|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#1771 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Cytat:
Hmm na pozostałych: facebook, odtwarzacz muzyki, notatki, kalendarz + dwa zostały puste, bo na tych zmieściłam widżety takie jak wiadomości, poczta, www czy aparat )Aparat nosiłam dwa lata. Ściągnęłam w lipcu 2010 roku. Dziwnie się czułam po ściągnięciu - zęby wydały mi się takie wielkie. No ja za drucik zapłaciłam 150zł, a założyłam go dlatego, bo moja mama dowiedziała się, że TŻ ma na dolnych zębach i JA TEŻ MUSIAŁAM MIEĆ. Ale On ma zęby jak perełki Ja muszę iść na kontrolę do dentystki, ale mam lenia. Póki co zajmę się resztą
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI Piekarnik Laury ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
|
|
|
|
|
#1772 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 3 598
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Laura, to musisz mieć fajne ramki, bo moje ramki w edytorze są obrzydliwe, aż wstyd dać coś takiego na tapetę
Ja na szczęście nie muszę nosić aparatu, akurat ząbki mam proste Skończyłam książkę!!!!!! 350str. historii w 3 dni teraz jeszcze obkuć się notatkami z tego czeka mnie upojna noc
|
|
|
|
|
#1773 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Ania - w edytorze ramek nie ruszam
Po prostu mam taki widżet, który jest ramką Łaaaa, to ładnie się nauczyłaś! Ależ jestem z Ciebie dumna fiu fiu!
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI Piekarnik Laury ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
|
|
|
|
#1774 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 3 598
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Aaa, wybacz, przyćmiło mnie
Czy si nauczyłam to się okaże
|
|
|
|
|
#1775 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 394
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Loriette- Widzę wszystkie ekrany muszą być ładnie ułożone : D
A ponoć właśnie fajne uczucie się ma po ściągnięciu aparatu, że są w końcu takie gładkie a nie ciągle czucie drutów. Inwestowanie w zęby, to naprawdę świetna inwestycja : ) Ja za pewno sporo lat ponoszę aparat, ale się cieszę bardzo, mam nadzieję, że mama znów nie będzie goło słowna, jak nie to ja będę próbowała sobie uzbierać jakoś. Małymi kroczkami, aż w końcu się uzbiera. Zazdroszczę Ci, że masz już za sobą aparat i w ogóle, że masz pewnie śliczne zęby : ) Haha niezłą masz mamę AnULka248- Łooo 350str. w 3 dni to jest coś Ja przeczytałam dopiero 19 stron Lalki, muszę się za nią wziąć, bo za niedługo ją przerabiamy, masakra.Gratuluje mimo wszystko wybrnięcia z tych 350stron Że w ogóle znalazłaś motywację. Myślę, że notatki w porównaniu do tych wszystkich stron to już mniej roboty : )Powtórzysz kilka razy notatki i będzie okej !
__________________
START 02.02.15r. 61,6 (14.03.15r.) -> 61 -> 60 -> 59 -> 58
|
|
|
|
|
#1776 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 3 598
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Do kapitalizmu jest dobrze, potem mam zaćmę, dopiero od 1980r. znowu coś tam kojarzę. Padnę
![]() bo wiecie... byłoby fajnie, gdyby to nie był egzamin ustny normalnie nic bym nie umiała powiedzieć, a tak jeszcze takie stresujące czekanie.Posprzątałam już wszystko pięknie, teraz do notatek
|
|
|
|
|
#1777 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Cytat:
![]() egzaminy ustne są spoko, nie raz nawet lepsze niż pisemne, bo często wykładowca Cię naprowadza na prawidłową odpowiedź, podpowiada trochę itd nie ma się co stresować, choć wiadomo, że takie czekanie nie jest fajne przed egzaminem, wszyscy się nawzajem nakręcają itd no ale może nie będziecie wchodzić alfabetycznie, tylko jakoś inaczej i szybciej wejdziesz, nie martw się na zapas, będzie ok |
|
|
|
|
|
#1778 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 3 598
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Cytat:
![]() No właśnie, to nakręcanie się jest najgorsze... Jutro jeszcze 2 inne egzaminy, ale jakoś tą historią stresuję się najbardziej. Chcę już koniec sesji |
|
|
|
|
|
#1779 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 394
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Kurczę zdziwiło mnie dzisiaj zachowanie mojej mamy.
