| 
|||||||
| Notka | 
 | 
	
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. | 
![]()  | 
	
	
| 
		 | 
	Narzędzia | 
| 
			
			 | 
		#2521 | |
| 
			
			 Rozeznanie 
			
			
			
			Zarejestrowany: 2010-03 
				
				
				
					Wiadomości: 543
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
				
			 
			Cytat: 
	
  | 
|
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#2522 | |
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2011-02 
				Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3 
				
				
					Wiadomości: 6 411
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
				
			 
			Cytat: 
	
 No być może tak. On wie, że go nie zostawię tak łatwo bo nie pracuję i chcę aby dzieci miały oboje rodziców. On by chciał abym ja odeszła to wtedy by było z mojej winy wszystko - mógłby ludziom opowiadać jaki on jest poszkodowany i biedny a ja jaka KU... . Wtedy by sobie jeżdził na imprezy i dyskoteki o których ciagle mi gada. 
				__________________ 
		
		
		
		
	175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg    06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg  | 
|
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#2523 | |
| 
			
			 Rozeznanie 
			
			
			
			Zarejestrowany: 2010-03 
				
				
				
					Wiadomości: 543
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
				
			 
			Cytat: 
	
  | 
|
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#2524 | |
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2011-02 
				Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3 
				
				
					Wiadomości: 6 411
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
				
			 
			Cytat: 
	
 No nie zawsze jest źle, naprawdę bywają dni, że nawet się nie sprzeczamy i jest bardzo fajnie. Fakt, że ten uraz do niego ( bo muszę się ciągle pilnować aby go niczym nie urazić) mam cały czas w głowie i nawet seks mi z nim nie sprawia żadnej przyjemności no ale pocieszam się tym że dużo go nie ma i że może kiedyś będzie lepiej. ---------- Dopisano o 00:33 ---------- Poprzedni post napisano o 00:00 ---------- no dobra,uciekam do łóżeczka. Jutro wielki dzień, mój synek idzie do przedszkola   idę go zaprowadzić a z drugim synkiem zostanie moja mama. Zmieniłam sobie Avatara i już taki zostawię - także się możecie przyzwyczaić   To moje zdjęcie z przed 4 lat   no to do jutra! buziaki  
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg    06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg  | 
|
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#2525 | 
| 
			
			 Zadomowienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2007-10 
				
				
				
					Wiadomości: 1 932
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
				
			 
			
			
			Witajcie moje drogie  
		
		
		
		
		
		
			![]() 1 września zaczynamy nowy a przy tym kolejny miesiąc dążenia do doskonałości ![]() U mnie na wadze 48,7 standard nie mogę się przebić przez tą sumkę ![]() ale muszę stwierdzić, że podoba mi się już moja figura, zawsze może być lepsza ale i tak jestem juz z niej zadowolona ![]() Na 9 idę do SH mam nadzieję, że upoluję coś fajnego i taniego ![]() Wchodze jako jedna z ostatnich bo to co się dzieje na początku to dziki tłum i zwierzyna... jest ok. 100 ludzi i tak się pchają jakby dosłownie za darmo dawali... ja wchodze na spokojnie a i tak coś zawsze upoluję, także dobry strój, wygodne buty, torebka przez ramię i sprawne ręce ![]() Dziś wypłata ciekawa jestem co z podwyżką czy zapracowałam sobie na nią czy nie ![]() A przy okazji wczoraj jak wracałam z pracy zajrzałam do jednego gab. stom. czy nie potrzebują asystentki na 2/3 razy w tyg ( jako dodatkowa praca ) i okazują się że tak, tylko 1 pani ma im dać znać czy chce u nich pracowac czy nie i jeśli nie to będą dzwonić do mnie a gabinet jest na moim osiedlu więc mam 10 kroków do niego i miałabym dodatkową prace w poniedziałki i piątki byłoby super dodatkowe pieniądze by wpadły. Oby to wszystko mi się udało   A tak poza tym wstałam dziś o 3 rano   wyspana i wypoczeta powierciłam sie do 4:30 i wstałam bo nie dało rady zmusić się do spania, weszłam na kompa i zastałam mamę na skype więc sobie pogadałyśmy![]() No to by było na razie na tyle, miłego dnia i smacznego śniadanka  
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	Ćwiczę, ćwiczę, ćwiczę Dbam o włoski Dążę do idealnej cery  | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#2526 | 
| 
			
			 Raczkowanie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2011-02 
				
				
				
					Wiadomości: 267
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
				
			 
			
			
			Ile grzeszków wczoraj w tym wrocławiu, aż szkoda gadac  
		
		
		
