|
|||||||
| Notka |
|
| Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#2851 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 676
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
na mleku ze skórką otartą z pomarańczy, cynamonem, aromatem waniliowym, bananem i mandarynką
powrót do owsianki po świątecznym odstępstwie
__________________
It matters not how strait the gate, How charged with punishments the scroll, I am the master of my fate: I am the captain of my soul. ![]() |
|
|
|
#2852 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-06
Wiadomości: 205
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Ja dziś wreszcie z białkiem
I muszę powiedzieć, że pyszna! Więc dziś na mleku z białkiem, bananem, miodem, suszoną żurawiną i rodzynkami. Mniam |
|
|
|
#2853 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 1 621
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
na kawie z kakao, mlekiem, miodem, bananem i suszonymi daktylami
__________________
nie marnuj swego czasu, inaczej czas zmarnuje ciebie... |
|
|
|
#2854 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 439
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
banan, suszone śliwki, jogurt naturalny, pestki dyni, cynamon
__________________
feed me love
Rozsunąć suwak, by Zdjąć skafander ciała Zapomnieć Wejść w nowe życie W zwiewnej sukience |
|
|
|
#2855 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 139
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
A morphine88, czy Ty wiesz, że jestem fanką twojego bloga?
Boooski jest, rewelacyjne zdjęcia i pomysły super, często korzystam
|
|
|
|
#2856 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Polska; stolica Dolnego Śląska.
Wiadomości: 1 892
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
dziękuję bardzo, miło mi to słyszeć (czytać ). zapomniałam jeszcze pochwalić moją owsiankę dokładnie sprzed tygodnia: z serkiem homogenizowanym naturalnym, siemieniem lnianym, jabłkiem, nerkowcami, cynamonem, odrobiną miodu i zimową ritterką waniliową. owsianki z tymi wymyślnymi czekoladami ritter są rewelacyjne
__________________
![]() `I like living on the edge and seeing what's on the other side! Steven Tyler |
|
|
|
|
#2857 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: z domku :)
Wiadomości: 9 663
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
O to tych sklepów nie ma w moim regionie
Trudno, poszukam w innych jeszcze Cytat:
![]() Dziewczyny, zeby białko byo takie fajne ubijacie je mikserem czy ręcznie? Moja pyszna owsianka dziś: na mleku z odrobiną miodu, serek wiejski, mandarynka, odrobina homo waniliowego, posypane wiórkami kokosowymi i pokruszonymi płatkami Fit (z biedronki) morphine88- chyba będę stalym gościem Twojego bloga!!!
__________________
|
|
|
|
|
#2858 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 6 598
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
U mnie dzisiaj z wieśniaczkiem, gruszką i gorzką czekoladą.
__________________
Jestem bezbronna tylko wtedy, gdy schnie mi lakier na paznokciach... |
|
|
|
#2859 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 676
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
z serkiem wiejskim, chałwą waniliową, bananem i cynamonem
__________________
It matters not how strait the gate, How charged with punishments the scroll, I am the master of my fate: I am the captain of my soul. ![]() |
|
|
|
#2860 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: okolice Warszawy
Wiadomości: 2 279
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Na mleku, ze słonecznikiem.
Zjadłabym z czekoladą, ale dbam o kaloryczność, niestety musze
__________________
Studentka psychologii. Jak szaleć, to szaleć ![]() Kierowca 09.03.2015 rok, godz. 10.25 |
|
|
|
#2861 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 1 621
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
z prażonym jabłkiem, miodem, cynamonem, przyprawą korzenną, rodzynkami, migdałami i serkiem homo naturalnym
__________________
nie marnuj swego czasu, inaczej czas zmarnuje ciebie... |
|
|
|
#2862 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 628
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
po prostu na mleku, z bananem
|
|
|
|
#2863 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 439
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
serek wiejski, jabłko, suszone morele, cynamon - super gęsta i pyszna
__________________
feed me love
Rozsunąć suwak, by Zdjąć skafander ciała Zapomnieć Wejść w nowe życie W zwiewnej sukience |
|
|
|
#2864 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-06
Wiadomości: 205
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
u mnie dziś z danio jagodowym i banem.
