|
|
|
#3906 | |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: wroclove
Wiadomości: 3 523
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
a co się na praktyce robi? nigdy nie byłam a w sierpniu idę
|
|
|
|
|
#3907 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
to zależy na jakiej praktyce... ja w sumie robię bazy danych narazie, ale będę robić też badania do pracy licencjackiej
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc!
|
|
|
|
|
#3908 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 607
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
hej kochane
gratuluje wam spadków i zdanych egzaminów widzę tylko u mnie ta sesja taka długa ...u mnie wzrost +2kg po wczorajszej uczcie ... szok ale zaliczyłam ćwiczenia - w końcu ! jeszcze "tylko" 3 egzaminy przede mną i to jeszcze takie trudne eh ale dam rade mam nadzieje jeden w środę kolejny w piątek , a ostatni w poniedziałek pff masakra
|
|
|
|
#3909 | |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: wroclove
Wiadomości: 3 523
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
jak to będziedziewczyny pomożecie ![]() sekundę temu przyszedł listonosz z sukienka przymierzam i ledwo za pupę jest moge liczyć na wasza obiektywna rade czy mogę w niej wyjść czy nie bardzo wybaczcie jakos zdjęcie ale to na szybko telefonem i jeszcze w zaciemnionym pokoju
|
|
|
|
|
#3910 | |||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 1 286
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
ja nie jestem jeszcze obiema nogami w III fazie,ale i tak się boję,że skoczyło :P Zaraz się zważę,ale jestem już po śniadanku i piłam kawkę. Cytat:
Nie mogłam się uśmiechać tak bolało,a znajomi po złości jeszcze mnie rozśmieszali ![]() Cytat:
Ale legginsy,albo czarne rajtuzy i będzie ok ![]() Idę się ważyć ! Zaraz zdam relacje
|
|||
|
|
|
#3911 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 1 019
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Popolka, ja chyba w takiej bym nie wyszła. A jeszcze przez to serce wygląda jak kusy fartuszek pokojówki w filmie. Mam nadzieję, że nie uraziłam swoją opinią.
![]() Za to nogi masz świetne ![]() Tchnienie, na nfz idziesz i mówisz, że z bólem i powinni przyjąć. Najwyżej trochę poczekasz |
|
|
|
#3912 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 1 286
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Jest 54.3 kg
Bo po 3 kawałkach pizzy hawajskiej,kawie z likierem irlandzkim i lodziku bałam się,że pójdzie w górę ![]() ---------- Dopisano o 13:32 ---------- Poprzedni post napisano o 13:30 ---------- Cytat:
|
|
|
|
|
#3913 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 1 019
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Gratulacje spadku. I to po śniadaniu, więc spadek tym bardziej widoczny.
Ja dziś kupiłam sobie sukienkę. I tak się zastanawiam, czy nie będzie za te dwa - trzy miesiące dużo za duża. Ale zapłaciłam za nią 16,56 za nową z metką i tylko czy odrywać metkę i prać, czy czekać z praniem. |
|
|
|
#3914 | |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: wroclove
Wiadomości: 3 523
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
mama tez mówi że wyglądam jak kelnerka kurcze ale leginsów nie lubię nosic, teraz nie wiem co z nia zrobić, tż z wywalonym jęzorem mówi ze mam nosić |
|
|
|
|
#3915 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 1 286
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
Mój to też by chciał,żebym tak się ubierała ![]() Ja za to chyba dzisiaj idę po kostium kąpielowy,mam nadzieję,że w sklepach coś jeszcze jest i może jakąś plażową sukienkę dorwę
|
|
|
|
|
#3916 | |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: wroclove
Wiadomości: 3 523
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
![]() w sklepach jeszcze jest duuuzo ciuchów |
|
|
|
|
#3917 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 1 057
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Witajcie, mam zamiar dołączyć do waszego grona
Jesli moge oczywiście Dzis zaczynam czytac książkę, ale juz nurtuje mnie takie pytanie:Załóżmy, że mam 5 dni uderzeniówki to jak poźniej mam przejsc na fazę naprzemienną ? 5 dni samego białka i od szóstego warzywa ? I jeżeli decyduje się na system 1/1 to pozniej szóstego dnia warzywa, siódmego białka i tak dalej ? A jeżeli decyduje się na 5/5 to najpierw w uderzeniu pięć dni białek i poźniej od szóstego dnia pięć dni z warzywami i tak dalej? Mam nadzieje, że nie bardzo namieszałam i ktoś mi objaśni ![]() Z góry pięknie dziękuje
__________________
|
|
|
|
#3918 | |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: wroclove
Wiadomości: 3 523
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
|
|
|
|
|
#3919 | ||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 1 286
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
Ja i na pewno większość moich "patykowatych" koleżanek pociachałaby się żeby mieć takie śliczne nóżki ![]() Cytat:
