Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 22

[foca]

Napisane przez zlota jagoda

w sklepie na allegro (Dukan - shop). Ja zamówiłam sobie wanilię i ajerkoniak, ale aromatów mają oczywiście dużo więcej. Zamówiłam też sobie kostki rosołowe o obniżonej zawartości tłuszczu i soli, bo u mnie w sklepie nieopodal nie ma.

a czekoladę nie mogę sobie zrobić, bo bym ją w całości pożarła od razu

zobacz ten sklep - bezposednio http://www.smartcoffee.pl/pol_m_Arom...ywcze-106.html

---------- Dopisano o 12:22 ---------- Poprzedni post napisano o 12:18 ----------

Napisane przez icoteraz

Odnośnie sprzedawców w tesco też mam takie odczucie, natomiast muszę powiedzieć, że w auchan na Modlińskiej gdy kupuje ryby - zawsze trafiam na miłą i sympatyczną obsługę i co najważniejsze - świeże ryby Niestety sera "piórko" brak

No niestety alma jest dla mnie na końcu świata. Sprawdziłam adresy. Podam, bo może ktoś skorzysta:
WARSZAWA, C.H. SKOROSZE, ul. Gen. Sławoja Składkowskiego 4
WARSZAWA, C.H. PROMENADA, ul. Ostrobramska 75c
WARSZAWA, ul. Zwycięzców 40
Chyba, że przypadkowo gdzies w tych okolicach zaplączę się...

z tego co wiem jest też na grójeckiej i powstańców slaskich, ale to też z baiłołeki kawał drogi, no ale jak kiedys gdzieś blisko bedziesz to wejdź naprawde fajny sklep

[Figarro]

a co to za cisza ????

aaaa obiadek wszystkie jedzą
albo robią

też idę coś zjeść
zrobię sobie krewetki w sosie z serka
zobaczymy co wyjdzie

a piórka u mnie nie ma

[foca]

nooo cisza, tylko ja nawijam jak ogłupiała, ale siedze w pracy i mam otwartwe forum wiec miedzy jednym a drugim zajęciem czytne sobie i pisne coś

[magda_lena40]

Napisane przez Szlachcianka

chodzi o książkę "Nie potrafie schudnąć" ?czy polecacie inną?

Schódł ktoś 5kg? Ciekawa jestem co z efektem jojo....

Linki do obu książek są na pierwszej stronie wątku.
A ja bym Ci polecała wprowadzić tylko zasady III fazy, jeśli nie wszystkie to przynajmniej niektóre, jak ograniczenie chleba, dzień proto, otręby, warzywa. I rzucić piwo

Napisane przez icoteraz

aby szybko, bo już strasznie wydziwiam
Nawet śnieg padający za oknem przypomina mi płatki waty cukrowej...
Cholercia, mnie to dziś przydałby się chyba psychiatra hi hi hi

hahaha

Napisane przez Figarro

Kochana spontanicznie sięgam, po to czego akurat mi się zachce i tyle
bywa, że zmieniam zapachy kilkanaście razy dzennie
takie oczywiście, które pasują do siebie klimatem
no troszkę tego mam
dobra koniec o perfumach, to dla wielu osób drażliwy temat, jakoś tak się utarło, że jest to mało zrozumiałe hobby

a czekolada ta
KLIK
robiłam z połowy porcji, co i tak stanowi 5 dniową dawkę mleka w proszku

Dobrze jest mieć jakieś hobby Twoje mi się bardzo podoba zresztą, fajne sprawa mieć taką ilość perfum
Teraz jest ogólne ograniczenie nabiału do 1kg, więc możesz wypić nawet litr mleka o ile nie zjesz tego dnia innego nabiału. Więc w przeliczeniu na mleko w proszku, można 16 łyżek dziennie o ile innego nabiału się nie tknie

