Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20

[Pandzia_2010]

Napisane przez Kacha199

Mam brata teraz 5-cio letniego, kilka dni przed porodem lekarz powiedział mamie, że będzie ważyć max 4-4,5kg. Wszyscy byliśmy duzi ja 4 kg, brat 4,5kg, ale ten trzeci zaskoczył nawet lekarzy i zaznaczam, że mama rodziła naturalnie.... ważył 5,6kg.

ja Cie kręce ładnie szokkkkkkk wielki szacun dla Mamuśki

[borczus88]

Witam kochane!
100 lat mnie tu nie było.... Ale już jestem i muszę się do czegoś przyznać.... Skróciłam III fazę i jem już wszystko, oczywiście nie zapominając o proteinowych czwartkach, należy mi się wielkie lańsko po dupie

Witam też świeżynki, trzymam za was
I za wszystkie spadki
I:tasa czek: za wszystkie duże grzeszki i te małe też....

[katkasiek]

Napisane przez Kacha199

Mam brata teraz 5-cio letniego, kilka dni przed porodem lekarz powiedział mamie, że będzie ważyć max 4-4,5kg. Wszyscy byliśmy duzi ja 4 kg, brat 4,5kg, ale ten trzeci zaskoczył nawet lekarzy i zaznaczam, że mama rodziła naturalnie.... ważył 5,6kg.

No moja kumpela się urodziła 5400.
27lat temu(bo tyle ona już ma) wszyscy lekarze ją przychodzili oglądać. Bo wtedy 4kg to dziecko olbrzym było.
I też urodziła się naturalnie.

.
.
.


Dobra, uciekam spać, bo już oczka mi się kleją....
ah... może jutro zobaczę rano 68,5kg? Ij jak byłoby miło.....

[angelus122]

wracam na coraz lepsze tory dziś było ładnie grzecznie bez pokus i ruchu dużo i w ogóle. pora również zacząć wchodzić na wage, bo zauważyłam, że łatwiej mi było nie grzeszyć jak codziennie się ważyłam, więc wracam do tego

aa i myślałam długo nad dzisiejszym obiadem i wykombinowałam pite dukanową z tunczykiem i warzywami;D niebo w buźce;D

ide teraz was poczytac

dobranoc;*

[CzarnaKropka]

Hej

katkasiek wow, ale przepiana brawo! różnica jest ogromna Wyglądasz bombowo

majka99 heeej Widzę,że mamy to samo....też byłam na dukanie, schudłam, a potem...zapomniałam o diecie, przytyłam , mega jojo... i teraz to jest moje 2 podejście...

ehhh...jak jutro dalej ta durna waga się nie ruszy, to ja nie wiem

[Agucha 79]

Napisane przez Emilia 25

A czy to prawda, że jak się ma sporą wadę wzroku, to nie można rodzić naturalnie (tylko cesarka?)?

prawda, ale decyduje lekarz, kuzynka ma dość duzą wadę wzroku i z tego powodu miała cesarkę

[StupidAlice]

Mogę dołączyć Dukaneczki? właśnie zaliczyłam poranną kawusie i mykam do pracy a tam śniadanko .

[Fenris]

Ja znowu z komorki pisze

Emilia - ja mialam -6,5 i okulistka mi powiedziala, że bede miala cesarke, bo przez cisnienie mogę oslepnac. Zrobilam sobie korekte laserowa i w tej chwili przy porodziie moze mi wrocic wada. Ale przynajmniej nie oslepne.

Milego dnia! Ja już prawie w pracy

[karmeelek]

Napisane przez StupidAlice

Mogę dołączyć Dukaneczki? właśnie zaliczyłam poranną kawusie i mykam do pracy a tam śniadanko .

Witaj Powiedz nam coś więcej o sobie Książka przeczytana? Test zrobiony? Zaopatrzona w odpowiednie produkty? Bo rozumiem, że dziś 1 dzień

Napisane przez borczus88

Witam kochane!
100 lat mnie tu nie było.... Ale już jestem i muszę się do czegoś przyznać.... Skróciłam III fazę i jem już wszystko, oczywiście nie zapominając o proteinowych czwartkach, należy mi się wielkie lańsko po dupie

Hej kochana! A powiedz mi jak tam waga? Bo ja niestety jem zdrowo ale nie typowo dla III i póki co moja waga ma się dobrze Dziś rano 61,2kg czyli od najniższej wagi z II jestem 0,8 na plusie
Fenris nie śpij!