Witam w naszym gronie i życzę powodzenia i wytrwałości ![]() i popolka,dopiero zauważyłam,że Ty masz 58 kg Kurcze...a wyglądasz tak jak ja teraz przy 54.3 ,a nawet lepiej!! Masz piękne bioderka i nic Ci się nie odciskuje,ja nie mogę sobie pozwolić na tak obcisłą sukienkę
Edytowane przez mroziq Czas edycji: 2011-06-27 o 14:48 |
||
|
|
|
#3920 | |||
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 864
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
ja na ulice bym nie wyszla w samej chyba ze w leginsach, ale nie przepadam ale jak lubiszewentualnie do rurek jako tunika. moglabym w takiej dlugosci wyjsc jakbym byla na wakacjach nad morzem i szla na plaze ![]() ---------- Dopisano o 15:10 ---------- Poprzedni post napisano o 15:08 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 15:11 ---------- Poprzedni post napisano o 15:10 ---------- Cytat:
Edytowane przez kalae Czas edycji: 2011-06-27 o 15:14 |
|||
|
|
|
#3921 | ||
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: wroclove
Wiadomości: 3 523
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
![]() ale dziękuje ![]() Cytat:
siadanie w takich krótkich mam chyba juz obcykane bo tż co chwile sam z własnej woli mi takie kupuje lekko nogi ugięte nogi razem i bach na krzesło potem przy wstawaniu tylko kontrola długości z tyłu![]() nie wiem jakoś tak mam ze w krótkich czuje sie komfortowo, pewniej siebie i kobieco
|
||
|
|
|
#3922 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
cześć chudzinki
po wczorajszych lodach niewiele mówię - najlepiej jest jak muszę odebrać telefon albo gdzieś zadzwonić moja waga pokazała dziś spadek -0,30kg więc tak jak radzicie - zjem dziś na wyleczenie lody ja uwielbiam lody - wystarczą mi śmietankowe algidy - i nic więcej mi do szczęścia nie potrzeba Cytat:
Cytat:
![]() Cytat:
- jak będziesz stara to będziesz mieć czas na dlugie kiecki, jak masz co to pokazuj, bo później nie przystoi - a jak jeszcze raz napiszesz że masz grube to ![]() Cytat:
|
||||
|
|
|
#3923 | |||||
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: my own little world
Wiadomości: 2 366
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
noś, noś, jak nie krępujesz się bez legginsów, to bez ja bym nosiła z a na praktyce dobrze będzie, za dużo wymagać nie mogą, w końcu to praktyka![]() Cytat:
Cytat:
szkoda mi zdrowia, żeby chodzić na nfz..... ![]() Cytat:
![]() Cytat:
przypomnij mi Olu, ile masz wzrostu? zaraz kumpel przyjdzie tłumaczyć mi rachunkowość... egzam już w czwartek, tak się boję... jak zaliczę tę poprawkę to będę mieć jeszcze jakieś szanse na stypendium, a jak przez ten głupi przedmiot ta szansa odejdzie to się wkurzę.... w indeksie same 4 i 5, a z rachunkowości ledwie 3 z ćwiczeń i 2 z egzaminu
__________________
Utrwalam zrzucone 20 kg, bo chcieć to móc!
|
|||||
|
|
|
#3924 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
ja uwielbiam lody - a one mnie kiedyś zgubią
![]() Cytat:
Cytat:
, no i miejmy nadzieję że ta chrypka mi szybko przejdzie - bo gardło jako tako mnie nie boli , ja też uwielbiam lody mleczne ![]() Cytat:
za ostatni egzamin - by ból szybko poszedł sobie precz ![]() znikam do domu - koniec na dziś |
|||
|
|
|
#3925 | |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: wroclove
Wiadomości: 3 523
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
juz cicho jestem ![]() ja mam 160cm z egzaminami sie nie martw
|
|
|
|
|
#3926 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 1 759
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
|
|
|
|
#3927 |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: wroclove
Wiadomości: 3 523
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#3928 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 1 759
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Cytat:
Ale ostatnio fotkę znalazłam w domu z tego okresu. Teraz mam 61kg i do tego @ wiec czuję się spuchnięta na maxa! Może jak będę mieć 58kg to wrzucę fotkę
|
|
|
|
|
#3929 |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: wroclove
Wiadomości: 3 523
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
myślicie że można jeszcze gdzieś kupić rabarbar ?
|
|
|
|
#3930 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 1 019
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)
Rabarbaru nie widziałam. Truskawki były dziś u nas po 7zł, ale to nie dla mnie tym roku. W sobotę byliśmy na jagodach i wczoraj upiekłam 48 jagodzianek. Wszyscy się zachwycają, jakie dobre mi wyszły, a ja tylko smakuję komplementy i pocieszam się, jak ze wszystkim: za rok i ja będę jadła
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:20.




nawet te 'moje' z zamrożonego homo
a nie przewiało cię gdzieś po prostu? nie macie klimy w pracy? weź może ibuprom zatoki jakby to jednak były zatoki a jak nie przejdzie to trzeba by zrobić prześwietlenie...
a cysta, czyli co? jak się objawia?
ibupromu nie mogę brać
nigdy nie byłam a w sierpniu idę




widzę tylko u mnie ta sesja taka długa ...





,
juz cicho jestem 