Napisane przez Figarro

Dziewczyny głupie pytanie, ale wcześniej mnie to nie interesowało, więc nie szukałam odp

ile kotletów sojowych możemy jeść dziennie? na II fazie

z tego co wiem, to co do soi nie ma ograniczeń

wcześniej mnie soja nie interesowała, ale może warto wykorzystać ją w kuchni

Nie słyszałam jeszcze o ograniczeniu na kotlety sojowe, tylko w tym wypadku trzeba chyba uważać na ilość białka, bo one mają go dużo, a wiadomo, że z ilością białka też nie ma co za bardzo przesadzać. W internecie są jakieś przeliczniki ile się go dziennie powinno jeść i ja bym po prostu tej ilości nie przekraczała

[icoteraz]

Napisane przez foca

nooo cisza, tylko ja nawijam jak ogłupiała, ale siedze w pracy i mam otwartwe forum wiec miedzy jednym a drugim zajęciem czytne sobie i pisne coś

To tak jak i ja, tyle, że nie zawsze moge cos napisać. Co chwilę ktoś wchodzi do mnie ze sprawami

---------- Dopisano o 14:15 ---------- Poprzedni post napisano o 14:14 ----------

Napisane przez Figarro

a co to za cisza ????

aaaa obiadek wszystkie jedzą
albo robią

też idę coś zjeść
zrobię sobie krewetki w sosie z serka
zobaczymy co wyjdzie

a piórka u mnie nie ma

Oj, obiadek to i ja bym już zjadła. Nic z tego musze czekać do piatej (wtedy dojade do domciu)

[Katrusiaa]

Witam wszystkie Dukanki
Dołączam do dietujących, od jutra mam zamiar zacząć Zaczęłabym wcześniej, ale dopiero jutro mam czas, żeby kupić wszystkie potrzebne produkty do diety
Na Dukanie byłam już rok temu i przez miesiąc schudłam 5kg, ale przyszło Boże Narodzenie i dieta poszła się gonić
Ale teraz będę silna, mam zamiar zrzucić 10kg, mam nadzieję, że pomożecie

[Szlachcianka]

Napisane przez magda_lena40

Linki do obu książek są na pierwszej stronie wątku.
A ja bym Ci polecała wprowadzić tylko zasady III fazy, jeśli nie wszystkie to przynajmniej niektóre, jak ograniczenie chleba, dzień proto, otręby, warzywa. I rzucić piwo

Właśnie tak chce zrobić Czytam te przepisy, ale one mi wyglądają wszystkie na obiad i kolacje. Co można zjeść na śniadanie i co można wziąść do pracy? Jutro czwartek i chciałabym robić te dukanowopierwszofazowe czwartki a w tyg przybliżyć się do 3 fazy.
Na obiad zrobię nuggetsy z kurczaka (otręby już są), kolacja sałatka z tuńczyka z serem twarożkowym z korniszonkiem, nie mam śniadania na rano i śniadania do pracy

[foca]

Napisane przez Katrusiaa

Witam wszystkie Dukanki
Dołączam do dietujących, od jutra mam zamiar zacząć Zaczęłabym wcześniej, ale dopiero jutro mam czas, żeby kupić wszystkie potrzebne produkty do diety
Na Dukanie byłam już rok temu i przez miesiąc schudłam 5kg, ale przyszło Boże Narodzenie i dieta poszła się gonić
Ale teraz będę silna, mam zamiar zrzucić 10kg, mam nadzieję, że pomożecie

pomożecie - pomożemy

[angelus122]

Napisane przez Szlachcianka

koniecznie to chce schudnąć, bo nogi się masywne zrobiły i pupa, a wzrostu mam 164 cm taki kurdupelek
a test pokazał 56kg optymalną wage

Aha i jak czytałam przepisy dukanowe 1 fazy to tam były warzywa i kakao, a w tablicy produktów dozwolonych ich nie ma, to mnie troche zakręciło.

o to jestesmy tego samego wzrostu mamy tę samą wagę i mnie rowniez test wyliczył 56, choć moją wymarzoną wagą jest 50

właśnie wrociłam po dawce ćwiczeń wf-owych i pora na obiadek;D a dzis bedzie piers gotowana
rzucicie okiem na moj jadlospis:
1. mega makrela wedzona(az mi bylo niedobrze po niej;p)
2. placki otrebowe(3lyzki otreb+jajko+przyprawy+odr obina mleka)
3.piers gotowana
4.serek homo lub wiejski

i jak;>?

