Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20

[roux666]

Napisane przez Legionistka23

oj.... może troszke Cie nerwy poniosły i kolege tez... nie powinien Ci tak mówic ze jak nie chcesz to ze nie musisz jechac... teraz pewnie jest mu przykro ze tyle starań w to włożył chciał Ci sprawic przyjemnosc a Ty nie pojechałaś.. a to jakis bliższy kolega? ten starszy od Ciebie co Nam o Nim pisałaś czy ktos inny?

u Nas na wątku....

cześc Madzia!

oj strasznie to pokomplikowane...to juz zupelnie kto inny. I chyba dobrze, ze w koncu siedze teraz przed kompem, a nie nad morzem...wlasnie chocby ze wzgledu na starszego pana.
Mam jakas zdolnosc komplikowania sobie zycia ostatnio

Bedzie dobrze

Napisane przez Emilia 25

Widziałyście najnowszą okładkę Olivii? Jest tam artykuł (zapowiedź na okładce): Moje życie dwa lata po Dukanie. Aż kupię.

o cholerka! Kiedy trzeba sie wybrac do sklepu po nia?

---------- Dopisano o 20:43 ---------- Poprzedni post napisano o 20:42 ----------

Napisane przez Margotka_

Mam Olivię i czytałam, ale nic ciekawego w tym artykule nie ma, jak chcecie to Wam zeskanuję jutro i wrzucę dziś już mam lenia i z wyra wstawać mi się nie chce :P

oo super Margotka!!

[Margotka_]

Napisane przez roux666

---------- Dopisano o 20:43 ---------- Poprzedni post napisano o 20:42 ----------



oo super Margotka!!

Przypomnij mi tylko jutro Kochana z rana bo skleroza rzecz nabyta

[roux666]

Napisane przez Margotka_

Przypomnij mi tylko jutro Kochana z rana bo skleroza rzecz nabyta

Przypomné

[zbroziu]

dziewczynki, ale mam chrapkę na coś słodkiego

[Agucha 79]

Napisane przez Kostka09

jogurty w wersji light te owocowe byly chyba dopuszczone przez dukana raz na jakis czas jak waga leci w dol

eee już mi się nie chce w tym temacie rozpisywać, bo był juz poruszany kilka razy... nie ma u nas tych jogurtów , które niby nam wolno na II (no chyba, że juz są)

[paulinika]

Napisane przez zbroziu

dziewczynki, ale mam chrapkę na coś słodkiego

Jak miałam ochote na coś słodkiego to zrobiłam wczoraj ptasie mleczka dozwolone na I i na II fazie!
Dziewczynki a ja dzisiaj ostatni dzień uderzeniówki ale se jutro obiad szczele
za to wieczór mam do bani z TŻ siem pożarłam

[roux666]

Napisane przez zbroziu

dziewczynki, ale mam chrapkę na coś słodkiego

jejku ja tez.......
lazi za mna cos chrupaicego, czekoladowego....jejkuuuu u cos dobregooo.

dzieki bogu sklep mam juz zamkniety....a w domu nic nie ma.

chyba jogurt naturalny pochlone z cynamonem.

masz cos takiego zbroziu pod reka?

[zbroziu]

ja chyba do sypię do jogurtu naturalnego słodzik i kakao.... mam nadzieję że moja głodzilla się zadowoli....

muszę Ci powiedzieć, że ja mam ochotę na jeden cukiereczek (Michałka)

[Agucha 79]

Napisane przez Emilia 25

Póki co my też na razie w grzechu.
Ale chcę być żoną, to chyba nic złego? Przecież wiadomo, że miłość to nie tylko ślub, wesele i biała sukienka. Ale jakoś tak chcę zostać żoną naszego forumowego Rodzynka.

