Jak ujedrnić piersi ?

[kropka75]

Napisane przez Rzabba

Noszę, noszę od 6 lat, o ile na biceps jakiś wpływ to może ma to na tric, żaden a kręgosłup wysiada.

Ja mam łapy zbudowane z każdej strony, to nie wiem... Może ja inaczej nosze.

Mój kręgosłup się przyzwyczaił chyba. Cierpiałam bardziej, gdy młody ważył 5kg.

[jutysia]

Napisane przez muszelek

u mnie po ciąży i karmieniu bliźniaków - tragedia.
Mandarynki w skarpetkach
ciagle sie odgrazam ze po 40-tce maz sponsoruje mi zabieg, ale poki co trzeba sie czyms ratowac.
Ostatnio zaczelam stosowac Bustello - bo naturalne, bo ma dobre opinie, bo wiara czyni cuda
ciezko mi sie tylko przekonac do formy tabletek.
probowala ktoras juz?

Ja

Nie mając czasu na regularne odwiedziny siłowni, ok przynaję się, że czasem poprostu w braku ochoty, siły i chęci. Próbując wszystkich innych domowych sposobów typu: ćwieczenia jak sobie przypomniałam, prysznic naprzemian zimny i ciepły i w sumie niewidząc większych rezultatów, za namową mojej koleżanki sięgnęłam też po te tabletki. Zażywam Bustello ok. 2 tygodni i od tego momentu staram się też regularnie ćwiczyć w domu i czekam na jakieś efekty Jak narazie mogę powiedzieć tylko, że tabletki jakoże naturalne to strasznie śmierdzą i są przez to niedobre w smaku. No ale kuracja dalej trwa i nie poddaję się. Mam dość już swoich zwisów

[kropka75]

Wczoraj w tv widziałam reklamę na jakieś naturalne środku poprawiające biust, w tabletkach.

Kosmos

Że niby wypełniają.
Nie znam środków niehormonalnych, które by wpływały na gruczoł. Nie znam środków niesterydowych, które by wpływały na mięśnie. Nie znam żadnych, które by wpływały na tłuszcz gromadząc go.

A cycki to gruczoł + tłuszcz, a wokół mięsień.

Jak dla mnie jaja jakieś.

[muszelek]

ja tez na Bustello juz dwa tyg -prawde mowiac troche sie zmuszam zeby je regularnie zazywac (przy wypadajacych wlosach pani w aptece powiedziala ze efekty to dopiero po co najmniej 3-4 miesiacach brania suplementu).
ja tez dodatkowo cwicze, masuje na rolleticu i wklepuje krem wydaje mi sie ze jest lepiej niz bylo
ale co najlepsze - cera mi sie poprawila - pewnie po pokrzywie ale szybko cos

[orisha]

Taaa, temat dla mnie.

Mam podobnie jak hihi - jako nastolatka nawet nie miałam jakiegoś super biustu... Winie początkowo źle dobrany stanik, ale może to jest genetyczne. Co mnie kompletnie nie pociesza

Eveline stosowałam - widzialam poprawe w stanie skóry to fakt. I ładnie pachnie.
Ostatnio dostałam te bustello, ale na tym napisane jest, ze efekt powiekszenia i ujedrnienia.. W skladzie kukurydza i takie takie, nie wiem, co by tam mogło pomóc. Nie zażywam tego, bo w to nie wierzę, a jednak też się tego powiększenia obawiam

Teraz mam przynajmniej dobre staniki w super rozmiarze 65G tudzież 70F

[jutysia]

Napisane przez muszelek

... ale co najlepsze - cera mi sie poprawila - pewnie po pokrzywie ale szybko cos

No widzisz ja natomiast miałam odwrotnie. Ale rozpoczęcie mojej kuracji Bustello zbiegło się z @, także myślę, że w tym tkwił problem. Bo stan mojej cery był koszmarny. Teraz wszystko wraca do normy i faktycznie dopiero teraz zauważam poprawę cery. Choć nie ukrywam, że najbardziej zależy mi by uzyskać poprawę biustu

Z ćwiczeń w domu wykonuję takie:

Czy jeszcze jakieś polecacie?

