|
|||||||
| Notka |
|
| Spotkania Wizażanek Spotkania Wizażanek to forum, gdzie umawiamy się na spotkania w realu. Uwaga! W temacie wpisz region, w którym chciałybyście się spotkać. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#2341 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 949
|
Soline - przepraszam, że Ci przynosze pecha
![]() ale ostatnio jakoś pełno we mnie negatywnych emocji...
__________________
"Motywacja jest tym co pozwala Ci zacząć. Nawyk jest tym co pozwala Ci wytrwać." dietetyk, kucharz, nieuleczalna kociara, początkująca biegaczka, fascynatka siłowni i treningu funkcjonalnego |
|
|
|
#2342 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Krakowskie plotkowanie i pustoszenie portfela, część XVI~
Pół dni człowiek jest odcięty od świata i idzie ześwirować
__________________
Narysuj mnie Pociągnij kreskę Dodaj uczucia Stwórz... To nie pech, że trafiamy na siebie, to głupie szczęście. |
|
|
|
#2343 | |||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-03
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 1 666
|
Dot.: Krakowskie plotkowanie i pustoszenie portfela, część XVI~
Cytat:
![]() bleeeee ![]() JA tez ![]() Cytat:
---------- Dopisano o 17:15 ---------- Poprzedni post napisano o 17:12 ---------- Cytat:
Ale dziś tu wesoło GG, napisz jak tam po treningu
__________________
Czasami musisz zapomnieć, jak się czujesz, przypomnieć sobie, na co zasługujesz i przedzierać się do przodu. |
|||
|
|
|
#2344 | |
|
Copyraptor
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 21 115
|
Dot.: Krakowskie plotkowanie i pustoszenie portfela, część XVI~
Cytat:
|
|
|
|
|
#2345 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 1 313
|
Dot.: Krakowskie plotkowanie i pustoszenie portfela, część XVI~
Cytat:
. |
|
|
|
|
#2346 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 4 045
|
Dot.: Krakowskie plotkowanie i pustoszenie portfela, część XVI~
Chciałabym spróbować tego białka http://www.sfd.pl/sklep/Syntrax_Matr...-opis1361.html ale cena trochę poraża. Może ktoś chciałby na spółkę?
Podobno obłędne w smaku.
__________________
Jeśli jest ci źle, mocno przytul kota – I to wszystko.
Teraz źle jest kotu. |
|
|
|
#2347 |
|
Nie depcze krokusów
Zarejestrowany: 2004-08
Wiadomości: 52 988
|
Dot.: Krakowskie plotkowanie i pustoszenie portfela, część XVI~
Lenka - czy naprawdę potrzebujesz tego białka?
__________________
- Rób swoje, wiedźminie. Resztą się nie turbuj.
Geralt solennie obiecał sobie nie turbować się. |
|
|
|
#2348 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 4 045
|
Dot.: Krakowskie plotkowanie i pustoszenie portfela, część XVI~
Tak, bez odżywki nie wyrabiam zalecanej normy gram białka na dzień. Więcej jajek i mięsa w siebie nie wepcham w danym dniu.
__________________
Jeśli jest ci źle, mocno przytul kota – I to wszystko.
Teraz źle jest kotu. |
|
|
|
#2349 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Krakowskie plotkowanie i pustoszenie portfela, część XVI~
Z czegoś trzeba budować masę mięśniową. Ja kiedy będę wybierała się na siłownię na pewno będę wcinać białko.
__________________
Narysuj mnie Pociągnij kreskę Dodaj uczucia Stwórz... To nie pech, że trafiamy na siebie, to głupie szczęście. |
|
|
|
#2350 |
|
Nie depcze krokusów
Zarejestrowany: 2004-08
Wiadomości: 52 988
|
Dot.: Krakowskie plotkowanie i pustoszenie portfela, część XVI~
Tylko czy Wy naprawdę potrzebujecie tyle białka? Budujecie masę mięśniową czy modelujecie sylwetkę?
Pamiętam, że Zakalec zawsze się śmiał z lasek jadących na odżywkach i na kursie uczyli go, że to nic nie daje, jeśli się nie zajmuje sportem wyczynowo.