Ponieważ musi mi załatwić zaświadczenie, że jestem ubezpieczona, bo w środę mam wizytę u pani ginekolog, to musiałam jej powiedzieć o tym, do jakiego lekarza idę, to jak się oburzyła, że po co ja tam idę, że po co mi to w ogóle. Masakra. Nie wiem co jej się stało, a potem siedziała i wyglądała jakby myślała, że jestem w ciąży, bo nigdy do ginekologa przecież nie chodziłam Ale przecież powiedziałam jej, że to tylko na kontrole. To ciekawe jakby zareagowała jakby się dowiedziała, że coś mi jest, no bo przecież coś mi dolega ![]() AnULka248- Ustne egzaminy, to jest najgorsze co może być, bynajmniej dla mnie. Plus czekania to to, że możesz sobie powtarzać przez ten czas wszystko : ) Na pewno dasz radę, ważne, że już coś umiesz, a przecież jeszcze powtarzasz : ) Kurczę każdy tak mówi, że stresująca jest ta sesja, jak ja mam rok do matury, a na myśl o niej prawie mdleje.. Jeszcze dowiedziałam się, że jakieś nowe zasady są od tego roku, że niektóre przedmioty można tylko ustnie zdawać, niektóre tylko pisemnie, a niektóre tak i tak. Masakra.
__________________
START 02.02.15r. 61,6 (14.03.15r.) -> 61 -> 60 -> 59 -> 58
|
|
|
|
|
#1780 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Mysia, ja maturę mam za kilka miesięcy i na samą myśl jest mi niedobrze
Zobaczysz co to będzie za rok!Anulka też nienawidzę ustnych egzaminów [pomijając Pana z filozofii, który w sumie odpowiada za mnie ] No, ale z drugiej strony - co zrobić, jak mus to mus! ![]() Ania, Ty żyjesz! ;o Jakby nie fb to nie byłabym taka pewna
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI Piekarnik Laury ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
|
|
|
|
#1781 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Cytat:
żebyś wszystko ładnie pozdawała![]() ja dzisiaj jadę po mój ostatni wpis, potem tylko zanieść kartę do dziekanatu i koniec ![]() Cytat:
![]() sesja to szkoła przetrwania ![]() ![]() przecież tutaj też piszę ostatnio
|
||
|
|
|
|
#1782 |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 819
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Hej!