[orisha]

Napisane przez jutysia

No widzisz ja natomiast miałam odwrotnie. Ale rozpoczęcie mojej kuracji Bustello zbiegło się z @, także myślę, że w tym tkwił problem. Bo stan mojej cery był koszmarny. Teraz wszystko wraca do normy i faktycznie dopiero teraz zauważam poprawę cery. Choć nie ukrywam, że najbardziej zależy mi by uzyskać poprawę biustu

Z ćwiczeń w domu wykonuję takie:

Czy jeszcze jakieś polecacie?

A może to samo z użyciek agrafki? Co myślicie?

[bassienkaw]

Witajcie,
Przetestowałam ostatnio zachwalany tutaj produkt Bustello. I powiem Wam tak, jestem w trakcie odchudzania, za mną już 14kg, przede mną jeszcze 12, wiadomo pierwsze co leci z piersi. Po tych tabletkach raczej nic nie urosły, przynajmniej nie zauważyłam. Ale są o wiele bardziej jędrne i jakby bardziej podniesione. Fajna sprawa Balsamami by się takiego efektu nie zobaczyło. Może nie są to spektakularne efekty, ale widoczne. Nie wiem jak przy dużym biuście, ale przy moim małym, różnica jest. Zwłaszcza, że jestem po dwóch ciążach
Ale po tych tabletkach (ziołowa kombinacja) mam o wiele twardsze paznokcie i się nie łamią...i ktoś chyba ot ym już wspomniał, cera o wiele ładniejsza

[muszelek]

hehe - fajnie ze sa efekty - ale najfajniej byloby zeby rzeczywiscie dzialalo na biuscie.
Dobrze ze piszecie, ze widzicie zmiane - bo ja w sumie chyba tez widze - ale boje sie ze po 2-3 tyg zazywania Bustello to chyba na razie tylko widze bo bardzo chce.
no ale łykam nadal - zostały dwa blistry.

[jutysia]

Napisane przez muszelek

hehe - fajnie ze sa efekty - ale najfajniej byloby zeby rzeczywiscie dzialalo na biuscie............no ale łykam nadal - zostały dwa blistry.

I będziesz kontynuować kurację???
no mi też gdzieś tyle zostało i zastanawiam się czy zamówić kolejne opakowanie Bustello...hmmmm....mam jeszcze tydzień czasu do namysłu. Ja na bank zauważyłam poprawę paznokci po tych tabletkach. Są twardsze i mniej łamiące. No ale bardziej cieszyła bym się z poprawy górnych partii mojego ciała
Teraz właśnie wertuję KWC w poszukiwaniu jakiegoś naprawdę dobrego balsamu ujędrniającego do biustu.

[more82]

Na szczęście mandarynki w skarpetkach to jeszcze nie mój problem (tfu tfu) ale rozmiar moich piersi zawsze był powodem kompleksów. W sumie im byłam starsza tym z ta samoakceptacja lepiej ale kilka dodatkowych centymetrów zawsze przyjęłabym z radością!
Też zaczęłam brać Bustello, bo zaszkodzić nie zaszkodzi (wszystko ziołowe) a może pomoże. I... chyba pomogło, bo jakoś tak ciaśniej w staniu się zrobiło, biust pełniejszy. No i skóra jakas taka jakby lepsza, nie tylko dekoltu ale twarzy też, napięta, fajna - to pewnie akurat zasługa skrzypu i pokrzywy.
Polecam małobiuściastym i tym które chcą się ujędrnić.

[atyde85]

Cześć dziewczyny. Ja też łykałam Bustello. Biustu mi nie podniosły tak jak biustonosz ,czy operacja plastyczna,ale pięknie go ujędrniły ,przez co zmienił delikatnie swój kształt. Skóra na piersiach jak i dekolcie wyraznie wygładzona. Jest to preparat ziołowy ,więc bezpieczny dla zdrowia. Plusem Bustello jest też to że działa na paznokcie i włosy,a minusem zbyt wysoka cena,ale za piękno się płaci
Myślę że niebawem powtórzę kurację.