Ja , chociaż nie wdawałam się wcześniej w dyskusję (bo się wtrącać nie chciałam) straaaaasznie Wam kibicuję i trzymam kciuki. Pewnie, że niektórzy uważają to za stratę kasy, ale ... ale ... jeden woli wyjechać inny pragnie wesela. zyczę Wam pięknego wesela i wszystkiego co się z tym wiąże, co prawda kupa przy tym roboty ale jaka później satysfakcja. Szczęscia, szczęścia

Napisane przez jelonek001

Uwielbiam faszerowaną cukinię
I podziwiam za brak grzechów. Moim grzechem głównym był chyba alkohol, ale jakoś się udało nie uszkodzić organizmu i schodnąć mimo to.
A braku zmian w @ zazdroszczę

no a uwierzysz, ze smak tej cukinii poznałam w wieku 32 lat ... hahahaha i to dopiero jak przeszłam na dietę )Dzisiaj znowu siedzi w piekarniku

ps. nie piłam żądnego alkoholu od 6 marca ))

Napisane przez Emilia 25

Widziałyście najnowszą okładkę Olivii? Jest tam artykuł (zapowiedź na okładce): Moje życie dwa lata po Dukanie. Aż kupię.

i ja

[Legionistka23]

Napisane przez paulinika

Jak miałam ochote na coś słodkiego to zrobiłam wczoraj ptasie mleczka dozwolone na I i na II fazie!
Dziewczynki a ja dzisiaj ostatni dzień uderzeniówki ale se jutro obiad szczele
za to wieczór mam do bani z TŻ siem pożarłam

oj za chwilke sie pewnie pogodzicie ja z moim ma dzis cichy dzień czego nie cierpieeeee....

Napisane przez roux666

oj strasznie to pokomplikowane...to juz zupelnie kto inny. I chyba dobrze, ze w koncu siedze teraz przed kompem, a nie nad morzem...wlasnie chocby ze wzgledu na starszego pana.
Mam jakas zdolnosc komplikowania sobie zycia ostatnio

Bedzie dobrze

lazi za mna cos chrupaicego, czekoladowego....jejkuuuu u cos dobregooo.

aaa no widzisz to jednak dobrze ze nie pojechałas czyli jednak starszy Pan na tym tylko skorzytsał


absolutnie moze nutelle sobie zrób roux?

[kiperka]

Cześć dziewczyny

Gratuluję spadków a zastojami się nie martwcie - podobno to normalne.

Dawno nie byłam ale nadrobiłam co tu piszecie. Widzę, że macie problem z codziennym ważeniem się. A ja nie mam wagi w ogóle Przed wyjazdem do Norwegii ważyłam 64. I za dwa tygodnie będę w domu to dopiero zobaczę ile mi ubyło. Martwię się tylko, że nie spada mi waga... No cóż gołym okiem tego nie zobaczę po 5 dniach... Heh. Więc zmierzyłam się pierwszego dnia i nie zrobiłam tego do tej pory, bo mój brat gdzieś w pracy zostawił metr...

No ale mam taką cichą nadzieję na miłą niespodziankę za dwa tygodnie Gdyby tak 60 mi wybiło... Ah...

[Legionistka23]

Napisane przez zbroziu

dziewczynki, ale mam chrapkę na coś słodkiego

moze zjedz twarozek na słodko? albo jakiś serek homoo

Napisane przez magda_lena40

Z tą jasną sytuacją to bez przesady, no ale przynajmniej jest 'normalniej'. Z życia mojego i moich znajomych najbliższych mógłby wyjść całkiem dobry scenariusz na telenowele na miarę Mody na sukces
Nie wiem czy czuję jajka, ale naleśniki mi smakują Raz robiłam takie z samych jajek i jogurtu nat. albo serka homo, ale pamiętam że mi nie smakowały. A tych z lasagne nie pamiętam, chociaż aż tak dawno jej nie robiłam

Madzia aż taaaak? a to czemu telenowela? co tam u Was sie dzieje? w telenoweli sa zawsze czarne charaktery
eh to chyba tylko ja taka dziwna jestem bo ciagle czuje te jajka okropne
zazdroszcze tego domku w górach a mozna wiedziec gdzie konkretnie macie?

[Kostka09]

Napisane przez roux666

No i zostalam w domu. W ostatniej doslownie chwili ....spakowana, gotowa wychodzilam z domu. Telefon. Od slowa do slowa i tak sie poklocilismy z kumplem, ze jak walnelam torbá tak sie juz nigdzie nie ruszylam.

Niech sobie sam siedzi nad tym morzem. Pff. Faceci....