[Jessiczka]

Witam
a u mnie dziwnie wczoraj zadnych grzechów a waga dziwnym trafem wzrosyła tyci oby jutro spadek wrócił
sniadanie i kawa zaliczona a ciasto nie zrobione

CzarnaKropka, majka99 witam w gronie wracających do wujka D

ile nowych "twarzy" sie pojawiło Witam i zycze wytrwałości i mega spadów

[Kostka09]

Napisane przez katkasiek

A co mi tam.... pochwalę się.... na bloga dałam to i tutaj wrzucę

Oto i ja

pieknie wygladasz nie ta osoba, naprawde slicznie gratulacje i trzymam kciuki za utrzymanie wagi

Napisane przez Fenris

Kurcze, a ja nie dam rady zrzucić tych 5kg do urlopu w sierpniu Zrzuciłam 1kg i stoi... Codziennie jem bułeczkę na kakao i proszku do pieczenia + serek homo, pewnie przez to, ale tak to polubiłam, że trudno zrezygnować z tego miłego akcentu w ciągu dnia

kiedy na urlop jedziesz? ja tez mialam nadzieje na zejscie ponizej 70 do 7 sierpnia kiedy jade nad morze...ale nic z tego raczej, pogrzeczylam i dopiero od wczoraj znowu grzecznie dukam

Napisane przez borczus88

Witam kochane!
100 lat mnie tu nie było.... Ale już jestem i muszę się do czegoś przyznać.... Skróciłam III fazę i jem już wszystko, oczywiście nie zapominając o proteinowych czwartkach, należy mi się wielkie lańsko po dupie

a jak waga?

witajcie z rana, u mnie znowu duchota okropna rozpływam sie...
wczoraj bezgrezsznie i waga spada, mam nadzieje, ze szybko odrobie ta nadwyzke z chwil głupoty
dzisiaj P i jakos musze przezyc bez pomidorow...mam pietruszke i cebulke
ide na druga kawe..
mam ochote na jakies szybkie ciacho dzisiaj macie jakies pomysly..??

[zbroziu]

witam serdecznie dziewczynki...

dziś drugi dzień na diecie, muszę przyznać że jest całkiem nieźle...

życzę Wam wszystkim miłego dnia

[lelkkaa]

Witam wszystkie dziewczynki Drugi dzień diety ... - 1 kg

Posłuchałam waszych rad i zjadłam dużą porcję kurczaka późnym popołudniem, teraz mam ochote na jajecznicę. Wiecie co, zaczynam lubić tą dietę bo mogę jeść jajka! Ja kocham jajka w każdej możliwej postaci!!! Bez jajek nie mogłabym żyć! I one chyba mi uratują życie bo np. wątrubki nie ruszę bo zaraz bym ją zwróciła. Od małego jej nie lubie.

[roux666]

tadaaam!

-10 kg!!


w koncuuu!!!




teraz juz nie bede patrzec na kilogramy, teraz bym chciala ze 2 rozmiary spasc jeszcze..


P.S z kolejnych dobrych wiadomosci...dzis w nocy ...dostalam dziwna wiadomosc. wiem tylko, ze mam w piatek kolo poludnia byc z Wawie, a pozniej spedze nastepnych kilka dni nad morzem. Wiecej szczeg. nie znam... zapowiada sie ciekawie... ale ale ....pierwsze co mi przeszlo przez mysl to : o nie nie, ja NIE NAWIDZE plaz! nie- dla kostiumow, nie dla wody i nie dla bezczynnego lezenia na piasku! NIENIENIE! a druga mysl: ale co ja bede jesc?! i przerazilam sie, ze pewnie nie bedzie latwo dukac, wiec zgrzesze a...pozniej znowu mi waga stanie, a teraz jakos cos sie ruszyla...

no ale podekscytowanam tym pomyslem- niespodzianká:



aaaa
katkasiek

brawoooo!!! super przemiana! GRATULUJE !!

[Emilia 25]

Napisane przez katkasiek

Nie można powiedzieć że na 100% będzie cesarskie, albo nie będzie.
Tutaj decyduje lekarz....