__________________
- Rób swoje, wiedźminie. Resztą się nie turbuj.
Geralt solennie obiecał sobie nie turbować się. |
|
|
|
#2351 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 4 045
|
Dot.: Krakowskie plotkowanie i pustoszenie portfela, część XVI~
130g białka dziennie to nie jest dużo, ale nawet taką wartość trudno mi uzyskać wcinając jednego dnia jajka, mięso i ryby. Stąd pomysł z odżywką białkową. Poza tym taka czekoladowa zawsze może być kołem ratunkowym, jak mnie najdzie na słodkie.
Odżywka ma być i kropka. Pytanie, czy są chętne do podziału. Jeśli nie, to pewnie kupię tańszą dopóki się nie przekonam, że trening siłowy jest dla mnie codziennością a nie krótkotrwałym zrywem ![]() Po przycięciu palca musiałam sobie odpuścić siłkę. Od jutra wracam Poza tym co znaczy "tyle białka"? 130g/dzień to niewiele. Chyba, że mówisz o wadze odżywki białkowej? Jeśli tak to cóż, sprzedają taki ciężar a nie inny. Chętnie bym się podzieliła, bo nie potrzeba mi tyle "na raz" odżywki, tym bardziej, że ma służyć za uzupełniacz jeśli nie uda mi się zbilansować dziennie białka na wskazanym poziomie.
__________________
Jeśli jest ci źle, mocno przytul kota – I to wszystko.
Teraz źle jest kotu. Edytowane przez Lenkapuma Czas edycji: 2012-02-22 o 00:02 |
|
|
|
#2352 |
|
Matka Smoka
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 11 930
|
Dot.: Krakowskie plotkowanie i pustoszenie portfela, część XVI~
Malla, przecież Lenka nie chce mieć spuchniętych bicepsów
Nie zgadzam się, że nie daje nic jak się nie ćwiczy wyczynowo - stosowałam ja, mój brat i jego koledzy (dłużej ode mnie) i są efekty.Poza tym dla mnie liczy się to, co wymieniła Lenka - czyli uzupełnienie białka i rekompensata słodyczy. Ponadto jest wg mnie świetne zaraz po treningu - błyskawicznie odżywia mięśnie, jest się mniej zmęczonym i nie ma zakwasów. A poza tym jest to niezły przytykacz - naprawdę można się poczuć najedzonym. Uprzedzając - nie, Lenka, to białko jest stanowczo za drogie i nie wezmę ![]() Większość tych droższych białek jest dobra w smaku. Ja kiedyś kupiłam w punkcie kilka małych saszetek różnych firm i wszystkie były pycha. A najlepiej wspominam czekoladowo-kokosowy shake z maca może zniknąć jak dla mnie. Nie pamiętam firmy, ale to było coś takiego: http://www.megapower.pl/scitec-100-w...ka-p-3287.htmlMożesz spróbować i jak zasmakuje kupić więcej - powinnać dostać za max. 100zł duże opakowanie. |
|
|
|
#2353 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-06
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 234
|
Dot.: Krakowskie plotkowanie i pustoszenie portfela, część XVI~
Hej dziewczyny za namową dwóch z Was dołacze do Waszego watku, jestem z Krakowa
kompletnie nie wiem jak to u Was wyglada bo widziałam ze jesteście bardzo zżyte ze soba , ale może dam radę Słyszałam o jakimś zestawie pytań startowych - to czekam Pozdrawiam |
|
|
|
#2354 | |
|
Nie depcze krokusów
Zarejestrowany: 2004-08
Wiadomości: 52 988
|
Dot.: Krakowskie plotkowanie i pustoszenie portfela, część XVI~
Ineso - pisałam z perspektywy instruktora siłowni, dzięki temu uniknęłam tego niepotrzebnego zakupu. Osiągnięcie dziennej normy białka nie jest trudne - wyrabiam spokojnie, a nie jem codziennie obiadów.
Cytat:
__________________
- Rób swoje, wiedźminie. Resztą się nie turbuj.