[jutysia]

Napisane przez atyde85

.... Plusem Bustello jest też to że działa na paznokcie i włosy,a minusem zbyt wysoka cena,ale za piękno się płaci...

Otóż to tak samo sobie pomyślałam i zakupiłam kolejne opakowanie Bustello. Stwierdziłam, że efekty będą jeszcze lepsze kontynuując kurację z której jestem jak dotąd zadowolona. Nawet już mi ten zapach i smak tak bardzo nie przeszkadza. Najważniejsze, że widzę efekty a przy okazji mam super cerę i twarde paznokcie. Bustello + odpowiednie ćwiczenia + ujędrniający balsam = mój plan na najbliższy miesiąc

[anniaa]

a ja polecam ćwiczenia z hantlekami , rozpiętki, wyciskanie na skos- poprawa wyglądu piersi genialna

[orisha]

Napisane przez anniaa

a ja polecam ćwiczenia z hantlekami , rozpiętki, wyciskanie na skos- poprawa wyglądu piersi genialna

Rozpiętka to agrafka?

[Rzabba]

Napisane przez orisha

Rozpiętka to agrafka?

http://www.youtube.com/watch?v=aHG78PBG8d8

[orisha]

Napisane przez Rzabba

http://www.youtube.com/watch?v=aHG78PBG8d8

right... dzieki

[zuzanka90oj]

Ćwiczyć i ćwiczyć, dobry jest basem, ja z gimnastyki polecam ćwiczenia, których piszą np tu: xxx

[16184d9cda3dc635ef8643ffabb5c91037618a00]

...

[krystyna77]

Rozpiętki na maszynie i efekt murowany.

[karolina19891]

Mały %bf plus trochę mięsni (bez przesady) to jest klucz do jędrnych mięśni :P Żadne specyfiki na to nie pomogą.

[Clinex93]

Dzięki wielkie za porady

[Marieta1617]

Hej, dziewczyny! A oprócz ćwiczeń stosujecie coś? Jakiś krem? Proszę o radę.

[Mirona1616]

Dokładnie - ćwiczenia + jakieś dobre serum ujędrniające np. xxx = ładniejsze piersi!
Sama przetestowałam, polecam! : )

[PastaMarta44]

Ćwiczenia, dieta, balsamy to dobre sposoby i jeszcze dodatkowo polecam naprzemienne zimne i ciepłe prysznice, które poprawiaja krążenie :P

[Mejna28]

Nie wiem jaki w sumie dieta ma wpływ na piersi ale na pewno można poprawić wygląd piersi poprzez ćwiczenia Zimne prysznice to też dobry pomysł, bo poprawiają krążenie. Ja stosuję akurat krem Frashe, bo ma naturalny skład. Próbowałam wcześniej z Eveline i Tołpy. Zużyłam po całym opakowaniu i niestety efekty żadne ;/

[Vicky00]

No właśnie w tym kremie Frashe jest zawarta kofeina, która ma bardzo dobre właściwości, opóźnia procesy starzenia, odmładza, a skóra szara i zmęczona pod jej wpływem zyskuje zdrowy wygląd

[Malinkna1986]

Mi pomogło bardzo wyciskanie na ławce poziomej i zmniejszenie % tłuszczu.

[urszulalas]

To prawda, wyciskanie bardzo pomaga chodzę regularnie na siłkę, ale i tak potrzebowałam kremu na biust, bo od zeszłego roku były takie jakby bez życia.. Tołpa był bardzo dobrym kremem, ale jak mi się skończył to chciałam wypróbować czegoś innego. Teraz smaruję się tym Frashe i jestem zadowolona - wystarczy mała kapka kremu na palce (jest wydajny) - jedyny minus to cena ale pomimo ceny, warto

[lulalula9595]

ja ostatnio smarowalam elancylem i mialam wrazenie ze sa bardziej jedrne