|
Notka |
|
Odchowalnia - jestem mamą Forum dla rodziców. Tutaj porozmawiasz o połogu, karmieniu, wychowaniu dziecka. Wejdź i podziel się swoją wiedzą i doświadczeniem. |
Pokaż wyniki sondy: Temat kolejnego wątku to: | |||
Coraz wyżej główkę podnosimy, a jutro na plecki się obrócimy. |
![]() ![]() ![]() ![]() |
2 | 3,13% |
W roli mamy się spełniamy, mocno dzieci swe kochamy |
![]() ![]() ![]() ![]() |
12 | 18,75% |
Gaworzą Nasze dzieci - Boże jak ten czas leci ! |
![]() ![]() ![]() ![]() |
8 | 12,50% |
Każde dziecko się uśmiecha - co jeszcze Nas pięknego czeka ?! |
![]() ![]() ![]() ![]() |
8 | 12,50% |
Wakacyjne dzieciaczki się dobrze rozwijaja i jesień pięknie witają |
![]() ![]() ![]() ![]() |
4 | 6,25% |
.Letnie dzieci usmiechy posylaja, a ich mamy z dumy pekaja |
![]() ![]() ![]() ![]() |
4 | 6,25% |
Szybko rosną Nam dzieciaczki - z noworodków w niemowlaczki. |
![]() ![]() ![]() ![]() |
22 | 34,38% |
Podnoszę główkę, uśmiecham się, bo duży zuch już ze mnie jest |
![]() ![]() ![]() ![]() |
0 | 0% |
Uśmiech tu, uśmiech tam, bo wesołą mamę mam. |
![]() ![]() ![]() ![]() |
1 | 1,56% |
Główka pracuje, uśmiech raduję, nasze maluszki rosną jak tuje |
![]() ![]() ![]() ![]() |
3 | 4,69% |
Głosujący: 64. Nie możesz głosować w tej sondzie |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#4381 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Wa-wa
Wiadomości: 8 001
|
Dot.: Na świat przyszły tego lata najsłodsze maluchy świata! - Mamy VII- VIII 2011
Witam po przemiłym dniu
![]() Pisałm Wam że nocka była z super długimi przerwami między karmieniami, potem obudziło mnie słoneczko, potem życie osłodziły jeszcze cudne uśmiechy mojego synka. Do tego sporo dzis spał, a jak nie spał to prawie nie płakał, tylko się patrzył... A potem pojechaliśmy na spacer i na zakupki. A wieczorem, po zmroku, my z mężem zjedliśmy pizzę w ogrodzie mojej mamy (bo ona wyjechała i wpadliśmy w związku z tym pokorzystać z tego dobrodziejstwa ![]() ![]() ![]() No i jeszcze niedługo przed snem dostałam drugą dziś serię bezzębnych uśmiechów ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
Cytat:
Cytat:
![]() To pewnie od tej wołowinki chudej, co ją Telik tak zachwalała ![]() Cytat:
![]() Matko dziewczyny, mam to samo ![]() Tylko u mnie to nie głód, a apetyt. Takie chciejstwo nieuzasadnione ![]()
__________________
........................ |
||||
![]() ![]() |
![]() |
#4382 |
Wtajemniczenie
|
Witam nocna pora
![]() Moja Mala Wlasnie zjadla i poszła dalej spać a mi sie jakoś nie chce. W ogóle to wczoraj skończyła miesiąc ![]() Agni, Madziaranew ja swoją wizyte w 6 tyg tez mam w 8 jak Agni. Musze sie jeszcze umowic i dopytac o szczepienia. Wiem tez ze 12 tyg po porodzie mam sie zgłosić na smear test ![]() Brumku zazdroszcze Ci tych usmiechow. Moja Wiki co prawda sie uśmiecha ale tak nie świadomie, najczęściej przez sen. Czekam na ten specjalny uśmiech tylko dla mnie. U nas problemy kupkowe ciąg dalszy. Wiki cieżko jest zrobić koope. Czekam na debridat od Zanki i mam nadzieje ze poskutkuje. Nerolka Sto Lat ![]() ![]() ![]() Zmykam spać póki mam okazje. DOBRANOC mamuski ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4383 | ||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-06
Lokalizacja: dziki zachód
Wiadomości: 1 433
|
Dot.: Na świat przyszły tego lata najsłodsze maluchy świata! - Mamy VII- VIII 2011
Cytat:
Cytat:
kurde nie spie bo mnie gardlo boli, noz masakra jakas. dopiero po drugiej tabletce goraczka spadla. zeby tylko szymek sie nie zarazil
__________________
"Ty jesteś, wiem, już nie bajką, nie snem
Ale jesteś prawdziwy jak ja..." |
||
![]() ![]() |
![]() |
#4384 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 4 494
|
Dot.: Na świat przyszły tego lata najsłodsze maluchy świata! - Mamy VII- VIII 2011
dzień dobry
![]() wpadłam się tylko przywitać bo mały konsument podpięty i wcina śniadanie ![]()
__________________
"...Ale miłość - kiedy jedno spada w dół,
drugie ciągnie je ku górze... " |
![]() ![]() |
![]() |
#4385 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 749
|
Dot.: Na świat przyszły tego lata najsłodsze maluchy świata! - Mamy VII- VIII 2011
Brida gratulacje!!!