		
		
		
			  ale 59,1 już na pewno na wadze nie będzie : ((. No,ale trudno   nic już nie zrobię, a mogę zawsze pocwiczyc zaraz ![]() Przeprowadzka zaliczona! Tyle rzeczy zawiozłam, drugie tyle jeszcze wczoraj kupiłam ;o. A ile po schodach się na biegałam, najpierw u siebie a potem na nowym mieszkanku ;o. Tż wrócił  ). W ogóle wczorajszy dzień należy do bardzo udanych  . Spędziłam miły dzień z mamą, wiadomo zakupy te sprawy  . Teraz zostało mi jeszcze malowanie pokoju i można się wprowadzac, a za 2tyg ZAKOPANE  .Ile napisałyście przez ten jeden dzień ;o będę musiała wszystko nadrobic  
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	-Skalpel- 5 -Killer- 2 -8 min abs- 5 -8 min buns- 7 -10 min z Mel B ramiona- 5  67-66-65-64->50  zakochana  | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#2527 | 
| 
			
			 Uzależnienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2008-03 
				Lokalizacja: Kraków 
				
				
					Wiadomości: 14 453
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
				
			 
			
			
			Monia to smutne, że Twój facet traktuje Cie jak popychadło  
		
		
		
		
		
		
			  ale rozumiem, że nie odchodzisz ze względu na dzieci, są zbyt małe, żeby zrozumieć, takie maluchy by sobie wkręcały że tata już ich nie kocha ;/U mnie na wadze było już 50,7 kg ![]() Wróciłam już do Krk i na wstępie się od tż dowiedziałam, że jego matka upiekła szarlotkę i wypytywała go kto robi lepszą (ona czy ja), on jej powiedział, że takie pytania są nie na miejscu a ona uznała, że przecież ona robi lepszą   Nie wiem czemu kobieta chce się wdawać ze mną w rywalizację, nic tym nie ugra a najwyżej we mnie zyska wroga  
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	Bridezilla ![]()  | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#2528 | 
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2010-03 
				
				
				
					Wiadomości: 10 846
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
				
			 
			
			
			Hej kochane  
		
		
		
		
		
		
			![]() Ale żeście naprodukowały od wczoraj   Agunia, Monia, Baletnica dziękuję Wam   no ja kiedyś na prawdę wyglądałam jak napompowana   haha teraz nie mogę pojąć, jak mogłam się doprowadzić do takiego stanu   a jak tak wyglądałam, to wcale nie czułam się jakaś gruba   chyba ślepa byłam ![]() Monia no ja tam bardzo lubię jeździć, teraz jadę tam już 4 raz a Tż 5   no i praca też jest fajna, nie męcząca, jedynie męczy dużo godzin. Ale idzie wytrzymać   Baletnica niestety kochana, oni nie biorą tam już nikogo nowego :/ Kiedyś jeździliśmy tam przez pośrednika, a później on zrezygnował i właściciel bierze tylko stałych ludzi, bo jak załatwiał kogoś nowego to zawsze były jakieś problemy, to do pracy się spóźniali, to się obijali itp no i szef już nie chce nikogo. Jeszcze pracuje tam taka polka ( jest taką niby majstrową ) i ona też wkręciła tam dużo swoich znajomych. Ja w tym roku chciałam załatwić cioci, to powiedziała mi, że może ją zapisać na listę jako 13 osobę oczekującą   więc sama widzisz :/ A co do pracy to trzymam kciuki, żebyś w końcu znalazła taką jaką chcesz   spróbuj w tym kebabie i nie przejmuj się nikim, najważniejsze, żeby Tobie się podobało ![]() Monia współczuję Ci kochana, mąż nie powinien Cię tak traktować, bo nie zasługujesz na to   Mam nadzieję, że jakoś się to wszystko poukłada ![]() Dobra idę się szykować do tego fryzjera, daję fryzjerce ostatnia szansę, jak nie będę zadowolona, to więcej do niej nie pójdę   zastanawiałam się czy nie zrobić na wierzchu parę cienkich pasemek np. brązowych ? No nie wiem zobaczę jeszcze  
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	 | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#2529 | |
| 
			
			 Rozeznanie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2011-08 
				Lokalizacja: lc 
				
				
					Wiadomości: 719
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
				
			 
			Cytat: 
	
 
				__________________ 
		
		
		
		
	ćwiczę z Ewą skalpel 5 ![]()  | 
|
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#2530 | 
| 
			
			 Raczkowanie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2010-02 
				
				
				
					Wiadomości: 155
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
				
			 
			
			
			Dzień dobry 
		
		
		
		
		
