Polecamy:

Aniaa_89 · 2012-02-25, 14:40

Cytat:

Napisane przez heroine86

No to czas wykorzystać

no muszę się w końcu za to zabrać

mnie jeszcze sprzątanie dzisiaj czeka

a tak mi się nie chce

paulina0512 · 2012-02-25, 14:42

Cytat:

Napisane przez Aniaa_89

kurcze a ja cały czas mam to błoto z Morza Martwego które rodzice mi przywieźli i jakoś nie mogę się zebrać, żeby je w końcu wykorzystać

---------- Dopisano o 14:36 ---------- Poprzedni post napisano o 14:35 ----------

no właśnie

Weź przykład z Justyny i idź zrobić z tego błota użytek

Justynko przyjemnej kąpieli

nie utop się

Ja się ogarnę i lecę na siłkę.

wiwi89 · 2012-02-25, 14:43

Cytat:

Napisane przez heroine86

Jesteś nowa, a już umiesz cytować

no no

doświadczenie z innych forów ;D

Cytat:

Napisane przez Aniaa_89

moja mama właśnie mufinki piecze

znów mnie będzie kusić

moja zrobiła ciasto zebrę, a przed chwilą częstowała mnie wafelkami w czekoladzie ;D jestem z siebie dumna że odmówiłam ;D

Aniaa_89 · 2012-02-25, 14:46

Cytat:

Napisane przez paulina0512

Weź przykład z Justyny i idź zrobić z tego błota użytek

dopiero co skońćzyłam ćwiczyć i się wykąpałam

więc teraz to tak średnio

ale obiecuję, że w najbliższym czasie je wykorzystam

Cytat:

Napisane przez wiwi89

moja zrobiła ciasto zebrę, a przed chwilą częstowała mnie wafelkami w czekoladzie ;D jestem z siebie dumna że odmówiłam ;D

heroine86 · 2012-02-25, 14:46

Cytat:

Napisane przez Aniaa_89

no muszę się w końcu za to zabrać

mnie jeszcze sprzątanie dzisiaj czeka

a tak mi się nie chce

No to śmigaj do wanny

mnie sprzątanie też czeka

ale odkładam to z godziny na godzinę

Cytat:

Napisane przez paulina0512

Justynko przyjemnej kąpieli

nie utop się

Ja się ogarnę i lecę na siłkę.

Dziękuję

postaram się wyjść żywa

to miłych ćwiczeń!

nie przesadź!

Cytat:

Napisane przez wiwi89

doświadczenie z innych forów ;D

moja zrobiła ciasto zebrę, a przed chwilą częstowała mnie wafelkami w czekoladzie ;D jestem z siebie dumna że odmówiłam ;D

no pięknie pięknie

Dooobra, idę

woda napuszczona do wanny

Aniaa_89 · 2012-02-25, 15:37

Cytat:

Napisane przez heroine86

mnie sprzątanie też czeka

ale odkładam to z godziny na godzinę

no ja już posprzątałam

teraz do końca dnia mogę się już obijać!

heroine86 · 2012-02-25, 15:40

Cytat:

Napisane przez Aniaa_89

no ja już posprzątałam

teraz do końca dnia mogę się już obijać!

Tak szybko?

no to brawo

Ja już pachnąca

wstawiłam pranie

ogarnęłam pokój gościnny

jeszcze kuchnia i dwa pozostałe pokoje

bo łazienkę i kibelek posprzątałam wczoraj

Ogólnie szybko u mnie się bałagan robi

a dzieci nie mam

już sobie wyobrażam ten bajzel jakby były dzieci

Co masz na obiadek?