![]() ![]() ![]() ![]() pisze pisze i napisać nie mogę. Już oswoiliśmy sie trochę z naszą sytuacją, wizyty poumawiane, trzeba czekać cierpliwie. Karolcia znowu nie dała pospać, męczyła ją kupka w nocy, także stękała i prężyła się... Teraz jak zwykle poranny haft+czkawka. Mam nadzieje ze zaśnie na dłużej to sie zdrzemne bo ledwo zipię ![]() Spróbuje Was ponadrabiać, troche tego mam. Miłego dnia ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4386 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Ol./Waw.
Wiadomości: 1 919
|
Dot.: Na świat przyszły tego lata najsłodsze maluchy świata! - Mamy VII- VIII 2011
Witam się i ja
![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4387 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: gruncik rolny nie obsiany
Wiadomości: 2 533
|
Dot.: Na świat przyszły tego lata najsłodsze maluchy świata! - Mamy VII- VIII 2011
witam z rana
u mnie brzudko i chlodno ale jak się mogłam wkurzyć dzisiaj jak wracałam z przedszkola, jak zwykle szłam sobie do domku,po zaprowadzeniu Oliwki do przedszkola, i mijała mnie babka, ta sama co codziennie, w sumie o tej samej porze, i zawsze jak ją mijam to mi zaglada do wózka, dzisiaj sie wkurzyłam i jej mówię: ja: co mi pani do wózka zagląda?? czy ja pani zaglądam pod kieckę? ona: a cos taka rozdrażniona?? ja: słucham?? nie przypominam sobie żebyśmy były na "ty" ona: jaka ta młodzież jest w dzisiejszych czasach... ja: a starzy ludzie jacy upierdliwi. spojrzała na mnie i poszla, normalnie bym sie nie odezwała, ale dzień w dzień mi zaglądała do wózka , a poza tym starsi ludzie , głównie kobiety zaczynają mnie wkurzać , bo , wpychają się w sklepie bez kolejki, ja nie mogę czy to w ciąży czy z wózkiem, bo mam młode nogi, a po drugie to wpychaja sie też bez kolejki u lekarza i mówią, ja tylko po recepte i siedzą 40 minut ![]() idę Was nadrobić |
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#4388 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Ol./Waw.
Wiadomości: 1 919
|
Dot.: Na świat przyszły tego lata najsłodsze maluchy świata! - Mamy VII- VIII 2011
Cytat:
![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4389 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-06
Lokalizacja: trójmiasto
Wiadomości: 3 901
|
Dot.: Na świat przyszły tego lata najsłodsze maluchy świata! - Mamy VII- VIII 2011
Własnie grzebie na all i zauwazylam ze Fisher ma w ofercie butelki, wydawało mi sie ze oni tylko zabawki robia...
Macie moze te butelki, nigdzi nie widze info czy sa bpa free ![]() Bardzo przypominaja Avent, a sa o połowe tańsze.
__________________
W życiu tylko to się liczy, by iść razem na 6 nogach i jednej smyczy ![]() Moja szczęśliwa liczba to czterysta miliardów. Tak, wiem, nie jest zbyt poręczna w życiu codziennym.
