|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#2881 | |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Recław/ Świnoujście/ Poznań
Wiadomości: 12
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Cytat:
Skrobi nie używałam od tygodnia. Czasami zapominam o otrębach, więc mam problem z (wiadomo czym ![]() Poza tym wszystko co dozwolone...
__________________
"(...)Ludzie Są głupi, a nie źli (...). Zło zakłada jakąś moralną determinację, jakiś zamiar i pewną myśl. A głupiec nie pomyśli ani się nie zastanowi (...) dumny, że przypierdala, za przeproszeniem, każdemu, kto widzi mu się inny od niego samego (...)." Fernim Romero de Torres |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2882 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Cytat:
Ważne, że cm spadają ![]()
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2883 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Madzia!
![]() Ja Ci chyba juz mowilam to, powtorze raz jeszcze: absolutnie nie wygladasz na swoja obecna wage, moze jestes wysoka...ale pieknie!! Bardzo fajna zmiana!
__________________
![]() ![]() FoodSenses INSTA #foodphotography #fitfood |
![]() ![]() |
![]() |
#2884 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 3 797
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Cytat:
![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() Ja jakbym czasem za dużo powiedziała co myślę to potem i tak jest foch ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() U mnie dzisiaj spadło 400 g ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
"I Was Born To Love You..."
|
|||
![]() ![]() |
![]() |
#2885 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 16 106
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
cześć Kochane
![]() byłam rano u weterynarza innego niż wczoraj i Lolka dostała dwa zastrzyki antybiotyk i na apetyt bo nic nie jadła od dwóch dni. Okazało się że moja kotka ma zapalenie ropne macicy ![]() teraz śpi w pokoju... napiła się troszeczkę wody... muszę czekać co będzie z Nią .... ---------- Dopisano o 13:46 ---------- Poprzedni post napisano o 13:45 ---------- Cytat:
na ostatnim zdjęciu wyglądasz na 60 kg ![]() wyglądasz pięknie... taka promienna ![]() ---------- Dopisano o 13:49 ---------- Poprzedni post napisano o 13:46 ---------- Cytat:
![]() przykro mi z powodu psiaka... ![]() dobrze że przygarnęłaś pieska .. może to faktycznie znak ![]() ---------- Dopisano o 13:51 ---------- Poprzedni post napisano o 13:49 ---------- Cytat:
![]() Lola jest znajdą.... 21 lat temu okropnie miauczała w zimie pod balkonami ... i ja przygarnęliśmy i została... Wszystkie moje koty to znajdy ![]() ---------- Dopisano o 13:54 ---------- Poprzedni post napisano o 13:51 ---------- skończyłam się opalać .. zabieram się za sprzątanie ![]()
__________________
To niemożliwe powiedział rozsądek to ryzykowne powiedziało doświadczenie to bezsensowne powiedziała duma mimo wszystko spróbuj powiedziało serce 11.06.2016 - Maja ![]() ![]() ![]() 15 kg do celu ![]() Edytowane przez ania230 Czas edycji: 2011-07-09 o 12:53 |
|||
![]() ![]() |
![]() |
#2886 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Cytat:
![]() Cytat:
![]() Wierzę, że Lola wyzdrowieje ![]() Ja posprzątałam wczoraj, więc dzisiaj nie mam nic do roboty. Dlatego w piekarniku właśnie siedzi sernik z bezą, który mi taaaaak cudownie urósł ![]() ![]()
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
||
![]() ![]() |
![]() |
#2887 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: ♥
Wiadomości: 5 029
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Dziękuje kochane za kciuki
![]() ![]() ![]() ![]() egzamin zdałam na 4.0 ![]() ![]() ![]()
__________________
Nie jestem chamska po prostu nie lubię być sztucznie miła... ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2888 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Legionistka
![]() ![]() ![]() ![]() Pandzia Zdjęcia przeniosłam do albumu.