Aniaa_89 · 2012-02-25, 15:47

Cytat:

Napisane przez heroine86

Co masz na obiadek?

o obiedzie to ja już dawno zapomniałam

a miałam znów pierogi

moja mama tyle ich narobiła ostatnio, że jadłam je 4dni z rzędu

ale na szczęście już się skończyły

mam dość pierogów na dłuższy czas

heroine86 · 2012-02-25, 15:51

Cytat:

Napisane przez Aniaa_89

o obiedzie to ja już dawno zapomniałam

a miałam znów pierogi

moja mama tyle ich narobiła ostatnio, że jadłam je 4dni z rzędu

ale na szczęście już się skończyły

mam dość pierogów na dłuższy czas

Aha

Ja dopiero będę jeść

no, pory posiłków mi się trochę przesunęły

Aniaa_89 · 2012-02-25, 15:59

Cytat:

Napisane przez heroine86

Ja dopiero będę jeść

no, pory posiłków mi się trochę przesunęły

no tak to jest, jak się późno wstaję

a co będziesz jadła?

heroine86 · 2012-02-25, 16:04

Cytat:

Napisane przez Aniaa_89

no tak to jest, jak się późno wstaję

a co będziesz jadła?

sałatkę grecką

i jakieś kromeczki z chlebka chrupkiego

Aniaa_89 · 2012-02-25, 16:06

Cytat:

Napisane przez heroine86

sałatkę grecką

i jakieś kromeczki z chlebka chrupkiego

ale na obiad, to coś na ciepło powinno być

sałatka najwyżej jako dodatek, a nie tak

heroine86 · 2012-02-25, 16:10

Cytat:

Napisane przez Aniaa_89

ale na obiad, to coś na ciepło powinno być

sałatka najwyżej jako dodatek, a nie tak

Niestety nie mam nic na ciepło... a sałatki sporo zostało, więc dzisiaj się najem

zresztą jestem sama, nie opłaca się nic gotować

Aniaa_89 · 2012-02-25, 16:23

Cytat:

Napisane przez heroine86

Niestety nie mam nic na ciepło... a sałatki sporo zostało, więc dzisiaj się najem

zresztą jestem sama, nie opłaca się nic gotować

dobra, dobra, już się nie tłumacz

coś ciepłego zjeść powinnaś

ej, nuuudzi mi się

heroine86 · 2012-02-25, 16:33

Cytat:

Napisane przez Aniaa_89

dobra, dobra, już się nie tłumacz

coś ciepłego zjeść powinnaś

ej, nuuudzi mi się

tłumaczenie jest dobre

jak jeden dzień zjem coś na zimno to się nic nie stanie przecież

ej, mi też

Aniaa_89 · 2012-02-25, 16:40

Cytat:

Napisane przez heroine86

tłumaczenie jest dobre

jak jeden dzień zjem coś na zimno to się nic nie stanie przecież

ej, mi też

dobra, niech Ci będzie

i co teraz?

wymyśl nam jakąś rozrywkę

heroine86 · 2012-02-25, 16:52

Cytat:

Napisane przez Aniaa_89

i co teraz?

wymyśl nam jakąś rozrywkę

Ty jesteś pomysłowa, więc czymś zarzuć

widziałaś to:

http://kwejk.pl/obrazek/972058/11,raczki.html

ja bym przecież się pochlastała

Aniaa_89 · 2012-02-25, 16:56

Cytat:

Napisane przez heroine86

http://kwejk.pl/obrazek/972058/11,raczki.html

ja bym przecież się pochlastała

widziałam

ja to nawet bliźniaków bym nie chciała mieć, a co dopiero coś takiego

dzieci to zuoooo

heroine86 · 2012-02-25, 17:38

Cytat:

Napisane przez Aniaa_89

widziałam

ja to nawet bliźniaków bym nie chciała mieć, a co dopiero coś takiego

dzieci to zuoooo

No po prostu tragedia

nie wiadomo, którym się zająć

Powiesiłam pranie

---------- Dopisano o 17:38 ---------- Poprzedni post napisano o 17:06 ----------

Mam ochotę na redd'sa żurawinowego

Aniaa_89 · 2012-02-25, 17:44

Cytat:

Napisane przez heroine86

Mam ochotę na redd'sa żurawinowego

ja też

i to od rana już

na reds żurawinowego, albo na jakieś inne takie słodkie piwko

heroine86 · 2012-02-25, 17:47

Cytat:

Napisane przez Aniaa_89

ja też

i to od rana już

na reds żurawinowego, albo na jakieś inne takie słodkie piwko

i co z tym zrobimy?