Edytowane przez CarmelaSoprano Czas edycji: 2011-09-28 o 08:09 |
![]() ![]() |
![]() |
#4390 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 619
|
Dot.: Na świat przyszły tego lata najsłodsze maluchy świata! - Mamy VII- VIII 2011
witam z rana u nas nocka przepsna,ale chyba tylko dlaetego ze mala przeziebiona,sil niema,dzis jedziemy do lekarza,mam nadzieje ze to tylko przeziebienie
|
![]() ![]() |
![]() |
#4391 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: Mielec/Kielce
Wiadomości: 1 492
|
Dot.: Na świat przyszły tego lata najsłodsze maluchy świata! - Mamy VII- VIII 2011
witam, ale mi sie chce spac...Malwinka w sumie nie wstaje tak czesto, ale ja po prostu nie jestem odporna na te nocne karmienia
![]() Agadus dobrze jej powiedzialas, bedzie Ci mala straszyc ![]() |
![]() ![]() |
Okazje i pomysĹy na prezent
![]() |
#4392 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: MMz
Wiadomości: 3 546
|
Dot.: Na świat przyszły tego lata najsłodsze maluchy świata! - Mamy VII- VIII 2011
dzien dobry
![]() ![]() Filp się bawi samochodami, Lila zasypia w leżaczku a ja mam chwilkę żeby nieco poczytać
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#4393 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 4 494
|
Dot.: Na świat przyszły tego lata najsłodsze maluchy świata! - Mamy VII- VIII 2011
Cytat:
pewnie byłoby więcej ale nie chciało mi się szukać bo nie byłam zainteresowana ![]()
__________________
"...Ale miłość - kiedy jedno spada w dół,
drugie ciągnie je ku górze... " |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4394 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: (prawie) Koszalin, ta wiocha obok Mielna
Wiadomości: 12 219
|
Dot.: Na świat przyszły tego lata najsłodsze maluchy świata! - Mamy VII- VIII 2011
tak, ale chyba zrezygnuje na rzecz globulek... bo przytulanki mamy tak rzadko że finansowo sie nie opłaca
|
![]() ![]() |
![]() |
#4395 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 749
|
Dot.: Na świat przyszły tego lata najsłodsze maluchy świata! - Mamy VII- VIII 2011
CarmelaSoprano - mam pytanko - Ty kupowałaś Sarence przyrząd gimnastyczny Hasbro Playschool? Jak się spisuje, podoba się Małej?
http://allegro.pl/playskool-przyrzad...829903445.html |
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#4396 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-03
Lokalizacja: Mazury
Wiadomości: 1 600
|
Dot.: Na świat przyszły tego lata najsłodsze maluchy świata! - Mamy VII- VIII 2011
Ja się przymierzam, ale jak się na zadupiu mieszka to nie wiem czy jest sens kupować te kuponiki. Wysyłkowo też kupowałaś?
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() Witajcie! Póżniej dokończę nadrabianie... U nas noc cudna: zasnęła o 22, potem jedzenie o 5,7,10 ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4397 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Wa-wa
Wiadomości: 8 001
|
Dot.: Na świat przyszły tego lata najsłodsze maluchy świata! - Mamy VII- VIII 2011
Ale puchy na naszym wątku, a już 11 dochodzi. Ale w taką pogodę to faktycznie lepiej się pod kołderką zaszyć
![]() Cytat:
![]() ![]() BRIDA - co u Was? Wracaj do nas i opowiadaj o wszystkim
![]()
__________________
........................ |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4398 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-06
Lokalizacja: trójmiasto
Wiadomości: 3 901
|
Dot.: Na świat przyszły tego lata najsłodsze maluchy świata! - Mamy VII- VIII 2011
Cytat:
ojjj przyrzad rewelacja!!!! Szymonek też ma i tak samo mu sie podoba ![]() U nas własnie przed chwila były zabawy przy stojaczku ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4399 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: ...