Ty kochana jestes w goracej wodzie kapana jak ja..bidula nie przejmuj sie pogoda nad morzem STRASZNA

Napisane przez Emilia 25

Widziałyście najnowszą okładkę Olivii? Jest tam artykuł (zapowiedź na okładce): Moje życie dwa lata po Dukanie. Aż kupię.

chyba kupie.. choc pewnie nie warto

Napisane przez Agucha 79

eee już mi się nie chce w tym temacie rozpisywać, bo był juz poruszany kilka razy... nie ma u nas tych jogurtów , które niby nam wolno na II (no chyba, że juz są)

ach tych z pulpa nie ma ale to stara sprawa to na forum było napisane i chodziło chyba o normalne light owocowe ale pewna nie jestem bo i tak jogurtow owocowych nie cierpie wiec moze jak sie kochana D6666 zjawi to wyjasni jak to było
a spraw poruszanych X razy jest tu na forum od groma...co kilka stron ten sam tematnie ma co sie denerwowac...

Napisane przez paulinika

za to wieczór mam do bani z TŻ siem pożarłam

a moj wyjechal na tydzien troche smutno ale z drugiej strony sobie odpoczniemy zdrowo od siebiepojechal na "męskie" wakacje

Napisane przez Agucha 79

Ja , chociaż nie wdawałam się wcześniej w dyskusję (bo się wtrącać nie chciałam) straaaaasznie Wam kibicuję i trzymam kciuki. Pewnie, że niektórzy uważają to za stratę kasy, ale ... ale ... jeden woli wyjechać inny pragnie wesela. zyczę Wam pięknego wesela i wszystkiego co się z tym wiąże, co prawda kupa przy tym roboty ale jaka później satysfakcja. Szczęscia, szczęścia

moze niekoniecznie trzeba to nazywac stratą kasy (mnie nie szkoda) ale po prostu innego swiatopoglądu i innych priorytetów

Napisane przez Agucha 79

no a uwierzysz, ze smak tej cukinii poznałam w wieku 32 lat ... hahahaha i to dopiero jak przeszłam na dietę )Dzisiaj znowu siedzi w piekarniku

ja kocham cukinie od lat pod wieloma postaciami choć ta nadziewana juz mi sie przejadła..

D6666 wzywam Cie odezwij się!!!

dobrej nocy kochane

[Emilia 25]

Napisane przez Agucha 79

Ja , chociaż nie wdawałam się wcześniej w dyskusję (bo się wtrącać nie chciałam) straaaaasznie Wam kibicuję i trzymam kciuki. Pewnie, że niektórzy uważają to za stratę kasy, ale ... ale ... jeden woli wyjechać inny pragnie wesela. zyczę Wam pięknego wesela i wszystkiego co się z tym wiąże, co prawda kupa przy tym roboty ale jaka później satysfakcja. Szczęscia, szczęścia

Dziękuję Kochana.

[zagubiona_w_swoich_snach]

Napisane przez Agucha 79

eee już mi się nie chce w tym temacie rozpisywać, bo był juz poruszany kilka razy... nie ma u nas tych jogurtów , które niby nam wolno na II (no chyba, że juz są)

a owocowa maslanke mozna?

[paulinika]

Napisane przez Legionistka23

oj za chwilke sie pewnie pogodzicie ja z moim ma dzis cichy dzień czego nie cierpieeeee....

Przejsc nie przeszło na 100% o tuż to jest taki uparty osioł że czasami mi brak siły do niego
A ja dzisiaj mam warzywka ale se potrawkę na parze strzele
Młoda wstała o 6 myślałam ze chociaż w sobote pośpie.
Ważyłam się dzisiaj rano i po I fazie ubyło mi 4 kilo

[Kostka09]

Napisane przez zagubiona_w_swoich_snach

a owocowa maslanke mozna?

a cukier w niej jest?? owoce są??
zerknij na etykiete i wszystko bedziesz wiedziala..

Napisane przez paulinika

Ważyłam się dzisiaj rano i po I fazie ubyło mi 4 kilo

gratulacjeto pewnie tylko woda ale jak cieszy

u mnie slonce od rana i cudownie chłodno

miłego dnia dukanki

[paulinika]

Napisane przez Kostka09

a cukier w niej jest?? owoce są??
zerknij na etykiete i wszystko bedziesz wiedziala..



gratulacjeto pewnie tylko woda ale jak cieszy

u mnie slonce od rana i cudownie chłodno

miłego dnia dukanki

Może i woda ale jak cieszy

[Emilia 25]

Dzień dobry! A my dzisiaj na wesele sobie idziemy.
Szkoda, że pogoda taka sobie. Miłego dzionka kobitki!