Napisane przez Agucha 79

prawda, ale decyduje lekarz, kuzynka ma dość duzą wadę wzroku i z tego powodu miała cesarkę

Napisane przez Fenris

Ja znowu z komorki pisze

Emilia - ja mialam -6,5 i okulistka mi powiedziala, że bede miala cesarke, bo przez cisnienie mogę oslepnac. Zrobilam sobie korekte laserowa i w tej chwili przy porodziie moze mi wrocic wada. Ale przynajmniej nie oslepne.

Milego dnia! Ja już prawie w pracy

Dzięki za odpowiedzi. Zobaczymy jak to będzie. Fenris, a ile Cie ten laser kosztował? (Sorry za OT).

Napisane przez roux666

tadaaam!

-10 kg!!


w koncuuu!!!




teraz juz nie bede patrzec na kilogramy, teraz bym chciala ze 2 rozmiary spasc jeszcze..


P.S z kolejnych dobrych wiadomosci...dzis w nocy ...dostalam dziwna wiadomosc. wiem tylko, ze mam w piatek kolo poludnia byc z Wawie, a pozniej spedze nastepnych kilka dni nad morzem. Wiecej szczeg. nie znam... zapowiada sie ciekawie... ale ale ....pierwsze co mi przeszlo przez mysl to : o nie nie, ja NIE NAWIDZE plaz! nie- dla kostiumow, nie dla wody i nie dla bezczynnego lezenia na piasku! NIENIENIE! a druga mysl: ale co ja bede jesc?! i przerazilam sie, ze pewnie nie bedzie latwo dukac, wiec zgrzesze a...pozniej znowu mi waga stanie, a teraz jakos cos sie ruszyla...

no ale podekscytowanam tym pomyslem- niespodzianká:

Gratuluję 10 kg.!
Sprawdź wszystkie wyloty z Warszawy w okolicach południa i zobacz czy jest jakiś egzotyczny, piaszczysty kraj.

[paulinika]

Dzień dobry dziewuszki jak tam mija poranek?

[Kostka09]

Napisane przez roux666

P.S z kolejnych dobrych wiadomosci...dzis w nocy ...dostalam dziwna wiadomosc. wiem tylko, ze mam w piatek kolo poludnia byc z Wawie, a pozniej spedze nastepnych kilka dni nad morzem. Wiecej szczeg. nie znam... zapowiada sie ciekawie... ale ale ....pierwsze co mi przeszlo przez mysl to : o nie nie, ja NIE NAWIDZE plaz! nie- dla kostiumow, nie dla wody i nie dla bezczynnego lezenia na piasku! NIENIENIE! a druga mysl: ale co ja bede jesc?! i przerazilam sie, ze pewnie nie bedzie latwo dukac, wiec zgrzesze a...pozniej znowu mi waga stanie, a teraz jakos cos sie ruszyla...

no ale podekscytowanam tym pomyslem- niespodzianká:

za okragla 10
no tajemniczo to brzmi a co to za ukryty wielbiciel? czy nie ukryty?

[katkasiek]

Napisane przez CzarnaKropka

Hej

katkasiek wow, ale przepiana brawo! różnica jest ogromna Wyglądasz bombowo

Napisane przez Fenris

Ja znowu z komorki pisze

Emilia - ja mialam -6,5 i okulistka mi powiedziala, że bede miala cesarke, bo przez cisnienie mogę oslepnac. Zrobilam sobie korekte laserowa i w tej chwili przy porodziie moze mi wrocic wada. Ale przynajmniej nie oslepne.

Milego dnia! Ja już prawie w pracy

Moja sąsiadka ma wadę -5, rodziła normalnie. Nie wiem jakie są wytyczne, czy od jakiegoś poziomu, czy co. Bo wiem, że koleżanka przy wadzie -2 miała cesarkę ponoć ze względu na wzrok. Ja tego już nie ogarniam.

Napisane przez Kostka09

pieknie wygladasz nie ta osoba, naprawde slicznie gratulacje i trzymam kciuki za utrzymanie wagi

kiedy na urlop jedziesz? ja tez mialam nadzieje na zejscie ponizej 70 do 7 sierpnia kiedy jade nad morze...ale nic z tego raczej, pogrzeczylam i dopiero od wczoraj znowu grzecznie dukam

a jak waga?

witajcie z rana, u mnie znowu duchota okropna rozpływam sie...
wczoraj bezgrezsznie i waga spada, mam nadzieje, ze szybko odrobie ta nadwyzke z chwil głupoty
dzisiaj P i jakos musze przezyc bez pomidorow...mam pietruszke i cebulke
ide na druga kawe..
mam ochote na jakies szybkie ciacho dzisiaj macie jakies pomysly..??