Aniaa_89 · 2012-02-25, 18:08

Cytat:

Napisane przez heroine86

i co z tym zrobimy?

nie wiem

może brat mi kupi, jak będzie wracał do domu, bo gdzieś tam teraz wychodzi

podsumowanie

I owsianka (płatki, jogut nat, banan, kiwi)
45min orbitreka + 375 powtórzeń na leg magic
II 3pierogi z serem polane jogurtem nat z cukrem; grejpfrut
III kawałek kiełbasy z cebulką z patelni
IV 2kromki ciemnego chleba z twarożkiem ze szczypiorkiem; ok 1/4 papryki

heroine86 · 2012-02-25, 18:19

Cytat:

Napisane przez Aniaa_89

nie wiem

może brat mi kupi, jak będzie wracał do domu, bo gdzieś tam teraz wychodzi

podsumowanie

I owsianka (płatki, jogut nat, banan, kiwi)
45min orbitreka + 375 powtórzeń na leg magic
II 3pierogi z serem polane jogurtem nat z cukrem; grejpfrut
III kawałek kiełbasy z cebulką z patelni
IV 2kromki ciemnego chleba z twarożkiem ze szczypiorkiem; ok 1/4 papryki

aha

ładnie, ale trochę mało

tym bardziej, że ćwiczenia były

Uprasowałam jedną koszulę TŻ-towi i mam dość

Aniaa_89 · 2012-02-25, 18:22

Cytat:

Napisane przez heroine86

aha

ładnie, ale trochę mało

tym bardziej, że ćwiczenia były

Uprasowałam jedną koszulę TŻ-towi i mam dość

jakie mało

4posiłki były, nie marudź

no to poszalałaś

nowe żelazko masz, to prasuj i nie narzekaj

heroine86 · 2012-02-25, 18:25

Cytat:

Napisane przez Aniaa_89

jakie mało

4posiłki były, nie marudź

no to poszalałaś

nowe żelazko masz, to prasuj i nie narzekaj

3 pierogi na obiad, heloł

nie chce mi się

to takie nudne

jakaś zamulona dzisiaj siedzę i nic mi się nie chce

najchętniej bym zasnęła

ale średnio mi się chce

Aniaa_89 · 2012-02-25, 18:29

Cytat:

Napisane przez heroine86

3 pierogi na obiad, heloł

nie chce mi się

to takie nudne

jakaś zamulona dzisiaj siedzę i nic mi się nie chce

najchętniej bym zasnęła

ale średnio mi się chce

no bo tyle zostało, to tyle zjadłam

ale widzisz, dodałam do tego grejfruta żeby było więcej

no i wpadła potem jeszcze ta kiełbasa, której pewnie by nie było gdyby obiad był większy

więc nie fikaj

poćwicz to się odmulisz

heroine86 · 2012-02-25, 18:34

Cytat:

Napisane przez Aniaa_89

no bo tyle zostało, to tyle zjadłam

ale widzisz, dodałam do tego grejfruta żeby było więcej

no i wpadła potem jeszcze ta kiełbasa, której pewnie by nie było gdyby obiad był większy

więc nie fikaj

poćwicz to się odmulisz

a ile było tej kiełbasy?

2 cm?

cóż za propozycja

rozważę ją

Aniaa_89 · 2012-02-25, 18:37

Cytat:

Napisane przez heroine86

a ile było tej kiełbasy?

2 cm?

cóż za propozycja

rozważę ją

hmm, nie mierzyłam

ale na oko tak z 10-12cm

wiec konkretny kawałek

no widzisz, jak ja coś wymyślę to nie pogadasz

paulina0512 · 2012-02-25, 18:47

Justyna a co Ty tak często o dzieciach wspominasz ?

czyżby się coś kroiło a Ty nam nie mówisz ?