[sreberko4]

Dobrryyy koleżanki
U mnie też od rana słoneczko i chłodek mój Tż również wybywa dzisiaj na męską impreze, tak więc zarządzam wieczorną bibe na wątku
U mnie dzisiaj spadek 0,3kg co mnie strasznie zdziwiło bo moje ostatnie odżywianie woła o pomstę do nieba ciągle jakies ciasta na skrobi, mało mięsa, a wczoraj satino, tiger light, i parówki z indyka już taką miałam ochotę na inne śniadanie niż jajecznica aha no i do tego otręby ciagle jem na wieczór w bułeczce czekoladowej Fenris i oto przykład nieposłusznej dukanki spodziewałam się mega wzrostu, a tu spadek może jutro mi się to odbije na wadze no ale póki był spadek to dojadłam moje 3 parówki
Dziewczyny czekam wieczorem na wątku
Margotka czekamy na ksero artykułu
Aaaai najważniejsze byłam u lekarza który mi powiedział że mam nie słuchać ludzi którzy urządzają nagonkę na dietę dukana, że dieta mi służy i to widać że wątroba schowana, objawów nerczycy brak(wtf?), dał skierowanie na morfologie ogólna i mocz zrobię po weekendzie

---------- Dopisano o 08:51 ---------- Poprzedni post napisano o 08:50 ----------

Napisane przez Emilia 25

Dzień dobry! A my dzisiaj na wesele sobie idziemy.
Szkoda, że pogoda taka sobie. Miłego dzionka kobitki!

Udanej zabawy rodzynkowie i zapatrzcie się na parę młodą

[karmeelek]

Dzień dobry Słoneczka!
Ja dziś jakoś dojść do siebie nie mogę, nawet kawa nie pomaga..... Czekam na @ - coś tam brudzę ale to i tak tylko brudzenie i się wkurzam, bo brzuch mnie boli, waga cholernie poszła w górę - jeśli znów będzie taki jak ostatnio to się nieźle wkurzę
Dziś w planach dzień z byłym małżem - obiecałam mu to... Obiad, spacer, kolacja, winko i jakiś fajny film... Obyśmy się nie pokłócili bo przy tym nastroju moim to wszystko możliwe hehe choć w sumie on już przyzwyczajony
Fenris a nie masz kogoś znajomego gdzie możesz sobie poleżeć w wannie? Ja bym Cię z chęcią przygarnęła ale trochę daleko masz... No chyba, że wycieczkę w me strony planujesz
Emi bawcie się dobrze i wrzućcie fotki tutaj - widok pięknej, zakochanej przyszłej młodej pary poprawia humor
Ja idę na wesele za m-c i nie wiem w co ja mam się ubrać Jeszcze trochę czasu to coś wymyślę... mam nadzieję...

[Emilia 25]

Napisane przez sreberko4

Udanej zabawy rodzynkowie i zapatrzcie się na parę młodą

Dziękuję.

Napisane przez karmeelek

Dzień dobry Słoneczka!
Ja dziś jakoś dojść do siebie nie mogę, nawet kawa nie pomaga..... Czekam na @ - coś tam brudzę ale to i tak tylko brudzenie i się wkurzam, bo brzuch mnie boli, waga cholernie poszła w górę - jeśli znów będzie taki jak ostatnio to się nieźle wkurzę
Dziś w planach dzień z byłym małżem - obiecałam mu to... Obiad, spacer, kolacja, winko i jakiś fajny film... Obyśmy się nie pokłócili bo przy tym nastroju moim to wszystko możliwe hehe choć w sumie on już przyzwyczajony
Fenris a nie masz kogoś znajomego gdzie możesz sobie poleżeć w wannie? Ja bym Cię z chęcią przygarnęła ale trochę daleko masz... No chyba, że wycieczkę w me strony planujesz
Emi bawcie się dobrze i wrzućcie fotki tutaj - widok pięknej, zakochanej przyszłej młodej pary poprawia humor
Ja idę na wesele za m-c i nie wiem w co ja mam się ubrać Jeszcze trochę czasu to coś wymyślę... mam nadzieję...