Ja to urlop mam całe wakacje
Tzn jutro jade do teściów na tydzień, bo wczoraj teściowa zadzwoniła. Pff.... już mi się nie chce. Co ja tam będę robić tyle czasu???????
Miał jechać sam młody, ja go miałam przywieźć i zostawić, a teraz oni chcą bym też była. Myślałam, że trochę poleniuchuję, a tu doopa....
Muszę pożyczyć jakieś ksiażki od sąsiadki....

Napisane przez roux666

tadaaam!

-10 kg!!


w koncuuu!!!




teraz juz nie bede patrzec na kilogramy, teraz bym chciala ze 2 rozmiary spasc jeszcze..


P.S z kolejnych dobrych wiadomosci...dzis w nocy ...dostalam dziwna wiadomosc. wiem tylko, ze mam w piatek kolo poludnia byc z Wawie, a pozniej spedze nastepnych kilka dni nad morzem. Wiecej szczeg. nie znam... zapowiada sie ciekawie... ale ale ....pierwsze co mi przeszlo przez mysl to : o nie nie, ja NIE NAWIDZE plaz! nie- dla kostiumow, nie dla wody i nie dla bezczynnego lezenia na piasku! NIENIENIE! a druga mysl: ale co ja bede jesc?! i przerazilam sie, ze pewnie nie bedzie latwo dukac, wiec zgrzesze a...pozniej znowu mi waga stanie, a teraz jakos cos sie ruszyla...

no ale podekscytowanam tym pomyslem- niespodzianká:



aaaa
katkasiek

brawoooo!!! super przemiana! GRATULUJE !!

Tobie też gratulacje.....
Mnie też do sukcesu brakuje niewiele, tzn w sumie tak jeden rozmiar.....

[ania230]

dzień dobry
ja w pracy od 8 intensywnie pracuję
śniadanko jogurcik i kawka... a na obiadek w pracy będzie kurczaczek
idę pracować

[sreberko4]

Witajcie kochane
U mnie dzisiaj wzroscik ale spodziewałam się go po grzeszkach weekendowych muszę się jeszcze pochwalić że z obwodu brzucha w najgrubszym miejscu straciłam 10cm a to moja największa bolączka dzisiaj drugi dzień proto, robiłam wczoraj sernik, wyszedł pyszny! mokry, nie za słodki,mięciutki,mniam:lo ve:

Napisane przez katkasiek

Ja to urlop mam całe wakacje
Tzn jutro jade do teściów na tydzień, bo wczoraj teściowa zadzwoniła. Pff.... już mi się nie chce. Co ja tam będę robić tyle czasu???????
Miał jechać sam młody, ja go miałam przywieźć i zostawić, a teraz oni chcą bym też była. Myślałam, że trochę poleniuchuję, a tu doopa....
Muszę pożyczyć jakieś ksiażki od sąsiadki....

Może teściowa chce się pochwalić że schudła parę kg

[Iloa]

Napisane przez lelkkaa

Witam wszystkie dziewczynki Drugi dzień diety ... - 1 kg

Posłuchałam waszych rad i zjadłam dużą porcję kurczaka późnym popołudniem, teraz mam ochote na jajecznicę. Wiecie co, zaczynam lubić tą dietę bo mogę jeść jajka! Ja kocham jajka w każdej możliwej postaci!!! Bez jajek nie mogłabym żyć! I one chyba mi uratują życie bo np. wątrubki nie ruszę bo zaraz bym ją zwróciła. Od małego jej nie lubie.

Troszkę Ci popsuję humor.
Na angielskich czatach Dukana tłumaczonych przez nieocenioną D666666
(GDZIE JEST D666666?????????????????? ????????)
zmniejszono dozwolona ilość do 5 Żółtek (białka jaja bez ograniczeń).
Wywołało to słuszny protest na forum i ponoć ogromne poruszenie w Anglii i Dukan miał zmięknąć w tej kwestii. Ale nie ma D666666 i nic więcej nie wiemy.
A tak na serio, to warto zrobić badania. Ja zrobiłam w 2 miesiącu diety, cholesterol miałam dobry więc wsuwałam 2 jaja dziennie.