[foca]

Szlachcianka może ta informacja jest dla Ciebie

"Od najnowszego wydania książki dr Dukana, dostępne są jeszcze dwa warianty rytmu fazy II:
- 2 dni protein (P), 5 dni protein z warzywami (PW) – jest to rzadko stosowany rytm, który polecany jest osobom słabym, wrażliwym, zaawansowanym wiekiem lub wszystkim, którzy mają niewiele kilogramów do zrzucenia. Powinien być stosowany przez osoby, którym zależy na bardzo powolnym spadku wagi.
- 2 dni protein (P), 5 dni zwyczajnego odżywiania – Jest inny wariant rytmu wyżej wymienionego 2/5. Kuracja dedykowana jest kobietom cierpiącym na cellulit, często bardzo szczupłym w górnych partiach ciała, ale obdarzonych krągłymi biodrami i udami."

[magda_lena40]

Napisane przez Szlachcianka

Właśnie tak chce zrobić Czytam te przepisy, ale one mi wyglądają wszystkie na obiad i kolacje. Co można zjeść na śniadanie i co można wziąść do pracy? Jutro czwartek i chciałabym robić te dukanowopierwszofazowe czwartki a w tyg przybliżyć się do 3 fazy.
Na obiad zrobię nuggetsy z kurczaka (otręby już są), kolacja sałatka z tuńczyka z serem twarożkowym z korniszonkiem, nie mam śniadania na rano i śniadania do pracy

Jeżeli na śniadanie przewidujesz otręby to: owsianka albo bułka z mikrofali/opiekacza, placki otrębowe, chlebek dukanowy z: wędliną, twarogiem, jajkiem, makrelą, łososiem, tuńczykiem, serkiem wiejskim, warzywami na PW i wszystkim innym co jest dozwolone.
Jeśli ma być bez otrębów to: jajecznica czy jajka na milion sposobów, twaróg/serek wiejski na milion sposobów (na słodko albo z wędliną, cebulką, przyprawami czy warzywami na PW), pasty z tuńczyka/makreli, łosoś, sama makrela, sam tuńczyk, warzywa na PW.
Do pracy: kanapki z otrębowej bułki/chleba, naleśniki dukanowe na słono/słodko z jakimś nadzieniem, gotowe mięsko jakieś, sałatki, jajka i twaróg rozrobiony z czymś na słodko/słono, wieśniak czyli w sumie większość tego co wyżej.
Więcej pomysłów aktualnie nie mam

[icoteraz]

Napisane przez Katrusiaa

Witam wszystkie Dukanki
Dołączam do dietujących, od jutra mam zamiar zacząć Zaczęłabym wcześniej, ale dopiero jutro mam czas, żeby kupić wszystkie potrzebne produkty do diety
Na Dukanie byłam już rok temu i przez miesiąc schudłam 5kg, ale przyszło Boże Narodzenie i dieta poszła się gonić
Ale teraz będę silna, mam zamiar zrzucić 10kg, mam nadzieję, że pomożecie

Jasne, że pomożemy

[foca]

taki przepisik znalazłam - może by zrobić hmmmm
Podaję przepis na KARTOFLAK bez ziemniaków

skład:
1.kalafior
1 jajo
1 łyżka skrobi kukurydzianej
1 cebula
opcjonalnie mięso, wędlina jako "skwareczki"
sól, pieprz do smaku

Wykonanie:
Kalafior rozdrobnić na różyczki, gotować w posolonej wodzie 25 minut, lekko wystudzić. Posiekać jak ziemniaki, dodać jajko, mąkę,startą cebulę, sól, pieprz i ewentualnie wędlinę pokrojona w kosteczkę. (osobiście podsmażam wędlinę z cebulka na patelni skropionej parafiną ciekłą i wychodzi pyszneeeee)
Wszystko wymieszać, wylać na blachę posmarowaną parafiną i wyłożoną papierem do pieczenia. Piec ok 1 godzinę w temp. 200 st. C.
SMAKUJE JAK Z ZIEMNIAKÓW.