Karmeelku, baw się dobrze z eksiem, ciekawe co z tego wieczorku wyniknie..?
Aparatu nie biorę, nie chce mi się go taszczyć, bo będę miała kopertówkę.
A idę w sukience z Tesco za 76 zł. (sprawdzona, ładna).

[Legionistka23]

Hejka

Napisane przez paulinika

Przejsc nie przeszło na 100% o tuż to jest taki uparty osioł że czasami mi brak siły do niego
A ja dzisiaj mam warzywka ale se potrawkę na parze strzele
Młoda wstała o 6 myślałam ze chociaż w sobote pośpie.
Ważyłam się dzisiaj rano i po I fazie ubyło mi 4 kilo

super wynik teraz bedzie juz z górki
moj tez jest strasznie upartym osłem

Napisane przez sreberko4

Dobrryyy koleżanki
U mnie też od rana słoneczko i chłodek mój Tż również wybywa dzisiaj na męską impreze, tak więc zarządzam wieczorną bibe na wątku
U mnie dzisiaj spadek 0,3kg co mnie strasznie zdziwiło bo moje ostatnie odżywianie woła o pomstę do nieba ciągle jakies ciasta na skrobi, mało mięsa, a wczoraj satino, tiger light, i parówki z indyka już taką miałam ochotę na inne śniadanie niż jajecznica aha no i do tego otręby ciagle jem na wieczór w bułeczce czekoladowej Fenris i oto przykład nieposłusznej dukanki spodziewałam się mega wzrostu, a tu spadek może jutro mi się to odbije na wadze no ale póki był spadek to dojadłam moje 3 parówki
Dziewczyny czekam wieczorem na wątku

za spadek u mnie dzis na wadze taki sam i ja ostatnio jem zakazane kabanosy bo juz mam dosc jajek i tych wędlin i jakoś nie powodują u mnie wzrostu i zastojów a waga ładnie spada.. wiec sreberko nie jestes sama
mnie dziś nie bedzie na wątku a tu się szykuje...

Napisane przez karmeelek

Dzień dobry Słoneczka!
Ja dziś jakoś dojść do siebie nie mogę, nawet kawa nie pomaga..... Czekam na @ - coś tam brudzę ale to i tak tylko brudzenie i się wkurzam, bo brzuch mnie boli, waga cholernie poszła w górę - jeśli znów będzie taki jak ostatnio to się nieźle wkurzę
Dziś w planach dzień z byłym małżem - obiecałam mu to... Obiad, spacer, kolacja, winko i jakiś fajny film... Obyśmy się nie pokłócili bo przy tym nastroju moim to wszystko możliwe hehe choć w sumie on już przyzwyczajony
Fenris a nie masz kogoś znajomego gdzie możesz sobie poleżeć w wannie? Ja bym Cię z chęcią przygarnęła ale trochę daleko masz... No chyba, że wycieczkę w me strony planujesz...

Karmelek waga poszła w góre bo pewnie @ juz przyszła do Ciebie wiec sie prosze nie złoscic życze Wam udanego dzionka

Fenris do mnie tez mozesz wpasc sie wyciaptac

u mnie tez dzis słonko jade dzis do rodziców wiec troszke odpoczne

[karmeelek]

Emi wiem, w której idziesz Mierzyłam podobną ale rozmiar 38 w cyckach na mnie za duży I jeszcze inna sukienka mi się tam podobała no i oczywiście cycki..... Ja już się wklęsła robię!
Wrocławianki odzywać się proszę - szukamy chętnej, która przyjmie Fenris do swej wanny

[Agucha 79]

Napisane przez zagubiona_w_swoich_snach

a owocowa maslanke mozna?

jeśli ma w składzie owoce i cukier to nie można

Napisane przez Emilia 25

Dzień dobry! A my dzisiaj na wesele sobie idziemy.
Szkoda, że pogoda taka sobie. Miłego dzionka kobitki!

Udanej zabawy, też bym poszła ale jako gość dla odmiany, mam ogromną chęć się wyszaleć a juz dawno nigdzie nie byłam.

[roux666]

Bry Proteinki!
Brawo za spadki ( i u mnie tez w tym tygodniu nienajgorzej), a z zastojami i wzrostami- cierpliwosci, damy rade!!
Margotka pomalowala paznokcie, ale jak jej tylko rozowy lakier wyschnie wrzuci nam skan tych kilku stron z Olivii.