Nie wiem czy powinnam pytać - ponieważ może to nieodpowedni wątek - ale może akurat znajdzie się jakaś życzliwa duszyczka, która mi pomoże lub nakieruje na odpowiedni watek.. otóż chciałabym kupić orbitreka.. już chyba o to pytałam na innym ,, wątku o odchudzaniu i ćwiczeniach" niestety nikt mi nie pomógł.. http://allegro.pl/orbitrek-hornet-ko...090633716.html myślałam nad takim jak w linku z all wydaje się solidny.. Na początku chciałam kupić taki z biedronki za 350 zł ale koleżanka mi odradziła, że nie wytrzyma codziennych ćwiczeń i się rozpadnie.. Więc zaczęłam szukać i zastanawiać się ile mogę na niego przeznaczyć (że mój budżet jest ograniczony max 600- 700zł) - trafiłam na allegro na taki oto sprzęt.. wydaje się taki nie super, ale też nie taki byle jaki - taki sprzęt ze średniej półki.. Czy któraś z Was drogie Wizażanki ma w domu orbitrek lub ma kogoś kto się na tym zna.. Czy ktoś może mi doradzić czy warto kupić ten model z aukcji? Wydaje mi się dobry, ma kilka programów, duże obciażenie koła (12 kg) ,,rurki'' i inne części wyglądają na solidne - że nie zacznie sie rozkręcać w trakcie ćwiczeń Ma 8 stopni cieżkości pracy i różne inne funkcje.. na pewno jest lepszy niż rowerek z biedronki.. Proszę o pomoc P.S. Ostatnio myślałam, że moja waga stoi w miejscu - myślałam nawet nad ,,tabletkami cud na odchudzanie" alę nastąpiłam dziś na wagę i iii..... po 10 dniach około 1,8 kg mniej Jak dobrze że sie nie poddałam Włączyłam do swojej diety bardzo dużą ilość różnych herbatek oczyszczających , pobudziających metabolizm i innych tego typu - może to pomogło mi ruszyć z miejsca??? Pozdrawiam cieplutko!! Edytowane przez PinkyDoll Czas edycji: 2012-02-04 o 14:30 |
|
|
|
|
#1783 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Cytat:
![]() ja posiadam orbitreka, takiego http://www.sportowyraj.pl/product_in...tm_content=334 i jestem zadowolona a ten Twój jest konkretniejszy,bo koło cięższe itd więc jak dla mnie jak najbardziej ok |
|
|
|
|
|
#1784 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Ale malutko, stęskniłyśmy się
Cytat:
Postaw na zieloną czy czerwoną herbatę, która nie zrobi Ci krzywdy
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI Piekarnik Laury ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
|
|
|
|
|
#1785 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Cytat:
w ogóle takie przeczyszczające rzeczy to wg mnie tylko w naprawdę kryzysowych sytuacjach ![]() lepiej naturalne rzeczy jeść, dużo błonnika itd i wtedy takie herbatki itd nie będą w ogóle potrzebne
|
|
|
|
|
|
#1786 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Wg Ania jak tam dieta i Twoje ćwiczenia?
) Brakuje mi tutaj Twojej motywacji
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI Piekarnik Laury ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
|
|
|
|
#1787 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Cytat:
![]() ostatnio na wadzę było 50,8kg więc do mojego celu (49-50kg) już bliziutko ale nadal jestem strasznie niezadowolona z moich nóg. maskara z nimi i w ogóle nie wiem co zrobić, żeby mi zeszczuplały![]() no tyle że ważyłam się jakiś czas temu, potem ten wyjazd w góry, no a wiadomo jak z jedzeniem na wyjazdach muszę się niedługo zważyć i pomierzyća co do ćwiczeń to ostatnio średnio z tym, bo najpierw sesja, ta sytuacja z TŻtem itd i jakoś odpuściłam. No potem ten wyjazd to wiadomo, choć tam ruchu dużo było, więc spoko. A teraz odpoczynek pow wyjeździe i czekam aż mi trochę siniaki pozłażą po nauce jazdy na nartach z jedzeniem też od wyjazdu ładnie, więc ogólnie ok
|
|
|
|
|
|
#1788 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Cytat:
Ja do swojego celu chyba w życiu nie dojdę - organizm próbuje mi pokazać, kto tu jest górą A na nogi to lepiej ćwiczenia niż dieta, bo może masz tendencję do zrzucania z innych partii ciała niż z nóg - mniej więcej tak jak ja. Nogi już nie lecą, za to mam cały obojczyk na wierzchu, nadgarstki jak anorektyczka
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI Piekarnik Laury ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
|
|
|
|
|
#1789 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Cytat:
162 ![]() ale Ty już super wyglądasz, więc nie ma sensu chudnąć, najwyżej ćwiczenia i tyle, ale wagę trzymaj wiesz co u mnie to dieta podstawa żeby cokolwiek osiągnąć, ćwiczenia to dodatek. Tak czy siak i tak ćwiczę sporo, ale też mam wrażenie, że mi to idzie w mięśnie zamiast szczupleć no ale nogi zawsze miałam najbardziej oporne, więc wiem, że ciężka droga przede mną z nimi, ale nie dam się ![]() do lata jeszcze sporo czasu, więc muszę to jakoś ogarnąć, żebym w końcu mogła chodzić w spódniczkach, krótkich spodenkach itd
|
|
|
|
|
|
#1790 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Bo ja mam słabą pamięć, nie wolno się śmiać
Wagi nie trzymam, oooj nie! Jeszcze nie teraz! To dobrze, że idzie w mięśnie, bo większość ćwiczeń tak właśnie działa. Może zacznij jakieś cardio albo interwały - są najlepsze w zrzucaniu cm ![]() Dzisiaj: I: Croissant z wędliną, serem żółtym i pomidorem II: Muffinka marchewkowa własnej roboty III: Miseczka grochówki IV: Kromka razowca własnej roboty z pastą (makrela, ser biały, cebula, rtochę jogurtu) + pomidor + ogórek konserwowy
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI Piekarnik Laury ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
|
|
|
|
#1791 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 394
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Dziewczyny co ja mam zrobić, lub jakie ćwiczenia wykonywać, aby łydki mi schudły? Bo uda chudną, a łydki nie chcą i za niedługo będzie to strasznie wyglądać
![]() Loriette- Weź mi nawet nie mów o tym co będzie za rok Cieszę się, że poszłam do technikum, bo teraz bym miała maturę i bym umierała I szczerze mówiąc to za szybko ten czas leci ! No i dodatkowy egzamin zawodowy gdzie trzeba mieć 75% z praktycznego, aby zdać ![]() Na razie wolę myśleć o moich egzaminach od początku roku (np. z prawa ) od następnego tygodnia i aż mnie ciary przechodzą ![]() Co to są te interwały i cardio? ![]() Aniaa_89- O tej sesji to tym bardziej wolę nie myśleć, ale będę zdarta psychicznie Jak Ty to wytrzymujesz? ![]() Dlaczego ja Cię jeszcze nie widziałam? ![]() PinkyDoll- Ten orbitek wygląda całkiem spoko ; ) Fakt przed zakupem naprawdę trzeba się upewnić, bo mało pieniędzy na to nie wydasz ![]() No i plusem jest, że masz 5 lat gwarancji No i faktycznie konkretniejszy od tego Ani, a Ania ze swojego jest zadowolona ![]() A herbatki to tak jak mówi Laura zielona, czerwona : ) Pokrzywa też jest spoko, dobrze uwalnia wodę z organizmu ![]() AnULka248- Jak poszły egzaminy?
__________________
START 02.02.15r. 61,6 (14.03.15r.) -> 61 -> 60 -> 59 -> 58
|
|
|
|
|
#1792 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 26 466
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Cytat:
![]() na prawdę u Ciebie dobrze z wagą i nie masz co narzekać ![]() ja ćwiczę różne rzeczy i siłowe i cardio i interwały, urozmaicam sobie ![]() a jadłospis ok ![]() Cytat:
![]() im więcej sesji mam za sobą tym mniej się przejmuje ![]() trzeba przysiąść i wkuwać i tyle ![]() nie widziałaś bo nie masz fb ![]() ćwiczenia cardio to np bieganie, jazda na rowerze itd a interwały są to ćwiczenia w których zmienia się intensywność, np przy bieganiu 1min sprintu, 2min truchtu, czy coś w tym stylu, pewnie rozumiesz już o co chodzi interwały są fajne, bo super podkręcają metabolizm i w krótkim czasie można się na prawdę konkretnie zmęczyć
|
||
|
|
|
|
#1793 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Cytat:
Cytat:
![]() Nie jem, bo nie mam w ogóle nastroju.. Wiem, że jeśli zacznę się pocieszać jedzeniem to, to się źle skończy. Siedzę i słucham w kółko "Jason Walker-Echo", bo jakoś odeszły mi siły. TŻ dopiero co pojechał, a ja już nie daję rady - wracają wspomnienia jak było strasznie, gdy tam był na stałe. Ani napisać sms, ani za bardzo dzwonić.. Kontakt ze sobą ok. 23
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI Piekarnik Laury ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
||
|
|
|
|
#1794 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 394
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Aniaa_89- Wiem właśnie, że z łydkami ciężko i to mnie przeraża, bo to właśnie z nimi mam największy problem
![]() Hmm.. rozciągałam się 4 lata i w sumie chyba trochę pomogło, widać będę musiała do tego powrócić ![]() Jakaś sugestia co do fb? Każdy mi truje znowu, żebym założyła ![]() No interwały to na pewno mega szybko męczą Ja bym długo nie wytrwała Loriette- Przydałaby mi się ta mikstura Twojego dziadka, bo dzisiaj umieram, bo tym razem mnie złapało I zdarza się to coraz częściej znowu..No słyszałam, że przed prawkiem niezły stresik jest, ale w moim przypadku na pewno matura będzie bardziej stresująca ![]() Nie dołuj się tak kochana, teraz TŻ przecież tam nie zostaje na stałe tylko ciągle przyjeżdża
__________________
START 02.02.15r. 61,6 (14.03.15r.) -> 61 -> 60 -> 59 -> 58
|
|
|
|
|
#1795 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Mysia - w sumie inaczej, On ciągle tam jeździ
Mam Go tutaj i jest ok! No, ale tęsknię :| bo się głupek nie odzywa.. Chyba pojechali całą rodziną do Włoch albo do Austrii na narty. Mam nowy sposób - przegotowana woda, lekko ciepła z cytryną - POMAGA. Jeśli nie to kup w aptece herbatę z liści senesu - 7h i po sprawie. Zastanawiam się nad pójściem na socjologię reklamy, bo właśnie czytam o tym kierunku. Chciałam pracować w agencji reklamy i wiem, że przyjmują tam Z KAŻDYM WYKSZTAŁCENIEM, ale miałabym jakąś orientację. Jeśli mi się odwidzi to mogę pracować jako dziennikarz, bo doświadczenie mam i jestem na bieżąco ze sportem. Co o tym myślicie? Bo mam mętlik I tak chciałam robić mgr z public relation.Mam jakiś kryzys - ciągle bym jadła i staram się pilnować
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI Piekarnik Laury ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
|
|
|
|
#1796 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 3 598
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Cytat:
![]() Sesja wykończyła mnie nerwowo, te testy wielokrotnego wyboru to jak totolotek Z historii zrobił nam jednak opisówkę, bo zorientował się chyba, że 100osób nie da się przepytać w parę godzin zobaczymy, co z tego wyjdzie.dziękuję dziołszki za trzymanie kciuków! Cytat:
Cytat:
|
|||
|
|
|
|
#1797 | ||
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 819
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Cytat:
uuuu yeh yeh! ![]() A Ty zamawiałaś z tej strony? sportowy raj? jak długo już go używasz? ---------- Dopisano o 17:00 ---------- Poprzedni post napisano o 16:53 ---------- Cytat:
pokrzywa (którą robiłam 2 tygodniową kurację oczyszczajacą - teraz mam przerwę) i herbata z grejpfrutem i l-karnityną wiec nie jest tego strasznie dużo jeśli chodzi o rodzaj - ale pije kilka szklanek dziennie ( około 2 - 3 zielonej, 2 czerwonej i ta z grejpfrutem - robie sobie w dzbanku i popijam cały dzień z wodą mineralną z cytryną naprzemian) Edytowane przez PinkyDoll Czas edycji: 2012-02-05 o 17:04 |
||
|
|
|
|
#1798 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 394
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Loriette- No wcale się nie dziwię, że tęsknisz, chociaż Ty już po godzinie nie widzenia swojego TŻ tęsknisz, to co to za różnica czy jest tam czy tutaj
![]() A o tym sposobie to w sumie słyszałam, ale jeszcze go nie próbowałam, ale pewnie spróbuję ![]() Z tym kierunkiem to wcale nie taki zły pomysł, tylko najlepiej przemyśl to jeszcze 100 razy, bo wiadomo kobieta zmienną jest ![]() A co takiego apetytu nabrałaś? : D AnULka248- Na pewno dałaś radę ![]() Ty lepiej trzymaj za mnie kciuki od jutra ![]() Ja też mam identyczny problem jak Ty i nie wiem co z tym zrobić ![]() Jakąś dobre ćwiczenia, które pomagają masz na to? Dziś: -4 racuchy z jabłkiem -2 zielone herbaty -płatki z mlekiem A jutro czeka mnie odpytywanie z polskiego, odpytywanie z francuskiego zawodowego, sprawdzian z rachunkowości z całego roku, kartkówka z słówek z angielskiego, odpytywanie z angielskiego. Aj
__________________
START 02.02.15r. 61,6 (14.03.15r.) -> 61 -> 60 -> 59 -> 58
|
|
|
|
|
#1799 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Cytat:
Cytat:
Dzisiaj jednak wciągam przegotowaną ciepłą wodę z cytryną, bo herbata już mnie nudzi. Cytat:
Bo jeśli jest tutaj to mogę bez problemu zadzwonić czy dostać sms na dobranoc, a tak? Ceny by nas pozabijały - w sumie to tylko mnie ![]() Tu nie chodzi o bycie kobietą, ale o moją JAKŻE ŚWIETLANĄ PRZYSZŁOŚĆ W końcu założyłam, że za pierwszą wypłatę kupuję BMW 120d- TŻ uznał, że sam mi kupi, ale ja mam ambicje ![]() Apetyt przyszedł wraz ze złym humorem. Zresztą patrz co wciągnęłam. I: Kanapka z serem i szynką + moja muffina marchewkowa II: Dwa małe gołąbki III: Gotowany ziemniak z pastą z makreli IV: Dwie frankfurterki + pomidor + plaster ogórka + pasta z makreli
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI Piekarnik Laury ![]() Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
|||
|
|
|
|
#1800 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 394
|
Dot.: Wspólne odchudzanie! Razem na pewno sobie poradzimy!
Loriette- Na pewno na jakiś kierunek się zdecydujesz, tylko tak jak mówię przemyśl to, bo możesz nagle stwierdzić, że lepszym kierunkiem był by inny kierunek
![]() Jej sądzisz, że Twoja wypłata będzie aż tak duża? W sumie nie wiem ile dokładnie się gdzieś zarabia ![]() Widzę, że nie tylko ja mam ambicje, które aż samą mnie przerastają nie raz ![]() Też mam często tak, że jak mam zły humor czy coś to od razu wszystko pochłaniam. Troszkę zjadłaś, ale nie przesadzaj, bo nie pochłonęłaś nie wiadomo ile ![]() Ja teraz jeszcze zjadłam (ostatni już posiłek) trzy kromki chleba pszennego ( ) z serkiem śmietankowym i na to po plasterku pomidora i jeszcze sobie będę nastawiać zieloną herbatę Kupiłam jakąś dzisiaj z jaśminem czy czymś takim, ciekawe jak będzie smakować
__________________
START 02.02.15r. 61,6 (14.03.15r.) -> 61 -> 60 -> 59 -> 58
|
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 17:07.





Ile go nosiłaś?
Piekarnik Laury

teraz jeszcze obkuć się notatkami z tego
czeka mnie upojna noc
-> 61 -> 60 -> 59 -> 58


nie ma się co stresować, choć wiadomo, że takie czekanie nie jest fajne przed egzaminem, wszyscy się nawzajem nakręcają itd







W końcu założyłam, że za pierwszą wypłatę kupuję BMW 120d- TŻ uznał, że sam mi kupi, ale ja mam ambicje 