		
			  Ja już po śniadanku - jogobella z otrębami i malutki kawałek drożdżówki Zważę się dopiero w sobotę rano (od miesiąca ważę się codziennie  )meedzik, ja też widziałam twoje zdjęcia i muszę powiedzieć, że się BARDZO zmieniłaś, oczywiście na plus  . Aż jestem ciekawa ile schudłaś![]() ![]() ---------- Dopisano o 09:29 ---------- Poprzedni post napisano o 09:22 ---------- Baletnico, trzymam kciuki z Orsaym   A ile jest tam płatne za godzinę i w jakim to jest mieście? Pisałaś, że w Hausie 6 zł.. Ja będę szukać w Łodzi od października jakiejś pracy, chciałabym właśnie w jakimś sklepie, u nas stawki wahają się od 6 do 7zł.Tylko, że będę szukać czegoś na pół etatu (muszę pogodzić pracę ze studiami, ale wszystko się okaże jak pojawi mi się plan...)
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	178 cm wzrostu 63kg - cel osiągnięty ![]()  | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#2531 | |
| 
			
			 Rozeznanie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2011-08 
				Lokalizacja: lc 
				
				
					Wiadomości: 719
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
				
			 
			
			
			sweetish, Monia - co do pracy i koleżanki to ona specjalnie chciała mi dowalić bym poczuła się jakoś bezużyteczna i do d.. w tym społeczeństwie. Zresztą mówiła to o mnie i Tżcie, w ogóle nasza dyskusja zaczęła się od tego, że napisała mi w smsie coś takiego:  
		
		
		
		
		
		
			Ups chyba mam za duży jęzor twój Sz nie pójdzie do pracy jako ochroniarz. Więc od razu do niej czemu co nagadałaś? No w sumie nic tylko, że się znamy, no ale jak go nie wezmą to trudno. Poza tym do mnie z tekstami Pomyśl w końcu logicznie itd... A tam w carrfourze jest tak, że ochrona nie trzyma z pracownikami tylko raczej ich pilnuje, bo często sobie wychodzą na papieroska i ta koleżanka miała spięcie już z nimi nie przepadają za nią,zresztą wczoraj się go pytał kogo zna, wcześniej też się wypytywał pewnie nie chciał żeby się pouchwalał z tą...koleżaneczką. No i potem zaczęła: Po co mi kolejny podp.i.e.r.d.a.l.a.c.z w pracy, że on by nie miał tam nic do gadania, że dziewczyny by go usadziły, że ona ma doświadczenie zawodowe pracowała kasie a teraz na wędlinach w markecie, a my po studiach na dupie siedzimy, no i że ona więcej ode mnie osiągnęła. Bardzo mnie zaskoczyło jej zachowanie, tym bardziej że się mówi, że ludzie po studiach to tak się wymądrzają, poniżają tych bez szkoły, ja mam przykład koleżanka od podstawówki taki mi daje. No i nie ma racji bo zawsze to jakieś doświadczenie mam 3 lata studiowałam dziennie więc byłam uziemiona w moim mieście, potem byłam na stażu w Zarządzie Dróg Miejskich nauczyłam się dużo z przepisów prawa budowlanego, potem rozładowywałam towar w carrfurze no i te inwentaryzacje więc pracuję normalnie w markecie, to wszystko na przełomie grudzień 2010dokwietnia... a dorywczo opieka nad dzieckiem. Teraz przynajmniej wiem co o mnie sądzi, już po prostu skreśliłam ją jako koleżankę, nie będę namawiać itd. iele razy jej coś tłumaczyłam ona zdefragmentowana przez swojego Kamilka za jego namową w 2 miesiącu ciąży usunęła dziecko, gdzie było już spore ryzyko, drugie też chcieli sobie usnąć ale jednak urodziła. Potem podłapali pomysł, że w necie będą sprzedawać tabletki na poronienie 1 tabletka 400 zł a sprzedawali tak przez 2 lata, co najlepsze kasę przepuścili.W ogóle jak się o tym wszystkim dowiedziałam,zraziłam się do niej, rodzice nie chcieli bym w ogóle z nią gadała,matka jej we Włoszech więc ja chodziłam pomagałam jej dziecku nosiłam ubranka, torebeczki bo to dziewczynka. Dopiero nam powiedziała co zrobiła jak dostała wezwanie do sądu, jedna odważna osoba zgłosiła na policje,bo oczywiście tabletki ogłaszali brali kasę i tyle. A mówiła, że odpisywała na smsy dziewczyn gdzie tabletki; trzeba było się nie pierd.o.l......także to taka przyjaciółka, nigdy nie miałam jakoś do nich szczęścia. medzik ale zmiana;* zachwycam się Tobą ![]() ![]() ![]()  )---------- Dopisano o 09:34 ---------- Poprzedni post napisano o 08:55 ---------- Cytat: 
	
 zazdroszczę wyjazdu ![]() 
				__________________ 
		
		
		
		
	ćwiczę z Ewą skalpel 5 ![]()  | 
|
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#2532 | 
| 
			
			 Raczkowanie 
			
			
			
				
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
				
			 
			
			
			Hej kochane!!! 
		