Napisane przez paulinika

Przejsc nie przeszło na 100% o tuż to jest taki uparty osioł że czasami mi brak siły do niego
A ja dzisiaj mam warzywka ale se potrawkę na parze strzele
Młoda wstała o 6 myślałam ze chociaż w sobote pośpie.
Ważyłam się dzisiaj rano i po I fazie ubyło mi 4 kilo

Pieknie!

Napisane przez Emilia 25

Dzień dobry! A my dzisiaj na wesele sobie idziemy.
Szkoda, że pogoda taka sobie. Miłego dzionka kobitki!

Udanej zabawy, Emilka!

Napisane przez sreberko4

Dobrryyy koleżanki
U mnie też od rana słoneczko i chłodek mój Tż również wybywa dzisiaj na męską impreze, tak więc zarządzam wieczorną bibe na wątku
U mnie dzisiaj spadek 0,3kg co mnie strasznie zdziwiło bo moje ostatnie odżywianie woła o pomstę do nieba ciągle jakies ciasta na skrobi, mało mięsa, a wczoraj satino, tiger light, i parówki z indyka już taką miałam ochotę na inne śniadanie niż jajecznica aha no i do tego otręby ciagle jem na wieczór w bułeczce czekoladowej Fenris i oto przykład nieposłusznej dukanki spodziewałam się mega wzrostu, a tu spadek może jutro mi się to odbije na wadze no ale póki był spadek to dojadłam moje 3 parówki
Dziewczyny czekam wieczorem na wątku
Margotka czekamy na ksero artykułu
Aaaai najważniejsze byłam u lekarza który mi powiedział że mam nie słuchać ludzi którzy urządzają nagonkę na dietę dukana, że dieta mi służy i to widać że wątroba schowana, objawów nerczycy brak(wtf?), dał skierowanie na morfologie ogólna i mocz zrobię po weekendzie

---------- Dopisano o 08:51 ---------- Poprzedni post napisano o 08:50 ----------



Udanej zabawy rodzynkowie i zapatrzcie się na parę młodą

wooohooo party time?! genialnie, jestem ZA.
Gratuluje spadku, Sreberko!

Napisane przez karmeelek

Dzień dobry Słoneczka!
Ja dziś jakoś dojść do siebie nie mogę, nawet kawa nie pomaga..... Czekam na @ - coś tam brudzę ale to i tak tylko brudzenie i się wkurzam, bo brzuch mnie boli, waga cholernie poszła w górę - jeśli znów będzie taki jak ostatnio to się nieźle wkurzę
Dziś w planach dzień z byłym małżem - obiecałam mu to... Obiad, spacer, kolacja, winko i jakiś fajny film... Obyśmy się nie pokłócili bo przy tym nastroju moim to wszystko możliwe hehe choć w sumie on już przyzwyczajony

Ou lalaaa...to powodzenia z ex-malzem...

[Margotka_]

Już Już Już ... Jestem
Przybywam z artykułem

Się na odwrót strony wrzuciły :P

[roux666]

Margo dziekuje za wrzucenie!


Dziewczyny, co o tym myslicie?Zainteresowalo mnie, ze ta Pani pozwala sobie na normalne jedzenie, a pozniej na 2-3 tygodnie wraca na faze naprzemienna (3/3). Dla mnie dziwne....

[Margotka_]

Napisane przez roux666

Margo dziekuje za wrzucenie!


Dziewczyny, co o tym myslicie?Zainteresowalo mnie, ze ta Pani pozwala sobie na normalne jedzenie, a pozniej na 2-3 tygodnie wraca na faze naprzemienna (3/3). Dla mnie dziwne....

Proszę bardzo )


Na moję oko, to to pic na wodę, bo przecież ile Dukanek piszę, że ciężko im zrzucić wagę bo rozpoczęły dietę po raz drugi ... a owa Pani rozpoczyna ją regularnie co jakiś czas ?

[Iloa]

Napisane przez Margotka_

Już Już Już ... Jestem
Przybywam z artykułem

Się na odwrót strony wrzuciły :P

DZięki Margotka.

Mnie nie dziwi, ze koryguje sobie wagę powrotami na II fazę. Dlaczego nie?