Teraz jakoś mniej tych jaj, za to mogę jeść ser chudy z Radostowej (żaden inny ) od rana do wieczora. Ale na nabiał też są ograniczenia.

teraz przymierzam się do kolejnych badań , ale musze sobie przypomnieć co trzeba zbadać (kreatynina , kwas mooczowy, potas i.............no właśnie)

[Legionistka23]

Bryyyyyyyyyyyyyy

Kaktasiek super wygladasz
Emilka no to do dzieła... nie ma na co czekac bedziemy miały kolejna mamusie na wątku
Roux gartuluję!
Sreberko gartuluje utarty 10 cm
same dobre wiesci dzis


niedawno wstałam i sie jeszcze nie obudziłam....

[Emilia 25]

Napisane przez Legionistka23

Emilka no to do dzieła... nie ma na co czekac bedziemy miały kolejna mamusie na wątku

Najpier ślub, ale zaraz później od razu dzidziusia chcę.

[Legionistka23]

Napisane przez Emilia 25

Najpier ślub, ale zaraz później od razu dzidziusia chcę.

a macie już w planach? jakieś konkretne daty? czy narazie na rozmowach się kończy

[ania230]

Napisane przez Emilia 25

Najpier ślub, ale zaraz później od razu dzidziusia chcę.

Emilko tak jak ja



dziewczyny pije drugą kawę ... chce mi się tak spać... że coś strasznego

Legionistko

[magda_lena40]

katkasiek
Super zmiana !

roux
gratuluję dziesiątki

[lelkkaa]

Napisane przez Iloa

Troszkę Ci popsuję humor.
Na angielskich czatach Dukana tłumaczonych przez nieocenioną D666666
(GDZIE JEST D666666?????????????????? ????????)
zmniejszono dozwolona ilość do 5 Żółtek (białka jaja bez ograniczeń).
Wywołało to słuszny protest na forum i ponoć ogromne poruszenie w Anglii i Dukan miał zmięknąć w tej kwestii. Ale nie ma D666666 i nic więcej nie wiemy.
A tak na serio, to warto zrobić badania. Ja zrobiłam w 2 miesiącu diety, cholesterol miałam dobry więc wsuwałam 2 jaja dziennie.

Teraz jakoś mniej tych jaj, za to mogę jeść ser chudy z Radostowej (żaden inny ) od rana do wieczora. Ale na nabiał też są ograniczenia.

teraz przymierzam się do kolejnych badań , ale musze sobie przypomnieć co trzeba zbadać (kreatynina , kwas mooczowy, potas i.............no właśnie)

Ja zjadam 2-3 jajka. Badalam się jakieś pół roku temu i wszystko było ok, ale to dobry pomysł żeby się jeszcze raz zbadać po 2 miesiącach diety. Zobaczymy czy wszystko będę miała w normie.

A teraz kurczaczek się piecze, a później chciałam zrobić te mielone a w środku jajko .., tylko czy to będzie dobre???

[Emilia 25]

Napisane przez Legionistka23

a macie już w planach? jakieś konkretne daty? czy narazie na rozmowach się kończy

Zaręczeni jesteśmy od stycznia, ale oczywiście brak forsy na wesele nam doskwiera. Nie chcemy wszystkiego ciągnąć od rodziców. A ze strony Kuby od rodziców w ogóle nie możemy liczyć. Także albo weźmiemy jakiś kredyt albo nie wiem co.

Napisane przez ania230

Emilko tak jak ja

Wszystko w swoim czasie.

[ania230]

Napisane przez Emilia 25

Wszystko w swoim czasie.

my mamy plany albo ten grudzień albo lipiec 2012.. wszystko to kwestia finansowa....jak się uda uzbierać do grudnia to grudzień a jak nie to lipiec..... i jeszcze kwestia gdzie będziemy mieszkać... bo ani z teściami ani z moimi rodzicami mieszkać nie chcemy... chyba że w ostateczności będzie trzeba :/


a dzidziuś w swoim czasie... imię dla chlopca i dziewczynki mam

[kiperka]

Napisane przez ania230

a dzidziuś w swoim czasie... imię dla chlopca i dziewczynki mam

Jakie imiona Ci się podobają?