|
|
|
|
#2865 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 13 077
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
u mnie z serkiem wiejskim, jabłkami, cynamonem, prażonymi migdałami i płatkami kokosa
|
|
|
|
#2866 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 585
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
te 2 czy 3 kostki nie zrobią dużej różnicy, a i łatwiej będzie wytrwać, przecież dieta to nie tylko nieustające pasmo wyrzeczeń (ja też się odchudzam )u mnie na mleku z budyniem czeko, miodem, pomarańczą, orzechami laskowymi i cynamonem
|
|
|
|
|
#2867 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 1 839
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
Garden, robiłam kiedyś podobną na święta (lol jak to brzmi )a dzisiaj coś pysznego - placuszki owsiano-orkiszowe z cynamonem, odrobiną aromatu śmietankowego, inką korzenną i polane miodem udało mi się zrobić przepyszne^^ u mnie na mleku z budyniem czeko, miodem, pomarańczą, orzechami laskowymi i cynamonem
__________________
Ogrody opuściły swoje drzewa I'm going slightly mad
|
|
|
|
|
#2868 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Polska; stolica Dolnego Śląska.
Wiadomości: 1 892
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
![]() białka się nie ubija; trzeba je wlać stopniowo do gotującej się owsianki, cały czas energicznie mieszając. u mnie dziś zwykła na mleku sojowym z budyniem czekoladowym i cynamonem. Pyszny dodatek do drugiej części śniadania ^^
__________________
![]() `I like living on the edge and seeing what's on the other side! Steven Tyler |
|
|
|
|
#2869 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 139
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Przyłączam się do fanek owsianki i fanek bloga Emmy, który poznalam dzieki podczytywaniu Wizażu
![]() U mnie dziś z wieśniakiem, prażonym jabłkiem, cynamonem, startą gorzką czekoladą, posypana ziarnami slonecznika
|
|
|
|
#2870 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Waw
Wiadomości: 2 179
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
![]() U mnie górskie na mleku, z rodzynkami, suszonymi śliwkami orzechami laskowymi. |
|
|
|
|
#2871 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: z domku :)
Wiadomości: 9 663
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
I w ten sposób powstanie taka fajna pianka? Mialam na myśli np z cappucino i żeby była tak fajnie na wierzchu Cytat:
Proszę: inspiracje na śniadanie emma gotuje
__________________
|
||
|
|
|
#2872 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Waw
Wiadomości: 2 179
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
|
|
|
|
|
#2873 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 6 996
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
na mleku z bananem, mielonymi migdałami i aromatem waniliowym
|
|
|
|
#2874 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 1 725
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
A u mnie już czeka na jutro:
owsianka z siemieniem lnianym, rodzynkami, orzechami i suszoną śliwką
__________________
tak.
|
|
|
|
#2875 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 1 621
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
na kawie rozpuszczalnej z mlekiem i miodem, mandarynkami, rodzynkami i wieśniakiem
__________________
nie marnuj swego czasu, inaczej czas zmarnuje ciebie... |
|
|
|
#2876 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: ~.~.~.~
Wiadomości: 6 663
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
dzis pyszna, gorąca na mleku czekoladowym, z rodzynkami, mandarynką i wkruszoną praliną czekoladową
__________________
~.~.~.~.~.~.~.~.~.~ |
|
|
|
#2877 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 13 077
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
placuszki owsiane z kawą, polane serkiem wiejskim z inką
|
|
|
|
#2878 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Polska; stolica Dolnego Śląska.
Wiadomości: 1 892
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
jeej, nie wiedziałam, że w owsiankowym wątku jest tak wiele czytelniczek mojego bloga bardzo się cieszę
__________________
![]() `I like living on the edge and seeing what's on the other side! Steven Tyler |
|
|
|
|
#2879 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 628
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
|
|
|
|
#2880 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-06
Wiadomości: 205
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Dietetyka
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:10.






). 
Trudno, poszukam w innych jeszcze 




Kierowca 