Geralt solennie obiecał sobie nie turbować się. |
|
|
|
|
#2355 | |
|
moderatorka też wizażanka
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: Śląsk :) / Kraków
Wiadomości: 8 455
|
Dot.: Krakowskie plotkowanie i pustoszenie portfela, część XVI~
Cytat:
![]() 1. Czy jesteś gotowa wydawać pieniądze? 2. Czy jesteś gotowa na kosmetyczne pranie mózgu? 3. Czy Twój biust jest uświadomiony? 4. Czy wiesz co to BB Cream? 5. Czy chcesz wydawać pieniądze? 6. Czy jesteś gotowa na: "bycie biedną ale szczęśliwą" po kolejnym zamówieniu? |
|
|
|
|
#2356 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Krakowskie plotkowanie i pustoszenie portfela, część XVI~
I 7: Czy jesteś gotowa na częste, babskie spotkania?
__________________
Narysuj mnie Pociągnij kreskę Dodaj uczucia Stwórz... To nie pech, że trafiamy na siebie, to głupie szczęście. |
|
|
|
#2357 | |||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Just Like Heaven :-)
Wiadomości: 1 167
|
Dot.: Krakowskie plotkowanie i pustoszenie portfela, część XVI~
Cytat:
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 11:49 ---------- Poprzedni post napisano o 11:48 ---------- Cytat:
__________________
|
|||
|
|
|
#2358 |
|
maszyna, nie człowiek
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Stolica Południa
Wiadomości: 24 679
|
Dot.: Krakowskie plotkowanie i pustoszenie portfela, część XVI~
A ja chyba nie miałam bombardowania pytaniami
__________________
Rosyjski A1-A2-B1-B2-C1 Francuski A1-A2-B1-B2-C1 |
|
|
|
#2359 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Krakowskie plotkowanie i pustoszenie portfela, część XVI~
nicRu, najwyższa pora
Ja jeszcze paru dziewczyn nie widziałam, też muszę nadrobić
__________________
Narysuj mnie Pociągnij kreskę Dodaj uczucia Stwórz... To nie pech, że trafiamy na siebie, to głupie szczęście. |
|
|
|
#2360 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Wiadomości: 3 384
|
Dot.: Krakowskie plotkowanie i pustoszenie portfela, część XVI~
Cytat:
fajnie, że dołączyłaś ![]() Co robisz w Krakowie? Uczysz się, studiujesz, pracujesz? ![]() Ecrulo zapomniałaś zapytać o tangle teezer (czy jak to się tam pisze ---------- Dopisano o 12:38 ---------- Poprzedni post napisano o 12:36 ---------- Cytat:
![]() Ostatnio się właśnie zastanawiałam ilu dziewczyn jeszcze nie widziałam...Ze stałych bywalczyń wyszło mi chyba, że dwóch albo trzech ![]() A i kupiłam kolejną sukienkę-nie mam pojęcia gdzie ją założyć....Ale taka ładna była, musiałam czekać na tatę, który mi zostawił pieniądze więc jak mogłam jej nie kupić?
|
||
|
|
|
#2361 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 8 550
|
Dot.: Krakowskie plotkowanie i pustoszenie portfela, część XVI~
OMD a jaka ta sukienka i gdzie ją kupiłaś ??