---------- Dopisano o 14:53 ---------- Poprzedni post napisano o 14:51 ----------

tylko że parafiny nie wolno podgrzewać, ale chyba sa takie spraye specjalne do smazenia - nie, nie chemi mówimy nie

[icoteraz]

Napisane przez Szlachcianka

Właśnie tak chce zrobić Czytam te przepisy, ale one mi wyglądają wszystkie na obiad i kolacje. Co można zjeść na śniadanie i co można wziąść do pracy? Jutro czwartek i chciałabym robić te dukanowopierwszofazowe czwartki a w tyg przybliżyć się do 3 fazy.
Na obiad zrobię nuggetsy z kurczaka (otręby już są), kolacja sałatka z tuńczyka z serem twarożkowym z korniszonkiem, nie mam śniadania na rano i śniadania do pracy

tak jak pisała Magdalena
- zrób naleśniki, placki lub upiecz chlebek bądx bułeczki, do tego wędlinka drobiowa

lub sałatki
jajo + wędlina drobiowa + jogurt naturalny + przyprawy
(chciałam sie rozpędzić i napisać pieczarki lub brokuły)
lub zamiast wędliny wsadź rybkę lub paluszki surimi

serek wiejski - możesz zjeść sam, bądź rzyprawić na słodko, słono - do wyboru

serek homo - ja osobiście lubie na słodko z aromatem śmietankowym. Możesz użyć innego lub wcale,

---------- Dopisano o 14:57 ---------- Poprzedni post napisano o 14:56 ----------

Foca je serek z cynamonem
Naprawę cos można sklecić

[Szlachcianka]

Napisane przez foca

Szlachcianka może ta informacja jest dla Ciebie

"Od najnowszego wydania książki dr Dukana, dostępne są jeszcze dwa warianty rytmu fazy II:
- 2 dni protein (P), 5 dni protein z warzywami (PW) – jest to rzadko stosowany rytm, który polecany jest osobom słabym, wrażliwym, zaawansowanym wiekiem lub wszystkim, którzy mają niewiele kilogramów do zrzucenia. Powinien być stosowany przez osoby, którym zależy na bardzo powolnym spadku wagi.
- 2 dni protein (P), 5 dni zwyczajnego odżywiania – Jest inny wariant rytmu wyżej wymienionego 2/5. Kuracja dedykowana jest kobietom cierpiącym na cellulit, często bardzo szczupłym w górnych partiach ciała, ale obdarzonych krągłymi biodrami i udami."

drugi wariant opisali o mnie

[icoteraz]

Napisane przez foca

taki przepisik znalazłam - może by zrobić hmmmm
Podaję przepis na KARTOFLAK bez ziemniaków

skład:
1.kalafior
1 jajo
1 łyżka skrobi kukurydzianej
1 cebula
opcjonalnie mięso, wędlina jako "skwareczki"
sól, pieprz do smaku

Wykonanie:
Kalafior rozdrobnić na różyczki, gotować w posolonej wodzie 25 minut, lekko wystudzić. Posiekać jak ziemniaki, dodać jajko, mąkę,startą cebulę, sól, pieprz i ewentualnie wędlinę pokrojona w kosteczkę. (osobiście podsmażam wędlinę z cebulka na patelni skropionej parafiną ciekłą i wychodzi pyszneeeee)
Wszystko wymieszać, wylać na blachę posmarowaną parafiną i wyłożoną papierem do pieczenia. Piec ok 1 godzinę w temp. 200 st. C.
SMAKUJE JAK Z ZIEMNIAKÓW.

---------- Dopisano o 14:53 ---------- Poprzedni post napisano o 14:51 ----------

tylko że parafiny nie wolno podgrzewać, ale chyba sa takie spraye specjalne do smazenia - nie, nie chemi mówimy nie

Jak nic będziesz miała mnie dzis na sumieniu. Przecież zaraz sie zaślinię... a kto mi wytrze biurko i kompa? O klawiaturze nie wspomnę
Przepis skopiowany i wydrukowany. Oj bedę dzis w domu szalała

---------- Dopisano o 15:02 ---------- Poprzedni post napisano o 15:00 ----------

i czekolada musi być! Nie ma bata!