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. Edytowane przez magda_lena40 Czas edycji: 2011-07-09 o 14:08 |
![]() ![]() |
![]() |
#2889 |
Czekam na Ragnarok
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 23 241
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
![]() ania230 - jest mi tak przykro z powodu Loli, aż mi łezka poszła ![]() ![]() ![]() ![]() Mój najstarszy ma na szczęście dopiero 6 lat. Nie wiem co zrobię jak mnie dopadnie taka chwila ![]() Legionistka23 - super, że zdałaś ![]() Ja nie mam od kilku dni ciepłej wody, bo terma już umarła całkowicie i włączyć się nie da. Do sierpnia będę musiała grzać wodę w garnkach i czajniku... Idę zaraz na grilla z kurczakiem w przyprawie Złocisty Kurczak i z Colą Zero. Pfff... Zapomniałam się rano zważyć, a po śniadaniu ważyłam tyle co wczoraj na czczo, także może coś zeszło? Jutro sprawdzę. Byłam wczoraj na pilatesie i to chyba nie są zajęcia dla mnie. Takie raczej spokojne, ale bardzo rozciągające - dzisiaj bolą mnie mięśnie brzucha i w ogóle mięśnie. Ale ja wolę sztangi, siłownię ![]() I jeszcze Wam się poskarżę - wczoraj upadłam na łóżko i tak się zawinęłam, że kolanem z całej siły przywaliłam w szczękę... Aż się z bólu poryczałam, myślałam, że zęby wybiłam. Krew się strasznie lała, ale to na szczęście tylko dziąsło się całe porozrywało - dzisiaj mam pół twarzy spuchnięte, wyglądam jak króliczek. I jeszcze na grilla idę, co ludzie powiedzą ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2890 | |
Rozeznanie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Cytat:
![]() ![]() ![]() Szkoda, że pilates ci się nie spodobał ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2891 | |||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: ♥
Wiadomości: 5 029
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Cytat:
![]() Cytat:
![]() mam nadzieje ze jednak kotek jeszcze troszke z Wami zostanie ![]() dziekuje za kciuki ![]() ![]() Dziękuję ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() 2. u mnie jest tak samo ![]() ![]() 3. gratuluje spadku ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() rany ![]() ![]() ![]() biedactwo ![]() ![]() ![]()
__________________
Nie jestem chamska po prostu nie lubię być sztucznie miła... ![]() |
|||||
![]() ![]() |
![]() |
#2892 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Cytat:
![]() ![]() ![]() Ślę Ci kawałek ![]() ![]() ![]() Co do włosów to ciężko stwierdzić, ale taki ciemny/średni brąz chyba. Tylko że używałam co jakiś czas szamponów koloryzujących (ostatni raz w styczniu) w odcieniach mahoniu, rubinu i kasztana i mam na włosach pozostałości po nich, bo do końca mi to nie zeszło. I widać gdzieniegdzie czerwonawe refleksy ![]() ![]() Własnie dzisiaj chciałam znowu 'farbować', żeby je ujednolicić, ale odpuściłam sobie, bo ostatnio i tak mi trochę osłabły (a zawsze były bardzo mocne, grube i gęste), więc nie będę im jeszcze bardziej dowalać ![]()
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. Edytowane przez magda_lena40 Czas edycji: 2011-07-09 o 15:44 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2893 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: ♥
Wiadomości: 5 029
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() aaa to wszystko wyjasnia czyli teraz Ci sie rozjasniły ![]() Madzia nie opalasz sie dzisiaj? taka sliczna pogoda w naszych rejonach, nic tylko sie smazyc na sloneczku ![]() kurde ale jestm spiaca ![]() ![]() moja kolezanka ma dzis wieczór panieński a ja nie moge tam byc.... ![]() ![]()
__________________
Nie jestem chamska po prostu nie lubię być sztucznie miła... ![]() Edytowane przez Legionistka23 Czas edycji: 2011-07-09 o 15:59 |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2894 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 16 106
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
jestem ale na chwilkę ... dalej sprzątam ... na razie ogarnięta jedna szafa jeszcze druga i komoda
![]() ja się dziś opalałam i jak jutro będzie taka pogoda to wskakują na rowerek i jadę na działkę do rodziców się opalać.... może ich namówię na wlanie wody do basenu ![]() Lolka śpi cały czas.. dalej nic nie je...ale tyle dobrego że się napiła wody troszeczkę... ---------- Dopisano o 17:21 ---------- Poprzedni post napisano o 17:19 ---------- Cytat:
![]() jak to nie idziesz na panieński ??? ja to bym już szła .... hehe a to gołych tyłeczków nie będzie.... ciekawe czemu :? ![]() ---------- Dopisano o 17:22 ---------- Poprzedni post napisano o 17:21 ---------- Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 17:24 ---------- Poprzedni post napisano o 17:22 ---------- Cytat:
Uważaj Kochana bo byś ząbków nie miała - i by mówili Dziewczyna bez zęba na przedzie... ![]() ---------- Dopisano o 17:24 ---------- Poprzedni post napisano o 17:24 ---------- Cytat:
![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 17:25 ---------- Poprzedni post napisano o 17:24 ---------- Madziu dziękuje ![]()
__________________
To niemożliwe powiedział rozsądek to ryzykowne powiedziało doświadczenie to bezsensowne powiedziała duma mimo wszystko spróbuj powiedziało serce 11.06.2016 - Maja ![]() ![]() ![]() 15 kg do celu ![]() |
||||
![]() ![]() |
![]() |
#2895 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Legionistka
Czemu na wieczór panieński nie idziesz ? Lepszy taki niż żadny ![]() Nie lubię się opalać na ogródku, czekam aż nad wodę gdzieś pojadę ![]() ![]() Przepis TEN <-- Aniu ![]()
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#2896 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Madzia ja już nie widzialam tych zdjec
![]() ---------- Dopisano o 17:40 ---------- Poprzedni post napisano o 17:38 ---------- witam. Ja juz chyba wiem ze chce dobrnąć do końca ![]() ![]() ![]() na wadze dziś 82 ![]() ![]() ![]()
__________________
waga najwyzsza 130 ![]() waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75 ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2897 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 3 797
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Legionistko23 tak bedziemy budowac domek
![]() ![]() ![]()
__________________
"I Was Born To Love You..."