|
|
|
|
#2362 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Krakowskie plotkowanie i pustoszenie portfela, część XVI~
Cytat:
Ja wlazłam na stronę Bershki i tam mają takie kiecki, że normalnie mi oczy wypalają, a nie mam pieniędzy Hard, wszystkiego najlepszego i dużo uśmiechu! Nie przejmowania się błahymi drobnostkami i więcej optymizmu
__________________
Narysuj mnie Pociągnij kreskę Dodaj uczucia Stwórz... To nie pech, że trafiamy na siebie, to głupie szczęście. |
|
|
|
|
#2363 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-06
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 7 234
|
Dot.: Krakowskie plotkowanie i pustoszenie portfela, część XVI~
nie wiem jak sie cytuje kilka z Was tak jak Wy to robicie to odpowiem hurtem
![]() Jestem z Krakowa, mieszkam tu , studiuje na UP robię magisterkę z pedagogiki społeczno opiekuńczej , do tego pracuje w Avonie jako liderka i od soboty zaczynam prace weekendową w ciucholandzie Także jak byście chciały to od razu mogę zaproponować i tańsze kosmetyki i ciuchy ale tylko w sobotę ciuchy, w piatek idę na 2próbne godziny ale mam nadzieję , że dobrze mi pójdzie ![]() Co do wydawania pieniędzy to zawsze wydaje ponad stan, niestety każda promocja jest dla mnie kusząca i jestem mistrzynią wyprzedaży buszującą po galeriach.Co do spotkań to bardzo chętnie, podobno jest fajnie, mam tu koleżankę która jest z Wami od dawna i mówiła , żebym się odezwała bo warto
|
|
|
|
#2364 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Wiadomości: 3 384
|
Dot.: Krakowskie plotkowanie i pustoszenie portfela, część XVI~
http://www.stylistka .pl/img/artykul/5401/tally-weijl-zima-2011-2012-kolekcja-swiateczna_48423_5.jpg
Za stylistka trzeba zlikwidować spacje :P Taka, tylko że granatowa Bardzo ładnie dopasowana, podszewka jest elastyczna a reszta 'obkręcona' jest kilkoma warstwami tiuluW ogóle kupiłam w tally weijl kilka rzeczy-super mają wiosenną kolekcję! http://www.tally-weijl.com/collection.html Jak wrócę do Krakowa to pójdę dokładnie obejrzeć wszystko
Edytowane przez OneMoreDress Czas edycji: 2012-02-22 o 12:57 |
|
|
|
#2365 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Krakowskie plotkowanie i pustoszenie portfela, część XVI~
Wielocytowanie jest zaraz obok ikonki "Cytuj", taka mini karteczka w cudzysłowiu
![]() A ciuchy ZAWSZE ![]() I wydaj koleżankę
__________________
Narysuj mnie Pociągnij kreskę Dodaj uczucia Stwórz... To nie pech, że trafiamy na siebie, to głupie szczęście. |
|
|
|
#2366 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Wiadomości: 3 384
|
Dot.: Krakowskie plotkowanie i pustoszenie portfela, część XVI~
Cytat:
Na koniec czytania wszystkich postów klikasz odpowiedź i te zaznaczone masz zacytowane Ciuchy, kosmetyki...Chyba już się tutaj wpasowałaś! I przyznaj się, którą z nas już znasz ![]() HARD sto lat, sto lat!
|
|
|
|
|
#2367 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Krakowskie plotkowanie i pustoszenie portfela, część XVI~
Ja muszę sobie kupić skórzaną ramoneskę, tylko nie krótką, a normalnej długości, bo moja ostatnia z Bershki kończy mi się na nerkach
__________________
Narysuj mnie Pociągnij kreskę Dodaj uczucia Stwórz... To nie pech, że trafiamy na siebie, to głupie szczęście. |
|
|
|
#2368 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 8 550
|
Dot.: Krakowskie plotkowanie i pustoszenie portfela, część XVI~
dzięki za zyczenia
|
|
|
|
#2369 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Południe
Wiadomości: 8 384
|
Dot.: Krakowskie plotkowanie i pustoszenie portfela, część XVI~
Która nam robi reklame, co ?
__________________
I get to love you, it’s the best thing that I’ll ever do. I get to love you, it’s a promise I’m making to you. Whatever may come your heart I will choose. Forever I’m yours, forever I do. 4.06.2015 A&B 14.05.2017 Bruno
|
|
|
|
#2370 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Wiadomości: 3 384
|
Dot.: Krakowskie plotkowanie i pustoszenie portfela, część XVI~
Cytat:
![]() Jak sobie przypomnę, że w liceum wystarczyło mi kilka bluzek, jakieś dżinsy itd to śmiać mi się chce |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Spotkania Wizażanek
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:37.







. Podsumowując - każdy może tam znaleźć coś dla siebie, poważnie.



.