[Szlachcianka]

Napisane przez icoteraz

tak jak pisała Magdalena
- zrób naleśniki, placki lub upiecz chlebek bądx bułeczki, do tego wędlinka drobiowa

lub sałatki
jajo + wędlina drobiowa + jogurt naturalny + przyprawy
(chciałam sie rozpędzić i napisać pieczarki lub brokuły)
lub zamiast wędliny wsadź rybkę lub paluszki surimi

serek wiejski - możesz zjeść sam, bądź rzyprawić na słodko, słono - do wyboru

serek homo - ja osobiście lubie na słodko z aromatem śmietankowym. Możesz użyć innego lub wcale,

---------- Dopisano o 14:57 ---------- Poprzedni post napisano o 14:56 ----------

Foca je serek z cynamonem
Naprawę cos można sklecić

Napisane przez magda_lena40

Jeżeli na śniadanie przewidujesz otręby to: owsianka albo bułka z mikrofali/opiekacza, placki otrębowe, chlebek dukanowy z: wędliną, twarogiem, jajkiem, makrelą, łososiem, tuńczykiem, serkiem wiejskim, warzywami na PW i wszystkim innym co jest dozwolone.
Jeśli ma być bez otrębów to: jajecznica czy jajka na milion sposobów, twaróg/serek wiejski na milion sposobów (na słodko albo z wędliną, cebulką, przyprawami czy warzywami na PW), pasty z tuńczyka/makreli, łosoś, sama makrela, sam tuńczyk, warzywa na PW.
Do pracy: kanapki z otrębowej bułki/chleba, naleśniki dukanowe na słono/słodko z jakimś nadzieniem, gotowe mięsko jakieś, sałatki, jajka i twaróg rozrobiony z czymś na słodko/słono, wieśniak czyli w sumie większość tego co wyżej.
Więcej pomysłów aktualnie nie mam

dzięki dziewczyny zza podpowiedź A serek na słodko tzn ze słodzikiem?

[foca]

Napisane przez Szlachcianka

drugi wariant opisali o mnie

no to masz odpowiedź ;-)

[icoteraz]

[ .

---------- Dopisano o 14:53 ---------- Poprzedni post napisano o 14:51 ----------

tylko że parafiny nie wolno podgrzewać, ale chyba sa takie spraye specjalne do smazenia - nie, nie chemi mówimy nie[/QUOTE]


Są, są. Widziałam ostatnio w kauflandzie ale się zastanawiałam i w końcu nie kupiłam. Może jednak kupić? Przecież to jest cuit, ciut na patelni jak sie pryśnie?

[Fenris]

Cześć Figarro.

Ja jestem i tu bazgrolę, ale niestety w poniedziałek rano trafiłam do szpitala na toksykologię i dopiero dzisiaj po południu wyszłam. Mam całe pokłute ręce, zapalenie żyły od wenflonu (później wkuwali drugi w drugą rękę) i ogólnie średnio się jeszcze czuję.
Zatrułam się teofiliną. Mam astmę i cośtam się porobiło po tabletkach nie tak, mogło stanąć mi serce (tzn mogłam mieć zawał). Całą noc w niedzielę zwracałam (itd), źrenice co chwilę powiększały się i zwężały, serce tak mi waliło, że nawet głowa i oczy mi się trzęsły, ogólnie "pływałam" na rękach i większości nie pamiętam. Przyjechała po mnie karetka. Leżałam dwa dni pod kroplówką (boże, jak potas w kroplówce booooli) i dopiero dziś rano (w sumie wczoraj w nocy) zdjęli mi ostatnią. Byłam podłączona elektrodami i jakieśtam inne miałam urządzenia podpięte. Bardzo wysokie ciśnienie.
Jak wiadomo - diety nie stosowałam. W poniedziałek nic nie jadłam, bo co godzinę (lub częściej) wymiotowałam, we wtorek ledwo co zjadłam, dopiero wieczorem więcej.

Do diety postaram się wrócić w weekend lub poniedziałek, na razie nie mam siły i zaraz idę spać.