|
![]() ![]() |
![]() |
#2898 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: ♥
Wiadomości: 5 029
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Cytat:
![]() nie ide bo zostałam sama z moim synkiem bo mój Tz w pracy ![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() Ania to jak masz takiego powera to wpadaj do mnie u mnie sie cos znajdzie do sprzatania napewno ![]() ![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 17:54 ---------- Poprzedni post napisano o 17:50 ---------- Cytat:
![]() ![]() Sreberko w życiu!! w 90% to ja wyciagam 1wsza reke co nie powiem jest wkurzajace..... ![]()
__________________
Nie jestem chamska po prostu nie lubię być sztucznie miła... ![]() |
||||
![]() ![]() |
![]() |
#2899 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
__________________
waga najwyzsza 130 ![]() waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75 ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2900 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: ♥
Wiadomości: 5 029
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
__________________
Nie jestem chamska po prostu nie lubię być sztucznie miła... ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2901 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 16 106
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Cytat:
![]() proszę przepis http://dukan.blox.pl/2010/06/Sernik-z-beza.html ![]() ---------- Dopisano o 18:01 ---------- Poprzedni post napisano o 17:58 ---------- idę sprzątać... bo jeszcze do biedronki pójdę zaraz... a potem wrócę do Was Kochane ![]()
__________________
To niemożliwe powiedział rozsądek to ryzykowne powiedziało doświadczenie to bezsensowne powiedziała duma mimo wszystko spróbuj powiedziało serce 11.06.2016 - Maja ![]() ![]() ![]() 15 kg do celu ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2902 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: ♥
Wiadomości: 5 029
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Cytat:
taaaak? i ogladałyscie jak tanczy dziewczyna? ![]()
__________________
Nie jestem chamska po prostu nie lubię być sztucznie miła... ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#2903 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 16 106
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Pandzia gratuluje spadku
![]() ja ciągle stoję ![]()
__________________
To niemożliwe powiedział rozsądek to ryzykowne powiedziało doświadczenie to bezsensowne powiedziała duma mimo wszystko spróbuj powiedziało serce 11.06.2016 - Maja ![]() ![]() ![]() 15 kg do celu ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2904 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
aa dziękuję ![]() ile Twój synek ma lat?? ![]()
__________________
waga najwyzsza 130 ![]() waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75 ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2905 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 16 106
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
hehe no
![]()
__________________
To niemożliwe powiedział rozsądek to ryzykowne powiedziało doświadczenie to bezsensowne powiedziała duma mimo wszystko spróbuj powiedziało serce 11.06.2016 - Maja ![]() ![]() ![]() 15 kg do celu ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2906 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: ♥
Wiadomości: 5 029
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Cytat:
![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]()
__________________
Nie jestem chamska po prostu nie lubię być sztucznie miła... ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#2907 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
mój Olafek 30 sierpnia skończy 2 latka ![]()
__________________
waga najwyzsza 130 ![]() waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75 ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2908 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 16 106
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
ja nie mam jeszcze dzieci ... ale mam Kota Tuptusia i ma rok i 2 miesiące.. i jest niegrzeczny
![]()
__________________
To niemożliwe powiedział rozsądek to ryzykowne powiedziało doświadczenie to bezsensowne powiedziała duma mimo wszystko spróbuj powiedziało serce 11.06.2016 - Maja ![]() ![]() ![]() 15 kg do celu ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2909 |
Rozeznanie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Aaaa chwale sie!
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2910 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 16 106
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Cytat:
![]() ![]() dzisiaj same dobre wieści ![]()
__________________
To niemożliwe powiedział rozsądek to ryzykowne powiedziało doświadczenie to bezsensowne powiedziała duma mimo wszystko spróbuj powiedziało serce 11.06.2016 - Maja ![]() ![]() ![]() 15 kg do celu ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 06:20.