Ania ładnie

chociaż 3 pierogi to co to jest na obiad

i

za ćwiczonka
chociaż jak na Ciebie 4 posiłki to już sukces

Ej a ja jeszcze nie próbowałam tego Redds'a

jak to możliwe

Moje podsumowanie:
1. jogurt naturalny i jabłko
2. szklanka barszczu czerwonego, makaron z twarogiem i cebulką
3. jogurt nat. z muesli i pomarańczą, 2 chrupkie chlebki z serkiem topionym

+
40min ćwiczeń z trenerem

30min bieżnia
15min rowerek

w ogóle mi się nie chciało ćwiczyć

jutro już na bank nie idę

spoko te ćwiczenia z nim były

na różne partie mięśni, z obciążeniem, na stepperze, z piłką. Ale godzina z trenerem osobistym kosztuje 130zł

chyba ogłupieli

Ale bd musiała więcej chodzić na fitness (bo mam zakwasy po wczorajszym = na co dzień nie ćwiczę wszystkich partii mięśni) i on też mi tłumaczył, że ta bieżnia i rowerek to mi dużo nie dadzą jak nie bd robiła innych ćwiczeń

Aniaa_89 · 2012-02-25, 18:52

Cytat:

Napisane przez paulina0512

Ania ładnie

chociaż 3 pierogi to co to jest na obiad

i

za ćwiczonka
chociaż jak na Ciebie 4 posiłki to już sukces

no właśnie

ktoś mnie w końcu docenił

Cytat:

Napisane przez paulina0512

Ej a ja jeszcze nie próbowałam tego Redds'a

jak to możliwe

musisz spróbować

Cytat:

Napisane przez paulina0512

Moje podsumowanie:
1. jogurt naturalny i jabłko
2. szklanka barszczu czerwonego, makaron z twarogiem i cebulką
3. jogurt nat. z muesli i pomarańczą, 2 chrupkie chlebki z serkiem topionym

+
40min ćwiczeń z trenerem

30min bieżnia
15min rowerek

na mnie narzekają, a Ty też mało zjadłaś

a ćwiczyłaś więcej niż ja

Cytat:

Napisane przez paulina0512

w ogóle mi się nie chciało ćwiczyć

jutro już na bank nie idę

no i dobrze, należy Ci się odpoczynek

Cytat:

Napisane przez paulina0512

Ale bd musiała więcej chodzić na fitness (bo mam zakwasy po wczorajszym = na co dzień nie ćwiczę wszystkich partii mięśni) i on też mi tłumaczył, że ta bieżnia i rowerek to mi dużo nie dadzą jak nie bd robiła innych ćwiczeń

przecież ja to też Wam mówiłam

żeby ćwiczyć też te siłowe itd. I w ogóle zmieniać/urozmaicać a nie ciągle to samo

2012-02-25, 18:47	#2909
paulina0512 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-04 Wiadomości: 2 179	Dot.: Dobrze nam idzie spamowanie, czas się wziąć za prawdziwe odchudzanie. Cz. 2. Justyna a co Ty tak często o dzieciach wspominasz ? czyżby się coś kroiło a Ty nam nie mówisz ? Ania ładnie chociaż 3 pierogi to co to jest na obiad i za ćwiczonka chociaż jak na Ciebie 4 posiłki to już sukces Ej a ja jeszcze nie próbowałam tego Redds'a jak to możliwe Moje podsumowanie: 1. jogurt naturalny i jabłko 2. szklanka barszczu czerwonego, makaron z twarogiem i cebulką 3. jogurt nat. z muesli i pomarańczą, 2 chrupkie chlebki z serkiem topionym + 40min ćwiczeń z trenerem 30min bieżnia 15min rowerek w ogóle mi się nie chciało ćwiczyć jutro już na bank nie idę spoko te ćwiczenia z nim były na różne partie mięśni, z obciążeniem, na stepperze, z piłką. Ale godzina z trenerem osobistym kosztuje 130zł chyba ogłupieli Ale bd musiała więcej chodzić na fitness (bo mam zakwasy po wczorajszym = na co dzień nie ćwiczę wszystkich partii mięśni) i on też mi tłumaczył, że ta bieżnia i rowerek to mi dużo nie dadzą jak nie bd robiła innych ćwiczeń __________________ Nowy rok - nowe wyzwania

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)