Jeszcze dopiszę, że wymiotowałam krwią i miałam jakieś ataki, że nie mogłam oddychać tylko łapałam powietrze jak ryba. MASAKRA.

[foca]

Napisane przez icoteraz

Jak nic będziesz miała mnie dzis na sumieniu. Przecież zaraz sie zaślinię... a kto mi wytrze biurko i kompa? O klawiaturze nie wspomnę
Przepis skopiowany i wydrukowany. Oj bedę dzis w domu szalała

---------- Dopisano o 15:02 ---------- Poprzedni post napisano o 15:00 ----------

i czekolada musi być! Nie ma bata!

hehe sama sie ślinie bo uwielbiam kartoflaka, napisz jak wyszedł bo ja ma dziś...kuraka i kapuche kiszoną, poprawie jogurtem i colą zero chce tego spróbować

[icoteraz]

Napisane przez Szlachcianka

dzięki dziewczyny zza podpowiedź A serek na słodko tzn ze słodzikiem?

Tak, tak... pyszszszota- jak to jakieś dziecko mówiło

[foca]

Napisane przez Fenris

Cześć Figarro.

Ja jestem i tu bazgrolę, ale niestety w poniedziałek rano trafiłam do szpitala na toksykologię i dopiero dzisiaj po południu wyszłam. Mam całe pokłute ręce, zapalenie żyły od wenflonu (później wkuwali drugi w drugą rękę) i ogólnie średnio się jeszcze czuję.
Zatrułam się teofiliną. Mam astmę i cośtam się porobiło po tabletkach nie tak, mogło stanąć mi serce. Całą noc w niedzielę zwracałam (itd), źrenice co chwilę powiększały się i zwężały, serce tak mi waliło, że nawet głowa i oczy mi się trzęsły, ogólnie "pływałam" na rękach i większości nie pamiętam. Przyjechała po mnie karetka. Leżałam dwa dni pod kroplówką (boże, jak potas w kroplówce booooli) i dopiero dziś rano (w sumie wczoraj w nocy) zdjęli mi ostatnią.
Jak wiadomo - diety nie stosowałam. W poniedziałek nic nie jadłam, bo co godzinę (lub częściej) wymiotowałam, we wtorek ledwo co zjadłam, dopiero wieczorem więcej.

Do diety postaram się wrócić w weekend lub poniedziałek, na razie nie mam siły i zaraz idę spać.

ojoj wracja do zdrowia

[icoteraz]

Napisane przez foca

hehe sama sie ślinie bo uwielbiam kartoflaka, napisz jak wyszedł bo ja ma dziś...kuraka i kapuche kiszoną, poprawie jogurtem i colą zero chce tego spróbować

Ok. Tez miałam dziś mieć kuraka z e szpinakiem ale to mnie bardziej pociąga

Kapucha kiszona z jogurtem i colą - oj, chyba ktos nie chce dziś z kibelka wyjść

[foca]

Napisane przez icoteraz

Tak, tak... pyszszszota- jak to jakieś dziecko mówiło

tia Piotruś w koglu moglu jak wpierniczał chleb chyba ze smietana i cukerm - PYSZOTA

---------- Dopisano o 15:10 ---------- Poprzedni post napisano o 15:09 ----------

Napisane przez icoteraz

Ok. Tez miałam dziś mieć kuraka z e szpinakiem ale to mnie bardziej pociąga

Kapucha kiszona z jogurtem i colą - oj, chyba ktos nie chce dziś z kibelka wyjść

o to chodzi )) podobno naturalny wspomagacz - tak tu dziewczyny pisały

---------- Dopisano o 15:35 ---------- Poprzedni post napisano o 15:10 ----------

ja to musze przetrwać styczeń i luty a od marca ruszam na vacu i mam nadzieje że wtedy waga poleci i na wesele 14 kwietnia bede mogła kupic kiece w rozmiarze najwyżej 42

[akuku]

Napisane przez foca

supcio....hehe ja +0,2w góre ale po 7 dniach uderzeniówki, też ide 1/1 kiedys byłam 5/5 i było to monotonne