Wiadomości: 3 257
|
Dot.: Na świat przyszły tego lata najsłodsze maluchy świata! - Mamy VII- VIII 2011
Cytat:
![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() u nas co rano jest zabawa pod nim po śniadanku i czasem jeszcze wieczorem przed kąpielą ![]() hej mamusie ![]() u nas nocka jako tako ![]() ![]() ![]() ![]() Edytowane przez dziubek79 Czas edycji: 2011-09-28 o 10:01 |
||
![]() ![]() |
Okazje i pomysĹy na prezent
![]() |
#4400 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 749
|
Dot.: Na świat przyszły tego lata najsłodsze maluchy świata! - Mamy VII- VIII 2011
Cytat:
![]() jeszcze wyczaiłam świetną matę, droga strasznie ale nie moge sie jej oprzeć ![]() http://allegro.pl/tessel-mata-edukac...826275698.html |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4401 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 5 346
|
Dot.: Na świat przyszły tego lata najsłodsze maluchy świata! - Mamy VII- VIII 2011
No to widzę, że atak bąków nie tylko mnie dopadł,
do tego apetyt jakbym nie jadła 10 dni. Pewnie to się skończy, kiedy skończę karmić piersią. Emilie dzisiaj bardzo pięknie ponownie spała, bałam się że po szczepieniu będzie coś nie tak, ale jak na razie (odpukać) jest wszystko w porządku. Spała smacznie od 20-5, zjadła i wstała o 7 na picie i spała do 8. Uwielbiam na nią patrzeć kiedy zasypia, robi takie słodkie minki ![]() rano zawsze powita mnie uśmiechem i chce strasznie rozmawiać ![]() Wczoraj pierwszy raz się zaśmiała głośno ![]() Dzisiaj chce zrobić chleb z orzechami, ale muszę się wybrać do sklepu. I co która wygrała te 50 mln? ![]() Bo Ja nic nie mam ![]() trzeba znowu biedować ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4402 |
Wtajemniczenie
|
Witam
U nas nocka Dzis w miarę. O 2 była akcja koopa i po wielkich staraniach i stekaniach jakoś sie udało. Pogoda zapowiada sie Dzis cudowna wiec pójdziemy napewno do parku. W ogóle w najbliższe kilka dni w tym weekend ma byc super pogoda, nawet do 25 stopni ![]() Editka mam nadzieje ze z Nelcia wszystko dobrze. |
![]() ![]() |
![]() |
#4403 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 795
|
Dot.: Na świat przyszły tego lata najsłodsze maluchy świata! - Mamy VII- VIII 2011
Agni nawet mnie nie dotknal , tz to samo powiedzial ze moglam przez tel zalatwic.niestety u nas nie ma polskiego pediatry , ani ginekologa..Dopiero w pl sie przebadam
![]() Wlasnie dzwonilam do HV no I powiedziala ze przyjdzie list do domu odnosnie szczepionki , sprawdzila w komputerza I 10 pazdz czyli5 dni opoznienia.masakra ,, IDE na spacerek ,pogoda super..... Stronczek moja Sophie tez ma problemy brzuszkowe , az serce boli jak dziecko sie meczy.... |
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#4404 | |||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-03
Lokalizacja: Mazury
Wiadomości: 1 600
|
Dot.: Na świat przyszły tego lata najsłodsze maluchy świata! - Mamy VII- VIII 2011
Mała padła, więc pośpimy w domku
![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() Przytoczę co wyczytałam w jakieś dzieciowej gazecie: "Zgodnie z aktualną wiedzą gluten podawany od około 6 m-ca działa jak naturalna szczepionka i może uchronić przed rozwinieciem się celiakii. Choroba polega na tym, że przez całe życie nie można jeśc niczego, co zawiera gluten. Dziecku 'na piersi' już w 5 m-cu podja 1 łyżeczkę kaszki pszennej (z wodą, twoim mlekiem lub zupka), a karmionemu sztucznie, w 6 m-cu." |
|||
![]() ![]() |
![]() |
#4405 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Wa-wa
Wiadomości: 8 001
|
Dot.: Na świat przyszły tego lata najsłodsze maluchy świata! - Mamy VII- VIII 2011
Żanetko, dopisz, please, Bridę do listy mamuś, które urodziły
![]() ![]()
__________________
........................ |
![]() ![]() |
![]() |
#4406 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 5 346
|
Dot.: Na świat przyszły tego lata najsłodsze maluchy świata! - Mamy VII- VIII 2011
Cytat:
Więc mnie się wydaję, że po prostu Zosia musiała wydalić to co jej jelita nie tolerowały.U mnie płynna jest ok 3-4 tygodni - jajecznicowatą miała tylko na początku, teraz to tylko woda i czasem gdzieś napatoczy jakaś grudka, przybierała prawidłowo, więc się nie martwię.Apetyt ma, śpi dobrze. Co do baków w nocy - moja też miała ![]() ![]() ![]() Poobserwuj może z 2 dni bez espumisaniu i bez tego drugiego, jak wydaje bączki po tym i po tym i ją nadal męczą to bez tego tak samo mogą ją męczyć...poobserwuj. Takie moje zdanie. Zielona kupa czasem też się pojawia w formie właśnie oczyszczenia jelit, na 1 str jest b. fajny filmik ![]() ---------- Dopisano o 11:18 ---------- Poprzedni post napisano o 11:17 ---------- Cytat:
zrobię to tylko wtedy kiedy Brida będzie chciała. Nie chce być potem oskarżana, że podaję czyjeś dane bez jego wiedzy ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#4407 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: gruncik rolny nie obsiany
Wiadomości: 2 533
|
Dot.: Na świat przyszły tego lata najsłodsze maluchy świata! - Mamy VII- VIII 2011
Cytat:
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#4408 | ||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-03
Lokalizacja: Mazury
Wiadomości: 1 600
|
Dot.: Na świat przyszły tego lata najsłodsze maluchy świata! - Mamy VII- VIII 2011
Cytat:
Ja wczoraj przy kiosku przegoniłam babkę, bo mnie (z wózkiem!!!) nie zauważyła w kolejce i z 2 str stanęła!!! ![]() Cytat:
Żanetko, poobserwuję różne warianty, jak radzisz. ![]() A widziałaś, ze na TVN będzie w październiku "PS Kocham Cię" - nareszcie obejrzę ![]() Brumku, ustalałyśmy, że chętna na listę sama ma się do Żanety zgosic, więc chyba trzeba Bridę ponamawiać :P Edytowane przez wodaqua Czas edycji: 2011-09-28 o 10:33 |
||
![]() ![]() |
![]() |
#4409 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 3 159
|
Dot.: Na świat przyszły tego lata najsłodsze maluchy świata! - Mamy VII- VIII 2011
Dzień dobry
![]() Odizoluję się od Was na parę dni, bo piszę pracę licencjacką. Jak tylko oddam promotorce i uzyskam wpis to wracam ![]() Miłego dnia ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4410 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-03
Lokalizacja: Lubelskie
Wiadomości: 3 113
|
Dot.: Na świat przyszły tego lata najsłodsze maluchy świata! - Mamy VII- VIII 2011
Zanetaa naprawdę brakuje Ci moich smętów?
![]() Miło że pamiętasz ![]() Czytam zza krzaków Was, wiszę na pasku cały dzień bo wizaz non stop włączony, ale nie chcę zamęczać swoimi wywodami jak bardzo mi źle, pewnie i tak macie tego dosyć. Sara ciągle ma katar, są dni kiedy mniejszy, od wczoraj znowu ciągle muszę odciągać. Zastanawiam się, dlaczego ciągle ona go ma? przeziębia się? za lekko ją ubieram? w nocy 3 razy odciągałam, spania nie było. Od 4.30 nie śpimy ostatecznie. Marzę o chwili, kiedy prześpimy w nocy minimum 7 godzin bez budzenia. Póki co wstajemy co 4 h. Nie jest źle, ale ja należę do śpiochów i brakuje mi lenistwa w łóżku. Zmieniłam jej smoczki na level 2, bo z 1 już się męczyła przy ssaniu Mam wrażenie, że 2 znowu za mocno leci...duża różnica jest między 1 a 2. Za duża. Może się przyzwyczai. Mam do sprzedania 2 butelki avent złote 260ml w oryginalnym opakowniu z systemem antykolkowym czy jak to się nazywa. Ani razu nie użyte, nie wyparzone nawet. Kupiłam będąc w ciąży. Marina dzielna jesteś, z Igim na rączkach lekcje prowadzić, gównażeria pewnie zachwycona była. Zapałeczka włos się jeży na głowie, jak tak można postępować? To było celowe, na bank. Da Karo nie dawaj na noc butli skoro z powodzeniem karmisz UU. Butla nie gwarantuje dłuższego spania. Co ile Malwina wstaje w nocy? Nadal walka z ciemieniuchą. Patyczkiem główkę smaruję parafiną, ciężko dotrzeć do skóry głowy bo taka owłosiona, i połowa zostaje na włosach. Jak posmaruję i wyczeszę to nie ma, na drugi dzień rano jest. Zjawia się i znika Oo. A i może to dziwne, ale odstawiłam wszystkie leki, debridat i kopa idzie bez płaczu i wcześniejszego prężenia. A wcześniej to różnie bywało. Myślałam że debridat pomagał, jednego dnia był ryk, innego tylko prężenie. Od tygodnia jest spoko w tej śmierdzącej sprawie bynajmniej.. Szukam na all fajnej zabawki, zawieszki do wózka, bo nic nie mamy. |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:04.