		
		
		
		
		
		
	Wczoraj zanotowałam spadek na wadze -0,8kg  ))) pobiegałam sobie trochę wczoraj i jestem bardzo zadowolona z mojej kondycji!Przez cały sierpień robiłam 8min abs, postanowiłam w tym miesiącu wskoczyć na wyższy level i będę robić brzuszki z Tamilee Webb program nr 2 ![]() Czy któraś z Wrocławianek wie może gdzie są fajne SH, ja znam jeden na Braniborskiej, ale gdzie poza tym jest jakiś fajny to nie wiem, któraś z Was wie??  | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#2533 | |
| 
			
			 Rozeznanie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2011-08 
				Lokalizacja: lc 
				
				
					Wiadomości: 719
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
				
			 
			Cytat: 
	
  
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	ćwiczę z Ewą skalpel 5 ![]()  | 
|
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#2534 | 
| 
			
			 Raczkowanie 
			
			
			
			Zarejestrowany: 2010-08 
				Lokalizacja: Nibylandia 
				
				
					Wiadomości: 265
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
				
			 
			
			
			dziękuję wszystkim za życzenia 
		
		
		
		
		
		
			 
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
		
			Wzrost : 170 cm ; 2011: marzec: 74kg;kwiecień:72kg,maj:66,50kg, czerwiec:65kg; lipiec:64kg,wrzesień 66kg   lipiec 2012 - 72 kg :-( - walki c.d. Edytowane przez aniaczyrek Czas edycji: 2011-09-01 o 19:53  | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#2535 | 
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2008-11 
				Lokalizacja: LbN 
				
				
					Wiadomości: 3 875
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
				
			 
			
			
			Hej Perełki  
		
		
		
		
		