---------- Dopisano o 09:09 ---------- Poprzedni post napisano o 09:07 ----------



kurcze akuku.....5,2kg w 14 dni - pieknie

Napisane przez martasdz

brawo
ja nadal nie wiem jakim iść trybem, chyba na początek 5/5, a później zobaczę

pięknie powiedziałaś

staram się

Napisane przez foca

aaaaaaa, zapomniałam napisać że wczoraj w almie znalazłam ser piórko ;-))) dziewczyny a czy wy jadacie jakieś świństwa typu parówka czy kabanos ?

tak ja jem kabanosy z konika i kiełbaske wołową polecam

Napisane przez zlota jagoda

Ja nie jem, ale bym z chęcią zjadła ehh.
Może ktoś znalazł chude parówki drobiowe? - (zapytała z nadzieją w głosie)

Dzisiaj przyszła do mnie paczka z zamówieniem ze sklepu dukanowskiego, a zamówiłam sobie min. aromaty: ajerkoniak i wanilia. Jak one pięknie pachną!!!!!!!!!!!!!!

Już pożarłam serek homo ze słodzikiem i aromatem ajerkoniakowym mmhmmm

paróweczki sa w lidlu jakies ligt!!!
ale składu nie sprawdzałam i nie jadłam !!!

Napisane przez foca

tia Piotruś w koglu moglu jak wpierniczał chleb chyba ze smietana i cukerm - PYSZOTA

---------- Dopisano o 15:10 ---------- Poprzedni post napisano o 15:09 ----------

"chleb z wodą i cukrem" - woda ze studni to jeden z moich ulubionych filmów

[anaiss86]

kurcze...ja mam taka glupia figure, ze przy 89kg spodnie 46 a gora 42 jak schudlam i wazylam 79 to wbilam sie w spodnie wallisa 42 a gora to 40. Szybko chudnie mi brzuch, zostaja uda i grube raczki. Wygladam ja potworek

[Emilia 25]

Napisane przez Fenris

Cześć Figarro.

Ja jestem i tu bazgrolę, ale niestety w poniedziałek rano trafiłam do szpitala na toksykologię i dopiero dzisiaj po południu wyszłam. Mam całe pokłute ręce, zapalenie żyły od wenflonu (później wkuwali drugi w drugą rękę) i ogólnie średnio się jeszcze czuję.
Zatrułam się teofiliną. Mam astmę i cośtam się porobiło po tabletkach nie tak, mogło stanąć mi serce (tzn mogłam mieć zawał). Całą noc w niedzielę zwracałam (itd), źrenice co chwilę powiększały się i zwężały, serce tak mi waliło, że nawet głowa i oczy mi się trzęsły, ogólnie "pływałam" na rękach i większości nie pamiętam. Przyjechała po mnie karetka. Leżałam dwa dni pod kroplówką (boże, jak potas w kroplówce booooli) i dopiero dziś rano (w sumie wczoraj w nocy) zdjęli mi ostatnią. Byłam podłączona elektrodami i jakieśtam inne miałam urządzenia podpięte. Bardzo wysokie ciśnienie.
Jak wiadomo - diety nie stosowałam. W poniedziałek nic nie jadłam, bo co godzinę (lub częściej) wymiotowałam, we wtorek ledwo co zjadłam, dopiero wieczorem więcej.

Do diety postaram się wrócić w weekend lub poniedziałek, na razie nie mam siły i zaraz idę spać.

Jeszcze dopiszę, że wymiotowałam krwią i miałam jakieś ataki, że nie mogłam oddychać tylko łapałam powietrze jak ryba. MASAKRA.

Ojej, kochana trzymaj się. To musiało być straszne.

[foca]

obiadokolacja - pieczone kurcze i kapucha kiszona z marechwa polana parafinka i doslodzona slodzikiem

[kataluna]

Witajjcie Panienki

chcialam dac znak zycia. u mnie dzis 300g w dol. dobre i to.
piszecie o jedzeniu a mi sie ciagle chce jesc wiec ide do lodowki. Tylko dylemat co tu przekasic bo wszystko mi juz zbrzydlo i mam taaaaaka ochote na czekolade.
Fenris trzymaj sie i juz nam nie choruj.