		
			  Aaaaaale sobie dziś pospałam co?   A to dlatego, że wczoraj marudziłam TŻ że nie mam co robić w domu i nawet nie chce mi się przez to spać, że wstaję o 6 i nie wiem co z dniem zrobić. No to on mówi: To chodź, będziesz miała zajęcie. I wyciągnął mnie do sklepu oddalonego od nas o ponad kilometr (było już po 22) po piwko, więc zrobiliśmy te 2km, obejrzeliśmy film, wypiliśmy piwo...Nooo i dopiero wstałam   Gosia, faktycznie słodki dzieciak!   I to "jiba, jiba" hahaha   A z tą akcją z tatą to szczerze mówiąc nie wiem co powiedzieć. Ale ja chyba po części rozumiem Twoją mamę. Po nakryciu taty może chce mieć chociaż taką satysfakcję i triumf że wie, że nie da jej się oszukać i żę i tak da sobie radę. A wciągnęła w to Ciebie i TŻ, bo TŻ TŻtem, ale w Tobie ma na pewno największe zaufanie. I co, byliście w końcu?Dziękuję za opinię o marynarce. No i jeszcze raz powtórzę, że wydaje mi się spoko na uniwerek. Dziś pewnie wyciągnę TŻ po butki, bo chcę mu kupić. Jak zostanie mi jeszcze kasa na "hulanie"   to dziś kliknę aukcję ![]() Co do sprawy korków. Moim zdaniem nauczyciele czasem powinni spuścić z tonu. Bo to, że mają już papier ukończenia studiów nie znaczy, że mogą liczyć sobie więcej za korki. Powiem nawet, że studenci są często "w temacie" bo mają ciągły kontakt z przedmiotem i udzielają korków lepiej. Moja mama zawsze mówi, że jakby nie uczyła matmy w szkole to sama nie wie jak dałaby radę na korkach, bo wszystko szybko się zapomina. A za korki bierze tylko 20zł! I jako jedyna w miejscowości ich udziela, więc nie ma żadnej konkurencji. Ja nie mam zamiaru podwyższyć stawki za korki za rok kiedy już będę mgr   ![]() Tineczko, ja ubóstwiam tego bloga! ![]() Jak tam wypad na lumpki?   Kupiłaś coś?   Ja jakbym dziś nie szła w miasto z TŻ to też bym zajrzała, w końcu to czwartek - podobno największe dostawy. Może jutro się przejdę ![]() Madzia, tylko powtórzę po dziewczynach, że zmiana niesamowita i bardzo na plus   Natomiast zdanie mojego TŻ nt mojego schudnięcia znasz. Kiedyś mnie było tyyyle, a teraz...no właśnie   Ale z drugiej strony mi się wydaje, że trochę się boi, że kiedyś nikt nie chciał mnie się czepić, a teraz trochę się wyrobiłam i może poczuł się zagrożony ![]() Cindy, widzę że Ty też jesteś anglistką. Bardzo mi miło!   A który rok jeśli można wiedzieć? I gdzie? A może już pytałam, jednak jakoś nie kojarzę i nie pamiętam tego faktu ![]() Co do pracy, mama ciągle mi truje jaki to jest kryzys, bla bla bla, i że ciężko będzie z pracą. Ale wydaje mi się, że na anglistów zawsze będzie zapotrzebowanie Baletnica, wypnij się na te ewentualne komentarze   Ja Ci się wcale nie dziwię, że się trochę wstydzisz. Jak mój TŻ pracował trochę na budowie gdy jeszcze mieszkaliśmy na wsi, to o nim nawet było mi wstyd mówić, że (wtedy jeszcze) bez matury i taki robol na budowie. Stare mamuśki tylko kiwały głowami z przesłaniem "No taaak, bo gdzie indziej się nadaje..." a mi robiło się przykro. Ale później miałam już na to wywalone i odpowiadałam, że przynajmniej ma z tego pieniądze i jako taki standard życia, a to jest najważniejsze! I że kocham go za to, bo wiem, że przyjmie każdą pracę by zarobić na życie. Dzisiaj mama mi opowiada, że synowie tych kobitek to tylko siedzą w domu całe dnie i wychodzą wieczorami na piwo wysępione u bogatszych o parę zł kolegów marudząc, że rąk byle jaką pracą sobie nie skalają. Brak słów...A może kochana ten Orsay wyjdzie...Zawsze to w sklepie, nie trzeba się najeździć i naużerać z klientami, którym dowiozłaś kebab o pół minuty za późno. Monia, Avatarek bardzo ładny. Tak zadziornie na nim wyglądasz, naprawdę prześlicznie ![]() Antilia, podsumowując sytuację z teściową: mamuśka...   Moja na początku też takie akcje odwalała. Jak TŻ zjadł u mnie obiad po powrocie z kościoła i później do niego pojechaliśmy to wmuszała w niego swoje jedzenie, no bo takiego dobrego to tam nie było! Ale teraz już się uspokoiła. Pewnie to jest taki strach, że traci się tego synka, że nie jest się już tą jedyną kobietą dla niego   Też kiedyś może takie będziemy haha   Ale oby nie, oby nie...Ufff...napisałam się   @ dalej nie mam. Może to przez dietę, bo inne możliwości wykluczam. Idę zaraz zjeść śniadanko, zrobię TŻ kanapki do pracy i wyciągnę go do sklepu po buty, niech już nie marudzi, że te co ma są za małe (kupił, bo mu się podobały   ). A z resztą czasu kompletnie nie wiem co zrobić...W sumie mogłabym już iść do biblioteki, toż to już wrzesień i ją otworzyli. Może i tak zrobię  
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	Jestem Paula, a mój nick jest stary jak świat  
			![]()  | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#2536 | 
| 
			
			 Raczkowanie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2011-02 
				
				
				
					Wiadomości: 267
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
				
			 
			
			
			Dzaga-co do korepetycji... za jedne płaciłam 40zł/h, a za drugie 70/1,5h..
		
		 
		
		
		
		
		
		
			
				__________________ 
		
		
		
		
	-Skalpel- 5 -Killer- 2 -8 min abs- 5 -8 min buns- 7 -10 min z Mel B ramiona- 5  67-66-65-64->50  zakochana  | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#2537 | 
| 
			
			 Rozeznanie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2011-08 
				Lokalizacja: lc 
				
				
					Wiadomości: 719
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
				
			 
			
			
			Wstałam dzisiaj po 8 no i tylko zjadłam małą kanapeczkę z szynką. Odechciało mi się jeść, jak pomyślałam o pracy.  
		
		
		
		
		
		
			Zazdroszczę Tżtowi, że go wzięli chociaż na dzień próbny, do mnie nawet nie zadzwonili. ![]() Z koleżanką byłam w drogerii natura ona nawet tam nie chciała wchodzić, ja ją za rękę chodź, spytałam Panią przy kasie, czy można zostawić CV zostawiłam no to i koleżanka zostawiła. Właśnie wczoraj do niej zadzwonili, dzisiaj ma 1dzień w pracy, do mnie nie.. pech to pech.. Tyle, że nie miała wpisanych studiów które zaczyna od października. Ma umowę-zlecenie 800zł za wrzesień dostanie,wzięli jeszcze jedną,w październiku szefowa zdecyduje kogo wziąć na umowę o pracę, tak jej powiedziała. W ZDM złożyli wniosek na staż imienny, 3 października może się coś dowiem, nie będę pchała się do kilku, poczekam.... może pracą mgr się zajmę, wtedy to tak wszystko nie będzie dołować!    teraz ćwiartkę z kurczaka  już mnie męczy brzusio głodny jak nie wiem co No i czekam aż Tż zadzwoni ale nie dzwoni coś... ![]() Dostałam sms-iaka od tej koleżanki: Przepraszam że tak ci wypisywałam nie chce się z Tobą kłócić, naprawdę nie mówiłam nic na temat Sz. i cieszę się, że go przyjęli. Zobaczyła Sz w pracy i dopiero napisała przepraszam ech jakby go nie było pewnie by nawet na to nie wpadła, że tak po mnie jechała   Ja to jestem taka, że mi minie a Tż zna całą sytuację i strasznie uparty on nie zapomni.. na pewno. Wczoraj byliśmy na wsi a tata nawet tam nie było tej babki w domu też nie, gdzieś pił zapewne u takiego sąsiada, a tam mama by nie weszła za dużo psów i hałasu by narobiły.Ale telefonu nie odbierze, za cholerę...  
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	ćwiczę z Ewą skalpel 5 ![]()  | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#2538 | |||
| 
			
			 Uzależnienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2008-03 
				Lokalizacja: Kraków 
				
				
					Wiadomości: 14 453
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
				
			 
			Cytat: 
	
   w ogóle lepiej gotuje i ona o tym dobrze wie, sama mnie kilka razy prosiła, żebym coś ugotowała, bo lepiej umiem doprawić Cytat: 
	
 ![]() A moja mama jest świetną teściową dla swojej synowej, więc i dla nas jest nadzieja, że będziemy fajne ![]() ---------- Dopisano o 11:45 ---------- Poprzedni post napisano o 11:44 ---------- Cytat: 
	
 
				__________________ 
		
		
		
		
	Bridezilla ![]()  | 
|||
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#2539 | 
| 
			
			 Rozeznanie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2011-08 
				Lokalizacja: lc 
				
				
					Wiadomości: 719
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
				
			 
			
			
			Mama ma dzisiaj rozpoczęcie roku w przedszkolu, no i wiadomo maluchy płaczą za rodzicami.  
		
		
		
		
		
		
			Dzisiejsza rozmowa z mamą: Panie Marku proszę przyjechać po Kamilka bo on bardzo tęskni za Panem, na to ja go niej: Co ty gadasz? no ale tak po chwili skumałam o co chodzi   słyszę w telefonie płacz, jakiegoś dziecka i krzyczy do słuchawki tatusiu przyjedź po mnie będę już grzeczny  )Na to mama: Tak to dobrze, rozumiem przyjedzie Pan po obiedzie jak Kamilek ładnie zje   hehehe Często mam takie telefony, jakieś dziecko mamę za fartuch ciąga i dzwoni do mnie udając że gada z rodzicem, no a dziecko spokojniejsze   bo tatuś przyjedzie!   Mama mówi, że taki płacz to tak do końca września od października już się przyzwyczajają no i liczą 5dni do przedszkola dwa będę w domu   heheA w tamtym roku mama miała młodszą grupę czy 4latki czy 5latki, było taki jeden co Panie go o coś prosiły w przedszkolu, a on nic i potrafił powiedzieć tak; A ty Halina co się patrzysz, spier... stąd ![]() Albo inny Plosę Pani wczoraj byłem z rodzicami na basenie, na to mama się tam pyta i jak było, czy ślizgał się na ślizgawkach itd.. Na to on tak było dużo ludzi, dziewczynki i dużo facetów z takimi dużymi .... i pokazywał jakimi (k.u.t.a.c.h.a.m.i) tak dosłownie powiedział ![]() To przedszkole jest z grupami integracyjnymi, więc dlatego nie wiadomo czego można się spodziewać różne są dzieciaczki ![]() ---------- Dopisano o 10:58 ---------- Poprzedni post napisano o 10:57 ---------- Gratulacje! Samych miodowych dni !  ) )
				__________________ 
		
		
		
		
	ćwiczę z Ewą skalpel 5 ![]()  | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#2540 | 
| 
			
			 Raczkowanie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2011-02 
				
				
				
					Wiadomości: 267
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
				
			 
			
			
			A tak przy okazji bo widzę że coraz częściej piszecie tu o pracy  
		
		
		
		
		
		
			 ). Jak to jest z tą pracą  ? Na pierwszym roku można to połączyc? I faktycznie nie wpisywac ze sie studiuje?
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	-Skalpel- 5 -Killer- 2 -8 min abs- 5 -8 min buns- 7 -10 min z Mel B ramiona- 5  67-66-65-64->50  zakochana  | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#2541 | 
| 
			
			 Zadomowienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2011-01 
				Lokalizacja: warmińsko-mazurskie 
				
				
					Wiadomości: 1 762
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
				
			 
			
			
			cześć dziewczyny, przyznam się że nie czytałam Was bo czasu nie było, teraz też już uciekam. pochwalę się tylko dobrą nowiną - ta moja była przyjaciółka, z którą tak się nienawidzimy wypisała się z mojej klasy  
		
		
		
		
		
		
			 
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	163cm - 57kg Nie rezygnuj z czegoś tylko dlatego, że wymaga to czasu. Czas i tak upłynie.  | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#2542 | |
| 
			
			 Raczkowanie 
			
			
			
				
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
				
			 
			Cytat: 
	
  
		
		 | 
|
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#2543 | 
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2010-03 
				
				
				
					Wiadomości: 10 846
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
				
			 
			
			
			Asia dziękuję bardzo  
		
		
		
		
		
		
			  a schudłam 18 kg   ale to nie tak od razu, bo najpierw schudłam do 56kg i przez pół roku utrzymywałam wagę i później znów zaczęłam się odchudzać i schudłam do 47 ![]() Gosia jej dziękuję, bardzo mi miło ![]() Dzaga dziękuję   no a co do Tż to też mi się wydaje, że jest w tym trochę prawdy ![]() Aniaczyrek cieszę się, że wszystko poszło po Twojej myśli i że jesteś szczęśliwa   Przecudownie wyglądałaś i jesteś szczuplutka ![]() A ja przed 12 wróciłam od fryzjera i jestem zadowolona, zrobiła mi dziś fajnie pasemka i jedynie delikatnie podcięła końce ![]() Może później pokażę zdjęcie, jak Tż mi zrobi jakieś ładne  
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	 | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#2544 | 
| 
			
			 Zadomowienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2011-08 
				
				
				
					Wiadomości: 1 272
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
				
			 
			
			
			Dziewczyny jednak dieta 1000kcal mi nie służy. Przerzucam się na "low carb".  
		
		
		
		
		
		
			Będę oczywiście zaglądać do Was, ale w celu pogaduszek.  
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	"Nie zamartwiaj się jednak przyszłością. Dzień dzisiejszy wystarczy ci aż nadto." ~Xbox & rock fan  | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#2545 | 
| 
			
			 Raczkowanie 
			
			
			
			Zarejestrowany: 2010-08 
				
				
				
					Wiadomości: 382
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
				
			 
			
			
			i jest 57kg  
		
		
		
		
		
		
		
	  kurcze...wielkimi krokami zblizam sie do konca... 
		
		 | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#2546 | |
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2008-11 
				Lokalizacja: LbN 
				
				
					Wiadomości: 3 875
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
				
			 
			
			
			Nie pamiętam czy pisałam Wam o tym, że kupiłam 6-ciopak wody w Lidlu i śmierdziała!  
		
		
		
		
		
		
			  Miałam do Lidla zaufanie i się wczoraj troszkę rozczarowałam. jednak postanowiłam to zgłosić w serwisie. Wiem, że to tylko głupie 4zł, ale to jest woda. Wodę kupuje tam pewnie codziennie dziesiątki osób, więc to też dobro innych jakby nie patrzeć. No i do jutra mają rozpatrzeć zgłoszenie Cytat: 
	
   Ale mnie to nie dziwi. Ja parę lat temu za korki z chemii płaciłam też 40zł. A koleżanka chodziła na angielski za 60zł. Ojjj...ja wolę wziąć sobie 4-5 osób za te 20zł, niż jedną za 60zł, a później mi będzie wyrzucać, że nie była zadowolona czy coś i tylko mi złą opinię wyrobi.Aniu Czyrek, szczęścia!!! Dużo dużo, jeszcze więcej   ![]() Galadriela, ale tu nie ma reguły, że 1000kcal. Ja jestem na +/- 1200kcal i siedzę na tym forum. Dietkę sobie sama ustalasz   A to low carb to rozumiem że jakaś niskowęglowa. Co masz zamiar jeść. Nie uciekaj z forum to będę podpatrywać menu!  
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	Jestem Paula, a mój nick jest stary jak świat  
			![]()  | 
|
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#2547 | |
| 
			
			 Zadomowienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2011-08 
				
				
				
					Wiadomości: 1 272
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
				
			 
			Cytat: 
	
   Tylko informuję, że przechodzę na inną dietę i nie będę już się wypowiadać, co do menu 1000kcal. ![]() Low carb, to niskowęglowodanowa dieta. Przy czym nie liczę tak dokładnie kalorii (jedynie na oko, by nie przekroczyć 1500kcal), a skupiam się na proporcji białka, węglowodanów i tłuszczu. Obliczam to tak: 1g tłuszczu na 1kg ciała, 2,5 g białka na 1kg ciała, 2 g węglowodanów na 1kg ciała. Mnożę i wychodzi mi wynik w gramach ile mogę dziennie zjeść konkretnego składnika.  
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	"Nie zamartwiaj się jednak przyszłością. Dzień dzisiejszy wystarczy ci aż nadto." ~Xbox & rock fan  | 
|
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#2548 | |
| 
			
			 Uzależnienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2008-03 
				Lokalizacja: Kraków 
				
				
					Wiadomości: 14 453
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
				
			 
			Cytat: 
	
 Ja powiem, że to 1000 jest dla mnie o niebo lepsze niż dukan na którym było mi słabo i wiecznie zgaga :/ 
				__________________ 
		
		
		
		
	Bridezilla ![]()  | 
|
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#2549 | 
| 
			
			 Zadomowienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2011-08 
				
				
				
					Wiadomości: 1 272
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
				
			 
			
			
			Było mi słabo, bolała mnie głowa i byłam strasznie senna. Może to kwestia tego, że mam bardzo niskie ciśnienie i dostarczałam organizmowi za mało energii? Sama nie wiem.  
		
		
		
		
		
		
			![]() A właśnie przed chwilą zjadłam pół puszki tuńczyka w oliwie, odrobinę kaszy gryczanej i dużego pomidora, z cebulką.  
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	"Nie zamartwiaj się jednak przyszłością. Dzień dzisiejszy wystarczy ci aż nadto." ~Xbox & rock fan  | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#2550 | 
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2008-11 
				Lokalizacja: LbN 
				
				
					Wiadomości: 3 875
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: "Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie! Dieta 1000 kc
				
			 
			
			
			Ja do Dukana nawet nie podchodziłam. Chyba jestem za leniwa żeby dbać o konkretne posiłki na tych fazach. I jakiś mi się drogi wydawał. Bo przy 1200kcal jem to co mam w domu, tylko ograniczam kalorie, a na Dukanie to już w myślach liczyłam ile musiałabym na serki, jogurty itp. wydać... 
		
		
		
		
		
		
			A teraz to już w ogóle wiele nieprzychylnych komentarzy słyszę na temat tej diety. Zbytnio nie wczytuję się w szczegóły, ale podobno nie jest ona najlepsza pod względem wpływu na zdrowie. Podobno - nie wiem, tak jak piszę, niewiele na ten temat czytałam Idę do biblioteki laski   Pisanie mgr czas kontynuować. Nawypożyczam książek i jedziemyyy   Ech, nie chce mi się. Ale powtarzam sobie, że teraz i tak nie mam nic do roboty, a później będę miała więcej czasu na relaks, albo na przygarnięcie jakiegoś dziecięcia na korki ![]() TŻ nie chciał iść po buty. Pożarł pyzy i pojechał do pracy. Ale sama pójdę zobaczyć do outletu jakie są modele i ceny to może jutro go zaciągnę  
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	Jestem Paula, a mój nick jest stary jak świat  
			![]()  | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
![]()  | 
	
	
		
 
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
 | 
| 
 | 
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
		
  | 
	
		
  | 
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:18.
                



 nawet nie wiecie jaka jestem zła... a tak bardzo chciałam ujrzeć jutro 67,0

  
 idę go zaprowadzić a z drugim synkiem zostanie moja mama. Zmieniłam sobie Avatara i już taki zostawię - także się możecie przyzwyczaić 
 no to do jutra! buziaki 




 a jak tak wyglądałam, to wcale nie czułam się jakaś gruba 
 więc sama widzisz :/ 
. Aż jestem ciekawa ile schudłaś




teraz ćwiartkę z kurczaka
 już mnie męczy brzusio głodny jak nie wiem co 



? Na pierwszym roku można to połączyc? I faktycznie nie wpisywac ze sie studiuje?

